Основен / Рехабилитация

Как да се отървете от болката в петата у дома

Ако постоянно се чувствате дискомфорт в петите - това е сериозна причина да се мисли за вашето здраве, защото този симптом често сигнализира за наличието на някакви заболявания. За да се върне доброто здраве, е важно не само да се елиминира болката, но и да се открие причината за тяхното възникване.

Причини за болки в петата

Чувството на дискомфорт може да бъде причинено от различни фактори:

  1. Спортни дейности. Болката в областта на петата понякога се появява след джогинг или други физически упражнения, които включват силно усилие.
  2. Травма. Синини, навяхвания, фрактури или други видове увреждания могат да доведат до остра болка. В този случай трябва незабавно да се свържете с травматолог. За да се избегнат неприятни последствия, по-добре е да не стъпвате на лош крак.
  3. Неподходящи обувки. Ако сте ходили само на токчета, а след това сте започнали да носите обувки с плоска подметка, това може да повлияе неблагоприятно на здравето на краката ви.
  4. Наднорменото тегло. Поради наднорменото тегло, натоварването на краката се увеличава, в резултат на което човек изпитва силна болка в процеса на ходене.
  5. Артрит. Възпалението на тъканта, свързваща петата кост и пръстите, може да доведе до дискомфорт, който постепенно ще се увеличава. Особено интензивно с това заболяване, болката се проявява сутрин.
  6. Фазиит. Близки неудобни обувки или ежедневно стоящи крака могат да провокират патология. В резултат на това те образуват израстък, оказващ натиск върху тъканта и причиняващи чувство на дискомфорт, който се усеща най-силно след сън.
  7. Подпора на петата. Ако фасцитът не се излекува навреме, на повърхността на петата може да се появи образуване на кост, което ще доведе до тежки болезнени усещания, които често се появяват сутрин.
  8. Възпаление или разкъсване на ахилесовото сухожилие. Травма може да възникне в резултат на интензивно физическо натоварване или например при неуспешен скок.
  9. Инфекция. Възпалението на сухожилието може да бъде причинено от инфекциозни заболявания като хламидия. Заболяването е придружено от постоянна болка, която вечер става още по-силна.
  10. Злокачествени тумори. При наличие на тумори на краката има компресия на съдовете и нервните окончания, което на свой ред причинява хронична болка.
  11. Пукнатини по петите, в резултат на дерматит, микоза или друго заболяване.

Как да се отървем от болката в петата

За да елиминирате дискомфорта, първо трябва да определите причината за тяхното възникване, като се свържете с ревматолог, травматолог или дерматолог. Лечението може да се извършва по различни начини, то се назначава само след пълно диагностично изследване, включително кръвни изследвания, рентгенови лъчи и ултразвук.

Ако има пукнатини по петите, е необходимо да си уговорите среща с дерматолог, ако се окаже, че те са засегнати от гъбички, той ще предпише подходящо лечение. Този проблем може да бъде причинен и от повишената сухота на кожата. За да се отървете от пукнатините, препоръчително е ежедневно смазване на краката с крем и отстраняване на кератинизираните области с инструментите за педикюр.

Ако причината за дискомфорта е неудобно обувки, се препоръчва да закупите продукти с удобна обувка, която не дава голямо натоварване на петата. От време на време обувките трябва да се отстраняват, така че краката да могат да почиват.

За лечението на петница е необходимо да се предприемат всеобхватни мерки:

  • премахване на излишното телесно тегло;
  • физиотерапия (минерални вани, ултразвук, кал);
  • използване на ортопедични стелки;
  • намаляване на натоварването на крака;
  • лекарствено лечение;
  • хирургично отстраняване на растежа на костите (в особено сериозни случаи).

При наличие на възпалителни процеси, причинени от инфекциозни заболявания или заболявания на ставите, се използват лекарства, които се предписват на пациента от лекаря.

За облекчаване на състоянието на плантарния фасциит е възможно, чрез намаляване на физическата активност, например, като се изоставят спортове като ходене или бягане. Освен това се препоръчва всяка сутрин да се правят специални упражнения:

  • Сложете точилка под краката си, заемете седнало положение и за няколко минути я завъртете с помощта на стъпка. За да постигнете желания ефект, повторете процедурата ежедневно няколко пъти.

Причината за дискомфорта често е свързана с ниска подвижност на стомашно-чревните мускули. Можете да се отървете от неприятния симптом с помощта на следното упражнение:

  • Застанете близо до стената, сложете дланите си върху нея, изправете десния си крак и пристъпете напред с лявата си страна. След това се облягайте на стената, оставайки в тази позиция половин минута. След това повторете всички действия, сменяйки краката.

Как бързо да се отървете от болки в петата

Следните методи ще спомогнат за облекчаване на състоянието:

  1. Ако няма медицински противопоказания, вземете леда, прикрепете го към краката си и след това ги изтрийте. Тази процедура се препоръчва да се извършва ежедневно веднъж за двадесет минути.
  2. Възможно е да се отървете от болезнените усещания, като изпарите краката в мивка с топла вода.
  3. Обезболяващи средства, които съдържат ибупрофен в състава им, имат бърз ефект. Въпреки това, преди да започнете да ги приемате, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
  4. Болката в петата облекчава добре противовъзпалителните мазила (бутадиен, индометацин).

Лечение на болки в петата у дома

Можете да се отървете от проблема с помощта на доказани народни средства:

  1. Настържете суровите картофи, прикрепете я към крака и го завийте отгоре с пластмаса. Тази рецепта ви позволява бързо да облекчите болката.
  2. Отърви се от петата на разклоненията и помагането на живовляка. Прикрепете листа към възпалено място и веднага щом изсъхне, сменете го с нов. След тази процедура може да изпитате силна болка, но в бъдеще можете да забравите за съществуването на костни израстъци.
  3. За лечение, черна ряпа е много подходящ, тя трябва да бъде фино търкат, прикрепен към петата и обвивам с полиетилен. На сутринта, пюре трябва да се измие с топла вода.
  4. Ако у дома има „троен Кьолн“, той може да се загрее в емайлиран контейнер и след това да се задуши на пара.
  5. Чесънът има чудесен лечебен ефект, разтрива се и се нанася на петата за четири часа. Ежедневно вземане на такива компреси, можете скоро да се отървете от усещането за дискомфорт.
  6. Счупете две таблетки аспирин, разбъркайте ги с лъжица 3% йод, нанесете състава върху памучна вата и след това го нанесете на възпалено място, увийте с пластмасова обвивка и топла кърпа. Повторете тази процедура поне три пъти на ден.

Използвайки популярните рецепти, ще можете да се отървете от болезнените усещания у дома, но преди да започнете лечението, трябва първо да се консултирате със специалист.

Как да се избегне болката в петата

За да поддържате добро здраве, трябва да внимавате за здравето си и да извършвате превантивни мерки, за да избегнете сериозни проблеми.

  1. Излишното тегло често става причина за увеличаване на натоварването на краката, така че трябва да се поддържа нормално, като същевременно се следи диетата на вашата диета. Особено предпочитание се препоръчва да се дават протеини и растителни храни, тъй като болката в петата често предизвиква възпалителни процеси в резултат на метаболитни нарушения.
  2. Можете да избегнете претоварването на краката си, като закупите удобни обувки с нисък ток, което ще ви позволи да разпределите равномерно товара.
  3. Ортопедичните стелки помагат за защита на петата, благодарение на което се поддържат връзките на краката и мускулите.
  4. Като превантивна мярка можете да извършвате специални упражнения всеки ден, за да предотвратите заболявания на ходилата.

За решаването на проблема е необходимо да се прилагат комплексни мерки. Лечението може да отнеме няколко месеца, но като се погрижите за здравето си и следвайки всички препоръки на лекарите, в крайна сметка ще можете напълно да се отървете от усещанията, които ви безпокоят.

Лечение на болки в петата

Болка в краката, когато ходенето е познато на всеки. А болката в петата е най-често срещаният синдром, който има много причини. В някои случаи дискомфортът е само следствие от умора, а в други може да е симптом на сериозно заболяване. Само специалист след задълбочено изследване може да определи причината и да предпише лечение за болки в петата.

Основните причини за болки в петата и лечение

Човешкият крак играе ролята на амортисьор. Мека мазнина и пета кост могат да издържат на огромни натоварвания при ходене и бягане. Междувременно в тази област преминават голям брой кръвоносни съдове и нервни канали, така че е по-мек, порест и лесен за увреждане.

