Основен / Диагностика

Почистване на ставите по леки начини

Почистването на ставите е полезна процедура, която служи и за предотвратяване на ставни заболявания. Почистването на ставите е от полза за цялата опорно-двигателна система ставите закрепват костите, помагат на тялото да се движи. За да се предотвратят солни отлагания, износване на периартикуларни торбички, образуване на различни костни израстъци, трябва ежегодно да почиствате ставите и да се придържате към здравословна диета. При наличието на ставни заболявания почистването също е от полза, особено по време на тяхното развитие. В напреднали случаи е по-добре да се консултирате с лекар, но трябва да почистите ставите. Трябва да се има предвид, че при болки в ставите, костни заболявания по време на почистване, болката може да се увеличи.

Почистването на ставите се извършва след почистване на червата, черния дроб, бъбреците, кръвта и лимфата. Ставите се почистват лесно, ако в метаболичните органи няма шлаки и токсини.

С възрастта почти всички имат малки промени в костите и ставите. Промените могат да бъдат свързани с неактивност, липса на витамини, минерали, преяждане, т.е. нарушение на метаболитните процеси в организма. В резултат на недохранване, както и на неподходящ начин на живот, се появяват солни отлагания, които нарушават работата на ставите. Причината за износване, деформации на ставите могат да бъдат физическо претоварване, наднормено тегло. За нормалното функциониране на ставите и правилното хранене на хрущяла, упражненията трябва да се редуват, укрепват се лигаментите, правят фитнес, йога, плуване, упражнения за стречинг също са полезни. Леките статистически упражнения ще помогнат за укрепване и активно разработване на сухожилията и дълбоките мускули.

Болестите на костите и ставите се развиват много бавно с течение на времето. При ставни заболявания, възпаление, болка и дори ограничение или загуба на способността за движение, се появява. Тази ситуация води до физическо, психическо страдание. Ето защо, за да се предотврати развитието на костни и ставни заболявания, е необходимо да се почистват навреме ставите, да се избягват нездравословни храни, да се спазва здравословният начин на живот, да се упражнява леко, да се следи теглото и да се попълва вашата диета със здравословни храни.

Максималната костна плътност се достига до 30-годишна възраст, след което постепенно костната плътност намалява с времето. Укрепването на костите трябва да започне на 30-годишна възраст, т.е. придържайте се към здравословна храна. Препарати за укрепване на костите: калций, витамин D, магнезий. Лекарства, използвани при артрит: хондроитин и глюкозамин, харпагофитум, S-аденозилметионин.

Прости начини за почистване на ставите

Днес традиционната медицина предлага много рецепти за почистване на ставите, но считаме, че най-леката, ефективна и безопасна. Преди почистване, трябва да следвате здравословна диета, попълнете организма с витамини, минерали, настройте се на добър резултат. Древната тибетска мъдрост казва: "Силните кости и гъвкавите връзки гарантират дълъг и пълноценен живот."

Оризът напълно разтваря солта и ги отстранява от ставите и тялото. Пречистването с ориз се извършва веднъж годишно. За да направите това, вземете ориз от всякакъв вид (2 супени лъжици), залейте го в буркан от 0,5 литра и го покрийте с вода. На следващия ден измийте ориза (1-во може) и покрийте 2 супени лъжици. лъжици ориз в друг 0,5 литър буркан (2-ри буркан), налейте вода. Направете това в продължение на 5 дни, докато не станете 5 кутии с ориз, запомняйки се да измивате и освежавате водата ежедневно. На шестия ден от накисвания ориз (първия буркан) се приготвя каша или се вари в продължение на 7 минути. На сутринта, пийте зелен чай с лимон или дестилирана вода, след това яжте каша без сол, а след това не ядат нищо (4 часа), вечер можете да ядете сушени плодове, леки зеленчукови салати, закуски (с изключение на месо). Добавете още един буркан с ориз към останалите буркани, добавете вода. Най-добре е да преброите банките, за да не бъдете объркани. За 40 дни да се яде само и не забравяйте да актуализирате водата в банките, добавете нова кутия. Ако е трудно да се забъркаш с банките, можеш да налееш ориз (2 супени лъжици) в един буркан, да изцедиш водата сутрин, да изплакнеш, да доведеш до кипене 4 пъти и да ядеш без всичко, след това да не ядеш нищо в продължение на няколко часа (водата се допуска). Правете това ежедневно в продължение на 40 дни. За почистване е по-добре да се използва неполиран, тъмен ориз.

Почистване на ставите с корен от шипка

Корените на кората са в състояние да почистват ставите и да премахват сол от тялото. Вземете 15 г бедра, фино котлет, покрийте с вода (200 мл) и варете в продължение на 20 минути, можете на водна баня. След това извадете от огъня и оставете да престои 1 час при стайна температура. Приемайте по 125 ml 2 пъти дневно. Курсът на пречистване - 60 дни. Противопоказания: чревна летаргия.

Магданоз и целина

Отлични почистващи средства за съвместна употреба са магданоз и целина. Вземете 1 супена лъжица. лъжица магданоз корен, се изсипва 300 мл вряща вода, щам след 10 минути. Вземайте 3 пъти на ден между храненията. Паралелно с магданоз, можете да пиете сок от целина веднъж дневно, да го използвате за готвене. Курсът на пречистване - 3 месеца.

Почистване на ставите с дафинов лист

Пречистването ще отнеме само 3 дни, за това се нуждаете от 15 грама дафинов лист. Ден 1 - фино котлет 5 г дафинов лист, хвърлете го в 300 мл гореща вода, сварете 5 минути. След това се изсипва бульон в термос и се накисва за няколко часа (3-4 часа). След това трябва да се прецеждате и да вземате малки глътки на всеки 20 минути за 12 часа. Внимание! Не можете да пиете всичко наведнъж! Вторият и третият ден са същите като първия. По време на почистването на ставите можете да ядете всичко, с изключение на извара, мляко, твърди сирена, яйца и месо.

Пълзящ с пшеница

Корените на пшеницата могат да разтворят соли, да почистят ставите. Вземете 20 г сухи, настъргани корени, налейте 1 л вода и варете докато намали обема на една четвърт. Прецедете, изчакайте да изстине и съхранявайте в хладилника. Вземете този бульон по 20 ml 5 пъти на ден на всеки 40 минути след хранене. За един курс на пречистване ще са ви необходими 750 мл бульон. Прекъсване - 1 месец, след което можете да повторите.

