Основен / Диагностика

Болки в пръстите. Причини за поява на болка в пръстите

Най-честата болка в пръстите причинява:

  • полиостеартроза на пръстите;
  • ревматоиден артрит;
  • псориатичен артрит;
  • подагра или подагричен артрит;
  • теносиновит де Кервен;
  • rizartroz.

Освен това болката в пръстите (заедно с тяхната изтръпване) причинява синдром на карпалния тунел и синдром на Рейно. Като цяло, синдромът на карпалния тунел и синдромът на Рейно дават около 30-35% от случаите на болка в пръстите.

Вероятно, след като прочетете целия изчерпателен списък, даден по-горе, сега с ужас си мислите, че ще бъде много трудно да разберете толкова много болести и да разберете кои от тях са причинени от болка в пръстите ви. Но в действителност това не е така. Да разбереш, че няма да е твърде трудно.

Например, две болести веднага се открояват от общия списък - това е синдромът на карпалния тунел и синдромът на Рейно, те винаги се появяват с изтръпване на ръцете.
Ето защо, ако болката в пръстите ви се комбинира с изтръпването ви, прочетете статии за синдрома на карпалния тунел и синдрома на Рейно.

Ако имате болка в пръстите си, но няма очевидна скованост в ръцете ви, можете безопасно да изключите синдрома на карпалния тунел и синдрома на Рейно от въпросния списък. Останалите заболявания на пръстите са толкова характерни симптоми, които разграничават една болест от друга, най-често е доста лесно. И по-долу ще ви разкажа за тези характерни симптоми. Просто трябва внимателно да прочетете и да сравните чувствата си с моите описания. Така че:

Полиостероартроза на пръстите на ръцете, "вързани пръсти"

Полостеоартрозата на пръстите дава около 40% от всички случаи на болка в пръстите. Хора на възраст под 40-45 години (хора под 40-годишна възраст страдат от това заболяване в изключително редки случаи), но хората на възраст 50-55 години и по-големи често страдат от полиостероартрит на пръстите. Жените страдат много по-често от мъжете.

Полиостероартрозата на пръстите се характеризира с появата на специални възли (така наречените възли на Heberden) на гърба или страничната повърхност на ставите, които са разположени по-близо до ноктите. Възелите на Геберден най-често се развиват симетрично, т.е. на дясната и лявата ръка по едно и също време и на едни и същи места. В същото време те могат да се образуват върху всички пръсти, от големи до малки пръсти.

По време на образуването на възли на Геберд, в ставите под тях могат да се появят парене и болка; понякога тези стави се подуват и зачервяват. Но при една трета от пациентите образуването на нодулите на Геберд настъпва асимптоматично, без болка и парене.

В допълнение към нодулите на Гебердд се появяват нискоболни възли по полиостеартроза на онези стави, разположени приблизително в средата на пръстите (проксимални интерфалангови стави). Това са възелите на Бушар. Те са с форма на вретенообразна форма, развиват се много бавно и с редки изключения почти не болят.

Ревматоиден артрит

Ревматоиден артрит - приблизително 5-7% от всички случаи на болка в пръстите. Хората от всякаква възраст са болни, но най-често тези, които са над тридесет. Жените са болни около 5 пъти по-често от мъжете. Заболяването се развива, като правило, след тежък стрес или след грип, тежки настинки, инфекции или хипотермия.

Ревматоидният артрит най-често започва с възпаление и подуване на метакарпофаланговите стави на индекса и средния пръст на ръцете (т.е. възпаление на ставите, които са в основата на тези пръсти, в областта на изпъкналата кост на свития юмрук). Възпалението на метакарпофаланговите стави в повечето случаи е съчетано с възпаление и подуване на китките на ставите.

Възпалението на ставите на китките и китките при ревматоиден артрит е симетрично, т.е. ако ставите на дясната ръка са засегнати, то същите стави на лявата ръка са почти сигурно засегнати. Повечето хора, които са болни, често се занимават с други стави на пръстите на ръцете и краката, както и с големи стави - коляно, лакът, глезена и др.

В същото време за ревматоиден артрит най-типичният възпалителен ритъм на болката: болките в ставите се влошават през втората половина на нощта, сутрин. Следобед и вечер болките обикновено отшумяват.

Много често тези симптоми са придружени от ревматоидни пациенти с чувство на слабост, треска, загуба на тегло и втрисане, т.е. заболяването често води до общо влошаване на здравето на болния.

Псориатичен артрит

Псориатичен артрит - по-малко от 5% от всички случаи на болка в пръстите. Заболяването най-често засяга хора на възраст 20-50 години. В повечето случаи (но не винаги) заболяването се развива при хора, които вече имат кожни псориатични прояви - сухи, люспести червеникави петна по тялото или върху скалпа (псориатични плаки).

Така нареченото “аксиално възпаление е характерно за лезии на пръстите при псориатичен артрит, когато всичките му стави на един пръст се набъбват наведнъж. Самият пръст в същото време става червен и става като наденица. Такава патология се нарича „колбас” пръст.

При псориатичен артрит може да възникне аксиално възпаление при всеки пръст. Но забележете, че при това заболяване възпалението на пръстите на дясната и лявата ръка е най-често асиметрично, т.е. пръстите от едната ръка обикновено са засегнати; и понякога на две ръце наведнъж, но след това от една страна се възпаляват само един пръст и стави, а от друга - напълно различен.

За повече информация относно псориатичния артрит, вижте глава 19.

Подагра или подагричен артрит

Подагра или подагричен артрит - по-малко от 5% от всички случаи на болка в пръстите.

Хората наричат ​​подагра деформация на големия пръст, който обикновено се развива при жените. Но в действителност това не е подагра, а артроза на големия пръст. Но "класическият", истински подагра (подагричен артрит) се среща по-често при мъжете. Жените страдат от подагра няколко пъти по-малко.

И въпреки, че истинската подагра наистина често (но не винаги) започва с дълготрайни големи пръсти, тя може да засегне всякакви стави, както по ръцете, така и по краката.

Gouty артрит обикновено възниква между възраст 20-50 години. Първият, както вече споменахме, по-често ставите на пръстите на краката са възпалени, или на коленните или глезените стави. На ръцете по-често от другите се задействат ставите на палците (но всеки друг пръст може да се разпали и от едната, и от двете).

Възпаление на ставите с подагра става под формата на атаки. В повечето случаи артритната атака се появява напълно неочаквано: обикновено започва на фона на пълно здраве, най-често през нощта. Болките в ставите по време на артритна атака често са много остри: според историите на пациентите, „искам да се кача на стената”. Засегнатите стави се зачервяват по време на такава атака, кожата над нея става ярко червена или червена и гореща на допир.

