Основен / Коляно

Как да премахнете пикочната киселина от ставите

Отлагането на кристали от сол на пикочната киселина причинява ревматична болест като подагра. Клиниката по патология се характеризира с интензивна болка и образуване на подагрични възли, нарушена функционалност на ставите.

В случай на тежка продължителна форма, съществува опасност от увреждане на бъбреците, пикочните пътища. Ето защо, лечението на подагра с лекарства за отстраняване на пикочна киселина трябва да се извършва при първите признаци на заболяването.

Причините за увеличението

Фокусното натрупване на кристали натриев монурат в ставните тъкани под формата на възли е причина за развитието на системна тофусна болест - подагра. Патогенезата на патологичното състояние се основава на метаболитни нарушения, причинени от нарушена регулация на пуриновия метаболизъм и водещи до повишаване на серумното ниво на пикочната киселина (хиперурикемия).

Какво означава пикочна киселина в кръвния тест? Увеличаването на концентрацията на натриеви мононати показва началото на възпалението и е резултат от повишена синтеза и / или намаляване на отделянето на урина.

Колкото по-високо е нивото на пикочната киселина, толкова по-голям е рискът от развитие на подагра. Пиковата честота настъпва на възраст 40-50 години за мъжете и след 60 години при жените.

Кристалите на натриевия монурат предизвикват верига от имунни отговори: концентрацията на натрия се повишава и съдържанието на калий намалява драстично, предизвикват се широк спектър от ензими, отговорни за появата на болка, възпаление и оток. Киселинните уратни соли се натрупват в ставните кухини с развитието на подагрично възпаление, както и в пикочните органи (бъбреци), причинявайки нефропатия.

Хиперурикемията може да се дължи на генетични или екологични фактори:

  • затлъстяване, наднормено тегло;
  • високо кръвно налягане (хипертония);
  • прием на алкохол;
  • ядене на големи количества животински протеин;
  • лекарствена терапия с диуретици.

Помощ! Преведено от гръцката "подагра" означава капан за краката, но дегенеративно-дистрофичните промени могат да се появят в ставите на ръцете, пръстите, лактите, коленете.

Началните фактори за развитието на подагра включват съпътстващи заболявания в историята (бъбречна недостатъчност, левкемия, лимфом, полицитемия, псориазис, захарен диабет), травма, хипотермия, заседнал начин на живот.

Симптоми: как да се прояви

Клиничната картина на подагра се описва с повтарящи се пристъпи на остър артрит с интензивна болка и образуването на тофи (подагрични възли), водещи до деформация на ставите.

В развитието на подаграта има 3 фази, различни в клиниката:

  1. Преморбиден стадий - характеризира се с асимптоматична хиперурикемия без отлагания на натриеви моно-урати.
  2. Прекъсващ стадий - епизоди на остър подагричен артрит се редуват с асимптоматични периоди.
  3. Хроничен стадий - протича с образуването на подагрични възли, не подтискащи признаци на обостряне на артрит, нарушения на бъбреците. В резултат на постоянна болка и тежки пристъпи, пациентите губят способността си да се движат.

Острата подагра се характеризира с внезапно начало. По-често пристъп на болка се развива през нощта под въздействието на провокиращи фактори (наранявания, хипотермия, алкохол и / или мастни храни, някои лекарства). Болният синдром е силно изразен, с локализация в зоната на метатофалангалната става на първия пръст, фебрилни конвулсии.

Физическият преглед се определя от подуване и подуване, блясък и зачервяване на кожата над засегнатата става, нарушена подвижност. Клиничните симптоми на пикочната киселина в ставите могат да продължат от 1 до 5 дни, след което намаляват.

Пациенти със съмнение за повишаване на пикочната киселина в мускулите трябва да се консултират с ревматолог, уролог или семеен лекар.

Диагностичното търсене се базира на оценката на клиничните форми, резултатите от лабораторните изследвания (общ и биохимичен анализ на кръвта), хардуерни методи (рентгенови, ултразвукови бъбреци).

За да се определи хиперурикемията, се изпълнява съвместна пункция, за да се идентифицират уратните микрокристали в синовиалната течност или подагридните възли.

Помощ! Новите атаки се повтарят след няколко месеца, може би дори години, но с напредването на патологията, интервалите между атаките ще намаляват.

лечение

Основният принцип на терапията с подагра е коригирането на параметрите на пикочната киселина и контрола върху неговото съдържание чрез ограничаване на производството на натриеви моноустойчиви вещества и ускоряване на тяхното елиминиране от организма.

Основата на лечението е лекарствената терапия. За да се постигне положителен резултат, комбинацията от не-фармакологични и фармакологични подходи ще бъде оптимална.

При лечението на подагра е важно да се коригира дневната диета с намаляване на пурините от животински произход и начина на живот, полу-легловата почивка.

В стадия на ремисия се включват физиотерапия и спа процедури:

  • приложения за кал;
  • парафинова терапия;
  • вани от радон и сероводород;
  • UV облъчване;
  • електрофореза.

Ефективността на рехабилитационните мерки увеличава терапевтичните упражнения между епизоди на обостряне, умерено упражнение, дозирано ходене.

Помощ! Успоредно с това се провежда лечение на съпътстващи патологии - високо налягане, захарен диабет, бъбречна недостатъчност, затлъстяване.

Пункционната евакуация е необходима при подагра, която продължава с образуването на интраартикуларен излив. Хирургичното лечение не се прилага за основните видове терапия. Отстраняването на подкожната тъкан се извършва главно за козметични цели.

Таблетки и лекарства за намаляване на пикочната киселина в подагра

При избора на схема за изтегляне на соли от пикочна киселина от ставите трябва да се вземат под внимание рисковите фактори на пациента (възраст, пол, съпътстващи заболявания, генетични особености), стадий на хиперурикемия, клинична фаза.

Първата линия на лечение на преморбидната и интермитентна подагра е нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Те се предписват за развитието на първите признаци на ревматично заболяване. Ефективната доза и курсът на лечение се определят от лекаря индивидуално.

Добър аналгетичен и противовъзпалителен ефект осигурява линия от следните НСПВС:

Можете да вземете аналози с подобен механизъм на действие, представен от орални, външни форми, разтвори за инжектиране. От местната терапия популярни са Волтарен, Пироксикам, Диклак.

Проблемът за предотвратяване на образуването и разтварянето на кристалите на натриевия монурат се решава от урикодепресантите:

Общи противопоказания за получаване на артритни лекарства ще бъде определянето на бъбречна недостатъчност на хронична форма, индивидуална непоносимост към компонентите на състава, остър пристъп на подагра, бременност и кърмене. Предпазният избор изисква предразположеност към артериална хипертония, патология на бъбреците, диабет.

В началния етап на лечението е позволено увеличаване на честотата на пристъпите на артрит, което е норма и се свързва с началото на разтварянето на кристалите на пикочната киселина, тяхното интензивно отделяне.