Почистване от B.V. Болотов

За този метод, трябва да се запасите на есента със свежи слънчогледови корени (дебели части). Изплакнете корените, изсушете и смажете на малки (1 см) парчета. За процеса на пречистване ще ви трябват 2 кг корени. Корени (1 чаша) се налива вода (3 л), се вари на слаб огън в продължение на 2 минути, тенджерата трябва да бъде емайлирана. Този бульон се препоръчва да се пие в рамките на 3 дни. Поставете използваните корени в хладилник, след това ги напълнете с вода (3 л) и оставете да ври за 5 минути. Пийте отвара в продължение на 3 дни. След това пригответе прясна порция от корените (1 чаша), добавете вода, сварете и изпийте. Продължителността на този курс е 30 дни.

Това ще отнеме: хрян, лимон, репичка, чесън, мед в равни количества. Преминете през месомелачка всички продукти, разбъркайте, настоявайте 14 дни в отворен контейнер на тъмно място. След това прецедете, покрийте и поставете в хладилника. Вземете 3 супени лъжици. лъжици 4 пъти дневно в продължение на 5 дни след хранене. Следващите дни се приемат по 2 супени лъжици. лъжици 4 пъти на ден. В процеса на пречистване ще се нуждаят от 1 литър от сместа. Пречистването се извършва веднъж годишно.

Еленово масло за ставите

При различни ставни болки е полезно да се втрие масло от ела в областта на ставите. Това може да стане както по време на пречистването, така и след него. За ревматоиден артрит е желателно три пъти на ден да се втрива масло в ставите 3 пъти, след което да се загрява или да се компресира. Също така, маслото от ела помага много с тинитус. За да елиминирате този проблем, разтривайте ушната мида с масло от ела. Тази процедура трябва да се извършва 5-6 пъти на ден. Курсът на лечение е 3-7 дни.

Как да се чисти ставите народни средства

Здравейте всички! Да поговорим днес за това как да почистим ставите. Ако някой ви каже, че болките в ставите и пукнатините само при възрастни хора, не вярвайте.

Ако в по-голяма възраст може да има проблеми, дължащи се на стари наранявания, възпаления или от солеви отлагания, тогава заболяването е не по-малко сериозно при деца, като например ревматизъм. Днес искам да ви кажа защо може да изпитате болка и как да почистите ставите от вредни отлагания.

1.Защо болките в ставите

1.1 Ревматична атака

Болестите могат да се появят още в детството: внезапно детето има болка и подуване на коленните стави, толкова много, че да не може да ходи. След няколко дни болката изчезва или възпалението се премества в съседните големи стави.

Това е признак, че детето има ревматичен пристъп и трябва спешно да се покаже на специалист, така че да няма усложнения. Няма да е възможно да се справите с този проблем у дома: ревматичното възпаление може да се премести в сърдечните клапи, причинявайки тежки сърдечни дефекти.

1.2 Ревматоиден артрит

Друга причина за болки в ставите може да се нарече ревматоиден артрит, при който възпалението се появява в малките стави, постепенно прогресира, влошава тяхната мобилност и причинява деформация.

Болките могат да се появят в ранна възраст, първоначално те са незначителни, но с течение на времето те стават все по-чести и утежнени, а сега като барометър можете да предскажете промяната на времето.

1.3 Подаграчен артрит

Gouty артрит започва съвсем конкретно: с голям палец. Само това заболяване е най-свързано с неправилен метаболизъм и отлагане на соли на пикочна киселина в съвместното пространство.

1.4 Деформиращ остеоартрит

Деформиращият остеоартрит също обича определена става - тазобедрената става, с времето възпалението влошава състоянието на човек толкова много, че не може да се движи нормално.

За да разберете как започват болката и възпалението, трябва да знаете за анатомията на ставите. От двете страни костите, включени в неговата структура, са покрити с хиалинен хрущял, който може да бъде с различна дебелина (от 1 до 7 mm) и колкото по-тънък е той, толкова по-бързо се поврежда.

Хрущялът също е много слабо възстановен (след 10 години не повече от половината от всички хрущяли могат да се регенерират). И все пак, след 30 години, почти всеки започва да разбива хрущялните влакна: повърхността престава да бъде гладка, започва да се износва в местата на деформация и се поврежда още повече.

Особено искам да спомена флуида, който е между двата хрущяла и ги предпазва от триене по време на движение: ако има възпаление или кръвоизлив, седиментът може да се появи в кухината на ставката, или течността става по-малка и хрущялът се изтрива заедно.

Възпалителни заболявания на хрущялите, неправилен метаболизъм (при диабет, подагра), наранявания на ставите и кръвоносните съдове, нарушена пропускливост увреждат хрущяла. Допринася за появата на проблеми с наднорменото тегло, което увеличава натоварването на костите.

2. Как да почистите ставите и да се върнете лесно

2.1 Диета

Ако решите да почистите вашите ставни празнини от соли у дома, тогава ще трябва да започнете с диета. Традиционната грешка е, че мнозина са сигурни, че обикновената сол, която ядем, се отлага в ставите.

Това не е съвсем вярно, обикновените продукти са много по-силно засегнати, само метаболизмът на тялото им до прости съединения е нарушен. Например при подагра месото не е напълно разделено, тъй като метаболизмът на пикочната киселина е нарушен и неговите соли се отлагат в ставния хрущял.

Това означава, че с това заболяване ще трябва да се откажете от месни продукти и риба, бобови растения, спанак, подправки и животински мазнини.

При ревматоиден артрит, автоимунната алергична реакция често е в основата на възпалението, което означава, че храни, които причиняват алергии (яйца, мляко, някои зърнени храни), трябва да бъдат отстранени от диетата.

Но морската риба ще бъде полезна, която съдържа някои ненаситени мастни киселини с противовъзпалително действие.

Тъй като при деформиращ остеоартрит загубата на тегло допринася за влошаването на състоянието, се нуждаем от диета, която помага да отслабнете. Ако причината за артрит е неправилен обмен на млечна киселина, тогава ще трябва да се прехвърли на растителна диета.

При всички тези заболявания почистването на костите и ставите започва с въвеждането в храната на продукти, които премахват токсините и намаляват възпалението. Те включват зеле, моркови, банани, джинджифил и целина. И трябва да премахнете пушени меса, подправки, овкусители, излишък от сол, лесно смилаеми въглехидрати, кафе, шоколад, алкохол и сода.

А сега гледайте видеоклип за храна, която убива ставите:

2.2 Народни средства за защита

2.2.1 Пречистване на ориз

Диетата е само част от лечението, макар и много важна, но има и други, модерни и традиционни начини за подпомагане на тялото. Дезинтоксикацията на ориз може да се припише на традиционните: сортирайте дългия неизбелен ориз (приблизително 1 чаша) и изсипете вода за една нощ.

На сутринта се сварява, докато се свари, разделя се на 4 порции и се яде на ден, с аромат на шипка. Яжте ориз за един месец, като използвате схемата: 2 дни оризова каша - след това три дни почивка. По този метод практически няма противопоказания, освен при алергии.