Въпреки че при някои пациенти, особено при жени, гърчовете са по-леки, без зачервяване на ставата и без такава остра болка. Но във всеки случай, пристъпът на подагра се случва неочаквано и продължава от 3 до 10 дни; след това изведнъж минава, сякаш нищо не се е случило. Въпреки това, след известно време, гърчът също се появява отново.

Този пароксизмален ход на заболяването е отличителен белег на подагричния артрит.

Теносиновит де Кервен

Tenosynovit de Kerven - приблизително 5% от всички случаи на болка в пръстите. Това е възпаление на сухожилията и "малките" мускули в областта на изключително големия палец. Другите пръсти в тенозиновите на де Курвен не са възпалени.

Tenosynovit de Kervena може да се появи на всяка възраст както при мъжете, така и при жените. Типични симптоми: болка в основата на палеца и под нея, където палецът е в контакт с китката.

Болката може да се появи спонтанно, "на равна основа", но най-често се случва, когато палецът е натоварен, когато се опитате да натиснете нещо с палеца си или когато се опитате да грабнете нещо с палеца и показалеца. Освен това, болката се влошава от разширяването на палеца към себе си, т.е. към лакътя.

За повече информация относно Tenosynovite de Kerven, вижте глава 6.

Ризартроза - артроза на палеца

Ризартроза - приблизително 5% от всички случаи на болка в пръстите. Rhizarthrosis засяга ставата, разположена в основата на палеца и свързваща метакарпалната кост на палеца с радиусната става.

Ризартрозата обикновено е една от проявите на полиостеартроза на пръстите, а след това диагнозата не е трудна. Но в около 20-30% от случаите, рисартроза се появява като самостоятелно заболяване, обикновено при хора, които постоянно натоварват или след като претоварват палеца си. В този случай е доста трудно да се направи разграничение между рисартроза и десет Quinta de Kerven, тъй като симптомите на тези заболявания съвпадат с почти 90%.

В такава ситуация, деформацията на костите на заболелите стави, която е ясно видима при изследването и ясно записана на рентгеново изображение (с рентгенова тенозиновит де Кервен, може само да открие промяна в меките тъкани над ставата, което е изключително рядко) ще ни помогне да разграничим рисартрозата от тенозиновите на де Керин.

За повече информация за risarthrosis - в главата за полиостеартроза на пръстите.

Статия на д-р Евдокименко за книгата "Болка и отпуснатост в ръцете", публикувана през 2004 година. Редактирано през 2011 г.

Болка при свиване на пръстите

Болката в ставите на пръстите дава на човека мъка, нарушавайки обичайния ритъм на живота. Ако пръстите ви болят при огъване, това значително усложнява изпълнението на необходимите домакински действия: готвене, самообслужване, което значително намалява качеството на живот. Важно е да знаете защо боли пръстите ви и как да ги лекувате.

Какво причинява болка

За да се отървете от болката в ставите на пръстите, е необходимо да се извърши адекватна терапия, за която е необходимо да се знае какъв вид болезнен процес се извършва в организма. Заболявания, придружени от болка в гънките на пръстите:

  • Ревматоиден артрит. Неинфекциозна патология, засягаща малките стави. Болката боли сутрин, след дълъг сън. Ставите на индекса и пръстените са възпалени. Болки в средния пръст на лявата или дясната ръка.
  • Подагра. Солевите отлагания в ставите на ръката водят до негативни промени в хрущялната тъкан. Болки в ставите с флексия на пръста.
  • Лигаментит стенотичен. Патология на пръстеновидните връзки на ставите. Характерна клинична проява е острата болка. Трудно е да се огънат пръстите, болка при огъване и разгъване на пръстите и стискане на дланта.
  • Инфекциозен артрит. Причинява се от бактерии и вируси, които провокират възпаление на ставите на ръката.
  • Остеоартритът. Патологията се характеризира с деформация на ставите, остри болки в завой на пръста, влошаване на подвижността. Характерни признаци са възли, които са израстъци на фалангите на пръстите.
  • Псориатичен артрит. Когато заболяването е лошо, огънете ставите, пръстите набъбват силно, получават синкав цвят. Болката се усеща, когато се опитате да изправите палците си.
  • Болки в ръцете и пръстите поради нараняване, фрактура, деформация на четката, със системни непоносими натоварвания. Особено засегнати са малките пръсти.

Рискови фактори

Фактори, които причиняват болка в пръстите при свиване, се считат за:

  • Наследственост.
  • Автоимунна патология.
  • Инфекция.
  • Витамин дефицит.
  • Неправилен метаболизъм.
  • Износени фуги.
  • Пушенето.
  • Хипотермията.

Бъдещите майки често чувстват болка, когато пръстите са огънати. Особено болезнено подуване на ставите в последния триместър на бременността. Причините за болка могат да бъдат открити в следните явления:

  • Повишено количество хормон, който е отговорен за омекотяване на сухожилията на ставите.
  • Недостиг на калций.
  • Притискане на нерва.
  • Фибромиалгията е нарушение, причинено от депресия по време на бременност.

След раждането майката все още чувства болка в пръстите си за известно време, включително при огъване.

диагностика

Ако пръстът по ръката боли при огъване, общата проверка ви позволява да идентифицирате външни аномалии. За да се определи областта на болката, пациентът трябва да извърши някои движения, което позволява на лекуващия лекар да приеме наличието на патология. С помощта на палпиране се откриват външни признаци на заболяването. Общото изследване и палпацията не могат да дадат пълна клинична картина на заболяването.

Диагностика на хардуера

За диагностициране на заболявания, свързани с болката на пръстите, се използват хардуерни изследвания:

  • Рентгенография. Методът открива наличието на наранявания, неоплазми. Снимките са направени в 3 проекции.
  • SPL. Тя дава възможност да се оцени състоянието на меките тъкани, да се определят етапите на възпалителните процеси.
  • CT. Изследването се провежда подобно на метода на рентгеновите лъчи. За по-точни резултати се извършва компютърна обработка на изображенията.
  • Електро-спондилография. Дава ви възможност да тествате гръбначния стълб, отговорен за ръцете.
  • MR. Изследването се провежда с електромагнитно излъчване, което позволява точно да се определи къде се намира туморът.
  • Пункция. Последствията от пункцията на синовиалната мембрана са материал за изследването.
  • Кожна биопсия. Рядка диагностична процедура, която има способността да идентифицира причината за болката в пръстите при свиване.

