Основен / Нараняване

Мускулни болки - причини и лечение

Какво се нарича мускулна болка? Родовото наименование за мускулен спазъм е миалгията. Той може да има различен произход и да причинява различни заболявания. Миалгията не представлява опасност за живота, но може да причини значителни неудобства.

В тази статия ще разгледаме какво прави болките на цялото тяло, какво е то и какво да правим, когато всички мускули в тялото болят?

Основните причини за мускулни болки в цялото тяло

Вероятно, по време на живота на всеки човек се сблъска с такъв проблем и се чудеше защо мускулите в цялото тяло болят много? Болки в мускулите могат да възникнат от физическо натоварване и да нарушат състоянието на покой. Причините за някои болки не са напълно разбрани. Помислете за основните.

Фактори, които причиняват мускулна болка:

  • наранявания и претоварване, с нараняване, напрежението в мускулите е отговор;
  • лоша поза, неудобно кресло или маса, неудобно и анатомично неправилно положение на тялото, което е за фиксиране на стойката за дълго време, неправилно носене на чантата;
  • стрес, емоционален стрес, тежък шок;
  • инфекциозни заболявания.

Мускулната болка може да бъде от различен тип. Причините за мускулни болки в цялото тяло без физическо натоварване могат да бъдат различни патологии.

Най-честата болест е фибромиалгия. Това са спазми, които се появяват във влакнестите мускули, сухожилията и сухожилията. Заболяването е придружено от нарушения на съня, астенично състояние и скованост на цялото тяло сутрин.

Причините за фибромиалгия могат да бъдат претоварване, хронична безсъние, заболяване, хипотермия, емоционално или физическо претоварване. Най-често са засегнати жени или момичета с нестабилно емоционално състояние, които са предразположени към безпокойство, депресия или нервност. Болката се разпространява по шията, раменете, гърдите или под коленете.

Друг вид е първичната миалгия. То е придружено от болка в целия мускул и увеличаване на спазъм при натискане на която и да е част.

При възпаление на мускулите се появява миозит. Това се случва след нараняване, физическо натоварване или може да е следствие от възпалително заболяване. Болката при миозит е тъпа, утежнена от движението.

Мускулната болка може също да бъде симптоми на полимиозит или ревматична полимиалгия.

Болката след спортната тренировка може да бъде два вида. Добрата болка е свързана с получаването на товар, след което в мускулите се натрупва продукт на метаболизма - млечна киселина. След тренировка тя постепенно се елиминира, присъствието му в кръвта подобрява регенерацията и свързва свободните радикали.

Мускулни спазми след тренировка, която дойде ден по-късно, е свързана с нехарактерно или ново натоварване. Например, когато въвеждате ново упражнение, увеличавайки натоварването или продължителността на тренировката, то често се среща и при начинаещите.

Ако имате болки в мускулите на краката си след тренировка за дълго време - това е причина да се консултирате с лекар.

Болката след нараняване е различна по своя характер. Болещ, остър, стрелящ в повредено място. В областта на лезията се образуват хематом и подуване на меките тъкани.

След това разглеждаме причините за болката във всички мускули на тялото без упражнения, в зависимост от тяхното местоположение: в ръцете, краката, гърба.

В ръцете на

Болката в ръцете може да се дължи на следните причини:

  • травма;
  • интоксикация след отравяне, включително алкохолно;
  • инфекциозни заболявания (при болки в мускулите на ръцете и краката без причина): грип, бруцелоза, полово предавани болести;
  • захарен диабет, първична амилоидоза;
  • ревматизъм;
  • заболявания на нервната система;
  • остеомиелит;
  • фибромиалгия;
  • полимиозит.

В краката

Причините за болката в мускулите на краката могат да бъдат следните фактори:

  • продължителен престой в статично положение, седнало или изправено, води до натрупване на метаболитни продукти, което причинява тъпа болка в болката, понякога превръщаща се в спазми и гънки;
  • съдови разстройства;
  • тромбофлебит е придружен от тежка пареща болка в областта на прасеца;
  • атеросклерозата причинява тежка болка;
  • болести или наранявания на гръбначния стълб могат да бъдат придружени от болка, простираща се до крайниците;
  • заболявания на нервната система или невралгия (например, междуребрената невралгия засяга междуребрените мускули);
  • наднормено тегло;
  • Миоентезитът и паратенонитът са свързани със заболявания на сухожилията и съединителната тъкан на ставите.

В гърба

Болки в гърба могат да се дължат на следните причини:

  • остеохондрозата е най-честата причина за болезнени спазми в гърба;
  • лоша поза, сколиоза, кифоза;
  • междугръбначна херния;
  • гинекологичните заболявания са придружени от болка в лумбалната област;
  • стомашни разстройства;
  • различни патологии на развитието на скелета (синдром на кратките крака, което води до смущения в работата на опорно-двигателния апарат, къси рамене).

