Основен / Рехабилитация

Какво да правите, ако боли в гърба: възможни причини и лечение

Съдържанието на статията за PoMedicina:

Ако смятате, че информацията, предоставена в рамките на медицинската статистика, всеки трети човек на планетата страда от една или друга патология на опорно-двигателния апарат.

Най-често срещаните са артрит с различен произход, както и артроза.

„Почетното” трето място в структурата на описаните заболявания е мускулната болка - миалгия. Най-честата болка в мускулите на гърба. Въпреки разпространението на този проблем, заболяването не става по-малко опасно.

Миозит (възпаление на мускулите), придружен от болка - това е състояние, което е потенциално инвалидизиращо.

Какво трябва да знаете за такова нещастие? Нека се опитаме да го разберем

Какви са болките в мускулите на гърба и какви са усложненията

Болката в мускулите на гърба е често срещан симптом на заболяване като миозит. На пръв поглед патологията изглежда безвредна: изглежда, че нищо не се наблюдава освен дискомфорта, още повече, че с течение на времето патологията се проваля от само себе си. Това е дълбока грешка. Опасността от миозит се крие в развитието на усложнения. Сред най-честите мускулни калцификации. В действителност, болестта не си отиде, тя утихва и незабележимо за пациента продължава да тече постепенно, в хронична форма.

Калцификацията води до образуването на статични елементи в мускулите и също така пречи на нормалното свиване на мускулните влакна. Това е пряк път към нарушена циркулация на кръвта: "вкостени" мускули просто изстискват кръвоносните съдове. Особено опасно е подобно състояние, локализирано в шията: мускулите компресират артериите, които хранят мозъка. Това е изпълнено с инсулт. Не по-малко опасен миозит в гръдния и гръбначния стълб. В този случай опасността се крие в изстискването на нервните корени: това състояние може лесно да доведе до пареза и дори тежка парализа. Ето защо е толкова важно да се получи своевременно медицинско обслужване.

Причини, поради които мускулите на гърба са болни

Има много възможни причини, поради които мускулите на гърба са болни.

  • Първото и най-често срещано е наскоро инфекциозно-възпалително заболяване. Това е точно това, което се нарича "надут". Въздействието на ниските температури върху областта с мускулите води до локално намаляване на имунитета и развитието на възпаление. Оттук и болката и дискомфорта.
  • Автоимунни заболявания. В този случай, имунната система поема собствените мускулни клетки за опасни патогени и инициира защитна реакция. Това е най-сложният тип заболяване, което изисква внимателен подход към лечението. Това включва колаген и други.
  • Наличието на хронично възпаление. Причината, поради която мускулите на гърба болят може дори да са болезнени зъби, както и заболявания на гърлото и назофаринкса.
  • Редки, все пак, често срещана причина сред любителите на кучета е хелминтозата, по-специално ехинококозата. С притока на кръв, представителите на този хелминт се разпространяват по тялото и могат да се “утаят” в очите, мозъка, черния дроб, както и в мускулите. В този случай в структурата на мускулните влакна се образува кистозна капсула с ехинокок. Трудно е да се диагностицира този вид миозит. Освен това не само ехинококите заразяват човешкото тяло.
  • Злоупотреба с алкохолни напитки. Това води до интоксикация, както и до мускулна болезненост.
  • Физическата активност. Със сигурност всеки, който някога е участвал в интензивна физическа активност, знае какво е мускулната болка. В този случай причината е проста: поради тежкото натоварване, мускулите изригват и се покриват с микропукнатини. След това с течение на времето мускулната тъкан отново расте. Не е опасно, но е неприятно.
  • Наличието на наранявания в историята. В тази ситуация причината за болката е ясна.
  • Постоянно в неприятно положение.

Ако вашите мускули на гърба болят, трябва да потърсите причините сред горепосочените фактори.

Свързани симптоми

При миозит симптомите се проявяват ярко (с изключение на хроничната форма). Сред най-често срещаните прояви:

  • Болестен синдром Основният източник на дискомфорт при възпаление на мускулната тъкан. Болките са интензивни, болки или теглене. Укрепва се след тренировка, променя позицията на тялото и като цяло, след като се опитва да напрегне болните мускули. Спонтанно утихва сутрин, увеличава се вечер. Болков синдром може да бъде изключително интензивен, излъчващ се в гърдите, долната част на гърба, главата, ушите, долната челюст. Може да се прикрие като пристъп на ангина, сърдечен удар. За да се очертае миалгията от проблеми със сърцето "на око" не е възможно.
  • Чувството на скованост в мускулите. Чувства се сякаш гърбът е обтянул стегнат корсет. Дискомфортът се увеличава след тренировка.
  • Намаляване на функционалната активност на гръбначния стълб. Проявява се поради силна болка.
  • Усещането за чуждо тяло в задната част

По правило в клиничната картина всички симптоми се появяват наведнъж, но са възможни варианти. Това е особено вярно за хроничен миозит на гръбначните мускули. В случай на хронична форма на заболяването, пациентът не чувства нищо освен лека болка.

Кой е в риск

Рисковите групи включват:

• Лица, ангажирани с работа на открито. По-често са изложени на ниски температури.

• Професионални спортисти. Те имат миалгия, свързана с пренапрегнати мускулни структури.

• Хората, които професионално се занимават с физически труд.

• Възрастни хора.

Диагностика на болки в гърба

От гледна точка на диагнозата, миалгията може да бъде трудна, тъй като е важно да се прави разлика между миозит и сърдечни, белодробни и стомашни заболявания. Само лекар може да направи това. Като правило, хирурзи в тандем с терапевти се занимават с диагностика и лечение на миозит. При първоначалния преглед специалистът задава въпроси и записва всички оплаквания. След това идва редът на физическите изследвания (палпация) и функционалните тестове, предназначени да оценят възможностите на гърба и гръбначния стълб като цяло. Основната роля е възложена на инструментални изследвания. С тяхна помощ лекарят проверява диагнозата.

Сред изследванията:

  • Рентгенография. Позволява ви да решите проблемите с костните структури на гръбначния стълб. Това е важна стъпка в диференциалната диагноза. Основният недостатък е липсата на визуализация на мускулните структури, които принадлежат на меките тъкани.
  • МРТ диагноза. Дава подробни снимки на засегнатите мускулни области. Подходящ за идентифициране на цистоформни образувания, включително ехинококоза.
  • Пункция. Използва се при наличие на кистични кухини в мускулите. Необходими за откриване на паразитни поражения.

За целите на диференциалната диагноза могат да се предписват и други методи на изследване:

  • ЕКГ. Кардиограма позволява да се идентифицират проблеми със сърцето.
  • ERF. Функцията на външното дишане е необходима за оценка на функционалното състояние на белите дробове.
  • Рентгенография на гръдната кухина.

В някои случаи лабораторните тестове са информативни. По-специално, предписва се общ кръвен тест. В кръвната картина - левкоцитоза, повишена ESR, нисък брой на червените кръвни клетки. Това са преки признаци на възпаление.

В комплекс от тези изследвания е достатъчно за точна диагноза.

