Основен / Китка

Възпалени пръсти по време на бременност

Бременността е уникален период, когато раждането и развитието на нов живот се случва в тялото на жената. Напълно естествено е да се появят непознати досега усещания.

Те не винаги са приятни, но, разбира се, имат адаптивен характер и положителна биологична значимост. Въпреки че жените осъзнават това, те все още често носят последствията от преструктурирането на метаболитните процеси и функционалните системи.

Болки в ставите и бременност

Честа жалба за среща с лекар е болка в ставите по време на бременност. От една страна, такова явление може да бъде доста обикновена ситуация, особено в по-късните периоди, когато натоварването върху костно-ставния апарат се увеличава.

Но от друга страна, не всички промени могат да бъдат свързани с нормални процеси в тялото на жената. След това трябва да разгледа възможността за развитие на патология, която няма пряка връзка с бременността.

Основната задача на първоначалния преглед е да се открият причините за болката в ставите при носене на дете.

причини

Едно е, когато бременната жена има болки в ставите на долните крайници, но е напълно различно в случай на дискомфорт в ръцете. Това е малко по-трудно да се обясни от гледна точка на физиологичните процеси. Но тук има някои особености. Най-често горните крайници са засегнати все пак поради патологични промени.

Има голям брой заболявания, които биха могли да съществуват преди бременността, но жената не обръща внимание на тях. И сега, когато защитните механизми са изцяло фокусирани върху запазването на плода, хроничните заболявания могат да се влошат. А новите болести се появяват много по-често.

Лекарят е изправен пред задачата да разбере с какво е свързана болката в ставите. За да направите това, помислете за възможните фактори за неговото възникване. Те включват:

  • Физиологични промени.
  • Недостиг на калций и витамин D.
  • Тунелен синдром.
  • Артрит.
  • Остеоартритът.
  • Травма.
  • Остеохондроза.

Защо болките на пръстите или коленете по време на бременност могат да се определят въз основа на клиничен преглед. Окончателно заключение може да се направи според резултатите от допълнителното изследване.

Различни предразполагащи фактори, които засягат тялото на жената, могат да увеличат риска от определена патология.

симптоми

Като се има предвид болката в ставите (артралгия), трябва да обърнете внимание на детайлите на този симптом. В крайна сметка, всяко състояние - нормално или патологично - има свои собствени характеристики, които ще подскажат посоката на диагностичното търсене. Така, артикуларният синдром има следните характеристики:

  • Чрез локализация: в областта на малки (пръсти и пръсти), средни (китка, глезен) или големи (коляно, бедро, рамо, лакът) стави.
  • По преобладаване: моно-, олиго- или полиартралгия.
  • По вид болка: остра или тъпа, болка.
  • За продължителност: краткотрайна или постоянна.
  • Към момента на разработване: периодично и постоянно.

Също така е важно да се свърже с външни фактори и зависимост от определени обстоятелства: движение, хранене, приемане на определени лекарства. Но това е само един от симптомите, който не дава цялостна картина. За да се установи диагнозата, е необходимо да се вземат предвид и други прояви, които са еднакво важни.

Диференциалната диагноза е от първостепенно значение за определяне на произхода на болката в ставите.

Физиологични промени

Хормоналните промени са причина за много промени в тялото на жената. Чрез увеличаване на съдържанието на релаксин и прогестерон се наблюдава релаксация на мускулите, омекотяване на връзките и разхлабване на хрущяла.

Това се отразява в състоянието на ставите на пръстите и ръцете като цяло, особено ако професията на жената е свързана с подвижността на горните крайници. Този период се характеризира и с повишено подуване на тъканите, дължащо се на хормонални промени, включително в ръцете. Това може да има допълнителен ефект върху състоянието на ставите.

И краката страдат предимно под влиянието на повишено натоварване, започвайки от втория триместър на бременността. Именно тогава матката се увеличава особено силно, жената набира тегло, което не може да повлияе на състоянието на ставите. Заседналият начин на живот и ниската физическа активност само изострят ситуацията.