Най-честите причини за болки в петата включват:

  • Плантарният фасциит е възпаление или раздуване на плантарната фасция (плътно образуване на съединителна тъкан, която преминава през крака). Този проблем възниква, когато има голяма тежест върху фасцията, която причинява малки разкъсвания на влакната на лигамента, особено в местата на прикрепване към калканеуса. Това заболяване може да възникне при всеки човек, но най-често то засяга хора с диабет, затлъстяване и плоска стъпка, спортисти. За лечение на болки в петата при плантарен фасциит, първо се предписват противовъзпалителни лекарства;
  • Heel spur е патологичен растеж на костната тъкан, често съпроводен с отлагане на соли, възпалителни процеси. Може да се появи като самостоятелно заболяване в резултат на носенето на неудобни обувки, но най-често е резултат от подагра или артроза. В този случай пациентите се оплакват от остра болка в петата. Подходящо лечение се извършва цялостно, ортопедични стелки, лекарства, масаж, топли бани се препоръчват за разтоварване на крака;
  • Петноподобният апофизит е възпаление на центъра на костта. Среща се с нарастваща физическа активност или с тесни обувки. Болният синдром се проявява не от дъното, а от страна. Често това заболяване се появява при деца на възраст 8-14 години, особено тези, които спортуват. На тази възраст костта все още не е напълно образувана, следователно, постоянните натоварвания върху растежната пластина (апофизата) причиняват възпаление и тежка болка в петата. Нестероидни противовъзпалителни лекарства се използват за лечение, например, ибупрофен, диклофенак, бруфен. През този период се препоръчва да се намали натоварването на крака, терапевтични упражнения и масаж за подобряване на кръвообращението;
  • Ревматоидният артрит се появява, когато имунитетът на пациента започва да унищожава здрави клетки, като чужди. В тялото има постоянен възпалителен процес, който постепенно разрушава цялата костна система на човек. При това заболяване се извършва комплексно лечение, се използват лекарства, физиотерапия, терапия с кал, балнеолечение;
  • Възпаление на ахилесовото сухожилие (tendens) или синовиална бурса (бурсит). Причината за заболяването е носенето на неудобни обувки или натоварването на сухожилията при продължително ходене. Особено често възпалението се случва при хора, страдащи от плоски стъпки. Симптомите се проявяват под формата на остра болка в петата, лечението е да се осигури пълна почивка на крайника чрез фиксиране с шина или еластична превръзка. За облекчаване на болката се използват противовъзпалителни средства, лед, масаж. При хроничното протичане на заболяването се използва ударно-вълнова терапия;
  • Реактивен артрит се появява при инфекции, особено генитални (гонорея, хламидия), и някои други, които протичат тайно. В резултат на това се развива "реактивно" възпаление на петите. В този случай болният синдром се наблюдава не само при ходене, но и по време на сън. Възпалението често засяга други стави. В този случай при лечението на болки в петата е необходимо първо да се отървете от основната инфекция с антибиотици;
  • Хронични възпалителни заболявания на ставите: анкилозиращ спондилит, подагра, псориатичен артрит. Най-често се срещат при хора, страдащи от метаболитни нарушения, склонни към употребата на алкохолни напитки, прекалено запалени по месните храни. В този случай се използват противовъзпалителни лекарства, инжекции от кортикостероидни хормони, лазерна терапия, електрофореза за лечение на тежка болка в петата. В същото време да се води борбата срещу основното заболяване;
  • Подутини или фрактури могат да причинят дискомфорт в крака.

В допълнение към противовъзпалителните лекарства, често се използват ортопедични стелки по време на лечението на болки в петата и шпорите за облекчаване на проблемните зони, топли бани с морска сол, сода. Положителният ефект има терапевтични упражнения, масаж на стъпалото и долната част на крака. Ледените бани или тампони, пълни с фино натрошен лед, помагат за намаляване на болката и възпалението.

Лечение на болки в петата народни средства

Ако се наблюдават тежки болки в петата, е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-скоро, за да се избегнат усложнения. Но за първи път можете да облекчите болката от домашни средства:

  • Променливото нагряване със студ спомага за бързото премахване на дискомфорта в петата. Можете да налеете два басейна с вода с различни температури и да потапяте краката си в студена и топла вода. Или масажирайте крака с леден куб за не повече от 7 минути до леко изтръпване;
  • Също така за лечение на болки в петата, използвайки топли солени вани. За един литър вода трябва да вземете 300 г сол, дръжте краката си във вода за половин час. Тази процедура е противопоказана при остеопороза, травма и синини;
  • Можете да смажете болезненото място със смес от сурови яйца. Преди това яйцата се държат в продължение на 10 дни в чаша с оцетна есенция, след това се почистват от филма, смляното и се добавят 40 г масло;
  • Ефективен с болка в петата, компресиран с черна ряпа. За да направите това, ряпа трябва да се измие и настърга на фина ренде, заедно с кожата. Поставете получената каша върху малко парче плат, прикрепете я към крака, увийте крака в найлонова торбичка и я поставете на здраво чорап. Правете компрес ежедневно през нощта, докато болката не премине;
  • Можете също така да готвите белени картофи и цели малки картофи, да се излее в леген, да изчакате малко да се охладят. Маш картофи в картофено пюре, постепенно добавяне lugol. Дръжте крака в тази смес, докато се охлади напълно, след това сложете вълнени чорапи.
  • За облекчаване на болката помага каша от чесън, която се нанася за 3-4 часа до възпалено място. Можете също да поставите червени люти чушки в чорап и да ходите в него през деня.

Има много средства за лечение на болки в петата, но във всеки случай трябва да се свържете със специалист възможно най-скоро, ако дискомфортът не изчезне до няколко седмици или се увеличи с ходене.

Методи на традиционната медицина за болка в областта на петата

Болка в областта на петата може да се появи в резултат на различни причини. Това може да бъде заболяване на ставите и костите и развитието на кожни проблеми. Често специалистите трябва да се справят с оплаквания от пациенти, че петата наранява много и боли да атакуват. Как да се лекува народна болест в този случай и какви са начините за решаване на проблема? За да се преодолее болестта, първоначално е необходимо да се открие причината за болката, а след това да се премахнат последствията от нея.

Основните причини за болки в петата

Основните фактори на болката по време на ходене са заболявания на ставите и наличието на петата. В редки случаи има последствия след наранявания, наличието на гъбички, пукнатини по петите. Получените зърна често водят до появата на този синдром и дискомфорт по време на движение, но такива признаци могат бързо да бъдат елиминирани. Ще е необходимо само да смените обувките и да се подложите на лечение.

При наличието на петата, растежът на костната тъкан се появява в повърхността на петата кост. Шпорите са способни да стискат меките тъкани на стъпалото, причинявайки болка в областта на петата при движение.

Шпорите са свързани с:

  • С натоварвания на петата
  • Обувка за крака
  • Заболявания на ставите (с артрит или артроза)

В допълнение, петата може да се нарани поради развитието на болест на калцата, околните връзки, фасцията. И така, защо и защо се появява плантарния фасциит? Заболеваемост с болест се случва сутрин, ставайки от леглото. Цялата спирка започва да боли. За да елиминирате дискомфорта, трябва да вършите пръсти. Това заболяване е свързано с разтягане и възпаление на фасцията.

Fasciitis може да се появи след:

  • Носят високи токчета
  • наднорменото тегло
  • диабет
  • плоско стъпало

Спортистите също се сблъскват с тези заболявания при тежки натоварвания в обучението, след дългосрочен план. Поради наличието на хронични заболявания на костите и ставите, често пациентът се оплаква, че е много трудно да стои на петата при движение.

Често причината за болката в петата при артрит, артрит, в допълнение към унищожаването на ставата, може да бъде отлагането на соли на пикочна киселина, които са трудни за лечение. Наличието на ревматоиден артрит е причина за разстройството на групата на ставите, тъй като болката в петата се комбинира с други признаци.

В допълнение към системните патологии на фрактурите, болката в петата може да се появи, когато:

  • Счупване на петата
  • Увреждане на костите
  • разтягане
  • Наранявания от сухожилия
  • Петноподобен апофизит
  • бурсит
  • тендинит

Ако петата ви боли лошо и е болезнено да атакувате, можете да използвате традиционни лекарства, но само след консултация с Вашия лекар и одобряване на такава терапия.

Народни средства за лечение на болки в петата

В етапа на развитие на болестта, за да се отървете от болезнените усещания в петата, те първоначално прибягват до традиционните методи на лечение.

Благодарение на лечението на фолк петата можете да постигнете следния резултат:

  • Спиране на костната загуба
  • Елиминирайте възпалението
  • Облекчете болезнеността на петата

Когато болката в петата е непоносима, се препоръчва използването на такива популярни методи у дома като мазила, компреси и вани.

Лечение на болки в петата при ходене у дома

Използване на тави. Контрастните вани с променлив студ и топлина ще помогнат да се лекуват петите. Напълнете 2 легенчета с вода и се редувайте по краката. Можете да излеете отвара от лайка в мивка с гореща вода. Направете процедурата до 30 повторения, половин минута. След процедурата, подметките на стъпалата трябва да се смазват с крем и лек масаж.

За повишаване на притока на кръв в крайниците и петата шпора, от болката в петата, използвайте такава популярна рецепта за вана. Трябва да вземете един литър топла вода и да го изсипете 300 грама сол. Изсипете готовия разтвор в таза. Време за лечение на петата 2 седмици. На 5-ия ден пациентът ще почувства облекчение. Забранено е прекъсване на курса на терапия.

