Основен / Нараняване

Структурата на човешкия крак под коляното с описание и диаграми + Снимка

Глезенната става по същество служи като опора за скелета на целия долен крайник. Това място носи товара, когато човек се движи, за разлика от стъпалото, което държи цялото тегло. Кракът е сдвоен орган на движение и подкрепа на човек.

Началото на мускулно-скелетната система поема горната част на бедрото и завършва в долната част на стъпалото.

Анатомична структура на човешкия крак

функции

Краката има много функции:

части

Ако си припомните анатомията, кракът има три части - бедрото, пищяла, кракът.

бедро

Изпълнява защитна функция. Състои се от бедрената кост, патела, а горната част е покрита с четириглави мускули, двуглавите мускули на бедрото и флексорите.

пищял

Тя има сравнително проста структура и се състои от две кости с различна дължина, с име - фибулна и тибиална.

Последният свързва пищяла и бедрената кост на мястото на колянната става и е втори по размер в човешкия крак.

Спри крачката

Образува се от много малки кости. Стъпалото или подметката е точката на контакт със земята. И обратната страна има име - обратно.

Стъпалото е разделено на 3 части:

  • Предни, състоящи се от пръсти и подложки за крака;
  • средна арка на крака. Концепцията за арката включва тази част от стъпалото, където тя не достига до земята;
  • гръб - пета.

Стъпалото е много по-сложно по структура и има повече от 26 кости и 33 стави. Структурата на краката и ръцете е много подобна, като се различава само по степента на допустимо натоварване. Мускулите и костите на крака са многократно по-силни, но не могат да се похвалят с подвижността на ръката.

Области на краката

Краката се състои от следните зони:

  1. отпред + задната част на бедрото;
  2. предна + задна част на коляното;
  3. преден + задни крака;
  4. предна + задна, външна + вътрешна на глезена става;
  5. задната част на крака;
  6. подметка.

глезен

Най-голямата кост е овенът. На върха има блок с издатина, свързана с тибиални и фибулни кости.

Има странични израстъци на костите, наречени глезени. На всяка повърхност на ставата се намира хиалинен хрущял, изпълняващ омекотяващи и подхранващи функции.

Артикулацията на самата структура е сложна, тъй като се състои от повече от две кости. Формулярът има блок.

Поредици

Гъзните връзки изпълняват огромна роля. Те ограничават движението в ставата, предпазват го и пазят костните структури един с друг.

Като цяло има три групи:

  1. изпълнява свързващата функция между костите на крака. Тя включва следните групи:
    - по-ниски, предотвратяващи вътрешната ротация на костта;
    - долната предна фибула, която не дава крака, ще се обърне към външната страна;
    - междуколесни;
    - напречен, заключващ крак.
  2. делтоидна връзка, представляваща външните латерални влакнести влакна, които укрепват външния ръб. Това е:
    - пета;
    - преден овен;
    - заден овен.
  3. предотвратяване на подхлъзване на костите. Тази група произхожда от вътрешния глезен и се състои от:
    - тибиална шарнирна връзка;
    - тибиална кома;
    - предна решетка;
    - овен заден.

Мускулите на долната част на крака

Долната част на крака се състои от 20 мускула, отговорни за повдигане, спускане, движение на краката и пръстите на краката. Голям брой мускули започва в задната част на коляното и има край в областта на стъпалото. Те са тези, които поставят крака в движение. Всеки мускул има своя цел и функция.

Долната част има три мускулни групи:

  1. предната част, отговорна за удължаване на краката и пръстите на краката;
  2. външен, управляващ външния ръб на крака;
  3. назад, което ви позволява да движите крака и пръстите си.

Най-силният мускул е телето. Нейното начало е в петата кост на стъпалото, на което тя държи петата на сухожилието.

Телетата се състоят от две мускули - гастроцмиус и солеус. Гастрокромиусът е голям мускул с издатини, образувани от две части, които образуват ромб. Вторият, soleus е напълно равен и крие гастрономния.

При ходене, бягане или друго движение на краката, мускулът на телето стяга петата, което прави краката да вървят.

Важна част е ахилесовото сухожилие, което поражда незабавно три мускула - гастроцмиум, плантар и солеус. Поради това сухожилие човек може да тича, да скача, да ходи и да се движи. Често тази част е обект на разтягане и разкъсване.

функционалност

Пищът е предназначен да осигури необходимата мобилност при ходене. Мускулите на ставата работят хармонично и изпълняват удължаване, сгъване, въртене на глезена, а също така създават възглавнички.

Кръвоснабдяване

Съединението на пищяла и перонеалната кост е под колянната става.

Подхранва долната част на крака през тибиалните артерии - задната и предната, стартирайки под коляното.

Артериите се разклоняват и обгръщат ставата от всички страни.

До артериите са вените. Кръвта циркулира през вътрешните и външните мрежи, образувайки тибиалните и сафенозните вени.

Диагностика на заболявания

Глезенната става може да бъде повредена или да има дефект. За да идентифицирате проблема, предпишете диагностична процедура. Тя може да се състои от:

  • САЩ. Този диагностичен метод рядко се използва поради малкия размер на глезена става. Но, това ви позволява да откриете чуждо тяло, подуване, поради натрупване на кръв в ставата и да видите лигаментите.
  • Артроскопия. Минимално инвазивна диагностика чрез поставяне на видеокамера в капсулата.
  • Рентгенова. Най-икономичният начин. Позволено е да правите снимки в различни проекции. Може да идентифицира тумор, фрактура, дислокация и други процеси.
  • MR. Най-добрият вид диагноза за състоянието на ахилесовото сухожилие, сухожилията, хрущяла. Скъпо, но много ефективно.
  • Компютърна томография. Това ще помогне да се оцени състоянието на ставата. Счита се за най-точното изследване на артроза, тумори и фрактури.

патологии

За съжаление, глезените могат да бъдат наранени или склонни към развитие на заболявания.

Често срещани проблеми са:

  1. Остеоартрит, който възниква на фона на недостиг на калций, травма, силен товар върху хрущяла и костите. Поради това на костите се появяват израстъци, наречени остеофити и причиняващи проблеми с мобилността. Има болка, скованост, като правило, не, но постепенно мобилността на глезена се губи. Лечението се извършва в комбинация с физиотерапия и физически упражнения. Но ако деформацията е много сериозна, тогава ще е необходима операция.
  2. Артрит, възпалителен процес. Може да бъде с ревматоиден артрит, подагра, погълната в кухината на инфекцията. Характеризира се с болка от сутрин до вечер. Ако се движите, болката е по-малко забележима. Диклофенак, Nise, ибупрофен, мазила и гелове ще помогнат за борба със симптомите. Необходимо е да се потърси лечение от ревматолог, който може да определи инфекциозен артрит, който е опасен за гнойно увреждане на ставите. С тази диагноза пациентът е хоспитализиран в болница.
  3. Травма. Сухожилия, кости, сухожилия могат да бъдат повредени. Само признаци - подуване, болка, скованост и невъзможност да се стъпи на стъпалото. Първа помощ е прилагането на лед на мястото на лезията, почивка и посещение на лекар.
  4. Разкъсване на сухожилие. Това се случва през есента, спортно претоварване. Краката не могат да се изправят и не е възможно да поставите крак върху пръстите на краката. Отокът се появява поради натрупаната кръв и всяко движение причинява болка. При такава патология се изисква хирургична интервенция.