За предпазване от повторна поява на подагричен артрит се препоръчва употребата на "Колхицин" през първите месеци след лечението с намаляване на уретрата.

Съвет! Пациенти в лечението на подагра е препоръчително да се ограничи приема на диуретици, с изключение на жизнените показания. Като алтернатива могат да бъдат предложени други антихипертензивни лекарства от лекар.

Народни начини

Ефективното, безопасно намаляване на пикочната киселина в дома ви осигурява корекция на ежедневната диета. Нарушаването на пуриновия метаболизъм и образуването на подагра предотвратява консумацията на витамин С, основният източник на който е храна от растителен произход:

  • цитрусови плодове: лимон, грейпфрут, портокал, помело, суит, мандарина;
  • касис черно и бяло;
  • ягоди; ягоди;
  • Български пипер;
  • сушен / свеж шипка;
  • Зелените: магданоз, копър;
  • спанак, киселец;
  • карфиол, бяло зеле, брюкселско зеле, броколи;
  • морски зърнастец

Намаляване на концентрацията на пикочна киселина в кръвта и допринася за високата степен на отстраняване на нискомаслените млечни продукти, пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци, заешко месо, телешко месо, пилешки гърди, рибни сортове с ниско съдържание на наситени мазнини (хек, щука), бобови растения (фъстъци, леща, грах).

Препоръчва се да се отказват продукти, които стимулират развитието на подагра.

Те включват:

  • червено месо;
  • алкохол;
  • сладкарски изделия;
  • сол и подправки;
  • какао и кафе;
  • черен дроб;
  • наситени месни и рибни бульони.

Помощ! Храната трябва да е дробна (на малки порции 5-6 пъти на ден). Гладуването не е позволено, тъй като недостатъчният прием на вещества, необходими за поддържане на хомеостазата, увеличава броя на уратите в кръвта.

Благоприятните условия за активното отделяне на солите на пикочната киселина, нормализирането на водно-солевия баланс определя правилния режим на пиене. Дневен прием на течности - 2-2,5 литра (в зависимост от климатичните условия, възрастта, естеството на труда). Течност може да се използва под формата на алкална вода, компоти, сокове, плодови напитки, зелен чай.

Когато решават как да премахнат пикочната киселина, те често се обръщат към алтернативната медицина. Народни рецепти, основани на ползите от продукти от растителен и животински произход, спомагат за облекчаване на болката и подуването, увеличават амплитудата на движенията, ускоряват отстраняването на уратите от тялото.

Следните варианти могат да се разглеждат като ефективни и безопасни рецепти за алтернативна медицина:

  1. Облик от бреза. В 400 мл вода се вари 2 супени лъжици листа от бреза. Настоявайте 30 минути, филтрирайте. Лекарството се приема в 50 ml с храна с дневна честота 3 r / d.
  2. Инфузия на брусниче. 20 г листа от боровинки настояват в 250 мл вряща вода за 30 минути. Щам на суспензията да се използва 1 супена лъжица на всеки 3-4 часа. По същия начин се приготвя инфузия на коприва.
  3. Витаминен коктейл. 5 лимони, 300-400 г коприва, 2 глави чесън, пуснете през месомелачка, поставете в трилитров буркан, налейте вряща вода на закачалката. Първите 7 дни да вземат 50 ml еднократно. Започвайки от 8-ия ден на лечението, честотата на приложение трябва да се увеличи до три пъти дневно.
  4. Алкохолен екстракт от корен от валериана. Нарежете суровините, поставете в чаша от тъмно стъкло, залейте с водка или алкохол, корк, съхранявайте на тъмно място за 3-4 дни. Филтрираната инфузия отнема 12 капки с дневна кратност 3 пъти. Остатъците от лекарството се съхраняват на студено място.

За справка! Премахване на пикочната киселина от ставите, облекчаване на болката и възпалението, отстраняване на растителни токсини от растителната смес. За готвене ще ви трябват 1 пресен краставица + + лимон + 2 целина + малък корен от джинджифил. Измитите и нарязани съставки се смилат в блендер до пастообразно състояние. Вземете два пъти през деня.

С поражението на ставите, причинено от отлагането на урати, билковите вани за крака ще бъдат ефективни. В 1,5 литра вряща вода настояват 200 г лекарствена колекция, приготвена от лайка, невен и градински чай в равни пропорции.

Концентрирана отвара, за да добавите към топла баня. Продължителността на лечението е 20 дни. Курсът може да бъде повторен за един месец.

Възможно е да се ускори процесът на премахване на кристалите на пикочната киселина с помощта на приложения от синя глина. В стъклен или керамичен контейнер е необходимо сухото вещество да се разрежда с вода при стайна температура до състояние на гъста сметана.

Нанесете слой от сместа върху засегнатата става, поставете фолио върху него, увийте с вълнен шал. Процедурата се препоръчва да се изпълнява през нощта. Сутрин извадете глината с течаща вода, третирайте кожата с неутрален крем.

Благоприятните резултати при лечението на подагра имат маз с хрян. Смелете 50 g от растението (можете да изцедите сока) и да се комбинирате с течен парафин. Всеки ден, преди лягане, леко масажирайте лекарството в кожата над засегнатата става със светли масажиращи движения.

вещи

Повишената концентрация на пикочна киселина в организма и отлагането на урати в тъканите могат да причинят образуването на камъни в бъбреците, нефропатия, последвана от преход към хроничен стадий на бъбречна недостатъчност.

Продължителният курс на хиперурикемия предразполага към образуването на уролитиаза с усложнения под формата на пиелонефрит.

заключение

Подаграта се характеризира с труден етиопатогенетичен механизъм на развитие, свързан с повишаване на нивото на пикочната киселина в ставите. В случай на тежко продължително заболяване, кристалите могат да увредят бъбреците, което води до запушване на пикочните пътища.

Поради това своевременното разпознаване на хиперурикемията и по-ранното започване на рационална терапия е важно за благоприятния изход на патологията. Лечението и рехабилитационната тактика, как да се отървете от подагра, трябва да нагласи лекаря индивидуално за всеки пациент.

Какви храни отделят пикочната киселина от подагра?

Всеки от нас някога е чувал за подобна болест като подагра. Основата на това заболяване е намаляването на бъбречната екскреция на пикочната киселина и натрупването на неговите соли (натриеви кристали) в ставите. Това е ужасно заболяване, което причинява тежка болка на пациента.

Но защо пикочната киселина престава да се екскретира от бъбреците, поради това, което нейните соли започват да се натрупват, и как да помогнем на тялото да премахне уратите? Нека разберем основната причина за натрупването на урати и да разгледаме методите за отстраняването му от тялото, включително фолк.

Какво е пикочна киселина

Пикочната киселина е крайното вещество, образувано по време на размяната на пурини и протеин. Нивото му се определя от баланса в тялото на механизмите за елиминиране (отстраняване) и образованието. Пикочната киселина се синтезира в чернодробната тъкан и се екскретира от тялото през бъбреците. В здраво тяло веществото в плазмата е под формата на натриева сол (урата).

