Основен / Коляно

Лечение на народна междупрешленна херния

Лечението на междупрешленните хернии с народни средства се извършва в началните стадии на заболяването в комбинация с медицински препарати. За да разберем основните принципи и особености на терапията, разглеждаме етапите на образуване на междупрешленна херния.

Симптоми и лечение на междупрешленните хернии народни средства

На рентгеновите изображения не се наблюдава лека издатина на хрущялния диск, разположен между прешлените до 5 mm. Когато фрагмент с размери 10–15 mm се отдели от него и излезе в гръбначния канал, човек има болезнени усещания.

Тяхната интензивност е пряко пропорционална на размера на издатината. Колкото по-голям е размерът на хернията, толкова по-трудно е лечението. В напреднали случаи се прилага операция.

Пролапсът или истинската херния на диска в началните етапи се лекуват с народни средства, за да се елиминират възпалителните промени в околните тъкани и анестезията. Когато лекарят пита за необходимостта от хирургическа интервенция, по-добре е да се откажете от популярните рецепти и да се доверите на специалист, за да избегнете негативните последици.

Морфологично, междупрешленната херния е разкъсване на влакнестия пръстен с пролапс на пулпното ядро ​​и последващи фиброзни промени в структурата на формацията.

Причини за възникване на интервертебрална херния:

  • Прекомерно натоварване на гръбначния стълб,
  • Слаба двигателна активност
  • Остеохондроза на гръбначния стълб,
  • Наранявания на гръбначния стълб,
  • Изкривяване на оста на гръбначния стълб.

В началните етапи на патологията се проявява незначителна болка, която изчезва след почивка. Когато променяте позицията на интензивността на болката се увеличава. Обикновено, с тези симптоми, хората започват да използват народни средства за болки в гърба, но не се обръщат към специалисти, за да диагностицират точно причината за болката.

Ако хернията е в шийните прешлени, симптомите на главата могат да бъдат по-изразени: повишено кръвно налягане, замаяност, загуба на съзнание. Започвайки да лекува главоболие от народни средства, човек дори не осъзнава, че причината за патологията може да бъде компресия на гръбначната артерия в цервикалната междинна херния.

Нека се съгласим, преди да лекуваме болката в гърба или главата, ще преминем през магнитно-резонансна томография, която ни позволява да определим рационалността на използването на народни средства за тази патология.

Как за лечение на междупрешленните хернии народни средства

Масаж за интервертебрална херния

Масажната процедура на гръбначния стълб става много по-ефективна при едновременното използване на ела или иглолистни масла. От тях се приготвят за мехлем. Смесете елтовото масло с мумиетата и разтворете сместа в 100 ml вода.

В разтвора добавете 100 грама мед и разбъркайте добре до получаване на хомогенна маса. Разтрийте гърба на лицето преди масажа. Масажирайте така, че да не усеща болка. Поставете ръката си в тялото и след това рязко вдигнете. След процедурата избършете тялото с влажна кърпа.

  • Много често не можем правилно да интерпретираме болки в гърба и да приемем друго заболяване за развиваща се херния. Например, остеопороза. Какви са неговите симптоми, какво може да доведе, ако не се лекува. И как се лекува с народни средства, които можете да прочетете в тази статия.
  • По същия начин болките в гръбначния стълб и ставите могат да предизвикат подагра. Тук можете да намерите лечението и профилактиката на това заболяване.
  • С възрастта се развива друго опасно заболяване, което с течение на времето може да доведе до силна болка по време на движение - това е артроза. Как можете да се предпазите от него, с помощта на тинктури и билки, ще научите тук.

Лекарства за интервертебрална херния

  • За да елиминирате болки в гърба, трябва да използвате тинктура от черен оман 3 пъти дневно в чаша.
  • За смилане също се прилага следното събиране. Смесете сабелник, трева детелина, девясила. След това сместа се пълни с водка или алкохол и се влива в продължение на 1,5-2 седмици.
  • Добри регенериращи свойства на мазта на базата на конски мазнини. Трябва да се стопи на водна баня и да се добавят различни лечебни билки (невен, лайка, корен от алтея, пелин). За комплексното лечение на херния е по-добре да се използват няколко метода едновременно.
  • Определете ефективността на националното лечение на междупрешленните хернии може да бъде само индивидуално. Постепенно опитайте различни рецепти и изберете от тях тези, които влияят положително на вашето здраве.
  • Ако вземете индийски лук с размера на пилешко яйце и го завъртите в месомелачка заедно с 2 листа с дължина до 20 см, след което смесете получената маса с 4 супени лъжици мед, ще получите лечебен агент за триене в гърба.
  • В областта на хернията можете да разтриете мазния маз (5 грама), смесен с 4 лъжици мед.
  • Ако вземете чаша бяла глина и я смесите с 50 грама листа каланхое, ще получите лечебен инструмент за нанасяне на мястото на образуване на херния. Смята се, че след използване на повече от 3 часа, хернията акумулира отрицателна енергия, така че се препоръчва глината да се актуализира след този интервал от неговото приложение.
  • Ако смесите пудрата от червена тухла с 2 белтъка и добавете 1 лъжица бяло и 100 мл гроздово вино, можете да гарантирате изчезването на болка, когато се нанесе на мястото на образуване на херния за 3 часа.
  • Тинктура от цинколос по време на лечението на болки в гърба трябва да пие 300 грама дневно. Настоявайте решението за три седмици и след това филтрирайте. Sabelnik има изразено противовъзпалително действие, поради което се използва като средство за лечение на много човешки заболявания.
  • Чесънът премахва възпалението, лекува болката и повишава състоянието на имунната система. Тези свойства на ефективно се използват в различни тинктури. За лечение на междупрешленните хернии, 300 грама чесън преминават през месомелачка и към нея се добавя 40% алкохол в доза от 150 мл. Разтворът се влива в тъмно място в продължение на 10 дни. Оказва се каша, която е увита в топла кърпа и се използва като компрес за болки в гърба. Компресът, положен върху възпаленото място, се оставя в продължение на 60 минути и след това се отстранява. Лекарите препоръчват комбиниране на компреси с чесън с терпентинови вани. За да ги подготвите, трябва да настържете 10 грама бебешки сапун, настържете го, налейте с нея вряла вода и добавете 100 ml салицилов алкохол и една супена лъжица терпентин. Към вана с вода с температура 37 градуса се прибавят 3-те лъжици от разтвора. Първоначално продължителността на банята не трябва да надвишава 10 минути. Само след двуседмичен курс, продължителността му може да се увеличи до 25 минути.
  • Когато херния на цервикалната херния е добре облекчава болката от каланхое. В областта на херния се прилага лист на растението с отстранен филм. По-добре е процедурата да се извършва преди лягане.
  • Коренът на окосмът се прекарва през месомелачка и се смесва в равни концентрации с мед. Трябва да се приема на първата чаена лъжичка преди закуска в продължение на 10 дни. След прекъсване от няколко дни курсът трябва да се повтори отново.
  • Въз основа на корен от черен оман е възможно да се направят външни средства за смазване на гръбначния стълб. За тази цел сухият корен се накисва във вода (50 грама). След това водата се източва, а към корена се добавя водка или алкохол (40%) в обем 700 мл. Продължителността на инфузията означава 14 дни, след което се прави прекъсване.
  • От корена на черен оман се прави външно средство за регенерация на хрущялната тъкан на диска по време на интервертебралната херния. Ако се излее над 0,5 литра слънчогледово масло и се влива в продължение на 10 дни, получавате мехлем, използван преди масажа.