Лабораторни методи

Когато болката в пръста при огъване, предпише следните лабораторни тестове. Кръвен тест Алармиращ сигнал за наличието на възпаление е повишената скорост на утаяване на еритроцитите (ESR). Ако възпалителният процес е ревматичен, едно имунологично изследване ще покаже наличието на антинуклеарни антитела. При възпалителни процеси серумните нива на пикочната киселина се повишават бързо.

Анализ на урина Проучването прави невъзможно да се прецени наличието на ставни заболявания: отклоненията са налице само при тежки форми на заболяването. Откриването на протеин и кръв в урината показва патология на ставите.

лечение

Ако боли пръстите по време на сгъване и удължаване, терапевтичните мерки са насочени към отстраняване на причините за развитието на патологията. За комплексно лечение се предписва медикаментозна терапия, физиотерапия, народни средства.

Медикаментозна терапия

За намаляване на възпалителния процес, облекчаване на болката, премахване на подпухналостта, предписват се нестероиди: диклофенак, ортофен, целекоксиб. За да се предотврати унищожаването на хрущяла, се използват хондропротектори: Структум, Дона, Хондроитин, които могат да предотвратят рецидивите на заболяването. В напреднал стадий на заболяването се предписват глюкокортикостероиди: преднизолон, метипред. Ако заболяването на ставите е причинено от бактерии, антибиотиците трябва да се пият на пациента.

Физиотерапевтични методи

В периода на потъване на заболяването се използват различни видове физиотерапия.

електрофореза

Лекарствените йони се движат под въздействието на електромагнитно поле, прониквайки в кожните слоеве на засегнатата област. Високи концентрации на лекарството, което действа незабавно. Предимства на метода е липсата на увреждане на кожата. Лекарството не се разпространява в тялото, а действа целенасочено в засегнатата област.

ултразвук

При лечение на възпалени стави високочестотният звук може да предизвика положителен ефект върху тялото. Метаболизмът при възпаление на ставите се подобрява, резистентността към увреждания се увеличава. Ако е невъзможно да се възстанови хрущялната тъкан, нейното запазване играе решаваща роля.

Магнитна терапия

Методът се използва, като се вземат предвид положителните ефекти от неговото използване:

  • Намаляване на възпалението, ако пръстите са подути.
  • Ускоряване на лечебния процес.
  • Подобряване на кръвния поток и лимфата.

Магнитотерапията се използва като общ метод за лечение при ставни заболявания и се прилага локално за лечение на ставите на ръцете.

Излагане на радиация

Използва се като самостоятелен тип лечение и в комбинация с друга физиотерапия. Предимството пред другите методи на физиотерапия е минималният брой противопоказания. Използва се като самостоятелен тип лечение и в комбинация с друга физиотерапия. Предимството пред другите методи на физиотерапия е минималният брой противопоказания.

Лечение по популярни рецепти

Най-популярните начини за използване на билкови лекарства са:

  • Обемен листен лист. Той има вредно въздействие върху бактериите, премахва възпалението и предотвратява образуването на соли в тялото. Така че, 5 г сух дафинов лист се налива 250 мл вряща вода, се вари в продължение на 5 минути. без покриване на капака. Настоявайте бульон в термос за 7-8 часа. Полученото лекарство трябва да се пие през деня, независимо от храненето. Методът на лечение е неприемлив при патологии на бъбреците, жлъчните пътища.
  • Инфузионно блато Sabelnik. Лекарството допринася за запазването на хрущялната тъкан, намалява болката. Вземете 1 супена лъжица сухи листа на растението, налейте 200 мл вряща вода. След десетминутна отпуснатост в продължение на 3 часа, настоявайте в термос. Инфузионен филтър. Пийте по 1 супена лъжица след всяко хранене.
  • Иглолистни вани. За да се подготви иглолистна инфузия, трябва 3 супени лъжици пресни игли да се наливат 2 литра вряща вода. Охлажда се до 37 ° С. Поставете ръцете в съд с инфузия, накиснете за 20 минути. След като пръстите на банята се масажират.
  • Компресира се от ленени семена. Възпаленията на ставите на пръстите се третират със затоплящи компреси от ленени семена, които при нагряване се поставят в торба с естествена тъкан, нанесена на пръстите през нощта.
  • Парафинова обвивка. Нагрява се до 50 o С парафин, в който се потапят ръцете. Периодично пръстите се отстраняват за няколко секунди и отново се потапят в парафин. В същото време всеки пръст се затопля. Също така по време на процедурата, когато кожата е стегната, се наблюдава масажен ефект в ставите.

диета

С храната тялото трябва да получава микроелементи. За да не наранявате ставите на пръстите, трябва постоянно да включвате в диетата храни: маслиново и ленено масло, нискомаслени сортове сирене, рибено масло, ябълков оцет, ядки, джинджифил, карфиол. Продуктите са ограничени до: сладкарски изделия, млечни продукти, пушени, консервирани зеленчуци, кафе. Алкохолните напитки са напълно изключени.

Болезнените прояви в пръстите по време на огъване не могат да бъдат пренебрегнати: те могат да означават редица сериозни патологии. Навременната диагноза, адекватното лечение с използването на лекарствена терапия, физиотерапията, употребата на традиционната медицина дават възможност за пълно възстановяване.

Гъвкава болка в пръстите

Болки в ставите на пръстите при свиване най-често се причиняват от възрастови промени, както и от необратими процеси в организма, които предизвикват негативни прояви и развитие на дискомфорт на пациента. Такава патология изисква задължителна медицинска интервенция, която включва всички методи, основани на причините за болковите симптоми в горните крайници.

Причини за болка

Пръстите на ръцете трябва да бъдат третирани, ако факторите, които предизвикват такъв проблем, са идентифицирани. Като правило лекарите разделят болките в ставите на ръката на 2 групи (механични и възпалителни).

Механичните болки са придружени от местен възпалителен процес, който се изразява леко, което "изтрива" картината на заболяването. Много често пациентите не обръщат внимание на такива симптоми, за разлика от възпалителната болка. В този случай сутринта има скованост, която може да продължи повече от 1 час. Болката леко намалява по време на двигателната активност.

Изброяваме болестите, които могат да предизвикат подобни симптоми.

Ревматоиден артрит

С развитието на ревматоиден артрит, малките стави са засегнати, но е напълно възможно вътрешните органи и големите стави да участват в патологичния процес. Ревматоидната болка е съпроводена с подуване и зачервяване на метакарпалната фаланга на средния и показалеца.