Възпалени мускули на гърба: лечение

Лечението, ако болките в мускулите на гърба, са предимно медикаменти. В областта на терапевтичната употреба:

  • Антиспазматични лекарства (за облекчаване на мускулни спазми).
  • Аналгетици. Използва се за облекчаване на болката.
  • Противовъзпалителни лекарства. Необходимо за отстраняване на възпалението в засегнатите мускули.
  • Антибиотици. Назначава се с гнозен инфекциозен миозит.
  • Мускулни релаксанти. Оставете да се облекчи патологичното напрежение в мускулите.

Наркотици - това е първият етап по пътя към пълно възстановяване. След това идва ред на физиотерапия и масаж. Те могат да бъдат назначени както в периода на обостряне, така и в фаза на ремисия. Специфичните наименования на процедурите, както и лекарствата се определят само от лекар. Независимо приемайте наркотици е строго забранено.

В екстремни случаи, когато има гноен процес или ехинококоза, се посочва хирургична интервенция. За щастие, това рядко се случва.

Възпалени мускули на гърба: превенция

Профилактиката, ако болките в гръбначните мускули не са трудни. Сред препоръките:

  • Не прекалявайте. Това е изпълнено с появата на миозит.
  • Всички източници на хронично възпаление трябва да бъдат санирани навреме.
  • Ако има неразбираема болка, трябва да се свържете с терапевт или хирург.
  • Важно е да се откажете от тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол.

Така пациентът възможно най-дълго ще бъде в състояние да поддържа здравето си.

Миозитът изобщо не е безвреден. Стартираният патологичен процес е напълно способен да доведе до увреждане. Ето защо не си струва риска. Бдителността е основният спътник на здрав човек.

Болки в гърба по гръбнака

Болка в мускулите на гърба се появява след прекомерно физическо натоварване, дълъг престой в неудобно положение, докато работите на компютър, шофиране на кола и др.). Болка в мускулите на гърба по протежение на гръбначния стълб може да възникне поради възпаление на мускулите, дегенерация на междупрешленните дискове, изкривяване на гръбначния стълб. При поява на мускулна болка в гърба отляво на гръбначния стълб, инфарктът на миокарда трябва да се изключи. Мускулна болка в гърба вдясно на гръбначния стълб се появява след вдигане на тежести.

Лекари Yusupovskogo болница идентифицират причината за болка в мускулите на гърба с помощта на съвременни методи за диагностика. След това провеждайте цялостно лечение на заболяването, което причинява болка. Терапията на мускулните болки се извършва с помощта на по-нови лекарства, които се предписват под формата на таблетки, прахове, инжекции, мехлеми и гелове. Когато болката се появи в лумбалната, гръдната или цервикалната област, рехабилитаторите използват физиотерапия, щадящи техники на мануална терапия, провеждат акупунктурни сесии. Висшият инструктор-методист на физикалните упражнения за всеки пациент индивидуално избира гимнастически упражнения, които облекчават мускулните спазми и укрепват мускулния корсет.

Причини за болки в гърба

Болки в гърба се усещат при 90% от хората. С времето никаква излекувана остра болка не става хронична. Най-често болките в мускулите на гърба се случват, когато гръбначният изкривяване и неравните натоварвания се дължат на неправилна поза, ниска двигателна активност. Мускулни болки в гърба в областта на плешките могат да бъдат резултат от наранявания, различни видове заболявания на опорно-двигателния апарат и вътрешни органи.

Разграничават се следните основни причини за болки в мускулите на гърба:

  • заболявания на гръбначния стълб (остеохондроза, анкилозиращ спондилит или анкилозиращ спондилит, остеомиелит, херния диск);
  • заболявания на мускулите на гърба (фибромиалгия, миофасциален синдром);
  • травма на гърдите.

Лекарите Yusupovskogo болница първо определят причината за болки в мускулите на гърба, а след това извършват лечение. В тежки случаи професорите и лекарите от най-високата категория обсъждат болестта на заседание на експертния съвет. Водещи невролози, кардиолози, вертебролози и нефролози вземат колективно решение относно тактиката на управление на пациент с болки в гърба.

Как да се облекчи болката в мускулите на гърба

Лекарите от болницата Юсупов използват най-ефективните лекарства, регистрирани в Руската федерация за облекчаване на остра болка в мускулите на гърба. Те имат минимален брой странични ефекти. Аналгетици се предписват за облекчаване на възпалителния процес, намаляване на температурата и аналгезия. Ефективно облекчава болки в гърба с нестероидни противовъзпалителни лекарства:

  • ибупрофен;
  • диклофенак;
  • индометацин;
  • напроксен и други лекарства.

Екстремни болки в мускулите на гърба с наркотични аналгетици. Мускулните болки се използват широко за облекчаване на мускулните болки в гърба (мидокалм, сирдалуд, баклофен). Витамините В имат благоприятен ефект върху нервните клетки, облекчават възпалението. При наличие на болка, нанесете мехлем от мускулни болки в гърба (finalgon, capsicum).

Методи за облекчаване на болките в гърба без болка

Носещи фиксиращ колан или яка, постелката е необходима за болки в мускулите на гърба след нараняване или трансферни операции. Транскутанна електронейростимулация, дължаща се на електрически импулси, "улавя" сигнала за болка от рецепторите на заболелите органи до мозъка. При мускулна болка в гърба специалистите по рехабилитация извършват акупунктура в биологичните точки на кожата. Електроакупунктурата е ефектът от прекъсващите електрически импулси чрез акупунктурни игли.

Физиотерапевтите предписват процедури, които облекчават болката и облекчават спазмите на мускулите на гърба. Лекарствената електрофореза се основава на въвеждането в организма на лекарствени вещества с помощта на малки електрически импулси. Такова лечение помага за облекчаване на болките в гърба за дълго време, тъй като болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства абсорбират с помощта на електрически ток, витамините имат по-дълготраен ефект върху тялото. Фонофорезата е един от алтернативните начини за прилагане на лекарства чрез излагане на ултразвук. Анестетичното лекарство се абсорбира в капилярите, поради което действа по-ефективно и целенасочено.

Лазерната терапия (използването на инфрачервени, червени и ултравиолетови лъчи) облекчава болката, намалява подпухналостта и възпалението. Лазерната терапия помага за облекчаване на мускулни спазми и болка при много заболявания на гръбначния стълб, причинявайки болки в гърба:

  • остеохондроза;
  • остеоартрит;
  • сколиоза;
  • междугръбначни хернии.

Магнитната терапия е полезна при много заболявания на тялото. Нискочестотното магнитно поле влияе на клетъчното ниво, в резултат на което болният синдром и възпалението се спират, подвижността се възстановява и мускулното подуване намалява.

Физическа рехабилитация за болки в гърба

При мускулни болки в гърба, рехабилитатори от болницата Юсупов широко използват физиотерапия, кинезитерапия, различни видове масажи. Тези методи се използват при лечение на мускулни болки, които се дължат на заболявания на гръбначния стълб и мускулите на гърба. Те са добро средство за рехабилитация след наранявания.

Независимият избор на физически упражнения и неправилното им изпълнение могат значително да навредят на пациента. Такова лечение се предписва от рехабилитатори. Занятията по физикална терапия се провеждат под ръководството на старши инструктор-методист.