Рецепти на баба за лечение на междупрешленна херния

  • 100 грама корен на сабеник настояват за 1-ви литър водка 21-в един ден. Преди употреба, тинктурата се разрежда с вода в количество от 1 супена лъжица на 150 мл. Приема се преди хранене 3 пъти на ден.
  • 100 грама cinquefoil в комбинация с корена на елхапана, тревата на детелината, семената на бучиниш на степта се пълнят с 3 литра водка и се влива в продължение на 21 дни. Тинктурата се използва за смазване на засегнатите райони. По същия начин, можете да приготвите маз с включването на серия, budry, жълтениче, бреза, бял равнец, пелин.
  • Листата от костилки след смилане се сварят с чаша вряща вода и се вливат през деня. Разтворът се приема в 1/3 супени лъжици 3 пъти дневно.

По този начин има много народни средства за лечение на междупрешленните хернии. Препоръчваме Ви да се свържете с лекар преди да ги използвате, за да определите причината за болки в гърба и да вземете решение за уместността на домашното лечение на патологията на гръбначния стълб. Ако получите разрешение, помолете лекаря да препоръча рационално лечение на междупрешленните хернии.

Лечение на херния народни средства

Съдържанието

Дълъг престой на мониторите, особено в неправилна позиция, прекомерно упражнение, нараняване - това е само малка част от факторите, които могат да провокират такова често срещано заболяване като междупрешленните хернии. Има много инструменти, методи и методи за неговото лечение - физиотерапия, различни мазила, таблетки, инжекции, пластири, мануална терапия, пиявици, терапевтичен масаж (но само проведен от специалист) и специална гимнастика дават добри резултати. Освен това, колкото по-скоро започнете да предприемате необходимите мерки, толкова по-бързо и по-лесно може да излекувате херния. Ако заболяването започне, може да се наложи операция, за да се отървете от нея. Добри резултати при лечението на херния могат да бъдат постигнати с помощта на различни народни средства. Разбира се, всеки от тях трябва да се използва само след получаване на одобрение от лекаря.

Лечение на гръбначния стълб

За лечение на гръбначния стълб трябва да се подходи цялостно. В допълнение към основната терапия се препоръчват и редица други дейности:

  • Терапевтична гимнастика. Често експертите препоръчват специални упражнения. Те ви позволяват да увеличите подвижността на прешлените, да укрепите мускулната рамка и да предотвратите прищипване на нервите. Специална гимнастика трябва да се прави ежедневно, след елиминиране на болезнена атака, постепенно увеличаване на натоварването, а първите класове се правят най-добре в присъствието на лекар за упражнения. Но помнете, само специалист трябва да избере подходящ набор от упражнения. Добро допълнение към специалната гимнастика ще бъде плуването, ходенето, колоезденето.
  • Физическа активност. Хората, страдащи от херния, трябва да избягват прекомерни натоварвания, вдигане на тежести, в острия период на остри движения, скокове и др. Когато извършвате физическа работа, трябва да носите специални корсети. В присъствието на гръбначния херния не може да бъде дълго, за да остане в същото положение. Ето защо, на офис работниците, които трябва да прекарат дълго време в мониторите, се препоръчва да си направят почивка на всеки час, по време на който могат да направят лека тренировка или просто да се разходят.
  • Ел. Вертебралната херния, чието лечение също ще се извършва с диета, ще спре да ви безпокои много по-бързо. Преди всичко трябва да обърнете внимание на количеството консумирана вода. Това се дължи на факта, че обемът на консумираната течност влияе върху гъвкавостта и еластичността на гръбначния стълб. За да ги подобри на ден се препоръчва да се консумират около два литра вода. През периода на лечение и рехабилитация, диетата трябва да бъде обогатена с животински и растителен протеин, фосфор, калций, магнезий и калий. Ето защо, менюто трябва да въведете извара, цвекло, риба, месо, грах, сирене, зеле, ядки и други продукти, богати на тези вещества. В този случай трябва да избягвате мазни и пържени храни, кифли, брашно, алкохол.
  • Sleep. Ще е полезно да се грижите за леглото. При спинална херния се препоръчва да се отпуснете на ортопедичен матрак. По време на сън той ще държи гръбначния стълб в правилната позиция, ще му помогне да се отпусне и да предотврати притискането на нервите. Според показанията на лекаря ще бъде възможно да се вземе ортопедична възглавница.

Народни средства за гръбначния стълб, насочени главно към облекчаване на болката и премахване на възпалението. Помислете за някои от тях.

Чесън компрес

Смийте 300 грама обелени чесънчета с блендер, поставете получената каша и чаша водка в стъклена купа. Затворете и изпратете в тъмно помещение за седмица и половина. Нанесете готовия продукт върху марля или лек памучен плат, след което го прикрепете към засегнатата област и покрийте с полиетилен. След един час премахнете компреса и избършете мястото, на което е поставен, избършете го със суха кърпа (не можете да го намокрите веднага след процедурата). За да се извърши такова лечение може да бъде един ден.

Триене на херния

Поставете 15 конски кестени, нарязани на половина, 10 струка пипер (горчив), 50 грама корени от бяла лилия, 100 грама хиперикум, 50 милилитра 10% амоняк и бутилка водка в стъклена купа. Капацитет се затваря, разклаща се добре и се поставя в килер за две седмици. Натрийте получената тинктура в засегнатите места сутрин и вечер. Курсът е една седмица, тогава си струва да си вземеш почивка.

Опаковка от мед и картофи

За да направите компрес, не се нуждаете от самия картоф, а само от почистването му. Измийте ги и ги сварете добре. След почистване, леко ги охладете, стиснете, смажете и комбинирайте със сто милилитра мед. Полученият състав се нанася върху проблемната зона, покрива се с филм за прилепване и топлоизолация. Дръжте компрес за пет часа. След отстраняването се препоръчва проблемната зона да се затопли отново.

Компреси за бишофит

В емайл контейнер, комбинирайте петдесет грама ябълков оцет, мед и медицинска жлъчка, добавете 100 милилитра Bishofit към тях, след това топлината на получения състав до четиридесет градуса. Нанесете компрес с него на възпалено място за няколко часа. Процедурата се извършва ежедневно, за предпочитане преди лягане.

Билкови балсами за орално приложение

В буркана поставете сто грама хиперикум, пъпки от бреза, цветя на безсмъртниче, лайка, цветя и листа от ягоди. Изсипете колекцията с водка, така че да я покрие напълно, затворете контейнера с капак и го поставете в шкафа за две седмици, след това го опънете. Вземете една супена лъжица балсам малко преди хранене.

Вана с инфузия на ленено семе.