Дефицит на калций и витамин D

Често бременните жени имат недостиг на витамини и микроелементи. Това се дължи на повишения прием на тези вещества от плода през периода на развитие. Когато се образува скелетът му, необходимостта от калций и витамин D се увеличава.

И ако тялото на жената не получава достатъчно от храната, тогава се развива дефицит на тези елементи.

С намаляване на калция в кръвта, той започва да напуска костите, след което се придвижва през плацентата към плода. На първо място, засегнати са периартикуларните области, разположени директно под хрущялната тъкан. По този начин страдат не само големите стави, но и ръцете, придружени от повтарящи се болки.

Когато ставите на ръцете или краката болят по време на бременност, трябва да обърнете внимание на състоянието на калциевия метаболизъм.

Тунелен синдром

Когато четката боли по време на бременност, трябва да помислите за синдрома на карпалния тунел. Особено често тази патология се наблюдава с монотонен ръчен труд, например сред представителите на компютърни професии, пианисти, шивачки, монтажници на различни механизми.

Когато това се случи, средният нерв се нарушава в канала, образуван от сухожилията на флексорите на китката и пръстите. Патологията се проявява със следните симптоми:

  • Болка в дланта.
  • Изтръпване и изтръпване на кожата.
  • Слабост при огъване на ръката, показалеца и палеца.
  • намаляване на чувствителността.

Посоченият тунелен синдром е съпроводен с почти постоянна болка, която се влошава от статично напрежение на ръката.

артрит

Има голям брой заболявания, които са придружени от възпаление на ставите. Някои от тях могат да се влошат при жените в ситуацията, но самата бременност може да допринесе за появата на отделни заболявания.

Това се дължи главно на имунните и хормонални промени в организма. За жени, ревматоиден артрит, подагра и системен лупус еритематозус са от особено значение. Съединенията на ръцете могат да бъдат засегнати от някое от тези заболявания.

Всяка патология има характерни черти, най-забележителните от които са следните:

  • Сутрешна скованост, симетрия на лезия на малките стави на ръката, специфични деформации и увреждане на вътрешните органи при ревматоиден артрит.
  • Остър артрит на първата метатофалангална става, подкожните солни отлагания (tophi) и уролитиаза при подагра.
  • Еритема на кожата, увреждане на бъбреците (лупус нефрит), сърдечно-съдова система - със системен лупус еритематозус.

Когато болките в ставите на ръцете или краката, могат да бъдат свързани с инфекциозен процес в самото съединение или други органи (реактивен артрит).

остеоартрит

В края на бременността жените често се оплакват от болки в долните крайници. Повишеното натоварване на бедрата и колената допринася за обострянето на остеоартрита. Дори в ранна възраст, ставният хрущял може да претърпи промени, а след наранявания той става още по-изразен. Сред симптомите на заболяването са следните:

  • Крънч и триене в ставите.
  • "Начална" болка.
  • Ограничаване на мобилността.
  • Деформация на ставите.

Остеоартритът постепенно напредва, което води до значително намаляване на двигателната активност.

лечение

Отнасяйте болки в ставите на ръцете или краката по време на бременност, като вземете предвид определената болест. Но дори и в случай на физиологични промени се препоръчва да се извършват определени дейности, които ще намалят дискомфорта.

Изборът в полза на определен метод се определя от клиничната ситуация и състоянието на тялото на бременната жена.

Общи препоръки

За да се сведе до минимум болката в ръцете или краката, както и да се предотврати тяхното възникване в бъдеще, жената трябва да обърне внимание на начина си на живот. Тя подлежи на промяна в светлината на нарушенията. Препоръчваме да спазвате тези правила:

  • Яжте добре с включването в диетата на млечни продукти, твърди сирена, зеленчуци и плодове.
  • Следете собственото си тегло.
  • Избягвайте продължително стояне или седене.
  • Прекратете монотонната ръчна работа.
  • Премахнете допълнителното напрежение върху ставите.
  • Ако е необходимо, носете пренатална превръзка.
  • Извършвайте специални упражнения за бременни жени.
  • Спрете да пушите и да пиете алкохол.
  • Ежедневна разходка на открито.