Инжекции от болки в мускулите на гърба

В случай на остра мускулна болка лекарите от болница Юсупов предписват интрамускулни, интравенозни и блокадни инжекции с болкоуспокояващи. Невролозите в болницата Юсупов са специалисти в техниките на блокада. В спусъчните точки са произведени новокаинови и лидокаинови инжекции. Те спомагат за отпускане и възстановяване на тонуса на мускулите на гърба. При извършване на паравертебрална блокада, лекарството се инжектира по долния край на реброто в точки, разположени близо до гръбначния стълб.

Обезболяващите средства се инжектират през катетъра в междупрешленното пространство. Всички видове инжекции за качество на болки в гърба се извършват от специалисти на клиниката за рехабилитация. Като се обадите в болница Юсупов, можете да получите лечение на болки в гърба на разумна цена. Ще ви бъде предложена специална програма за рехабилитация, благодарение на която можете да получите всички необходими процедури и да спестите пари.

Болки в гърба

Обща информация

Това е гърбът, особено нейната лумбална област, която носи максималния физически товар. Тази огромна анатомична област, простираща се от задната част на врата до сакрума, съдържа голям набор от мускули. И, разбира се, различни заболявания и патологични процеси в мускулите на гърба почти винаги се проявяват чрез миалгия или други заболявания.

Всеки, който трябва да остане в нефизиологична, монотонна позиция за дълго време, причинявайки статично напрежение в мускулите (шофиране на кола, работа на компютър, въздушен транспорт) или претоварване на мускулите (спортуване, работа на вилата, повдигане на тежки неща), рано или късно започва да усеща болка в мускулите на гърба. Болката е вид сигнал на тялото за неприятности.

Болки в гърба при заболявания

Мускулно-фасциалната болка е проява на миалгия (болки в мускулите на гърба) при заболявания на гръбначния стълб, причините за развитието: болести и заболявания на гръбначния стълб. Причината за болки в мускулите на гърба е постоянно натоварване на мускулната система и в резултат на това - неговото изтощение, по-късно присъединяване към кислородно гладуване поради несъответствие на консумацията на кислород от мускула и притока на кръв към него.

Основните заболявания, водещи до появата на мускулна и фасциална болка:

остеохондроза на гръбначния стълб (на първо място по други причини);

херния междупрешленните дискове.

Съществуват редица предразполагащи механични фактори, които включват следното:

Синдром на къси крака. Това е най-честата причина за сколиоза. Коварността на патологията е, че повечето лекари или нямат правилно разбиране за него, или не й придават особено значение, по отношение на скъсяването на един от долните крайници с 5–6 мм като относителна норма.

Трябва да се отбележи, че разликата в дължината на краката от 3-4 mm при дете вече в ранна възраст води до неправилен растеж и положение на таза, неговото въртене около оста си и изкривяване на гръбначния стълб. Ако не се диагностицира разликата в дължината на краката и не се започне адекватно лечение навреме, то с възрастта само напредва, като изостря съпътстващите промени в опорно-двигателния апарат, особено на гръбначния стълб.

Намалява размера на половината от таза. Пациентът седи, облегнат в посоката, в която се намалява височината на таза. Съответно, мускулната система от тази страна постоянно преживява интензивен стрес. Трябва да се отбележи, че намаляването на размера на таза се открива при пациенти най-често в комбинация със скъсяване на долния крайник.

Удължената втора метатарзална кост. Такъв крак се нарича "гръцки". В резултат на това функцията на крака като амортисьор е значително нарушена. Изпитвате прекомерен стрес и претоварване на мускулите на стъпалото, след това на долната част на крака, бедрото и накрая на лумбалната част на гръбнака. Впоследствие, болният синдром се развива в горните области.

Къси рамене. Доста рядка патология. Проявява се в намаляване на дължината на рамото по отношение на дължината на тялото. В резултат на това мускулите на раменния пояс са под стрес. Активирани тригерни точки, разположени в трапецовидния мускул и в лопатката на повдигача.

Кифоза (кривина отпред) на гръдния кош. Обикновените хора се наричат ​​наклонени. Мускулите в областта на шията и раменете са подчертани. От своя страна причините за кифозата са предимно наследствени заболявания:

Стресът, преживян по време на дълъг престой в грешна неудобна поза. Свързани са с неправилната организация на работното място на работното място, неправилно проектиране на училищни мебели.

Блокирайте функцията на една от ставите. Той е един от най-важните фактори в случай на болка в мускулите на гърба. Най-често функционалният блок се развива в един от гръбначните сегменти.

Продължително свиване на мускулите. Факторите, довели до това, могат да бъдат: ремъци от чанти и раници, стегнати колани за сутиен, суха яка.

Честа причина за синдроми на миофасциална болка с мускулите на тазовото дъно е гинекологичната патология. В последния случай хроничната болка се усеща не само в долната част на корема, но и в долната част на гърба, в областта на сакрума.

Заболяванията на стомашно-чревния тракт, като язва на стомаха, често са придружени от синдроми на миофасциална болка, включващи паравертебрални мускули.

Дълго монотонното положение на тялото (особено начин на живот, професия) е много важно като провокиращ фактор. От съпътстващите заболявания голяма част от страдащите от болки в мускулите на гърба също страдат от недостиг на витамин (витамини В1, В6, В12, С, фолиева киселина).

Липсата на витамини в организма допринася за повишаване на възбудимостта на спусъчните точки, тъй като при тези условия има нарушение на метаболитните процеси в мускулната тъкан. Когато се характеризират миофасциалните болки, понятието за тригерна точка е много важно.

Пусковата точка е област с повишена мускулна възбудимост, локализирана в областта на болката. Характеризира се с наличието на участък от стегнати и плътни мускулни влакна, които могат да бъдат палпирани при преглед на пациента. Спусъчната точка може да бъде разположена не само в непосредствения източник на болка (мускулна или фасция), но и в други тъкани (кожа, сухожилия, надкостница, сухожилие).

Като правило, най-интензивната болка винаги е локализирана в спусъчната точка, която обаче има способността да причинява болка в много отдалечени райони на тялото. Естеството на болката може да бъде много различно:

Остра болка възниква, като правило, в резултат на прекомерни механични натоварвания на съответната мускулна група.


Други причини за болки в гърба

Приблизително 85% от случаите на хронична или епизодична болка в мускулите на гърба са свързани с прекомерни натоварвания на долната част на гърба. Дори и да не спортувате, да не носите тежки товари и да не се копаете в леглата ден и нощ, мускулите на гърба все още се чувстват пренатоварени всеки ден. Когато седите, например, пред монитора, те трябва да поддържат по-голямата част от тялото си. Ето защо, лекарите препоръчват, че тези, които работят на масата, колкото е възможно "по-дълбоко" седят в един стол, облегнат на гърба си.

Увреждане на гърба: разтягане, последвано от мускулен спазъм по време на внезапен, неуспешен обрат, хвърляне, скок е често срещана причина за активиране на спусъка. Хвърлянето в баскетбола, служенето в тенис, хвърлянето на копие или ядро ​​имат вредно въздействие върху неотопляеми, необучени мускули.

Мускули на гърба

Директната мускулна травма може да активира тригери, които остават активни след регресия на хематома.

Миозитът на мускулите на гърба (възпалителен процес) е често срещана причина за болки в мускулите на гърба. Заболяването се характеризира с дълъг курс. Болки в мускулите на гърба, предимно болки. Мускулите са уплътнени, болезнени от усещане и разтягане. При пациенти с хронични инфекции и метаболитни нарушения, миозитът на гръбните мускули може да се комбинира с болка в ставите.