Довежда се три литра вода до кипене и се загрява на половин килограм семена (за предпочитане се натрошава). След два или три часа, прецедете средата и я изсипете в баня, пълна до половината с топла вода (температурата й трябва да бъде не повече от 45 градуса). Легнете в нея за около 25 минути. На следващия ден трябва да вземете горчична баня. За да направите това, разтворете опаковка от горчичен прах във водна баня. В този разтвор също трябва да легнете за около 25 минути. Променливи ленени и горчични бани, вземете ги десет дни. След един месец се препоръчва да се повтори курсът на банята.

Лечение на лумбалните хернии

От всички видове междинни хернии, лумбалната херния се счита за най-често срещаната. Той е и един от най-опасните. Болестта се проявява в тежка болка в гърба, често се отказва от краката, бедрата, а понякога дори и от петата. Народните методи на херния от този тип са разнообразни. Добре доказан масаж на мед и компреси с животински мазнини в комбинация с употребата на тинктура на сабеник.

Животински мазнини компреси

За компреси е най-добре да се използва конска мазнина, но ако не може да бъде намерена, тя може да бъде заменена с куче или язовец. Загрейте малка част от мазнините в ръцете си, нанесете я равномерно върху прилепващия филм, след това я прикрепете към долната част на гърба и я затоплете с, например, вълнен колан или шал. По правило болката намалява след няколко часа, но трябва да ходите с такъв компрес за около ден и половина. След като бъде отстранен, избършете долната част на гърба с влажна кърпа и я затоплете отново. Компреси от кучешка мазнина или язовец трябва да се сменят на всеки дванадесет часа.

За максимален ефект, това лечение се препоръчва във връзка с приемането на тинктура от сабеник. За да го приготвите, поставете триста грама билки в буркан, покрийте с литър водка, затворете контейнера и разклатете добре. Изпратете инструмента в шкафа за три седмици, докато той се влива, периодично го разклащайте. Прецедете лекарството и вземете една супена лъжица дневно три пъти на ден, докато бъде напълно завършена. Три месеца по-късно повторете курса.

Меден масаж

Първо трябва да приготвите смес за масаж. За да направите това, комбинирайте един грам мумия с лъжица вода, когато се разтвори, смесете го със сто грама течен (за предпочитане май) мед.

Разбийте долната част на гърба с масло от ела, след това нанесете върху нея тънък слой от приготвената смес, може да го оставите за четвърт час или да започнете незабавно масажа. Поставете дланта на долната част на гърба (трябва да се залепи), след това го повдигнете, сложете обратно и т.н. По този начин филето трябва да се масажира за около четвърт час. След това масажът трябва да се избърше, да се третира със затоплящ мехлем и да се затопли. Препоръчва се процедурата да се извършва в рамките на един месец всеки ден.

Лечение на херния с билки:

  • А триенето на бучиниш. Комбинирайте сто грама детелина, devjasila и sabelnik с сто и петдесет грама бучиниш. Сместа се поставя в буркан и се налива бутилка водка. Инструментът трябва да стои на тъмно място в продължение на три седмици, след което трябва да се филтрира. Препоръчително е да използвате триене три пъти на ден. След триене на лекарството проблемната област трябва да се затопли допълнително, да се приложи противовъзпалителен мехлем.
  • Триене на масло. Пресни листа от бреза суха за няколко часа, напълнете ги с буркан литър, след това напълнете с царевично масло. Покрийте съда с капак и го оставете на светлина за две седмици (препоръчително е да се разбърква периодично). Изцеждайте готовия триене и смазвайте болните места с него три пъти на ден.
  • Фондове на Comfrey. Нарязвайте корените на горски овце с месомелачка или блендер. Комбинирайте го в равни пропорции с мед. Полученото лекарство се приема ежедневно преди закуска за една чаена лъжичка. Курсът е 10 дни, след което трябва да спрете за седмица и половина, след което да повторите курса. Comfrey тинктура дава добър ефект при лечението на херния. За приготвянето му, десет грама от корените на растението трябва да бъдат смачкани и комбинирани с бутилка водка. След десетдневно вливане лекарството може да се използва. Препоръчва се те да изтрият засегнатия участък преди лягане, след което да ги изолират. Също така, тинктурата може допълнително да бъде взета вътре. Това трябва да се прави три пъти дневно малко преди хранене. Еднократна доза - 15 капки, курсът трябва да се преустанови след изразходване на 50 милилитра пари.

Лечение на цервикална херния народни средства

По принцип, фолклорното лечение на херния на цервикалния участък може да се осъществи чрез някое от горепосочените средства, само някои от тях могат да бъдат недостъпни поради факта, че тази област е неудобна за работа. Предлагаме ви още няколко рецепти:

  • Компресиране от каланхое. Отстранете горния слой от едната страна на листа каланхое, след това прикрепете растението с почистената страна към засегнатата област и го закрепете върху лепенката. За да се извърши процедурата преди лягане, оставяйки лист за през нощта, трябва да се направи до пълно излекуване. Можете също да направите компрес от смлени листа.
  • Компресирайте с червена глина. Навлажнете глината с малко вода, за да стане пластмаса. След това направете торта от нея, увийте я с марля, загрейте в микровълнова печка до 37 градуса. Прикрепете глината към мястото, където се е образувала херния, покрийте я с полиетилен отгоре и защитете с мазилка. Премахване на глинен компрес се препоръчва след изсъхване.
  • Препарат от борови пъпки. Предназначен е за поглъщане. Съберете три-литров буркан с борови пъпки, ги нарежете с месомелачка, след това разбъркайте с чаша захар и го изпратете в хладилника. Когато сместа стане кафява, продуктът ще бъде готов. Вземете я по чаена лъжичка четири пъти на ден, докато свърши.

Лечение на междупрешленните хернии на лумбалните гръбначни стълбове

Проблемите, възникващи от появата на междупрешленна херния в лумбалния отдел на гръбначния стълб, са познати на много пациенти.

Можете да се натъкнете на тях във всяка възраст, тъй като интервертебралната херния в долната част на гърба е следствие от остеохондроза. И тази болест засяга голяма част от населението.

Проучванията, дългогодишният опит и обратната връзка с пациентите дават на специалистите основание да смятат, че в повечето случаи няма нужда да се прибягва до лечение чрез хирургия.

Много лекари смятат, че лечението на междупрешленните хернии на лумбалния отдел на гръбначния стълб с народни средства е толкова ефективно, че позволява да се постигнат положителни резултати без намесата на хирурзи.

Популярни средства на традиционната медицина

Гръбначния стълб на гръбначния стълб е резултат от дегенеративно-дистрофичен процес, който се развива не само в резултат на тежки физически натоварвания, но и в резултат на заседналия начин на живот, наднорменото тегло, заседналата работа.

Нарушаването на целостта на фиброзния пръстен води до факта, че не е само дискомфорт, пациентите се оплакват от силна болка и ограничаване на амплитудата на движенията. Трудно е да се огъне, да седне и да се изправи, да се обърне. Болката дава долната част на гърба и бедрото.

Когато болката стане много силна, пациентите отиват при лекарите и мнозина са готови да се съгласят с операцията. Но няма нужда да бързаме.