Отделно разглеждаме някои видове болки, свързани с различни състояния на тялото.

По време на бременността

Болки в състояние на бременност са причинени от увеличаване на натоварването върху коремните мускули и скелетните мускули, мускулите на гърба, краката и тазовата област. Телесното тегло на жената непрекъснато се увеличава, а за поддържане на мускулите в състояние на тонус е необходимо да се правят упражнения за укрепване и разтягане.

С температура

Болката, свързана с повишена температура, може да причини токсичен шок. Неговите симптоми са устойчиви мъчителни болки в мускулите, главоболие, повишена телесна температура до 39 градуса, болка в гърлото, подуване на лигавиците на устата и носа, повръщане и диария, повишен пулс, объркване и загуба на координация на движенията, обриви по дланите или краката., цианоза на крайниците. В този случай трябва да потърсите спешна медицинска помощ.

При деца

Болката при децата може да се дължи на следните причини:

  • болка след тренировка без предварително загряване, игри на открито с висока интензивност. Тези болки изчезват самостоятелно с течение на времето;
  • подуване и постоянни болезнени спазми в един от крайниците могат да бъдат сигнал за заболяване или възпаление. В такава ситуация трябва да потърсите медицинска помощ;
  • топлинни спазми в горещия сезон и при липса на достъп до питейна вода. Те се появяват главно през нощта и се нарушават в долните крака;
  • липса на витамини от група В, калций или магнезий причиняват нощна болка;
  • превъзбудено състояние и липса на сън на детето.

диагностика

Диагнозата на миалгията започва с преглед на пациента и проучване на какви оплаквания човек изпитва и какво предшества появата им. За да се състави пълна клинична картина, се извършват кръвни изследвания, рентгенови изследвания, ултразвукови изследвания и рефлексни тестове, а при необходимост се извършва магнитно-резонансна или компютърна томография.

Много заболявания могат да бъдат свързани с болка в мускулите, така че понякога се изисква диференциран подход, за да се постави диагноза, за да се изключи всички възможни варианти и да се избере най-подходящия.

Когато трябва незабавно да посетите лекар

Ако болката след тренировка не мине дълго време, трябва да се консултирате с невролог, ревматолог или хирург.

Ако мускулните спазми се съчетават с бързо покачване на телесната температура, се появява промяна в цвета на кожата до синкава, рани, циреи или циреи, има слабост, замаяност, изтръпване и усещане за парене в крайниците, спешно е да се потърси медицинска помощ.

лечение

В случай на болка в мускулите, преди всичко е необходимо да се осигури почивка и облекчаване на товара. След това за облекчаване или облекчаване на състоянието, можете да използвате външни средства под формата на мехлеми или гелове. На рецепцията лекарят ще предпише болкоуспокояващи и мускулни релаксанти.

За продължителна болка може да се наложи инжектиране. В случай на наранявания или тежки поражения - операция. В рехабилитационния период се провеждат курсове за лечебна гимнастика, укрепване на мускулите, масажни сесии и мануална терапия (рефлекторна терапия, акупунктура).

Медикаментозна терапия

За лечение на болки в мускулите се използва комбинация от средства, които облекчават болката, намаляват подуването и възпалението, намаляват температурата и премахват температурата. За целта използвайте нестероидни противовъзпалителни лекарства под формата на таблетки или мехлеми за местна употреба. Само лекарят може да каже как да се лекува упорита болка, тъй като продължителното неконтролирано приемане на болкоуспокояващи може да доведе до странични ефекти или да влоши състоянието на вътрешните органи.

При силни мускулни спазми се използват мускулни релаксанти. За лечение на заболявания, свързани със съдови заболявания, се предписват венотоника, който подобрява трофизма и кръвоснабдяването. За възстановяване на нервната система и премахване на невралгия, предписани с витамини от група В.

За отвличане на вниманието от болката често се използва мехлем със затоплящ или дразнещ ефект.

Хирургично лечение

Миалгичните операции се извършват в случай на тежки инфекциозни лезии и наличие на нагряване, когато е необходимо да се предотврати развитието на гангрена, при наличие на тежки наранявания и деформация на костите или ставите.

Народни средства

Използването на народни средства за лечение на миалгия е възможно само след консултация с лекуващия лекар. Невъзможно е да се използват такива методи на лечение в периода на обостряния, при наличие на тежко възпаление, болка или висока температура.

Бананова тинктура за болка. Вземете кожите от 5-7 банани, измийте и котлет, налейте 0,5 литра водка и оставете да престои 2 седмици. С течение на времето тинктурата може да се използва за разтриване на възпалени зони, приложения и компреси.

Болката в мускулите и ставите след тренировка е добра при посещение в банята. Благодарение на ефекта на парата и силната топлина, мускулите се отпускат, топлината допринася за бързото отстраняване на продуктите от разграждането от мускулната тъкан и възстановяването на мускулните влакна.

