Основен / Нараняване

7 основни и много допълнителни причини за изтръпване на ръцете и пръстите

Изтръпването на горните крайници се тревожи всеки човек поне веднъж в живота си. Обикновено такова състояние се среща по време на нощна почивка, което се отразява негативно върху продължителността и качеството на съня. Ако се появява твърде често и причинява дискомфорт, трябва да се консултирате с лекар. Специалист ще планира изследване и въз основа на това ще ви каже защо ръцете ви са вцепенени. Лекарят ще определи и подходящите терапевтични мерки.

Обща информация

Отпуснатост на ръцете - загуба на чувствителност на горния крайник или част от него. Състоянието е типично за хора от различна възраст. Обикновено се случва по време на нощната почивка, но понякога може да се появи през деня.

Поради тази причина, лекарите препоръчват да не се игнорира такова състояние и да се консултира с лекар с чести прояви.

Защо ръцете ти се втриват?

Има няколко причини, поради които ръцете се изтръпват. За да се определи точния фактор, може да се назначи само лекар след провеждане на съответните изследвания.

Грешен начин на живот

Вредното пристрастяване и неправилното хранене причиняват изтръпване на ръцете. Ако непосредствено преди нощната почивка се консумира пикантна храна, алкохол, кафе или черен чай се пиха, тогава по време на сън ще има болка в главата и корема.

Неправилно положение на тялото

Омалечеността на горните крайници се появява поради неудобна поза или дълъг престой в едно положение на тялото. Неприятните усещания се появяват по всяко време на денонощието и не само в ръцете, но и в други части на тялото. Онеправданието не се появява веднага. Първо има дискомфорт - изтръпване в ръката или усещане за парене. След това се появява скованост.

Ако позицията не се промени, крайникът се набъбва, появява се болка. След това ръката се намалява и има силна болка. След преместване на ръката състоянието се увеличава и след известно време напълно изчезва.

Неудобна възглавница

Ако ръцете са вцепенени, причината може да бъде неприятната възглавница. Твърде високата и повишена плътност на този обект води до прекомерно увисване на прешлените в областта на цервикалния регион. В резултат на това кръвта спира да циркулира добре в нервните окончания на междупрешленните дискове, които са отговорни за подвижността на ръцете. Това причинява тяхното изтръпване.

Ако състоянието възникне поради високите и твърдите възглавници, можете сами да разрешите този проблем. За да направите това, този обект на нощна почивка се препоръчва да се премине към ортопедичен модел. Тя напълно ще повтори всички завои на тялото, което ще повлияе положително на състоянието на гръбначния стълб, както и качеството на съня. Можете също да се отървете от изтръпване на крайниците през нощта.

Тунелен синдром

Тази патология най-често се среща при жени над 40-годишна възраст, чиято професионална дейност е свързана с постоянното напрежение на ръцете. Това се случва при работа с компютъра, с музикални инструменти и оборудване за шиене.

Патологиите също са обект на мъже, които дълго време трябва да управляват кола. Причината за това състояние е подуване и прищипване на нерва, който е отговорен за подвижността на ръката и пръстите, както и чувствителността на ръката.

Характерните симптоми са изтръпването на малкия пръст и палеца и след известно време чувствителността губи цялата ръка. Състоянието настъпва през нощта, което води до прекъсване на съня.

Гръбначни заболявания

Тази патология се характеризира с компресия на нервния край на прешлените, което влошава кръвоснабдяването им. Симптомите на заболяването - изтръпване на горните крайници през нощта, поява на болка в главата, замаяност. Ако патологията тече, тогава има загуба на съзнание.

Вегетативна дистония

При вегетативно-съдова дистония има нарушение в кръвоснабдяването на периферните тъкани. Съдовете не могат да функционират напълно, което причинява проблеми с кръвообращението. Това води до изтръпване на крайниците. Обикновено вцепените ръце, а не краката.