Въпреки това, при отслабена бъбречна функция или прекомерен човешки прием на пуринови основи с храна, нивото на веществото започва да нараства. Това води до натрупване в серума на голямо количество натриева сол, която уврежда органите и системите, причинявайки развитието на различни патологии.

Продукти, съдържащи значително количество пурини, включват:

  • червено месо (особено карантии);
  • някои видове риба;
  • какао;
  • шоколад;
  • зърна;
  • алкохол (особено бира).

Обикновено при възрастни пикочната киселина варира от 150 до 350, а при деца до 14 години - от 120 до 320 Акмола / л.

Какво е опасно излишната пикочна киселина

Като правило, нивото на пикочната киселина в кръвта над допустимата норма - хиперурикемия, е един от основните признаци на подагра. Подаграта е заболяване, характеризиращо се с отлагането на солеви кристали на урати в органите и тъканите, както и в ставите. Това се дължи на свръхпроизводството на веществото или на неговото бавно размножаване.

Какво е опасно излишък на това вещество за тялото? Много често именно уратите причиняват развитието на болезнена клиника при различни патологии:

  • болки в кръста;
  • подагра;
  • ревматизъм;
  • мускулни спазми и болки;
  • артрит и артроза.

Това вещество, което се натрупва в мозъчните тъкани, води до намаляване на интелектуалната активност, чести и интензивни главоболия, увеличава риска от инсулти. Също така, може би, образуването на разширени вени и артериална хипертония.

Често това явление се нарича диатеза на пикочната киселина. Тази патология е прекомерното съдържание на урати в серума. Пациентите с тази диагноза са склонни към чести нервни сривове, нарушена мозъчна активност, безсъние, невроза и намаляване на проникването.

По-голямата част от пикочната киселина се екскретира от бъбреците, но точно затова може да се развие уролитиаза или да възникне пясък в таза. Част от пикочната киселина може да се екскретира със слюнка, която се съпровожда от образуването на зъбен камък.

Трябва да се разбере, че пикочната киселина е нормална - тя е участник в метаболитните процеси в организма. Въпреки това, превишаването на допустимите норми на това вещество е опасно от развитието на тежки патологии.

Как да премахнете пикочната киселина от тялото у дома е от интерес за много пациенти. Въпреки това, трябва да се помни, че само консултации със специалист ви позволява бързо и ефективно справяне с проблема, избягване на неприятни усложнения.

Диета с повишена пикочна киселина

Пациентите трябва да знаят кои храни да изключват и какво, напротив, да добавят към диетата си, за да коригират нивото на урите. Необходимо е, разбира се, да се отказват продукти, богати на пурини. Струва си също така да се сведе до минимум използването на:

  • пушени продукти;
  • сол;
  • алкохолни напитки;
  • захар;
  • пикантни подправки.

Тези, които имат повишени нива на урата в кръвта също са нежелани:

Здравословната храна за хора с високо съдържание на урати трябва да се състои от зърнени храни, зеленчуци, плодове и леки закуски. Продуктите, които премахват пикочната киселина от организма, включват:

Честото пиене на несладни напитки и алкална минерална вода също е от полза. Важно е пациентът да знае кои продукти допринасят за отстраняването на пикочната киселина от организма, тъй като в някои случаи корекцията на храната значително подобрява състоянието на пациента.

Въпреки това, дори и при най-строгата диета с ниска чистота, често е невъзможно да се намали броят на урите. Необходимо е да се предпише от лекар специални лекарства, които премахват пикочната киселина от организма.

Как да премахнете пикочната киселина от тялото на народните средства

За да намалите нивото на уратите, можете да приложите народни рецепти. Добър ефект е отвара от билки. Те включват:

  • листа от бреза;
  • корени на ангелика;
  • листа от боровинки.

Билките активират процеса на отстраняване и разтваряне на уратните камъни.

  1. Инфузия на брусниче. 200 мл вряща вода се нуждаят от 20 г листа от листа. Необходимо е да се настоява за около 30 минути. Пийте по 1 супена лъжица три пъти дневно.
  2. Отлично помага на коприва. Необходимо е да се приема по 1 чаена лъжичка три пъти дневно.
  3. Облик от бреза. 400 г вряща вода се нуждаят от 2 супени лъжици листа от бреза. Сварете сместа за около 10-15 минути, след което настоявайте 30 минути. Напрегнат бульон да вземе 50 г по време на хранене.

Също така за подагра помощ баня за краката на лайка, невен или градински чай. 200 г трева се нуждаят от около 1,5 литра вряща вода, за да настояват няколко часа. Полученият бульон се добавя към топла вана. Повторете това в продължение на 20 дни, след което след двадесетдневна почивка можете да повторите лечението.

Понякога не е възможно да се изтеглят урите от народни средства. В такива случаи е необходимо да се консултирате със специалист и да допълвате лечението с лекарствена терапия. Компетентен лекар може да препоръча как да се отстранят солите на пикочната киселина от ставите, като се използват лечебни растения в комплексно лечение във връзка с лекарствена терапия.

Лекарства за подагра и повишена пикочна киселина

Необходимостта от употреба на лекарства за отстраняване на соли на пикочната киселина (урати) обикновено се свързва с една от двете причини:

  • поради ниското ниво на екскреция на урати;
  • поради превишението на нормалните нива на пикочната киселина.

Няма нужда да се лекувате с повишено ниво на урати с лекарства!

Процесът на лечение започва по време на пристъпи на подагра или ако има уратни камъни в тялото. Лечението се фокусира върху намаляването на количеството урати в серума до ниво, по-малко от наситеността на извънклетъчните течности (6,40 mg / dL).

Съществуват два вида средства за намаляване на урите.

  1. Лекарства за увеличаване на продукцията на урати - "пробенецид" и подобни лекарства. В правилно предписаната доза повишава екскрецията на пикочната киселина от организма.
  2. Лекарства за намаляване на производството на урати - "Алопуринол" и подобни лекарства. Те инхибират производството на пикочна киселина, което намалява нивото му в серума и предотвратява отлагането на урати в бъбреците.

Преди да вземете решение за избор на лекарство, лекарят трябва да получи изследване на дневна проба от урина. Това дава представа как да се отстранят уратите от тялото, като се действа върху причината за патологията.

Основното условие за предписване на лекарства за увеличаване на продукцията на пикочна киселина е изследването на пробата урина.

Терапевтична гимнастика за намаляване на пикочната киселина

Ползите от терапевтичната гимнастика в борбата с уратите са, че упражненията помагат за активиране и подобряване на метаболитните процеси в организма.

По този начин редовните неусложнени физически упражнения, активният начин на живот спомагат за ускоряване на премахването на уратите от тялото.