А сега гледайте видеото с алтернативна гледна точка:

Почистване на ставите у дома

Неприятна криза в ставите, болезнени усещания в тях - всичко това показва, че е време да се направи глобално почистване. Как да почистите ставите на солите? Какви народни средства могат да се използват?

Семена от копър

Почистването на ставите с народни средства включва използването на суровини от растителен произход. 1 супена лъжица. семето на копъра се налива половин литър алкохол. Поставете тинктурата в продължение на 7 дни на тъмно място (периодично разклащайте течността). След това прецедете и вземете 5 ml, разтворени в 30 ml вода (повторете 3 пъти на ден).

Лаврови листа

Почистването на ставите с дафинов лист е един от най-ефективните начини на традиционната медицина. Поставят се 5 g лавр в емайлирана тенджера, покрийте с вода (300 ml). Сварете 4-5 минути, без да затваряте капака (етеричните масла трябва да се изпаряват). След това затворете тигана, увийте, оставете за 3 часа.

Бульонът трябва да се пие в малки глътки, като се разтяга за цял ден (ако вземете всичко наведнъж, тогава може да се отвори вътрешното кървене). Трябва да повторите процедурата три пъти, поддържайки интервал от 3 седмици. За да се избегнат усложнения, се препоръчва да се обърне внимание на почистването на жлъчния мехур и червата преди почистване на ставите. Лоръл е противопоказан при наличие на пептична язва, панкреатит, холецистит, жлъчнокаменна болест. Необходимо е да се пие бульон след храна (за 10-15 минути). Трябва да е студено.

Почистването на ставите може да се направи у дома - най-удобният начин е да се използва ориз за тази цел. Курсът е разработен за 2 месеца. Можете да го повторите веднъж на 2 години. Оризът се преработва, в резултат на което става порест като гъба. Това позволява на зърната активно да абсорбират соли и да ги отстраняват от тялото.

Измерва се 1 кг оризови зърна, поставя се в голяма тенджера, покрива се с вода. Изплакнете 20 минути и след това изсушете. Повторете процедурата в продължение на 7 дни подред (в края на краищата водата по време на изплакването трябва да бъде напълно прозрачна). Накрая изсушете зърното, сложете ги в хартиена торба.

Кук всеки ден 1 супена лъжица. ориз (време за готвене - 25 минути, не добавяйте сол). Разбъркайте кашата. За да не се придържа към дъното, използвайте парна баня. Яжте ориз преди сутрешното хранене (преди 4 часа). Ако искате да повишите ефективността на лечението, тогава 1 час преди хранене с ориз яжте 2 ябълки. По време на почистването трябва да следвате диета, която изключва алкохол, мазнини, месо, пушени меса, пикантни ястия (ще трябва да следвате вегетарианска диета). Желателно е да се откаже максимално от солта (или напълно да се елиминира).

Активната фаза на пречистване започва 30 дни след началото на почистването. По това време урината обикновено става мътна - не трябва да се страхувате. Пречистването продължава дори след като оризът е взет. Тъй като зърната премахват не само вредни соли, но и калиеви соли, трябва да се внимава да се поддържа баланс (в противен случай сърдечната дейност ще се влоши). Още от първия ден на почистване, влизайте в храната възможно най-много продукти, съдържащи този елемент. Тази категория включва картофи, пъпеши, дини, овесени ядки и просо. Полезно е да се използват кайсии и сушени кайсии, грозде и стафиди, ябълки и банани, моркови и цвекло.

Отзиви

Почистването на ставите у дома се изплаща - процедурите намаляват неприятните симптоми. Въпреки това, човек не може да разчита на пълно изцеление.

10 доказани рецепти за почистване на ставите

С възрастта ставите губят еластичността си и хрущялната тъкан се износва. Но често в много ранна възраст се наблюдават патологични промени. Това може да се дължи на натрупването и отлагането на соли в тялото. Причините за това явление са често срещани: лоша диета или наследственост. Разбира се, трудно е да се спори с генетичния фактор и тук да се установи и правилно да се организира храната, в силата на всеки човек.

Своевременното почистване на ставите от вредни соли ще помогне за поддържане на мобилността и производителността в продължение на много години. Традиционната медицина предлага разнообразни продукти от солни отлагания. За почистване на ставите са широко използвани и народни средства. Те са ефективни, но нямат голям страничен ефект върху организма, като фармацевтичните химикали.

Рецепти "от хората" за почистване на ставите

Рецептен номер 1. Алкалните (фосфатни) соли причиняват остеохондроза. Обикновено те се отлагат на гръбначния стълб. Ясно е, че ще помогне отвара от круши. За приготвяне на лечебна напитка за почистване и укрепване на ставите се изискват млади издънки на круша.

Трябва да вземете няколко малки клонки, да ги нарязвате и да изсипете един литър вряща вода. След това съставът трябва да се вари 10 минути на слаб огън. Два часа лекарството настоява на тъмно място. Всички бульон трябва да се пият през деня. На следващия ден се подготвя нова партида.

Рецепта номер 2. Солите могат да бъдат отстранени от тялото и да се възстанови работата на ставите и гръбначния стълб с помощта на инфузии на диви моркови. Ще вземат съцветия от растения. За да се подготви инфузията трябва да вземете един "чадър". Изсипва се с чаша вряща вода и се оставя да се вари в продължение на два часа. През деня пийте инфузия. Единична доза: 50 милилитра.

Рецепта номер 3. В домашни условия традиционната медицина предлага използването на отвара от колекцията от такива билки:

  • мента,
  • цветя от невен,
  • билки жълт кантарион,
  • теменужки,
  • семена от копър.

Всички билки се смесват в равни пропорции. След това две лъжички от колекцията се изсипват 500 мл вряща вода и се слага малък огън. Сварете 5 минути, отстранете от огъня и оставете да изстине. Вземете отвара от 100 мл четири пъти дневно. Лечението обикновено отнема 30 дни.

Рецепта номер 4. Помага за почистване на ставите на соли и да се отърве от тинктурата от подагра от семената на копър. Трябва да вземете една чаша суровини и половин литър алкохол. Настоявайте една седмица, след това напрежение. Готовата тинктура се приема в чаена лъжичка, препоръчва се да се разреди в 2 супени лъжици вода. Курсът на лечение, като се вземат предвид три пъти лекарство - 15 дни.

Рецептен номер 5. Перфектно премахва излишния солов дафинов лист. Тази проста домашна рецепта ще подобри състоянието на тялото, ще помогне за премахване на болката в гръбначния стълб и ставите.