Ако най-силните болки, причинени от петата стимулират по време на атаката, тогава можете да използвате блатото sabelnik като фолк лечение. Това растение е доста популярно и често срещано, има силно противовъзпалително действие. Тази процедура облекчава болката, спомага за нормализиране на имунната система и ускорява процеса на отстраняване на соли от организма. За да направите народна медицина, се нуждаете от 1 супена лъжица. инфузия sabelnik се разтварят в 1/3 чаша вода. Нанесете вътре 3 пъти дневно преди хранене. Лечението отнема 20 дни. След това се прави почивка.

Когато ходенето на пациента е трудно или болезнено за натискане на ставата, лекарят може да препоръча вземане на ябълков оцет, чесън с водка или отвара от листа от бреза като народно лекарство.

Бързо премахване на болката в петата ще помогне на инфузия на изсушени лилави цветя. Необходимо е в продължение на 10 дни да се настоява за водка в съотношение 1:10. След това прецедете и изпийте една чаена лъжичка от 50 мл вода до 3 пъти на ден. Също така паралелно трябва да се трие петата през нощта.

За елиминирането на популярните методи за болка в петата включва и използването на прясна тревица с вълна. Тя слага обувки. Трябва да ходиш с нея цял ден. На сутринта централата се заменя с нова.

Ако петата боли, за да се отървете от проблема ще помогне на народни билкови чай от листата на lingonberries. Вземете една супена лъжица натрошени суровини и се задушават с кипяща вода в продължение на 20 минути.

Важно е да се разбере, че когато се появят тези симптоми, съветът за народното лечение може да е различен. Трябва да изберете по-подходящ начин и да се опитате да елиминирате проблема с дискомфорта на петата.

Ако обаче болките в петите и народните средства не помогнат в лечението, е необходима специализирана помощ за провеждане на лекарствена терапия.

Използването на мехлеми за болка в петата

Като фолклорно лечение, можете да използвате рецептите за приготвяне на мехлем у дома.

Един ефективен начин за облекчаване на болката в петата е смес от течен мед и мумия. 5 грама смола трябва да се разтвори в 2 супени лъжици. мед. Мехлемът се нанася върху петите всяка вечер до пълното изчезване на болката.

Можете да приготвите маз, основата ще бъде дивия розмарин с ланолин. Фолк лек ще облекчи болката в петата и ще ги направи здрави. Необходимо е да се измие събраната трева и да се смила в месомелачка. Изстискайте сока. След това сместа се разбърква до 20 мл сок с 40 г. ланолин. Обогатете лекарството с 40 гр. вазелин, смесвайки всички съставки добре. Лечение с мехлем трябва да се извършва след варене на краката, леко триене, докато напълно се абсорбира.

Можете също да си купите лекарства в аптеката. Препаратите се произвеждат на базата на натурални съставки, които са в състояние да елиминират възпалението и разтварят солите.

Противовъзпалителният нестероиден маз се нанася лесно върху възпалената област, бързо премахва възпалението и симптомите на болката. Лекарството има минимален списък от нежелани събития, тъй като не се абсорбира в кръвта. Използва се за мускулни болки и ставни патологии. Болестта трябва да се намазва 3 пъти на ден.

Мазилата на основата на фенилбутазон се използват за артрит, подагра, бурсит и пироксикам след операция, със затворена пета счупване и излекуване на шпора.

Важно е да се разбере, че лекарството е предписано от лекаря. Самостоятелното прилагане може да предизвика неблагоприятни ефекти.

Пакети за болка в петата

Има достатъчен брой рецепти за компреси, които ще помогнат за спиране на процеса на възпаление, облекчаване на болката в петата и облекчаване на състоянието.

Популярните популярни компреси включват:

  • Използването на чесън - продуктът се смила в каша. След това трябва да поставите сместа върху повредената пета и да я затоплите. За да не се изгарят много, зоната се третира с масло.
  • Доказано, народно средство е катран, който се разпределя върху хляба и се нанася върху петата. Сигурна материя, сгъната на две. За лечение на възпалено място, оставете лекарството за 7 часа.

Използвайте компреси, както и другите народни средства, препоръчва се след одобрение от лекаря.

Ваните за фрактури играят важна роля за възстановяването. Едно от народните средства е сол. За да направите банята е необходимо да се налива сол в басейна с топла вода. Порите върху кожата се разширяват и солта попада вътре. След това веществото преминава през кръвния поток към засегнатата област.

предотвратяване

В случай на нараняване превенцията на петата се състои в премахване на спортните дейности - ходене и бягане.

По-добре да карате колело и да отидете до басейна. Важно е да регулирате теглото си чрез намаляване на излишното телесно тегло.

  • С плоски стъпала се ортопедични стелки. Те ще ви помогнат да запазите мускулите и сухожилията на стъпалото, защитавайки петата.
  • Те препоръчват ходене в обувки с ниски токчета. Това ще облекчи петата и не претоварва крака.
  • За да не се занимавате с аномалии на краката, трябва да се занимавате с терапевтични упражнения.

Болката в петата причинява лечение

Опасността в петата при ходене е често срещан симптом на различни заболявания или ефекти на травматични фактори, познати на почти всички. При жените такова заболяване е по-често, отколкото при мъжете, поради ходене на високи токчета.

Петата се дължи на анатомичната структура и наличието на плътен слой мазнина, която може да издържи на огромни натоварвания. Но поради гъбестата структура на калцата, големия брой нерви, преминаващи през него, кръвоносните съдове, той е много уязвим и чувствителен към нараняване или заболяване. Увреждане на много нервни окончания води до постоянна болка при ходене, трудност, а понякога и невъзможност да се стъпи на петата.

Характеристики на петата

Петата служи като вид амортисьор, когато се разчита на крака. Той представлява по-голямата част от товара при ходене или стояне на краката. Петата се състои от мускули, връзки, сухожилия, калцинайум, дебел мастен слой, мрежа от кръвоносни съдове и множество нервни влакна.

Спонгичната пета кост е най-голямата от 26-те скелетни кости на стъпалото. Намира се в долната част на задната метатарзуса. Тя има сплескано странично и леко удължено тяло, добре палпираща се пета и две ставни повърхности, които се използват за артикулация с кубоидна кост отпред и талусна кост отгоре. Освен това има проекция, която е опора на талуса. Тя свързва костите на долния крак и петите.

Причините за болки в петата при ходене

Болката в подкрепа на петата може да възникне поради различни причини, условно разделени на няколко групи: фактори, които не са свързани с никакви заболявания; заболявания с пряко увреждане на структурите на стъпалото; заболявания, засягащи костно-ставния апарат; нараняване.

Причини, които не са причинени от заболяване

  1. Продължителното пренапрежение на структурата на стъпалото допринася за появата на "синдром на болката в петата". Носенето на обувки с неправилна обувка, повдигането, стелката, както и честата смяна на високите токчета до необичайно ниски, може да доведе до пренапрежение на мускулите. Напрежението на крака може да се дължи на плоски стъпки.
  2. Атрофия на подкожната мастна "възглавница" в петата се проявява в резултат на драматична загуба на тегло или увеличаване на ежедневната физическа активност, съчетана с физическо претоварване.
  3. Постоянно стои на краката цял ден. До края на деня, краката се уморяват и човек може да почувства болки в петите при ходене.
  4. Стабилно затлъстяване или рязко увеличаване на теглото за кратко време помага за увеличаване на натоварването на крака.

Заболявания на структурите на стъпалото, проявяващи се с болки в петите

  1. Плантарният или плантарният фасциит е най-честата причина за болка в областта на петата. Патологията е известна като петата. Това е заболяване на стъпалото, характеризиращо се с възпалителни лезии на плантарния апоневроза, плътна листа от съединителна тъкан, която свързва основите на проксималните фаланги на пръстите с антеромедиалната повърхност на калканеуса. Разтягане, асептично възпаление, микронадрене на плантарната фасция се дължи на повишено напрежение върху него, слабост на сухожилието, хипертоничност на стомашно-чревната мускулатура и др. В резултат се формира патологичен костен растеж, водещ до хронична болка в петата при ходене (калканодина).
  2. Ахилесовият тендинит - възпалително заболяване на коляното на сухожилието, придружено от дегенеративни промени.
  3. Северното заболяване, или апофизит на калканес, често е заболяване, диагностицирано при деца, придружено от болезнено напрежение и / или разтягане на сухожилията и мускулите, което води до болка в крака след дълъг пробег, спортове или поради бърз растеж на скелета.
  4. Haglund - Shinz болест е заболяване, причинено от асептична некроза (некроза) на костната повърхност на мястото на най-големия механичен ефект.
  5. Бурситът е възпаление на синовиалната кухина с обилно производство и натрупване на възпалителен ексудат в него.
  6. Ахилодия - възникването на възпалителния процес в петата на сухожилието.
  7. Синдромът на тарзалния канал се характеризира с компресия на клоните на задния тибиален нерв.
  8. Невралгията на Мортън, или компресионната невропатия на плантарните нерви, е компресионна компресия на общите нерви на подметката, които иннервират пръстите на крака. Резултатът е остра болка, която се разпространява по цялата повърхност на подметката.
  9. Сензорна невропатия с наследствен характер - вид полиневропатия. При автозомно-доминантния тип патология се наблюдава хипотрофия на дисталните крака с диссоциирани нарушения на чувствителността, водещи до силна болка в краката.
  10. Валгусната деформация на стъпалото е патология, характеризираща се с X-образна кривина на оста на краката, в резултат на която те се изравняват, „свиват” навътре, а петите се разгъват навън.