Обикновените препоръки ще помогнат за подобряване на състоянието на костно-ставната система по време на бременност.

Медикаментозна терапия

Лекарствата трябва да се предписват само за подходящи индикации. Трябва да се помни, че по време на бременност съществува риск от неблагоприятни ефекти на лекарствата върху плода, затова се използват само лекарства, доказали своята безопасност. Такива групи лекарства могат да се използват:

  • Противовъзпалително.
  • Калциеви препарати.
  • Витамини.
  • Хормони.

Въпросът за назначаването на специфична терапия за различни заболявания по време на бременност, например ревматоиден артрит или лупус еритематозус, се решава индивидуално.

физиотерапия

Физиотерапевтичните техники помагат за облекчаване на болката и нормализиране на тъканите. Не всички процедури могат да се използват по време на бременност, но някои от тях, особено с локални ефекти върху крайниците, не засягат плода. Те включват:

  • Електрофореза.
  • UHF терапия.
  • Лечение с парафин и кал.
  • Балнеолечение.

Физиотерапевтът заедно с акушер-гинеколог ще ви помогне да изберете най-добрите процедури.

Физикална терапия и масаж

Известно е, че адекватната физическа активност поддържа ставите в добра форма. И когато патологичните промени изискват подобен ефект. Упражненията могат да подобрят кръвообращението, да възстановят хрущялната структура, да развият крайници след наранявания.

Няма изключение и периодът на бременност, за който са разработени специални комплекси за обучение. Но в този случай има някои характеристики:

  • Изберете упражнения с ниска и умерена интензивност.
  • Всички движения се извършват бавно.
  • Наклон, остри завои, напрежение се изключват.
  • В по-късните периоди упражненията се изпълняват в седнало положение.
  • Всяко влошаване на общото състояние изисква прекратяване на гимнастиката.

Масажът има добър ефект върху ставите. Можете да използвате някоя от техниките: поглаждане, триене или месене. Една жена също може да прилага техники за самомасаж.

Когато има болка в ставите по време на бременност, трябва да бъдете много внимателни. Определяйки какво причинява такива чувства, трябва незабавно да вземете мерки за отстраняването им.

Предизвиква възпалени стави на пръстите по време на бременност

Бременността е етап от живота на жената, когато тялото й е под огромно напрежение. Има много неприятни чувства, които бързо преминават с раждането на бебето. Мнозина се оплакват, че по време на бременност съставът на ръцете боли.

Може да нарани не само ръцете, но и гърба, краката, коленете. Причините могат да бъдат различни, но все пак трябва да се консултирате с лекаря и да се опитате да облекчите дискомфорта и болката през този период.

Неприятни симптоми по време на бременност

Повече от половината бременни жени усещат болка в гърба и крайниците, особено в ръцете. Болката може да мине бързо, може да се усети постоянно. Лекарите наричат ​​този феномен синдром на карпалния тунел, дължащ се на факта, че има притискане на сноп от нерви, които свързват ръката и пръстите.

Тя започва през последния триместър на бременността и преминава бързо след раждането. По това време започва интензивно увеличаване на теглото и подуване. Тези фактори допринасят за факта, че функциите на нервните окончания на ставите на ръцете временно се влошават, което води до различни неприятни усещания.

В допълнение към болката, жена, която очаква бебе, може да изпита други симптоми:

  • пръстите могат да треперят, сърбежи или пекат;
  • може да има внезапна остра болка, проникваща в ръката от лакътя до китката и болки в гърба;
  • палецът е силно прегънат, когато е притиснат, това важи и за други пръсти;
  • изтръпване както на отделните пръсти, така и на цялата ръка едновременно;
  • болки в предмишницата или рамото се появяват внезапно и внезапно, след това също внезапно преминава.

Болката може да се появи във всяка точка на ставата, нейните анатомични компоненти - мускули, сухожилия, сухожилия. За да разберете причините за такава болка, е необходимо да се консултирате със специалист.