Повечето пациенти са били в състояние да се върнат към нормалния си живот и да възстановят здравето на гърба с помощта на народни средства за херния. Те включват:

Всяко лекарство е полезно по свой начин, така че е необходимо да се консултирате със специалисти и да се изясни кои от тези терапевтични състави могат и трябва да бъдат комбинирани и които, напротив, изискват по-внимателно прилагане.

Конска мазнина

Компресът, използващ конско масло на основата на мазнини, е много ефективен за премахване на болката, а необходимите съставки са в почти всеки дом.

За да постигнете положителен резултат, трябва да смесите две супени лъжици йод и два яйчни жълтъка (специалисти по традиционната медицина твърдят, че трябва само да използвате домашно приготвени яйца).

В сместа се добавя фасетирано стъкло от конско масло. Разбъркайте внимателно до гладкост.

Готовият състав се нанася върху двоен слой от плътна марля и се поставя върху мястото на хернията. Покрийте с чиста салфетка.

Полученият компрес ще трябва да се носи, без да се премахва, за един ден, така че трябва да се фиксира със специален колан с велкро или обикновен шал (можете да използвате широка медицинска превръзка).

След 24 часа, премахнете марлята със състава и поставете нов компрес. Лечението по този начин продължава поне десет дни. След това болката почти изчезва.

глина

Лечението с народни средства е компрес, който има затоплящ ефект. За да направите това, използвайте обичайната червена глина, от която, овлажняване, мухъл малка торта, загрята до около четиридесет градуса, увити в тензух и се прилага за местоположението на хернията.

Тази народна медицина за пояса на херния изисква използването на полиетиленов филм. След затваряне на глината с филм, компресът се фиксира и оставя на гърба, докато глинената торта се разпръсне. Прегледът на пациентите и мнението на лекарите потвърждават ефективността на този метод на лечение.

Народните средства за херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб не винаги са позволени. По време на периода на обостряне невролозите, нито традиционните лечители не препоръчват използването им за облекчаване на възпалението.

Традиционните лечения могат да помогнат за възстановяване на здравето на ранен етап. Последователното лечение, стриктното спазване на рецептите спомагат за създаването на лекарствени състави, които облекчават болки в гърба.

Лечение с нетрадиционни методи

Традиционните методи за лечение на херния на лумбалната част на гръбначния стълб са признати за най-ефективни за лечение, за да се отърват от болката и да се възстанови мобилността.

Когато решават как да лекуват херния на долната част на гърба, традиционните лечители са склонни да мислят, че е необходимо да се комбинират мехлеми, плоски питки от тях, триене и правилно избрани физически упражнения или стриктно нормализирани упражнения. Ограничете амплитудата на движенията трябва да бъде само в периода на обостряне с тежка болка.

За да се спре атаката позволява смес от мед и мумия, за подготовката на които е необходимо да се разрежда 1 г мумия в 5 г (1 чаена лъжичка) топла вода и се смесва със 100 г мед.

Смелете кожата в областта на херния на междупрешленния диск с помощта на масло от ела, след което продължете да разтривайте областта с получената смес.

Традиционната медицина силно препоръчва използването на инфузии и отвари, направени от билки и растения:

  • четири пъти дневно след хранене, вземете 30 мл отвара от кора от трепетлика, направени с една чаша вода;
  • три пъти на ден на празен стомах вземете 50 мл инфузия, за приготвянето на която се нуждаете от 250 мл вода и 30 г каменна листа от костилка. Инфузията се приготвя в рамките на четири часа.

Ами помага с херния в лигавицата на гръбначния стълб лист на растение като Kalanchoe. След като отстраните филма от повърхността му, можете да го фиксирате върху повърхността на кожата в областта на хернията и да я оставите за една нощ.

Чесънът е много популярен, за лечение на междупрешленните хернии е необходимо да се смила с нож или месомелачка, да се излее с водка или разреден алкохол и да се остави да стои на тъмно и хладно място.

За да направите лосиони, трябва да обелите и нарязате 400 грама чесън и разбъркайте с чаша водка. Трябва да се настоява най-малко 10 дни.

След това, получената смес може да се приложи към възпалено място, поставяйки го върху чиста салфетка или сгъната марля. Оставянето на тази салфетка с чесън върху кожата за повече от час не се препоръчва.

Народни методи за лечение на междупрешленните хернии на лумбалния отдел на гръбначния стълб ще ви помогне да се отървете от силната болка, да възстановите мобилността. Важно е да се следват точно рецептите и да се консултират със специалист преди започване на лечението.

Подбор от моите полезни материали за здравето на гръбначния стълб и ставите, които ви препоръчвам да разгледате:

Разгледайте и много полезни допълнителни материали в моите общности и профили в социалните мрежи:

опровержение

Информацията в статиите е предназначена единствено за обща информация и не трябва да се използва за самодиагностика на здравни проблеми или за медицински цели. Тази статия не е заместител на медицински съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, първо се консултирайте с Вашия лекар, за да знаете точно причината за Вашия здравен проблем.

Как за лечение на гръбначна херния без хирургична намеса народни средства

Тази статия ще ви каже как да лекувате гръбначна херния без операция, като използвате народни средства. Херния на лумбалната част на гръбначния стълб се среща главно при мъже с възрастова група след тридесет години.

Херната на лумбалната област като цяло е много опасна патология, която се придружава от непоносима болка и в най-ранния период може да доведе до сериозни последствия.

Лумбалната херния е подуване на пулпното ядро ​​на междупрешленния диск, което достатъчно компресира нервните корени в гръбначния канал.

Херния в лумбалната област се среща в почти деветдесет процента от случаите на всички заболявания на гърба, поради значителното натоварване на лумбалната област, както и на последиците от остеохондроза.

Хирургична намеса е възможно да се избегне, защото лечение на херния лумбалната област огромно количество. Например, тя може да бъде физиотерапия, упражнения и гимнастика за гръбначния стълб, и разбира се, рецепти на традиционната медицина, които ще бъдат обсъдени.

Причините за лумбалната херния

Използването на всички методи на лечение в комплекса ще позволи напълно да се излекува херния на лумбалната област. Ако сте били диагностицирани с гръбначна херния, тогава не бива да се разстройвате, защото абсолютно всеки човек може да се справи с херния без операция.

Рисковата група обикновено са хора, които имат:

  • Заседнал начин на живот, например офис работници или работа у дома (на свободна практика).
  • Всички видове наранявания, особено след пътнотранспортно произшествие (RTA);
  • Има изкривяване на гръбначния стълб;
  • Възрастовата категория е повече от тридесет години;
  • Има генетична предразположеност;
  • Има остеопороза;
  • Има остеохондроза;
  • Значителни физически натоварвания, хамали или спортисти.

Симптоми и признаци на лумбална херния

Характерът на симптомите на заболяването като цяло е пряко зависим от размера и местоположението на хернията. Какви са основните симптоми и признаци на тази опасна патология?

