Основен / Китка

Как за лечение на радикулит на кръста

Радикулитът е едно от най-неприятните заболявания, което значително ограничава мобилността на човека и носи значителен дискомфорт. Заболяването може да се лекува у дома, като се спазват всички препоръки на лекуващия лекар. Експертите препоръчват да не се ограничавате в поведението на ежедневните дела, да присъствате на работа, но в същото време да изключвате тези натоварвания по гърба, които могат да причинят силен синдром на болката. Как за лечение на радикулит с помощта на лекарства и други методи, нека погледнем по-отблизо.

Начини за облекчаване на атака

Ишиас (ишиас) е придружен от болка, която се появява в съответната област, излъчваща се към тазовата област, външната повърхност на бедрото, долната част на крака, а в някои случаи дори и на крака. В повечето случаи симптомът обхваща само едната страна на тялото.

Болката значително ограничава личността в ежедневните дейности, като в същото време влошава качеството на живот. Дори при такъв неприятен симптом може да се надяваме на благоприятна прогноза и пълно освобождаване от болестта, но само с навременната диагноза. Тъй като болката се появява в началния стадий на развитието на радикулит, тя ви позволява да се консултирате с лекар своевременно, както и да елиминирате необходимостта от операция.

Третирайте радикулита на кръста по време на атаката трябва да бъде правилно. На първо място, те насочват всички сили за облекчаване на болката. Експертите препоръчват да се вземе хоризонтална позиция или такава, в която човек ще бъде удобен и удобен. Една от най-удобните стойки се смята за такава: човек лежи по гръб, краката са свити в коленните стави. Под главата можете да сложите възглавница.

Не трябва да се правят резки движения: това само ще увеличи интензивността на синдрома на болката. Друга възможност за облекчаване на състоянието по време на атака е да легнете на стомашна позиция, под която се поставя твърда възглавница. Също така е необходимо да се постави възглавница под главата и раменете. Намирайки се в това положение, можете да втриете затоплящ мехлем в болната област, след като покриете гърба си с топъл килим отгоре.

Лекарства при лечение на заболявания

Възможно е да се лекува лумбалния радикулит както с лекарства, така и с помощта на народни средства. Това са лекарства, които излизат на преден план и ви позволяват да се отървете напълно от болестта.

Аналгетични лекарства

При радикулопатия на лумбалната част на гръбначния стълб се появява силна болка, която е силен стрес върху човешкото тяло. За да намали интензивността си, лекарят предписва обезболяващи. Такива средства в хапчето за приемане са непрактични за използване, както смятат много експерти. Това може да се обясни с факта, че те влизат в стомашно-чревния тракт, разтварят се и се абсорбират в кръвта, а това отнема не много кратко време.

Инжекциите с обезболяващи средства, прилагани интравенозно или интрамускулно, се считат за по-ефективни и бързи. Терапевтичният ефект на такива лекарства се вижда още след 5-10 минути след приложението. Това могат да бъдат инжекции:

  • Аналгин, който може да се използва в комбинация с терапия с други болкоуспокояващи лекарства;
  • Кетонал, който се счита за един от най-мощните лекарства;
  • Волтарен, който има изразено обезболяващо действие, като в същото време намалява температурата, както и интензивността на възпалителния процес;
  • Парацетамол, ортофен, ибупрофен, които са комбинирани аналгетици.

Ако има силно изразена болка, човек е под блокада с новокаин или лидокаин.

Също така е възможно да се лекува болка при радикулит с наркотични аналгетици, които се предписват изключително рядко и в случай, че други лекарства с подобен ефект не оказват облекчение. Тяхната рядка цел се дължи на факта, че те имат различни странични ефекти. Новокаиновата блокада не е по-лоша от наркотичен аналгетик, който се справя със силен болен синдром и не предизвиква негативни последици.

Когато се появят симптоми на радикулит, важно е да се консултирате със специалист. Само лекар може да предпише най-ефективните и доброкачествени лекарства, които не увреждат здравето.

Нестероидни противовъзпалителни средства

Възможно е да се лекува възпаление, болка и подуване на лумбалния радикулит с помощта на нестероидни противовъзпалителни средства, които се освобождават под формата на таблетки, под формата на инжекции или локални препарати, т.е. мазила. Те включват диклофенак, ибупрофен, нимесулид, ортофен и други.

Нестероидните противовъзпалителни средства могат да се използват по време на остър пристъп на заболяването и по време на ремисия на ишиаса. Дозировката и периодът на приложение на дадено лекарство се определят само от лекуващия лекар. Лекарят също така избира най-ефективния метод за администриране на лекарството, който зависи от това колко тежко е общото състояние на човека и от какво е тежестта на радикулита.

Предвид факта, че нестероидните противовъзпалителни средства могат да причинят много странични ефекти, включително симптоми на стомашно-чревния тракт, те се предписват за кратък период от време. За да се намали вероятността от нежелани симптоми от стомашно-чревния тракт, се препоръчва приема на таблетки само след хранене.

Стероидни лекарства

Как за лечение на радикулит, ако горните лекарства не са ефективни? В такъв случай, стероидни лекарства, т.е. хормонални, бързо ще се справят със симптомите. Те включват тези лекарства, които могат да заместят хормона кортизол, който се произвежда в човешкото тяло, за да активира защитните сили при всеки възпалителен процес.

Това може да бъде лекарство, наречено хидрокортизон, преднизон или дексаметазон. Дозировката и периодът на лечение с такива лекарства се определят от лекуващия лекар.

Продуктите на базата на кортизол имат най-опасните последствия.

Въпреки ефективността на тези лекарства, те могат да предизвикат различни странични ефекти. Най-честите от тях включват повишаване на теглото, развитие на остеопороза. Поради тази причина е необходимо да се използват всички други средства при лечението и след тяхната неефективност да се използват стероиди.

Мускулни релаксанти

В процеса на лечение на ишиас се използват мускулни релаксанти, които спомагат за отпускане на мускулната система и за облекчаване на мускулни спазми. Те се предписват за кратък период от време и най-често чрез курсове.

Мускулни релаксанти се предписват за употреба преди лягане, в случаите, когато спазмите нарушават човек само през нощта, той не може да заспи по тази причина, а сутрин се наблюдава мускулна скованост. Сред тези лекарства са следните:

  • Mydocalm (лекарството се освобождава под формата на таблетки и е подходящо за лечение на болки в гърба, както за възрастни, така и за деца);
  • Клоназепам (с изключение на миорелаксиращото действие, лекарството има хипнотичен ефект);
  • Клонидин (мускулен релаксант също има аналгетичен ефект);
  • Капсаицин (мехлем с това име е синтетичен аналог от естествен произход, защото съдържа вещество, което е в червен пипер).

хондропротектори

Такива лекарства се предписват при компресия на нервния корен чрез деформиран гръбначен диск. Те включват лекарството Teraflex, което може да се използва от възрастни и деца от 15 години. Страничните ефекти в този случай са редки. Единствените противопоказания за използването на средствата включват индивидуална непоносимост, бременност и кърмене, хронична бъбречна недостатъчност.

Лекарството Terafleks - един от най-ефективните лекарства за възстановяване на хрущялната тъкан

Друго лекарство-хондропротектор може да се нарече хондроксид. Мехлем с това име спомага за забавяне на дегенеративно-дистрофичните промени, анестезира, облекчава възпалителния процес, възстановява ставния хрущял и подобрява подвижността. Сред страничните ефекти е да се осигури само алергична реакция към кожата.

Капсули с наименованието „Struktum“ се предписват както на възрастни, така и на деца над 15 години.

Лекарството може да предизвика различни алергични реакции на кожата, както и синдром на гадене-повръщане. Поради тази причина тя не е предписана за индивидуална непоносимост към компонентите.