Трябва да вземете 300 милилитра вода, да ври и да хвърлят в него 20 парчета лаврови листа. Отново се подпалва и се вари 5 минути. След това изсипете всичко в термос и оставете да се вари добре (4 часа). Вземете инфузия на две супени лъжици на всеки час. И така - 3 дни. След това направете двадесетдневна почивка и повторете лечението. Това почистване трябва да се извършва на всеки шест месеца.

Рецепта номер 6. Почистването на фугите с кафяв ориз е широко разпространено сред хората. Кафявият или кафявият ориз съдържа много фибри. Поради това тревата е способна да отделя токсини, соли и излишни вещества. Подгответе го по този начин.

В началото - добре измити и напоени с нишесте. Това ще отнеме 5 кутии от половин литър.

  1. На първия ден в 1 буркан трябва да сложите две супени лъжици ориз и да ги напълните с вода.
  2. На следващия ден водата от съдовете се изцежда, оризът се измива и напълва с вода.
  3. Също така правите последователно с другите банки.
  4. На петия ден целият контейнер ще бъде напълнен с вода и ориз.
  5. На шестия ден трябва да използвате ориз от първата банка. От него се вари течна каша във вода. И в освободения буркан отново поставете ориза и напълнете с вода.

Лечението продължава 40 дни, така че всяка банка трябва да се използва 8 пъти. След приема на овесена каша не може да се яде вода и храна за повече от 4 часа. По време на лечението на ставите ориз почистване, трябва да използвате калий, тъй като тя се екскретира от тялото заедно със соли. Този елемент се намира в мед, стафиди, сушени кайсии, печени картофи, каша от просо, риба, ябълков оцет.

Рецептен номер 7. С отлагането на вредни соли на ставите може да се води с целина. В допълнение, тази зеленчукова култура е много богата на витамини и ценни микроелементи, необходими за здравето. От корените на растението се приготвя такава лечебна инфузия.

Една лъжица натрошени суровини се напълва с един литър гореща вода и се оставя да се влее. Вземете инфузията три пъти дневно за една супена лъжица. Дори по-добре да се използва пресен сок от корена. Пият го по същия начин. Курсът на лечение: месец - прием, две седмици - почивка и отново месец - прием.

Рецепта номер 8. Перфектно почиства ставите, премахва шлаките и солите от тялото, картофения бульон. За да го приготвите, трябва да вземете нечистите картофи и да готвите във вода. За 1 кг от този зеленчук ще са необходими три литра вода. Времето за готвене трябва да бъде 1 час 20 минути. Вземете отвара през деня вместо вода.

Поради наличието на стави, човек има възможност не само да се движи, но и да извършва работа, която изисква точност и умения. Ето защо, всеки дискомфорт в този добре установен механизъм предполага, че някъде не сме проверили и пропуснали болестта. За да не се оплакват от болка, подуване, скованост на ставите, запомнете няколко правила:

- Лошите навици трябва да бъдат оставени в миналото и да не се връщат към тях;
- Активно се движат;
- Яжте право;
- Проходите рутинна проверка.

Можете също да използвате народни средства / рецепти за почистване на ставите, но без консултация с Вашия лекар не трябва да ги използвате.

Рецепта номер 9. Отървете се от депонираните соли върху ставите и увеличете еластичността на отвара от слънчогледов корен. Необходимо е да вземете чаша настъргани корени и да ги излеете с три литра вода. След това сложете тенджерата на огъня и оставете да кипне две минути.

Бульонът трябва да пие литър на ден. Когато свърши, можете отново да излеете вода в същите корени и да я вари, но вече пет минути. Третият път (последният) се излива корени и се вари десет минути. Те пият. За четвърти път трябва да вземете нова суровина.

Продължителността на лечението трябва да бъде поне три седмици. Може да се наблюдава ръждив цвят на урината: той се почиства. Когато урината стане ясна, лечението може да бъде спряно. По време на почистването е необходимо напълно да се елиминират острите, солени и кисели храни от диетата.

Рецепта номер 10. Има един много вкусен и полезен инструмент, който ще почисти ставите на всичко, което е излишно. Това е любимата на всички - мандарин! Един ден трябва да се ядат най-малко седем парчета от този цитрус.

Пилинг също не се изхвърля. Измива се и се суши. След това се натрошава на прах и се добавя към напитки. Ще бъде още по-ефективно да се работи с лекарството, ако добавите сушени листа от касис.

Една супена лъжица от сместа се налива чаша вряща вода и се влива в продължение на 20 минути. Този чай трябва да се пие 3 пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение: три месеца.

Народните средства за почистване на ставите трябва да се използват не само за лечение, но и като превантивна мярка за заболявания. Следете диетата си: Ограничете солта, мазнините, пушените и пикантни храни в храната. Не преяждайте! Борба с наднорменото тегло! Участвайте в сутрешните упражнения! Погрижете се за здравето си!

Как да почистите ставите си у дома бързо и ефективно

Остеоартрит на коляното: домашно лечение, как да се лекува заболяване

В продължение на много години се опитва да излекува ставите?

Ръководителят на Института за лечение на ставите: „Ще бъдете изумени колко лесно е да се лекуват ставите, като се вземат 147 рубли на ден всеки ден.

Остеоартритът на колянната става се характеризира с факта, че процесът на разрушаване на ставния хрущял се осъществява. Поради метаболитно нарушение, хрущялната тъкан не получава необходимите хранителни вещества и течности, в резултат на което се дегенерира. Обикновено страдащите от подобно заболяване са стари хора. Но поради лошия начин на живот всяка година се наблюдава тенденцията да се диагностицира заболяването в по-ранна възраст. Колкото по-скоро се открие артроза, толкова по-ефективно ще бъде възможно да се справи с нея у дома, без да се прибягва до медицинско или хирургично лечение.

въведение

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Домашно лечение на заболяването, като остеоартрит на колянната става, включва използването на такива методи:

  • разработване на подходяща диета;
  • вземане на билкови отвари и тинктури;
  • използването на компреси, мехлеми, домашно приготвени лосиони;
  • терапевтични упражнения;
  • масаж.

Тъй като тези методи имат много противопоказания, важно е да се консултирате със специалист, преди да започнете сами да лекувате артроза.

Правилното хранене

Преди да започнете лечението на остеоартрит на колянната става, най-напред трябва да попълнете диетата си с храни, богати на витамини и минерали. Основните полезни елементи са следните:

  1. Калций - намира се в извара, млечни продукти, твърдо сирене, сусам.
  2. Витамин D се синтезира в организма под въздействието на слънчева светлина.
  3. B витамини - достатъчно количество в хлебни изделия, тестени изделия.
  4. Растителни фибри - намира се в салати, пресни зеленчуци и плодове.