Обобщавайки, можем да направим следните заключения. За отстраняване на пикочната киселина от тялото, народните средства помагат само като превантивна мярка или в комбинация с основното лечение, диета и гимнастика. Ето защо, само един лекар може да обясни как и как да премахне пикочната киселина от тялото, без да причиняваш вреда!

Всеки, който е чувал за подагра - най-сериозното заболяване, което провокира мъките на пациента. Поради това заболяване, недостатъчната продукция на пикочна киселина от бъбреците, последвана от натрупване на соли в ставите.

За да се предпазим максимално от възможно заболяване, е необходимо да знаем ясно причините, в резултат на които бъбреците забавят изтеглянето на пикочната киселина и начините за стимулиране на елиминирането на урите.

Пикочна киселина - какво е това?

Пикочната киселина е следствие от разлагането на пурини и протеини. Е токсин, отделен от бъбреците.

Чрез намаляване на ензимната активност трябва да се натрупва пикочна киселина в кръвоносната система. Концентрацията му зависи от общото състояние на тялото, от способността му да отделя и образува.

До голяма степен количеството пикочна киселина се влияе от консумацията на храни, богати на пурини: шоколад и какао, червено месо и риба, бобови и алкохолни напитки. В стабилен работен организъм той присъства под формата на урати - натриеви соли.

Естествената концентрация, която не причинява развитие на патологии, е в размер на 150–350 µm / l за възрастен и 120–320 µm / l за дете.

Фактори, влияещи на натрупването на пикочна киселина

Според медицинската статистика излишъкът от приемлива концентрация на пикочна киселина се наблюдава при 1/3 от населението.

Причини, засягащи излишната киселина и нейните соли:

  • злоупотреба с диуретични лекарства, стимулиращи урината;
  • постоянна прекомерна консумация на храни, богати на пурини;
  • патологични нарушения на бъбреците;
  • прекомерен прием на алкохол;
  • употреба на наркотични вещества;
  • токсикологични нарушения при бременни жени;
  • патология на ендокринната система - захарен диабет;
  • СПИН;
  • злокачествени новообразувания.

Влияние на излишното количество пикочна киселина върху тялото

Основната функция на уреята е да гарантира безопасността на кръвоносните съдове. Прекомерното количество обаче предизвиква образуването на утайки в системите и органите. Образуването на камъни в пикочната система може да предизвика неприемливи, силни болки, а появата на ставни соли е основният източник на артрит и подагра.

В допълнение, пикочната киселина в изобилие насърчава развитието на следните заболявания:

Екскрецията на пикочна киселина от бъбреците и слюнката, с нейния излишък, допринася за образуването на плака. Натрупани в мозъчните тъкани, урите водят до инсулти, намалена мозъчна активност и памет. Пациентите са предразположени към нервни разстройства, неврози и нарушения на съня.

За да се определи излишъкът от пикочна киселина е възможно само със специфична диагноза в лабораторни условия.

Принципът на ефективно развъждане

Резултатите от изследванията, които показват, че нивата на урея са надвишени, изискват незабавни мерки за коригиране и нормализиране на показателите.

Най-важният аспект е регулирането на диетата. Необходимо е да се анализира обичайното меню и да се избягва консумирането на храни с високо съдържание на пурин.

Диета за регулиране на нивата на урея

В допълнение към отхвърлянето на "вредни" продукти, съдържащи високи концентрации на пурини, в диетата трябва да се включват зърнени храни, плодове и зеленчуци. Необходимо е редовно да се използва чиста минерална алкална вода. Препоръчително е да се ядат сливи, ябълки, кайсии, круши и картофи.

Ако спазването на диета с ниска чистота не даде желаните резултати, трябва да помислите за приемане на целеви лекарства, предписани от лекар и коригиращи уратните показатели по алтернативни начини.

Фолклорни трикове за оттеглянето на уратите

Намаляването на уратите в малка степен допринася за използването на алтернативна медицина.

Висока производителност може да се постигне чрез използване на билкови отвари от брезови листа, меки корени, листа от брусница, провокиращи процедурата по развъждане и допринасящи за ерозията на камъните.

  • инфузия на коприва три пъти дневно, чаена лъжичка;
  • брусниче, приготвено чрез смесване на 20 g брусниче и 200 ml гореща вода и се влива в продължение на половин час, използвайте една супена лъжица три пъти дневно;
  • Birch бульон, приготвени чрез варене 15 супени лъжици листа от бреза в 400 мл вода за 15 минути и се влива в продължение на половин час, се консумира с храна, филтрирана, 50 мл всяка.

Доказано е, че са ефективни в облекчаването на симптомите на подагра на краката в банята от градински чай, невен или лайка. 200 грама билки настояват в 1,5 литра вряща вода до три часа, след което отварата се добавя в топли бани до три седмици.

В случаите, когато популярната рецепта няма правилния резултат, се препоръчва да получите експертен съвет с последващата препоръка на фармацевтичните продукти.

Лекарства за намаляване на пикочната киселина

Употребата на лекарства изисква задължителна консултация със специалист, за да се избегне неправилно лечение и обостряне на тежестта на заболяването!

Често необходимостта от приемане на лекарства се дължи на една от причините:

  1. Недостатъчно отстраняване на уратите.
  2. Прекалено високи нива на естествена пикочна киселина.

Подозирайки образуването на камъни или подагра, изберете цялостна насочена обработка, чиято цел е да се сведе до минимум концентрацията на урати. Препаратите се подбират въз основа на специфични цели - увеличаване на изхода на уреята или намаляване на количеството на образуването му.

Изборът на вида на лекарството зависи от резултатите от лабораторните изследвания на ежедневните проби на урината. Този анализ дава възможност да се избере терапия, която засяга източника на заболяването. При подагра лечението трябва да започне веднага по време на обостряне на заболяването.

За да се намали нивото на урите, се използват основните видове лекарства:

  • подобрители на изхода на урея - пробенецид;
  • означава намаляване на производството на урите - "Алопуринол".

Терапевтична гимнастика като начин за намаляване на уреята

В комплексната терапия на заболявания, причинени от повишаване на концентрацията на карбамид в кръвта, важна роля играе терапевтичната гимнастика, която стимулира и подобрява метаболитните процеси в организма.

Пациентите се съветват да преразгледат обичайния си начин на живот - да увеличат физическото натоварване, да се занимават със спорт или просто да влизат в ежедневни дълги разходки.

Правилното третиране на патологичните параметри на пикочната киселина и безопасното отделяне на урея изисква кумулативен подход, включително лекарства, методи на традиционната медицина - билки и инфузии, придържане към специфична диета и активен начин на живот - физическа активност и гимнастика.

Подагра е заболяване на метаболизма на човешкото тяло. Бъбреците намаляват степента на екскреция на пикочната киселина, тя се натрупва, което се отлага под формата на сол в ставите. С болестта има силна болка. При късно лечение може да настъпи деформация на крайниците. В статията ще разгледаме как да премахнем пикочната киселина от тялото с подагра.

Пикочна киселина - какво е това?