Мехлеми и отвари, съдържащи мента, неговото етерично масло или ментол имат охлаждащ ефект и бързо облекчават болката.

Също така благоприятно се отразяват на банята с използването на отвари от Hypericum, маточина или с добавянето на морска сол.

предотвратяване

За предотвратяване на миалгия от различен произход е необходимо да се избягват тежки физически натоварвания и стрес, а не да се прекалява, да се завърши лечението на инфекциозни заболявания и да се води здравословен начин на живот.

заключение

Мускулната болка може да бъде свързана с безвредна умора след спортна тренировка и може да е признак на сериозно заболяване. Ако изпитвате дълготрайна неприятна болка в мускулите, уверете се, че сте подложени на медицински преглед и открийте причината за това. Това ще помогне да се избегнат бъдещи усложнения и преходът на болестта към хроничната форма.

Мускулна болка

Мускулите са органи на човешкото тяло, които са съставени от мускулна тъкан. Те позволяват на човек да извършва движения на тялото и да се свива под въздействието на нервните импулси. Терминът "миалгия" се използва за обозначаване на симптом, който се изразява от болка в мускулите. Тя може да предизвика различни фактори, които ще бъдат обсъдени в тази статия.

Миалгията се появява, когато се движат или притискат мускулите. Тя може да бъде изложена на една или няколко мускули. Болката може да включва лигаменти и сухожилия, намиращи се наблизо. Ако искате да знаете защо мускулите на тялото ви болят и как да облекчите болката в мускулите, свържете се с CELT Pain Clinic. Нашите лекари ще диагностицират и открият причината, поради която се притеснявате за дискомфорт. В съответствие с това ще бъде предписано лечение, което със сигурност ще бъде ефективно.

Причини за мускулни болки

Причините за мускулни болки могат да бъдат различни. По-долу са най-често срещаните.

Мускулни наранявания

Мускулните наранявания обикновено са причинени от физическо натоварване. Те обхващат специфични мускулни групи и включват:

  • навяхвания - се дължат на силно мускулно разтягане или свиване и се характеризират с скованост на мускулите и болка, която продължава няколко дни;
  • претоварването на мускулите, или пре-стрес, се случват по време на интензивни тренировки по време на прехода към ново ниво на стрес, характеризиращо се с болезнени усещания в мускулите, които възникват поради техните микротравми.

Мускулен тоничен синдром

Мускулно-тоничният синдром е дълготрайно напрежение на мускула, съпроводено с образуване на болезнени уплътнения в него. Това състояние се характеризира с мускулен спазъм, който се появява рефлексивно, като правило при гръбначни патологии поради дразнене на нервните корени. Синдром се появява, когато:

  • остеохондроза на гръбначния стълб;
  • интензивно натоварване на гърба;
  • продължителни статични натоварвания.

Приема се да се разграничат два вида синдром:

  • дифузна - включена мускулна област;
  • Включват се генерализирани мускулни сгъстители и екстензори.

Най-често срещаните видове мускулно-тоничен синдром са синдромите на следните мускули:

  • предна стена на гръдната кост;
  • круша;
  • малки гърди;
  • наклонени мускули на главата;
  • или-; опсоас;
  • прасеца;
  • обратно.

Мускулни инфекции

Миозит с паразитна, бактериална и вирусна природа е възпаление на мускулите, които възникват, включително в резултат на усложнението на други заболявания. Когато миозит може да нарани всички мускули на тялото: горни и долни крайници и торс. С движения, болката се проявява по-ярко, в мускулите можете да усетите плътни възли.

При гноен миозит болката се увеличава и се придружава от:

  • треска;
  • напрежение на засегнатия мускул;
  • подуване на болки в мускулите и зачервяване на кожата над нея.

фибромиалгия

Фибромиалгията е симетрична болка в мускулите, сухожилията и сухожилията на хроничния характер. Може да се локализира в района:

  • задната част на главата;
  • гърдите;
  • шията;
  • долната част на гърба;
  • бедрата близо до колянната става.

Най-често болният синдром се появява при жените. В допълнение към симетричната болка в цялото тяло, присъстват следните симптоми:

  • нарушения на съня;
  • сутрешна скованост
  • синдром на хронична умора;
  • Апнея.

Други причини за мускулни болки

Други фактори, които могат да предизвикат мускулна болка, включват:

  • ревматично заболяване (ревматична полимиалгия);
  • лекарства за понижаване на кръвното налягане и статини
  • системен лупус еритематозус;
  • автоимунна етиология на мускулното възпаление;
  • дефицит на калций и калий в организма.