Медицинското хранене за остеоартрит на коляното трябва да започне с почистване на тялото. В рамките на 3 дни, трябва да се яде ориз, сурови зеленчуци и плодове, и да вземе отвара от листа от хвощ, бреза, хвойна и коприва.

При лечението на остеоартрит на колянната става е много полезно използването на желатин и ястия, в които се съдържа (желе, аспирична риба). Желатинът съдържа естествен животински протеин - колаген, който се използва за изграждане и възстановяване на костната тъкан. Също полезен ще бъде плодовия желе, който също се счита за източник на витамини.

Хората, страдащи от артроза на колянната става, трябва да се откажат от алкохол, солена, мазна и пушена храна, кафе.

Ефективни билкови чайове и тинктури

От древни времена нашите предци в лечението на различни заболявания, включително артроза, използват методите на традиционната медицина. Съставките на традиционните лекарства са достъпни за всеки и тяхната ефективност е тествана от години.

Сред най-често срещаните рецепти, при които артрозата може да се лекува, са следните:

  • Използване на глухарчета. Пресни цветя от глухарче трябва да се измиват с топла вода и да се дъвчат, въпреки горчивия им вкус. В деня, в който трябва да ядете 5 цветя. Можете също да използвате изсушените листа на това растение. Преди да ги вземе, сухи листа пълни с вряща вода.
  • Тинктура от златни мустаци. В 0,5 литра водка настояват 15 колена златни мустаци, вземете една супена лъжица преди хранене.
  • Ябълков оцет Той е отличен инструмент, който премахва сол от тялото. Необходимо е да се изпие чаша вода три пъти на ден, разреден с 20 г ябълков оцет.
  • Лечение на ставите с желатин. Трябва да вземете 1 супена лъжица сух желатин и да излеете една четвърт чаша вода. Когато желатинът набъбне, той трябва да се консумира сутрин преди хранене.
  • Инфузия на брусниче. Две чаени лъжички плодове се наливат 1 литър вряща вода и се оставя да се влива в продължение на 1 час. Тази доза трябва да се раздели на 4 части и да се вземе през деня преди хранене.
  • Отвар от ягоди. В тази рецепта се използват листата от ягоди, по-добре е те да бъдат изсушени. За да се приготви бульонът, те се натрошават и пълнят с вода, така че да ги покриват малко. След това се вари 15 минути. Лекарството може да се приема през деня, когато има жажда.
  • Отвара от лук. Трябва да вземете 2 големи лука и да ги обелите. Люспите се смилат добре и се варят заедно с луковиците в продължение на 1 час. Този бульон се използва 3 пъти дневно преди хранене за 250 грама.
  • Sabelnik и silverweed. Вземете корените на тези растения (можете да си купите в аптеката) в съотношение 2: 1 и се изсипва с водка. Лекарството се влива в продължение на 20 дни. След това пийте по 1 супена лъжица преди хранене.

Компреси и мехлеми

У дома, можете да прибегнете до различни методи на традиционната медицина, доказани през годините, които облекчават симптомите на болка и подуване, спират процеса на разрушаване на колянната става.

Компреси в лечението на артроза

  • Можете да нанесете топъл компрес с морска сол в засегнатата област. Ако в момента няма сол, можете да я замените с пясък, който е предварително загрят и увит в естествена материя. Това ще помогне за облекчаване на подуването.
  • По-добро от другите растения при лечението на заболявания на ставите се е утвърдило. 6 пресни листа се вземат (по-добре от младо растение), лежат с кадифената страна надолу. На върха се нанася тежък контейнер с гореща вода. Когато водата се охлади, листата са готови за употреба. Болки в коляното се намазват с масло, върху него се нанася лист с кадифена страна и се увива с кърпа.
  • Друг ефективен метод, използващ репей, е малко по-различен от предишния. Един от циклите му продължава 4 дни. В първия ден, лист от репеи се разпъва, преди да се появи сокът, смесва се със слаб алкохол и се нанася върху възпалено място за една нощ, увивайки го плътно с кърпа. На втората нощ те правят подобен компрес, само мед се добавя към алкохола. Следващият етап - репей е покрит с каша от чесън, а на четвъртата нощ мазът Вишневски се нанася върху репей. Лечението се извършва в продължение на 2 месеца, последователността не се променя.
  • Трябва да намажете лист бяло зеле с мед и да го прикрепите към колянната става през нощта, здраво вързани с марля.
  • Перфектно облекчаване на симптомите на болка в коляното ще помогне на хрян, 200 гр. T коренът му е необходим, за да котлет, добавя вода и къкри на слаб огън, не позволявайки да заври. Поставете готовото лекарство върху марлята и го сложете на коляното. Желателно е процедурата да се извършва всеки ден.

Анализирайки многобройните прегледи на хора, изправени пред този проблем, различни средства за триене, приготвени у дома, също ще помогнат за облекчаване на подуването и болката при артроза на колянната става.

  1. Един пилешки жълтък се взима и се смесва с чаена лъжичка терпентин и една супена лъжица ябълков оцет. Сместа се втрива в деформираната става през нощта и се връзва с вълнен шал.
  2. Добре премахва болката в коляното тинктура на земните червеи. Трябва да ги съберете в буркан и да го поставите на топло място. В рамките на няколко дни те ще се разпаднат в каша, след това ще излеят алкохол в съотношение 1: 1 и разтрийте засегнатите стави със смес.
  3. 0,50 ml слънчогледово масло се загрява и втрива в болките в ставата. След 5 дни симптомите на болка ще изчезнат и ще започне оток.

Терапевтична гимнастика

Лечението на остеоартрита на коляното у дома също включва компетентни и редовни физически упражнения.

Преди да започнете сами да правите упражнения, важно е да се консултирате със специалист, който ще избере набор от гимнастически упражнения в зависимост от хода на заболяването и индивидуалните характеристики на организма.

Във всеки случай следните събития ще бъдат полезни:

  1. Плувен.
  2. Йога.
  3. Лесни терапевтични упражнения.
  4. Минимално напрежение върху ставата, за да се възстанови.

Препоръчително е да се извърши такъв комплекс от терапевтични упражнения за артроза:

  • Седнете на висока твърда повърхност, така че краката да висят свободно. Те трябва да се разклащат напред и назад с амплитуда от не повече от 10 см. Препоръчително е да се извършват 10 пъти по няколко пъти на ден.
  • Упражнението се извършва, докато седи на стол, краката са на пода. Трябва да се облягате на чорапите си и да повдигате петите възможно най-високо с интервал от три секунди.
  • Той се изпълнява подобно на предишния. Само в този случай чорапите се повдигат и петите остават на пода. Интервалът между повторенията е 3 секунди.
  • За да стоите на болки в коляното на четири крака, поставете ръцете си върху него, ако не почувства болка, тогава трябва да пълзите на четири крака, на пода с килим.