Важно е да се разбере, че нервната система има пряк ефект върху мускулния контрол. И ако те са в покой, тогава с течение на времето те започват да атрофират.

Но, ако ставите постоянно работят, то също е лошо - настъпва изчерпването им. Въпреки това, след почивка, представянето е напълно възстановено. Ето защо според препоръките на лекарите трудната физическа работа трябва непременно да има прекъсвания.

Структура на крака

Сводестата конструкция и множество малки стави придават здравина на крака, но в същото време е гъвкава и еластична. Субталарната става е важен компонент на този механизъм, при които са необходими метатрафосфалангови стави за ходене, талусът на крака разделя долния крак и стъпалото. Неудобната структура на долния крак осигурява движение на човек и служи като опора, докато стои.

Структурата на ставите на стъпалото

Метатурни костни структури

Според анатомията, тази група включва няколко стави и допълнителни кости на човешкия крак, които образуват 3 вида съединители, наречени сфеноидно-метатарзална става:

  • Вътрешната включва основата на първата метатарзална и медиална.
  • Средна - втора и трета метатарзална с междинна и странична клинообразна форма.
  • Външният комбинира 4 и 5 метатарзални и кубоидни кости.

Тарзометричните стави са почти неподвижни, образувайки солидна основа на крака.

intertarsal

Подвижните стави на долния крайник са съставени от взаимно обърнати основи на метатарзалните кости. Те са разположени напречно и фиксират капсулите на ставата. В резултат на това пространство се образува междинна метатарзална пролука, където се намира междукожната връзка, която поддържа опората. Междупластовите връзки са неактивни.

метатарзофалангеалните

Анатомичната структура на структурата го отнася към сферичния тип. Тя включва ставите на главите на 5-те метатарзални кости и основите на фалангите. Разделите на ставите имат капсули, които са слабо опънати, задната им част е прикрепена към краищата на фугата. Между главите има напречно сухожилие. Това отделение на крака изпитва максимално натоварване на телесното тегло, така че е най-податливо на нараняване.

интерфалангеални

Мобилните връзки обединяват пръстите на краката: проксимални, междинни и дистални. Външният вид определя тяхното отношение към групата на блокоподобните. По-долу тънките ставни капсули се подсилват от плантарната връзка, а страничните - странични. Интерфаланговите костни стави участват в изправяне и огъване на пръстите.

Mezhpredplyusnevye

Техните различия се дължат на сложната анатомия на синовиалните стави. Интердисплавираните стави са представени от цяла група, която образува костите на тарзалната част на стъпалото. Цялата група стави се движи едновременно. Главните им движения осигуряват антеропоставъчна посока и също се превръщат навън и навътре.

subtalar

Състои се от пета (горна повърхност) и глезен (долна част) на костите на крака, чиято връзка прилича на цилиндрична форма. Повърхностите им са покрити с гладък хиалинен хрущял, над ръба на който е прикрепена лошо опъната костна артикулационна мембрана. Външното място около артикулацията на няколко малки връзки фиксира и укрепва.

Astragalocalcanean-ладиевиден

Нодуларна група, разположена пред субталарната става. Името подсказва, че ставата се формира от три лица: навикуларната, калената и предната таларна ставна повърхност. Това е последното, което образува главата, а ямата формира останалите две: сесамоидната кост и лопатката. Ставните повърхности са затворени с хрущялна тъкан, костната обвивка е прикрепена по ръбовете.

Calcaneocuboid

Седловата става е разположена между кубоидна и пета кост. Плътно опънатата костна черупка се държи на ръба на ставния хрущял. Укрепена от сухожилия, артикулацията се движи активно. Талоно-челюстната става, заедно с кубоидната става. Такава става се нарича напречна тарзална става. Въпреки че физически ставите са разделени, те имат общо сухожилие.

клиновидна форма

Малките твърди образувания, които влизат в ставата, се наричат ​​клиновидна става. Артикулацията е представена от 3 вида на клиновидната кост на tarsus, cuboid и scaphoid. Всички те са обединени от шарнир, който е прикрепен към краищата на хрущяла. Клиновото съединение се изравнява със субталара, те могат да компенсират нарушените функции един на друг.

Анатомия на тъканната тъкан

Кракът е сложна анатомия. Такава структура се състои не само от кости, които се комбинират в ставни стави. Кракът е подсилен с допълнителни компоненти: мускули, сухожилия, хрущялна тъкан и връзки. За правилна функционалност и чувствителност са необходими кръвоносни съдове и нерви. Всеки елемент на крака изпълнява различна функция.

Хрущялна тъкан

Краищата на компонентите на скелета на мястото на концентрацията на подвижната артикулация покриват хрущяла. Външно те приличат на бяло, плътно вещество. Хрущялната тъкан придава на костната повърхност гладък външен вид и подпомага гладкото движение. Благодарение на съединителната тъкан, части от костните структури не се втриват един в друг, не създават шум и не причиняват болка по време на движение.

Мускулите на стъпалото

Стъпалото е подсилено от 19 различни мускули, които са разположени в долната му част. Те са разделени на 3 групи, всяка от които отговаря за промяната на позицията на отделните фрагменти:

Мускулите поддържат арката на крака и осигуряват правилното разпределение на товара.

2 мускула, които се намират на задната повърхност, участват в мобилността на пръстите. Останалите мускулни влакна са прикрепени към костите, участват в движението на крака, но започват близо до коляното и принадлежат на пищяла. Отпускащият или пренапрегнат мускулен тонус може да доведе до промяна в местоположението на частите на скелета, което е опасно за ставите.

Сухожилия и връзки

Нееластичните стави обграждат и поддържат ставите. Триъгълният лигамент (медиален) се простира от глезена, а допълнителните - овен и платно-фибулна са разположени от външната страна. Сухожилията са еластични, свързват мускулите с костите. Синовиалната вагина е както следва:

Сухожилия - свързващите връзки между костите и мускулите на крайника.

