Основен / Нараняване

Болка в краката при ходене: причини и лечение

При ходене болезнените усещания в крака могат да бъдат локализирани в пръстите, ходилата, ахилесовото сухожилие или петата. Причините за дискомфорта често са свързани с развитието на заболявания на опорно-двигателния апарат или нараняване на крайниците.

Какво трябва да направя, ако кракът ми боли лошо и какво причинява дискомфорт? Ще се опитаме да отговорим на тези въпроси.

Основните причини за болка

Защо краката ми болят при ходене?

Човешкият крак се състои от 24 ями, които образуват надлъжните и напречните арки. Всеки ден, краката са подложени на доста сериозни натоварвания, причинени от ходене, джогинг или скокове.

В същото време болката в крака може да сигнализира за наличието на наранявания и заболявания, които включват:

  • Увреждане на сухожилията. Рязанията в крака често се случват, когато пренапрежавате връзките, разтягате ги или дори ги счупвате;
  • Артрит. Заболяването се характеризира с увреждане на ставите, така че при ходене човек може да изпита дискомфорт и скованост в движенията;
  • Метатарзалгия. Причината за болката може да бъде в дегенеративните промени в структурата на метатарзалните камъни, при които човек не може дори да разчита на болките си крака;
  • Тендинит. Дегенеративните промени в тъканите на тибиалния мускул предизвикват болка в свода на стъпалото и ходилото;
  • Разширени вени. Навяхванията на вените неизбежно водят до подуване на крайниците, в резултат на което в ходилата има дискомфорт;
  • Валгусова деформация на пръстите. Преместването на положението на малкия пръст и палеца влошава амортизиращите свойства на подметката на стъпалото, което води до претоварване на лигаментите и дискомфорта;
  • Плоско стъпало. С развитието на плоски стъпки човек се чувства тежест и дискомфорт при ходене. Често след тежък работен ден се появява оток в глезените, причинен от прекомерен стрес на ставите и сухожилията;
  • Синини. Увреждане на мускулите, тъканите и сухожилията води до оток и хематоми. При тежък стрес на краката често се появяват дискомфорт и изтръпване в краката;
  • Подагра. Атаките на болката при рязане често се наблюдават при хора, страдащи от подагра, която засяга ставите и тъканите на крайниците.

Списъкът с причините за неприятните усещания в краката след дълга разходка е непълна. Ето защо, ако има проблем, си струва да се свържете със специалист, за да диагностицирате болестта и адекватно да лекувате заболяването.

Локализация на болката в краката

Ако краката ви болят зле, първо трябва да определите местоположението на неприятното усещане. По този начин е възможно да се определят поне приблизително възможните видове заболявания, които са довели до възникването на проблема.

В кои области може да се появи дискомфорт?

  • Пръсти. В този случай дискомфортът обикновено се причинява от валгусна деформация, вливане на ноктите и сезамоидит;
  • Heel. Рези в близост до петата често се провокират от развитието на ахилотендинит и образуването на петови шпори;
  • Единствената. Неприятните усещания в средата на стъпалото са причинени от метатарсалгия и фасциит;
  • Болка без определено място. Стъпките могат да бъдат много болни от дегенеративни промени в тъканите, наранявания, плоски стъпала, артрит и тендинит.

За да разберете по-добре естеството на произхода на дискомфорта, помислете за обичайните видове болки в различни области на стъпалото.

Ако петата боли

Ако болката в краката близо до петата при ходене е много обезпокоителна, в 20% от случаите това показва развитието на такова заболяване като ахилотендитин. Характеризира се с дегенеративни промени в ахилесовото сухожилие, придружени от възпалителни процеси.

Изгарянето и стрелбата в петата са основните симптоми на това заболяване, причината за което може да бъде:

  • прекомерно пронация;
  • деформация на калканеуса;
  • недостатъчно затопляне на сухожилията преди интензивни натоварвания.

Втората възможна причина за болка в ходилото след дълга разходка може да бъде петата. Това заболяване възниква по време на образуването на израстъци в петата, където са прикрепени сухожилията.

Следните фактори могат да провокират развитието на заболяването:

  • плоски стъпала;
  • наранявания на стъпалата;
  • прекомерни натоварвания;
  • разтягане или разкъсване на сухожилия.

Ако самото боли

Както вече беше отбелязано, ако краката в средата са силно наранени по време на кратка разходка, това може да покаже развитието на плантарния фасциит. Това заболяване се характеризира с възпаление във фасцията - съединителна тъкан, разположена на ходилото.

"Стимул" за появата на болестта е:

  • прекомерно затягане на краката;
  • интензивни натоварвания;
  • чорапи неудобни обувки.

Дискомфортът в средата на стъпалото по време на дълга разходка се появява и поради появата на метатаргалгия. Патологията нарушава биомеханиката на ставите, сухожилията и мускулите на стъпалото, което е съпроводено с болезнени усещания. Когато се преместват ставни повърхности, възникват възпалителни процеси, страдащи от метрофизалгия, чувства се силно парещо усещане, спазми и краткотрайна стрелба в крака.

Има заболяване по следните причини:

  • нарушено кръвоснабдяване на крайниците;
  • редовно притискане на краката;
  • затлъстяване;
  • мускулна умора;
  • васкуларна болест;
  • атеросклероза облитерираща.

Какво трябва да направя, ако краката ме болят при ходене? Първата стъпка е да потърсите помощ от ортопед или невролог. Специалистът ще направи проучване, в което ще открие причината за проблема.

Само по този начин болестта може да бъде преодоляна, а не да се “излекува” симптомите, като се премахне болният синдром.

Методи за лечение

Адекватното лечение може да бъде предписано само от лекар, а след това след пълен преглед. По правило проблемът с краката не се появява веднага, а постепенно. Т.е. За да се елиминира самата причина, е необходимо да се изключат вероятните фактори, които са повлияли на началото на болката.