Чести заболявания, водещи до увреждане на костите и ставите на краката

  1. Еритромелалгията е рядко съдово заболяване, причинено от пароксизмално разширяване на капилярите и малките артерии, нарушаващи периферните вазомоторни рефлекси. Кракът може да бъде засегнатата област, с изгарящи болки, които понякога възникват от излагане на топлина.
  2. Злокачествени новообразувания в костите на стъпалата. Растежът на тумора води до компресия на нервните окончания и кръвоносните съдове, причинявайки хронична болка.
  3. Метастатично заболяване. Метастазите на рак с кръвен поток се записват в долния крайник, по-специално в стъпалото.
  4. Ревматоидният артрит е системно възпалително-дегенеративно заболяване, засягащо малките стави на цялото тяло, включително краката.
  5. Анкилозиращият спондилит е сериозно системно заболяване с хроничен характер, което засяга предимството на големите стави и ставите на прешлените. Понякога, поради осификация на сухожилията и дисковете на гръбначните стави, пациентът изпитва болка в петите.
  6. Остеомиелит е бактериална инфекция, засягаща костите, периоста и костния мозък. При остеомиелит на калканес се наблюдава деформация и склероза на костните структури.
  7. Туберкулоза на костите с нейното топене или некроза.
  8. Подагра е сериозно метаболитно заболяване. Отлагането на кристалите на пикочната киселина в ставите води до изразени деформации на костите, а в бъбреците - до възпаление и образуване на камъни.
  9. Различни инфекциозни заболявания. Някои чревни инфекции, като йерсиниоза или салмонелоза, както и урогенитални инфекции, са гонорея или хламидия. Течащи в латентна форма, те често водят до възникване на реактивен артрит, засягащ заедно с други стави и артикулация на калканеуса.
  10. Напукани пети в резултат на диабетно стъпало, микоза или дерматит.

наранявания

  1. Разкъсване или изкълчване на сухожилията.
  2. Счупване или пукнатина на калканеуса.
  3. Натъртените токчета.

Характерът на болката в петата при ходене

В зависимост от етиологичния фактор, петите могат да наранят по различни начини. По природа болката е изгаряне, рязане, тъп, стрелба, болка. Важно е да се разграничат неговите характеристики, то ще помогне на лекарите да определят точната причина и да предпишат адекватно лечение. Болката може да бъде или първоначалната проява на заболяването на стъпалото, или един от симптомите на често срещано заболяване.

При еритромелалгия и полиневропатия се появява гореща болка. В първия случай горещото време или дори сън под топло одеяло води до патологично разширяване на капилярите и кръвоносните съдове в крайниците, в резултат на което човек страда от инвалидизиращо усещане за парене не само в петата, но и в целия крак. Сънят и настроението са нарушени, при ходене се появява дискомфорт. Кожата на петата става червена с синкав оттенък. Има само едно желание - да се охлади краката, да ги пусне в студена вода. Във втория случай, например при метатарзалната невралгия, компресията на плантарните нерви завършва с появата на остри, парещи болки, разпространяващи се в крака. Възпаление или нараняване на сухожилието се проявява и при остра болка в засегнатата област.

Болки в петата, засегнати от фасциит, възникват при ходене след сън или почивка, особено сутрин. То е толкова силно и непоносимо, че човек е принуден да избягва да стъпи на петата. В покой болката спада или става скучна, но при най-малкото натоварване върху петата се възобновява. Възвръщането на болката при ходене се дължи на повтарящи се микро-фрактури на възпалената и оточна апоневроза, които растат заедно по време на липсата на човешка двигателна активност.

Когато петата стимулира пациентите се оплакват от тъпа болка в средата на петата, влошаваща се при ходене. Всяка болка може да бъде различна: периодично, когато стъпите на петата, или постоянно болки, редуващи се остри при ходене. Често човек се чувства нокът в петата. Затлъстелите хора имат най-трудното време. Те се дължат на затлъстяване, натоварването на краката е няколко пъти по-високо от това на хората с нормално тегло.

Ахилесовият тендинит, разкъсването на сухожилията, плантарният фасциит, контузиите на петата често се диагностицират при спортисти с джогинг или тези, които са принудени драстично да увеличат системното натоварване на краката.

Остра непоносима болка в петата с невъзможността да се разчита на нея се появява при счупване на петата кост. Травматолозите знаят, че периодът на костно нарастване и период на възстановяване е много дълъг. Дори и след отстраняването на гипса, пациентът не може да стъпи изцяло върху наранените пети за дълго време.

Лезията на кракните стави, придружена от болка с различна интензивност, се появява при ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилоартрит, някои системни автоимунни или инфекциозни заболявания. Диабетът води до нарушаване на трофичната тъкан на краката, проявяваща се с болезнени пукнатини и язви по петите.

Диагностика на патологии, водещи до болка в петата

За болки в петата се обърнете към ревматолог или ортопедичен травматолог. Може да се наложи да се консултирате с други "тесни" специалисти - онколог, специалист по инфекциозни болести, хирург или невролог.

Схемата на диагностичните мерки се определя след физически преглед на пациента. Събиране на анамнеза и оплаквания с установяване на наличие на хронични или наскоро прехвърлени заболявания, визуален физически преглед с палпиране на болезнената област позволява на лекаря на този етап да направи предварителна диагноза и да предпише необходимите изследвания, резултатите от които ще послужат като основа за потвърждаване или изключване на предполагаемата патология.

Лабораторна диагноза

  • "Биохимия" и клиничен анализ на кръвтапозволяват да се открие наличието на възпаление, като артрит. Увеличаването на нивата на пикочната киселина показва подагра.
  • Кръвен тест за туморни маркери. Предписано за съмнение за злокачествен тумор.
  • Дъвка с дефиниция на ревматоиден фактор, циркулиращи имунни комплекси, албумин, С-реактивен протеин, откриване на антитела към О-стрептолизин. Необходими за потвърждаване на ревматични и автоимунни заболявания.
  • Бактериоскопско изследване ексудат, взет след пункцията на ставата. Тези методи ви позволяват да идентифицирате възпалителната лезия на бурса.
  • Микробиологично изследване остъргване на уретрата за определяне на причинителя на инфекцията на гениталната сфера.
  • Бактериологичен анализ на ставна течностда се изясни естеството на възпалението, вида на патогена и да се определи неговата чувствителност към антибиотици.
  • Кръвен тест за захар. Необходимо е да се определи нивото на глюкоза при диабет, за да се стабилизира индикаторът, да се намали отрицателното въздействие на захарта върху съдовете на краката.

Инструментална диагностика

  • радиотелеграфия - водещ диагностичен метод за болка в петата. Позволява ви да идентифицирате нарушения на целостта на костната тъкан и други специфични промени в структурите.
  • Пункционна костна биопсия. Показан е при съмнение за туберкулоза на костната система.
  • Пункция на синовиалната торбичка. Проведено със съмнение за бурсит.
  • Ултразвук, ядрено-магнитен резонанс или КТ. Присвояване в случай на противоречие или за идентифициране на злокачествен тумор.
  • electroneuromyography - регистриране на биоелектричните потенциали на мускулите на фона на възбуждане на мускулни влакна.

Лечение на болки в петата

Болката в калкана е симптом на някакво патологично състояние или основно заболяване. Въз основа на този метод на лечение се избира. Но първо, пациентът трябва да се придържа към общите препоръки:

  • почивайте повече и премахвайте ежедневните дълги разходки или стоите на краката си;
  • да откаже обувките с неудобна обувка с високи токчета или пълното й отсъствие;
  • намаляване на теглото при затлъстяване;
  • използвайте поддържащи опори или носете ортопедични обувки;
  • правя лечебни упражнения за крака.

В случай на болка в петата, която не е свързана с травма, те се отърват от болестта главно с помощта на консервативна терапия. Ако болката е следствие от основното заболяване, акцентът е върху неговото лечение, а в зависимост от заболяването, терапията има свои нюанси: по време на урогенитални инфекции се предписват антибиотици за ликвидиране на микроорганизми; за ревматоиден артрит се използват нестероидни противовъзпалителни средства и кортикостероиди; костната туберкулоза се лекува с антибиотици и синтетични противотуберкулозни лекарства.

Лечение на подметки на фасциит:

  • приемане на едно от нестероидните противовъзпалителни средства (диклофенак, нимесулид или други);
  • с неефективността на ненаркотичните аналгетици правят екстра-ставна блокада на наркотици;
  • поставяне на лента;
  • физиотерапия, като електрофореза;
  • компреси на петата с разтвор на димексид, новокаин, ацетилсалицилова киселина;
  • приложения от смес от тинктура от Sabelnik, масло от язовец и мумия;
  • гимнастика;
  • масаж на краката.