диабет

Онеправдаността на горните крайници е един от симптомите на захарен диабет от всякакъв вид. С тази патология се повишава нивото на глюкозата, което причинява дискомфорт в ръцете. Такова състояние се предшества от прегряване или хипотермия, нестабилен емоционален фон или прекомерно физическо натоварване.

Други заболявания

Патологии, при които се наблюдава скованост на горните крайници:

  • заболявания на кръвоносната система, по-специално анемия и хронично увреждане на кръвообращението;
  • високо кръвно налягане;
  • заболявания на нервната система;
  • заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • хранителни дефицити;
  • ставно заболяване;
  • множествена склероза.

Има ли разлика между изтръпването на дясната и лявата ръка?

Някои патологии се характеризират с изтръпване на двете горни крайници, но има и такива заболявания, при които само една от тях се изтръпва. В лявата ръка се говори за състоянието на сърдечно-съдовата система. Ако настъпи нейното изтръпване, това показва възможни патологии на сърцето или ставите.

Ако десният горен крайник се втвърди, това обикновено показва неприятна поза по време на нощна почивка, развитие на тунелен синдром, артрит или остеохондроза. Това състояние се среща и преди инфаркт или инсулт.

Защо пръстите ми са вцепенени?

Случва се, че не всички крайници изтръпват, а само пръстите. Това се случва по същите причини, както в случая с ръцете, но има и причини за поява на дискомфорт.

По време на бременността

Причини за изтръпване на пръстите при носене на бебе:

  • нарушаване на водно-солевия баланс;
  • недостиг на желязо и нисък хемоглобин;
  • хормонален дисбаланс;
  • липса на хранителни вещества;
  • липса на нормална двигателна активност;
  • увеличаване на теглото.

По време на бременност, изтръпването на ръцете може да показва и наличие на патологии, симптом на които е загубата на чувствителност на горните крайници. Поради тази причина, ако се появи такова състояние, се препоръчва да се консултирате с лекар.

полиневропатия

Полиневропатия - усложнения от диабет. Характерните симптоми на патологията са болки в горните крайници и тяхната изтръпване. Полиневропатията може да бъде не само диабетна, но и алкохолна. Патологията се развива поради прекомерната консумация на алкохолни напитки. Характеризира се също и с изтръпване на ръцете.

Тромбоза на горните крайници

Патология, при която се случват запушени артерии с кръвни съсиреци. Ако пръстите на ръцете изтръпнат и след известно време целият крайник и такова състояние се наблюдават повече от 60 минути, препоръчва се да се консултирате с лекар.

Синдром на Рейно

Вазоспастична патология, при която има увреждане на кръвоносните съдове. Това води до влошаване на кръвообращението в пръстите. В резултат на това възниква скованост. Това условие се появява по всяко време на деня. Среща се основно през есенно-зимния период и в началото на пролетта.

Синдром на Guillain-Barre

Това е автоимунна патология, при която възпалителният процес се развива в нервните окончания, отговорни за двигателната активност на горните крайници. Един от симптомите на заболяването е изтръпване на пръстите и всички горни крайници. При тази патология се появява и болка в областта на бедрата, бедрата и гърба, задух, слабост и бърз пулс.

Общи принципи за лечение на изтръпване на ръцете

Ако се появи изтръпване на горните крайници, препоръчва се да се консултирате с общопрактикуващ лекар, кардиолог или невропатолог. На пациента ще бъдат назначени диагностични мерки, след което ще се определи причината за състоянието.

Ако се приеме, че изтръпването на горните крайници не е свързано с патология, а е в резултат на влошаване на местното кръвообращение, тогава лекарят предписва терапевтичен масаж на пациента и препоръчва извършването на специални упражнения за подобряване на кръвообращението. Препоръчително е да посетите мануален терапевт.

Основното нещо - да изберете високо квалифициран специалист с богат опит. Един неопитен лекар в едно движение може да влоши състоянието на пациента.