Народни средства

Възможно е да се лекува радикулит на кръста в дома, като се използват народни средства. Най-лесният начин е да се затопли. Можете също така да направите компрес от черна ряпа, която предварително се втрива върху груби ренде, разстила се върху марля и се покрива отгоре с топла кърпа. Компресът се прави ежедневно, докато болният синдром не изчезне. У дома, можете да направите триене на базата на репички и сок от хрян, който се разрежда с еднаква вода в топла вода.

Възможно е да се лекува радикулит у дома с помощта на картофи, които предварително се втриват и разстилат с компрес върху засегнатата област. Не по-малко ефективен е компрес с картофи и сода за хляб: той се сварява заедно с кората (500 г), пюрето и се добавят няколко чаени лъжички сода. След внимателно разбъркване, крайният продукт се използва като компрес върху засегнатата област.

Друг народни средства са билки. Например, можете да направите компрес от репей, който се прилага към възпалената област. Такова растение се справя добре с болката. Друго лечебно растение е хмел, от който се прави триене: 20 г шишарки от хмел се наливат с вряла вода в обем 200 мл и се подпалват, накисвайки за 30 минути.

Във всеки случай, използването на народни средства не си струва, защото те се разглеждат само като спомагателен метод за лечение на радикулит. Предимството са само лекарства и само тези, предписани от лекуващия лекар.

Лечение на ишиас у дома

Лечението на ишиаса у дома може значително да улесни живота на пациента. Лекарите казват, че е възможно да се лекува радикулит у дома и в същото време да се поддържа нормалното ниво на ефективност и мобилност. Пациентът може безопасно да работи и отделя време за своите хобита, като избягва само дейността, която може да причини силна болка. Когато радикулит е лесно да се постигне, като се използва лечението на народни средства.

Какво е ишиас

Болката драматично се развива в лумбалния отдел на гръбначния стълб, частично се локализира в тазовата област, противоположната страна на бедрата, телето, а понякога и краката. Болният синдром се локализира само от едната страна на тялото. Чести причини за ишиас са костните деформации и образуването на херния на междупрешленните дискове. Младите хора рядко развиват радикулит, рискът нараства в средна възраст, като най-сериозната рискова група са петдесетгодишните пациенти, а след това вероятността от заболяване намалява.

Радикулитът причинява силна болка на пациентите и влошава качеството на живот. Все пак, въпреки сериозните симптоми, лумбалният радикулит се лекува успешно по консервативен начин. Рядко се изисква хирургична намеса.

Какво да правите по време на обостряне

Радикулитът се повлиява добре от самолечението. Допуска се използването на лекарства, различни компреси, лечение на радикулит с народни средства.

По време на пристъп на радикулит, първо е необходимо да се премахне болният синдром. Вземете хоризонтално положение, създайте комфортни условия за себе си. Ортопедите съветват да се установят в следната позиция.

Легнете по гръб, огънете краката си в коленните и тазобедрените стави, поставяйки ги на здраво ролка. Краката и пищята не трябва да изпитват никакво напрежение. Поставете малка мека възглавница под главата си. В тази позиция почивайте, без да правите никакви внезапни движения и да се успокоявате. Това ще помогне за облекчаване на състоянието Ви чрез бавно справяне с възпалителни и оточни процеси.

Друг вариант е да лежите на стомаха, поставете една твърда възглавница под долната част на гърба, а друга - под главата и раменете. Сгънете леко краката си в коленните стави, като поставите тънка ролка под краката си. След като сте заели тази позиция, разтривайте в зоните на затопляне на болката мехлеми, след което се покрийте с топло одеяло.

Лечението на радикулита е най-накрая трудно, но можете значително да облекчите живота си чрез своевременно отстраняване на болката. В такава ситуация като ишиас, лечението у дома трябва незабавно да започне да престава да изпитва болка.

лекарства

  • Аналгетиците подтискат болката при радикулит (парацетамол, пенталгин);
  • ако е невъзможно да се справи със силна атака на болка, инжектирането на анестетици ще помогне на пациента - той ще работи почти моментално (Лидокаин, Тремикейн);
  • нестероидни противовъзпалителни средства (диклофенак, индометацин) работят с основната причина за болка - оточни и възпалителни процеси;
  • по време на тежка болезнена атака се препоръчват и стероиди (дексаметазон или кеналог);
  • мускулните релаксанти намаляват мускулните спазми, но имат много странични ефекти, предписвани от лекар внимателно и само в трудни ситуации (циклобензаприн, метокарбамол);
  • гел продукти и мехлеми ще помогне да се справят със самия проблем, и със симптомите - те намаляват възпаление и синдром на болката (Ketonal, Finalgon).

Народни методи

В търсене на отговор на въпроса как да се лекува радикулит у дома, обърнете внимание на традиционната медицина. Болестта е древна. Хората са измислили много начини да облекчат болката в онези времена, когато физическият труд е по-често срещан, а гърбът изпитва по-сериозни натоварвания.

чесън

Чесънът има мощен противовъзпалителен ефект. Като вземете три големи чеснови глави, поставете ги в тенджера, налейте 0.5 литра вода и оставете да заври. Извадете главите и разтрийте кашата. Поставете тази смес върху салфетка и я поставете в областта на болката. На върха, задръжте целофана, а след това се покрийте топло. Този метод може да се използва през целия ден, но по време на сън е нежелателно да се използва.

пчелен восък

Пчелният восък народен лек е мощен начин за затопляне на гърба. По-добре е да го използвате няколко дни след началото на болката. Восъкът се поставя в течно състояние с помощта на парно нагряване. Леко смажете областта на мястото на болката. По това време, восъкът трябва да стои малко и да вземе температурата, при която няма да изгори долната част на гърба. Нанесете восък върху репейното масло. Затворете получения компрес с целофан или фолио, отгоре направете затоплящ колан от вълнен шал или шал.

Не се движете по време на процедурата - почивка в хоризонтално положение, с лицето надолу. Пчелният восък ще затопли меките тъкани, ще успокои седалищния нерв, премахне възпалението.

Вълнени колани

Възможно е да се лекува радикулит на кръста в дома, като се използва вълната от кучета или овце. Използвайте плетен шал, изработен от тези материали, включително можете да го привържете сами или да го изрежете от старото сако, като осигурите не твърде стегнати еластични ленти към колана. Преди да започнете да използвате колана, накиснете го в солен разтвор, но след като е изсъхнал, същността на този метод е в действието на суха топлина.

Коланът може да се носи постоянно, включително по време на сън. Сухата топлина влияе гладко на възпалението и облекчава болката.

Черна ряпа

Сокът от този зеленчук има силно противовъзпалително действие и затова се използва за лечение на ишиас. Средните зеленчуци се превръщат в овесена каша, смесват се с няколко супени лъжици мед и чаша водка. Намажете зоната на разпределение на болката с репей или слънчогледово масло, покрийте с марля, върху която поставяте приготвената смес. Покрийте с целофан или придържайте филма, увийте долната част на гърба. Отпуснете се с компрес за няколко часа. Можете да го направите още по-ефективна, като първо отидете в банята.

Влажната топлина на руската парна баня има силен ефект върху меките тъкани и улеснява дразненето на седалищния нерв по време на остро обостряне на ишиаса. Ето защо, ако е възможно, трябва да посетите банята, ще бъде особено полезно да се използват метли бреза или дъб. След излагане на метли в областта на дискомфорт гладко разтривайте тъмния сапун за пране. Ако не причинява силна болка, движението може да бъде доста интензивно. Излизайки от банята, увивайте се горещо и си лягайте, болката отстъпва по-близо до сутринта.

картофи

Обикновените картофи дават друг отговор на въпроса как да се лекува радикулит на кръста. Сварете пет грудки със среден размер и пертолкит, но с кора. Sacral отдел мазнина с репей или слънчогледово масло, покрийте с марля, тя ще облекчи болката.