  • Страничната повърхност е обща обвивка на сухожилията на мускулите на peroneus.
  • Медиални повърхностно независими сухожилия:
    • синовиална вагина на задната тибиална сухожилие;
    • сухожилията на флексора на пръстите.
Обратно към съдържанието

Кръвоснабдяване

Стъпалото е представено от две основни артерии: задната и задната тибиална. Те са разделени на много малки, кръвта се разпространява през тях във всички тъкани. Обратно към сърцето, кръвта се доставя от вените: повърхностни и дълбоки. Най-дългата - най-голямата сафенова вена минава по вътрешната повърхност на стъпалото от голямата фаланга. На външната повърхност тече малък.

Нервни влакна

Това е свързващият канал между тъканите и мозъка, който осигурява точното функциониране на крайниците. Чрез предаване на сигнали към централната част, нервните влакна контролират мускулите и сухожилията. В стъпалото са основните 4 процеси на нервните клетки: задния тибиален нерв, дълбоката и повърхностна перонеалка, гастроцмиус. Много често в стъпалото под въздействието на механично налягане възниква нарушение на нервите.

Болести и деформации

Неправилно разпределеният товар и сложността на структурата могат да причинят патологични промени и различни заболявания, които са описани в таблицата:

Как прави човек крака

Човешкото тяло се променя в процеса на еволюцията, въз основа на неговите нужди. Необходимостта да се движи вертикално значително е повлияла върху формирането на нашия скелет. Краката осигуряват на тялото пълна подкрепа и ви позволяват да се движите без да използвате ръцете си.

В тази статия ще научите за анатомичната структура и имената на частите на крака. Ще опишем състава и структурата на секциите на долните крайници и ще опишем кои мускули, стави и връзки ни помагат в процеса на движение.

Кости на долните крайници

Скелетът на човешкия крак включва тазовия пояс и скелетната структура на свободните долни крайници. Кракът формира 30 кости: 26 от тях съставляват стъпалото, две от долната част на крака, една - скелета на бедрото. Останалата кост е патела, която покрива колянната става.

Краката от тазобедрената става до върховете на пръстите са разделени на три части:

За да ви е по-лесно да си представите какво ще се обсъжда, обърнете внимание на структурата на човешкото стъпало и снимка с описание.

бедро

Бедрото е образувано от една кост. Дължината му е една четвърт от човешкия ръст. Структурата на бедрената кост прилича на тръба с два удължени края. Средната част на тази костна тръба е диафизата, а разширените кръгли краища са епифизите.

Вътре в диафизата има кухина - костният канал.

Епифизите имат пореста структура. Те приличат на пемза. Горна епифиза - главата на бедрото - почти перфектна заоблена форма. Той се свързва с диафизата под ъгъл.

Това е важно. Шийката на бедрената кост (сегментът между диафизата и главата на бедрената кост) е известно слабо място. Този сайт е най-уязвим, особено при възрастните хора.

пищял

Скелетът на крака се състои от костите на тибията и фибулата. Фибулата е тънка и е отвън, а силната тибиална кост е вътре. И двете имат тръбна структура.

Горният край на пищяла образува долната повърхност на колянната става. Тя е раздвоена и образува вид на две „чинийки“, в които падат два кондилета (издатини) на бедрената кост. Под коляното е друга става - връзката на главата на фибулата с пищяла.

В нея е възможно малко движение, което ви позволява свободно да изваждате краката си навътре. Долният край на пищяла е вграден в глезена става. На долната си епифиза има костна „ледена висулка“ - глезен. Този израстък образува страничната повърхност на глезена, част от стъпалото над крака.

Фибулата прилича на тънка триъгълна пръчка. Тя е леко усукана около вертикална ос. Долният му край образува дълъг процес - външния глезен. Горният край се свързва с тибиалната кост в областта на горната й диафиза.

Help. Искам отново да подчертая какво е глезена. Процесите на фибулата и тибиалните кости са медиалните и страничните глезени, въпреки че много от тях не знаят за това и смятат, че това са отделни кости.

Крак и неговата структура

Кракът на човека държи тялото в пространството и осигурява неговото движение. В процеса на еволюцията анатомията на стъпалото се е променила драматично. Съвременната му структура позволява на човек да се движи вертикално. Общо в човешкото стъпало има 26 кости с различни размери - те са свързани със стави и връзки. Те могат да се разделят на три групи: tarsus, tarsus и фаланги на пръстите.

В тарзалната част има седем кости. По-големи от тях са овен и пета, други - малки (лопатка, кубоид, три клиновидни). Овенът се фиксира между костите на крака, участва в образуването на глезена, осигурявайки неговата гъвкавост. Калканеусът е най-масивният в скелета на крака. Той изпълнява функцията на трамплин по време на движение.

Metatarsus включва пет кости, които са оформени като тръба и отиват в пръстите. Тези кости не са имена, а римски номера от I до V.

Кракът завършва с фаланги между пръстите, между които са разположени подвижните фуги. Като цяло, този отдел включва четиринадесет кости, два от които имат първия пръст, а три от тях съдържат всички останали. Този отдел осигурява баланс.

Стави и връзки

Съединението е връзката на костите. Той не само държи костите заедно, но и осигурява мобилност на системата. Това е благодарение на съвместното, че костите образуват един скелет.

стави

В анатомията на човешките долни крайници се отличават 4 важни съвместни системи.

Тазобедрена става

Благодарение на тазобедрената става, цялата долна част на тялото може да се движи, тя е свързващ компонент за крайниците и останалата част от скелета.

Help. Съвкупността е подвижна връзка на костите, т.е. от нея зависи цялото движение на крайниците.

Тазобедрената става е сферична и се състои от няколко части: ацетабулумът, главата на бедрената кост и ставната торбичка с течност вътре в нея. Формата на тазобедрената става осигурява движение на крайника във всички равнини.

Тазобедрената става се подсилва от следните връзки:

  • илиачно-бедрената;
  • срамната-бедрената;
  • седалищния-бедрената;
  • кръгла зона;
  • бедрото на главата.

Колянна става

Колянната става се формира от съединяването на три кости: бедрената кост, пищялката и патела, която често се нарича "колянна чаша". Тази става е най-сложната в структурата - в процеса на огъване, патела се намира в специална вдлъбнатина, образувана от външната и вътрешната издатина на бедрената кост.

Повърхностите на трите кости на ставата (патела, бедро и тибиални кости) са покрити с хрущял, което осигурява плъзгащия процес. Отвън, ставата е ограничена от капсула - синовиалната мембрана. Течността в капсулата подхранва и смазва хрущяла, улеснява процеса на плъзгане, което поддържа колянната става в здраво състояние за дълго време.

Силното положение на костите един спрямо друг се осигурява от връзките на колянната става, сред които са: предната кръст, задната кръста, вътрешната странична, външната странична връзка.

Глезенна става

Най-уязвимата става в човешкия скелет е глезена. Това е мястото, където се намира глезена, с помощта на който костта на крака над крака е свързана с глезена и петата. Състои се от система от кости, връзки и мускули.