Пикочната киселина е продукт, който се получава след размяна на протеини и пурини. Осигурява освобождаването на излишния азот от човешкото тяло. Нивото на киселина в организма зависи от баланса на екскрецията и образованието. Веществото се образува в черния дроб и под формата на натриева сол е в кръвната плазма и се отделя през бъбреците.

В случай на нарушена бъбречна функция се наблюдава неуспех при размяната на пикочна киселина. Следователно, соли се натрупват, концентрацията на пикочна киселина се увеличава, което води до различни увреждания на организма.

Стандартните граници на пикочната киселина са:

  • При деца на възраст под 14 години - не по-ниска от 120 и не по-висока от 320 mol / l.
  • За жените процентът е 150-350 μmol / l.
  • При мъжете стойностите са 210-420 μmol / l.

Пикочната киселина се абсорбира в организма с храна, която има високо съдържание на пурин. Списъкът с продукти с висока производителност:

  • червено месо;
  • месни продукти;
  • някои видове риба;
  • раци и миди;
  • пържена пилешка кожа;
  • ядки;
  • какао;
  • зърна;
  • шоколад;
  • консервирани храни;
  • пушено месо;

Пурин не се открива в алкохола, но има забавяне в отстраняването на урати от тялото.

Съвет! Основната диета, с повишена стойност на пикочната киселина, през деня, трябва да ядете плодове, зеленчуци и зърнени храни.

Екскреция от тялото

Ако стойността на солта е твърде висока, лекарят предписва лечение. Лекарствата се предписват за намаляване на болката, за облекчаване на възпалението и диуретиците.

Съвет! Лекарствата трябва да се комбинират с диета и други лечения, които спомагат за намаляване на киселинността на организма.

За ефективното лечение трябва да се следват няколко правила:

  • трябва да следват диета;
  • пийте много течности. Течността стимулира отделянето на допълнителни количества урина, следователно концентрацията на киселината намалява;
  • трябва да загубите тези излишни килограми. Наднорменото тегло провокира развитието на подагра;
  • трябва да се придържате към препоръките на лекарите, да приемате необходимите лекарства;
  • наблюдава нивата на пикочната киселина и периодично посещава лекар;
  • намаляване на приема на сол.

Не се лекувайте самостоятелно. Лекарствата трябва да избират и предписват лекар.

Традиционни средства

С повишена стойност на пикочната киселина (урати) се предписва лекарство. Лекарствата се предписват от лекарите. Въз основа на получените резултати, те ще решат как да произведат солите. Лекарствата могат да действат по два начина:

  • увеличаване на освобождаването на урата от ставите;
  • инхибира развитието на пикочна киселина.

Лечението започва в момента на обостряне на подаграта. Предписани лекарства и диета за намаляване на възпалението и за увеличаване на добива на киселина. За правилното лечение, лекарят ще се нуждае от проба от урина, която е събрана през деня. Такъв анализ ще даде представа за причината за патологията.

Лекарства, които лекарят може да предпише:

  • Пробенецид. Лекарството насърчава отделянето на урати от тялото по време на болестта подагра. Инструментът стимулира отделянето на соли, а отлаганията са сведени до минимум.
  • Allobenetsid. Инструментът ви позволява да се намали образуването на урата в кръвта и намалява риска от обостряне на заболяването. Лечението се очаква да бъде дългосрочно и е предназначено за съвместно лечение с диета и гимнастика. След две седмици на приемане на лекарството, нивото на киселината се нормализира, но лекарството продължава, като само дозата се намалява. След шест месеца дозата на лекарството се намалява до минимум и се взема само за запазване на получения ефект. Някои хора ще трябва да приемат лекарството за цял живот. Този подход дава положителна тенденция.
  • Blemaren. Един от най-ефективните лекарства в борбата срещу подагра. Инструментът нормализира функцията на метаболизма на пикочната киселина и допринася за разтварянето на урите. Намаляването на стойността на солите има благоприятен ефект върху здравето и благосъстоянието на пациентите. Лекарството не предизвиква странични ефекти върху бъбреците и черния дроб. Максималният курс на лечение е шест месеца.

Лечението на подагра е дълъг и труден процес. Невъзможно е да се излекува напълно болестта, можете само да облекчите състоянието и да премахнете атаката.

Народна медицина

Лечението на болестта народни средства е разделена на няколко категории:

  • лечение на народни средства. Те включват рецепти отвари, лосиони и т.н.;
  • терапевтични упражнения;
  • диета.

Помислете за всеки отделен случай на лечение по-подробно.

рецепти

Как да се отървем от подагра народни средства? Методите на баба се използват като превенция на заболяването или в допълнение към лечението. Пациентът трябва да информира лекаря за използването на традиционните методи на лечение. На базата на предписанията ще бъдат направени предписания за лечение.

  1. Отвара от листа от червени боровинки. Листа 20g. сварено с чаша гореща преварена вода, влива се в продължение на 35 минути и преди хранене се приема 1 супена лъжица.
  2. Сок от коприва Използва се прясно събран сок от коприва. 1 ч.л. се притиска и се приема преди хранене. Готов сок се съхранява на студено място за не повече от един ден.
  3. Листа от бреза. Натрошени листа от 1-ви sl. Изсипва се 1 супена лъжица вряла вода и поставете горелката. Бульонът се вари в продължение на 20 минути, 40 инфузии се приемат 1/4 чаши по време на хранене.
  4. Вани. Цветята от лайка, градински чай и невен се смесват в равни пропорции. Колекция от билки 200g. изля 1,5л. вряла вода и се влива в затворен контейнер в продължение на 2 часа. В басейна с вода, в която температурата е 34 ° C, се изсипва отвара, а крайниците, които падат до вода до 26 ° C, се понижават. Процедурата се извършва 20 пъти всеки ден в продължение на 20 дни. След това вземете почивка от 20 дни и повторете курса.
  5. Помогнете на бани от лайка. Необходимо е да се смесят 100 грама цветя с 20 грама сол и да се наливат 10 литра вода. Настоявайте и можете да използвате банята.
  6. Неразкритите смърчови шишарки ефективно помагат за почистването на съдовете. Те се излива 2 супени лъжици. кипяща вода и настояват нощ. Вземете отвара 3 пъти през деня преди хранене. Процедурата се извършва до пълното възстановяване.

Фигура 11 има благоприятен ефект върху ставите.

  1. Ориз 2 супени лъжици. измити обилно в няколко води, напълнени с 0,5 литра вода и спряли за през нощта.
  2. На сутринта, измити и пуснати на огъня до кипене, след това отстранени и измити, варени отново. Процедурата се повтаря 4 пъти.
  3. Последната стъпка е да се измие отново ориза и да се яде без сол и масло. След консумация не се разрешава да се пие и да се приема храна за 4 часа.
  4. Продължителността на процедурата е 45 дни.