Как да се справим с проблема?

  1. Противовъзпалителни гелове. При наличие на възпаление на ставите се препоръчва да се лекуват проблемните зони със специални гелове, които премахват подпухналостта, мускулното напрежение и възпалението;
  2. Вани за крака. Периодично трябва да направите банята с добавянето на етерични масла. Те ще допринесат за подобряване на микроциркулацията на кръвта в болезнените зони и ще ускорят лечебния процес в мускулите и сухожилията;
  3. Подгряващ мехлем. Ако дискомфортът е причинен от нарушено кръвоснабдяване на крайниците, препоръчително е да се използват разредители за кръв.

В случаите, когато болката е причинена от определени заболявания, лекарите предписват консервативно лечение с употребата на лекарства, насочени към премахване на причината за заболяването. Често изтръпването и усещането за парене са причинени от мускулна слабост. За да ги засилят, ортопедите препоръчват да се подложи на курс на кинезиологично лечение, което е насочено към активиране на атрофираните мускули.

Какво трябва да бъде лечението, ако краката ви започват да боли по време на ходене?

Начинът за решаване на проблема зависи от причината за болката. То може да бъде развитие на заболявания на опорно-двигателния апарат или наранявания на сухожилията и мускулите на стъпалото. Благослови те!

Болки в краката при ходене

Болки в стъпалото при ходене показват не само наранявания и наранявания, но и развитие на дегенеративно-дистрофични процеси в структурата на глезенната става. Болестите симптоми могат да бъдат краткосрочни и хронични, но във всички случаи се изисква консултация с лекар и симптоматична терапия.

Причини за патология

Има много причини за болка в краката. Подобно състояние може да се наблюдава при ходене, в покой, при промяна на времето и др. Само лекуващият лекар може да изясни етиологията на заболяването, затова при първите неприятни прояви трябва да се свържете с медицинската институция.

Най-често болките в долните крайници могат да се дължат на следните състояния:

1. Мускулна деформация и недостиг на калций

Болка при повдигане на стъпалото на болки, дифузен и дифузен характер, които възникват при продължително ходене или стоене на краката, както и при неправилно подбрани обувки, може да показва хипокалцемия (недостатъчен прием на калций при оргазъм). В допълнение, подобни симптоми придружават остеопорозата, характеризираща се с крехкост и крехкост на костите, които не издържат на повишеното физическо натоварване.

2. Плоски стъпки

Появата на болка в краката е възможна в резултат на промени в тяхната форма и недостатъчно добро обезценяване. В повечето случаи пациентите, търсещи медицинска помощ, имат плоска стъпка (придобита или хронична), която се появява по време на продължително упражнение на долните крайници. В допълнение, при пациенти с плоска стъпало, болките в краката и глезените могат да предизвикат припадъци в мускулите на телетата.

3. Плантарен фасциит

Причините за развитието на фасциит, който от своя страна провокира симптоми на болка по време на ходене, могат да бъдат плоски стъпала, затлъстяване, повишен стрес на краката, неудобни обувки и бременност. Такива състояния предизвикват повишено напрежение във фасциите, което отслабва и не се амортизира достатъчно добре. В този случай, арката на стъпалото боли при ходене, както и на калканес. Пациентът има болка и тежест в краката, особено след нощен сън и вечер, в края на тежък работен ден.

При липса на терапевтични интервенции, плантарният фасциит е способен да провокира растежа на петата на връзките на сухожилията.

4. Артрит

Възпалителният процес на кракните стави може да доведе до артрит и артроза, при които пациентът не може дори да стъпи на крака. Артритът се характеризира с вълноподобен курс (след фаза на затихване, обострянето може внезапно да започне с хиперемия на засегнатата област и подуване на ставата). Предиктори на заболяването могат да бъдат ТОРС, хипотермия и дори тежък стрес.

5. Артроза

Първоначалните признаци на развитие на артроза се появяват периодично при ходене болка и бърза умора на крака. В резултат на нарастващата “кост” на стъпалото, пациентът не може да стои дълго време, неговата походка се променя и болката може да се появи дори в покой. Появата на артроза е съпроводена от повишени натоварвания на долните крайници, наднормено тегло, неправилно подбрани обувки и други фактори, допринасящи за разрушаването на тарсуса, в резултат на което има палец.

6. Наранявания на краката

Увреждането на крака се случва най-често поради многото малки кости и стави в стъпалото. Наранявания от страна на метатарзуса (крак или тарза) провокират появата на остра болка, която рязко се увеличава по време на движение на човек. Много често нараняванията са придружени от оток и хиперемия на засегнатата област, както и от промени в положението на стъпалото. Като правило, диагнозата не е трудна, визуалната инспекция и палпацията определят, че болката при болка, когато пациентът има травма на пръста, нараняването на глезена е придружено от остра болка, а тарсулът се характеризира с оток и зачервяване.

7. Неврит и прищипване на нервни окончания

В този случай болката в краката при ходене се дължи на възпалителни процеси и прищипване на нервни окончания. Това състояние се среща най-често в резултат на деформация на глезена, нарушения на кръвообращението в долните крайници и свързани с възрастта промени (метатурсия), при които има естествено намаляване на мастните натрупвания в метатарзуса. Metatarsalgia води до нарушена амортизация на стъпалото, което води до появата на тежки болкови симптоми по време на движение или дълго стояне на краката.

8. Бурсит на стъпалото

Това заболяване се характеризира с образуването на възпалителен процес в периартикуларната торба на ахилесовото сухожилие. Типичните признаци на бурсит са подуване на засегнатата област, остра болка в крака и дискомфорт при най-малкото движение. Появата на бурсит се дължи на прекомерно физическо натоварване на ставите, инфекциозни процеси с различна етиология и усложнение на артрозата.