В дупката между голямата и малката кост на пищяла е костният процес на стъпалото. Около тази става се оформя фуга. Костите на глезенната става разпределят налягането на теглото на лицето върху крака.

Движението в ставата се дължи на мускулите и връзките. Връзките фиксират костите на ставата на местата си в анатомично правилно положение. Те се обединяват в една обща система.

Краката на ставите

Кракът на човек се формира от голям брой малки кости, които са свързани помежду си с различни видове стави. Най-често те са плоски с ограничени движения, с изключение на метакарпофаланговото и междуфаланговото.

Снопчета на долните крайници

Лигаментът е специален клъстер от съединителна тъкан, който укрепва ставата. Те укрепват, свързват ставите и директно движение в тях. А лигамент на стъпалото помага на човек да фиксира тялото в изправено положение.

Мускули на краката

Мускулите на краката са най-обширната мускулна група в човешкото тяло. Те обикновено се разделят на следните отдели: глутеус, мускули на предната и задната повърхност на бедрото, долната част на крака и стъпалото.

Помислете за анатомията и мускулната структура на всяка група. За да разберем по-добре какво ще се обсъжда, обърнете внимание на схемата - от какво се състои човешкият крак.

Група на задника

Мускулите на краката започват с групата на глутеуса. Тя е представена от три мускула:

  • мускулът на най-големия мускул е най-големият мускул на човек, отговорен за движението на бедрото, удължаването на тялото и поддържането му в едно положение;
  • мускулът на слабините (външния мускул на таза) - носи движението на човешкия крак назад и напред, фиксира тялото по време на неговото удължаване;
  • малък жлеза - заради това можем да преместим краката си встрани.

Предни бедра

Квадрицепсите са четириглавия мускул на предната част на бедрото на човека. Неговата основна функция е удължаване на краката в коляното. То се нарича така, защото се състои от четири мускула (прави, странични, междинни и медиални). Но всички мускули на човешките четириглавия в анатомията се считат за независими.

Също така водещите мускули се отнасят към предната част на бедрото на човека. На свой ред те са съставени от други мускули - тънки, гребени, шивач и адуктор. Тази група мускули е отговорна за привеждане на бедрото - движението на крайника, насочено към средната линия на тялото.

Бедро на гърба

Тази мускулна група участва в изправяне на торса и изправено. Те осигуряват разширяване на тазобедрената става в тазобедрената става и огъване на долния крак в колянната става.

Разгледайте ги по-подробно:

  1. Бицепсов мускул. Второто й име е хип-бицепс. Разположен е под gluteus maximus. Неговата основна функция е огъването на крака в коляното.
  2. Semitendinosus мускул. Тя също е в задната част на бедрото. Помага за огъване на крака в коляното.
  3. Полу-напречен мускул. Разположена на задната част на бедрото, започва от седалищната буци. Участва в движения при завъртане на пищяла навътре. Също така с помощта на движението на бедрото.

Мускулите на долната част на крака

Мускулите на крака, както и другите мускули на долния крайник, са добре развити.

Тази мускулна група е представена от:

  • стомашно-чревния мускул, който заема по-голямата част от долната част на крака и е отговорен за движението на стъпалото и стабилизирането на тялото при ходене;
  • soleus - той се намира под телето и участва в удължаването на крака по посока на подметката;
  • преден тибиален мускул. Името му не е случайно. Започва от пищяла. Благодарение на нея, човек може да разгъне крак и следователно да върви.

Мускулен апарат на стъпалото

Мускулите на крака се разделят на две групи в зависимост от местоположението им. Първият включва мускулите на задната част на крака, които са отговорни за неговата стабилизация и удължаване на пръстите.

Мускулите на друга група - плантарните мускули - огъват пръстите и поддържат арките.

Кръвоснабдяване и инервация

Както всички органи на човешкото тяло, костите на долните крайници се хранят с артериална кръв. Мрежата от малки артерии прониква дълбоко в костната субстанция, поради което горната част на крака и дъното получават кръв. Остеоните, структурните единици на костната субстанция, се образуват около най-малките артерии.

Osteon е костен цилиндър, в лумена на който преминава една от артериите. В процеса на растеж се осъществява постоянно преструктуриране на остеонната система. Мрежата от артерии също нараства. Новите остеони се образуват около артериите, а старите са унищожени.

Бедрата се снабдяват с кръв от бедрените вени, с пищялите от подколенните, разделяйки множество клони, предни и задни тибиални артерии. На краката се образуват две съдови мрежи: на гърба на стъпалото и на подметката. Подметката се снабдява с кръв от клоновете на външната и вътрешната плантарна артерия. Задна - задна артерия на стъпалото.

Кръвоснабдяването осигурява правилния метаболизъм, но този процес е невъзможен без нервна регулация.

Долните крайници са инервирани от клоните на сакро-лумбалния сплит. Това е бедреният нерв, седалищният, тибиалният и перонеалният. Нервните окончания също са отговорни за чувствителността. Техните възли са разположени в периоста. Те ни позволяват да почувстваме болка.

Функции на долните крайници

Долните крайници на лицето изпълняват поддържащите и двигателните функции. Благодарение на добре координираната работа на ставите, сухожилията и мускулните стави движенията на тялото се абсорбират при ходене, бягане или скачане.

заключение

Работата на скелета, ставите, мускулите, нервните окончания и кръвоносната система на долните крайници помага на човека да се движи вертикално. И изправено ходене - основната функция на краката.

Сега знаете, че скелетът на долния крайник се състои от костите на бедрото, пищяла и крака. Мускулатурата се разделя на седалищната част, мускулите на предната и задната повърхност на бедрото, долната част на крака и стъпалото. Кръвоснабдяването и инервацията осигуряват хранене и пълен метаболизъм.

Анатомична структура на стъпалата

Краката на човек са част от тялото, поради което човек се движи, поддържа баланс и с помощта на стъпалото тялото може да устои при изпълнението на много движения. Процесът на еволюция направи структурата на стъпалото трудно, поради което съвременният човек може да върви направо.

Стъпалото се състои от 26 кости, които са свързани помежду си с връзки и стави. Има и много мускули и сухожилия. В анатомията има три части на стъпалото, те ще бъдат разгледани по-долу.

Кости на крака

Както знаете, човешкият крак прилича на ръцете, тук са сходни по структурни раздели, но те се наричат ​​по различен начин.