При това заболяване, при свиване, пръстите се болят силно и при втората ръка се наблюдава подобен симптом. Характерен симптом на ревматоиден артрит е болката, която се появява веднага след събуждане, а вечер болката намалява.

Псориатичен артрит

Това заболяване засяга главно кожата, а болката се появява главно в дисталните фаланги. При псориатичен артрит има силно подуване на пръстите, които стават синкави на цвят. В допълнение, при това заболяване е много трудно да се разгънат палците.

Инфекциозен артрит

При инфекциозен артрит системните нарушения могат да отсъстват напълно, но се характеризират с появата на остър пристъп на болка при свиване на пръста, който може да продължи от 2-3 часа до 2-3 дни. Понякога се появяват втрисане и хипертермия.

подагра

Това заболяване е най-често срещано, но в повечето случаи пациентите изведнъж установяват истинската причина, поради която ставите на пръстите се болят, когато се огъват, след уточняване на диагнозата. Най-често болестта се среща при хора на възраст над 50 години.

Основната причина за прогресирането на подаграта е нарушение на метаболизма на пикочната киселина, което е доста трудно да се отделя от тялото, оставяйки настрана хрущялите и ставите, създавайки сериозна пречка за нормалното им функциониране. Характерните симптоми на подагра включват парене на интензивна болка.

остеоартрит

Сред най-честите причини за остеоартрит е наследствен фактор, както и нарушени метаболитни процеси в организма, дейности, свързани с повишено физическо натоварване и др. В повечето случаи остеоартрит се среща сред жени на зряла възраст, поради хормонални промени.

Характерен симптом на заболяването, в допълнение към болезнената болка в ставите на ръката, е появата на оток и подкожни нодули, които провокират деформации на пръстите и удебеляване на средната им част.

Стениращ лигаментит

Този патологичен процес може да бъде подобен по симптоми на артроза и артрит, така че е необходимо рентгеново изследване, за да се изясни диагнозата. Клиничните прояви са типични: за пациента е болезнено да се огъва и огъва ръцете, а в някои случаи е възможно дланта да е заседнала. В допълнение, удължаването на пръстите е придружено от характерни щраквания.

Rizartroz

Ако болката се появи в ставата на палеца, тогава, най-вероятно, такова състояние може да означава rhizartroz, който се проявява като интоксикация, минали инфекции и различни наранявания.

По време на първоначалния преглед на пациента се определя местоположението на болката, което се увеличава при специфични натоварвания (завъртане на ключа, завъртане на дръжката на вратата, отваряне на винтовата капачка и др.). В началния етап от развитието на болестта, болката с пръст по ръката е болка, когато тя се наведе само след физическо натоварване, но прогресията на рисартроза води до това, че болката започва да смущава пациента дори в покой. Постепенно, деформацията на ставата с ограничаване на двигателната активност.

В допълнение към всички горепосочени заболявания, развитието на тунелния синдром, който най-често се диагностицира при млади пациенти, може да доведе до неприятни усещания в областта на палеца или показалеца на ръката. Това се дължи на продължителното седене на компютрите, по време на което се уплътнява влагалният нерв, което от своя страна води до развитие на болезнен симптом в пръстите.

Симптоми на патологията

Сериозните признаци за наличие на болести, които могат да доведат до редица негативни последици, са:

  • нодуларни тумори в областта на сухожилието;
  • скърцането на пръстите при движение;
  • болка при палпация на ръцете;
  • остра, пронизваща болка и нарушени фини двигателни умения;
  • уплътняване на места сгъване на пръстите и хиперемия на възпалената област;
  • невъзможността да се свият малките пръсти;
  • местна и местна треска;
  • повишена нощна болка в ръцете;
  • специално внимание трябва да се обърне, ако пръстът е внезапно подут и деформиран.

В случай, че пациентът е открил подобни прояви в себе си, е необходима спешна консултация с лекар, който ще извърши диагностични мерки и ще предпише комплексна терапия, за да спре болезните симптоми и възпалителния процес.

Диагностични методи

Пациентите, които изпитват болка в ръцете, особено след сън, трябва да приемат курс на лечение, но само след като изяснят причините за развитието на патологичното състояние.

В този случай диагнозата включва следните методи:

1. Рентгенография

Най-информативен метод за определяне на тумор-подобни неоплазми, различни увреждания и възпалителни процеси в ставите на пръстите и ръцете е рентгеновото изследване.

2. Ултразвуково изследване

Чрез ултразвук се определя наличието на възпалителен процес в тъканите и се идентифицират последиците от нараняване на ставата. Тази процедура е най-ефективна при синовит, артрит, тендинит, бурсит и артроза. В случая, когато средният пръст се изтръпне и възпали, е възможно да се извърши ултразвуково изследване на съдовете, което позволява да се определи нарушенията на кръвния поток в горните крайници.

3. Компютърна томография

За да се получи по-точна картина на патологията на костната тъкан и ставите, се препоръчва извършване на КТ, което отнема 5-7 минути и се понася добре от пациентите. Разликата между компютърната томография и рентгенографията е премахването на информацията, получена директно на екрана на монитора, което позволява да се получи по-надеждна информация.

4. Електро-спондилография

Високо ефективен и многостранен метод на изследване е електросъндандографията, която се използва в медицината сравнително скоро. Това проучване разкрива ранно нарушение на частта от гръбначния стълб, отговорна за функционалността на горните крайници, включително на пръстите.

5. ЯМР

Магнитно-резонансната томография се счита за информативно и точно проучване, така че често се използва при диагностицирането на различни заболявания, включително ставите. Патологичният процес се определя с помощта на електромагнитни вълни, които формират образа на тъканите, локализацията и степента на развитие на възпалителния процес.

Освен това се предписват кръвни тестове (клинични и биохимични), изследване на урината за наличие на кръв и протеини, както и пункция на ставите с постоянна болка на пръстите на ръцете.

Важно е! Необходимо е да се има предвид, че пръстите могат да бъдат възпалени по различни причини, но само висококвалифициран специалист трябва правилно да диагностицира заболяването и да предпише индивидуално лечение на болката.

лечение

Ако се появят болкови симптоми, основните терапевтични мерки трябва да бъдат насочени към отстраняване на причините за развитието на патологичния процес.

Комбинираната терапия включва както лекарствена терапия, така и лечение на народни средства.

Медикаментозно лечение

За да се премахне патологичният процес, лекарят предписва курс на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) на пациента, който, освен че намалява възпалението, потиска болковите симптоми и намалява тъканното подуване. Тази група включва диклофенак, нимезил, ортофен, целекоксиб и други лекарства.