Извършените упражнения не трябва да причиняват болка, в противен случай трябва да бъдат спряни веднага.

Как за лечение на остеоартрит масаж?

Използвайки метода на ударите (през дланта, пръстите на ръцете, шамарите) у дома, можете да изработите възпалената колянна става. Важно е да се знае как тези или други движения влияят на деформиращата става:

  • Масажът под формата на плесници засяга нервните окончания, спомага за по-доброто кръвообращение в възпалените стави.
  • Благодарение на ударите чрез притиснати пръсти, има положителен ефект върху сухожилията, мускулите и всички ставни компоненти. Поради факта, че ударите са омекотени, кръвообращението протича без увреждане на капилярите.
  • Палмата се притиска към ставата и ударите се прилагат към периартикуларните места. По този начин се увеличава функционалността на вътрешните части на ставата.
  • Първоначално пръстите внимателно и леко натиснете върху възпалението. Тъй като състоянието се подобрява, силата на ударите се увеличава леко. Тази процедура е придружена от поносима болка.

Също така, при артроза се препоръчва масажиране на отделни точки:

  1. В центъра на задната повърхност на чашката на колянната става.
  2. На около 8 cm под чашката.
  3. Точката на преминаване на пищяла до коляното.

С правилния подход за лечение на остеоартрит на коляното у дома, можете значително да подобрите състоянието, а в началните етапи на хода на заболяването - дори напълно да го излекувате.

Рисово почистване на фуги от соли: подготовка и препоръки

С възрастта ставите стават по-малко еластични. Хрущялът се износва. Случва се, че младите хора имат патологични процеси в хрущялните тъкани - солите се отлагат.

Това се дължи на недохранване и наследствена предразположеност. Ако генетиката е това, което ни е дадено, тогава рационалното хранене може да се регулира на всяка възраст.

Ако периодично почиствате ставите на соли, ще бъдете в отлична форма в разгара на годините и в напреднала възраст. Предприятията произвеждат различни лекарства, но има и нетрадиционни, ефективни методи за народно почистване.

Има негативни странични ефекти от лекарствата. Народни средства, ако следвате препоръките за хранене и да направите процедурите за тези, които могат - напълно безвредни.

Получаваме сол ориз

Процедурите за почистване на ставите, които хората прекарват по желание, и особено тези, които смятат, че са депонирали сол.

Има много ефективни начини за разтваряне и отделяне на излишните соли от тялото. Един от тях е почистване на ставите с ориз.

Варен ориз, буквално "изважда" от ставите на сол. Дори различни ястия с ориз имат по-малко почистващ ефект.

Скоро той ще излезе от тялото, ефективно премахвайки шлаките и излишните соли.

Силата на терапията с ориз

Често ние преследваме скъпи лекарства или моден наркотик и забравяме, че има естествени продукти, които ни помагат да се лекуваме. Това е ориз!

Райс-базирана терапия е древна практика. Тя е извършена от древни времена от китайски чигонг майстори.

Почистването на ставите с ориз е ефективно и безопасно и допълнително нормализира дейността на пикочните канали. Токсините се освобождават, метаболизмът се подобрява.

Теглото става средно, както при пълно, така и при изтощените хора. Бъбреците и черният дроб работят стабилно, набъбването намалява.

Такава терапия се състои в въвеждане на накиснат ориз в храната за определено време. Ограничете приема на сол до минимум, или изобщо не солете храната.

Тази техника привлича много от факта, че оризът не само "изважда" солни отлагания, но и лекува важни вътрешни органи и системи на тялото.

Възможни са следните ефекти:

  • кожата се почиства;
  • соли излизат от ставите;
  • подпухналостта се отстранява;
  • метаболизмът се стабилизира: човек губи тегло или изчерпва дебелина;
  • съдовете с тъкани, черния дроб и бъбреците се почистват;
  • чувствам се чудесно;
  • тялото е подмладено.

През зимата най-полезно време за такава терапия.

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Ориз - най-добрият избор за здрави стави

В народната медицина има прекрасна диета от ориз. Благодарение на нея, ставите бързо ще се върнат към нормалното и вече няма да „скърцат“, да станат много по-мобилни, а мускулите с връзки да са по-еластични.

Древните тибетци отдавна ефективно използват този метод. Райс директно „издърпва“ допълнителни соли от бъбреците и ставите. Не забравяйте, че колкото повече кафяв ориз се крие във водата, толкова повече се отразява на солта и се почиства, подмладява тялото.

Когато приключите курса, чувствате, че болката е намаляла значително, ако не и напълно.

Тази процедура е за възрастни. Особено благоприятен ефект върху възрастните хора, с правилното хранене. Състоянието на здравето ще се подобри значително, тялото ще бъде почистено и подмладено.

Отново ще имате дълги разходки с втората половина или любимото ви куче.

Кога не се препоръчва почистване на ориз?

Противопоказания за почистване на ставите с ориз също не се препоръчват:

  • бременни или кърмещи;
  • тези, които имат язва в дванадесетопръстника или в стомаха в стадия на обостряне или хронична;
  • деца;
  • ако имате обостряне на черния дроб, бъбреците, урогениталните заболявания, други противопоказания.

Преди да почистите ориза, не забравяйте да се консултирате със семейния си лекар или терапевт.

Ако лекарят прецени, че тялото ви е отслабено и такава процедура не може да бъде изпълнена, я оставете настрана за по-благоприятен период.

В храната въведете ястията с ориз.

Подготовка за терапия с ориз

Ориз, който ще елиминира солите в ставите, се приготвя по специален начин, за да се увеличи адсорбиращият ефект:

  1. Трябва да вземете 5 кутии. Всеки номер. В # 1, добавете 2 или 3 супени лъжици. л. ориз (предварително изплакване). След това изсипете 1 супена лъжица. студена вода. Оставете го на тъмно.
  2. Нека стои до утре. Източете водата, изплакнете зърното и напълнете 1 чаша. В буркан номер 2 добавете ориза, предварително измит и отново 1 чаша вода.
  3. Трети ден: източете водата от 2 кутии, измийте ориза и напълнете отново с по 1 чаша. Вземете 3 буркани и повторете. Направете това, докато не използвате всичките 5 кутии.
  4. На 6-ия ден от съда № 1, измийте ориза. За закуска се приготвя каша. Не добавяйте сол с масло. Ако няма забележими нарушения в стомашно-чревния участък, тогава кипящата вода може да се използва за 10 минути. ориз се налива и яде така. Добавете същото количество ориз в празен буркан и напълнете с вода и така нататък всеки следващ, докато курсът приключи за 20 дни.