  1. Тарсусни кости. Тази част на стъпалото се състои от седем кости - петата и талуса, са големи, а останалите са клиновидни, с форма на клуб и лопатка. Овенът се намира в областта между костите на крака, е част от глезена.
  2. Metatarsus - средната част на стъпалото. Състои се от пет кости, които имат формата на тръба, отиват до върха на пръстите. В края на тези кости има повърхност на ставите, която допринася за подвижността на пръстите. Също така тази група кости осигурява правилното ниво на арката.
  3. Краят на стъпалото е фалангите на пръстите (форма на ребра), присъствието им се осъществява от присъствието на ставите между тях. В тази част са 14 кости. Палеца се състои от две кости, а останалите - по 3 на всеки пръст. За сметка на тази част от лицето може да запази баланса на тялото, да изпълнява прости движения. Въпреки това, много случаи са забелязани, когато в резултат на загуба на оръжие, човек осигурява своята жизнена дейност с помощта на пръстите на краката.

Костите са свързани помежду си със стави. Правилната структура на глезените и краката на костите се осигурява от нерви, кръвоносни съдове, връзки, мускули и стави.

Местоположение на костите

Както знаете, важен елемент, отговорен за структурата, са костите. Те трябва да бъдат разгледани по-подробно.

Най-голямата кост е калканес, тя се намира в задната част на крака и има голямо натоварване, като тази кост отчасти допринася за гъвкавостта на двете арки. Костта не принадлежи на глезена, но се дължи на разпределението на налягането. По форма изглежда като триизмерен правоъгълник с дълга ос.

В предната част са разположени ставите, които са необходими за най-силната връзка на калканеуса и рамусовите кости, което осигурява нормалната форма на стъпалото. В задната част на костта има малка издатина, върху която е прикрепена ахилесовото сухожилие. Долната страна на човек стъпва на земята.

Също така в предната част има туберкула за присъединяване на ноктичната кост към ставата. Цялата повърхност е покрита с издатини и вдлъбнатини за прикрепване на нерви, кръвоносни съдове, мускули и връзки.

Малко по-малка е глезена, която влиза в частта на глезена. Почти всичко е покрито с хрущял, и най-интересното е, че към него не е прикрепено нищо, освен лигаментите. Костта има пет повърхности, покрити с тънък слой хиалинов хрущял.

Състои се от тялото, главата и шията:

  • тялото - е част от глезена, свързва се с крака поради лигаментите и ставите;
  • главата е в предната част на костта и има ставна повърхност. Главата осигурява силна връзка с топката.
  • шията е тънката част, разположена между главата и тялото.

Кубоидна кост. Намира се от външната страна на крака зад четвъртата и петата метатарзална кост. Външно тя прилича на куб, който му дава име.

Скафоидна кост. Нейната особеност е, че тя е разположена на самия крак и, посредством ставите, се свежда до талуса, образувайки свода на стъпалото.

Сфеноидни кости. Има три такива кости на крака на човек, те са малки и близо един до друг (в реда на ребрата). Зад тях се крие костната глава, а отпред - метатарзалните кости.

Структурата и функцията на метатарзалните кости са еднакви и при възрастни, и в детска възраст. Анатомичен изглед - тръбна форма със завой под ъгъл. Това се огъва и оформя арките на краката. На повърхността има тубурози за прикрепване на сухожилията, мускулите и ставите.

Костите на фалангите на пръстите са идентични с тези на ръцете, които се различават само по размер. На големия палец има две фаланги, а останалите четири - три.

Във връзка с натоварването на краката на фалангата на палеца е дебела, а останалата част е тънка и къса. Между тях, те са свързани с фуги, благодарение на които човек може да се огъне и разгъне пръстите.

Структурата на ставите

В краката има много стави, поради което няколко кости се намаляват едновременно. Що се отнася до размера, глезенът се счита за най-голям, свързва едновременно три големи кости. Благодарение на тази връзка, човек може да повдигне и спусне крака, както и да го завърти. Всички други стави са по-малки, но изпълняват същата функция, която в комплекса прави крака гъвкав и подвижен.

Глезенът се състои от голям талус и две по-малки тибиални кости. В последните има глезени, които фиксират глезена. По краищата са силни връзки, а самата става е свързана с хрущяла, който покрива повърхността на костта.

Важен компонент е субталарната (напречна) става, състояща се от заседнала става и изпълнява функцията на арката на овена и на калканеуса. Той свързва три кости - лопатката, петата и глезена, връзките, които допринасят за по-плътна фиксация, също участват в процеса на свързване.

Кубоидите и калканесите са свързани с едно и също име. Заедно с субталаните те формират практически вид образование. Това съединение понякога се нарича "гръцка кухина", в медицината тя е известна като "овен-вълнообразна става".

По отношение на хирургичната практика, най-малко значение имат ставите, разположени на лопатковидните и клиновидните кости. Но костите на метатарза и тарза са свързани със стави от заседналия тип, те са заобиколени от еластични връзки и са част от напречните и надлъжни арки на стъпалото. Междупластовите стави са разположени в ребрата между метатарзалните кости.

Една от най-важните са ставите, които се наричат ​​метатрафосфалангови, те участват в почти всяка стъпка или при движение на тялото при ходене.

Снопчета крак

Надлъжната (или дълга) плантарна връзка се счита за най-важната от всички. Лигаментът се отклонява от калканеса и достига началото на метатарзалните кости. Тя има много клони, които изпълняват функцията за укрепване и фиксиране на надлъжните и напречните арки, и също ги поддържа в нормално състояние през целия си живот. Но, както знаете, нарушение на арките на краката може да означава плоски крака, лечението на които понякога отнема повече от една година, особено ако се отнася за възрастен.

Останалите по-малки връзки също фиксират и укрепват костите и ставите на стъпалото, което помага на човека да поддържа баланса на тялото си и да издържа на динамични и статични натоварвания при продължително ходене или бягане.

Мускулите на стъпалото

Всяко движение на краката е възможно само с помощта на мускулите, които са в крака, глезена и долната част на крака. Важно е мускулите на крака да помогнат за много движения на краката, както при ходене, така и в изправено положение.

Мускулите на долната част на крака

В предната част на мускула е дълъг разтегателен мускул, тибиалният мускул. Човекът им се ангажира да прави гърба или гръб на краката. Благодарение на тези мускули, човек може да огъне и свива пръстите си.

Външната или страничната група включва късите и дългите перонеални мускули. С тяхна помощ е възможно да се извърши пронация, както и странично огъване на стъпалото.

Гърбът се характеризира с масивни мускулни групи, състоящи се от множество слоеве. Те имат огромно ежедневно натоварване. Това включва трицепсите, които се състоят от мускулите на стомаха и матката. В тази област има дълъг тип флексиращи пръсти, плантарен мускул, а също и част от тибиалния мускул. Тези мускулни групи ви позволяват да огънете подметката с ахилесовото сухожилие. Те също участват в процеса на удължаване и свиване на пръстите.