Често се причинява от обостряне на хроничния артрит, като има повече от 100 от тях. Само лекар може да разбере това. Само той може да предпише лекарствено лечение, което е индивидуално и безвредно за бъдещото бебе.

Препоръчително е да съобщите за заболяването си на гинеколога в момента, в който се регистрирате, за да е наясно с възможните последствия и обостряния.

Причините за болка могат да скрият други проблеми, свързани с бременността. След раждането те обикновено преминават бързо, защото тялото постепенно възстановява хормоналния баланс, справя се със стреса, нервните канали се връщат към нормално функциониране. Обикновено това отнема само няколко месеца. Но ако болката не мине, тогава трябва да видите специалистите.

Причини за поява на болка в ставите на ръцете по време на бременност

Веднага след оплождането се появяват промени в тялото на бременна жена. Това се дължи на хормоналния фон, отслабването на имунната система, увеличаването на натоварванията. Боли ставите на ръцете по време на бременност може при различни обстоятелства.

Най-често това се дължи на следните причини:

  • обостряне на хронични ставни заболявания. Ако преди бременността жената вече е страдала от това заболяване, тогава е вероятно през периода на носене на дете артритът да се почувства с нова сила. В никакъв случай не може да се самолечение в тази ситуация. Тук се нуждаете от помощта на професионалист. Само той може да предписва лекарства на индивидуална основа, което една жена ще поеме под негово наблюдение. В края на краищата, сега тя е отговорна не само за себе си, но и за бебето през целия период на бременността;
  • Може да има липса на хранителни вещества в организма, витамини или минерали. Най-често няма достатъчно калций, който бременната жена трябва да консумира значително количество на ден. При неправилен метаболизъм, когато калций не се абсорбира, или с небалансирана диета, се формира дефицит, който причинява болка в пръстите по време на бременността. Гинекологът предписва биохимичен кръвен тест, според който съветва витаминно-минерални комплекси с високо съдържание на калций, хранителна добавка или регулира ежедневната диета, предписвайки специални диети. През целия период на бременност е необходимо ежедневно да се включват в диетата млечни продукти, съдържащи калций - извара, сирене, кефир, мляко. Добре е да се ядат морски дарове, риба - сьомга или риба тон, черен дроб и жълтък от яйца. Всички тези мерки постепенно регулират нивото на хранителните вещества в организма;
  • при жена, носеща дете, се увеличава производството на хормонален релаксин. Това е необходимо, за да се подготви за раждане, така че детето да се движи свободно през родовия канал, а тазобедрените стави могат свободно да се разпръснат по време на тренировка. Хормонът предизвиква омекотяване на всички стави, което може да е причината, поради която по време на бременност ръка боли през втория или третия триместър. В този случай нищо не може да се направи, просто трябва да бъдете търпеливи. Всички стави могат да наранят, но след раждането тя преминава бързо в резултат на стабилизиране на хормоналния баланс;
  • целият период на бременност трябва строго да следи теглото им. Излишни килограми могат да имат негативен ефект върху опорно-двигателния апарат, причинявайки непоносими натоварвания.

Как да се справим с болезнените усещания

В случай, че пръстите по време на бременност са наранени, е необходимо да се правят прости упражнения за подобряване на микроциркулацията на кръвта. Премахване на масивни пръстени, гривни, часовници от ръцете си.

Просто внимателно разтривайте пръстите си и слушайте чувствата си. Те трябва да предизвикат чувство на спокойствие и спокойствие. Вдигайте ръцете си често и задръжте за няколко секунди. Незабавно преустановете упражненията, ако почувствате дискомфорт.

Можете да прикрепите лед или да направите вани с помощта на студена вода. Но бъдете внимателни, има голяма вероятност от хипотермия.

Направете лек масаж, започнете да търкате върховете на всеки пръст, придвижвайки се до четката, след това лактите, раменете и гърба. Няма да можете да разтривате гърба си добре, затова трябва да попитате някого от близките си за него.

Ще бъде добре, ако научите малко основни методи на рефлексология. На кръстопътя на дланта и китката е точка, бутане, която веднага почувствате болка. Задръжте поне 6 секунди. Болката трябва да премине бързо.