Те включват следното:

  • Отпуснатост на долните крайници (крака), особено на големия пръст;
  • Неочаквана остра болка в гърба, или както се нарича още камера;
  • Покриване на краката;
  • Парализа на краката;
  • Проблеми с уринирането;
  • Проблеми с дефекацията;
  • Намалено действие при мъжете;
  • Чувство на обрив и гъска в краката;
  • Невероятна и непоносима болка в областта на талията, която може да стане много силна при огъване и обръщане.

Ако имате някой от горните симптоми, те могат да бъдат периодични или постоянни.

Ако имате признаци на лумбална херния, препоръчваме ви да не отлагате посещение на лекар.

Хората, които страдат от това заболяване, рядко избират операция. И всъщност е необходимо само в пет до десет процента от случаите.

Херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб е много тежка патология, която може да доведе човек до инвалидна количка.

Показания за хирургично лечение на патология

  • Проявата на спондилолистеза, т.е. изместването на междупрешленните дискове;
  • Липса на потенция при мъжете;
  • Парализа на краката;
  • Нарушено уриниране;
  • Затруднения с червата;
  • Болката продължава 6 месеца или повече.

Ако нямате горепосочените симптоми, тогава можете да се отървете от херния на гръбначния стълб, като използвате така наречените консервативни методи.

Лечението с народни методи в комбинация с конвенционалните лекарства може да даде положителен резултат.

Помогнете на народните средства при лечението на гръбначния стълб

Ако лечението с популярни методи дава положителни резултати, т.е. намаляване на оток и болка, тогава това лечение не може да бъде спряно. Трябва да се лекувате поне деветдесет дни и след това да отидете на лекарска среща, за да сте наясно с динамиката на подобрението. Всички следващи методи са приложими и за херния на гърдите и врата.

За да се справят с остра болка в началния период на хернията, са подходящи следните видове лечение.

  • Hirudotherapy;
  • Рецепти на традиционната медицина;
  • Терапевтична гимнастика и физическо възпитание;
  • Спинална тракция;
  • акупунктура;
  • И друг.

За да се предотврати образуването и развитието на патология, трябва да се следват следните точки на лечение:

  • Лечебни физически упражнения;
  • Правилната храна;
  • Йога;
  • Други методи за укрепване на гръбначния стълб.

По принцип съществуват няколко вида лечение, използващи традиционни методи:

  • масаж;
  • Кандидат Ляпко и Кузнецова;
  • Терапевтична гимнастика и физическо възпитание;
  • Приложения, мехлеми и тинктури.

Как да използваме традиционната медицина

Мазилни приложения

Смята се за много дълъг, но ефективен метод, който се извършва с помощта на пластир.

Да започнем с това, трябва да сложите мехлем на малка част от марля, след това да го сложите на засегнатата област и да го покриете с филм.

Поставете гипс върху филма и го завийте с кърпа. Приложения с мехлем се използват вечер или вечер преди лягане.

Обикновено се втрива в засегнатата област с кърпа или можете да използвате дланта си. Прилагат се кръгови движения, които постепенно ги ускоряват, докато те търкат. Продължителността на триене в продължение на три до пет минути, след като мазта се абсорбира напълно, талията трябва да бъде вързана с шал. Нанесете мазта от един до два пъти на ден.

компреси

Обикновено се приспособяват за нощта или следобеда, за около няколко часа:

Първо, накиснете марля в разтвора за третиране, този компрес трябва да се нанесе върху долната част на гърба и да се покрие с филм. След това трябва да обгърнете вълнена кърпа или да използвате памучен плат.

Алкохолна тинктура

Тинктурата се втрива главно по цялото рамо, докато се абсорбира напълно, след това следващата партида се излива в дланта и процесът се повтаря. Ако, обаче, за да се получи тинктура от триене алкохол няколко пъти на ден, това може да ви донесе много по-полезни резултати.

За да разтриете е необходимо само кръгови движения за пет минути. Талията трябва да се увива с шал или кърпа.

Когато херния на лумбалната част на гръбначния стълб трябва да се направи без пресоване и много бавни движения.

Най-добрите народни средства за лечение на гръбначни прешлени

Традиционните методи за лечение на херния на лумбосакралния гръбначен стълб се считат за най-ефективни при първоначалните признаци на заболяването. Има и по-голям брой домашни лечения. С тяхна помощ можете да се върнете към нормалния си живот.

хвойна

Тинктура от хвойна:

За да се подготви тази тинктура, трябва да вземете петстотин милилитра водка и да я напълните с около сто и петдесет грама плодове от хвойна. Издържат на всичко в продължение на двадесет дни, и ние не трябва да забравяме, че е необходимо да се разбърква тинктурата своевременно.

Тази тинктура от плодове от хвойна трябва да се използва вътрешно от десет до петнадесет капки три пъти на ден. Курсът отнема тридесет дни. Ние не препоръчваме използването на бъбречно заболяване.

мумия

Този инструмент се счита за легендарен, защото има отлични лечебни свойства, както и рехабилитация на тъканите. Препоръчваме да използвате вътре или да използвате маз, приложения или триене на тази основа.

Таблетки от двадесет милиграма трябва да се използват на празен стомах, разтворен във вода (чаша вода е добре), два пъти на ден. С течение на времето е по-добре таблетките да се разтворят без вода. Курсът е около десет дни, т.е. двадесет хапчета.

Приложения и триене:

Пет грама мумие трябва да се смачкат много внимателно, след което се разтварят в две супени лъжици вода. Налейте една супена лъжица алкохол (медицински), след това вземете пет пъти повече свинска мазнина или вазелин и разбъркайте най-добре.

Курсът на смилане и използване на приложения, използващи този мехлем, е неограничен.

Също така имате възможност да разтриете засегнатия участък с воден разтвор на двадесет милиграма мумия и вода една супена лъжица.

За да се отървете бързо от болката, трябва да вземете сто грама мед и една чаена лъжичка мумие (около 5 грама) и да разбъркате всичко добре. Преди да нанесете тази смес, изтрийте повърхността с масло от ела.

Мехлем трябва да се втрива с помощта на пляскане на ръцете на проблемната област, няма да е много хубаво, но трябва да държите. След този масаж, можете да разтривате в такъв мехлем, като например финалгон, и след това да обвиете вълнен шал около гърба си. Курсът на това лечение е тридесет дни.

Естествените продукти, които пчелите произвеждат, са най-ефективни срещу голям брой заболявания и патологии.

Преди използването на народни средства на основата на мед, точката на отсъствие на алергия към нейните вещества е задължителна.

Компреси от сок от алое и мед:

Вие ще се нуждаете от пресен сок от листата на алое, той може да бъде направен от листата на растението в обикновена мелница за месо, а след това се прецежда с марля. Необходимо е да се приготвят медицински алкохол и цветен мед в течно състояние.

Ще ви е необходимо всичко в следните пропорции:

  • Алкохол - три части;
  • Мед - две части;
  • Алое сок - една част.

Разбъркайте всичко много добре и поставете в стъклена чиния, след което трябва да го поставите на тъмно и топло място за около двадесет и четири часа. След това можете да съхранявате в хладилника.