Мускулите на стъпалото

На гърба на мускулната група има кратък тип разтегателен пръст. Той произхожда от петата и е отговорен за двигателната активност на четири пръста, но не контролира палеца.

На подметката на крака има няколко малки мускули, отговорни за адукция, отвличане и огъване на пръстите.

Съдове и нерви

Гръбната и предната тибиална артерия са отговорни за кръвоснабдяването на човешките крака. В самата стъпка тези артерии продължават по външните вътрешни и задни артерии, разположени върху плантарната част. Те образуват малко количество артериални стави и кръгове. И в случай на нараняване с различна тежест, когато настъпи увреждане на една от кръговете, останалите ще могат да осигурят нормален приток на кръв към краката.

Що се отнася до изтичането на кръв, то се извършва от същите вени, които се намират на гърба. Тези вени образуват свързването. Благодарение на тях кръвта навлиза в малките и големи сафенозни вени, разположени в долната част на крака.

Нервните импулси от централната нервна система се предават по протежение на стомашно-чревните, дълбоките фибрулни, повърхностни и задни тибиални нерви. Благодарение на нервната инервация, човек се чувства движение в пространството, вибрации, болка, допир, отличава студ и топлина. Всички нервни импулси се обработват в гръбначния мозък.

Същите нерви осигуряват предаване на сигнала от мозъка към мускулните групи. Такива импулси се наричат ​​рефлекси, които са неволни и произволни. Що се отнася до последното, това се наблюдава, когато се случи мускулна контракция, която не винаги зависи от волята на човека. Причината за това явление може да бъде работата на потните и мастните жлези, повишаването или понижаването на тонуса на съдовите стени.

Горният слой е кожата. Кожата на краката е различна в зависимост от областта на стъпалото. В самата подметка тя има висока плътност, но в петата е по-дебела. Кожата има същата структура като на дланите, но в резултат на високи натоварвания тя започва да се натрупва с възрастта. В задната област кожата е доста гладка и еластична, има нервни окончания.

И така, въз основа на всичко, което беше казано по-горе, става ясно, че природата се е погрижила, че краката могат да издържат на огромен натиск. Образуването на крака рядко е засегнато от националността на дадено лице или от условията, в които той живее.

В случай на нараняване на поне един от елементите на стъпалото може да се развие хиперкератозната форма на микоза на стъпалото, която деформира остеоартрит, плоски стъпки, петови шпори и други сериозни заболявания.

Структура на човешкото стъпало

Анатомичните особености на човешкия крак са уникални. За да се определи как да се лекува определена болест на долните крайници, е необходимо да се знае тяхната структура.

Кости на крака

Анатомията на крака включва няколко елемента.

Кожни пръсти

Този елемент на скелета има важна задача - осигурява правилната циркулация. Пръстната кост се състои главно от три фаланги. Изключение прави палеца (той има две тръбни кости). Самите костни елементи имат къса част и са свързани с крака със ставната повърхност на проксималните фаланги.

ходило

Отделът се състои от 5 малки кости. Първата метатарзуса е най-силната. Тя е по-дебела от останалите елементи. Неизправностите в неговото функциониране често причиняват промени във валгусите, тъй като солевите отлагания често се появяват на главата на тази част от ОДУ. Втората кост на тарсуса е по-дълга от останалите. Проксималните части са свързани с елементите на задната част на стъпалото.

пищял

Костите на стъпалото в този участък са разделени на две групи. Средата се формира от талус и пчелар, дисталът е клинообразен, кубоиден и лопатовидно. Характеристиките на анатомията на талуса са, че тя свързва глезена и стъпалото заедно и образува ставата. Петата е под въпросния елемент и има масивно тяло. Често има солни отлагания, които пречат на човек да се движи нормално и да причинява болка. Кубовидната кост образува външния ръб на стъпалото, а вътрешната вътрешна кост. Клиновидните костни елементи са свързани помежду си и с тарза.

Стави и хрущял

Помислете за анатомията на ставите на крака.

глезен

Един от най-сложно организираните стави на долните крайници на човека. Костите на крака са свързани с костите на стъпалото и сигурно фиксирани с мощна апаратура за свързване. Благодарение на тази опора, глезенната става може да изпълнява различни функции - флексия, удължаване, въртене. Нараняванията в тази област причиняват тежък дискомфорт, продължителна клаудикация и подуване. В случай на сериозни наранявания на артикулацията се извършва сложна операция под контрола на рентгеново изображение.

Интерстициални стави

Структурата на човешкото стъпало се формира от няколко елемента.

subtalar

Субталарната става се формира от петата и талуса. Артикулационната капсула е подсилена с връзки - странично, медал - и покрита с гладък хрущял.

Klinoladevidny

Тя има сложна структура, състояща се от няколко елемента - клиновидни и корени на стъпалата. Ставката не се движи, тъй като е обезопасена от задния лигаментен апарат на подметката в една капсула, която е прикрепена към основите на хрущяла (оттук и името на елемента).

Calcaneocuboid

Формата прилича на седло и изпълнява една функция - въртене. Артикулацията, подсилена от плантарните връзки, е част от напречното свързване на костите на тарза.

Astragalocalcanean-ладиевиден

Създаден от същите части. От гледна точка на функционалност, рамено-пета-навиклумните стави са ротационни. Капсулата е прикрепена към ръба на хрущялната тъкан, която покрива повърхността на образуваната става.

Тарзометрични стави

Свързва заедно костните елементи, отговорни за структурата на костите на краката. Общо има три части, които образуват синдесмоза. Първата фуга наподобява форма на седло (седло), а останалите имат сплескана структура. Фиксира се артикулацията с метатарзалната, плантарната и дорзалната връзки.

intertarsal

Малък елемент, фиксиран от лигаментния апарат на метатарзалните кости.

метатарзофалангеалните

Те са отговорни за сгъването и разширяването на пръстите на краката, те се отличават със сферична форма. Всеки елемент има своя собствена капсула.

Интерфалангови стави

Намира се между фалангите. Те са фиксирани с апарат за обезпечаване на лигаменти. Участвайте в движението на пръстите.

Арката на крака

Извършва няколко функции: амортизация при скачане и бягане; - поддържайте тежестта на тялото, когато човек е във вертикално положение.

Анатомията на структурата на арката на крака се състои от напречна и надлъжна част и има дъгообразно устройство, благодарение на което човек се обляга на тарза и петата при ходене. В случай на проблеми с лигаментите и мускулите на стъпалото, тя придобива по-плоска форма, вследствие на което може да пострадат гръбначния стълб и близките стави, които поемат част от функцията да издържат натоварването и изправеното положение.