В допълнение към горните заболявания, парене, зачервяване и болка в подножието може да предизвика еритромегалия (съдова патология). В случай на захарен диабет е възможно образуването на не-лекуващи пукнатини и язви, което води до зачервяване на възпаления участък и болка при ходене. Да се ​​провокират силни болки в долните крайници могат да бъдат вторични фактори, които не са пряко свързани с меките тъкани и ставите на стъпалото. Те включват брадавици, мазоли или нарастващи нокти в пръста.

Във всички случаи трябва да се обърнете към висококвалифициран лекар, който, ако е необходимо, предпише диагностичен преглед и ще започне своевременно лечение на болката.

Причини за възникване на болка при деца

Всяко патологично състояние на опорно-двигателния апарат в детството изисква специално внимание. За да се разбере защо е болезнено да се ходи и боли краката на децата, е необходимо да се изключат редица сериозни заболявания.

Най-често срещаните болкови симптоми при деца при ходене провокират следните състояния:

  • когато краката са възпалени, но няма допълнителни симптоми, това може да означава начален стадий на рахит и липса на калций в организма;
  • Причината за болката в крака може да бъде почивка на легло или, обратно, повишена активност на бебето. В допълнение, такива прояви при едно дете могат да причинят силен стрес на долните крайници и бързо нарастване на теглото;
  • симптомите на болка по време на движение могат да бъдат резултат от нарушено кръвоснабдяване и ревматоиден артрит на стъпалото. Причините за болка могат да бъдат затлъстяване, атеросклероза облитериращи, преумора и притискане на краката;
  • механична компресия на нервните окончания в резултат на неврома (доброкачествена неоплазма) може да предизвика болка в ходилата на крака при деца при ходене;
  • подобни прояви са възможни при вродени нокти, бурсит, плантарни брадавици и мазоли.

Когато се появят първоначалните болкови симптоми при деца, е важно да се потърси професионална медицинска помощ, която ще позволи задълбочена диагностика и предотвратяване на редица сериозни усложнения.

Локализация на болката

Ако по време на движение кракът боли силно, първо трябва да се определи точно къде се намира болният център. Въз основа на характерните признаци можете да разберете причината за тези симптоми:

  • болки в пръстите - в този случай, неприятното състояние в горната част и в долната част на стъпалото, като правило, се причинява от валгусна деформация и вливане на ноктите;
  • средната част на стъпалото - причинена от фасциит и метатарсалгия. Това заболяване възниква в нарушение на функционалността на сухожилните мускули на стъпалото и ставите. Преместването на повърхностната става води до развитие на възпалителния процес и при пациенти, страдащи от метатарсалгия, се усеща остра стрелба в крака;
  • пета - с тежка болка в петата при ходене, трябва да се изключи ахилотендитин (дегенеративно-възпалителна промяна в ахилесовото сухожилие). Основните признаци на това заболяване са стрелба и изгаряне в петата;
  • единствен - крак путка, причинени от fasciitis доста често. При това заболяване възниква възпаление в средата на ходилото.

Ако имате симптоми на болка, първо трябва да се консултирате с невролог или ортопед. Ако е необходимо, специалистите ще предпишат редица диагностични мерки, по време на които ще бъде идентифицирана причината за развитието на патологията и ще бъде предписана подходяща терапия.

Медицински събития

След като лекарят установи защо кракът боли при ходене, той предписва специфичен режим на лечение, който може да се състои от няколко етапа:

  • с възпалителния характер на заболяването, нестероидните противовъзпалителни средства са включени в задължителния списък на лечението. Тази група включва лекарства като индометацин, нимезил, ортофен, ибупрофен и други НСПВС;
  • ако остеоартритът е причина за болка, трябва да се вземат хондропротектори (Don, Struktum, Chondroitin и др.), които имат регенериращо действие върху хрущялната тъкан;
  • ако е необходимо, лечението на болката в областта на краката се допълва с антибиотици, които помагат за облекчаване на възпалителния процес не само в стъпалото, но и в цялото тяло. При правилно подбран препарат, периодът на възстановяване на функционалността на долните крайници е значително намален;
  • в случай на тежко развитие на патологичното състояние се препоръчва да се приемат кортикостероиди (преднизолон, дексамезатон, метипред и др.), които бързо облекчават симптомите на болката и ускоряват процеса на възстановяване на ставите;
  • появата на болка при ходене, причинена от нараняване, включва използването на специални фиксиращи устройства (ортопедични гуми, шини, еластични превръзки и др.). В допълнение, необходимото ограничаване на двигателната активност и нормализирането на режима на деня;
  • терапевтичните мерки задължително включват използването на външни агенти (Fastum-gel, Кеторол и т.н.), които не са в състояние да елиминират първопричината на заболяването, а по-скоро ефективно облекчават симптомите на болката и възпалителния процес.

Преди да се лекува, според традиционната схема, е напълно възможно да се намали дискомфорта в стъпалото, ако нормализирате физическото натоварване на долните крайници (по-почивка, намалете времето за ходене).

Допълнителни методи за лечение

В допълнение към лекарственото лечение, съществуват редица поддържащи мерки, които намаляват симптомите на болка:

Контрастен душ

Принципът на действие на този метод на лечение е много прост. В рамките на 5-7 минути (последователно) краката се изливат първо със студена вода и след това горещи. Въпреки това, въпреки положителния ефект на контрастните душове, задължително е да се консултирате с лекар, за да избегнете риска от странични ефекти. В допълнение към контрастния душ, горещите вани с добавка на морска сол имат добра ефикасност.

Използване на етерични масла

Най-разпространеното лечение се състои от масла от хвойна, розмарин и евкалипт, които се добавят към гореща вана (по 6 капки). След това краката се спускат във ваната и процедурата продължава, докато водата се охлади. Продължителността на курса на лечение е 3-5 сесии.