Поставете леко охладената каша върху намазано и покрито място, поставете целофан отгоре, увийте се. Останете в хоризонтално положение, докато компресът е напълно хладен. Това лекарство действа по начина, по който бързо картофите освобождават влажната си топлина. Можете да използвате и сурови картофи. Разтрийте я грубо, разбъркайте с бензин в съотношение 1: 1, сложете на марля и използвайте не повече от четвърт час.

Бодяга и камфор

Това е традиционен компрес от bodyaga и камфор. Първата съставка причинява силен приток на кръв към проблемната област на гърба, а камфорът има силен затоплящ ефект. Смесете 100 г прах камфор и bodyagi, поръсете със смес от разтопено, варено масло. Разбъркайте добре, оставете го да изстине.

Леко масажирайте масажа в областта на болката, направете го няколко пъти на ден. Дръжте камфортата разтривайте в хладилника.

Снежна терапия

В търсене на това, което за лечение на радикулит, те обикновено се обръщат към затоплящи агенти, но студът също има лечебни свойства. Той успокоява лумбалносакралния, като по този начин облекчава болката. Сняг е по-добре да се използва веднага след като атаката започна. Ако е зима в двора, сложете сняг в трилитров буркан, смесете съдържанието с шепа сол, залейте го на гърба на пациента. Поставете гондола под него предварително, защото снегът веднага ще започне да се топи.

Тежката простуда е неприятна, но ефективна в случай на остър ишиас, болката бързо ще започне да изчезва.

Физикална терапия

Когато народните средства за радикулит вече са изпълнили задачата си и пациентът е престанал да страда, трябва да започне физическа терапия. Упражняващата терапия стимулира движението на кръвта и лимфата, подобрява трофизма, елиминира застоялите процеси. Интервертебралното пространство се увеличава, мускулната маса плавно расте, в резултат на което се елиминират отокните и възпалителни процеси.

Упражняващата терапия е противопоказана при радикулит, ако пациентът е в тежко състояние, преживява период на обостряне или има сърдечни проблеми.

Всякакви упражнения с радикулит трябва да се правят лъжливи, седящи или на четири крака, в тези позиции се намалява натискът върху гръбначния стълб. Задачата на упражненията е да се премахне спазъм на мускулите на раменете, ръцете и гърба. Не можете да изпълнявате упражнения, които изискват огъване или разгъване на гърба, защото това може да увеличи налягането върху междупрешленните дискове.

Какво представлява некристалната бръмбална артроза на шийните прешлени?

Epidurit гръбначния стълб какво е това

Гръбначна туберкулоза: как да победим болестта?

Лечение на лумбален радикулит у дома

Тази диагноза е позната на много хора. Дори се смята за обичайно и при всяка болка в гърба хората най-често отговарят: “Радикулит”. Патологията е много често срещана и се среща сред болестите на гръбначния пояс по-често от други. Тя се изразява в поражението на гръбначните корени. Но радикулит може да възникне по много различни причини. Въпреки разпространението и не най-ужасяващите симптоми (има заболявания на гръбначния стълб с много по-ярки симптоми), ишиасът има лоша тенденция да стане хроничен. Възможни са и чести пристъпи и голямо отрицателно въздействие върху качеството на живот на пациента. Ето защо, като се използват народни средства, радикулитът се лекува само в стадий на ремисия (при отсъствие на влошаване, което е премахнато с лекарствена терапия) и само с одобрението на лекуващия лекар.

Защо се появява заболяването

Преди лечението е необходимо да се справим с етиологията, поне повърхностно. Откъде идва радикулитът? Преди половин век се смяташе, че това е "болест на възрастните хора". Днес всеки осми жител на планетата страда от него, сред които има много млади хора.

Между другото. Ако преведем името на болестта от латински (радикула - „корен“), става ясно, че говорим за нервни корени (окончания), които по някаква причина се оказаха повредени.

Има лумбален и лумбосакрален радикулит, локализиран в съответните вертебрални зони. И двете причиняват дегенеративно-дистрофични процеси на сегменти и структури на гръбначния стълб. И двете започват с болка, която пациентът усеща внезапно, обикновено след тренировка. Болният синдром се облекчава от болкоуспокояващи, но след това се връща отново в засилена форма.

Най-популярната и често срещана е лумбосакралната форма. В риск:

  • възрастни пациенти;
  • хора, работещи в лоши метеорологични условия;
  • подложени на хипотермия;
  • предмет на нараняване;
  • динамична, активна или тежка физическа работа;
  • със статична неподвижна или постоянна работа.

В допълнение към общите провокативни условия, има специфични условия, които могат да предизвикат лумбален ишиас:

  • механично увреждане;
  • получената инфекция в активната фаза;
  • хипотермия;
  • болки в кръста;
  • изтриване на диск;
  • херния;
  • туморни образувания;
  • явления на деформация в гръбначните сегменти;
  • соли на повърхността на ставите / хрущяла;
  • стеноза;
  • остеофити;
  • изпитване на стрес;
  • незабавно стареене, причинявайки свързани с възрастта костни промени;
  • тежести за повдигане или носене, които не съответстват на теглото / силата / издръжливостта;
  • нарушение на метаболизма на веществата.

На Съвета. Има много причини да "печелите" радикулит. Но да се диагностицира това не е лесно. Основно диагнозата се усложнява от широко разпространени симптоми. Следователно, в никакъв случай не трябва сами да си поставяте диагноза радикулит.

Симптоми и диагноза

Ако пациентът веднъж трябваше да усети усещането за начален радикулит, той може да ги запомни много добре. Но не непременно с рецидив симптоми ще бъдат идентични. Основните симптоми са както следва.

Таблица. Описание на симптомите на ишиас.

Лечение на радикулит на кръста в дома

Проблеми с гърба се появяват при почти всеки възрастен човек, на възраст от 30 години. Най-често страда лумбалната област, тъй като тя е причина за основния товар. Ето защо, много се чудят как да се лекуват радикулит на кръста в дома, за да не се пуска болестта. Но преди започване на лечението е необходимо да се разберат проявите на болестта. След това помолете за помощ от специалист.

Симптоми на лумбалния ишиас

Проблеми с гръбначния стълб най-често възникват от неправилна поза или тежки физически натоварвания. Съставните патологии и заседналият начин на живот могат да влошат състоянието. Развитието на остеохондроза, хипотермия или образуването на междупрешленна херния може да провокира радикулит. Заболяването не може да премине незабелязано. Следователно е необходимо внимателно да се следят сигналите на тялото.

Основните симптоми на ишиас на лумбалния отдел на гръбначния стълб:

  1. Появата на дискомфорт под формата на остри стрелба болки по време на огъване, завъртане на тялото, при вдигане на тежести.
  2. Трудно огъване на долните крайници в коленните стави, както и невъзможност за нормално придвижване на краката.
  3. Появата и увеличаването на болката в лумбалната част на гръбнака по време на кихане, кашлица, с напрежение на мускулната тъкан на корема.
  4. Невъзможността да се извърши обикновено се превръща в партиите и се накланя напред, назад. Движението се утежнява от остра болка.

Когато радикулит, дисковете, разположени между прешлените изпъкнало в различни посоки, които предизвикват прищипване на нервните окончания. Това състояние на лумбалния отдел на гръбначния стълб води до факта, че болният синдром се усеща не само на дъното на гръбначния стълб. Дискомфорт се появява в областта на бедрата, бедрата, краката, а също и в областта на телетата. Болката има неприятен характер. От това не е възможно веднага да се определи реалното място на гръбначната лезия.

Важно е! Остър радикулит на долната част на гърба се появява за няколко седмици. По това време е необходимо легло. Това ще позволи възможно най-голяма защита на гръбначния стълб от всякакви товари.

Лечение на лумбален радикулит

За да знаете как да лекувате компресия на нервните корени в долната част на гръбначния стълб, е необходимо да се определи точно какво е причинило това състояние. За да направите това, се препоръчва да се консултирате с лекар и да не се лекувате самостоятелно. Специалистът ще постави диагноза и ако се потвърдят опасения относно радикулита на долната част на гърба, предпише подходяща терапия.