Нанесете този компрес с марля, която трябва да се сгъне в няколко слоя и да се напои с тази смес. Обвийте филма или плат. Дръжте този компрес на засегнатата област поне за един час, пациентът не трябва да се движи, по-добре е да лежи на леглото.

За повишаване на имунитета по време на болест, използвайте пчелно млечице или мляко с мед.

Медени торти:

Медните торти работят много добре с възпалителни процеси и могат да активират кръвообращението.

За готвене, трябва да смесите картофено нишесте с мед и да направите плоска торта от тази консистенция.

Поставете върху засегнатата област и увийте тъканта отгоре и го задръжте поне шестдесет минути.

Засечената област се смила с бреза или петролно масло, също така може да се използва масло от ела или масло от черен оман. След това нанесете мед чрез потупване. Ако има сериозна болка, не бъдете нервни и се тревожете, така че трябва да бъде в началото.

Трябва да бъдете търпеливи. Когато целият мед се абсорбира, трябва да увийте талията с вълнен шал. Курсът на такъв масаж е около четиринадесет дни. Предимствата на този масаж - рехабилитацията на хрущялната тъкан, отстраняването на болките в гърба и подобряването на кръвообращението.

Можете да провеждате триене с помощта на прополис или пчелна отрова, защото помага добре срещу болки в гръбначния регион.

прополис

Отличен начин за възстановяване на тъканите, намаляване на възпалението и болката.

За да направите това, вземете сто милилитра седемдесет процента медицински алкохол и добавете около четиридесет грама смачкан прополис, след това налейте тинктурата в стъклена чиния и я сложете в продължение на десет дни, не забравяйте ежедневно да разклащате тинктурата.

В острия период те са напълно способни да помагат на компреси с тази смес. След триене няколко пъти на ден. Също така препоръчваме да се използва тинктура от прополис вътре, около двадесет капки заедно с мляко (нагрят).

Sabelnik блато

Sabelnik може да има аналгетични, антипиретични и противовъзпалителни ефекти.

Вземете около петдесет грама от корените на растението и напълнете с една бутилка водка (четиридесет процента). Течността, която излезе, трябва да се излее в стъклен съд и да се постави на тъмно място за двадесет дни.

Използвайте вътре преди хранене около три пъти на ден, разтваряйки само една супена лъжица от тази тинктура в двеста и петдесет грама вода (пълна чаша).

Много е полезно да се правят компреси и триене, като се използва тази тинктура от сабелник. По-специално е много полезно да се разтрива задната част с тази смес след масажа.

Лечебни черен оман

Това растение се счита за уникално. Той има лечебно действие, което не се открива във всяко растение.

Произведените фармацевтични препарати на базата на това растение се използват както вътрешно, така и външно.

Гъби с мед:

Свежи корените на черен оман се вземат и смилат с помощта на месомелачка, след което всичко, което се получава с мед, се смесва в съотношение едно към едно.

Използвайте сместа около една чаена лъжичка на празен стомах. Курсът се състои от десет дни, а почивката преди тези курсове също е десет дни. Има общо три курса (задължително).

Петдесет грама сухи корени от жив зехр се вземат и се накисват в буркан с (чиста) вода за около ден. След двадесет и четири часа вземете и изплакнете корените и след това изсипете четирийсетте процента водка с обем от шестстотин милилитра. Изсипете всичко в стъклен буркан и го поставете на тъмно място в продължение на четиринадесет дни, като ежедневно разклащате тинктурата.

Когато тинктурата е готова, трябва да приложите компрес на мястото на проява на херния за няколко часа. Курсът продължава десет дни, след тази почивка за десет дни, за ефекта се нуждаете от няколко курса.

Маслото от корените на обикновените земи доста ефективно рехабилизира хрущялните клетки в тъканите. За да направите масло, ще ви е необходимо:

Приблизително петдесет грама животински (сухи) корени трябва да се излят със слънчогледово масло (петстотин милилитра). След това, настоявайте сместа в продължение на десет дни и се разклащайте своевременно. Когато маслото е готово, то трябва да се източи и след това да се добави масло от ела (една чаена лъжичка) и около седемдесет грама шипка в земна форма, а след това около шестдесет до шестдесет и пет грама рициново масло.

Маслото трябва да се разтрива целият гръб преди масажа с мед.

Отнема триста грама свеж корен (нарязан) и се смесва в равни пропорции с разтопена мазнина (свинско месо). След това масата трябва да се охлади до пълно втвърдяване. Четири часа по-късно отново се топи и се прецеди през филтър, след което се поставя в стъклена чиния.

Съхранявайте маз в хладилник. Нанасянето на мехлема се прави върху областта с херния в дебел слой, върху нея се навива филм и шал върху филма. Накиснете за четиридесет минути и измийте останалото с проста топла вода. Можете също така да приложите отново мазта за една нощ.

Мехлем на базата на борова смола:

За производството се нуждаете от около петстотин грама сухи корени от черен овче (мляно) и свинска мас без сол.

За да започнете, поставете тенджерата на малка или само на умерена топлина и добавете свинската мазнина. След като мазнината се разтопи, трябва да добавите корените на горски орехи и да готвите за около шестдесет минути.

След това добавете сочна гума или с други думи сок и гответе още около петнадесет до двадесет минути. Получената смес трябва да се охлади и да се добави водка за постигане на гъста маса.

Натривайте мазта всеки ден на засегнатото място, след което трябва да покриете всичко с целофанов филм или вълнен плат за около тридесет минути. Остатъците от мазта се измиват с топла вода.

Мазта трябва да се съхранява в хладилник.

глина

Никой не знае как работи глината, но ефектът от неговото използване е невероятен. Положителният ефект идва незабавно. Синята глина е в състояние да се справи с подуването и възпалението, а червеният клин може да възстанови костната и хрущялната тъкан и незабавно да излекува проблемната област.

За да се подготви, вземете суха червена глина и го месяте във вряща вода, след това направете торта с размер на дланта и с дебелина около един сантиметър. Сложете тази торта в тензух и прикрепете към засегнатата област. Опаковайте опаковката.

Да се ​​съхранява около четири часа, докато глината бъде смачкана.

Също така много важен момент. Използваната глина е забранена да се използва отново, защото тя предизвиква заболявания и може просто да стане неефективна.

Компреси, направени от глина, също могат да се използват, като броят на пъти е неограничен, до пълното изчезване на болката. Съдейки по прегледите на лекари и пациенти, този метод е много ефективен.

Конска мазнина

Когато се използва този инструмент, състоянието на пациента се подобрява бързо, болката почти напълно изчезва.

  • Двеста грама конска мазнина;
  • Две супени лъжици йод;
  • Два яйчни жълтъка.

Всичко трябва да бъде много внимателно смесено до получаване на хомогенна маса. Поставете цялата смес върху двойна тензух. Компресът трябва да се приложи към херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб, а отгоре да се залепи пластира или да се направи с бинт. Болката може да премине няколко часа. След един или два дни можете да смените компреса на нов. Курсът на такова лечение е десет дни.

Мазнините също помагат много, ако просто го втриете в проблемната област няколко пъти на ден.