Терапевтична гимнастика

Ежедневната физиотерапия е полезна за всеки организъм, не само за болестта подагра. При редовен спорт концентрацията на пикочна киселина намалява. Упражнението на ставите им позволява да се развиват и намаляват вероятността от деформация.

В периода на обостряне или при остра форма на протичане на заболяването упражненията се изготвят от експерт поотделно.

Започнете часовете трябва да бъдат с малки натоварвания и постепенно да се увеличават. В началния етап тя ще бъде подходяща:

  • подготвителни тренировки или дихателни упражнения;
  • плуване;
  • игри на открито;
  • кънки или ски.

По време на тренировка е необходимо постоянно да се следи коректността на дишането. Движението трябва да се извършва при максимално напрежение.

Набор от упражнения може да разтегне и укрепи мускулите около ставата. За отделна група стави и мускули е съставен комплекс от упражнения.

Набор от упражнения за долните крайници. Когато усложненията на подагра, в по-голяма степен, засягат долните крайници. Набор от упражнения ще подпомогне ставата.

За тазобедрената става:

  • Всички упражнения се изпълняват докато седите или лежите.
  • Бедрото се изтегля до корема до максималното разстояние.
  • Краката нагоре.
  • Ротация на бедрата.
  1. Пациентът седи на нисък стол. Кръстосайте краката, дясното коляно е над лявата. С дясната си ръка закопчайте десния глезен и лявата, за да държите крака. Използвайте левия си крак, за да направите кръгови движения, раздалечете крака.
  2. Седейки на един стол, за да вдигнете краката си и да държите полукръг с крак във въздуха, огънете се в различни посоки.
  3. Пръстите на краката се огъват и разгъват.
  4. Упражненията могат да се провеждат в различен ритъм и с различни подходи. Всичко зависи от благосъстоянието на пациента.
  1. Пациентът, легнал по гръб, се огъва и изправя крака в коляното. В първите часове упражнението се извършва без натоварване, а в следващите - със съпротива.
  2. Пациентът седи на пода и последователно извива краката в колянната става.

диета

Целта на диетата е да се намали концентрацията на соли в организма, както и да се сведе до минимум образуването им.

Диета е да се намали използването на храни с повишени нива на пурини и оксалова киселина, както и ограничаване на сол, увеличаване на млечните продукти на зеленчуци, плодове и течности. Допуска се преработка на храни, температурата на храната е позната и храна 4 пъти на ден.

Продукти, разрешени и забранени за използване:

  • Позволено е да се ядат хлебни изделия от брашно 1 и 2 клас.
  • Премахнете тестото за сладкиши.
  • Разрешени - вегетариански, млечни и студени супи.
  • Забранени - бульони на базата на месо, риба, гъби. Не се допускат киселец, продукти от боб и спанак.
  • Позволени - нискомаслени сортове месо, риба и домашни птици, които са предварително сварени преди готвене.
  • Забранени - карантии, колбаси, пушени меса, консерви и хайвер.
  • Валиден - всички млечни продукти.
  • Неприемливи - солени сортове сирене.
  • Позволено е едно яйце през деня.
  • Можете - зърнени храни в ограничени количества.
  • Не можете - продуктите от боб.
  • Разрешени - неограничени зеленчуци във всякаква форма на преработка.
  • Забранено - гъби, продукти от боб, спанак, тученица, цветни цветя.
  • Разрешени - зеленчукови и плодови закуски и салати, хайвер от зеленчуци и тикви.
  • Забранено - солено консервиране, консервирани храни, пушени продукти.
  • Допустими - плодове и плодове, бонбони.
  • Неприемливо - шоколад, малини и боровинки.
  • Допустими - сосове в зеленчуков бульон и зеленчукови подправки.
  • Неприемливо - сосове в месо и рибен бульон, хрян, пипер, горчица.
  • Позволено - различни напитки.
  • Забранен - ​​силен чай, кафе, натурален или миг, какао.

За да се очисти тялото от соли, някои народни средства няма да помогнат. Те могат да се използват само за профилактика или в комбинация с други средства. За да се предпише подходящ и ефективен комплекс за лечение, е необходимо да се консултирате с лекар и да не се лекувате самостоятелно.

Видео "Получаваме пикочна киселина"

От това видео ще научите как да премахнете пикочните киселини от ставите за подагра.

»Лечение по народни методи

Подагра-лечение на народни средства

Подаграта се отнася до заболяване, което се дължи на метаболитно нарушение, най-често протеин. Поради това, голямо количество сол започва да се отстранява в бъбречната система, но в ставите. Първо се развива артрит, след което се развива в подагра, по време на която човек изпитва силна болка, движенията му са нарушени. Заболяването засяга целия начин на живот. Има много методи за лечение на подагра, важна роля играят народните методи.

Характеристики на потока от подагра

След натрупване на пикочна киселина в ставите започват да се появяват образувания под формата на конуси, те са видими. Имунитетът започва да се бори с болестта, нивото на белите кръвни клетки рязко скача в кръвта. Те могат да засегнат ставата, която е засегната, докато причиняват хиперемия и силна болка. В случаите, когато болестта е пренебрегната, ставата може да бъде напълно унищожена, в тази ситуация само хирургия ще помогне.

Храненето е един от най-популярните методи за лечение.

Традиционните лечители казват, че техните методи помагат, първото нещо, което трябва да се обърне внимание на вашата диета. Най-често подаграта се предизвиква от факта, че човек консумира голямо количество животински мазнини. Тук са и хора, които обичат бренди, шампанско, вина.

За успешно лечение на болестта, трябва да забравите за такива храни: мазна риба, месо, пушени меса, консерви, богат бульон от месо, риба, гъби, шоколад, кафе, какао, чай, карфиол, пикантни видове сирене, странични продукти, спанак. Целият списък съдържа пурини, така че не можете да ядете храни за подагра. Също така в храната трябва да има колкото е възможно по-малко сол.

Препоръчва се при подагра да се включи в диетата си: нискомаслено варено месо, сурови зеленчуци и плодове, кефир, кисело мляко, риаженка, картофи, тестени изделия от твърда пшеница, бял, ръжен, пълнозърнест хляб. Можете да включите някои яйца в диетата. Не забравяйте да бъдете в менюто такива зеленчуци: цвекло, патладжани, супи със зеленчуци, мляко. При подагра се препоръчва използването на цитрусови плодове.

През деня трябва да пиете до три литра вода. В никакъв случай не трябва да оставяте тялото си гладно с подагра, поради което пикочната киселина може да се увеличи в кръвта, болестта само ще се влоши. Необходимо е да следите диетата си, тя трябва да бъде балансирана и полезна.

Древната популярна рецепта за подагра

Необходимо е да се вземе несолено масло, най-доброто е да го приготвите сами у дома, ефектът ще бъде много по-добър.