Основните направления в лечението на острия ишиас:

  1. Облекчаване на болката В този случай е назначен диклофенак, ортофен, ибупрофен. Препоръчва се такива лекарства да се приемат само при силни болкови синдроми. С подобряването на състоянието се ограничават мехлемите (диклофенак-гел, финалгон, индометацин).
  2. Използването на блокади е облекчаване на болката. Това не е лечение, а локална анестезия, която се използва при остър курс на радикулит. За инжектиране използвайте Тримекаин, Новокаин, Лидокаин.
  3. Физиотерапия. Първоначално ултразвукът се използва чрез импулсен режим. Тъй като симптомите отшумяват, се прилага непрекъснат режим.

Обърнете внимание! За острия радикулит, противовъзпалителните лекарства не винаги са подходящи. Болката първоначално се копира, след което се установява причината за обострянето и едва тогава се определя какво да се лекува.

Приложение при лечение на масаж на лумбалния ишиас и тренировъчна терапия

Има много причини за проблеми с гърба. Общи показания за комплексна терапия са масаж и умерено упражнение. Те укрепват мускулите на гърба, позволяват на връзките да се върнат в нормално състояние и възстановяват подвижността на ставите.

Общи препоръки за лумбално-сакрален масаж

Последователността на упражненията за укрепване на мускулите на гърба и коремната кухина:

  1. Трябва да лежите на пода, краката леко свити в коленете. По-добре е да поставите ръцете си върху стомаха, да се издига гладко, без да се напряга и без да се дърпате. Такива действия изискват поне 10, ако няма болка.
  2. Краката се допират до пода, коленете в краката се огъват, позиционират - лежат на пода. Необходимо е да се опъне пресата и да се задържи за 2-3 секунди. Правете такива упражнения 10-12.
  3. Легнал на пода, изправете краката, ръцете по шевовете. Долните крайници на свой ред се издигат и огъват на коленете, след което бавно се понижават. За да правите такива упражнения с всеки крак 12-15 пъти, а след това и с двата крака по едно и също време.
  4. Обратно притиснати до пода, ръцете по тялото. Трябва да вдигнете краката си и да направите упражнението "велосипед" (върти въображаеми педали).
  5. Легнете на пода, изправете краката си и почистете, докато боядисате ножици във въздуха. Трябва да започне с няколко пъти, като всеки ден увеличава броя на упражненията.

Изброените действия на терапевтичната физическа култура (тренировъчна терапия) са насочени към укрепване на коремните мускули. За да се създаде силен подкрепящ корсет за слаба гръбнака, трябва също да размахвате мускулите на гърба.

Упражнение за лечение на радикулит

Упражнява гимнастика за укрепване на гърба:

  1. Легнете на стомаха, подкрепете брадичката с ръцете си. Алтернативно повдигнете краката нагоре и задръжте в това положение за няколко секунди. В този случай долните крайници не се огъват. Повторете до 15 пъти.
  2. Позиция - лежи на пода с лицето надолу. Направете плъзгащи се ръце, имитирайки плуване. Такива действия се правят 12-16 пъти.
  3. Легнете на стомаха. Ръцете се простират напред, краката са гладки. Алтернативно повдигнете лявата си ръка с десния си крак, с дясната си ръка с левия си крак. Упражнението се повтаря 10 пъти.
  4. Легнал на стомаха, сгънете ръцете си върху гърба си в ключалката. В такава позиция да вдигнете главата, да намалите лопатките и да вдигнете раменете. Направете 15 повторения.

Обърнете внимание! Всички упражнения упражнения за укрепване на гърба и пресата трябва да се направи гладко, като се избягва идиот. Също така, в случай на болка или друг дискомфорт, е по-добре да се намали натоварването или временно да се прекратят упражненията.

След горните упражнения трябва да отпуснете гръбначния стълб, да правите специална гимнастика:

  1. Легнете на пода, огънете крака в коляното, дръпнете го до гърдите с ръце. Направете същото и с другия крак. Движението е гладко и спокойно.
  2. Масаж на лумбалната област - в легнало положение, за да притиснете коленете си и да се люлеете надясно, после наляво.
  3. Масажирайте целия гръбнак - прегръщайки коленете с ръцете си, дръпнете ги до гърдите, въртете се напред и назад.

Такава гимнастика добре отпуска гръбначния стълб, разтяга го. По този начин допринася за освобождаването на притиснати нервни корени.

Лечение на народни средства

Най-често радикулитът на кръста се влошава в най-неподходящия момент. Ако това се случи у дома, тогава трябва да използвате народни средства, за да предоставите първа помощ на пациента.

Триене на червен пипер и загряване на алкохол

Смил 2 малки люткови стружки. Налейте 270 ml алкохол. Всичко е добре да се предотврати и да се изтрие с този разтвор, след това да се обгърне с целофан, фиксирайки с вълнен шал. Такъв инструмент бързо ще облекчи болката, топло и релаксира мускулите.

Анестетична обвивка от репей

Овлажнете няколко листа от репей с вода, избършете и нанесете на долната част на гърба. Покрийте с полиетиленова обвивка, фиксирайте с топъл шал. Това е добър начин за облекчаване на лумбалния ишиас по време на домашно лечение. Такъв компрес се препоръчва да се прилага за 30-40 минути.

В допълнение към облекчаване на болката, има много рецепти, които помагат в дома бързо да се отървете от ишиас. Ако разбирате как да лекувате правилно това заболяване, можете да постигнете бързо подобрение.

Инфузия за терапевтични вани

В 1 литър вряща вода варете 1.2 кг млади издънки на бор за около 20 минути, след това се оставя да се влеят в продължение на най-малко 5 часа. Напрегнатата течност трябва да се добави към добре топла баня (приблизително 37 градуса). Процедурата се извършва не повече от 15 минути за половин час преди лягане.

Обърнете внимание! За подобряване на терапевтичния ефект на такива вани се препоръчва да се разтрива гърбът с масло от ела след къпане.

Лечението в домашни условия с традиционни методи ще работи по-бързо, ако се използва като адювант за радикулит в комплексна лекарствена терапия. Освен това, не се лекувайте самостоятелно. Преди да използвате определена рецепта, се препоръчва да се консултирате със специалист.

Профилактика на лумбалния радикулит

Лумбалната болка е много неприятна, те задържат движението и носят голям дискомфорт. Чувствайки ги веднъж, човек се опитва да избегне повторенията. Следователно е необходимо да се спазват следните правила за превенция:

  1. Умерено упражнение под формата на ходене, упражнения, плуване.
  2. Спазване на правилата за работа и почивка. Опитайте се да не претоварвате гръбначния стълб.
  3. Избягвайте дълго стоящи в изкривено състояние. Важно е да не правите остри завои и накланяния.
  4. Правилно разпределение на теглото. Препоръчва се торбите да се носят в двете ръце, така че товарът да действа равномерно върху гръбначния стълб.
  5. Редовна употреба на термични процедури (баня, сауна). Това ще позволи да се отстрани излишната течност, сол от тялото, за да се избегне подпухналост.
  6. Спите на удобно легло. Корабът трябва да е без вдлъбнатини и натъртвания, не прекалено мек или твърд.

Бъдете наясно! Придържайки се към превантивни мерки, можете да избегнете нови атаки на радикулит, както и по-нататъшното му развитие.

Лумбалния ишиас може да се лекува у дома. Ако следвате инструкциите как да лекувате патологията с помощта на народни средства, можете да постигнете добри резултати. Основното нещо е да се консултирате с лекаря си как да се отървете от радикулита и след това да продължите с лечението у дома.