Lumbago (от латинската дума lumbus - долната част на гърба) - остра болка в долната част на гърба. Причината за лумбаго е пренапрежение на лумбалната област на гърба. Лумбаго е резултат от внезапно движение на гръбначния стълб, насочено към вдигане на тежести или опит за достигане до нещо.

Болка в мускулите на долната част на гърба също може да бъде причинена от лумбалната интервертебрална херния, изместването на прешлените. Фактори, които увеличават вероятността от лумбаго, могат да бъдат хипотермия, заболявания и увреждания на гръбначния стълб. Причините за внезапна силна болка в мускулите на долната част на гърба обикновено са пролапс на междупрешленния диск или силно натоварване на мускулите и връзките на долната част на гърба.

Лумбосакрален радикулит се причинява главно от вродени и придобити промени в гръбначния стълб и неговите връзки. Болка в лумбалносакралната област с радикулит може да бъде остра или тъпа, обикновено от едната страна, да дава на седалището, задната повърхност на бедрото, външната повърхност на пищяла. Той се усилва чрез промяна на позицията на тялото, ходене, кашлица, кихане, напрежение. Понякога болката се съчетава с усещане:

Интервертебралната херния е доста често срещан проблем, по-чест при хората след 40-годишна възраст (въпреки че може да бъде диагностицирана на по-ранна възраст). Причината е в дегенерацията на мускулната и съединителната тъкан. С възрастта гръбначният ви стълб се „урежда”, а прешлените се притискат по-близо един до друг, междупрешленните дискове се изравняват и излизат извън границите на гръбначния стълб. Резултатът е компресия на нервните корени, водеща до остра болка в мускулите и краката на долната част на гърба.

Човек, страдащ от болка в лумбалната област, в състояние на психичен стрес, може да увеличи мускулното напрежение, което вече е спазматично. Това увеличава болката, която от своя страна може да доведе до допълнително увеличаване на спазъм. Въпреки това, много лекари смятат, че нервното напрежение или стресът са основната причина за болки в мускулите на гърба.

За болки в мускулите на гърба, потърсете помощ от травматолог. След преглед, лекарят ще препоръча лечение. Можете също така да се свържете с терапевт за масаж или хиропрактор за допълнителни съвети.

Защо мускулите на гърба болят и как да се лекуват?

Едва ли има човек в света, който никога не се е оплаквал от болки в мускулите на гърба. Такива проблеми могат да попречат на възрастните хора и на много младите спортисти. Причините за такава болка обаче могат да бъдат доста различни, терапевтичните и превантивните мерки също ще се различават.

Как боли?

Болките в гърба са доста неясна концепция. Тя може да бъде слаба, заядлива и може да бъде много силна, сякаш в гърба е вкаран нож. По правило болката в гърба е разделена на 3 големи вида:

  • периодични издания;
  • постоянен;
  • единично.

Медицинската наука разделя болката според техния произход на две групи:

  • болка, чиято основна причина са болести на гръбначния стълб;
  • болка, причинена от други причини.

Механизмът на болка в гърба е пряко свързан с освобождаването на млечна киселина в мускулите. Това от своя страна предизвиква подпухналост и болезнени усещания с различна интензивност.

Причинява палитрата

Основните причини за болката са многобройни. Факт е, че целият гръб на човека е покрит с различни мускули, които могат да намалят и увеличат размера си, предизвиквайки болезнени усещания с различна степен на интензивност.

Мускулната пренапрежение е една от честите причини за болка. В риск - офис работници, както и тези лица, които прекарват по-голямата част от работния си ден в неприятно положение. Много често тези хора имат мускулни болки след сън. Това е сигнал, че леглото не е достатъчно трудно и възглавницата е неудобна или прекалено мека.

В друга рискова група са спортисти, както и онези хора, които водят активен начин на живот, например се занимават с рафтинг или редовно ходят на туристически пътувания с раници. По време на силна активност, гръбначните мускули могат да бъдат наранени и тези механични наранявания предизвикват различни мускулни болки. Често спортистите се оплакват от такива болки, тъй като редовно изпитват претоварване на мускулите.

Въпреки това, при деца възникват механични наранявания. Те са много мобилни и не винаги могат адекватно да оценят своите физически способности. Възрастните трябва внимателно да наблюдават децата си, за да елиминират възможността за разкъсване на лигаментите.

След масажа, хората често се оплакват от болки в гърба. Причините за тяхното възникване могат да бъдат:

  • неправилно проведена процедура, така че на мъжа беше показан релаксиращ масаж и се проведе стимулиращо, акупресура;
  • мускулно обостряне за периода на процедурата - месене и механично действие допълнително стимулират мускулите;
  • противопоказания - възможно е масажът или специфичните му техники да не са подходящи за човек; различни хронични заболявания могат да се проявят и в рамките на 1,5-2 часа след масаж;
  • неквалифициран специалист. Много "богове на масажа" техните неумели действия могат да причинят само вреда на пациента, но не и да му помогнат.

Миозитът често причинява мускулна болка в гърба. Това заболяване е много по-сериозно от обичайното механично разтягане. Хвани го доста лесно. Достатъчно е да се затопли и да се потят. Други причини за миозит могат да бъдат:

  • хронични заболявания на дихателните пътища и белите дробове;
  • незараснали наранявания и наранявания;
  • ревматизъм;
  • хелминтни инвазии;
  • заболявания на централната нервна система;
  • наследствени фактори.

Първоначално това възпаление може да изчезне само по себе си, дори без никакво лечение. В този случай обаче остават предпоставките за последващо повторение на заболяването и всяко ново обостряне ще бъде по-тежко и може да бъде придружено от:

  • утежнени болки;
  • рязко повишаване на телесната температура;
  • инфекциозни процеси;
  • мускулна атрофия.

Атрофията е последен етап, в който практически няма болка, но двигателните функции на мускулите вече са загубени.

Други причини за мускулни болки в гърба включват специални анатомични признаци. Всяко нарушение на симетрията на гръбначния стълб причинява компенсаторна извивка, - сколиоза. Той от своя страна нарушава т.нар. мускулна хармония. Други причини за такава дисхармония и асиметрия могат да бъдат:

  • плоски стъпала;
  • скъсен долен крайник;
  • вродена тазова асиметрия.

Изчистване на локализацията

Понякога болката в мускулите на гърба се усеща в определено място. Много честа болка е болка в трапецовидния мускул. Този мускул се счита за най-уязвим, защото влакната и слоевете му образуват раменете, контролирайки тяхното движение. Много хора просто претоварват този конкретен мускул. В риск са представени представители на изкуството, например танцьори.

Болката може да предизвика психо-емоционално състояние, при което възниква пренапрежение на различни мускулни групи. Изненадващо, болката в този мускул може да се запази дори и след като първоначалната причина е премахната и често се утежнява от главоболие. За тези болки е характерно:

  • ограничаване на способността да движите главата си;
  • болка, която обикновено се дава в раменете и шията;
  • болки в болките, притискащи раменете;
  • усещанията за болка са постоянни.