масаж

Най-лесният начин за облекчаване на дискомфорта и болката в краката при ходене е самомасаж, включително вода. Процедурата може да се извърши с добавяне на крем за масаж, масажиране на стъпалото и пръстите в кръгови движения или под поток от вода.

Леден пакет

Възможно е да се преустанови силната болка в горната част на стъпалото с помощта на лед, чиито парчета се увиват в чиста кърпа, след което се нанася в продължение на 5-10 минути в зоната на възпаление. След като компресът се отстрани, зоната, върху която е бил нанесен лед, може да се намаже с водка или алкохол, което ще подобри циркулацията на крайника.

гимнастика

Когато човек е наранен, за да стъпи на крака си и всяко движение е придружено от неприятни прояви, лекарите препоръчват да се извършват прости гимнастически упражнения:

  • необходимо е да се извършат 10 завъртания на спирки (първо на лявата страна, а след това на дясната страна);
  • повдигнете малките предмети (писалки, моливи, играчки) от пода с пръсти;
  • За да се осигури масаж на краката, препоръчва се в обувките да се постави малко сух боб, след което да се ходи в тези обувки за 5-7 минути.

Тези упражнения трябва да се извършват 1-2 пъти на ден, но е важно да се има предвид, че въпреки ефективността на терапевтичните упражнения, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да го използвате.

Превантивни мерки

За да се предотврати развитието на патологични прояви в стъпалото, е необходимо да се спазва превенцията, която включва следните мерки:

  • за да се избегне появата на болка отгоре в стъпалото по време на движение, е наложително да се намали физическото натоварване на долните крайници, тъй като те увеличават риска от развитие на възпалителни заболявания на ставите и, като резултат, водят до негативни чувства;
  • Важно е да носите подходящи обувки, които отговарят на размера и са изработени от естествен материал, който осигурява добра дишане. В допълнение, жените се насърчават да изоставят високите токчета, а плоската подметка може да доведе до болка при ходене. Оптималната височина на тока не трябва да надвишава 5 сантиметра;
  • Ако нараниш крака си, трябва своевременно да получиш професионална медицинска помощ. В противен случай е възможно развитието на възпалителния процес, което може да доведе до редица сериозни усложнения, а в някои случаи и до увреждане на пациента;
  • спомага за предотвратяване на болки в стъпалото, включително в детска възраст, носещи ортопедични стелки, които максимално облекчават стъпалото и допринасят за нормализирането на движението по време на ходене;
  • При всички случаи на болка от дъното на крака, храната трябва да се нормализира, включително повече пресни плодове и зеленчуци, като се елиминират вредните храни, които включват сладки, мазни, солени и пушени храни.

Пациент, който внезапно е имал болка в стъпалото по време на ходене, трябва да знае, че по-нататъшното му състояние зависи от това колко навреме ще посещава лекаря. Продължителността на лечението и периодът на възстановяване се определят от няколко фактора, включително възрастовата категория, тежестта на състоянието на пациента, пренебрегването на възпалителния процес и наличието на хронични заболявания.

С ранно лечение на симптомите на заболяването може да се управлява в рамките на 2-3 седмици от курса на лечение, а в тежки случаи рехабилитационният период може да отнеме от 2 до 4 месеца. В повечето случаи прогнозата за възстановяване е благоприятна.

Подметките на краката болят - този симптом е характерен за стотици заболявания. Защо ботите в стъпалата на краката - какво да правят, как да го излекуваме

Според медицинската статистика болката в ходилата на стъпалата е може би най-честият проблем, с който хората се обръщат към специалист (около 50% от всички заявки).

Болката в ходилата на краката е често срещано явление и всеки го среща поне веднъж: достатъчно е да смениш обувките или да поставиш крак безуспешно и, ето, изведнъж има причина да посетиш ортопед.

В същото време, не толкова често болният синдром показва тежка патология, особено при младите хора.

Но дори и при липсата на пряка заплаха за здравето, е невъзможно да се нарече удобно състояние, когато стъпалата на краката болят.

Какъв е източникът на болка в ходилата и какво да правя?

Подметките на краката болят: причини

Причините за болка в краката са многобройни. Във всички случаи непосредствената причина е в определена патология. Някои от болестите засягат главно възрастните хора. Кои са най-често срещаните източници на дискомфорт:

• Навяхване. Всеки знае ситуацията, когато дойде време за смяна на обувките (например, при преминаване от обувки към обувки и т.н.). Кракът е принуден да приеме различна форма, натоварването се разпределя различно, оттам и болката, дискомфорта. Такива болки са преходни. Разтяганията, произтичащи от физическа активност, като например спортове и т.н., са много по-тежки.

• Заболявания на ставите, разположени в областта на краката. Артрит, артрит може да прояви болка в ходилата. Такъв дискомфорт се отразява. Артрозите (дегенеративни промени в ставите) са податливи на лица, които се занимават с физически труд, както и на тези, чийто работен ден е на крака: спортисти, строители, носачи, готвачи и др. Артритът се среща главно в по-старото поколение.

• Наранявания. Сухожилни наранявания (ахилесови сухожилия) се проявяват с умерена болка, утежнена от ходене. Счупвания (пълни и частични), дислокациите се усещат много по-болезнено, продължавайки дори в състояние на пълна почивка.

• Възпалителни заболявания на мускулите на подметката. Мускулите на подметката могат да се възпалят от интензивно физическо натоварване, хипотермия и съпътстващи травми. Тази патология се нарича фасциит.

• Метатарзалия. Общото наименование на групата на патологиите, обхващащи всички анатомични структури на стъпалото. Дегенеративно (дистрофично). Характерно и за по-възрастните пациенти.