Мускулна болка

Мускулни болки (миалгии) се срещат най-често в областта на раменете и шията на гърба. Около 75% от възрастните в Европа страдат от болки в гърба, така или иначе с мускулен генезис. Мускулите се разделят на скелетни и гладки. Скелетните мускули включват мускули, които осигуряват човешко движение и свързват костните структури. Много често болката се причинява не от скелетните мускули, а от гладките мускули (например, проблеми в гладката мускулатура на сърцето могат да бъдат източник на болка в гърдите). Гладките мускули се намират в стените на кухите органи на тялото, като стомаха, пикочния мехур и кръвоносните съдове и играят голяма роля в нормалната функция на органите. Сърдечният мускул, който образува сърцето, е отговорен за изпомпване на кръв в цялото тяло.

Мускулите реагират на команди от мозъка и нервната система или други стимули, например рефлексивно, когато се извършва неврологично изследване с чук. Мускулите се свиват по време на стимулация и се отпускат след свиване. Мускулите могат да бъдат източник на болка поради различни заболявания и състояния, включително инфекции, наранявания, автоимунни заболявания, неврологични и мускулни заболявания, злокачествени тумори (рак) и дори след приемане на някои лекарства. Мускулните болки могат да включват и лигаменти, сухожилия и фасции, които са меки тъкани, които свързват мускулите, костите и органите.

Човек може да почувства мускулни болки в определени мускули на тялото, като мускулите на гърба или мускулите на краката, или болката може да бъде дифузна във всички мускули, например при грип. При пациенти с болка в гърдите по време на пристъп на ангина пекторис, болката се причинява от проблеми в миокарда. Менструалната болка е болка, причинена от гладката мускулатура на матката. Временната мускулна болка често се появява поради напрежението в мускулите, дължащо се на неудобно движение или прекомерен стрес. Този вид болка често засяга една или повече мускули и, като правило, болката е остра и интензивна. Въздържанието от дейности, които причиняват болка, почивка, студ, местни и противовъзпалителни лекарства, обикновено помагат за намаляване на болката, свързана с прекомерен стрес върху мускулите. Мускулните болки могат да бъдат причинени от сериозни заболявания като фибромиалгия, инфекции или дерматомиозит.

Мускулната болка може да бъде симптом на сериозно заболяване, като мускулен счупване или инфекция. Затова трябва незабавно да потърсите лекарска помощ, ако мускулната болка е постоянна или нараства.

Не само болките в мускулите, но и болката е важен сигнал за тялото. Различни стимули могат да причинят болка, като нагряване или охлаждане, налягане или шок, както и електрическа стимулация и химикали. Така наречените болкови рецептори са отговорни за предаването на тези стимулиращи усещания. Болковите рецептори са свободни нервни окончания, които се намират както на повърхността на кожата, така и в дълбочина - в мускулите, сухожилията и сухожилията, както и в различни органи. При стимулиране на болковите рецептори, сигналът от тях отива към централната нервна система, където се анализира сигнала и се появява защитна реакция, която има за цел да предотврати по-нататъшно увреждане.

симптоми

Мускулна болка може да се появи заедно с други симптоми, които варират в зависимост от основното заболяване. Например, мускулна болка, причинена от нараняване, може да бъде придружена от натъртвания и подуване в зоната на нараняване. Допълнителни симптоми, които могат да съпътстват мускулните болки, включват:

  • депресия
  • диария
  • Симптоми на остро респираторно заболяване (треска, втрисане, възпалено гърло, умора, главоболие, кашлица)
  • Нарушаване на концентрацията
  • Загуба на апетит
  • Мускулни крампи
  • Отпуснатост, изтръпване или усещане за парене (наричани парестезии)
  • Проблем с ходене
  • Нарушение на съня
  • Подуване на мястото на нараняване
  • Остра загуба на тегло
  • повръщане

Сериозни симптоми, които могат да означават животозастрашаващо състояние.

В някои случаи може да се появят мускулни болки, свързани с други симптоми, които могат да означават тежко или животозастрашаващо състояние, като сърдечен удар (инфаркт) или менингит. Спешно трябва да се консултирате с лекар, ако има някой от тези симптоми:

  • Промени в съзнанието или вниманието, като загуба на съзнание или тежко увреждане на паметта
  • Промени в психичното състояние, като нарушено възприятие на околната среда
  • Болка в гърдите, излъчваща се в ръка, рамо, шия или челюст
  • Задух, недостиг на въздух
  • Невъзможност за движение в която и да е част на тялото
  • Нарушаване (загуба) на зрението
  • Няма урина
  • Прогресивна слабост и изтръпване
  • Конвулсивен припадък
  • Твърда врата с висока температура

Причината за болка

Болестта на скелетните мускули най-често се причинява от директно нараняване или травма, дължащо се на мускулно напрежение или мускулно напрежение. Напрежението в мускулите се появява, когато няколко мускулни влакна са повредени, а когато мускулът е счупен, се разрушават голям брой мускулни влакна. Разкъсването на сухожилието също може да доведе до мускулни болки. Мускулите и сухожилията имат способността да се регенерират, но при силно разкъсване на мускул или сухожилие се изисква оперативно възстановяване на целостта на повредените структури. Мускулната болка може да бъде причинена от спазми поради претоварване или ненормални нервни импулси, което води до прекомерно свиване на мускулите. В някои случаи мускулните болки могат да бъдат симптом на сериозни или животозастрашаващи състояния като сърдечен удар, менингит или рак.