Симптоми и лечение на радикулит на кръста в дома

Болки в гърба могат да бъдат признак за ишиас. Намаляване на проявата на това заболяване може да бъде самостоятелно, без посещение на медицинска институция. Лечението на радикулита на долната част на гърба у дома включва приема на лекарства и използване на традиционни лекарствени средства, включително мазила, компреси и затопляне.

Причини за възникване на радикулит

Има няколко такива причини, сред които експертите идентифицират основните:

  • неактивен начин на живот;
  • силни натоварвания на гръбначния стълб;
  • междугръбначна херния;
  • развитие на костния растеж в гръбначния стълб;
  • онкология;
  • заболявания на вътрешните органи (сърдечно-съдова и урогенитална система);
  • силен стрес;
  • неуспех в метаболизма;
  • слаба мускулна система;
  • инфекциозни болести;
  • прекомерен прием на сол.

За да избегнете проблеми с гърба, трябва да елиминирате тези рискови фактори, ако е възможно.

Симптоми на радикулит

Струва си да се обърне внимание на следните симптоми на заболяването:

  • болка в лумбалната област - тя може да бъде както остра, така и приглушена;
  • загуба на усещане - изтръпване, придружено от мравучкане и усещане за парене;
  • мускулна слабост - в редки случаи настъпва мускулна атрофия.

Забелязвайки описаните симптоми, трябва да се консултирате със специалист за съвет.

Медикаментозно лечение

Не забравяйте, че никое лекарство не може бързо да излекува ишиаса. Терапията изисква цялостен и систематичен подход.

таблетки

  • Аналгетици. Тази група лекарства няма да помогне да се отървете от симптомите. Но само за облекчаване на болката, която при такава болест може да бъде сурова и просто непоносима. В допълнение към намаляването на болката, аналгетиците намаляват температурата на тялото, особено на заболелите, и намаляват подуването, дължащо се на повишеното кръвообращение. Най-честите и ефективни таблетки от тази група са Аналгин, Бутадион, Кеторол, Баралгин.
  • Мускулни релаксанти. Приемането на тези лекарства ще помогне да се отървете от мускулните спазми и да стимулират мускулната релаксация. Най-популярните средства са Mydocalm и Scutamil.
  • Противовъзпалително. Тяхното действие е насочено директно към центъра на възпалението. След приложение, както възпаление, така и болка са намалени поради ефекта на биологично активни вещества върху нервните окончания на гръбначния стълб. Препаратите в тази група се препоръчват да се приемат само след хранене, тъй като те дразнят стомашната лигавица. Лекарствата са напълно противопоказани за хора, страдащи от язва на стомаха. Сред огромния брой предложения са следните: Диклофенак, Кетопрофен, Нимесулид и Мовалис.
  • В допълнение към тези групи, ишиасът може да бъде излекуван с антибиотици, антивирусни или стероидни лекарства. Допълнителна терапия се счита за диуретици (те отстраняват течност и облекчават подуването) и витаминни комплекси.

мазилки

  • Нано мазилка. Това е отлично средство за болки в гърба. Съдържа най-малките лекарствени частици, които проникват дълбоко в кожата и действат директно на мястото на възпалението. Ефектът се усеща много по-бързо, за разлика от други терапевтични лекарства. Необходимо е да се спазват правилата за прилагане на нано-мазилката: да се прилага само за суха, непокътната кожа; след курса, продължителността на който е посочен в инструкциите, да се даде почивка на кожата; след нанасяне на кожата да се избърше с влажна кърпа.
  • Пипер мазилка. Основната задача е да се затопли кожата и да се увеличи кръвообращението в зоната на възпаление. След прикрепването на пластира болката спада, спазмите намаляват. Една пластира е предназначена за двудневна употреба без прекъсване. Преди да се постави върху кожата трябва да се обезмасли с водка или алкохол. Инструкциите показват, че приложението не се препоръчва за малки деца, възрастни хора и хора с алергии.
  • С ефект на затопляне. Той има няколко терапевтични действия наведнъж: облекчаване на болката, подобряване на микроциркулацията в тъканите, активиране на лимфния отток от областта на спазъм, хранене на меките тъкани. Не нанасяйте маз върху увредената кожа. Солите и отровите се отстраняват от тялото с пот и урина. Използването на такива лекарства повече от три пъти на ден е забранено. Преди да приложите мазта, кожата трябва да се омекне и леко да се затопли. Най-популярните средства са Fenalgon, Kapsikam, Lifeguard Forte, Gymnastogal.
  • С аналгетичен ефект. Включени в състава на веществата, насочени към блокиране на циклооксигеназните ензими, поради което започва възпалителният процес. Тези инструменти работят в няколко посоки: намаляват болката и намаляват подуването, охлаждат областта на възпалението и намаляват нивото на съдовата и капилярната пропускливост. Може да има страничен ефект под формата на малък оток, който се обяснява с чувствителността на кожата. Най-често срещаните и ефективни - диклофенак, кетонал и фастум-гел.
  • Локално досадно. Не забравяйте да включите пчела или змийска отрова. След нанасяне има лек изтръпващ сигнал, който показва, че притока на кръв е започнал да се активира. При бременност тези лекарства не са предписани. Противопоказания са: хематоми, натъртвания, туберкулоза, невралгични и инфекциозни заболявания. Забранено е да се поставят средства върху повредените места на кожата. Основните действия на локално дразнещи мехлеми: затопляне на тялото, подобряване на подвижността на ставите, насищане на тъканите с кислород, подобряване на метаболитните процеси, премахване на токсините. Популярни мазила от тази група са Viprosal, Virapin и Vipratox.

Апарати за третиране

Най-популярното устройство, което помага в случаите, когато той хвана гърба му, е Vitafon. Сега са пуснати няколко разновидности на това устройство. Но за домашна употреба е най-подходящ обикновен Витафон. Той е лесен за работа и евтина цена. Използването на Витафон ще помогне за подобряване на кръвообращението и лимфната циркулация, ще намали подпухналостта.

Народни средства за радикулит

триене

  1. 5-7 капки масло от лавандула се смесват с 10 капки растително масло, леко се загрява и се разтрива в възпалената зона.
  2. Разтварят се 25 g сол в 100 ml алкохол, добавят се струйка от лют червен пипер и 40 g свинска мазнина. Съхранявайте всички компоненти на водна баня, докато мазнината се разтопи напълно.
  3. Корените от репей са снабдени с алкохол. Тази тинктура се продава в аптеките и е евтина, но се е утвърдила като отлично средство за лечение на радикулит.
  1. Вземете чесън и вътрешна мазнина в съотношение 1: 2. Разбъркайте добре до получаване на хомогенна маса, леко топло и разтрийте в гърба.
  2. 15 грама шишарки от хмел се наливат 200 ml вода, поставят се на огъня и се вари, докато обемът на водата се намали наполовина. След това, без да се оставя бульонът да се охлади, в него се добавя вазелин в такова количество, докато средата стане пастообразна.

компреси

Смесете яйце с 2 супени лъжици оцет и 4 супени лъжици. лъжици терпентин. Довежда се до хомогенност и се прилага такъв компрес за през нощта. До сутринта болката е много по-малка, дори ако вечерта е било невъзможно да се разгъне.

Загряване

Вземете пясъка и го затоплете добре. Но за да бъде докоснат. Поставете пясъка в торба и го поставете на гърба. Дръжте, докато пясъкът се охлади напълно.

Обработка на сол

За приготвянето на следващия инструмент вземете пакет сол (1 кг), 2 супени лъжици горчичен прах и 100 мл вода. Всички компоненти се смесват и подпалват. Получената смес се нанася на гърба, покрива се с полиетилен, след което се увива с вълнен шал.

мумия

  • 3 грама мумия и същото количество мед се смесват. Разтрийте малко над засегнатата област преди лягане, оставете за една нощ. Сутрин избършете кожата с влажна кърпа.
  • 3 грама мумия, смесена с 10 грама сяра. В дланите смелете сместа, за да образувате паста. Разтрийте в долната част на гърба. Но преди това, пациентът трябва да вземе гореща вана.