• Неврома. Това е процес на бавен растеж на нервната тъкан на ходилото. Няма за какво да се притесняваш: този процес е под контрола на организма, затова се прилага доброкачествено. Причините за развитието на неврома не са напълно известни, приема се, че същото пренапрежение на стъпалото играе основна роля. Други подчертават носенето на неудобни обувки като водещ фактор.

• Плоска стъпка. Придружен от неравномерно натоварване на ходилото и в резултат на това - развитие на болка.

• Подаграчен артрит. Тя се причинява от отлагането на органични уратни соли в ставните кухини на стъпалото. То засяга хора от всяка възраст.

• Други заболявания на опорно-двигателния апарат. Болки от краката, коленете и дори бедрата могат да излъчват в краката. Ако стъпалата на краката болят, това може да бъде херния на лумбалносакралния гръбначен стълб. Когато херния често се развива така наречената. ишиас (компресия на седалищния нерв).

Други причини са още по-очевидни, но не по-малко дискомфорт:

• Царевица. Зърна възникват от постоянно механично въздействие върху една и съща част от подметката (триене, налягане и др.). В резултат на това настъпва десквамация на горните и следващите слоеве на кожата. Има брутни темпове. Болките в мазолите изгарят, още повече интензивни. Проблемът, толкова безобиден на пръв поглед, създава сериозен дискомфорт, пречи на ходенето.

• Брадавици. Те се появяват, както и мехури, от трайно увреждане на зоната на подметката. В този случай обаче инфекциозният фактор играе водеща роля. Човешкият папиломавирус прониква в образуваните рани. В резултат тъканите растат и интензивно се пигментират.

Подовете на краката болят: съпътстващи симптоми

Болката в ходилата рядко е единствената проява, освен това за един симптом не е лесно да се приеме диагноза. По-често говорим за цял комплекс от симптоми, които създават характерна картина. Сред свързаните симптоми:

• Отпуснатост на кожата на подметката, пръстите на краката. Неврологичен симптом. Показва нарушение на нервната проводимост на дадено място. По-често е показателен за херния лумбално-сакрален.

• Чувствайте се горещо в зоната на подметката (краката наистина се чувстват горещи на допир). Тревожно проявление. Може да говори за проблемите на ревматоиден произход, еритромелалгия (заболяване, което се развива с недостатъчно кръвообращение на краката).

• Развитие на оток, подуване в зоната на ходилото. Най-очевидната причина - ранени. Също така показва ревматоиден проблем.

Като цяло, този симптоматичен комплекс без допълнителни изследвания не дава ясна представа за естеството на процеса, а ви позволява да се ориентирате.

Подметките на краката болят: диагноза

Диагностичните мерки започват от момента, в който пациентът премине прага на кабинета на специалиста. Един непознат човек по медицинските въпроси има логичен въпрос: кой да се свърже с неговия проблем? Първият лекар, който ще бъде посетен, е терапевт. Това е един вид водещ маяк, който помага да се ориентираме в по-нататъшни действия. Освен това трябва да се свържете със съответните специалисти:

• Ортопед лекува заболявания на опорно-двигателния апарат (включително артрит, артроза, плоска стъпка).

• Травматолог (ако патологията е свързана с нараняване).

• Нефрологът лекува патологиите на отделителната система: подагричният артрит често се причинява от хронично бъбречно заболяване.

Методи за изследване на пациенти, чието основно оплакване е, че стъпалата на болните крака са различни. Сред тях са:

• Събиране на анамнеза. Устно интервю с пациента, насочено към идентифициране на причините за заболяването, изясняване на оплаквания и др.

• Инспекция. Визуалната оценка на патологиите на опорно-двигателния апарат е независима и важна част от диагнозата. Опитният специалист е в състояние да приеме (и, както показва практиката, с висока точност) определено заболяване при първия преглед.

• Функционални тестове. Позволява да се оцени подвижността на ставите, появата на болкови реакции и др.

• Рентгенова снимка. Дава ви възможност да идентифицирате наранявания, както и промени от страна на ставите.

• CT / MRI. Поради високата им цена и липсата на техническо оборудване повечето лечебни заведения рядко се назначават. Световната томография (както магнитна резонанс, така и компютърна) е призната като най-информативният метод за диагностициране на патологии на костни структури, стави, меки тъкани и кръвоносни съдове.

• Лабораторни тестове (биохимия на кръвта, анализ на урината, пълна кръвна картина). Те се предписват при съмнения за артрит. Когато подагричната форма в урината увеличава концентрацията на урите (както и в биохимичния анализ на кръвта). При ревматоиден артрит пълната кръвна картина дава картина на автоимунен възпалителен процес (еозинофилия и др.).

Подметките на краката болят: лечение

Лечението на болката има две цели: елиминиране на първоначалната причина и отстраняване на симптомите. Обхватът на терапевтичните интервенции е широк: практикува се медикаментозно, ортопедично и дори хирургично лечение.

Лечението с наркотици включва:

• Противовъзпалителни лекарства (нестероидни) за облекчаване на възпалението (Кеторол, Нисе, Ибупрофен и др.).

• Аналгетици. Особено често се предписват аналгетици за неврологична болка. Имената са много: baralgin и др.

• Хондропротектори. Ако причината за болката се крие в патологията на ставите, не може да се направи без лекарства, които възстановяват разрушените стави. Те са скъпи, така че не им се препоръчва да приемат такива лекарства сами.

Ортопедичното лечение включва носенето на превръзки (гипсова, еластична). Използва се като най-често използваното средство за лечение на наранявания. В изключителни случаи лекарите прибягват до хирургично лечение. Такива случаи са по-рядко срещани:

• Пълно или преференциално разрушаване на ставите.