Травматични причини за мускулни болки

Мускулните болки могат да бъдат свързани с някакво нараняване, включително:

  • Туп удар
  • Мускулна деформация или разкъсване
  • Прекомерни или повтарящи се движения
  • Нервна компресия (поради херния на диска, гръбначна стеноза)

Невромускулни заболявания и състояния

  • Амиотрофичната латерална склероза (АЛС, болест на Шарко) е тежко невромускулно заболяване, което причинява мускулна слабост и води до увреждане.
  • Увреждане на мозъка или увреждане на гръбначния мозък
  • Дерматомиозит (състояние, характеризиращо се с мускулно възпаление и кожен обрив)
  • Лаймска болест (възпалително бактериално заболяване, предавано от кърлежи)
  • Множествена склероза (заболяване, засягащо мозъка и гръбначния мозък и причиняващо слабост, нарушена координация, баланс и други проблеми)
  • Разрушаване на мускулите (рабдомиолиза)
  • Мускулни инфекции като абсцес
  • Болест на Паркинсон (заболяване на мозъка, водещо до нарушено движение и нарушена координация)
  • Ревматична полимиалгия (заболяване, характеризиращо се с мускулна болка и скованост)
  • Полимиозит (мускулно възпаление и слабост)
  • обида

Други възможни причини за мускулни болки

Мускулната болка може да бъде причинена от много други заболявания и състояния, включително:

  • рак
  • депресия
  • фибромиалгия
  • Стенокардия или миокарден инфаркт
  • хипотиреоидизъм
  • Грип или други респираторни заболявания
  • Бъбречна недостатъчност
  • Електролитни нарушения (нарушения на нивото на калий или калций в кръвта).
  • бременност
  • Системна лупус еритематозус
  • Витамин В12 или недостиг на витамин D

Лекарства и вещества, които могат да причинят мускулни болки включват:

  • АСЕ инхибитори (използвани за понижаване на кръвното налягане)
  • кокаин
  • Статини (лекарства за понижаване на холестерола)

Въпросите, които помагат да се установи причината за мускулните болки, включват:

  • Има ли други симптоми, като възпалено гърло или треска?
  • Чувствате ли болка в определена област или в цялото тяло?
  • Колко дълго продължава това състояние?
  • В кои части на тялото присъстват болки?
  • Какво намалява болката или увеличава болката?
  • Какви лекарства се приемат или вземат наскоро

Потенциални усложнения на мускулните болки

Усложненията, свързани с мускулната болка, зависят от основното заболяване или състояние. Например, мускулна болка, свързана с фибромиалгия или дегенеративно заболяване, може да доведе до намаляване на двигателната активност и свързаните с нея усложнения. Много болки в скелетните мускули обаче се повлияват добре от лечението. Въпреки това, ако мускулната болка е дългосрочна и е свързана със системно заболяване, то това може да доведе до следните усложнения, включително такива като:

  • Хронична болка
  • Неподвижност и свързаните с това усложнения (като рани от налягане и тромбоза)
  • Устойчива болка, устойчива на лечение
  • Мускулна атрофия
  • Свиване на мускули
  • Устойчиво увреждане на мускулите или нервите (най-често поради компресия на нерва), включително парализа.
  • Намалено качество на живот

диагностика

Диагностика на мускулни болки (миалгия), основно въз основа на анамнезата на заболяването и симптомите. Повечето мускулни болки са свързани с напрежение в мускулите (например поради неправилна поза или заседнал начин на живот) или наранявания (като например стречинг, натъртване или болезненост на мускулите при спортуване). Инструменталните методи за изследване, като ултразвук или рентгенови лъчи, CT, MRI, помагат да се потвърди или диференцира причината за мускулните болки.

Медицинска история (анамнеза).

Лекарят ще се интересува от вида болка, локализацията на болката и интензивността на мускулните болки. Тази информация може да бъде от ключово значение за откриването на причините за болката в краката. Информация за наличието на мускулни увреждания, натъртвания, фактори, които водят до повишена или намалена мускулна болка, или болка са постоянни, например, с дискова херния, времето на болка (ден или нощ) е много важно.

Инспекция. Прегледът на лекаря ви позволява да определите наличието на болезнени зони, наличието на области на обезцветяване на кожата, обхвата на движенията в мускулите или ставите, мускулната сила, локалната болка в областта на сухожилието или определянето на тригерни точки (например при фибромиалгия). В допълнение, рефлексната активност, чувствителността и други неврологични тестове са важни, което позволява да се открие наличието на неврологични заболявания. Времето на поява на болка в мускулите също е от значение, като например при остеопороза или анкилозиращ спондилит. Злоупотребата с алкохол и наркотици може да бъде възможна причина за мускулни болки и информацията за това е важна за откриването на причините за мускулните болки. Някои лекарства могат също да имат странични ефекти на мускулни болки.