Други народни средства за лечение на лумбална херния

Масло за уплътнение

За приготвяне на маслото са необходими следните съставки:

Първо трябва свеж жълт кантарион, който трябва да се постави в буркан с петстотин милилитра. В буркан на ръба, се изсипва слънчогледово масло и настояват за четиринадесет дни на тъмно място. След около четиринадесет дни, сместа трябва да се източи и маслото да има червен оттенък. Това масло вече имате възможност да използвате или просто да налеете нова порция Hypericum, за да постигнете по-голяма концентрация и съответно за по-добър ефект.

Маслото трябва да се разстила по гърба преди масажа. Достатъчно е да смесите бреза и ловното масло и да го нанесете преди да започнете масажа.

Олио от бреза

Олиото от бреза може да премахне сол от ставите и да елиминира болката, подуването и възпалението, както и да възстанови нервните корени в гръбначния канал.

За да приготвите брезово масло, ще ви е необходимо:

Около началото на юни събирайте пресни листа от бреза в трилитров буркан. След това изчакайте около три часа, докато листата изсъхнат. Изсипете рафинирано царевично масло в бурканчето до ръба и затворете опаковката много плътно.

След това поставете на слънчево място в продължение на седем дни. При изтичане на този период трябва да се пренареждат вече в тъмно място в продължение на четиринадесет дни. Не забравяйте за разклащане на маслени кутии. След около двадесет дни от стареенето, това масло трябва да се филтрира.

Разтривайте няколко пъти на ден или разбърквайте с масло от жълт кантарион и намажете преди да започнете масаж.

Тинктура от кора на трепетлика

Първо трябва да вземете една супена лъжица суха кора от трепетлика и да я поставите във вода с един литър и да вари на слаб огън. Получената тинктура трябва да се филтрира и охлажда. Използвайте една супена лъжица всеки ден преди хранене.

Тинктура от каменни камъни листа

Предварително вземете около 30 грама каменни камъни, покрити с листа и налейте една чаша вода, заври на слаб огън. След това го оставете да се охлади и да се прецеди. Използвайте на празен стомах петдесет милилитра тинктура три пъти на ден.

каланхое

Каланхое има голям брой положителни свойства, например подобрява кръвообращението, облекчава болката и симптомите на лумбалната херния, намалява кръвното налягане.

Първо трябва да отстраните филма от измитите листа на каланхое и да го фиксирате върху проблемната област с пластир за една нощ.

чесън

Хората отдавна знаят за всички лечебни свойства на чесъна. Чесънът е в състояние да облекчи възпалението и да подобри кръвообращението, както и да премахне болката. Чесновата тинктура е много популярна и известна, за която ще ви е необходима:

Около сто грама чесън, превързани през месомелачка. След това изсипва всичките пет до пет грама четиридесет процента водка и настоява за десет дни на тъмно място.

След приготвянето на сместа, тя трябва да се постави върху марля и след това да се нанесе върху възпалената зона, да се покрие с филм или вълнен шал и да се остави за шейсет минути. Не е желателно да се оставя повече от час, тъй като може да възникне дразнене. След това компресът трябва да се отстрани и да се избърше. Курсът на лечение е около тридесет дни.

Терпентинови бани

За да се отървете от симптомите на лумбалната херния, препоръчваме вана на базата на терпентин. Те могат да подобрят кръвообращението в областта на хернията и да допринесат за елиминирането на болката.

За производството на бани трябва да се приготвят:

  1. Около двеста милилитра терпентин;
  2. Десет грама настърган сапун (бебе);
  3. Сто милилитра един процент салицилов алкохол.

Първо, всички тези компоненти трябва да се разтворят във вряща вода. Получената смес се излива в баня, температурата на водата трябва да бъде около тридесет и седем градуса. Продължителността на приемането на такава баня е около десет минути, а с времето можете да увеличите времето, прекарано в банята, до двадесет и пет минути. Курсът е около три месеца. Ваните в частност са много полезни за компреси на базата на чесън.

Бульон от бран

Може да отстрани възпалението в областта на междупрешленния диск, съдържа най-голямо количество витамини от групи С и В и е в състояние да подобри метаболизма.

Нуждаете се от една супена лъжица пшенични или ръжени трици, изсипва се всичките четиристотин милилитра вода и се вари тридесет минути. След това охладете сместа и я прецедете. Пийте този бульон трябва да бъде топло, три пъти на ден в малки количества.

Легендарната рецепта за олимпийски атлети

В допълнение към постоянно обучение, спортисти, които се подготвяха за Олимпиадата, има специална диета.

За поддържане на гръбначния стълб в отлична форма, както и за насищане на тялото с необходимите витамини, протеини и микроелементи, спортистите използват сушени плодове за шестдесет дни.

  • Смокини - двадесет грама;
  • Сини сливи - двадесет грама;
  • Сушени кайсии - сто грама.

Можете също да използвате много повече, но ви съветваме да спазвате горепосочените пропорции, т.е. част от смокината, една част от сливи и пет части от сушени кайсии.

Именно в тази комбинация се постига положителен ефект при лечението на херния междухребетната част.

Също така, сушени кайсии с сини сливи могат да премахнат всички шлаки от тялото и да подобрят храносмилането и да увеличат устойчивостта на радиация и стрес. Сушени кайсии могат да подобрят сърдечно-съдовата система и съдържат огромно количество магнезий и калий.

Кузнецов ап

Тази медицинска отвара се използва за премахване на болката при интервертебралната херния. Тя изглежда наоколо, като парче гъвкава материя с огромен брой пластмасови заоблени плочи, върху които има пластмасови игли.

Принцип на действие: при прилагане на натиск върху кожата, болният синдром и напрежението се премахват и се подобрява кръвообращението. Счита се за най-ефективен срещу стрелба и умора в задната част.

Апликатор Ляпко

Произвежда се основно в различни форми. Основата е каучукова материя, върху която вече има метални игли. Ефектът е много по-силен в сравнение с апликатора на Кузнецов.

Принципът на работа се състои в това, че между иглите има галванично-електрически ток, който може да намали болката и възпалението, включително и да подобри кръвообращението. Също така, акупунктурните му свойства могат да се справят с спазми, лумбаго и лумбаго.

След употреба, тинктурите и мехлемите проникват по-добре в кожата. Можете също да използвате валяка Ляпко, който се извършва по цялата площ на гърба с различна степен на налягане.

Терапевтична физическа подготовка и гимнастика за лечение и профилактика на спинална херния

У дома ви съветваме да се занимавате с медицинска гимнастика и физическо възпитание, за да се отървете от симптомите на херния на междупрешленния отдел. Най-основното нещо, което трябва да запомните е, че ако по време на уроците бяха формирани остри силни болезнени усещания, уроците трябва незабавно да бъдат спрени.

При физическа терапия се наблюдава увеличаване на разстоянието между прешлените, което впоследствие допринася за елиминирането на болката. Упражненията могат да помогнат за укрепване на мускулната система и подобряване на гръбначната мобилност.

Физическата терапия съветва онези хора, които имат проблеми с херния на гръбначния стълб. Йога също се счита за много ефективна, обаче, трябва да се консултирате с лекар преди започване на обучението, за да може той да определи коя тренировка ви е необходима и която можете да направите.