коприва

Сухи и нарязани листа от коприва. Смесва се с вазелин и горчив пипер в съотношение 2: 1: 1. Полученият мехлем да се прилага върху засегнатата област 2 пъти на ден.

Друга рецепта: нарязвайте прясна коприва в блендер. Комбинирайте с масло и настърган хрян в същите пропорции. Сместа се поставя в буркан. Всяка вечер разтривайте малко в долната част на гърба за 20 дни.

Камфорно масло и кестен

Плодове конски кестен се смила на прах, смесва се с камфорно масло. Компонентите трябва да се вземат в същото количество. Получената смес се намазва на парче черен хляб и се нанася върху възпалено място. Лечителите твърдят, че това е най-силното средство за лечение на радикулит.

Горчични мазилки

Горчичните мазилки се напояват с вода в продължение на няколко минути. След това се прилага към мястото на възпалението. Покрийте с полиетилен и увийте с дебела кърпа. Ефектът от затопляне ще бъде забележим след три минути. За да се избегнат изгаряния на кожата, времето на експозиция не трябва да надвишава 15 минути.

Лечение на торти

Замесете тестото върху водата, без да използвате сол. За целта използвайте ръжено брашно. Разточете тестото с височина 1 сантиметър. Едната страна се смазва с терпентин и се прикрепя към болезненото място. Покрийте тортата с полиетилен и увийте одеяло. След като изтръпването започне, забележете още 15 минути. След това отстранете тортата и добре избършете кожата.

Лечение на ишиас по време на обостряне

Не се препоръчва обостряне на заболяването у дома. Най-добре е да се обадите на лекар, който ще предпише правилното лечение. За да намалите болката преди пристигането на лекаря, можете да пиете 2 хапчета противовъзпалителни лекарства, а след това да лежите на най-твърдата повърхност в къщата.

Гимнастика, лечение с помощта на топката, зареждане

Всички тези упражнения не могат да се извършват в периода на остро заболяване.

Основната цел на лечебната гимнастика е да намали болката и да увеличи активността на мускулите на гърба. Това се дължи на подобрен приток на кръв. Втората цел на гимнастиката е да укрепи мускулите на гърба.

упражнения за болки в гърба

Набор от упражнения включва обръщане и огъване на тялото. След това трябва да разтегнете гърба си. Ако е възможно, можете да стоите в лентата за няколко секунди (с времето, продължителността на упражнението може да се увеличи).

Зареждането включва упражнения на долната преса, имитация на плувни скоби, можете да правите упражнението "велосипед" и се търкаля на твърда повърхност.

Fitball добре помага при радикулит. Можете просто да лежите на топката и да я возите за няколко минути. Друго добро упражнение: лежи на стомаха на топката, така че гърдите и всичко над него е във въздуха. Максимално се наклонете напред и повдигнете тялото. Повторенията трябва да са поне 30.

Упражнения с фитбол за болки в гърба

Какво да не правим с лумбалния радикулит?

Най-важното нещо, което не може да се направи, е да се изчака, докато тя преминава сама. Това няма да се случи и болката ще стане по-силна. След това трябва да елиминирате солени храни, което допринася за задържането на сол в мускулите и в резултат на болки в гърба.

Не можете да вземете много горещи вани и душове, особено по време на обостряне. Масажите се отнасят за същия период. Когато болестта се активира, масажът може да нарани само чрез прищипване на всеки мускул.

заключение

Излекуването на ишиаса е напълно невъзможно. Ето защо е необходимо да се опитате да укрепите гърба, така че проявите на болестта да са минимални, както и да блокират по-нататъшното развитие на болестта.

Как за лечение на лумбалния радикулит?

Радикулит (или радикулопатия) е често срещана патология на периферната нервна система, свързана с увреждане на корените на гръбначните нерви.

Заболяването възниква по редица причини и има тенденция към хронично течение с рецидиви, което значително влияе върху качеството на живот и общото състояние на пациентите.

Съдържанието

Какво е това? ↑

Името "радикулит" идва от латинската "radicula" (корен), която показва същността на болестта - нарушението на нервните корени, преминаващи през гръбначния стълб.

Второто име на лумбалния ишиас - "лумбаго" - идва от латинската дума "лумбус" (loin) и показва местоположението на лезията.

Най-честата форма на заболяването е лумбосакрален радикулит, който е резултат от дегенеративно-дистрофични механични промени в ставите, сухожилията, междупрешленните дискове, нервните влакна и гръбначните мускули.

Радикулит с увреждане на нервните корени на гръбначния мозък се нарича дискогинов ишиас, лумбален радикулит с увреждане на нервните корени на седалищния нерв - ишиалгия.

Симптоми

Основният симптом на радикулита е острата болка, която се появява по време на движение, чийто път показва мястото на нарушение на нервния корен в гръбначния стълб.

По време на първоначалното изследване на пациенти с радикулит се установяват следните общи симптоми.

  • напрежение на дългите гръбначни мускули;
  • локална болка при притискане от страната на спинозните процеси, простираща се до повърхността на бедрата;
  • бланширане и охлаждане на кожата по протежение на увредения нерв;
  • прекомерно изпотяване;
  • промени в чувствителността на кожата по протежение на засегнатия нерв;
  • отслабване на пулсациите на артериите, преминаващи през крака.

Първият етап на острия ишиас се характеризира с появата на следните специфични особености:

  • Симптом на Legas: рязко увеличаване на болката в долната част на гърба, седалището и задната част на бедрото на пациент, легнал на гърба, докато вдига крака, в който се чувства болка;
  • Симптом на Бехтерев: рефлексна флексия на крака от страната на лезията при смяна на лежащото положение в седнало положение;
  • Симптом на Nerl: повишена болка в бедрото и долната част на гърба с наклонена напред глава;
  • Симптом на Деджериан: повишена болка в гърба при кашлица, кихане и инсулти;
  • Симптом на коня: изглаждане на глутеалната гънка на засегнатата страна;
  • коравина на движение;
  • "Анти болка поза" на пациента.

Пациентите изпитват мъчителна болка при ходене, огъване и обръщане.

Болките са концентрирани в долната част на гърба и седалището, откъдето се предават към бедрото, пищяла и крака.

Пациентите приемат напрегната поза, огъвайки гръбначния стълб до болната страна.

На втория етап на лумбалния ишиас, тези симптоми са свързани:

  • рязко увеличаване на болката в гърба, бедрото, долната част на крака и стъпалото с остър наклон на главата напред;
  • допълнително ограничаване на мобилността на пациентите;
  • остра болка по задната част на бедрото, с отпуснати крака на пациента, които се водят встрани;
  • остра болка, когато пациентът се опитва да се премести от "легнало" в седнало положение с протегнати крака;
  • болка при натискане по средата на корема под пъпа;
  • появата на болка по седалищния нерв, когато се опитва да натисне краката, които не са извити в коляното, до твърдата повърхност на леглото.

Лумбосакрален ишиас обикновено се появява хронично с периоди на обостряне с различна продължителност, средно от две до три седмици.

Дали мазта с противовъзпалителен ефект помага при обостряне на радикулита? Тук можете да разберете за ефекта на едно от тези лекарства.

Причини за заболяването

Ишиасът най-често страда от хора на средна и напреднала възраст, работещи в неблагоприятни метеорологични условия или производствени условия, свързани с постоянни статични или динамични натоварвания на гръбначния стълб.

Увреждането или възпалението на нервните корени, простиращи се от гръбначния стълб, е основната причина за ишиаса.