Методи за лабораторни изследвания.

Кръвните изследвания могат да определят наличието на възпаления или инфекции, автоимунни процеси; биохимичните анализи могат да определят аномалии във функцията на вътрешните органи (например, черния дроб или бъбреците).

Ултразвуково изследване (ултразвук). Този метод на изследване позволява да се визуализира наличието на мускулно възпаление (миозит), разкъсване на мускулите и сухожилията.

Необходими са изследователски методи като КТ или ЯМР, за да се визуализират проблеми в дълбоките мускули, където ултразвукът не е информативен или е необходимо да се визуализират неврологични състояния или травматични увреждания. Електрофизиологичните методи за изследване (EMG или ENMG) позволяват да се определи наличието на възпалителни или дегенеративни заболявания на мускулите или нарушения на проводимостта в нервите поради компресия на нервните корени или други неврологични заболявания.

Мускулната биопсия обикновено се използва като последна стъпка за диагностициране на мускулни заболявания и само ако има ясни признаци на такива заболявания.

лечение

Лечението на мускулната болка зависи от причината за този симптом. Затова най-важният фактор, определящ тактиката на лечение, е да се направи точна диагноза. Например, ако мускулната болка е причинена от приема на някои лекарства, в такива случаи е достатъчно да спрете приема на тези лекарства или да ги замените с други лекарства. Лечението на мускулна болка може да включва както НСПВС, така и аналгетици и дори опиати.

Остра мускулна болка

В случай на остри мускулни болки, възникващи след нараняване, е необходимо да се осигури почивка и освобождаване, в някои случаи обездвижване. В допълнение, добър ефект в такива случаи дава локално охлаждане с лед, увит в кърпа, което намалява отокната възпалителна болка. Освен това е необходимо да се спре стреса, който е довел до мускулни болки. Отнема много време за лечение на мускулни увреждания, тъй като ранното възстановяване на нормалните натоварвания може да доведе до хроничен болен синдром и да доведе до прекомерни белези на мускулната тъкан, а в тежки случаи - до развитие на осифициращ миозит.

Хронична мускулна болка

Лечението на хронична болка може да включва използването на термични процедури, както и други лечения, като:

  • Акупунктура и акупресура
  • Електротерапия (терапия чрез електричество)
  • electromyostimulation
  • физиотерапия
  • Упражнявайте терапия
  • Мануална терапия

Системни упражнения (упражнения) са особено важни, когато причината за хронична болка са дегенеративни заболявания на гръбначния стълб, като остеохондроза, спондилоза, дискова херния.

Хирургичното лечение се използва при тежки травматични увреждания на мускулите или при компресия на нервните корени.

Превенцията на мускулните болки е следната: поддържане на здравословен начин на живот, адекватно упражнение, балансирано хранене, правилна ергономичност на работното място, изключване на злоупотребата с алкохол, тютюнопушене.

Използването на материали е разрешено с посочване на активната хипервръзка към постоянната страница на статията.

Мускулните болки навсякъде

Блуждащата болка по цялото тяло често се появява в различни органи и причинява сериозни неудобства. Лекари Yusupovskogo болница разберете причината му с помощта на съвременни методи на научни изследвания. Прегледът на пациента се извършва с помощта на най-новото оборудване на водещи европейски и американски производители. За лабораторни изследвания с използване на висококачествени реактиви. Това позволява да се получат надеждни резултати от тестове, позволяващи да се установи точна диагноза.

Пациентите с мускулни болки се съветват от специалисти с различни профили: общопрактикуващи лекари, невролози, ревматолози, онколози. Сложните случаи на заболявания се обсъждат на заседание на експертния съвет с участието на професори и лекари от най-високата категория. Пациентите от болницата Юсупов имат възможност, ако е необходимо, да преминат комплексни изследвания в партньорски клиники и да получат съвети от специалисти от съответните изследователски институти в Москва.

Причините за мускулни болки в цялото тяло

Често има мускулни болки след тренировка и прекомерно физическо натоварване. Не се изисква лекарство. Блуждащата болка в ставите и мускулите е проява на системна невроза. Мускулна болка по време на невроза се появява без видима причина.

В този случай пациентите от болницата Юсупов се съветват от психотерапевт. Постоянна болка в мускулите се случва при интоксикация по време на инфекциозни заболявания с вирусна или бактериална природа.

Има мускулни болки с хормонални нарушения при жените и мъжете. Болки в мускулите се появяват след тежък физически труд. Болки в мускулите на шията, подмишниците, слабините се нарушават от пациенти с имунодефицитни състояния (СПИН). Болка във всички стави и мускули едновременно се случва при пациенти, страдащи от системни дегенеративни заболявания на нервната система.