Такива точки са и на краката. Намерете безименния пръст, спуснете се на два сантиметра и натиснете и задръжте десет секунди. В този случай също трябва да сте облекчени.

Ето още няколко практически съвета, които ще се отърват от неприятните чувства:

  • не поставяйте дланите си под възглавницата, докато почивате;
  • ако усещате, че пръстите ви болят по време на бременност, движете ги енергично, вдигайте ги, спускайте ги надолу;
  • през целия ден, огъвайте и разхлабвайте ръцете си в дланите, ръцете, лактите;
  • не извършвайте работа, която е свързана със същите движения, т.е. избягвайте монотонността;
  • когато седите, опитайте се да не окачите ръцете си, поставете ги на възглавница, спуснете ги върху подлакътника.

Рецепти за традиционна медицина за болки в ставите по време на бременност

Ако по време на бременност ставите на ръцете болят, можете да използвате рецептите на традиционната, традиционна медицина. Вани, мехлеми, компреси, тинктури със сигурност ще облекчат болката, но преди да ги използвате, все още трябва да се консултирате с гинеколог.

Най-честите методи, които можете да използвате, ако усетите болка в ръцете си по време на бременност:

Болки в пръстите на ставите по време на бременност: откриваме причината

Болката в ставите на ръцете при бременни жени е една от най-честите оплаквания. От една страна, такова явление може да се окаже ежедневна ситуация (това е особено вярно за късните периоди на бременност, когато натоварването на ставния апарат се увеличава). Въпреки това, често е причина за всички видове заболявания, които изискват лечение.

Защо ръцете болят по време на бременност

Има две групи причини, поради които ставите на ръцете болят по време на бременност (по време на бременността): специфични и неспецифични. Първият може да се дължи на хипокалцемия при бременни жени, както и на гестационни хормонални пикове. Тези аномалии често провокират развитието на фибромиалгични и тунелни синдроми.

Що се отнася до неспецифичните промени, те са характерни за ставна патология, която е възникнала или влошена по време на бременността: артроза, травма, а също и артрит на автоимунен, инфекциозен и пост-инфекциозен генезис.

Такива болести не изчезват без медицинска помощ, ако не се лекуват своевременно, те са изпълнени с доста сериозни усложнения. Така че, да видим защо ставите на ръцете и краката болят по време на бременност.

Гестационна трансформация на ставния апарат

Чувството на дискомфорт в ръцете, което се появява по време на бременността, може да се изрази в тъпа болка, която се появява в междуфаланговите стави.

В много случаи такива усещания са следствие от физиологични промени, характерни за бременността, за които има:

  • високи нива на релаксин - полипептиден хормон, който помага на жената да се подготви за раждане, както и омекотяващ лигамент, който е необходим за лесно преминаване на плода през родовия канал;
  • недостиг на калций, който причинява разхлабване на ставния хрущял.

Модифицирането на сухожилията и хрущялите, което е следствие от корекция на гестацията, води до това, че тялото на жената ги възприема като вид чужда тъкан и поради това възникват възпалителни процеси. Болката в ставите, причинена от тези причини, е локализирана и най-често боли в природата. Тя е притеснена и много уморена от бременни жени. Въпреки това не си струва да се тревожите за това - ставите на тъканите ще бъдат възстановени след раждането и болката ще изчезне.

Можете да научите за болката в слабините от нашата статия.

Проявление на болковия синдром с фиброзит

Изтегляне на дифузна болка, подуване на пръстите и скованост на ръцете сутрин са характерни за фиброзит, който се появява:

  1. поради хипопродукти на хипофизата в нарушение на фазата на дълбоките сънища;
  2. в резултат на пренапрежение и стрес, които водят до смущения в съня.

Фаброзитни жени, които са бременни, страдат от:

  • безсъние;
  • депресия и умора сутрин;
  • тревожност;
  • състояние на депресия.

Също така, жените се оплакват от хронична умора, скованост, чувствителност към студ, болезнени дразнители и задух. Когато причините за стреса изчезват, безсънието и тревожността изчезват.