Болката в ромбоидния мускул също може да ограничи подвижността на шията и раменете. Този мускул се състои от две части, свързващи прешлените на горната част на гърба с лопатката. Тя е предназначена за стабилизиране на раменните лопатки, за да се осигури тяхното движение. Причината за болката често е погрешна техника за повдигане на тежки предмети, изложени на риск - спортисти и туристи. Често болката се появява на фона на изместването на лопатките и появата на огъване. Болката е локализирана между лопатките, утежнена от движението на ръцете.

Болката наляво и надясно под лопатките може да показва наличието на други много сериозни заболявания. Много често те показват наличието на междупрешленна херния или междуребрена невралгия.

Болката в гърба между лопатките може да бъде "напомняна" за остеохондроза. В същото време болките са болни, могат да бъдат придружени от замаяност, нарушения на зрителното възприятие, даване на областта на ръцете.

Основната причина за болка по гръбначния стълб са често херниите и сколиозата. Сколиозата обикновено е бич на съвременния човек, и особено на младите хора, които седят с часове на компютъра. Болният синдром в този случай се проявява поради компресия на нервните процеси. Впоследствие започват отрицателните процеси на смесване на части от гръбначния стълб.

Диагностични мерки

За да направите правилна диагноза и предпишете адекватно лечение на началния етап, може да се нуждаете от помощ от няколко специалисти наведнъж: хирург, травматолог, невропатолог и дори терапевт.

Това се дължи на факта, че е необходимо много ясно да се разграничат мускулните болки в гърба, например при миозит, от заболявания на други вътрешни органи - сърцето, стомаха и др.

Опитният специалист внимателно ще анализира оплакванията на пациента и след това ще направи физически преглед.

В арсенала от съвременни инструментални методи:

  • Рентгенови лъчи, разкриващи проблеми в костните структури на гръбначния стълб;
  • МРТ диагностика, показваща картина на лезии в мускулните области;
  • пункция, с която можете да идентифицирате паразитни лезии;
  • ЕКГ, оценявайки работата на сърцето.

Освен това могат да бъдат предписани лабораторни тестове, като пълна кръвна картина, която показва наличието / отсъствието на възпалителни процеси в организма.

Терапевтичен процес

Универсалните лечения за болки в гърба просто не съществуват. Всички адекватни терапевтични мерки трябва да бъдат насочени към премахване на основната причина за заболяването.

За облекчаване на синдромите на остра болка използвайте мазила и гелове с упойка. Добре доказан и мехлем със съдържание на червен пипер, със затоплящ ефект. В други случаи, много добри мехлеми и гелове на базата на змийска отрова.

Миозитът може да се лекува с нестероидни противовъзпалителни средства, но в някои случаи може да се наложат и кортикостероиди, които обикновено се лекуват с курс. Не злоупотребявайте с тази група наркотици.

В други случаи, например, с херния междупрешленните дискове, мускулните релаксанти са показали, че ефективно елиминират мускулните спазми.

Може да изисква пречистване на тялото на пациента от паразити с използване на подходяща лекарствена терапия. И с гноен миозит - също използването на антибиотици.

За сколиоза, хората се предписват да носят специални корсети.

Основните физиотерапевтични техники включват:

  • електротерапия;
  • акупунктура;
  • мануална терапия;
  • лазерно излагане;
  • терапевтични масажи.

Впоследствие пациентът може да бъде показан и санитарно лечение в съоръженията на подходящия профил. Може да се покажат и мерки за коригиране на емоционалното състояние на пациента.

Специални упражнения и превенция

Систематични превантивни мерки, които, ако се използват редовно, ще укрепят мускулите на гърба, ще помогнат да се избегнат сериозни проблеми.

Първо, трябва да се приспособявате към правилната стойка по време на ходене и заседание. За да се определи, че е съвсем проста - се изправи срещу стената, така че петите, задната част на главата и бедрата докосват стената, която е правилната поза, а след това с всичките си може да се опита да я подкрепи.

На второ място, с дългогодишно присъствие е необходимо да се промени позицията на тялото на всеки 10 минути чрез преместване на общото телесно тегло от единия крак на друг.

На трето място, по време на заседналата работа, мускулната умора трябва да бъде премахната, правейки завоите напред, издърпвайки ръцете нагоре и поемайки дълбоко дъх и издишване. В този случай е полезно да стоите на пръстите на краката си и да държите двете си ръце, като котка. Повторете това разтягане няколко пъти.

Също така е добре да се мотаете редовно на бара, поне една минута на ден. В идеалния случай, ако такава хоризонтална лента може да се окачи у дома.

Много добър за мускулите на гърба и плуването. Редовни пътувания до басейна - една от най-добрите превантивни мерки.

Препоръчителни и специални упражнения. За да направите това, поставете спортна подложка на равна повърхност. Човек лежи по гръб, огъва коленете си, притиска лопатките, а след това отстранява коленете си колкото е възможно по-надясно, а след това - наляво. Трябва да има приятно усещане за разтягане в гръбначния стълб.

Друго добро упражнение може да бъде изпълнено на подложката. За да легнете на стомаха и в същото време да вдигнете ръце и крака, опитайте се да направите дълбоки завои. По този начин тялото приема формата на дъга.

Освен това е важно да следвате диетата, постоянно насищайки тялото с необходимите витамини и минерали. Ако е необходимо, трябва периодично да пиете курс на съответните лекарства.

Трябва да се обличаш строго според времето, като се избягва хипотермия и течения. Редовната физическа активност трябва да бъде умерена, базирана на индивидуалните възможности във всеки отделен случай. Не прекалявайте прекалено много тялото си.

Набор от упражнения за укрепване на мускулите на гърба (видео)

Редовни и сравнително прости упражнения помагат за укрепване на мускулите на гърба, за да се избегнат сериозни заболявания и значително да се подобри цялостното здраве.

Какво да правим, ако боли гръбните мускули

Какво да правите, ако наранят гръбните мускули? Лечението и болката в гърба са напълно зависими от причините. Тъй като гръбначният стълб е основната част от човешкия аксиален скелет, болка в мускулите на гърба се появява при много хора. Източникът може да бъде толкова просто претоварен, че симптомите едновременно преминават сами. И редица сериозни заболявания, които могат да бъдат елиминирани само чрез операция. Болката в гърба се нарича миалгия. Често миалгията е първият признак на патология в човешкото тяло.

Причини и симптоми

За да се разбере защо болките в мускулите на гърба, е важно да се идентифицират причините за заболяването. Не бива да правите това сами, за да не чакате усложнения, по-добре е да се свържете с опитен лекар.

преумора

Умората е най-честата причина за мускулни болки на различни места по протежение на гръбначния стълб, главно в лумбасокралната област. А мускулите могат да се пренапрегнат както от тежко физическо натоварване, така и от дълъг престой в едно неудобно положение. Например, седнал, стоящ в неудобно положение, и дори лежи на лошо легло.

Преумората причинява секреция на млечна киселина - това е следствие от миалгия. Такава болка се елиминира сама по себе си в рамките на няколко дни от една добра почивка. Ако след 2 седмици проблемът не е изчезнал, има смисъл да се мисли за друга причина за болка.

миозит

Означава възпаление на скелетните мускули вследствие на това:

  • Различни инфекции (ARVI, хроничен тонзилит грип);
  • паразити;
  • хипотермия;
  • Мускулни крампи;
  • наранявания;
  • Прекомерно.