Най-ефективните упражнения за интервертебрална херния:

  • Първото упражнение се прави на четири крака. Ръцете трябва да си почиват на пода. Просто трябва да сте на колене за няколко минути с прав гръб. Упражненията могат да подобрят еластичността на гръбначния стълб и кръвообращението.
  • Начална позиция на четири крака. Дръжте гърба си изправен. В същото време е необходимо да се вдигне левия крак и дясната ръка, след това да се задържи за около пет секунди. Повторете също и с другата ръка и крак. Изпълнете десет до петнадесет пъти.
  • Начална позиция - трябва да легнете на гърба си и да протегнете ръцете си по тялото и да огънете краката си в коленете. Повдигнете малък таз на тялото, а другите части на тялото трябва да бъдат фиксирани. За да застанете в това положение най-дълго време, тогава мускулите и цялото тяло трябва да се отпуснат. Повторете десет до петнадесет пъти.
  • Легнете по гръб и краката ви трябва да са прави. Издърпайте краката си възможно най-напред и стигнете до гърдите до брадичката си. Повторете около десет до петнадесет пъти.
  • Начална позиция - легнал по гръб и изправени крака. Чорапите трябва да се извадят колкото се може повече, а брадичката да стигне до гърдите. Трябва да повторите десет до петнадесет пъти.

Спинална тракция при лечение на херния

Тази процедура се счита за ефективен начин за премахване на болката в лумбалната област. Има голям брой противници на този метод в света, тъй като с разтягане е възможно да се повреди така нареченият фиброзен пръстен в гръбначния стълб, както и черупката на ставите.

Ако разбира се вземете предвид, че заболявания на гръбначния стълб се срещат в голям брой случаи при възрастни хора, тогава трябва да преминете през пълен набор от изследвания, за да извършите тази процедура. Забранено е разтягане на гръбначния стълб при такива заболявания като остеохондроза, радикулит, както и други дегенеративно-дистрофични заболявания на гръбначния стълб. В този случай може да се появи друга интервертебрална херния.

Често тракцията се предписва по време на рехабилитационния период след наранявания на гръбначния стълб.

Процедурата се извършва вертикално и хоризонтално положение на тялото. Видовете спинална тракция са както следва:

  • Хардуер - това означава, че издърпването става под действието на специален товар;
  • Влажно - сцепление, извършвано под вода;
  • Автогравитация - тази процедура се извършва под влияние на собственото тегло на пациента;
  • Сухо - за такава процедура се прилагат всички видове симулатори;
  • Инверсия - симулаторите специално обръщат пациента.

Ефектът от този метод е временен. Това се обяснява с факта, че по време на изпълнението на тази процедура разстоянието между прешлените се увеличава, а притиснатите нерви се освобождават, кръвообращението се увеличава и в резултат болката веднага преминава. След края на тракционния курс, прешлените ще се върнат на мястото си, но болката и синдромът могат да се върнат.

Тази процедура само временно ще ви спаси от симптомите на херния. Въпреки това, по пряк начин, това може да повлияе на самата патология. В допълнение, всичко това може да предизвика допълнителни хернии в гръбначната част.

Лечение на херния с масаж

Масажен валяк

За да направите това, трябва да приготвите валяк за боя или каквато и да е кръгла точилка (дървена) с диаметър от четири до пет сантиметра и дължина от двадесет и пет до тридесет сантиметра.

Увийте в мека кърпа, така че да не е толкова стегната.

Масажът се извършва както следва:

Първо трябва да легнете на пода и да поставите самия валяк под кръста. Свийте краката на коленете, а краката - на пода, с ръцете трябва да са в ключалката на задната част на главата. Навийте ролката върху цялата област на гърба около три пъти, след това отпуснете тялото, опънете. Извършване на упражнението трябва да бъде около десет пъти.

След този масаж можете да използвате обезболяващ крем. В рамките на няколко дни ще дойде облекчение и интервертебралната херния в крайна сметка ще се върне на своето законно място. С това навиване разстоянието между прешлените се увеличава и болката се елиминира.

Масаж с топка

За да изпълните трябва да се подготви обикновена топка за тенис, също да се побере топка от гума, която се продава в спортни стоки. Упражненията укрепват мускулите на гърба, възстановяват тъканите между прешлените и увеличават кръвообращението.

Първо трябва да легнете на пода, да огънете коленете си и да натиснете краката си на пода. Поставете топката под кръста, нагласете силата на натиск върху топката, като спуснете и вдигнете талията.

Тя трябва да се движи точно в таза нагоре и надолу, наляво и надясно от врата до опашната кост. Броят на повторенията, както и силата на натиск, се определят индивидуално, най-добре е да се започне с две или три повторения и постепенно да се увеличи техният брой.

Ако правите точен масаж, можете да усетите топлината в мускулите на гърба. Можете също така да правите упражнения с топката, да притискате топката плътно с гръб към стената и да правите кляка с разтегнати ръце.

Много е важно всички упражнения да се изпълняват постепенно. Положителният ефект ще се появи за около седем дни. Ако в гърба се появят неприятни или болезнени усещания, тогава занятията трябва незабавно да бъдат спрени.

Диета за превенция на херния на междупрешленния отдел

На първо място трябва да пиете чиста вода, не по-малко от два литра на ден. Количеството течност в основата влияе върху подвижността и гъвкавостта на прешлените.

Най-доброто хранене за интервертебрална херния:

  • Зеленчуци - цвекло, бобови растения, ядки, зеле;
  • Млечни продукти и мляко;
  • Необходимо е да се откаже от остри и мазнини, както и от брашно продукти;
  • Постни видове месо;
  • Мазнини роби - скумрия, херинга.

Интервертебрална херния

Препоръчва се лечението на междупрешленната херния с народни средства да се спазва със следните превантивни мерки:

  • Не вдигайте тежести, особено по време на лечението. Максимумът, който можете да издигнете не повече от два килограма, дори и да сте изчезнали напълно проблеми с гърба. В първите дванадесет месеца от лечението е най-добре да забравите за теглото;
  • Разходка повече;
  • Правилният сън е ключът към здравословния и силен гръбначен стълб. Ето защо купувате ортопедичен матрак и спите само върху него;
  • Извършвайте физическа терапия и гимнастика, която Ви е предписала Вашият лекуващ лекар;
  • Трябва да се избягват резки движения, скокове и наклонности;
  • Масажни сесии, както и мануална терапия, се извършват само от висококвалифициран специалист, в противен случай може само да ви навреди;
  • Изцяло изключвайте цигари и алкохол;
  • Ако Ви е предписана медицинска превръзка или корсет, не забравяйте да я носите редовно;
  • Избягвайте течения и хипотермия;
  • Следете теглото си;
  • Струва си да започнете да отидете до басейна, особено да плувате по гърба;
  • Гледайте стойката си, не се спускайте.

Абсолютно всички традиционни методи на лечение трябва да бъдат съгласувани с лекаря, за да не се нараните. Дори и да не получите бърз положителен резултат, не се разстройвайте. Продължавай и отивай на целта си, ще успееш.