Маслото трябва да се разтопи, докато се образува пяна, да се добави алкохол. Осветете малко, всичко трябва да гори до пълното изгаряне. След това сместа се поставя в стъклен буркан и се поставя на студено място. Когато заболяването се влоши, е необходимо да се приготви приготвения мехлем, да се нанесе върху възпалено място, докато в момента е близо до печката, камината, батерията или нагревателя. Задръжте, докато болката не премине напълно.

Народни отвари и разтвори за лечение на подагра

1. Вие ще се нуждаете от лук за рецептата - 3 броя, един литър вода, сварете всичко, докато не видите, че лукът е сварен мек. Щам всичко и се използва отвара от 150 мл преди хранене, курс от не по-малко от две седмици. Когато болката при подагра се повтори, терапията трябва да се повтори.

2. Разтвор на база йод и аспирин. За да приготвите това ефективно лекарство, трябва да вземете аспирин най-малко 6 таблетки, разтворете го в йод. Трябва да вземете течност без цвят, след това избършете всички стави с разтвор за една нощ, носете топли ръкавици на ръце и вълнени чорапи на краката си.

3. Препоръчително е да се вземат вани за краката, ръцете, не забравяйте да добавите няколко капки йод и сода. Ако ги приемате редовно, ще забележите отличен резултат, солевите депозити ще станат значително по-малко.

Натурално лечение на подагра

Препоръчително е у дома да се приготвят специални бульони, инфузии, които включват лечебни билки. Особено полезно е да се вземе баня с добавянето на цветя от лайка. За да го приготвите, ще ви трябват 10 литра вода, 100 грама растение, добавете 150 грама сол.

Ако редовно използвате серията, като външни и вътрешни средства, ще забележите как болестта започва да преминава. Най-добре е да се събере струна, когато се образуват пъпки.

Когато подагра лечителите препоръчват използването на люляк тинктура на алкохол, за да го направи, трябва да се вземе 500 мл буркан, се налива 150 мл алкохол. Настоявай всички една седмица, периодично се смесват. Когато тинктурата е готова, трябва да я изпиете вътре. до 25 капки три пъти на ден.

Ефективно средство за лечение на подагра - брусниче, трябва да използвате листата. Пригответе инфузията и я изпийте. Полезни плевели включват snyt, с нея подготвят инфузии.

Лечителите препоръчват лечение на подагра с игли, особено полезно е да се прилага компрес. За да се подготви бульон, трябва да вземе половин килограм пресни растения, се изсипва преварена вода. Настоявайте един час, сварете на слаб огън. Компресията трябва да се наложи преди лягане.

Ефективен народен метод за лечение на подагра с чесън

За да направите това, пригответе тинктурата от чесън. Вземете половин килограм чесън, нарежете го, налейте един литър водка, настоявайте за слънце 10 дни. След като го добавите към млякото или сока от плода за пиене на празен стомах.

За да се отървете от болката от подагра, трябва да използвате компреси на базата на оцет и чесън. За да ги приготвите, трябва да нарязвате чесъна, да го излеете с оцет. Настоявайте 20 дни, след което можете да се лекувате с този инструмент.

Рецепта за подагра, базирана на активен въглен

Вземете 10 таблетки от въглища, ги настържете на прах, добавете ленено семе. Всички излива вода, трябва да се получи консистенция на паста. След това трябва да приложите сместа преди лягане към ставите, които са засегнати. Пациентът сутрин става по-лесен.

Така лечението на народни средства за подагра е икономично, безопасно и ефективно.

Интересни статии:

Как да премахнем пикочната киселина от тялото с прости методи?

Пикочната киселина е продукт на разграждане на пуринови бази или азот, състоящ се от ДНК и РНК нуклеинови киселини. Той се среща в хепатоцитите на черния дроб под действието на различни ензими. Пикочната киселина 30% се екскретира през стомашно-чревния тракт, а 70% се филтрира от бъбреците в урината. Ако тялото функционира нормално, тогава производството и екскрецията на пикочната киселина е в равновесие и концентрацията му е в нормалните граници. Въпреки това, при различни болезнени състояния настъпва повишаване на пикочната киселина в кръвта. Причината за това е прекомерното му производство в черния дроб или нарушената екскреция с бъбреците. Пикочната киселина се формира и при всички процеси на дезинтеграция и трансформация на клетките в тялото.

Пикочна киселина в кръвта

Анализът на кръвта може да покаже количеството пикочна киселина в организма. Ако този показател е надхвърлен, тогава има здравословен проблем. Въпреки това, трябва да помните, че пикочната киселина се произвежда поради естествения разпад на клетките на тялото и от храната, която ядете. Повечето от тях се филтрират от бъбреците и се екскретират от тялото заедно с урината. Но ако производството на пикочна киселина е нарушено (много се образува пикочна киселина), тогава бъбреците не са в състояние да го отстранят от кръвта, следователно нивото му в кръвта се увеличава.

Високите нива на пикочна киселина в кръвта могат да доведат до отлагане на твърди кристали в ставите. Това заболяване се нарича подагра. Ако не лекувате подагра, тогава тези кристали ще се натрупват не само в ставите, но и в най-близките тъкани, образувайки тофи (прочетете тук). В допълнение, високи нива на пикочна киселина в кръвта могат да доведат до образуване на камъни в бъбреците (прочетете тук), бъбречна недостатъчност. Кръвните изследвания обикновено могат да диагностицират подагра, проверяват нивата на пикочната киселина при хора, подложени на химиотерапия и др. Някои лекарства обаче могат да променят резултатите от този анализ. Нормалните стойности варират от 3,4 до 7,1 mg / dL (мъже); 2.5 до 5.9 mg / dl (жени).

Как да премахнем пикочната киселина?

Пикочната киселина се образува от разграждането на пурините, което може да се намери в някои храни и напитки. Например, пурините се срещат в черния дроб, хамсия, скумрия, бира, сух боб, грах. Много пациенти с подагра, или с наличието на камъни в бъбреците се предписват специална диета.

Ако тялото ви произвежда твърде много пикочна киселина и бъбреците не могат да го отстранят от тялото, това състояние се нарича хиперурикемия. Ако решите да отделите пикочна киселина от тялото, тогава трябва първо да преразгледате диетата си.

Пикочната киселина се образува от излишните протеинови храни (месо, колбаси, морски дарове), както и алкохол. Повечето здрави хора се справят с постоянен приток на пурин в тялото, след което тези вещества преминават през черния дроб, където се осъществява по-нататъшен синтез с образуването на пикочна киселина. Пикочната киселина влиза в кръвния поток, а след това през бъбреците, отделяни с урината. Но за някои хора този цикъл на преработка на пурини е нарушен, което води до прекалено много пикочна киселина, която запушва тялото. Ето защо някои хора не знаят как да премахнат пикочната киселина от телата си. Хиперурикемията често не причинява никакви симптоми, освен ако не е подагра.

Когато подагра в организма формира висока концентрация на пикочна киселина (според кръвни тестове около 7 мг на децилитър и по-горе), която започва да се втвърдява, образувайки игловидни кристали. Тези кристали се натрупват на определени места - стави, кожа, бъбреци. Прочетете за отстраняването на соли от ставите тук.