Диетични съвети

На сутринта на празен стомах преди ядене на ориз, изпийте чаша вода или билкова отвара. Основното е, че няма захар. Когато преминавате през почистване на ориз, следвайте специална диета.

Час или половин час преди да вземете ориз, изпийте 1 чаша билкова отвара или вода. Основното нещо е да се направи без захар. Фигура дъвчете добре. 4 часа след това, не яжте и не пийте.

Строго е забранено използването:

  • кисели краставички;
  • захар;
  • пушено месо;
  • продукти с добавки Е и други изкуствени;
  • кисели краставички;
  • алкохол;
  • мазнини;
  • остър.

Най-добре е да не се яде месо през този период.

Яжте повече храни, които съдържат калий:

  • сушени кайсии;
  • стафиди;
  • смокини;
  • Печени картофи;
  • риба;
  • мед;
  • ябълки;
  • каша от просо;
  • ябълков оцет и др.

В аптеката можете да си купите таблетки калиев оротат или аспаркам.

Как се почистват ставите?

Ако забележите, че "ставите" се появяват в ставите, това са очевидни признаци на солеви отлагания в тялото. Солите, така или иначе, се залепват заедно и се получават такива "натъртвания".

Кръвоснабдяването в ставите е лошо и това води до подобни проблеми. Съдовете са малки и склеротизирани. Този процес е почти необратим.

Човек не чувства болка по време на растежа на шишарки и често пропуска първоначалния етап, когато можете бързо да изчистите тялото от излишните соли от тялото и да предотвратите „израстване“.

Те се появяват на ставите в областта на ръцете, често на краката. Костните шипове са особено болезнени.

И всички тези формации няма да растат активно и ще намаляват леко, ако оризът се почиства. Ако след почистването на тялото с ориз почувствате, че „бихте изяли слон“, това означава, че процесът на почистване е успешно стартиран.

Активно шлаките със соли ще започнат да напускат ставите месец след първото поглъщане на ориза.

Забелязали ли сте, че урината е станала мътна? Това е ясен знак. След 3-4 месеца след процедурата солта ще се показва активно.

Не се тревожете, когато около 21 дни от храната ще ви е трудно да издържите 4 часа между храненията. Ще се почувствате гладни, понякога замаяни от слабост.

Мнение на онези, които са опитвали оризовата диета

Анализирайки прегледите на онези, които са опитали да почистят ставите с ориз, може да се отбележи, че трябва да се спазват стриктно препоръките, така че лечението да не се превърне в мъж.

Лечението с ориз е достъпна и ефективна процедура.

С помощта на оризова диета се екскретират излишните соли и токсини от ставите, бъбреците и черния дроб.

Ставите стават подвижни, еластични и се движат гладко без скърцане.

LiveInternetLiveInternet

-цитати

Batmanghelidzh Fereidon - ЗАПОМНЕТЕ ТОЗИ ИМЕ Д-р Fereidon Batm.

Гълфстриймът вече не съществува, така че якутските слани чакат Европа. Последицата от бедствието в Мексико за.

Най-вероятно сте чували за ползите от ябълков оцет: може да сте го използвали за изплакване.

Метод 1: Срежете ядките с пет ореха в хаван. Една супена лъжица лек мед.

Няколко полезни рецепти: Как да почистите червата от фекални камъни?

-Tags

-музика

-Категории

  • ЗВУК на истината (83)
  • ЗАБРАНЕНО е да знаете! (40)
  • Политически лабиринти (23)
  • SATIR видео (13)
  • АРГУМЕНТИ (4)
  • Цитиране без цензура (2)
  • ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ (209)
  • Здравословно хранене (57)
  • Благослови те! (18)
  • Изживейте до 100 години! (20)
  • Цитати за храненето (39)
  • Цитат на дълголетието (5)
  • Здравен цитат (69)
  • ПОЛЕЗНО (68)
  • Полезни връзки (42)
  • Полезни съвети (12)
  • Прости рецепти (12)
  • ПАМЕТНИ МЕТАМОРФОЗИ (2)
  • КОГНИЦИИ (24)
  • HI-TECH (4)
  • Когнитивни (20)
  • ФОТО (64)
  • MACRO снимка (10)
  • Кралство на животните (11)
  • Красотата на ПРИРОДАТА (8)
  • СВЯТ ЗА ПЪТУВАНЕ (6)
  • Впечатляващ наблизо (23) t
  • Фотомайстори (4) t
  • Фотоприколи (2)
  • ВИДЕО (18)
  • Интересен видеоклип (8)
  • Видеоклипове (7)
  • ВИДЕО ПРИЯТЕЛИ (3)
  • МУЗИКА (31)
  • Приятна музика (14)
  • Моят играч (17)
  • ПОМОЩ новодошъл (53)
  • Обработка на снимки (13)
  • РЕГИСТРАЦИОНЕН ДНЕВНИК (40)
  • . (2)

-приложения

  • Онлайн игра "Голямата ферма" Чичо Джордж ти е оставил фермата си, но за съжаление не е в много добро състояние. Но благодарение на вашата бизнес проницателност и помощта на съседи, приятели и роднини можете да се трансформирате
  • Изтегляне на музика от LiveInternet.ru Просто изтегляне на песни от url
  • Пощенски картиРегенериран каталог на пощенски картички за всички поводи
  • Музикален плейър
  • Скорост Измервайте скоростта си :)

-препратки

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по електронната поща

-приятели

-Редовни читатели

-общност

-излъчвания

-статистика

Почистване на ставите у дома

Може би днес няма човек, който да не чувства болка или поне да създава неудобства от солеви отлагания на ставите и прешлените. И това не е изненадващо, защото с течение на времето нашите стави, запушени с различни соли, започват да се снабдяват слабо с кръв и следователно губят своята сила, гъвкавост и еластичност.

Въпреки това, все още можем да елиминираме неизбежността на остеохондроза, полиартрит или подагрични образувания, своевременно почистване на ставите. Обикновено всеки от нас поне веднъж месечно или годишно започва основно почистване на къщата, така че да е чисто и светло. По същия начин е също толкова важно периодично да подреждате и пречиствате тялото си, така че кръвта да преминава през обновените съдове, да подхранва мозъка и сърцето, така че ставите да не хрускат и да си напомнят за болка с всяка стъпка.

За да разтворят отложените соли, има много различни лекарства и методи, но тук за лечение у дома цитирам само най-популярните и най-прости рецепти от традиционната медицина.

Пречистване чрез дафинов лист

Почистването на ставите (отстраняване на солта) с помощта на дафинов лист е най-добре познатото и доказано почистване. Бульонът лаврови листа драстично разширява микросхемите. От това метаболизмът се подобрява значително, солите се абсорбират и отстраняват.