За изтръпване на ръцете се предписва и физиотерапия. Използването на лазер или ултразвук има положителен ефект върху състоянието на меките тъкани и кръвоносните съдове. В някои случаи се предписва електрофореза. Същността на процедурата е въвеждането на наркотици в проблемната област.

Народни средства

За изтръпване на горните крайници се използват и народни средства. Използването им е възможно само след консултация с лекар. Препоръчва се алтернативната медицина да не се използва като независим метод на лечение, а да се включи в комплексната терапия.

За вцепенени ръце се препоръчва употребата на алкохолна смес. За приготвянето му вземете 10 ml алкохол на камфор и 50 ml амоняк. И двата продукта се смесват и разреждат с литър вода при стайна температура. В получения продукт се разтваря лъжица сол. Композицията се използва за изтриване на проблемните зони за тяхното изтръпване.

Ако ръцете са вцепенени, препоръчва се да се вземе вана с розмарин. За да направите това, една шепа розмарин се налива три литра вряща вода. Продуктът се влива в продължение на половин час и се добавя в банята. Процедурата се провежда преди нощната почивка. Продължителността на банята - една четвърт час.

заключение

Защо ръцете ти се втриват? Само лекарят ще отговори на този въпрос, тъй като много патологии се проявяват. При липса на навременна квалифицирана терапия могат да възникнат усложнения. В някои случаи, поради невъзможност за предоставяне на своевременна помощ, последствията могат да бъдат най-сериозни.

За да избегнете това, трябва да се свържете със специалист. Само лекарят може да каже от какви ръце са тъпи и да предпише подходящо лечение.

Нощно изтръпване на ръцете: причини и методи за елиминиране

Парестезията или изтръпването на ръцете е проблем, с който хората често се сблъскват през нощта. Крайниците се изтръпват, загубва се чувствителността им, има леко изтръпване или дори болка. Тези симптоми се влошават от движението на четката. С течение на времето те изчезват и напълно преминават. Ако такова нарушение се е случило веднъж, не бива да се паникьосвате, може би просто сте спали в неприятно положение, което негативно се е отразило на кръвоснабдяването на крайниците. Обаче, ако състоянието се наблюдава редовно, трябва да разберете защо четките се изтръпват през нощта и как да се справите с него.

Причини за нарушение

Ако редовно се изтръгвате през нощта, това може да се дължи на неприятно легло или дрехи. Такъв проблем ще бъде решен по-лесно. Но нощното изтръпване може да означава наличие на сериозни заболявания, които трябва спешно да бъдат идентифицирани и да започнат лечение. Помислете по-подробно какво може да причини нарушение и как да се държите в различни ситуации.