При остеоартрит се препоръчва продължителна употреба на хондропротектори, които хранят хрущял и предотвратяват по-нататъшното му унищожаване. Тези лекарства (Структум, Дона, Глюкозамин, Хондроитин и др.) Могат да предотвратят рецидивите на заболяването.

В случаите, когато в областта на пръстите е налице непоносима болка и възпалителният процес е в напреднал стадий, се предписват глюкокортикостероидни средства (дексамезатон, преднизолон, метипред и др.). Те бързо облекчават симптомите на възпалението и регулират метаболитните процеси в организма, като по този начин ускоряват регенерацията на тъканите.

Ако основната причина за болезнените симптоми в пръстите е бактериална инфекция, лекарят предписва антибиотици и антибактериални средства въз основа на тежестта на симптомите и чувствителността на организма към група от такива лекарства.

Важно е! Вие не можете да се самолечение, тъй като заплашва появата на алергични реакции и нежелани събития. В началото на терапията се изисква възстановяване на увредените стави. И само в спокойна фаза се препоръчва да се прибегне до спомагателни методи (физиотерапия, масаж на ръцете, гимнастика и др.).

физиотерапия

Болки в ставите на ръцете показва нарушение на функционалността на тялото като цяло и, по-специално, развитието на дегенеративно-дистрофични процеси. Затова на първо място е необходимо да се ограничи двигателната активност и да се намалят физическите натоварвания на ставата.

Физиотерапевтичните дейности включват резонансна терапия, електросъл и електрофореза с добавянето на новокаин. В допълнение, в периода на опрощаване, терапевтични упражнения, използването на кал, сероводород, радонови вани, както и масаж, включително ръчен, имат положителен ефект.

диета

Също толкова важно при превенцията на болката е правилното хранене, тъй като тялото трябва да получи достатъчен брой микроелементи като калий, магнезий, калций, фосфор, желязо и витамини, особено с храна.

Продукти, които могат да намалят болката в ставите на пръстите при свиване:

  • Рибено масло и ленено масло. Тези продукти съдържат голямо количество омега-3 мастни киселини, които подобряват състоянието на съдовата система и участват в нормализирането на метаболизма на мазнините.
  • Ябълков оцет, тъй като подобрява отделянето на соли и участва в алкализирането на кръвта.
  • Репички, марули и ядки.
  • Яйчен жълтък, сок и плодове от нар.
  • Черен касис и смокини.
  • Джинджифил и карфиол.
  • Нискокалорични сирена и зехтин.

Необходимо е да се ограничат (и в някои случаи напълно изключват от диетата) високомаслени млечни продукти, сладки и висококалорични ястия. Пушени меса, алкохолни напитки, кафе, силен чай, както и продукти, които съдържат киселец.

Народни средства

В началния етап на заболяването, можете да се справите с болката с помощта на традиционната медицина, например, като използвате компрес от кефир и тебешир, разреден до кашаво състояние. Овесена каша, предварително сварена и леко охладена, има подобен ефект.

Можете да приготвите крем за масажиране на ръце от еднакво количество смачкани листа и хвойна с добавка на омекотено масло към този прах. След старателно смесване на съставките, мехлемът може да се използва по предназначение.

При обостряне на болковите симптоми се препоръчва да се смесват 1 супена лъжица. една супена лъжица зехтин с 5 капки сок от чесън, след това изпийте готовата смес сутрин, 30 минути преди закуска. Процедурата трябва да се повтори в рамките на 3-4 дни.

Изведнъж се появиха силни болки в пръста, които пречат на изпълнението на ежедневните задължения, като доставят непоносимо мъчение на пациента. Такива прояви не трябва да се пренебрегват, тъй като те могат да показват редица сериозни заболявания, които могат да предизвикат болезнени симптоми.

Само ранната диагностика и навременната намеса от опитен лекар могат да определят етиологията на заболяването, въз основа на която лекарят решава как и какво да лекува, за да получи най-положителен резултат. С навременна намеса прогнозата за пълно възстановяване е благоприятна.

Защо болят ставите на пръстите: причини и лечение

Човешкото тяло може да се сравни с механизъм, чийто детайл изпълнява определена функция. Ръцете на мъж, пръстите му - просто си представете какво разнообразие от тях изпълняват: от най-трудните, например, вдигане на тежести, до бижута, независимо дали се правят малки части, плетене или хирургия.

Много често хората могат да чуят оплаквания, че имат болка в ставите на пръстите след физическа работа, или вцепенени пръсти, когато спят. За да отидете с тези проблеми на лекаря, като правило, те не бързат. И напразно: ако не започнете лечение навреме и не откриете причината, то това може да доведе до по-неприятни и сериозни последствия.

Тази статия описва причините за болката, както и методите за тяхното лечение.

Причини за болка

Защо възникват болезнени усещания? Ревматолозите споделят болката в ставите върху механичното и възпалителното. Болката с възпалителен характер се проявява сутрин чрез скованост на пръстите за един час или дори по-дълго.

Механичните болки често са съпроводени с локално възпаление. Понякога слабо изразени, че не всеки обръща внимание на това.

Какво може да причини болка и как се появяват симптоми на различни заболявания?

1. Ревматоиден артрит. При 5-7% от пациентите болката е свързана с това хронично автоимунно заболяване. Това заболяване има системно възпалително естество: малките стави на човешкото тяло са основно засегнати, но в изключителни случаи този процес преминава както в големи, така и във вътрешни органи.

Както дясната, така и лявата ръка обикновено са засегнати. Отличителна черта на това заболяване е, че болката започва през нощта или сутрин, докато човекът трудно се движи с четките. До вечер всичко обикновено минава.

2. Псориатичен артрит. При това заболяване болката се появява в областта между дисталната фаланга и костта. Следи от проявата на това заболяване се забелязват на повърхността на кожата: пръстите се набъбват до такава степен, че започват да приличат на „колбаси“.

3. Инфекциозен артрит. Има остра болка, която не изчезва за няколко часа или дори дни. Възпаленото съединение е горещо на допир. Температурата се повишава, човекът трепери.

4. Подагра. Симптомите, които характеризират това заболяване, се проявяват в непоносими болки както на върха на фалангата, така и на целия пръст. Най-често жертвите на това заболяване са жени и мъже, които са навършили 50 години.

5. Остеоартроза. По-възрастните жени са по-склонни да бъдат засегнати от това невъзпалително заболяване. Освен факта, че ставите нарастват, те все още са деформирани и удебелени, мобилността им е ограничена. Какво може да предизвика развитието на това заболяване? Лекарите наричат ​​сред основните такива, като наследственост, метаболитни нарушения, особености на труда и др.