Мускулите на стъпалото

Движенията на краката осигуряват няколко мускулни групи. Къс екстензор, разположен на предната повърхност, е отговорен за огъването на пръстите. За големи има отделен модел на движение. Също така, отделен мускулен елемент образува оловото и сгъването на малкия пръст. Плантарните мускули са отговорни за образуването на арката на стъпалото, мускулите на гърба за двигателните характеристики на дигиталните фаланги. Последното работи по време на ходене или бягане.

Мускулната тъкан е прикрепена към края на сухожилието над или под хрущяла.

Сухожилия и връзки

Тези елементи закрепват фугите и поддържат сводестия вид на крака при натоварвания и движения. Те осигуряват силна привързаност на мускулната тъкан, придават подвижност на ставите и долните крайници. При увреждане на сухожилията и сухожилията, човек може да изпита силна болка. При дълъг ход на заболяването е възможен преходът му към хроничната форма. Травмата също причинява възпаление, наречено тендинит.

Кръвоснабдяване

Горните седалищни, задни тибиални и гръбни артерии, водещи от коляното, придават кръв на краката. Те са разделени на няколко малки съда. В обратна посока, кръвта и продуктите на разпад отнасят вените. Един от съдовите елементи - голямата сафенова вена - започва в областта на първия пръст. Често краката страдат в резултат на развитието на заболявания (атеросклероза и разширени вени), което води до недостатъчно кръвоснабдяване и различни заболявания.

инервация

Нервите контролират мускулите на крака и изпращат импулси към тях. Анатомията на нервната система на долните крайници е подредена в задната и повърхностна перонеална, а също така и в тибиалната и гастрокстремия нерви. Ако иннервираната област се притиска прекомерно, усещането за изтръпване и изтръпване настъпва с нарушена функция.

Анатомията на краката има сложна структура и е богата на малки капиляри, което е необходимо за осъществяването на движения на краката. Благодарение на своите анатомични особености, човек може да се движи встрани, да тича, да скача и да се адаптира към различни повърхности по време на ходене. Краката могат да издържат на огромно натоварване, в резултат на което трябва да бъдат защитени. При риск от нараняване на крака, уверете се, че сте засилили големите мускули със защитно оборудване.

Структура на човешкото стъпало: схеми и заболявания на органи и кости, мускулни точки с Фото и лечение

Еволюцията на човека е направила крака уникален и сложен механизъм, който изпълнява пролетни и балансиращи функции, като осигурява смекчаване на шоковете по време на движение.

Благодарение на крайниците, човек може да се движи, да поддържа баланс, да устои на движенията.

Има 26 кости в стъпалото и всички те са свързани в един механизъм от връзките и ставите.

Освен това има огромно количество мускулна тъкан и сухожилия.

Мускулно-скелетната система на стъпалото

кости

Краката и ръцете са сходни по структура. Анатомията разделя крака на следните раздели на костите:

на глезена

Включете 7 кости. Най-обемисти - талуси и пети. Набиването е разположено между долния крак и се отнася повече до глезена. Те включват:

  • - клубни;
  • - лопатка;
  • - сфеноидна кост.

ходило

Това е колекция от пет кости, наподобяващи тръба. Този отдел е среден и отговаря за функционирането на пръстите и правилното местоположение на арката. Костите завършващи със ставите водят до началото на пръстите.

Дистална част

Има 14 кости. Всеки пръст има 3 кости, с изключение на големия, който има само две. Между костните образувания има стави, за да се осигури подвижност.

Благодарение на тази зона на стъпалото, тялото на човек притежава баланс и може да се движи. Интересно е, че в случай на загуба на ръце, пръстите изпълняват функция за замяна.

Има костни стави. В допълнение, кракът съдържа мускули, връзки, нерви, кръвоносни съдове.

Как са костите

Костите изискват по-подробно разглеждане, тъй като те са основният компонент на стъпалото.

Петата кост - най-мощната

Тя се намира в задната част и носи огромен товар. Въпреки че тази част няма нищо общо с глезена, тя играе голяма роля в разпределението на налягането. Формата на калканеуса прилича на триъгълник в триизмерна форма с дълга ос.

Ролята на съединителя между калканеуса и талуса се извършва от ставите. Силна връзка на тези две кости е необходима, за да придаде нормална форма на крака. Задната част на костта държи ахилесовото сухожилие. Това място може да се намери на малък перваз. И долната част е опора при ходене по повърхността на земята.

На предната част можете да откриете туберкула, при която са свързани корена с челюстта и ставата. На повърхността могат да се видят много издатини и обратно - кухини. Това са местата, където са прикрепени съдове, мускули, нерви, сухожилия.

Талусът е многократно по-малък от петата

Но масивна и съставлява част от глезена. Тя е изправена пред петата. Състои се главно от хрущял и, изненадващо, но не съдържа никакви връзки, освен. Неговата повърхност, състояща се от 5 парчета, облицована с тънък слой хиалинов хрущял.

Тази кост се състои от следните части:

  1. - тялото, свързано с глезена, и свързваща функция с крака, дължаща се на връзките и ставите;
  2. - глава, представляваща предната част на костта със ставна повърхност. Тази част е необходима, за да се осигури надеждна връзка с топката;
  3. - шията - най-тънката част, разположена между главата и тялото.

Въпреки силата на костта, тя често е ранена или болна.

кубовиден

Можете да го намерите от външната страна на крака на външния ръб. Намира се на 4 и 5 метатарзални кости. Формата е куб, откъдето идва и името му. Гърбът влиза в контакт с калканеуса и затова има форма на седло и процес на окачване.

навикуларната кост

Разположен е директно върху крака на вътрешния ръб.

Краищата му са сплескани, горната част може да провисва, а долната част е куха.

Благодарение на ставите взаимодейства с овен и служи като формиращ елемент на крака.

клин

Състои се от три ями:

  • - Медиален, той е най-големият;
  • - междинен, най-малък;
  • - странично - средно.

Всички те са малки и са разположени съвсем близо един до друг. Те имат метатарзални кости напред и зад лопатката. Цялата система е здрава и твърда, образувайки солидна основа на крака.

метатарзални

Представляват тръба, огъната под ъгъл. Те имат една и съща структура и имат сходни функции както при младите, така и в зрелите години. Извивките на костите придават на арката желаната позиция. Ако погледнете повърхността, тя е различна, благодарение на връзката на сухожилията, ставите и мускулите.

фаланги

Същото като на пръстите. Единствената разлика е в размера. Палецът се сглобява от 2 фаланги, а формата е много по-дебела поради натоварването, което възниква при ходене. Останалите са съставени от три фаланги и са много по-тънки и по-къси.

стави

Какви са ставите?

Краката се характеризират с наличието на голям брой стави, които играят редуцираща роля между костите. Ако ги сравним по размер, тогава най-големият е глезенната става, свързваща заедно три големи кости. Това позволява на човек да повдига и спуска крака, да прави ротационни движения. Останалите стави са много по-малки, но всъщност тяхната функция е подобна. Те дават необходимата гъвкавост.