При определени патологии, придружени от постоянна болка в ходилото на крака, често се използва ортеза (скоба) или шина. За счупвания на калкана за обездвижване на крака от коляното до пръстите нанесете гипсова шина за период от 3 до 8 седмици.

От физиотерапевтични процедури, освен електрофореза, са ефективни и ударно-вълновата терапия, магнитната и лазерната терапия, ултразвукът, фонофорезата и UHF. Помага и за мануална терапия, масаж.

Хирургичното лечение е показано при тежки случаи на патологии, които не могат да бъдат разрешени чрез медицински методи на лечение. Операцията се извършва с разкъсвания на сухожилията, в някои случаи, за премахване на петата шпора и др.

Какво може да бъде, когато петите започват да болят

Болката в петата носи много неудобства, защото човек трябва да ходи ежедневно, а болестта влияе негативно на качеството на живот. Тази патология често се появява при възрастни хора, спортисти, жени по време на носене на дете. За да се преодолее болестта, е необходимо да се разбере какво може да бъде, ако петата боли, какви са начините за решаване на проблема.

Основните причини за болки в петата

Ако петата боли, тя може да говори за различни фактори:

  1. Причината, която няма връзка с никаква болест.
  2. Патология с пряко увреждане на структурите на стъпалото.
  3. Заболявания, които засягат структурата на костите и ставите.
  4. Traumatization.

Защо петите болят краката:

  • Чорапът на неправилно подбрана обувка, наличието на пета над нормата, тънка подметка, притиснатата пета води до нарушаване на естественото разпределение на налягането, което води до претоварване на определени участъци от подметката.
  • Повишена активност. С обичайния ден на седене, човек, който прекарва активно деня, може да се сблъска с факта, че в края на деня петите се болят на краката му. Причината, в образуваната мазнина под кожата на повърхността на подметката, е много тънка за такива атаки.
  • Работен капацитет, свързан с постоянна работа. Голямо натоварване на долните крайници води до претоварване, така че петата започва да боли в човек.
  • Образуването на мазоли и мазоли, произтичащи от неправилна грижа или поради развитието на плантарен псориазис. Какво прави болката в петата? Образува се мехур, който може да боли по време на движение, а удебелената кожа може да се пръсне под налягане, образувайки болезнени пукнатини.

Когато се появят болки в петата, причините могат да показват атрофия на подкожната мастна тъкан. Има болка в петата поради внезапна загуба на тегло или повишена ежедневна работа, заедно с упражнения. В допълнение, когато внезапно, нарастване на теглото настъпи внезапно, стабилно затлъстяване се наблюдава за кратко време, това води до болки в петата.

Ако петата е болна и не престава да боли, след дълга почивка трябва да се свържете с лекаря. Медик ще определи възможния фактор, който това може да бъде и как да се отърве от този проблем.

Защо боли петата на левия крак

Животът в ритъма на съвременния човек принуждава голямо количество време да бъде на крака. Петата е в състояние да издържи на голямо напрежение и с дълъг престой на долните крайници, налягането се увеличава и започва да боли.

Забелязва се, че често хората развиват болка в лявата пета. Това се дължи на факта, че съответствието на тялото, крайниците не е абсолютно. В хода на еволюционната промяна, десният крак и ръката станаха доминиращи, а доминиращата лява полукълба на човешкия мозък беше поета.

Дясните хора имат развит крайник отдясно. Мускулната маса на десния крак е по-развита. На слаб крайник се наблюдава бързо намаляване на активността, често това е крайник отляво. Налягането създава дискомфорт, така че лявата пета започва да боли.

Какво ви кара да чувствате болка в петата на левия си крак и да наранявате дясната си пета:

  • С дълго ходене, оставайки на краката си, лявата пета може да боли.
  • Спазването на диетата, повишената физическа активност води до намаляване на подкожната мастна тъкан, което негативно се отразява на амортизацията и лявата пета започва да боли.
  • Бързото нарастване на телесното тегло.
  • Ходенето само в закупени или неудобни обувки, с здраво обувка, в резултат на което мускулите се затягат и притискат.

Когато лявата пета продължава да боли дълго време, причините могат да бъдат много по-сериозни. Възможно е появата на всеки болестен процес.
Разпознаване на патологичната проява на болка може да бъде в присъствието на първите симптоми, които възникват:

  • Болката болезнено, петата може да се убожда, нарани, пече. Всички крака също се пекат, или от страната на крака.
  • При преместване е невъзможно да се случи, болният синдром се увеличава.
  • Лявото пето зачервява, набъбва.
  • Когато парещите болки в краката от едната страна се увеличават вечер и сутрин, това показва признаци на артрит, подагра.
  • Ако петата, сякаш пулсираща, е проявление на болковия синдром, характеризиращ се със симптом на нараняване.

Независимо от факта, че с подкрепата вляво, кракът издържа на силен натиск, целостта на костта може да се счупи. Това се случва по причина:

  • Физическа атака
  • Неправилна диета
  • Наранявания на тазобедрените стави, краката и околните тъкани
  • Възпалителни процеси

Ако петата е деформирана, тя не остава без следа. Започва да се проявява болезненост в гръбначния стълб и други стави. Тя може да навреди на тазобедрената става в левия крак от бедрото поради увреждане на сухожилията, ставите, инфекциите, нараняванията.

При липса на лечение за болки в крайниците, петата на левия крак ще причини силен дискомфорт и ще има ограничения в моторната заетост.

Болки в петата при жените

Често петите на жените започват да болят, когато се разхождат на високи токчета през целия ден, дълго остават на краката си, грешат обувки. Освен това те ще бъдат болни, когато изпълняват дълги физически упражнения.

Такива действия показват наличието на заболявания, свързани със ставите и гръбначния стълб. Петата често може да нарани при наличие на разширени вени.

При удари е възможно да се появят малки пукнатини в крака. Синдромът на болката е характерна черта на шпората. В долната зона на стъпалото има дълъг клапан, който свързва костта на петата и пръстите на краката. Когато тази област се възпали, момичетата развиват болка в петата, когато се огъват надолу, ако издърпват пръстите към себе си.
Дамските токчета също могат да наранят по време на бременност. Болезненост такава, че е нереалистично да стъпиш на крака и да ходиш. Петата става камениста, има силна болка.

При болки в петите по време на бременност, повечето жени изпитват синдрома около вечерта, към края на работния ден. Други отбелязват болка сутрин. Петата престава да боли, когато се разпръсква малко, но вечер може да се появи дискомфорт.

Основната причина, вследствие на която болките на петите по време на бременност са отклонението на центъра на тежестта. Освен това се получават чести оплаквания, ако жената преминава от високи токчета към пети много по-ниско. В този случай, петата ще започне да боли поради рекомбинация на теглото.

Разбира се, петите болят по време на бременност, също и поради наднормено тегло. Носенето на тежко бреме е трудно и най-голям натиск всъщност е върху тази област на крайника. Вероятните фактори, поради които петата може да нарани, е подуване. Важно е да се контролира, че тялото не натрупва течност.

Защо болки в петите след раждане:

  1. В периода на раждане, когато бебето минава през родовия канал,
    разтягане на гръбначния стълб, мускули на тазовото дъно, срамни връзки
    артикулация. В резултат на това болки в долната част на гърба, а след това петата започва да боли.
    Майката чувства скърбена болка и слабост в краката.
  2. Петата може да боли, сочейки към разширени вени. Повишена по време на бременност
    обемът на кръвта и атаката на нарастващата матка засегнаха вените. Те са
    удължен и разширен. Клапаните на съдовете с обратен кръвен поток не са
    се справи, тя се превърна във фактор в нейната стагнация.
  3. Петата е претоварена при носене на дете. Допълнителни 15 кг, че една жена
    издържано на краката, се проявява по негативен начин след раждането на детето.

Възможни патологии, свързани с болки в петата

Болката в петата води до непоносим дискомфорт. Това не позволява на пациента да се движи нормално, а доста силни болки се обездвижват. Когато се идентифицират причините за заболяването на петите, се разглеждат симптомите на синдрома в тази зона. Тъй като петата може да страда от различни заболявания, симптомите на болестта ще бъдат различни.

Важно е, когато петата боли дълго време, незабавно се консултирайте с лекар, за да определите специфичната патология и да предпише необходимото лечение.