Мускулна болка може да се появи след отстраняване на плаката от ключицата. Болка в мускулите на шията при завъртане на главата са проява на цервикална остеохондроза. Мускулната болка под лявата раменна лопатка може да се появи с междуребрена невралгия или да бъде един от симптомите на миокарден инфаркт. Причината за болката в трапецовидния мускул на шията е остеохондроза. Болка в дъвкателните мускули се появява при синдром на миофасциалната болка на лицето. Мускулна болка може да се появи след сън. Нощна болка в мускулите често е при бременни жени.

Мускулната болка в гърба е признак за изпъкване на междупрешленните дискове. Може да бъде трудно да се разграничи от бъбречната болка. Болки в трапецовидния мускул отляво винаги са тревожни лекари, защото могат да бъдат причинени от остеохондроза, миозит, коронарна болест на сърцето. Болка в гръдния мускул отляво може да бъде симптом на миокарден инфаркт. Ако пациентът има болка в мускулите, лекарите от болницата Юсупов провеждат цялостен преглед.

Пешеходна мускулна болка

Понякога блуждащата болка се появява не в цялото тяло, а на отделни места. По време на артралгия се появява едновременно болка във всички стави и мускули. Това може да бъде самостоятелно заболяване, свързано с дразнене на неврорецепторите в синовиалната става или предшественик на артрит, артроза.

Разграничават се следните основни причини за мускулна и ставна болка:

  • наранявания на ставите;
  • вирусни или бактериални инфекции;
  • неоплазми;
  • нарушения на имунната система;
  • прекомерни натоварвания на ставите и мускулите.

Болки в ставите могат да бъдат болни, остри, тъпи. Това се случва в едно, а след това в друго съединение. В същото време пациентите се оплакват от мускулни болки. Как да различим болките в ставите от мускулите? Лекари Yusupovskogo болница провеждане на диференциална диагноза на болка след получаване на резултатите от инструментални и лабораторни тестове. В повечето случаи блуждащата болка в ставите и мускулите се елиминира с помощта на аналгетици. Лекарите не препоръчват самолечение, тъй като болният синдром често е ранна проява на сериозно заболяване.

Болката в слабините е типична за хора, които работят на компютър и представители на заседналите офис професии, спортисти, велосипедисти. Тя може да бъде различна:

  • стрелба по хълбока;
  • даване на глутеалната област;
  • внезапно и остро.

Най-вероятните причини за болка в седалището са:

  • остеохондроза на лумбосакралната зона;
  • междугръбначна херния;
  • лумбосакрален радикулит;
  • травма;
  • тендинит (възпаление на сухожилието);
  • изкривяване на гръбначния стълб;
  • артрит на тазобедрената става;
  • фибромиалгия.

Поради тази причина, ако усетите болка в седалището, можете да вземете хапче от нестероидно противовъзпалително средство вътре, разтрийте глутеалната област с анестетичен мехлем и си починете. За да разберете причината за болката и да преминете курс на лечение, свържете се с болницата в Юсупов.

Блуждащите болки в гърба имат същите причини като болките в ставите. В много случаи техният виновник е артралгия, която е свързана със затягане на нервните окончания в един от участъците на гръбначния стълб. При нарушения се нарушава кръвообращението или се предизвиква спазъм на периартикуларните мускули, което причинява дразнене на неврорецепторите и дискомфорт.

Локална мускулна и ставна болка

Болката в пириформисния мускул възниква, когато седалищният нерв на тялото и съдовете с него се притискат. Основният фактор за компресия е спазматичният и променен мускул с формата на круша. Патологично персистиращо свиване на крушовидния мускул е придружено от удебеляване на корема. Това води до значително стесняване на подлеса. Съдовете и нервите, които преминават през него, се притискат към костната основа и светоносния свяст. Това е причината за болката.

Основният симптом на синдрома на крушовия мускул е устойчив и често устойчив на болка в лечението. Диагностика на синдрома на мускулите на круша се състои от данни от физически изследвания и резултати от допълнителни инструментални методи на изследване. Лекарите от болницата Юсупов включват лекарствени и не-лекарствени мерки при лечението на синдрома на крушовидния мускул. Медикаментозната терапия включва използването на нестероидни противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти, аналгетици, лекарства за подобряване на микроциркулацията.

В случай на постоянен и тежък болен синдром и двигателни нарушения лекарите от неврологичната клиника провеждат терапевтична блокада с местни анестетици и глюкокортикоиди. Рехабитолозите използват следните методи:

  • масаж;
  • физиотерапевтично лечение;
  • мануална терапия с използване на пост-изометрични и пост-реципрочни мускулни релаксации;
  • акупунктурна рефлексотерапия, вакуум и лазерна акупунктура.