Малко за глезена. Тя включва голяма глезенна кост и две пищяла, които са по-малки, включително глезените. Ръбовете на ставата са закрепени със силни връзки и е здраво свързан с хрущяла.

Огромна роля играе напречната или субталарната става. Той е неактивен, но свързва до три кости - навикуларната, глезената и петата. За по-надеждна фиксация е осигурено участие в връзката лигамент.

Субталарната става спомага за формирането на арката на кубоидна и пета стави. Понякога такава връзка се нарича гръцка кухина, а в медицината тя се нарича овенно-клетъчна става.

Една от най-значимите стави е метатрафосфалангова. Те участват във всяко движение на човешкото тяло.

Най-малко значими са ставите на лопатката и клиновидните кости.

Поредици

На първо място по значение е плантарната връзка. Тя произхожда от калканес и завършва в началото на метатарзалните кости.

Снопът се характеризира с голям брой разклонения, носещи фиксиращата функция на надлъжните и напречните дъги.

Такава връзка е отговорна за правилното състояние на трезора през живота на човека.

По-малки връзки са необходими за укрепване на костната система и ставите. Благодарение на тях човешкото тяло е в състояние да поддържа баланс и стрес по време на движенията.

мускули

Кракът може да се движи само с помощта на мускулите. Те са навсякъде - в областта на крака, долната част на крака и глезена. Мускулната структура на пищяла осигурява движение с краката при ходене и във вертикално положение.

Предната част се състои от група мускули на дългия разтегателен и тибиален мускул. Благодарение на тях, фалангите на краката могат да се огънат и разгънат.

Дългите и къси перонеалки осигуряват странично огъване на стъпалото и пронацията.

В гърба се намира много обемна мускулна група. Тези мускули са съставени от няколко слоя. Това включва следните мускули:

  • триглави, включително гастрокромиус и солеус;
  • сгъваем пръст;
  • ходилото;
  • тибиална (частично).

Подметката по време на работата на тази мускулна група се огъва с помощта на ахилесовото сухожилие. И мускулната тъкан помага с огъването и разгъването на пръстите.

За движението на четири пръста, без да се вземе под внимание големият, е отговорен екстензорът на късия тип, принадлежащ към гръбната мускулна група. Малките мускули на крака му позволяват да изпълнява функциите на отвличане, флексия.

Съдови и нервни системи на стъпалото

кръв

За да може кръвта да се влее в краката, предната и задната част се осигуряват тибиални артерии. Те се простират по самата стъпка по стъпалото. Малки връзки и кръгове се отклоняват от тези големи артерии.

Когато кракът е повреден, функцията на една от кръговете е нарушена, но останалите продължават да осигуряват необходимия приток на кръв към крайниците.

За изход отговорете вените на гърба. Те изглеждат преплетени и осигуряват притока на кръв към големите и малки вени на сафените в краката.

нерви

Неразделна част от нормалното функциониране на човешкото стъпало. Те са отговорни за усещанията:

  • - болка;
  • - вибрации;
  • - докосване;
  • - студ или топлина.

Нервните сигнали, преминаващи от централната нервна система чрез стомашно-чревния, перонеалния, повърхностен и тибиален нерв, достигат до гръбначния мозък и се обработват там.

Нервите предават сигнал към мускулите, които по същество са рефлекси - произволни или неволни (независимо от човешката воля). Чрез принудително включва работата на жлезите (мастни и потни), съдови тонус.

Що се отнася до кожата, има няколко зони на крака, които се различават по плътност, структура и еластичност. Например, кожата е с висока плътност, а петите са дебели. Първоначално кожата на дланите и краката е еднаква, но с течение на времето и с увеличаване на натоварванията се появяват допълнителни слоеве. Задната част на крака е гладка и еластична, с нервни окончания.

В заключение можем да кажем, че природата е направила всичко, за да гарантира, че кракът може да издържи на огромен натиск.

Болести на краката

Кракът е редовно подложен на стрес, статичен или ударен. Пораженията й са чести. Почти винаги придружени от болка, увеличаване на някои епифизи, подуване и изкривяване. Идентифициране на патологията може да бъде на рентгенови лъчи.

артроза

Това е заболяване, при което хрущялът губи своята еластичност. Често това нарушава метаболитните процеси. Има болка, криза, подуване.

  • - инфекциозни заболявания;
  • - алергия;
  • - системни заболявания - лупус еритематозус, склеродермия;
  • - туберкулоза;
  • - сифилис;
  • - дислокация или нараняване.

Често можете да откриете артроза на първия пръст.

Заболяването се развива в 3 етапа:

  1. Първо има болка, но минават след останалите. Понякога става забележимо отклонение на палеца. Има криза при шофиране.
  2. Болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства се вземат за притъпяване на болката. Пръстът вече е огънат и става невъзможно да вземеш обувките.
  3. Болката не изчезва дори при приемане на аналгетици. Деформацията се простира до стъпалото, има проблем с ходенето.

Остеоартритът също много обича глезена, деформиращ ставата и удряйки хрущяла.

Това заболяване се третира по консервативен метод само на ранен етап. Тогава ще е необходима хирургична интервенция - ендопротезиране, резекция, артропластика.

Плоски стъпала

Има вродени или придобити плоски стъпки. Причини за поява:

  • - наднормено тегло;
  • - тежки товари;
  • - заболявания на нервни окончания;
  • - наранявания;
  • - грешни обувки;
  • - прехвърлен рахит или остеопороза.

Плоската стъпка съществува в две форми:

  1. Напречен - с намаляване на височината на арката, когато главите на метатарзалните кости са в контакт със земята.
  2. Надлъжен - т.е. целият крак има контакт със земята. Повишена умора в краката, болка.

артрит

Съвместно заболяване, засягащо цялото човешко тяло. Има първичен и вторичен артрит. Причините за същото като при остеоартрит. Симптомите включват:

  • - болка;
  • - деформация на крака;
  • - подуване, зачервяване;
  • - треска, обрив, умора.

Лечебните методи зависят от основната причина за заболяването и могат да бъдат физиотерапевтични, медицински, ръчни и др.

еквиноварус

Обикновено се случва от раждането. Причината - сублуксация на глезенната става. Придобитата клисура става последица от нараняване на долните крайници, парализа, пареза.

Превенция на заболяванията

Много по-лесно е да се предотврати развитието на болести, отколкото да се излекува. Превенцията включва:

  • изпълнение на специални укрепващи упражнения;
  • дейности за спестяване на спорт - колоездене, ски, плуване;
  • носене на удобни обувки, изработени от естествени материали;
  • ходене по камъчета, пясък, трева;
  • използване на специални ортопедични стелки;
  • осигуряване на почивка на краката.