Хиперурикемията, в допълнение към подагра, може да доведе до образуване на камъни в бъбреците, бъбречна недостатъчност. Единственото нещо, което можете да направите за тялото си, е да спрете образуването на излишно количество пикочна киселина, както и да я очистите.

Кога нивата на пикочната киселина стават твърде ниски? Нивото обикновено намалява, когато се приемат някои лекарства, например пробенецид, алопуринол и др.

Кога нивата на пикочната киселина стават твърде високи? Пикочната киселина в кръвта се увеличава с увеличаване на пурините в храната (странични продукти, месо), с увеличаване на смъртта на телесните клетки, с бъбречна дисфункция, подагра, синдром на Леш-Нихан.

Тялото произвежда повече пикочна киселина в такива случаи: левкемия, полицитемия, тромбоцитемия, отравяне (олово), акромегалия, хипотиреоидизъм, бъбречна дисфункция, докато приемате лекарства като тиазидни диуретици, антихипертензивни лекарства, антитуберкулозни лекарства, аспирин в ниски дози.

Как да премахнем фолиевите средства за пикочна киселина?

Традиционните методи за разтваряне на солите на пикочната киселина в ставите, както и премахването на излишъка от тялото, ще помогнат. Много експерти препоръчват използването на лимони за това. За да направите това, пийте минерална вода с лимонов сок най-малко 2-3 чаши на ден в продължение на 10 дни. Всеки ден увеличавайте дозата лимонов сок на един лимон (до 5 лимона), след което извадете един лимон.

Схема: ден 1 -1 лимон; ден 2 -2; ден 5 -5 лимони; ден 6 -5 лимони; ден 7 -4 лимони; ден 8 -3; ден 9 -2; 10 ден -1 лимон на ден.

Това пречистване е просто, удобно и евтино. При закупуване на лимони изберете тези, които имат тънка кора, тъй като те съдържат повече сок.

Лимонов сок, смесен с вода, трябва да се пие без добавяне на захар. От лимоновата кора трябва да се направи натурална медицина. За да направите това, смесете жар и мед (1: 1) и поставете в хладилник. Този състав може да се пие с чай от 1 до 2 супени лъжици за укрепване на имунната система. Също така е полезно да се пие билков чай ​​от коприва, листа от бреза (прочетете тук).

Храни, които насърчават отстраняването на пикочната киселина от тялото: череши, целина, ябълки, лимони, коприва, зелени шейкове (прочетете тук), но без спанак, киселец, брюкселско зеле, ревен, аспержи.

Важно е да промените начина си на живот и храненето. Избягвайте преяждането, гладуването, жаждата, алкохола, тютюна. Препоръчително е да се пие повече течност най-малко 2 литра на ден. Ежедневни упражнения, защото физическата активност помага за намаляване на нивата на пикочната киселина.

Пазете се от месо (карантии), риба, някои бобови растения (като грах, леща, боб) и мая. За попълване на протеина на тялото, използвайте млечни продукти. Полезно е да включите в менюто зеленчуци, салати, плодове (без спанак, брюкселско зеле).

Продукти с пикочна киселина

Много ефективен продукт за изтегляне на пикочна киселина е сок от череша. Можете дори да ядете консервирани череши.

Храненето на правилните храни може да ви помогне да намалите високите нива на пикочна киселина, която се нарича хиперурикемия. Човешкото тяло произвежда пикочна киселина по време на разграждането на пурините, които се срещат в много храни. Пикочната киселина се екскретира в урината. Въпреки че високото ниво на пикочна киселина не може да причини никакви симптоми, то може да доведе до образуване на камъни в бъбреците, подагра или бъбречна недостатъчност. В последната статия писах за лекарства, отделящи пикочна киселина. Консултирайте се с Вашия лекар преди да направите промени в диетата си. Много е важно редовно да включите в диетата си продукти, които елиминират пикочната киселина.

Черешите - важен продукт, който премахва пикочната киселина

Яжте череши, за да намалите нивата на пикочната киселина, ”съветва Лилиана Стадлър Митреа, автор на патологията и храненето. Ръководство за професионалисти. Много ефективен продукт за изтегляне на пикочна киселина е сок от череша. Можете дори да ядете консервирани череши. През 2003 г. Journal of Nutrition публикува резултатите от проучване, което потвърждава ефективността на черешите за превенция и лечение на подагра, както и техните свойства за отстраняване на пикочната киселина. В книгата Лечебната сила на витамините, минералите и билките авторът отбелязва, че сокът от боровинки може да има същия ефект. Препоръчителната дневна доза от череши е около 200 гр. Но вместо това можете да използвате 1000 мг екстракт от черешови плодове.

Зеленчуците намаляват нивата на пикочната киселина

Яжте зеленчуци, за да намалите нивата на пикочната киселина, съветва Джанет Занд, главният автор на Smart Medicine за здравословен живот. Зеленчуците помагат за намаляване на киселинността на тялото, което предотвратява натрупването на пикочна киселина в организма. Изключенията са: спанак, аспержи, грах и карфиол. Народните средства отдавна включват семена от целина и целина за лечение на подагра. Ако се тревожите за подагра, увеличете дела на вегетарианските ястия в диетата си. Зеленчуците също ще ви помогнат да отслабнете, защото са богати на фибри, хранителни вещества и нискокалорични храни. Важно е да се знае, че затлъстяването играе роля в атаките на подаграта. Освен това трябва да намалите консумацията на захар и мазнини. В крайна сметка, употребата на захар увеличава производството на пикочна киселина, а мастните храни намаляват способността на тялото да го отделя.

Лененото масло премахва пикочната киселина от тялото

Въпреки че се препоръчва да се избягва употребата на ядки и семена в диета с ниско съдържание на пурини, използването на растителни масла спомага за намаляване на нивото на пикочната киселина. Виктор Коншин, автор на книгата „Спасение от подагра“, препоръчва хората с подагра да използват по 1 супена лъжица дневно. ленено масло.

Вода - естествен лечител

Пийте поне 500 ml до 1,5 литра вода на ден, за да намалите нивата на пикочната киселина. Ако пиете повече течности, тогава помогнете на тялото да се отървете от излишната пикочна киселина.

Сред хранителните продукти много от тях имат способността да отделят пикочна киселина. Ако страдате от подагра, избягвайте храни, богати на пурини. Също така прочетете статията: Продукти за подагра. В допълнение, слушайте съветите на тази статия, включете в диетата си продукти, отделящи пикочна киселина. Спазвайте основните правила: пийте много вода, яжте много зеленчуци, подправете салатите с ленено масло. В допълнение, лятото е сезонът на череши и череши. Учените са доказали, че тези плодове перфектно премахват пикочната киселина, както и облекчават възпалението в тялото. Не забравяйте, че лечението и превенцията на всяко заболяване започва с продуктите, които ядем.