Бульон трябва да се приготви предварително: 5 грама дафинов лист се потапя в 300 грама вода и да се вари в продължение на 5 минути (по-удобно, ако листата са смачкани). След това излейте водата с листата в термос (директно от огъня) и я оставете да парата в продължение на 3-4 часа - след това прецедете разтвора и ще получите доза за 1 ден.

Трябва да се разпредели равномерно в продължение на 12 часа (да се пие или 1 чаена лъжичка след 12 минути, или 2-3 малки глътки на всеки 15-20 минути).

Продължавайте да пиете бульон за 3 дни, всеки път го подготвяйте от вечерта. След това направете почивка за една седмица и след това повторете 3-дневния цикъл на приемане.

След месец всичко е отново: 3 дни - пиене бульон, 1 седмица - почивка, следващите 3 дни - пиене бульон отново. Това ще бъде пълният курс на почистване на ставите.

Трябва да помните това не можете да пиете много наведнъж - може да предизвикате кървене! Съдържа вещества, които значително разширяват микросветовете. И ако пиете много наведнъж, може да почувствате замайване, да започнете сърдечен ритъм и т.н. Затова не бързайте и не пийте малко. Между другото, вкусът на бульон е доста приятен, като слаб билков чай.

И аз ви предупреждавам, не се изненадвайте, ако розовото уриниране може да се появи дори на всеки половин час. Факт е, че солите могат да започнат да се разтварят твърде интензивно и затова може да предизвика дразнене на пикочния мехур.

1 чаша настъргани корени от магданоз се наливат 0,5 л горещо мляко и се оставя в термос за една нощ. На сутринта сместа се разбърква, разделя се на 3 части и се яде 3 пъти на ден. Лечението продължава 10-12 дни.

При липса на корени, можете да използвате натрошени семена от магданоз, но те трябва да вземат само 1 чаена лъжичка на 0,5 литра мляко. Трябва да се помни, че онези вещества, които се съдържат в магданоз, които разтварят солите, се извличат само в млякото, затова не могат да бъдат заменени с вода в тази рецепта.

Чай от корените на слънчогледа разтваря много соли в тялото. За тази цел през есента се съхраняват дебели части от корени, които се нарязват и изхвърлят косми. Корените се измиват и сушат, а преди употреба се натрошават на малки парченца с размера на фасул. Налейте 1 чаша корени в купа на емайл, налейте 3 литра вода и варете 1-2 минути. Пийте в рамките на 2-3 дни.

Използваните корени, поставени след кипене в хладилник, отново се излива със същото количество вода и се вари 5 минути, а чайът се пие отново за 2-3 дни. След това вземете нова порция от корените (стъкло) и повторете процедурата за 3 дни; продължителността на лечението е един месец или повече.

Когато се използва този метод, солите започват да се екскретират едва след 2 седмици лечение и остават, докато урината стане прозрачна като вода, и смес от соли няма да се утаи в нея.

При почистване на корените на слънчогледа не може да се ядат пикантни и много солени ястия, както и да се използва оцет. Храната трябва да е предимно зеленчукова.

Варен ориз има също така способността да „извади“ отлаганите соли от ставите, и колкото по-дълго е напоен с вода, толкова по-ефективен е неговият ефект.

В половин литър буркан заспи 2 с.л. лъжица ориз, налива вода и се оставя за един ден. На следващия ден измийте ориза в този буркан (първия), налейте 2 лъжици във втория съд и го напълнете с вода. Така в рамките на 5 дни донесете до 5 кутии, като не забравяте да актуализирате водата в тях.

На шестия ден вземете първия буркан за употреба и добавете свежата пета буркан към останалите четири. От накиснатия ориз се готви каша и се яде без сол и хляб. В рамките на четири часа след това не се взимат други храни и напитки, които да позволят на ориза да „изтече“ шлаки. Лечението продължава 40 дни.

Белене на гроздови листа

Изсушете листата на гроздето, ги мелете. Вземете 1 супена лъжица. една супена лъжица листа, налейте 1 чаша вряща вода. Настоявайте 30 минути, внимателно опаковани. Вземете за 0,5 часа преди хранене 3 пъти на ден за 2-3 супени лъжици. лъжица.

Пречистване с брезови листа

Налейте 1 чаша вряла вода 1 супена лъжица. лъжица и сушени листа от бреза и настояват, внимателно опаковани, 6 часа. Щам и се инфузия 2-3 пъти на ден и 0,5 чаши.

Пилинг корени от репей

Вземете 1-2 супени лъжици сушен корен от репей, налейте 1 чаша вряла вода, сложете на слаб огън и гответе за 15 минути. Отстранява се от огъня и се оставя 0,5 часа. Щам и да се 3-4 пъти на ден и 1 супена лъжица. лъжица за 20 минути преди хранене.

Други неясни методи за съвместно почистване

  • Включете в диетата за 2-3 седмици салати от зелена и черна ряпа - 100 г на ден.
  • 2 ч.л. ябълков оцет и 1-2 ч.л. мед се разтварят в чаша вода. Пийте 2-3 чаши на ден в продължение на 10 дни.
  • Яжте един суров картоф с кожа веднъж дневно в продължение на 2 седмици и пийте по 1 чаша вода със сока от един лимон.
  • Пийте чай от целина и магданоз.
  • Изсипва се 1 чаша овес с 1 л вода и се вари на слаб огън, докато 1/4 от течността се изпари. Прецедете овесения бульон и пийте по 1/2 чаша 3 пъти на ден преди хранене.
  • Добре премахване на патологичните отлагания от тялото на чай от възелчетата, пилинг от диня, хвощ, тиквени опашки, медуница.

Препоръки и противопоказания за съвместно почистване

1) Препоръчително е да се почистят ставите след почистване на червата и черния дроб.

2) Тази процедура се извършва през пролетта или лятото.

3) За първи път ставите се почистват веднъж на тримесечие, а след това веднъж годишно.

4) По време на почистването, изключете от диетата си:
* месо, риба;
* пикантна храна;
* солена, кисела храна;
* пържени храни;
* кафе, какао, шоколад;
* твърди сирена.

5) Ако имате язва на дванадесетопръстника и стомашно заболяване, холецистит, панкреатит или жлъчнокаменна болест, не е желателно да използвате този метод на пречистване. Но, ако все още наистина искате да опитате, а след това вземете инфузия на дафинов лист на студено само 10-15 минути след хранене.

Според материалите на Интернет
Не пропускайте - всички интересни заглавия "ЗДРАВЕ" -> в един списък!

Цитирани 919 пъти
Хареса: 26 потребители