Какви заболявания причиняват болка:

  • бурсит
  • Подпора на петата
  • Синини на нараняване
  • остеомиелит
  • Инфекциозни болести
  • артрит
  • epiphysitis
  • подагра
  • друг

Синини на нараняване

При нараняване на долните крайници, петата ще боли:

  1. Разкъсването на сухожилията, навяхванията се пренасят от внезапна болка в зоната на увреждане, образува се подпухналост. Предвид сложността на увреждането, плантарната флексия може да стане нереална. По време на усещането за възпалено място е възможно да се определи увреждането на сухожилието. Ударният фактор е удар с твърд предмет, внезапни спазми на мускулите на крака.
  2. Удебелена кост. Често пациентите се сблъскват с такъв проблем, когато внезапно кацнат на краката си, когато скачат от височина, от удара на тъп предмет. Веднага се появява тъпа, внезапна, пареща, изтръпваща болка, болката на петата много. Когато цялата маса се прехвърли на възпалената страна, се появява усещане, сякаш в крака се въвежда остър нокът. Пациентът започва възпаление в тази област, краката набъбват.
  3. Счупване, фрактури на костите се проявяват чрез подуване на крака, петата се деформира и измества. Петата боли непоносимо, боли се да се облегне на нея. При наличие на оток е невъзможно глезените да се движат напред, назад и да разтягат сухожилието.
  4. Последствията от плоски крака водят до спускане на арката на вътрешната част на подметката, необичайно поставяне на товара. Когато болестта пренебрегне премахването на синдрома е почти невъзможно.

бурсит

Болни пети с болестта е в състояние поради механични и инфекциозни лезии. Механичните фактори включват увреждане на тъканите, костите на краката и сухожилията. Такова заболяване може да се развие поради силна атака на крака.

Също така, това включва спортисти, които са изправени пред факта, че петата боли след бягане на бягаща пътека във фитнеса, след вдигане на много тегло. Когато петата боли след бягане, жертвата развива оток, кожата става червена и температурата се повишава.

При докосване дискомфортът се увеличава. Ако възпалението има хронично течение, подуването зад петата може да се сгъсти.

Също така, бурситът често се появява при жени, които прекарват по-голямата част от времето си на токчета, когато обувките се избират от нискокачествен материал, който не е удобен за носене. Ако ходите в такива обувки, има промяна във формата на стъпалото, неправилно разпределение на налягането.

Плантарен фасциит

Шпората на петата е разпадане на петата кост в областта на клубена от едната страна или на мястото на ахилесовото сухожилие. Формата на растеж е представена от трън или клин.

Заболяването първоначално се проявява чрез болка при ходене или други движения. С развитието на патологията петата започва да боли с най-малката опора върху нея. Пациентите сравняват тази болка с присъствието в петата на нокътя.

Има и пареща, остра болка в петите. Силата на синдрома на болката зависи от местоположението на шпората. Ако е близо до нервните окончания, то токът ще боли повече.

Не се наблюдават външни патологични промени в областта на петата. Случва се, че се открива слаба подпухналост и скованост на областта на петата. Пациентът на походката варира.

Основните причини включват:

  • увреждане на крака, пети - натъртвания, фрактури
  • патологии, които са придружени от промени в кръвния поток
  • наднорменото тегло
  • наличието на диабет
    постоянно ходене по петите, липсата на стелки в обувките, подметката е твърда и тънка
  • надлъжна плоска стъпка
  • заболявания на гръбначния стълб и ставите
  • подагра

Плантарен фасциит

Това заболяване се характеризира с появата на болка в зоната на прикрепване на плантарната фасция към петата кост (калцанална ентесопатия), която е в състояние да даде по средния край на плантарната фасция.

В същото време възпалителният процес не се развива, което предопределя правилното име на такъв синдром като плантарен фасциоза.
Фасцитът може да бъде свързан с остър и хроничен тип разтягане, разкъсване или дегенерация на фасцията в областта на прикрепването му към петата кост.

  • Съкращаване на плантарната фасция, стомашно-чревната мускулатура.
  • Заседнал начин на живот
  • Неправилно ходене - силно отклонение на стъпалото.
  • Дълъг ход на твърда повърхност
  • наднорменото тегло
  • Грешни обувки, високи токчета.

Болестите са склонни към бегачи, танцьори, хора, които са на крака за дълго време или се разхождат по твърда повърхност за дълго време.
Плантарният фасциит се проявява с болезненост в повърхността на петата по време на натиск върху крайника, често сутрин, когато се издига от леглото. След това болката изчезва за 15 минути, а по-късно се връща отново през целия ден.

Често под петата започва да боли при отблъскване при ходене и след почивка.
Болката в петата на остър курс, с локален оток, може да показва наличието на остра фасция.

Някои пациенти усещат пареща болка по средата на ходилото на стъпалото при движение.

Анкилозиращ спондилит

Болестта се отнася до възпалителна дегенеративна патология на гръбначния стълб и ставите. При заболяването се произвеждат антитела срещу патогенни агенти и разтваряне на съединителната тъкан.

Поради подобни прояви, лигаментите и ставите на гръбначния стълб се замразяват, двигателната функция на гръбначния стълб се губи напълно, прешлените се сливат един с друг. Развитието на междупрешленната херния на гръбначния стълб не е изключено.

Петата може да навреди поради следните причини за провокиране:

  • Постоянна хипотермия
  • Инфекции на чревно и сексуално развитие
  • наранявания
  • напрежения
  • Генетично предразположение

Един от основните симптоми на болестта са - петата боли силно, боли за атака, невъзможно е да стои на пода.

Диабетна ангиопатия

Патологията е представена от влошаването на захарния диабет, проявяващ се в увреждане на всички съдове в тялото. При дълъг диабет, под въздействието на високи нива на глюкоза, които преминават през съдовете, стените на артериите, вените и малките капиляри са унищожени. В някои области те стават тънки и се променят, а в други те стават по-дебели, като блокират кръвообращението и обменните процеси между тъканите.

В резултат на това настъпва хипоксия на съседните тъкани и органи. Често краката и сърцето са повредени, тъй като тези части на тялото са най-обременени. Ето защо тук се развива ускорена смяна на съдовете.

Причините за заболяването включват:

  • Наранявания, които водят до съдови увреждания
  • Патология на кръвоносната система
  • Промяна на обменните процеси
  • Пушенето на алкохол
  • Напредна възраст

Проблемите с петата включват следните симптоми:

  • Краката се изтръпват, появяват се крампи.
  • Кожата на краката става червена, придобива синкав оттенък.
  • Температурата на крайниците намалява
  • Кожата е суха, тънка
  • Наличието на язви на крака, възпаление допринася за появата на честа куцота.
  • Подуване се развива

С продължителното развитие на ангиопатия и липсата на подходяща терапия могат да се развият усложнения, които могат да доведат пациента до статута на лице с увреждания.

Възпаление на ахилесовото сухожилие

Патологията е една от основните, която често проявява болка в областта на петата. Често се среща сред спортистите със силна атака и пренапрежение на стомашно-чревните мускули.

Ахилесовото сухожилие се счита за най-силното сухожилие в тялото, в резултат на което стомашно-чревният мускул се комбинира с костта на петата. По време на движението, движението, упражненията, това сухожилие приема цялата телесна маса.

Когато се разпали, тя не е безопасна, защото сухожилието има много ниско количество кръв, което води до дълго затягане. В допълнение, възпалителният процес на сухожилието може да бъде фактор за неговото разкъсване.

Симптомите на патологията са най-често изразени:

  • Болки в петата под телетата. Болезненост се проявява чрез усещане за парене, усещат се остри пулсации, сутрин се измъчва пулсираща болка и се увеличава с атака. Понякога синдромът е толкова силен и болезнен, че е невъзможно да се движи.
  • Отокът се развива, набъбва в областта на сухожилието, сгъстява се.
  • Кожата се изчервява
  • Температурата се повишава на мястото на нараняване.
  • Изслушване в глезена при движение

Петата може да пострада по такива причини:

  • Развива се силна атака върху телето, което води до пренапрежение на сухожилията, мускулите, възпалението.
  • Наличието на плоски стъпала.
  • Носенето на неудобни обувки
  • Променящи се явления на обмен

Поражението на сухожилието не е животозастрашаващо, обаче, ако петата не се лекува, болестта ще напомни за себе си за дълго време.

Остеохондропатия на калканевия клубен

Болест на Haglund-Shinz е резултат от стерилната некроза на онези участъци от порестата костна субстанция на петата, която е под голямо налягане. Също така, заболяването възниква поради наследственост, промени в метаболизма, нарушения на невротрофичното течение, честа травма на стъпалото и инфекции.

Петата започва да боли веднага, когато жертвата е перпендикулярна или след няколко минути, ако се облегне на копчето на петата кост. На мястото на прикачване на ахилесовото сухожилие се наблюдава подуване над клубена.

За да се движи, разчитайки на възпалено стъпало е невъзможно поради силните прояви на болка. Жертвите се разхождат, зареждат подножието на предната и средната част, като използват тръстика, патерици.

Много пациенти на петата атрофия на кожата, подуване на тъканите, повишена чувствителност. Случва се, че мускулите на крака се атрофират.

артрит

Едно от най-честите заболявания е артрит. Това заболяване може да убие всяка става, с изключение на петата кост, нейните стави, тъканта, която свързва костта с фалангите на пръстите.