Локализацията на заболяването може да бъде във всяка област на гърба. Най-често са засегнати цервикалните и лумбалните области. Случва се, че болките на гръбначните мускули по гръбнака. Възможна е локална болка, утежнена от палпация, дерматологични промени. Лечението на миозит се извършва в зависимост от причината. По правило миозитът се лекува с лекарства в комбинация с физиотерапия. Понякога при усложнения е необходима хоспитализация на пациента.

Заболявания на ставите

Остеохондроза, артрит и артроза на гръбначния стълб са заболявания, които се характеризират с възпаление и деформация на хрущялната тъкан. Когато това се случи, прищипване на нервните влакна на междупрешленните дискове, което причинява болка в мускулите на гърба. Такива болести засягат главно хора със заседнал начин на живот и с наднормено тегло. Тези болести са много коварни, защото могат да се почувстват не веднага.

Остеохондрозата, в допълнение към болката в мускулите на гърба, е придружена от мигрена. Болков синдром пароксизмален, трае до 6 часа подред. Дори силните болкоуспокояващи не винаги могат да се справят с него. Ако заболяването не се лекува, то прогресира, добавят се други симптоми. Като високо кръвно налягане, замаяност, изтръпване на крайниците, нарушена координация.

Артроза и артрит се характеризират с болезнени симптоми, когато торсът е наклонен. Локална болка: дърпа, понякога предизвиква усещане за скованост. За пациента става по-лесно, когато е в покой. При такива оплаквания определено трябва да се свържете с Вашия общопрактикуващ лекар и остеопатичен лекар.

Като лечение се предписват специална мануална терапия, диета и физиотерапия.

Заболявания на вътрешните органи

Ако мускулите на гърба под лопатките болят, това може да е признак на заболявания на дихателната система и сърцето. Болката в мускулите на долната част на гърба често е симптом на заболявания на стомашно-чревния тракт. В тази област, дискомфорт и болкови синдроми също могат да бъдат свързани с гинекологични органи и пикочна система. Ако по подобни причини, мускулите на гърба болят, какво ще ви каже лекарят. По правило се предписва лечение на вътрешния орган на пациента и миалгията изчезва от само себе си.

Вродени аномалии

При наличието на различни патологични асиметрии в тялото, болка в мускулите на гърба е възможна поради компресия на нервните корени с междупрешленните дискове. Например, със синдром на кратките крака. Дори и чист милиметър разлика в дължината на краката създава много проблеми с гръбначния стълб. Подобни нарушения на вертебралната ос също се появяват поради кривата на таза и плоската стъпка. Болезнено притискане, особено в гърба в областта на лопатките, често се появява при хора, страдащи от сколиоза.

Херния диск

Характеризира се с деформация на междупрешленния диск и неговото изместване отвъд границите на необходимите граници Както при остеохондроза, симптомите може да не се появят веднага. Херния може да бъде локализирана в която и да е част на гръбначния стълб, но лумбосакралният сегмент най-често страда.

Патологията възниква поради придобита или генетична изкривяване на гръбначния стълб, метаболитни нарушения в тялото на диска или нараняване. Тежките мускулни болки в гърба се дължат на натиска на диска върху нервните корени. Тя може да бъде допълнена с изтръпване и слабост в мускулите. В зависимост от местоположението на херния може да нарани:

  • В лумбосакралния регион пациентът ще усети болка в долната част на гърба, задните части, може би дори в коленете и краката.
  • В горната част на талията - болката понякога дава в бедрото.
  • В областта на гръдния кош болният синдром може да се прояви в ръцете, раменете, плешките и гърдите.

MRI помага за идентифициране на заболяването. Лечение, предписано от лекар. По правило тя е масаж, физиотерапия, физиотерапия, носене на корсет, медикаменти, в трудни случаи е необходима операция.

спондилолистези

Това е изместването на по-високия прешлен спрямо основния. Най-често се среща в лумбосакралния район, но може да се появи на всяко друго място в гръбначния стълб. Основните симптоми са дискомфорт и болка в мускулите на долната част на гърба, краката, изтръпването и слабостта на долните крайници. По принцип, тази патология засяга мъже, които се занимават с тежка физическа работа. Спондилолистезата е вродена или придобита поради нараняване.

Това заболяване се диагностицира поради редица лабораторни изследвания, ЯМР и електромиография. Лечението, в зависимост от тежестта на хода на заболяването, е консервативно и хирургично. Първият включва: приемане на противовъзпалителни средства, терапия против оток, укрепване на мускулната система чрез физически упражнения и физическа терапия.

Компресионен фрактура

Среща се в резултат на механично нараняване, а не само поради локално въздействие, може да се получи фрактура, когато човек падне върху краката или бедрата си, но също и когато пада върху гърба и раменете. Компресионните фрактури също са последица от заболявания на костите и гръбначния стълб. Ако фрактурата настъпи по първата причина, болката ще бъде остра, ако патологията не се появи веднага, но поради болестта миалгията ще бъде болна и тъпа. Допълнителни симптоми могат да бъдат напрежението в мускулите, изтръпване на кожата, слабост в крайниците, болка в гърдите.

Причината се открива чрез рентгенова снимка на гръбначния стълб в две проекции, в някои случаи с ЯМР или компютърна томография. Терапията се провежда основно в болницата със спинална тракция, лекарства се използват и за облекчаване на болката. При срастване на фрактурата пациентът трябва да носи специален корсет за поддръжка и да се подложи на регенеративна терапия.

Лечение и диагностика

Когато се появят болки в мускулите на гърба, е важно да се идентифицират причините възможно най-скоро, без да се очакват усложнения. Докато източникът на болестта не е известен, лечението не може да започне, за да не се влоши положението. Дори опитни лекари трябва да проведат серия от изследвания, за да определят естеството на болките в гърба. В зависимост от сложността на проблема диагнозата може да включва:

  • Клиничен преглед;
  • Рентгенови лъчи;
  • Магнитно-резонансна терапия;
  • Компютърна томография;
  • Лабораторни изследвания;
  • Миофасциална диагноза.

Във всяка ситуация, тактиката на лечение може да се различава значително и дори да бъде напълно противоположна. Ето защо, само лекарят трябва да предпише правилния курс на лечение. Ако болката е пароксизмална и спешно трябва да облекчите състоянието, ще ви помогне анестетичен маз (в аптека като много) или затоплящ агент за външна употреба с червен пипер. След като се занимавате с спорт или друга физическа умора, болките в гърба ще бъдат наранени. Те ще спестят затоплящи мазила, топли душове, масаж и вълнен колан.

Ако смятате, че издърпването на гърба е по-добре да си легнете, изберете удобна поза и си починете. В покой трябва да бъде много по-лесно. Нестероидните противовъзпалителни, обезболяващи и леки масажи също помагат. Причината за болката може да бъде прищипване на нервни корени, дори и при неуспешно движение. Особено често това се случва в областта между лопатките. В такава ситуация, мануалната терапия бързо ще помогне.