В такива ситуации операцията просто не е алтернатива. Целта на лечението е да се възстанови анатомичната цялост на определени структури или да се извърши протезиране.

По този начин, ако стъпалата на краката болят, може да има много причини за това. Животът не е застрашен от болка, но може лесно да намали неговото качество. Неприятните усещания при ходене - това е най-малкото от възможните проблеми. При тежки случаи е пълна невъзможност да се стъпи на засегнатия крайник. Ето защо не се препоръчва пускането на "шанс". При еднократно облекчаване на болката аналгетичният хап ще работи, но в бъдеще не можете да го направите без посещение на специалист. Да се ​​излекува всяка болест в началния си етап е много по-лесно.

Как да лекуваме болката в стъпалата и какво го причинява?

Неприятни усещания в краката могат да възникнат по всяко време, в зависимост от обстоятелствата. Когато стъпалото на стъпалото боли, човек не може правилно да изпълнява служебните си задължения, да прави домакинска работа. Ако ходилата на стъпалата често започват да се нарушават, това може да се дължи не само на неудобните обувки от дългосрочните чорапи, но и на редица зараждащи се патологии на опорно-двигателния апарат. Статията ще разкаже защо стъпалата на краката болят, как да се лекуват и какви са причините за това. Причините, причиняващи болезнен дискомфорт в крака, огромна сума. Идентифицирайки причината за болката при определени симптоми, е възможно не само бързо да се върнем към работоспособността, нормалното движение при ходене, но и да избегнем трайно накланяне в бъдеще.

брадавици

Заболяването се причинява от микрорани, при които вирусни организми (папиломи) попадат. Оставяйки настрана този факт, фокусът на увреждането на тъканта започва да расте, което води до болка при ходене.
Същност на болката
Симптоматологията се проявява чрез директно натискане на повредената повърхност на стъпалото върху твърда повърхност.

В същото време има болезнено усещане за рязане, пронизващ характер.

Допълнителни знаци

  • На повърхността на стъпалото има известно уплътняване, което може да се обърка с баналните натопти.
  • Туморът, докато се развива, се издава над повърхността на кожата, измервайки диаметър от 2 до 10 mm.
  • На развитите брадавици, в центъра им има микро жлеб.

Какво лекар лекува брадавици
Премахването на брадавици се занимава с хирурга. Този лекар ще направи необходимия преглед, ще издаде оптималния курс на терапевтични агенти.
диагностициране

  • Външен преглед.
  • Dermoscopy.
  • Ултразвуково изследване за развитие на брадавици.

лечение
В началния етап на развитие на кожните лезии на стъпалата се използват антивирусни лекарства (Famvir, Aciclavir). Лечението се допълва от някое от следните мехлеми:

Алтернативен вариант за отстраняване на брадавици е използването на такива средства като Solcoderm, Podofillin, Feresol.

Най-радикалният метод за отстраняване на брадавици, когато става болезнено при атака при ходене, е операция. Брадавицата може да бъде отстранена с радио вълново скалпел или лазер.

мазоли

В името на модерните, но не винаги удобни обувки, някои жени трябва да се примирят с появата на мазоли. Патологията се дължи на малкия размер на закупените обувки, на неудобната обувка и т.н.
Болезнени райони
Болката от царевицата се тревожи в местата на нейния външен вид. Тя може да бъде различни части на стъпалото, започвайки от петата, завършвайки с пръсти и повдигане.

Болезненото чувство има ефект на рязане или изгаряне.

Свързани симптоми

  • Зачервяване ярки цветове.
  • Малко одрана кожа.
  • Мехури. В зависимост от продължителността на триене на кожата, те могат да бъдат малки или много подути с голямо натрупване на водниста маса.

Какъв лекар да поиска помощ
Зърната не се отнасят до тежки наранявания, поради което квалификацията на терапевта ще бъде достатъчна, за да подпомогне пациента.

Можете да се свържете с високоспециализиран хирург.

диагностициране
Разберете за наличието на царевица не е труден проблем. Достатъчно е лекарят да прегледа крака на пациента.
лечение
При появата на "мокри" зърна с характерни отоци, трябва да се приложи специална анти-пепелна мазилка. Инструментът допринася за бързото отстраняване на блистера, изсушава подуването на корема. За да се отвори калусът е забранено, за да не се внася мръсотия в раната. Ако това се случи, е необходимо да се извърши третирането с водороден пероксид. Не се препоръчва залепване на мазилка.

"Сухата" царевица се отстранява чрез омекотяване на кожата. За тази цел върху уплътнението се нанася превръзка на основата на салицилова маз. Алтернативно се използва Bensalitin маз. След омекотяване на кожата, калусът се отрязва внимателно от хирурга.

За да се елиминира царевицата има ефективни рецепти за традиционната медицина. За да направите това, можете да приготвите специален състав на базата на масло от чаено дърво и редовно растително масло.

навяхвания

Докато се движите по неравен терен или при ходене, лесно можете да нагънете крака си. С оглед на това можете да получите навяхване. Травмата е микро разкъсване на тъканта на връзките, свързващи мускулната тъкан със скелета.
Локализация на болката
Концентрацията на болка е в ставата. В покой, кракът "хленчи", но при придвижване идва пронизваща болка.
Други признаци

  • Кракът е подут.
  • Видимо зачервяване.
  • Възможни синини.
  • Слабост в стъпалото.

Кой специалист ще помогне
Когато изкълчвате крака с разтягане, трябва да се свържете с вашия травматолог. Специалистът ще окаже първа помощ, предпише лечение.

В бъдеще трябва да се свържете с хирурга.

диагностика
Разтягане се определя чрез визуална проверка.
лечение
След нараняване е необходимо да се изключат активните движения, давайки почивка на крака. Ако не е възможно напълно да се елиминира ходенето, има надежден вариант за поставяне на превръзка на основата на еластична превръзка. Аналгетици се вземат за облекчаване на силната болка. Специални мехлеми ("Voltaren Emulgel", "Ketanol") подпомагат зарастването на сухожилията.