Причините, поради които петата може да нарани, включват:

  • Силно натиск върху петата
  • Наранявания на ставите
  • Изкривяване на крака
  • Високи токчета

На етапа на образуване на артрит, пациентът усеща дискомфорт, но ако заболяването прогресира, симптомите са болезнени. Развивайки остра болка в петата, петата през цялото време хленче. Първоначално тези симптоми се формират след продължителна физическа заетост, когато атаката отива точно в областта на стъпалото и петата.

С образуването на болестта, петата може да нарани с малко натиск, в покой, сутрин.

Епифизит на калканеуса

Патологията може да се развие в периода на бърз растеж на деца на възраст 5-11 години. Тя се причинява от силна атака върху плочите на костта на петата. При юношите, петата кост расте бързо, относително мускули и сухожилия, което води до прекомерно разтягане на меките тъкани.

По този начин, петата става не толкова маневрена, което води до допълнително налягане върху растежната плоча.
С допълнителни физически и спортни натоварвания, натоварване на сухожилията и мускулите, може да се развие травма на петата на плочата, в резултат на подуване и болезненост в тази област.

Следните видове дейности са свързани със заплахата от болест на север:

  • тичам
  • скачане
  • Стоя дълго време
  • Скачане с точилка
  • Класове по футбол, баскетбол, гимнастика.

Освен това съществуват такива рискови фактори като:

  • Грешни обувки
  • Упражнение на твърд самолет
  • Стъпалото има плоска висока арка.
  • Един от краката е по-къс
  • наднорменото тегло

Основният симптом на епифизит - петата започва да боли зле. Синдромът често присъства на гърба, но може да действа от двете страни и дъното на ходилото. Синдромът нараства по време на физическа активност и след нея.

Възможни съпътстващи прояви на заболяването:

  • подпухналост
  • Зачервяване на кожата
  • Чувствам се схванат сутрин след сън
  • Чувство на слабост на стъпалото
  • Проблеми при пътуване

С болестта на Севера, пациентите лимпват или се разхождат по пръстите си, за да избегнат болки в петите.

Ревматоиден артрит

Заболяването се проявява чрез увреждане на съединителната тъкан. Що се отнася до стативната структура, болестта има хроничен ход и през цялото време води до деформация - кракът вече не изпълнява пълната опора на тялото.

Заболяването често води до увреждане и става фактор за пълното завършване на самостоятелното ходене на пациента.
При артрит се наблюдава рядък симптом. Въпреки това, когато това се случи, той показва атракция през ставите на крака.

Признаците на заболяването включват:

  • Твърдост при малки стави сутрин
  • Бърза умора и болка при движение
  • Подуване, удебеляване, зачервяване на кожата в засегнатата област.
  • Промени в общото състояние, наподобяващо грипа.

С силна лезия, петата ще боли и по време на почивка може да вдигне човек в средата на нощта.

подагра

Заболяването се счита за болезнено състояние при натрупване на соли на пикочна киселина.

В допълнение към провокира развитието на подагра може:

  • Лошо хранене
  • Консумация на алкохолни напитки, което води до влошаване на бъбречната пикочна киселина.
  • Излишното тегло
  • Наличието на хипертония
  • Бъбречната недостатъчност, шокът, гликогенозата водят до нарушена екскреторна функция на бъбреците.

На етапа на развитие на подагра, пациентът е изправен пред факта, че има остра болка в глезенната става, в който случай са засегнати петата и големите пръсти. Освен това има зачервяване и подуване на кожата над тях.

Често тези знаци се появяват в средата на нощта. При докосване на петата има повишена температура, болка.

Често, освен факта, че петата ще боли, болката може да се появи на мястото на ставата на големия пръст на краката, коляното и тазобедрената става. При възпалителния процес могат да присъстват пръстите и ахилесовото сухожилие.

Ако не извършвате терапия с подагра, тези симптоми могат да продължат до няколко дни или седмици, всичко зависи от степента на патологията. Лезията се влошава в ставата и води до разрушаване на хрущяла.

В тежки ситуации, солите могат да бъдат отложени в тъканите, епидермиса. Това са тофи, те се намират в областта на ставите, петата.

остеомиелит

Заболяването се причинява от бактерии. Те водят до образуване на гнойни некротични явления в костната и петата тъкан.

Често, петъчното насищане се формира поради възпалителни заболявания (диабетна язва, нараняване на стъпалото), както и атеросклероза на съдовете на краката, хронична алкохолна интоксикация. Рядко се появява остеомиелит, когато функцията на имунитета се промени.

Първоначално пациентът се чувства слаб, мускулите започват да болят. След това температурата се повишава бързо до 40 градуса.

Засегнатата пета почти веднага започва да боли. Болката с остър характер, тренировки и избухване отвътре, може да се засили с леко движение. Петата е подута, кожата има яркочервен цвят, вените в краката са разширени.

При основната хронична форма на петата се появява язва, която не се лекува, но бавно расте, задълбочава се. Мазната терапия не работи. На дъното на язвата може да се види калцинауса, който постепенно се разрушава.

Пациентът не е в състояние да се движи сам, асистиращи средства се използват - патерици, проходилки.

остеопороза

Заболяването се характеризира с изтъняване на костната тъкан поради загубата на калциеви соли. Това води до увеличаване на крехкостта, трайни фрактури, деформации на костта. Дори малка капка може да предизвика счупване.

Болестта може да убие напълно скелета, като по-често се повлияват предмишницата, бедрото и прешлените.

Ставите в патологията не са увредени, докато са в състояние да се включат в болезнен ход, поради фрактури на съседните кости, които са засегнати от остеопороза.

От основните фактори за образуването на заболяването са:

  • Нарушения в организма, които се случват през годините
  • Намаляване на женските хормони
  • Намаляване на мъжкия тестостерон
  • Дългосрочна употреба на някои кортикостероиди, антидепресанти.
  • Липса на витамин D

Ранните признаци на заболяването не са специфични, което не показва незабавно развитието на това заболяване:

  • Болка в областта на костите, особено когато времето се променя.
  • Болки в костите
  • слабост
  • мърляч
  • Нарушение на съня
  • Повишена умора
  • Мускулите на крака са нарязани от болка в средата на нощта.

Развитието на болестта на стъпалото води до намаляване на растежа на пациента, косата му става сива рано.

Туберкулоза на калканес

Костната туберкулоза се счита за заболяване от инфекциозен произход, което се причинява от пръчки Koch. В почти 100% от случаите заболяването се формира поради съпътстваща болест, по-често при заболяване на дихателната система.

Бактериите в съдовете се отклоняват по цялото тяло от лезията в белите дробове. След като проникнат в порестото вещество, костите се потапят в нея и образуват нов инфекциозен център.
Гръбначният участък е по-често засегнат, но се наблюдава и туберкулоза на петата, лицето и бедрото.

При туберкулоза на петата се развиват големи костни лезии, често с големи секвестри.

Пациентът първоначално чувства болка при натискане на петата кост, също и по време на стъпване върху него. Освен това, болестта с течение на времето обхваща меките тъкани, засягащи инфекцията, което води до образуването на фистули.

Зоната на петата бързо се сгъстява, набъбва, става закръглена. Подуване настъпва в крака и глезена.

След няколко седмици може да се наблюдава стабилизация на възпалителния процес и настъпване на стабилна ремисия.

Реактивен артрит

Тази патология възниква като следствие от различни инфекции, които преди това са били прехвърляни на пациентите. Например, инфекция на стомашно-чревния тракт, урогенитална система.

Този тип артрит не принадлежи към инфекциозното заболяване на ставите, а е резултат от инфекцията на други органи на тялото.
С реактивна форма на артрит, петата може да боли през цялото време. Синдромът се появява по-остро в средата на нощта по време на сън.

Заболяването се проявява със следните симптоми:

  • Ставите ще болят
  • Появява се конюнктивит
  • Ще има болезнен симптом в долната част на корема.

Причините за развитието на реактивен артрит включват:

Петата може да боли както по време на атака, така и по време на спокоен престой.

Злокачествени тумори

В етапа на развитие на патологията, петата може да нарани леко. По време на развитието на болестта се увеличава болезнен дискомфорт в тази област, образува се оток на мека или плътна структура, зависи от вида на туморната формация. Над подутото място често се забелязва мрежа от разширени кръвоносни съдове.

Освен това има признаци на ракова интоксикация:

При развитие на туморен растеж е възможно развитие на патологични фрактури на костта на петата.

По-често, бързото нарастване на туморите на петата се наблюдава при деца, с бавно нарастване на възрастните пациенти.

Инфекциозни болести

Отделните инфекции с чревен произход (салмонелоза, йерсиниоза), урогенитална (хламидия, гонорея) могат да имат латентна форма и често могат да доведат до образуване на реактивен артрит.

Болката в петата се развива както с натиск, така и в спокойно положение в средата на нощта. В средата на нощ петата може да нарани най-много.

В допълнение, при реактивна форма на артрит на петите, възпалителни явления се различават в различни стави, очи. Може да започне да боли в гениталната област.

Как да се отървем от болката в петата

Ако петите са възпалени, това показва симптом на болезнено състояние или основно заболяване. Въз основа на това е избран методът на лечение. Първоначално пациентът трябва да следва редица общи правила.