Защо мускулите на гърба болят и как да се лекуват

Почти всеки имаше болка в мускулите на гърба. То се среща както при възрастните, така и сред младите хора. Нейният външен вид може да бъде безвредно явление или да показва, че човек развива сериозно заболяване. Независимо от причините, поради които се е появил, човек трябва непременно да се обърне към лекар. А своевременно обръщане към специалист ще помогне бързо да се отървете от болката и да спре по-нататъшното разпространение на болестта.

Защо мускулите на гърба са болни

Гърбът е най-голямата част от човешкото тяло. Тя обхваща почти всички вътрешни органи, мускули, стави, кости. И появата на болка в нея трябва да предупреди човека. Често неприятните усещания причиняват инфекциозни и възпалителни процеси, пренапрежение, прекомерни упражнения. Всички тези фактори водят до факта, че мускулите в дадена област се разширяват или свиват, структурата на гръбначния стълб се променя.

Болката в гърба е някак трудно за характеризиране. Външният им вид е свързан с навлизането на млечна киселина в мускулите. Поради нея, човек развива оток, усещане за болка с различна интензивност.

Лекарите отбелязват, че мускулните болки в гърба са разделени на няколко вида:

Острата болка обикновено възниква в резултат на развитие на възпаление, инфекциозни заболявания или заболявания на вътрешните органи.

На пациентите се разпределят няколко групи болка. Болката, според тях, е:

Причини за болки в гърба:

  • Развитието на заболявания на мускулите на гърба: сколиоза, остеохондроза, артроза, ревматизъм. Всички те водят до факта, че мускулите са пренатоварени и това причинява дискомфорт у човека. Поради заболяване се появява дискомфорт в трапецовидните и надлъжните мускули.
  • Развитието на заболявания във вътрешните органи. Например, патология в урогениталните и сърдечни системи, в дихателните органи, в стомаха и черния дроб, в областта на лопатките, горната част на гърба и гърдите.
  • Разпространението на възпалителни процеси. Често срещано заболяване, засягащо мускулите на гърба, е миозит. Започва с влизането в тялото на инфекция, която разрушава съединителната и мускулната тъкан. Поради това, човек се появява гнойни неоплазми. Миозит често се случва поради факта, че човек се потеше и влезе в проекта. Често се проявява като усложнение на хронични форми на заболявания, локализирани в дихателните органи и белите дробове. В допълнение, тя се появява с наранявания и синини, развитие на ревматизъм, хелминти инвазии, заболявания в централната нервна система, лоша наследственост. В началния етап възпалението може да премине самостоятелно. Въпреки това, ако в по-късните етапи тя не се лекува, тогава човек може да увеличи болката, рязко да повиши телесната температура, инфекцията ще премине в други области, ще се появи мускулна атрофия. Когато човек не се появи неприятни усещания в мускулите, но тяхната физическа активност е нарушена.
  • Наличието на механични увреждания и различни наранявания на мускулите. Обикновено те се появяват при спортисти след тежък физически труд. Поради прекомерната физическа активност такива хора често имат сълзи, сълзи, възпалителни процеси в трапецовидните мускули, спазми и болки в гърба.
  • Претоварване на тялото и заседнал начин на живот. В този случай болката в лицето може да се появи, когато той е бил неподвижен дълго време и е извършил някакво действие. Рисковата група включва офис работници. Те са постоянно в неудобно положение. В резултат на това те често имат мускулни болки по време на работа.
  • Често възпалени мускули на гърба след тренировка за хора, участващи в активни спортове. Това включва граждани, често рафтинг на кораби и хора, които пътуват с палатки и раници. Това се дължи на факта, че мускулите на гърба при такива натоварвания са силно изтрити, поради което се появяват механични наранявания, настъпват болки в мускулите. Често при деца възникват механични наранявания. Това се дължи на факта, че костите им се отличават със специална подвижност и не могат да оценят физическата си сила. Поради това, родителите трябва да внимават за децата си, за да избегнат разкъсана връзка.
  • Наличието на човешки вродени аномалии. Например, в случай на синдром на къси крака, гръбначният стълб се деформира при човек и патологиите се появяват в червата. Болести са болки в природата и те се появяват периодично, но поради факта, че патологията се развива бързо, болката при човек се увеличава.
  • Масаж или терапевтични упражнения. Често пациентите отбелязват, че след процедурата се появяват мускулни болки. Те могат да възникнат поради факта, че е направено погрешно. Например, на човек е предписана релаксираща процедура и той има стимулиращ или точен ефект. Неприятни усещания могат да възникнат поради факта, че по време на процедурата имаше прекалено напрежение в мускулите. Нещо повече, те бяха размесени преди сесията, но напрежението не беше премахнато. Болката може да се появи, когато процедурата е противопоказана на човек, но е направена с него или не е знаел, че не може да го направи. Често болката се появява, когато човек развие хронични заболявания. Ако е имал процедура с тях, след 1-2 часа може да се появи болка в гърба. Присъствието на неквалифициран персонал може да доведе до болка. Не забравяйте, че ако масажът е направен правилно, болката след нея няма да се появи.

Други причини за мускулни болки са развитието на специфични анатомични признаци при хората. Например, сколиозата води до нарушаване на симетрията на гръбначния стълб, до развитие на плоскост, скъсяване на долния крайник, развитие на вродена асиметрия на тазовите кости.

Какво да правим, ако боли гръбните мускули

С развитието на болестта пациентът има не само болки в мускулите на гърба, но и следните патологии:

  • поза е нарушена;
  • намалена подвижност на ставите и гръбначния стълб. Например, човек не може напълно да изправи гърба си или да обърне главата си встрани;
  • намалява общата чувствителност на кожата, при човек крайниците се изтръпват и изтръпват.

Лекарите казват, че гърбните и гръбначните мускули могат да наранят поради развитието на сериозни заболявания в човешкото тяло. Най-често за развитието на остеохондроза. Около 85% от световното население страда от това.

  • прешлени;
  • междупрешленните дискове;
  • гръбначен мозък;
  • стволовете и корените на гръбначните нерви;
  • вени и артерии;
  • капиляри, връзки и мускули.

В допълнение, на заден план се развива остеохондроза:

  • спондилит;
  • анкилозиращ спондилит;
  • артрит;
  • остеоартрит;
  • сколиоза.

Опасността от остеохондроза е, че тя води до появата на дегенеративни лезии и разрушаване на костната тъкан, междупрешленните дискове и ставния хрущял.

Причините за остеохондроза са следните:

  • наследственост;
  • яде грешни храни;
  • затлъстяване;
  • в бъдеще нараняванията могат да доведат до развитие на сериозни заболявания. Когато са, гръбначният стълб става силно подвижен, нервните и гръбначните корени, меките тъкани и мускулите и съдовете са притиснати;
  • заседнал начин на живот;
  • прекомерно телесно напрежение на физическия труд;
  • чест стрес.

Появата на болка в лявата и дясната долна част на лопатките показва развитието на междупрешленната херния и междуребрената нелгия. Много от пациентите се съгласяват с появата на слаба, болка, прекъсваща болка в гърба и смятат, че това е нормално. Но това е погрешно. Важно е да се консултирате със специалист навреме и да идентифицирате причината за болката.