Заболявания на ставите

Най-забележителният пример за тревожност на крака с болезнен ефект е артрит. Това е заболяване на ставите, поради възпалителни процеси. При определени обстоятелства артритът може да доведе до инвалидност, ако не предприемете подходящи мерки навреме.
Същност на болката
При артрит болката може да бъде описана като притискане или "болка". Естествено, това се случва в областта на възпалението.
Допълнителни знаци

  • На засегнатия участък се вижда зачервяване.
  • С течение на времето ставата се деформира.
  • С прогресирането на заболяването се образува оток.
  • Не е възможно да се ходи нормално без болка.

Кой ще помогне
За да разрешите този проблем със ставите на краката, трябва да си уговорите среща с ревматолог.

Алтернативен специалист може да бъде ортопед.

диагностика

  • Външен преглед.
  • Рентгенова.
  • Магнитно-резонансна обработка.

Курсът на лечение и възстановяване
За да се възстанови функцията на движение на ставата, лекарите приписват две групи лекарства:

  • Болкоуспокояващи.
  • Антибиотици, които се борят с инфекциозни източници на възпалителни процеси.

В периода на частично или пълно възстановяване на функцията на ставите е свързана физиотерапия (парафинови обвивки, терапевтични упражнения).

Наранявания от сухожилия

Най-тежко нараняване е увреждане на ахилесовото сухожилие. Вид на нараняване, присъщо на футболистите. Това сухожилие е отговорно за поставянето на крака при бягане и ходене.

Разкъсването на сухожилие води до пълна загуба на функцията на движение на увредения крак.

Къде се намира болката
Мястото на синдрома на болката е suprapylate част на стъпалото. Болката в първите минути се характеризира като рязане, пиърсинг.
Допълнителни симптоми
В допълнение към намаляването на болката, човек не може да стои на пръсти. Това е ясен признак за увреждане на ахилесовото сухожилие.
Кой се отнася
Проблемът се решава от хирург, който извършва необходимите прегледи и провежда курс на лечение.
диагностика

лечение
Курсът на лечение се състои от следните действия:

  • Легло за почивка, пълна почивка крак.
  • Извършва се специална операция за свързване на краищата на повреденото сухожилие.
  • Налагането на гипс за премахване на ненужните движения на стъпалото.

Приблизително за 8 седмици се предписва лечебна гимнастика.

Възпалителни заболявания на мускулите на ходилото

Едно от най-честите заболявания на тази група е миозит. Заболяването се определя от възпалителни процеси в почти скелетните мускули, характеризиращи се с образуването на микро-нодули, които не само са източник на болка, но и пречат на крака при ходене.
Къде е болката
Болков синдром се наблюдава във фокусите на мускулната патология.

Болката има различна интензивност и степен, в зависимост от състоянието на пренебрегване.

Свързани симптоми

  • Боли да ходят.
  • Зачервяване на кожата.
  • Подпухналост.

Кой специалист ще помогне
Ефективното лечение може да има сътрудничество с невролог, хирург и терапевт.
диагностициране

  • Преглед от лекар, включително чувство на болка.
  • Биопсия.
  • MR.

На базата на изброените изследвания се прави точна диагноза.
лечение
Курсът на лечение включва следните възможности:

  • Лекарствени обезболяващи средства, включително маз.
  • Специализирани антибиотици.
  • Ултразвук за физиотерапия.

метатарзалгия

Болестта е възпалителен процес в метатарзуса. Заболяването е причинено от трайни увреждания, наднормено тегло, плоска стъпка, неудобни тесни обувки.
Същност на болката
Пациентът може да почувства болка в арката на крака.

Отрицателният ефект се засилва при ходене.

Характерът на болката може да се оцени като изстискване.

Свързани симптоми

  • Неприятно усещане при ходене в обувки.
  • Повишена болка под 2, 3 и 4 пръста на ходилото, ако ходиш бос.
  • В крака има оток.

Какво лекува лекар
Ефективно премахване на дискомфорта от тази патология ще помогне на ортопед или ревматолог.
диагностика
За по-точна диагностика са налични следните диагностични опции:

  • Магнитно-резонансна обработка.
  • Рентгенова.
  • Външна инспекция и палпиране.

Възможности за лечение
Следните лекарства се използват за елиминиране на метатарсалгия:

С преминаването на посочените медикаменти, трябва да изберете да носите широки обувки, върху плоска подметка, за да елиминирате прекомерния натиск върху болезнената област на стъпалото.

неврома

Патологията се извършва поради увеличаване на плантарния нерв.

Заболяването е често срещано при тези, които носят неудобни обувки, притискащи пръстите си.

Зона и характер на болката
Фокусът на болестното състояние е областта на плантарната част на стъпалото между третия и четвъртия пръст. При ходене възниква неприятно усещане и има парещ ефект.
Допълнителни симптоми

  • Намаляване на чувствителността на пръстите в съня.
  • Някакво изтръпване на стъпалото.
  • Неприятно състояние при бягане или ходене.

Какъв лекар да поиска помощ
Неврологът ще може да реши проблема с неврома по квалифициран начин. Специалистът ще определи точно степента на развитие на болестта, ще даде правилния курс на лечение.
Диагностика на неврома на крака

  • Проверка на стъпалото.
  • Отстраняване на стъпалото на рентгеновия лъч.
  • Магнитно-резонансна обработка.

Лечение на неврома на крака
Трябва незабавно да отидете да носите удобни хлабави обувки. Желателно е да се използват ортопедични стелки. При облекчаване на болката пийте един от следните лекарства:

В случай на особено тежки случаи, когато изброените упойващи средства, обувките не помагат, а подметката е много болна, трябва да се извърши специална операция.