  1. Грешен спален дрехи. Пижамата, в която спите, трябва да бъде направена от естествена хипоалергенна тъкан. Дайте предпочитание на модели на свободно отрязване, които не пречат на движението. Ако дрехите имат груби шевове, твърди декоративни елементи, сгъвки и прекалено стегнати, тогава ръцете могат да изтръпнат през нощта, тъй като нормалното им кръвоснабдяване е нарушено.
  2. Разходи за професията. Ако работата на човек е свързана с прекомерно физическо натоварване, постоянно повишаване на ръцете над нивото на сърцето и вдигане на тежести, ръцете могат да изтръпнат по време на сън. Пренапрежението влияе на кръвообращението в крайниците и чувствителността на нервните корени.
  3. Грешна поза. Често приемаме неестествени пози в сън, които водят до изстискване на кръвоносните съдове. Ако искате да поставите ръцете си под главата или да ги дръпнете над главата си, не може да се избегне изтръпване на ръцете ви. През нощта всички системи на тялото забавят дейността си, включително и кръвоносната система. Тя няма достатъчно сила, за да доставя крайници, които са изпънати в неестествена поза.
  4. Неправилна възглавница. Повечето хора обичат да спят на високи твърди възглавници. Ако сте един от тях, най-вероятно страдате от изтръпване на крайниците по време на сън. Това се дължи на факта, че в цервикалния гръбначен стълб се създава неестествен отклонение, което нарушава кръвоснабдяването и храненето на разположените в него нерви. Кръвта циркулира доста слабо и крайниците започват да се вдъхват. Индивидуално подбрана ортопедична възглавница, която няма да притиска гръбначните нерви, ще помогне за решаването на този проблем.
  5. Развитието на синдрома на карпалния тунел. Това заболяване най-често се развива при хора, чиито професии са свързани с ежедневната интензивна работа на пръстите и ръцете: музиканти, стенографи, писатели, шивачки, художници и др. През китката преминава тънък канал, в който се намират сухожилия и нерви, които са отговорни за чувствителността на дланта и пръстите. При нормални условия този нерв е защитен от негативното влияние на външните фактори, но ако ръката и пръстите са постоянно под стрес, тя се притиска, а сухожилието се набъбва. В този случай четката се изтръпва през втората половина на нощта, по-близо до сутринта. Късното лечение на синдрома може да доведе до факта, че мускулите на палеца напълно атрофират, а човекът няма да може да изпълнява основни движения с ръцете си (свива юмруци, държи молив и т.н.).
  6. Дегенеративни процеси в гръбначния стълб. Ръцете през нощта могат да изтръпнат поради нарушаване на метаболитните процеси в костните и хрущялните тъкани на гръбначния стълб. Има различни заболявания, които водят до дегенеративни процеси в този участък на скелета. Най-често срещаната е остеохондрозата, чието развитие е разрушаване на прешлените. Този процес води до прищипване на корените на гръбначните нерви. В същото време, пациентът се чувства не само изтръпване на крайниците през нощта, но и главоболие, световъртеж, и дори може да припадне. Ако има такива признаци, трябва незабавно да се свържете със специалист за съвет.
  7. Инсулт или инфаркт. Съдови нарушения също причиняват изтръпване на крайниците. Ако ръката стане вцепенена, неприятното усещане не преминава в рамките на 40-50 минути, кръвното налягане е по-високо от нормалното, пациентът има объркване и световъртеж, спешно трябва да се повика линейка. Такива симптоми са предшественици на инсулт или микрострък, те също могат да означават инфаркт.

Други заболявания

Разгледахме само редица от най-честите причини, които причиняват изтръпване на крайниците през нощта, но има и други нарушения, водещи до това състояние.

Ако редовно усещате болка, изтръпване, изтръпване и намалена чувствителност на ръцете, това може да означава следните патологични процеси:

  • проблеми с кръвообращението хроничен характер;
  • захарен диабет от първи или втори тип;
  • хипертония;
  • анемия в различни форми;
  • исхемия и други патологии на сърдечния мускул;
  • възпалителни процеси в организма;
  • нарушения на нервната система, предавани по наследство;
  • дефицит на витамини от група В и А;
  • отрицателна реакция на организма към злоупотреба с алкохол;
  • ревматоиден артрит или множествена склероза;
  • нарушения на автономната нервна система;
  • Синдром на Рейно;
  • полиневропатия.

Диагностика на нарушение

При постоянното изтръпване на дясната или лявата страна е необходимо да се консултирате със специалист. Пациентите може да се нуждаят от помощ от терапевт, кардиолог или невролог. Лекарят ще извърши подробен преглед и ще събере анамнеза за заболяването.

Важно е да се има предвид по време на диагнозата:

  • изтръпване на двете ръце през нощта показва проблеми с работата на централната или периферната нервна система, наличието на междупрешленна херния, цервикална остеохондроза;
  • дискомфорт в лявата ръка може да бъде симптом на неизправност на сърдечния мускул;
  • ако лявата ръка изтръпва не само през нощта, но и през деня, е необходимо спешно изследване от кардиолог, тъй като това може да е проява на състояние преди инфаркт, инсулт или микрострък;
  • изтръпване само на дясната ръка показва проблеми с шийните прешлени, може също да е симптом на синдрома на карпалния тунел и предсказване на инсулт.