6. Стениращ лигаментит. Човекът се оплаква от болка при огъване и отпускане на ръката. Понякога дланта не може да бъде изправена назад, тя изглежда е "заседнал". При изправяне пациентът може ясно да чуе щракването. Симптомите на всичко това напомнят за артрит и артроза. За да се установи точна диагноза, лекарят ще предпише рентгенови изследвания.

7. С risarthrosis, ставата на палеца на ръката боли. Може да се развие, след като човек е имал инфекция, интоксикация или е бил ранен и е извършил също така действията, които са довели до претоварване на ставата. Симптомите не позволяват да се постави под съмнение диагнозата: болката е концентрирана на едно място и се увеличава, когато завъртите ключа, отворите капака, завъртите дръжката на вратата.

8. При ревматизъм болката се появява внезапно и внезапно. В допълнение, пръстите зачервени, набъбват, набъбват и се възпаляват, трудно или невъзможно да се движат. Пациентът също има повишена температура и може да се появи кожен обрив. Необходимо е да се лекува само при лекар, без никаква инициатива.

9. Тунелен синдром се появява при хора, чиято работа е свързана с компютъра: поради дългата работа с мишката, показалецът започва да боли. Диагностицира се и при млади хора, които прекарват много време в компютърни игри.

Рискови фактори

Всички тези заболявания могат да възникнат по следните причини:

  • хормонална недостатъчност: много често се наблюдава по време на бременност;
  • отклонения в човешката защитна система;
  • наследственост;
  • хронични заболявания;
  • метаболизмът е нарушен;
  • наличието на вредни фактори, например ръцете за дълго време са в студена вода и т.н.;
  • микротравми, произтичащи от спортисти или поради условия на труд, изпълнението на които оказва натиск върху ръцете.

Само лекар, травматолог или ревматолог ще може правилно да определи причината за болката или да идентифицира заболяването, което причинява болката, и ще избере какво ще ви лекува и как.

Болки при свиване и разтягане на пръстите

Ако почувствате болка при огъване или отпускане на пръстите си, това може да е първият признак на такива заболявания като:

  • прищипване на нервните окончания на гръбначния стълб;
  • стенотичен лигаментит;
  • артроза на ставите;
  • тунелен синдром;
  • остеоартрит;
  • теносиновит.

симптоми

Ако се окажете в един или повече от тези симптоми, това означава сериозно заболяване и повод за посещение на лекар:

  1. На ставите се появяват нодуларни възли.
  2. Пръстите започнаха да скърцат.
  3. При натискане усещате остра и остра болка.
  4. Забелязах, че кожата в ставите зачервена.
  5. Трудно е да се извършват прецизни фини движения с пръсти.
  6. Повишена телесна температура.
  7. Забелязах, че ставите са се променили - трансформирани.
  8. На мястото на сгъването на пръста се появи печат.
  9. Има трудности при притискането на дланта в юмрук.
  10. Забелязва възпаление и подуване около ставите.
  11. Най-много болка през нощта, през деня те почти изчезват.

диагностика

За да се предпише правилното лечение, както и да се вземат мерки за превенция, е необходимо да се установи причината за болката и да се постави диагноза. Лекарите обикновено предписват следните тестове и диагностика:

  • общ анализ на кръв и урина;
  • кръв за биохимия, за да провери за наличие на ревматоиден фактор, пурини, анти-стрептококови антитела.
  • направете рентгенова снимка;
  • изчислителни или магнитно-резонансни изображения.

Какво да правим с болки в ставите на пръстите?

Прилагането към хирург е необходимо, ако имате симптоми като:

  • Използването на болкоуспокояващи лекарства не облекчава и болката не изчезва.
  • Ако се появи болка в ставата, се забелязва повишаване на температурата или други отклонения в здравето, като конюнктивит, кожен обрив и др.
  • След нараняване, поява на болка, подуване на ставата и деформация.
  • Болката не минава повече от седем дни.

лечение

Необходимо е преди всичко да се лекува заболяването, поради което е възникнала болката. Ако причината е във възпалителния процес, тогава се предписва курс на антибиотици, хормони и нестероидни противовъзпалителни средства. Но при дистрофични увреждания, увредените хрущяли първо се възстановяват с помощта на хондропротектори, както и масаж, ръчна и физиотерапия.

Медикаментозно лечение

Ако има възпалителен процес, тогава на пациента се предписват лекарства, които облекчават болката и топлината, а също имат и противовъзпалителни ефекти като индометацин, ибупрофен, пироксикам, волтарен и др.

физиотерапия

На първо място, в случай на болка е необходимо да се отстранят всички физически натоварвания върху ръцете.

Физиотерапевтичните процедури, които включват електрофореза с новокаин, магнитен резонанс и електросън, също дават добър ефект.

С настъпването на подобрение може да се лекувате с методи като физиотерапия, терапия с кал, масаж, гимнастика за отдих, парафинова терапия и ултразвук.

диета

Ако болките в ставите, трябва да използвате следните продукти:

  1. Риба и други морски дарове. Те са богати на калций, желязо и фосфор и спомагат за нормализиране на минералния обмен.
  2. Ленено масло или рибено масло. Те съдържат омега-3 мастни киселини, които спомагат за подобряване на състоянието на кръвоносните съдове и спомагат за възстановяването на метаболизма на мазнините.
  3. Оцетът, приготвен от ябълков сок, подпомага процеса на алкализиране на кръвта и премахва солта от тялото.

В допълнение към горното, трябва да добавите към диетата си продукти като:

  • листа от маруля;
  • репички;
  • жълтъци;
  • плодове от касис;
  • ядки;
  • гранати;
  • смокини;
  • карфиол;
  • зехтин;
  • джинджифил;
  • натурални сирена с ниско съдържание на мазнини.

Ограничете или премахнете изцяло следните храни от вашата диета: мастни млечни продукти, сладкиши, брашно, майонеза, пушени продукти, силен чай и кафе, всички пикантни и солени ястия. Също така не е желателно да се използва спанак, киселец и ревен, тъй като те съдържат киселец.

Народни средства

Преди да се лекувате с народни средства, не забравяйте да се консултирате със специалист! Много от начините дават добър терапевтичен ефект, съчетано с медицинско лечение, но лекарят при всички случаи трябва да следи лечението ви.

Ето някои мехлеми и инфузии, които могат да се приготвят у дома. Те ще ви помогнат да облекчите болката.