Фактори като провокиране на ишиас:

  • болки в кръста;
  • хипотермия;
  • остри неудобни движения;
  • травми на гръбначния стълб;
  • интоксикация на тялото след инфекция;
  • междугръбначна херния;
  • изтриване на междупрешленните дискове или деформация на гръбначния стълб;
  • отлагане на соли на стави и хрущял;
  • компресия на нервните корени между прешлените в резултат на гръбначни деформации;
  • стеноза на гръбначния канал;
  • орална стеноза (стесняване на нервния канал, през който преминава повредения корен);
  • наличието на тумори или остеофити;
  • метаболитни нарушения;
  • вдигане на тежести;
  • стрес;
  • свързани с възрастта промени в костите и ставите.

Като болест при спортистите, лумбалния радикулит не е толкова рядък - поради многобройни наранявания и прекомерно натоварване на гръбначния стълб.

Окончателната диагноза и причините за заболяването се установява от лекар - невролог или невролог.

Видео: обща информация за радикулит

Методи за диагностика

След изследване, изследване на проявите на заболяването и проверка на рефлексната дейност на пациента, лекарят може да предпише:

  • Рентгеново изследване, което позволява да се оцени степента на дегенеративни промени в костните структури;
  • магнитен резонанс или компютърна томография за откриване на компресия на нервните корени, оценка на състоянието на лигаментите и междупрешленните дискове;
  • електромагнит, който позволява да се определи степента на увреждане на самите нервни влакна.

Ако лекарят реши да предпише на пациента курс на мануална терапия, преди лечението се препоръчва:

  • направете общ анализ на кръв и урина
  • се подлагат на денситометрия (изследване на остеопороза).

Ако е необходимо, пациентът може да получи и ултразвуково изследване на тазовите органи и електрокардиография на сърцето.

Лечение

При остро обостряне на ишиаса или първичната лумбаго преди пристигането на лекаря се нуждаете от:

  • Вземете две таблетки нестероидно противовъзпалително аналгетично лекарство (ибупрофен, диклофенак или ортофен таблетки)
  • изберете най-трудното легло в къщата и си легнете.

Снимка: препоръчителна поза за лумбален радикулит

В бъдеще лекарят може допълнително да бъде предписано местно лечение на лумбалния радикулит с мехлеми и тинктури.

Ако консервативното лечение не донесе значително облекчение на състоянието на пациента в рамките на един и половина до два месеца, не се изключва въпроса за хирургичната интервенция.

Медикаментозно лечение

Медикаментозното лечение на радикулита на лумбалния отдел на гръбначния стълб е предназначено за облекчаване на болката и намаляване на възпалението в местата на нарушаване на нервните корени.

Лечебните методи обикновено се комбинират чрез комбиниране на медикаменти с топлина или студ на началния етап.

Когато лекар радикулит може да предпише:

  • вземане на нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, СОХ-2 инхибитори, напроксен и др.) под формата на таблетки;
  • използването на обезболяващи (пирамин, аналгин, бутадион, пирамин и индометацин);
  • приемане на стероидни хормони;
  • в някои остри случаи, епидурални стероидни инжекции директно около болезнената нервна област;
  • Витамини от група В (калциев пангамат и цианокобаламин);
  • биологични стимуланти (екстракт от алое, плазмол, PhiBS).

Снимка: лекарства за лечение на радикулит

За регенериране на увредени или възпалени корени в засегнатите зони се втрива:

  • хлороетил;
  • пипер тинктура;
  • млечен или камфорен алкохол;
  • прокаин;
  • мехлем на базата на змийска или пчелна отрова.

Снимка: Viper Venom маз

Използват се също и пипер мазилка или специални противовъзпалителни пластири от вида Nanoplast forte.

С особено рязко обостряне на радикулита, на пациента се дава новокаинова блокада с едновременно прилагане на хидрокортизон, аминофилин, реланиум и дифенхидрамин интравенозно.

Въвеждат се обезболяващи с лумбален радикулит, в зависимост от причината за лезията:

  • в епидуралното пространство;
  • в костната тъкан;
  • в местата на нарушение на нервния сплит и стволовете;
  • в кухината на ставата;
  • периартикуларни тъкани;
  • в паравертебралната зона;
  • в тригерни зони (мускулни места на локални наранявания).

Новокаинът може да бъде заменен с тримекаин или лидокаин, а вместо с хидрокортизон се използват други глюкокортикостероиди: дипроспан, кеналог-40 или преднизолон.

Снимка: дипроспан за инжектиране

Хирургично лечение

Най-често срещаните са два вида хирургични процедури на лумбално-кръста на гръбначния стълб:

  • микродискектомия (открита малка операция или микродекомпресия);
  • лумбална ламинектомия (отворена декомпресия).

Микродискектомията се използва, когато ишиасът е причинен от дискова херния.

Операцията премахва част от изпъкналия диск, който прищипва нервния корен. Успехът на операцията е 90-95%.

Лумбалната ламинектомия се препоръчва за спинална стеноза до степен, която не позволява на пациента да извърши необходимите упражнения.

По време на операцията се отстранява малка част от костта или диска, като се оказва натиск върху нервния корен.

Като правило, решението за необходимостта и времето на операцията отнема самият пациент.

При спешна слабост на краката или при внезапна загуба на контрол над уринирането или движението на червата е показана неотложна операция на лумбасокрален радикулит.

Народни средства

Традиционната медицина използва за лечение на ишиас различни рецепти и методи на лечение.

За шлифоване и прилагани компреси:

  • сок от черна ряпа (до появата на силно парещо усещане);
  • 50% разтвор на вода и сок от хрян (до появата на силно парене);
  • втрива чесъна в чантата (до силно усещане за парене);
  • смес от синя глина с винен оцет (1 път на ден в продължение на 2 часа);
  • седмична инфузия на две супени лъжици коприва на водка (1-2 пъти на ден в продължение на 2 часа);
  • листата от репей и липа от бреза, попарени с вряща вода (дебел слой на възпалено място сутрин и вечер за 1,5 часа);
  • мед (дебел слой), хартиена салфетка и горчица за час и половина или до непоносимо усещане за парене;
  • солта се затопля в тиган с 20 мл тинктура от прополис в торбата (докато се охлади).

След премахване на компреса възпаленото място се измива, смазва с слънчогледово масло и се увива в топъл шал.

В допълнение, традиционната медицина препоръчва да се използват вътрешни билкови инфузии, които отстраняват соли от тялото (противопоказано за хора с болни бъбреци):

  • 3 супени лъжици кора от трепетлика, събрани в началото на пролетта, варете в 500 грама вода преди изпаряване на половина, добавете мед на вкус, изпийте една четвърт чаша 3 пъти на ден;
  • една трета от половин литър буркан млади листа на lingonberries излее водка или алкохол, настояват на слънце и пият 30 грама 3 пъти на ден;
  • 200 грама сушени и натрошени черупки от кедрови ядки налейте един литър водка или алкохол, настоявайте за един месец и пийте по 30 грама 3 пъти дневно преди хранене;
  • Нарежете два дебели корена на магданоз и една и половина чаши вода в кръг в емайловата купа за 15 минути, оставете за 30 минути, прецедете и изстискайте, пийте 3 пъти на ден 3 пъти половин час преди хранене. Прясна инфузия се готви ежедневно.

Друг метод за народно лечение е посещение на руската баня.

Препоръчва се силно да се парят филето в банята, да се трият с метла и след това да се разтрива сапунът за пране в кръста за пет минути - първо внимателно и след това с нарастваща сила.

След банята трябва незабавно да си легнете. До сутринта желаното облекчение трябва да дойде.

Видео: Съвети за лечение

Hirudotherapy

Когато радикулит използва древния метод на лечение с медицински пиявици - хирудотерапия.

Методът се основава на свойствата на лечебни ухапвания, при които пиявицата инжектира болкоуспокояващи и антикоагуланти в кръвния поток на пациента, което предотвратява съсирването на кръвта.

Компонентите на слюнката на пиявицата имат лечебен противовъзпалителен ефект, облекчават болката и намаляват подуването. Ухапване от пиявици подобрява кръвообращението и оказва рефлексен ефект върху болката.

Този метод е особено ефективен при значително подуване на тъканите.