Локализация на болката

Най-често болката в гърба се появява на ясно маркирано място. То може да бъде:

  • Появата на болка в трапецовидния мускул. Тя е най-уязвима, тъй като влакната й влизат в раменете и контролират тяхната мобилност. Обикновено най-големият и най-широк мускул на гърба боли художници и танцьори, които често го преувеличават. В допълнение, болка в даден мускул може да се появи поради психо-емоционални проблеми.
  • Болката в трапецовидния мускул се появява дори след отстраняване на източника на болестта и е придружена от главоболие. Следните симптоми са характерни за тази болка: човек не може да движи главата си нормално, болката се простира до раменната област и шийката на матката. Те са заядливи, постоянни и най-често могат да дадат на рамото.
  • Появата на неприятни усещания в големия ромбоиден мускул на гърба. С тази болка човек не може активно да движи врата и раменете си. Болка в дадена област може да възникне поради факта, че човек не вдига правилно тежки предмети. Това се дължи на изместването на разположението на раменните лопатки и на развитието на човешка пенис.
  • Ако има болка в мускулите на гърба отляво, това показва развитието на остеохондроза. Болките в същото време стават болни. При тях човек често се замаява, зрението се нарушава и се появява дискомфорт в горните крайници.
  • Ако мускулите на гърба по гръбначния стълб болят, то това показва развитието на херния и сколиоза. Болка възниква, тъй като нервните корени са компресирани и частите на гръбначния стълб променят обичайното си положение.
  • Появата на цервикална остеохондроза се характеризира с притискане на вените и артериите, болката изглежда атаки. Тя е гореща и пулсираща. Локализира се в задната част на главата или в друга част на главата. Има симптоми на кислородно гладуване: замаяност, гадене, поява на мигрена, рязко падане на зрението, чувствителност в горните крайници и раменния пояс намалява, появява се задух и намалява активността на шийката на гръбначния стълб. Ако човек е в зряла възраст, той може внезапно да загуби съзнание и ако болестта е преминала в хроничен стадий, тогава се появява пареза и парализа на горните крайници.
  • Появата на гръдна остеохондроза се характеризира с появата на остра болка с болки в гърба, постепенно нарастваща. Разположен е в областта между ребрата, лопатките и горната част на корема. Пациентът страда от кашлица, възниква бучка в гърлото, появяват се трудности по време на поглъщане. При огъване, повдигане на горните крайници - налягането се повишава и има болка в сърцето.
  • Появата на лумбалната остеохондроза се характеризира с образуването на болка в лумбалната област. Тя е внезапна с болки в гърба. Боли мускулите в лумбалната област и краката. В същото време дава в слабините и таза. Ако прешлените растат заедно, тя може да стане по-малка или дори бездна. В същото време, пациентът има усещане за изтръпване на кожата, пареза и парализа на горните крайници. При мъжете има проблеми с посещението в тоалетната. При жените менструалният цикъл е нарушен.
  • Появата на болки в мускулите на гърба отдясно показва развитието на: остеохондроза, ишиас, сколиоза, междупрешленните изпъкналости, туберкулоза и гръбначни наранявания, мускулно възпаление. Ако пациентът има болка в мускулите на гърба от дясната страна, това може да означава, че в тялото се развиват болести, които нарушават структурата на вътрешните органи. Това показва развитието на апендицит, перитонит, пиелонефрит, панкреатит, панкреатична некроза, дуоденална язва, поява на камъни в бъбреците, холецистит, инфаркт, ангина, пневмония, плеврит. Ако се появи дискомфорт при жените, това показва развитието на аднексит, ендометрит, фиброиди и кисти в тях.

Диагностика на заболяването

Мускулната болка в гърба се лекува от хирург, травматолог, невропатолог, общопрактикуващ лекар, който извършва точна диагноза и предписва лечение. Първоначално те преглеждат пациента и питат за неговите оплаквания.

Допълнителни диагностични методи, които се използват за идентифициране на симптомите на заболяването при хората, включват:

  • Рентгенография - определя патологията, локализирана в скелетната система.
  • MRI - Диагностика - оценява площта на мускулните увреждания.
  • Пункция - намира паразитни поражения.
  • С помощта на ЕКГ е възможно да се оцени функционирането на сърдечната система.

Пациентът трябва да премине тест за кръв и урина. С тяхна помощ можете да определите развитието на възпалителния процес в организма.

лечение

Третирайте болката в мускулите на гърба по следните методи. Всички те са насочени към премахване на източника на болка:

  • Премахване на острата болка в проблемната област, на пациента се предписват мехлеми и гелове, които имат упойка. В този случай, подходящ мехлем, който включва червен пипер. Освен това, можете да използвате мехлеми, които включват отровата на змия.
  • От миозит трябва да използвате нестероидни и противовъзпалителни лекарства. Освен това лекарят може да предпише кортикостероиди. Не забравяйте, че те трябва да се прилагат в курс и само в съответствие с предписанието на лекуващия лекар.
  • От херния на междупрешленните дискове се използват мускулни релаксанти, които могат бързо да отстранят мускулните спазми.
  • От паразити можете да приемате медицински процедури.
  • От гноен миозит, на пациента се предписват антибиотични вещества.

Освен това, назначете:

Препоръчва се посещение в санаториум, специализиран в лечението на такива проблеми. Допълнително са предписани процедури за психо-емоционална корекция на това състояние.

предотвратяване

За да се избегнат болки в гърба, от пациента се изисква да изпълни следните прости стъпки:

  • За да поддържате правилната поза по време на ходене и когато седнете на стол. За да го запазите, трябва да стоите близо до стената и да я натиснете с гърба на главата и петите. Тази ситуация трябва да се помни и поддържа в ежедневието.
  • Ако се налага да стоите дълго време, лекарите ви съветват да сменяте позицията си на всеки 10 минути, като прехвърляте теглото си от един крак на друг.
  • В случаите, когато трябва да седите дълго време - трябва да премахнете умората на мускулите. За да направите това, трябва да се наведете назад, да протегнете ръцете си нагоре, напред и да дишате дълбоко. След това трябва да застанете на пръстите на краката си, вдигнете ръце нагоре и се разтегнете добре зад тях. Такива движения трябва да се извършват няколко пъти на ден.
  • Препоръчително е да се мотае дълго на бара.
  • Гледайте какво яде човек. Необходимо е да се изключат мастните храни. По-добре е да се използват храни, богати на фибри, витамини и минерали.
  • Обличайте се според времето и избягвайте течения и хипотермия.
  • Всеки ден да спортувате.
  • Не лежете дълго в леглото. По-кратките периоди на почивка елиминират вероятността за мускулна атрофия.

Лекарите ви съветват да направите следното просто упражнение като превантивна мярка:

  • Легнете по гръб и притиснете бедрата си към пода.
  • Вдигнете краката си и ги огънете под прав ъгъл на пода.
  • Внимателно издърпайте краката надясно и наляво.
  • По време на тренировка човек трябва да има усещане за разтягане на гръбначния стълб.

Друго упражнение е, че човек лежи по гръб и повдига ръцете и краката си нагоре. Тази позиция се провежда в продължение на няколко минути и след това човек се отпуска. Повторете упражнението няколко пъти.

Появата на болка в гръбначния стълб показва, че човек трябва да се консултира със специалист. Не трябва да понасяте болката и да мислите, че тя ще премине сама, самолечение у дома. Това може да доведе до рязко влошаване на общото здравословно състояние, бързо развитие на заболяването и обостряне на съществуващите симптоми.