  1. Към маслото се прибавят натрошените листа от лаврови листа и иглики от хвойна. Всеки ден масажирайте ръцете си с този мехлем.
  2. Интерпретирайте креда и добавете към него ферментирал млечен продукт, например кефир или ряженка. Направете компрес от тази смес и го нанесете през нощта. По същия начин може да се използва и варено овесено брашно.
  3. Пиещият сок от бреза, богат на витамини и хранителни вещества, има добър ефект върху цялото тяло.
  4. Смесете зехтина с няколко капки пресен сок от чесън. Една супена лъжица от тази инфузия трябва да се пие на празен стомах сутрин. Това ще помогне за облекчаване на възпалението по време на обостряне на заболявания.

упражнения

Извършването на прости упражнения ще ви помогне да поддържате мускулно-скелетната система във форма и да живеете до старост без заболяване. Трябва да се притеснявате, че ставите на пръстите се болят и как трябва да се лекуват.

Консултирайте се с Вашия лекар и изберете метода на лечение, който е подходящ за Вас.

Народни средства за лечение на болката на ставите на пръстите

През деня, като правило, върху пръстите се поставя голям товар. Много хора периодично имат болки в ставите в края на работния ден, а някои се оплакват от изтръпване на крайниците преди лягане. Такива симптоми почти никога не се обръщат достатъчно внимание, като ги приписват на признаци на нормална умора. В резултат на това, хората рядко се обръщат към специалист своевременно, поради което болестта преминава в напреднал стадий и може да доведе до по-негативни последици.

Причините за болки в ставите на пръстите

Важно е да знаете! Лекарите са в шок: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.” Прочетете повече.

Появата на болка в ставите на пръстите има различни причини, някои могат да бъдат лекувани с народни средства. Ревматолозите разграничават 2 групи заболявания на ставите, които се различават един от друг по характер на болков синдром:

  • дегенеративен произход. Най-често дискомфортът се появява в късния следобед, след тренировка. Те могат да се появят с признаци на местно възпаление (например зачервяване), които са леки. Тези болки са причинени от свързани с възрастта промени в хрущялната мембрана на ставните повърхности;
  • възпалителен характер. Като правило те сутрин пречат на пациентите, а след малко загряващи пръсти преминават. Те не са свързани с наранявания, те могат да бъдат причинени от заболяване. Болка, придружена от подуване и нарушаване на гъвкавостта или подвижността на пръстите.

Основните заболявания, които допринасят за болки в ставите и техните характерни прояви са:

  1. Ревматоиден артрит. Това е хронично възпалително заболяване, което засяга съединителната тъкан. Най-често заболяването се развива при хора след 45 години. Инфекциозните заболявания (напр. Грип), настинки, хипотермия и емоционален стрес допринасят за появата на ревматоиден артрит. Някои лекари се позовават на причините за генетичния фактор, но няма пълно доказателство за това. Заболяването е много опасно, защото обикновено се диагностицира на по-късните етапи, когато ставите се деформират под въздействието на антитела. При артрит, метакарпофаланговите стави, разположени в основата на средния и показалеца, се възпаляват и подуват. Отличителна черта на заболяването е, че възпалението протича симетрично: ако ставите на лявата ръка са повредени, тогава и на дясната ръка. След сън или продължително състояние на почивка, движението на ставите става болезнено, първоначално има скованост на ставите, изтръпване на пръстите и повишена телесна температура.
  2. Остеоартритът. Хронично заболяване, при което се деформират и ограничават подвижността на ставите. Заболяването най-често се среща при възрастни, но може да се прояви и при млади хора (без изразени симптоми). Има много различни причини за заболяването: наследствен фактор, тежко физическо натоварване, хормонални нарушения, метаболитни нарушения, фрактури и други наранявания. В ранна възраст симптомите на заболяването в началния етап са хрускам и щракване на пръстите. В напредналите стадии на заболяването се отбелязва образуването на възли на Geberden върху върховете на пръстите. Най-често се формират симетрично и в същото време, така че болезнените усещания се появяват на едни и същи пръсти на двете ръце. Някои пациенти имат зачервени стави.
  3. Подагра. Често срещано заболяване, което най-често се развива след 50 години, най-вече при мъжете. Това се дължи на факта, че виновникът подагра често се превръща в лоши навици (пушене, пиене на алкохол) във връзка с провала на здравословна диета за подагра. Основната причина за заболяването е метаболитно нарушение, в резултат на което в кръвта се наблюдава повишено съдържание на пикочна киселина. Това от своя страна може да бъде предизвикано от различни заболявания, например онкологични или от стомашно-чревния тракт. Кристалите на пикочната киселина (урати) се отлагат в тъканите и ставите, което им пречи да функционират нормално, което води до подагра. При заболяването болката се появява в китката и дава на палеца най-тежките пристъпи започват преди лягане. Като правило има зачервяване на кожата, възможно е образуването на малък тумор. При липса на навременно лечение, атаките започват да се засилват и ставите постепенно се деформират.
  4. Псориатичен артрит. Заболяването се проявява с изразено оцветяване на кожата в червено и силно оток. Според статистиката, псориатичен артрит се среща при 20% от хората, които страдат от псориазис. При заболяването удължаването на пръстите е трудно, придружено от силна болка. По време на развитието на заболяването, ставите могат да бъдат засегнати не от един, а от няколко пръста наведнъж. Симетрия не се наблюдава, например, болестта може да удари 3 пръста на лявата ръка и нито една отдясно.
  5. Polyosteoarthrosis. По отношение на честотата на поява, полиостеартрозата е лидер сред всички ревматични заболявания. Тя започва с разрушаването на хрущялната тъкан, без да има отрицателно въздействие върху други системи на тялото. Развитието на болестта допринася за много фактори: старост, метаболитни нарушения, множествени наранявания, хипотермия, затлъстяване. Болката се появява сутрин, известно време ставите са неподвижни.

Диагностика на болката

Нека разгледаме по-подробно ситуациите, в които е необходимо да се обърнем към хирург или ревматолог:

  • болки в ставите на пръстите не изчезват след употребата на болкоуспокояващи;
  • появата на болка в ставите след наранявания, които са придружени от подуване и деформация на контура на ставата;
  • болки в ставите се появяват с треска или обрив по кожата;
  • силен дискомфорт при огъване на крайниците;
  • болезнени усещания за 7-10 дни.