Характеристики на болката, характерни за синдрома на карпалния тунел

Появата на болка в ръцете, придружена от изтръпване и изтръпване, показва тунелния синдром, който се появява в случай на компресия на средния нерв, инервация на ръката. Разположен в канала, образуван от карпалните кости и обграден от девет сухожилия, огъващи пръстите, той е насочен към пръстите, сякаш през тунел.

Компресията на средния нерв може да показва:

  • слабост в ръцете;
  • изтръпване, изтръпване и болка при 1, 2 и 3 пръста, които се влошават по време на тренировка;
  • неспособност да се държат нещата в ръцете.

Поради сгъването на големите пръсти и остра болка, бременните жени с признаци на тунелен синдром често изпускат предмети. Дискомфортът, проявяван главно през нощта, оказва неблагоприятно въздействие върху благосъстоянието на жените, но те не влияят върху хода на бременността и изчезват след раждането.

Лечението, както и начините за премахване на дискомфорта при бременни жени са задължителни за назначаване на лекари, които отговарят за периода на бременността, терапевт от антенатална клиника и акушер-гинеколог.

лечение

Нека разгледаме какво да правим, ако ставите на ръцете и краката се наранят по време на бременност.

Общи препоръки

За да се сведе до минимум усещането за болка в ръцете или краката и да се предотврати появата им при следваща жена, е необходимо да се обърне специално внимание на начина на живот. Тя трябва да се промени в светлината на нарушенията. Препоръчително е да се придържате към следните правила:

  • следете теглото си;
  • ядат добре, включително в диетата твърди сирена, млечни продукти, плодове и зеленчуци;
  • когато е възможно да се откаже ръчна монотонна работа;
  • ако е необходимо, не забравяйте да носите пренатална превръзка;
  • избягвайте продължително седене или стояне;
  • извършват специални упражнения за бременни жени;
  • елиминира значително натоварване на ставите;
  • ходи на открито всеки ден;
  • спрете да пиете и пушете.

Тези прости препоръки ще помогнат за подобряване на състоянието на костно-ставната система.

Медикаментозна терапия

Лекарствата трябва да се предписват от лекар само по подходящ начин. Не забравяйте, че по време на бременност винаги има риск от неблагоприятни ефекти на лекарствата върху плода, така че трябва да използвате само лекарства, чиято безопасност е доказана. Могат да се използват следните групи лекарства:

  1. противовъзпалително;
  2. витамини;
  3. калциеви добавки;
  4. хормони.

По отношение на назначаването на терапия за различни заболявания по време на бременност, като лупус еритематозус или ревматоиден артрит, това се прави индивидуално.

физиотерапия

Техники за физиотерапия помагат за облекчаване на болката и спомагат за нормализирането на тъканите. По време на бременността не могат да се използват всички процедури, но някои от тях, особено локално засягащи крайниците, не засягат плода. Те включват:

  • UHF терапия;
  • електрофореза;
  • балнеолечение;
  • кал и парафин;

Бременността не е изключение. За него са разработени обучителни сесии. В този случай обаче посочваме редица характеристики:

  1. всички движения трябва да се извършват бавно;
  2. необходимо е да се избират упражнения с умерена и ниска интензивност;
  3. упражненията за късна бременност трябва да се извършват в седнало положение;
  4. трябва да се изключват остри завои, завои и напрежения;
  5. когато общото състояние се влоши, е необходимо да се спрат упражненията.

Афекти върху масажа на ставите. Можете да използвате всяка от неговите техники: месене, триене, поглаждане. Жената може да използва техники за самомасаж.

В случай на болка в ставите на ръцете по време на бременност, това трябва да се взема много внимателно. След определяне на причините за такива усещания трябва незабавно да се вземат мерки, които да ги отстранят. Болка в ставите на пръстите по време на бременност не е проблем. Следвайте препоръките на лекаря и те скоро ще преминат.

видео

В това видео ще ви разкажат защо ръцете болят по време на бременност и как да го избегнете.