Плоски стъпала

Особеността на болестта се изразява в характерната форма на стъпалото, при която арката няма вдлъбнатина. Така плоската му повърхност се наблюдава върху подметката на крака. Тази патология се дължи на специалното състояние на сухожилията, мускулите и скелета на стъпалото, което не позволява на човека да се движи нормално, като понякога предизвиква болезнени усещания.
Къде е болката
В случай на плоски стъпки, възпалено стъпало в областта на глезена.

След тежък работен ден, болката е особено утежнена, напомняйки си за "възпаления" ефект.

Допълнителни знаци

  • Носенето на обувки с високи токчета става невъзможно.
  • В основата на палеца се вижда удебеляване на костите.
  • В края на деня се появява подпухналост.

Кой лекар ще помогне
Flatfoot е специален ортопедичен лекар. Професионалните умения на лекаря ви позволяват да помогнете с този дефект на стъпалото.
диагностика
Плоската стъпка може да се определи чрез платография. На крака се нанася крем, след което пациентът стъпва върху бял лист хартия. Полученият отпечатък ще даде пълна представа за развитието на плоската стъпка. Колкото по-малка е арката на фигурата, толкова по-плоски крака.
Терапевтичен курс
Има две лечения: консервативна; операция. В първия случай трябва да използвате просторни обувки без висок ток, ортопедични стелки. В допълнение, терапевтични упражнения трябва да се извършват, насочени към обучение на краката.

Вторият вариант е радикален, чрез който се извършва операция. Този метод се използва в случай на непоносима болка върху стъпалото.

Gouty артрит

Заболяването се дължи на отлагане на солите на пикочната киселина в ставите на краката. Болестта е болна, главно според статистиката, мъжката половина на човечеството.
Области на болка
Когато подагра започва да боли или ставите на палеца, или глезена. Болката се характеризира като "усукваща" става.
Свързани знаци

  • Болката идва през нощта или сутринта.
  • Човекът започва да накуцва поради невъзможността да стъпи върху подутата става.
  • Кракът започна да се подува.
  • Видимо зачервяване.

Кой лекар ще помогне
Когато патологията има развитие, трябва да се свържете със съответния специалист.

Този специалист е ревматолог.

диагностика

  • Преглед от доктора на крака на пациента.
  • Магнитно-резонансна обработка.
  • Рентгенография.

Тези методи ще бъдат достатъчни за установяване на подагричен артрит.
лечение
Принципът на лечение на подагра е премахването на болката и отстраняването на възпалителния процес. Ако болката е малка, то тогава можете да я понасяте, но ако започне да „усуква” ставата, тогава не можете да го направите без обезболяващи. В този случай се използва "Nise", "Ketonal", "Ibuprofen".

За да се намали концентрацията на соли на пикочна киселина, лекарите предписаха ефективно лечение "Febuxost".

Подпора на петата

Питайки "защо ботите в стъпалата на краката, как да ги лекуват, и какво го причиняват", една от причините може да бъде появата на петата. Заболяването се проявява физиологичен растеж на калканес. Колкото по-голям растеж, толкова повече той натиска върху меката тъкан на петата.
Локализация на болката
Мястото на болката е петата. Болният синдром е "тъп" и "болен" ефект едновременно.
Свързани симптоми

  • Невъзможност за започване на нормално движение сутрин.
  • Видим накуцване.

Какво лекува лекар
За да разрешите проблема, просто се свържете с хирурга. Специалистът ще направи инспекцията, ще определи курс на лечение.
диагностика
Рентгеново ще помогне да се даде положителен отговор за наличието на шпора. Диагностичният метод ще покаже местоположението на растежа, неговия размер.
Курс на лечение
Над солени храни трябва да се изхвърлят. За извършване на специален масаж на петата. При силна болка приемайте обезболяващи.

От народни средства, обичайната дървесна луга се използва за премахване на подхранващата трева, която расте на блатата или на тъмни места по оградите в къщите. За да използвате, трябва да вземете трева, да го сложите в чорап. Поставете на трева чорап на болки в крака. Стъпвайки по тревата, той ще отделя сок, който има благоприятен ефект върху резорбцията на физиологичния разтвор. Достатъчно е да се извършат три или четири подобни билкови процедури, а шпората ще приключи.

Този метод не изисква никакви финанси.

Кога не може да отложи пътуването до лекаря?

Необходима е специализирана помощ за такива наранявания като счупване или дълбоко рязане. В тези случаи трябва да се обадите на лекар или да поискате да донесете в спешното отделение с кола. Това ще помогне да се избегне неправилното заплитане на костта с гипсовата отливка навреме и, когато се нарязва, ще попречи на бактериите да навлязат в раната.

Как да облекчим себе си?

  • Освободи крака от обувката, давайки свобода на крака. Това ще помогне да се елиминират неприятните болки.
  • Ако се измести, нанесете лека превръзка с еластична превръзка.
  • Поставете крака (сложете на пуфа, легнете на леглото).
  • При рязане, дезинфекция на раната, спрете кървенето с превръзка стерилна превръзка и антисептик.
  • Ако се открие царевица, трябва да се постави специален пластир.

заключение

Възникващите болки в областта на крака от нищото могат да бъдат предвестник на сериозно заболяване. В този случай не пренебрегвайте пътуването до клиниката. Това може да помогне да се разкрие скрита патология на ранен етап на развитие. По този начин, можете да направите по-малко за закупуване на лекарства в аптеката, и по този начин да помогне за спасяването на семейния бюджет.

Винаги трябва да слушате незначителни изтръпвания, болки в ходилата, особено ако те започват да се появяват често.

Не забравяйте да гледате следния видеоклип.