Предписаното лечение зависи изцяло от вида на заболяването, така че лекарят трябва да постави диагноза преди да започне. За да се установи правилно диагнозата, в допълнение към визуалната инспекция ще е необходимо да се преминат редица допълнителни тестове и да се проведат съответните изследвания:

  • общ анализ на кръв и урина;
  • компютърна томография (КТ);
  • магнитен резонанс (MRI);
  • сцинтиграфия на повърхностите на ставите;
  • кръвен тест за ревматоиден фактор;
  • Рентгеново изследване;
  • биохимия на кръвта.

Болки в ставите на пръстите: лечение на народни средства

Когато ставите на пръстите наранят, възниква въпросът - какво да правя? Народните средства в този случай могат да предоставят ефективна помощ във връзка с употребата на наркотици. Цялостното въздействие върху проблема ще помогне за предотвратяване на по-нататъшното развитие на болестта. Не се препоръчва напълно да се премахне традиционното лечение и да се премине към традиционните лекарства, тъй като те отделно няма да имат правилния резултат.

Дори "пренебрегвани" проблеми със ставите могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намазвате веднъж на ден.

Нека разгледаме по-подробно как да лекуваме ставите на пръстите у дома с помощта на народни средства. Всички методи са условно разделени на 4 групи: компреси, вани, инфузии и утайки. Използването на компреси насърчава притока на кръв към хрущяла, което помага да се предотврати или забави деформацията им. Популярни рецепти на компреси, които осигуряват висока производителност:

  • изсипва горещата вода върху картофените клубени, котлет, увийте с марля превръзка и се оставя на повредената област за една нощ. Пациентът трябва да усети топлината, която показва правилната подготовка на компреса. Сутрешната болка не трябва да се появява;
  • Смелете лука до каша и нанесете върху пръстите. Дръжте компреса за най-малко 30 минути, препоръчително е да повторите процедурата 2-3 пъти на ден. Методът значително намалява болката в ставите;
  • дебел ферментирал млечен продукт (например, ryazhenka) се смесва с овесена каша или нарязан тебешир и се оставя на пръстите си цяла нощ, увити в кърпа. Процедурата е напълно безвредна, така че може да се прави всеки ден;
  • омекотен лист бяло зеле, отдаване под наем на сок, прикрепете към възпалено място за 25-30 минути. След абсорбирането на сока можете да преминете на нов лист и да повторите процедурата;
  • Затоплете морската сол по всякакъв начин (в микровълнова печка) и го нанесете на възпалено място. Тъй като солта може да изгори кожата, задължително е да се направи подложка от памук или да се увие в марля. За допълнителна фиксация можете да използвате ръкавица от плат. Дръжте компреса най-малко 50 минути, след това намажете кожата с масло от ела (3-5 капки на ръка);
  • Сварете овесена каша до желеобразно състояние и охладете до около 50 ° С. Насипнете добре превръзката в получения бульон и увийте мястото на болестта около тях. За изолация, прикрепете превръзка отгоре и увийте в пластмасова обвивка. Приложете компреса 1-2 пъти на ден в продължение на 60 минути;
  • котлет сушени пелин и вряща вода (в пропорции 1 лъжица от продукта на 1 чаша вода), след това се овлажнява памук с него и се поставя върху пръстите си. Дръжте около 20-30 минути 1 път на ден.

Инфузии на много растения (коприва, ягода, невен) пречат на развитието и прогресията на възпалителните процеси. Препоръчително е да се използва чаша бульон поне 1-2 пъти дневно. Болковият синдром добре премахва инфузиите от корени от глухарче. Веществата, съдържащи се в растението, ускоряват регенеративните процеси в ставите. За да го готвите, корени от глухарчета се наливат с вряла вода и се оставят да се влеят в продължение на 60 минути. Полученият бульон се пресява и консумира 2 пъти на ден в продължение на половин час преди хранене.

Ваните са много популярни в областта на елиминирането на болковите симптоми в ставите на пръстите. Като основен компонент се използва една от лечебните растения: градински чай, лайка, струна. 3-4 лъжички растения представляват 1 литър вряща вода. Процесът на инфузия отнема 1-2 часа, след което се добавя чаша гореща вода до оптималната топла температура. Ръцете в банята се държат всеки ден в продължение на 30 минути. За по-голям ефект можете да добавите 2-4 капки етерично масло.

Избърсването не по-лошо от другите методи има благоприятен ефект върху лечението и елиминирането на болката. Можете да използвате кестенови или лилави съцветия. Те настояват за алкохол-съдържащ продукт (1: 4) в продължение на 1-2 седмици на тъмно място и след това търпят болезнени места. След 20-30 минути болката намалява значително. Ако нямате време да чакате подготовката на инфузията, можете да избършете с ябълков оцет, разреден с топла вода (1: 3). Препоръчва се процедурата да се извършва не повече от 2-3 пъти седмично.

Когато ставите на пръстите наранени, лечението с народни средства много често дава положителен ефект, като помага за облекчаване на болката за кратък период от време. Хората, които са предразположени към алергични реакции, трябва да бъдат по-внимателни с методи, основани на различни растения. Преди започване на лечението се препоръчва да се консултирате със специалист.

За лечение и профилактика на заболявания на ставите и гръбначния стълб нашите читатели използват метода на бързо и нехирургично лечение, препоръчан от водещи ревматолози от Русия, които решават да говорят против фармацевтичния хаос и дават лекарство, което наистина се лекува! Запознахме се с тази техника и решихме да я предложим на вашето внимание. Прочетете повече.

Профилактика на ставни заболявания

За да се избегне появата на болестта или да се предотврати нейното развитие, е необходимо да се спазва правилното хранене, да се използват в диетата съставки, които са полезни за ставите: месо, млечни продукти, риба и плодове. Желателно е напълно да се премахне или сведе до минимум използването на бързи въглехидрати, мастни храни, алкохол и тютюневи изделия. Вътре можете да вземете бреза сок, зехтин или отвара от клоните и плодове от калина, те са източник на витамини от много групи и имат положителен ефект върху състоянието на тялото, включително ставите.

Също така за ставите са редовни, но умерени упражнения, лечебни упражнения и водни процедури, по-специално, плуване. Посещение на басейна веднъж седмично ще помогне за намаляване на риска от всички видове ставни заболявания.

Как да забравим болките в ставите?

  • Болките в ставите ограничават движението и пълния живот...
  • Вие се тревожите за дискомфорт, хрускам и системна болка...
  • Може би сте опитали няколко лекарства, кремове и мехлеми...
  • Но съдейки по факта, че четете тези редове - те не ви помогнаха много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че наистина ефективно лекарство за болки в ставите съществува! Прочетете повече >>>