Упражненията, провеждани с помощта на старши инструктор-методист на упражнения, са насочени към отпускане на пириформисния мускул и едновременно с това активиране на неговите антагонисти.

Причината за болката в трапецовидния мускул са следните фактори:

  • работа с компютър;
  • заседнал начин на живот;
  • проблеми с шийните прешлени;
  • артроза на раменната става.

С внезапна поява на болка, трябва да се отпуснете, да избегнете тежести и усилия и да направите мека тренировка. На всеки 1,5 часа можете да нанесете леден пакет за 15 минути в трапецовидната област.

Препоръчва се рехабилитация за извършване на следните упражнения за трапецовидна мускулна болка:

  • закопчайте задната част на главата с ръка, която е разположена отстрани на болезнената част на трапеца и задръжте за няколко секунди;
  • наклонете торса напред, като спуснете двете ръце;
  • сложете двете си ръце на гърба на главата си, поемете дълбоко дъх, задръжте дъха си за 5 секунди, натиснете главата си до ръцете колкото е възможно повече (повторете упражнението 5 пъти).

Болката в големия ромбоиден мускул се появява, когато мускулите на гърба са отслабени. Много бодибилдъри и щангисти претоварват гръдните мускули и в резултат получават нагъната фигура. Силата на претоварената работа на гръдния мускул придърпва раменете напред, а постоянното натоварване на ромбоидния мускул ги отслабва, в резултат на което се развиват зоните на болка. Всякакъв вид работа, в която трябва да се наклоните напред със заоблени рамене, излага ромбоидния мускул на опасността от появата на точки на стрес.

Болката в ромбоидния мускул се усеща по вътрешния ръб на лопатката. Тя не зависи от движението. По време на почивка може да се появи болка. Един прост начин да се елиминират точките на напрежение в ромбоиден мускул е да лежиш на пода и да поставиш топката между рамото и гръбнака. За комфорт трябва да поставите главата си върху тънка възглавница. Къде да поставите топката, ще разберете, когато легнете върху нея и почувствате болка от натискане на точката на напрежение. Нека тялото ви се отпусне, дишайте дълбоко. Тежестта на тялото и компресията на топката ще отпуснат мускулите на гърба.

Направете стречинг. Седнете на стол, навеждайте се напред и снижете главата си. Вземете противоположните си колене с кръстосани ръце. Задръжте тази позиция за 20 секунди. За да предотвратите появата на слаба поза докато седи, повдигнете горната част на гърдите и спуснете лопатките. Носете лумбалната превръзка на долната част на гърба малко над талията. За тези цели, добре валцувани кърпа.

Болка при ревматоиден артрит

Пациентите, които са били диагностицирани с ревматоиден артрит, мускулните болки намаляват донякъде след прилагането на активни движения. Болният синдром често придружава хората сутрин, особено сутрин. До вечерта болката спада и сутрин всичко се повтаря отново. В късния стадий на болестта болката дори не избледнява през нощта.

Ревматоидният артрит причинява лоша циркулация, деформация на ставите и мускулна атрофия. Човек става не само недееспособен, но впоследствие няма да може да се грижи за себе си, защото ставите губят подвижността си. Ревматолозите от болницата Юсупов установяват точна диагноза с помощта на съвременни диагностични методи:

  • определяне на ревматоиден фактор в кръвта;
  • радиография на ставите;
  • общ и биохимичен анализ на кръв;
  • компютърна томография.

Лекарите извършват пункция на ставата и проба от синовиалната течност за микроскопско изследване, извършват биопсия на нодулите. Навременната диагностика на заболяването позволява на ревматолозите в болницата Юсупов да осигурят адекватна терапия. Колкото по-рано се започне, толкова по-ефективна е схемата на лечение и по-малък е рискът от усложнения. В основата на лечението на ревматоиден артрит е принципът за осигуряване на почивка на засегнатите стави, тъй като допълнителното натоварване води до повишено възпаление и болка. Понякога за кратко време на пациентите се предписва легло с обездвижване на няколко стави. За да направите това, ревматолозите в клиниката за лечение налагат върху засегнатите области на гумата.

Режимът на лечение включва съвременни лекарства с висока ефективност и минимален спектър на странични ефекти:

  • нестероидни противовъзпалителни средства;
  • дългодействащи лекарства (пенициламин, сулфасалазин, плаквенил и златни съединения);
  • глюкокортикоидни хормони;
  • имуносупресори (азатиоприн, метотрексат и циклофосфамид).

Медикаментозната терапия се комбинира с медицинска гимнастика, физиотерапия, излагане на високи и ниски температури (криотерапия). Понякога може да се наложи операция. Водните процедури са много ефективни, когато ставите в басейна се движат активно, но не са под налягане.

Регистрирайте се за среща с лекарите по телефона на болница Юсупов. Висококвалифицираните специалисти ще определят причината за болката в ставите и мускулите, провеждат цялостно лечение и рехабилитация.