Какво да правите, ако петата ви боли:

  1. Повече време за почивка, за да не стои дълго на краката си.
  2. Не ходете в обувки с ниско качество, високи токчета или без пети, в противен случай петата ще боли.
  3. Ако има проблем с наднорменото тегло, намалете го.
  4. Използвайте носещи опори, носете обувки с ортопедична функция.
  5. Извършвайте терапевтични упражнения за краката.

Как да се лекува болката на петите, ако не е свързана с нараняване? От патология често се отървете от консервативни методи на терапия. Когато болният синдром е следствие от основната патология, акцентът се поставя върху неговото лечение. Въпреки това, въз основа на терапията на заболяването е различно.

Как да лекуваме петите:

  • Когато петата започва да боли с лезия на урогенитална инфекция, се предписват антибактериални лекарства, за да се елиминират микроорганизмите.
  • Ревматоидният артрит се лекува с нестероидни, възпалителни средства или кортикостероиди.
  • Лечение на туберкулоза е антибактериални лекарства, синтетични противотуберкулозни лекарства.

Ако петата боли в присъствието на шпора, какво да правим:

  • Предписани са нестероидни агенти - диклофенак, нимесулид.
  • Извънставната лекарствена блокада се извършва, ако ненаркотичните аналгетици са неефективни.
  • Физиотерапевтични процедури
  • поставяне на лента
  • Можете да правите гимнастика
  • Лосион на петата зона, смесване на димексид, новокаин, ацетилсалицилова киселина.
  • Ще помогне за масажиране на краката

При някои заболявания често се предписват ортези и гуми. Ако има фрактура на калкане, на крака се прилага шина на гипс в продължение на 3-8 седмици.

диагностика

Ако за дълго време болката в петата не отшумява - това е основата да отидете на среща с Вашия лекар.

Терапевтът, въз основа на оплакванията на пациента, резултатите от изследването ще определи защо болките в петите на краката и как да се лекуват, след като предварително са набелязани диагностични мерки за одобряване на диагнозата.

Ако е необходимо, пациентът ще бъде изпратен за допълнителен преглед от ревматолог, травматолог, специалист по туберкулоза, хирург, невропатолог.

Лабораторната диагноза може да включва:

  • За идентифициране на ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит, подагра се предписва общ, биохимичен кръвен тест. Микробиологични проучвания, които могат да включват остъргване на хламидията от уретрата, ако се подозира реактивен артрит.
  • Рентгеновите лъчи ще покажат специфични нарушения, които са специфични за определено заболяване.
  • Изследване на туморни маркери, ако има съмнение за лошо образование.
  • Пункционната биопсия на петата е показана при наличие на остеомиелит, костна туберкулоза.
  • Ултразвукът и магнитен резонанс могат да помогнат при идентифицирането на тумори.

След като бъдат взети диагностичните мерки, лекарят ще разгледа възможното лечение на петата при всяка конкретна ситуация. Лечението на петата ще бъде насочено към елиминиране на основната болест.

Първа помощ

Първа помощ за болки в петата включва редица дейности:

  1. Когато се измъчват непоносими болки в болките, се препоръчва да се поставят парчета лед върху петата. Тази процедура може да се извърши в случай на нараняване.
  2. Отървете се от болката в петата със студени бани.
  3. След продължително ходене на петите, релаксиращ масаж с ръце или с помощта на масажни топки ще помогне за облекчаване на умората на краката.
  4. След манипулацията на крайника трябва да бъде в покой.
  5. За фиксиране на ставите и мускулите се прилага методът на залепване.
  6. Ако петата ви боли непоносимо, можете да използвате средства с анестетичен ефект - парацетамол, ибупрофен, кетопрофен или нестероидни лекарства.
  7. Позволява прилагането на мехлеми, отстраняване на възпаление - Бутадион, Фастум гел.

Медикаментозно лечение

За да бъдат последствията по-малко сериозни и болезнените усещания бързо преминават, трябва непременно да отидете на лекар.

  • В случай на синина, петата се лекува чрез прилагане на студен лосион веднага след удара. Това ще позволи да се стеснят съдовете, за да се предотврати силен кръвен поток в тъканите. Топъл компрес се извършва на 3-1 ден. Той ускорява кръвта, петата ще бъде по-малко болна. Препоръчва се превръзки с употребата на мехлеми, които подпомагат кръвообращението - хепарин, ибупрофен. Също назначен Troxevasin, за облекчаване на подуване, болка в областта на петата. Лезията трябва да се смазва до 2 пъти дневно.
  • Ако петата се разболее, това може да е една от причините за съществуващите шпори, тя се лекува с нестероидни лекарства в кремове и хапчета - Flexan, Voltaren. При очевидни болки се инжектира блокада от Дипроспан с Лидокаин 2% в мястото на най-голяма болка.
  • При подагра петата се лекува с лекарства, които намаляват концентрацията на пикочна киселина - Milurit, Thiopurinol. Благодарение на тези лекарства тя ще престане да се разболява.
    Петата ще престане да боли по време на ангиопатия на съдовете, ако приемате лекарства, които регулират пропускливостта на стените и спомагат за стабилизирането на метаболизма - никотинова киселина, актовегин, витамин Е.
  • Инфекциозните болести се елиминират с помощта на антибактериални лекарства, които са насочени към борбата с микроорганизмите, причиняващи заболяването.
    Heel с възпалителни заболявания могат да бъдат лекувани с лекарства, които елиминират възпалителния процес, масаж, терапевтични упражнения.
  • Остеохондропатията включва използването на специална шина със стремена. В допълнение, физиотерапия, затопляне компреси, топли бани, озокерит бани са необходими. Да не се правят без средства, премахване на възпаление и болка, кремове.
  • Лечението на ахилесовото сухожилие, когато петата ще боли, започва с изключване на натоварвания върху засегнатия крак. Това ще намали възпалението. Първоначално предписани болкоуспокояващи - Аналгин, облекчаване на възпалителни средства - Naklofen, Nimesil. Ако е необходимо, след това се предписват антибиотици, мехлем - Волтарен, Солкосерил. За да спре петата да нарани, те сложиха лосион от Новокаин, Димексид и Аналгин за през нощта.
  • Ако има суха царевица, можете да използвате специални пластири, които я разяждат, или разтвор на млечна киселина - Kelomak, и петата няма да боли много.
    В случай на трофични нарушения, за да спре болката в петата, тя се лекува с лекарства, които подобряват реологията на кръвта и увеличават притока на кръв - Tivortin, Actovegin.
  • За лечение на остеопороза, за спиране на болката в петата и за осигуряване на увеличаване на костната маса, се предписват лекарства, съдържащи флуор - Ossin, Coreberon. От универсални лекарствени средства, излъчващи - Bivalos, Calcitriol, Alfakaltsidol. Монопрепарати - лактатен хлорид, калциев глицерол фосфат.
  • За всички видове болка са необходими масаж, физиотерапия и използване на стелки в обувки с ортопедична функция.

Профилактичната процедура е важна за почти всички патологии, ако петата започва да боли - намаляване на теглото и носене на удобни обувки.

компреси

Ако има болка на петата, използвайте компреси.

  1. Леденият лосион много помага, той ще премахне възпалението.
  2. Купете ядливата мазнина в аптеката. Петата се третира с лосион, поставен през нощта.
  3. Използване на димексид. За компрес на петата е необходимо да се разрежда лекарството в равни количества с вода, да се овлажнява превръзката в инструмента и да се фиксира на възпалено място. Отдолу петата се покрива с торба и се слага вълнена чорап. Имате задържане за 30 минути.
  4. Премахване на дискомфорт, ако петата започва да боли, можете, като се използва такъв компрес. Счупете 2 таблетки аспирин и ги излейте с голяма лъжица йод. Разбъркайте, поставете превръзка на крака, петата е покрита с филм и поставена на чорап. Манипулирането прекарва няколко дни подред 3 пъти на ден.

Предотвратяване на болката в петата

За да се сведе до минимум следващото възпаление на петата, се препоръчва да се спазват няколко правила:

  1. Изключение от дълъг престой на краката.
  2. Премахване на излишната маса, ако има такава.
  3. Ортопедични стелки за чорапи.
  4. Правете упражнения за краката.
  5. Носете качествени, удобни обувки.
  6. Не носете високи токчета. Допустимата височина е до 4 см. Обувките без пети също са неприемливи, в противен случай петата ще боли.
  7. Елиминирайте дългите натоварвания на крака по време на физическа заетост.
  8. За извършване на масаж на краката, така че петата да не боли.
  9. Не допускайте появата на пукнатини, навреме, за да направите педикюр

.
Когато петата започне да боли, тя може да доведе до много дискомфорт, следователно, при наличие на незначителни прояви, не е необходимо да се отлага посещението на специалиста. С навременната диагноза и назначаването на желаното лечение ще се отстрани проблемът за кратко време. Важно е да се извърши превенция, за да се предотврати появата на заболяването.