След първите три процедури става ясно дали този метод е подходящ за пациента. Ако не се получи подобрение, процедурата се отменя. Ако има положителна тенденция, тогава броят на сесиите, провеждани през ден, може да достигне десет.

Хирудотерапията обикновено се извършва след края на курса на медикаментозно лечение.

акупунктура

Акупунктурата или акупунктурата е ефективно лечение за ишиас, което понякога води до пълно възстановяване на пациента.

Според научни изследвания, ефектът от акупунктурата е два пъти по-голям от традиционното лечение.

Древният китайски метод на лечение се основава на въвеждането на специални игли в активни точки, в отговор на които тялото провокира мозъка да произвежда обезболяващи - ендорфини и енкефалини.

Акупунктурата подобрява обмяната на веществата и кръвообращението в онези части на тялото, които контролират активните точки, и активира резервните сили на организма за борба с болестта.

Иглите се завинтват в активни точки на различни дълбочини (от повърхностна подкожна инжекция до 8 сантиметра) от един до пет броя на точка.

Времето на експозиция към всяка точка също е много различно и понякога достига до 20 минути. Курсът на лечение отнема около две седмици.

Мануална терапия

Мануална терапия - лечение с ръце - е метод на терапия, насочен към възстановяване на нормалната подвижност на ставите на гръбначния стълб и крайниците поради механичното въздействие на ръцете на лекаря върху ставите, сухожилията, мускулите и фасциите.

Мануалната терапия облекчава болката и възстановява функцията на опорно-двигателния апарат.

Мануалната терапия съчетава постиженията на неврофизиологията, ортопедията и неврологията в ефективен практически механизъм.

Хиропракторът използва различни техники:

  • резки мобилизации, придружени от звук, наподобяващ щракване или хрускане. Това, на пръв поглед, плашещо, приемането е безболезнено, за разлика от много други, с по-мек вид.
  • гръбначния тракшън (сцепление), който позволява да се коригират малките измествания на диска и тяхната издатина, както и да се регулират малките междупрешленни и дискови хернии. За да направите това, прилагайте методите за сухо и подводно сцепление, в зависимост от местоположението на хернията.

Интересувате ли се от това как да облекчите болките в гърба с алтернативни лечения? Прочетете тук.

Как да се лекува междупрешленната херния? Разберете в този материал.

масаж

Терапевтичният масаж се предписва след края на острия период на заболяването и се подбира за всеки пациент индивидуално, понякога поради комбинация от различни видове - тонизиращо, акупресурално, вакуумно, релаксиращо и др.

Масажният комплекс е предназначен за облекчаване на специфични патологии на пациента, подобряване на кръвообращението и възстановяване на отслабената мускулна система около гръбначния стълб.

Някои форми на масаж водят до пълно отпускане на мускулите и освобождаване в кръвта на ендорфини - естествени обезболяващи средства, произвеждани от тялото.

Видео: масажирайте лумбалната област

физиотерапия

Физиотерапията се използва за облекчаване на болката и възпалението при лумбалния радикулит.

Най-ефективни са електрофореза, ултразвук, лазерна и магнитна терапия.

Широко се използват апарати от серията "Витафон", които пренасят тялото на дълбочина до 10 сантиметра микровибрации, стимулирайки регенеративни и метаболитни процеси в организма.

Този процес се нарича фониране, а при лечението на лумбалния радикулит се извършва по специална схема, като се осигурява постепенно увеличаване на общото време на експозиция чрез увеличаване на броя на краткосрочните сесии.

Чернодробната област е допълнително вентилирана, за да се повиши степента на пречистване на кръвта от остатъчни продукти от възпаление.

По време на бременност ↑

По време на бременността жените често имат болки в гърба поради промяна в центъра на тежестта, отслабване на мускулната система и нарастващо натоварване на гръбначния стълб.

Възможно е обостряне на болката в гръбначния стълб до появата на ишиас.

Лечението с наркотици в този случай е противопоказано, така че жените трябва да се обърнат към алтернативни лечения.

Налице е сложен метод за лечение на бременни жени за лумбална болка, наречена хиропрактика, която включва масаж на мускулите на гърба, меки ръчни процедури и физиотерапевтични упражнения.

Акупунктурата се препоръчва и при бременни жени, тъй като тя не се отразява неблагоприятно върху развитието на плода.

Добре помага за лек релаксиращ масаж на гърба, топъл душ, носещ специална превръзка, гимнастика за бременни жени, плуване в басейна.

Медицинска гимнастика

Медицинска гимнастика с радикулит е един от методите за немедикаментозно лечение.

Индивидуално подбран набор от физически упражнения ви позволява да коригирате стойката си, укрепвате мускулния си корсет, намалявате компресията на нервните корени, развивате правилни стереотипи на движенията и предотвратявате по-нататъшни обостряния на болестта.

Медицинска гимнастика допринася за:

  • подобряване на кръвоснабдяването на гръбначния стълб;
  • нормализиране на метаболитните процеси в междупрешленните дискове и тяхното хранене. Увеличете пространството между прешлените;
  • намаляване на натоварването на гръбначния стълб чрез укрепване на мускулите.

Фиг.: Комплекс от упражнения с радикулит

Упражненията се извършват няколко пъти на ден и създават умерено натоварване на болните области.

За радикулит не води до пълна неподвижност и увреждане, трябва да се ангажирате постоянно, умерено, но трудно.

Видео: гимнастика

Функции за захранване ↑

Когато радикулит трябва да се отървете от наднорменото тегло, увеличаване на натоварването на гръбначния стълб и промяна на отношението им към храненето.

За това ви е необходимо:

  • драматично намаляване на количеството сол;
  • ядат повече плодове, зеленчуци и млечни продукти;
  • пийте сок и мляко.
  • отпадъци от сосове, алкохол, консерви, чипс и пикантни ястия;
  • консумирайте малко количество постно месо;
  • яжте повече прясна риба;
  • вечер пият кефир или клабер.

Специални ползи за радикулит са:

  • компот варено от сушени плодове с мед вместо със захар (достатъчно е да се излее преварена вода през сухите плодове вечер, за да се закусва сутрин, да се измие с получената инфузия);
  • сок от целина и ябълки в равни пропорции, които трябва да пият поне две чаши на ден.
  • лимонов сок, разреден с вода и ароматизиран с мед на вкус (за да направите това, 11 лимона, пропуснати в месомелачка, смесен с килограм мед. Сместа се поставя в хладилник и се яде по една супена лъжица 3 пъти дневно преди хранене).

Какво е деформирана спондилоза? Прочетете тук.

Мерки за превенция на заболяванията

Пациентите с лумбосакрален радикулит трябва:

  • редовно упражнявайте умерено физически упражнения, включително висящи на бара няколко пъти на ден в продължение на десет минути с изправени крака;
  • не усуквайте гръбнака и внезапните движения;
  • драстично да промени отношението към храненето;
  • тегло на пистата;
  • опитвайте се да не претоварвате гръбнака;
  • да променят начина на работа и почивката през работния ден;
  • равномерно разпределете теглото при повдигане и ги повдигнете от пода с прав гръб.

Препоръчително е също да спите на твърдо легло, поставяйки шперплат с дебелина поне два сантиметра под матрака.

Ако сложите вълнено одеяло на матрака под памучен лист, то ще затопли гърба ви през нощта.

Отзиви

Елена, на 55 години:

Сергей, на 35 години:

Харесвате ли тази статия? Абонирайте се за актуализации на сайта чрез RSS, или останете на вълната на VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата си социална мрежа, като използвате бутоните от панела вляво. Благодаря!

Един коментар

С лумбален радикулит, затоплянето помага добре и се масажира. Ръчен терапевт в семейния лекар ме посъветва да загрея със сол. Отоплявате обичайната сол в тиган, слагате го в чанта и я поставяте на долната част на гърба, можете да го завържете с вълнен шал.