За точно идентифициране на проблеми в гръбначния мозък и гръбначния мозък може да се препоръча магнитно-резонансна визуализация (MRI). Може също да се наложи да проучите резултатите от ЕКГ.

Освен това, кръвен тест и други лабораторни тестове. Пълен набор от диагностични процедури ще помогне да се идентифицира истинската причина за изтръпването на крайниците и да се избере методът за неговото елиминиране.

Медицинска помощ

Ако лявата и дясната ръка, както и двата крайника са вцепенени, на пациента може да се възложи локална процедура. Те са насочени към възстановяване на подвижността на увредените тъкани и стабилизиране на положението на съдовете. С помощта на терапията можете да премахнете дискомфорта и да предотвратите сериозни последствия.

Такива методи на лечение ще помогнат за това:

  • Физикална терапия, която може да се извърши с помощта на лазерна или ултразвукова техника. Той стабилизира кръвоснабдяването и храненето на увредените тъкани. Може да се използва и електрофореза, с помощта на която е възможно да се доставят лекарства в засегнатите райони.
  • Мануална терапия Този метод на лечение помага за спиране на възпалителните процеси, които водят до изтръпване на ръцете през нощта, но също така цели да елиминира съдова хипоксия.
  • Терапевтична гимнастика. Един от най-ефективните методи за локално лечение, насочен към укрепване на мускулната тъкан, сухожилията и ставите. При редовни упражнения се подобрява кръвоснабдяването на горните крайници и лимфния поток. След завършване на курса на лечение, на пациентите се препоръчва да поддържат активен начин на живот, това ще помогне за предотвратяване на рецидив на заболяването.

Народна медицина срещу изтръпване

Мъдростта на народната мъдрост също има съвети за тези, които искат да се отърват от изтръпването на ръцете. Има рецепти за перорални смеси, лечебни вани и триене. Всеки може да избере за себе си най-подходящия метод за отстраняване на проблема.

Нека разгледаме по-подробно това, което ще помогне за подобряване на състоянието на ръцете.

  1. Контрастни вани. Обръщайте пръстите, дланите и ръцете си да се спускат в студа и след това в гореща вода. Важно е втората баня да няма вряща вода, да проверява температурата преди процедурата, това ще помогне да се избегнат изгаряния. След вана разтъркайте ръцете и носете топли нощни памучни ръкавици.
  2. Смесете за укрепване на съдовете. За да приготвите лекарството, вземете 1 кг магданоз и 1 кг целина, 2 средни лимона и 250 мл течен мед. Магданоз, лимон и целина трябва да се смачкат в блендер или мляно, комбинирайте получената каша с мед и разбъркайте добре. Вземете лекарството, от което се нуждаете сутрин, преди да ядете 3 супени лъжици.
  3. Компрес от тиква каша. Пригответе каша от тиква, сложете го на ръце. От горе трябва да увийте компреса с прилепващ филм и топъл шал. Процедурата продължава, докато кашата се охлади. Сесиите се правят най-добре преди лягане.
  4. Триене на лют пипер и кисели краставички. За да приготвите лекарствената смес, настъргайте кисели краставички на ренде и ги комбинирайте с червения пипер, прекаран през месомелачка. След това изсипете цялата водка и настоявайте 7 дни, след което филтрираме и втриваме получената течност на ръката и пръстите.
  5. Триене от тинктура от див розмарин. Една част от тинктурата от блатно див розмарин трябва да се излее с три части натурален ябълков оцет и се влива в продължение на 7 дни. Полученото лекарство се втрива ръцете и пръстите.

Нека да обобщим

Онеправданост в горните крайници по време на сън може да бъде следствие от неправилен избор на дрехи, възглавници или дълъг престой в неприятно положение. Има обаче по-сериозни причини за това състояние.

Дискомфортът може да означава развитие на сложни заболявания. Ако ръцете ви са изтръпнали редовно, трябва да се консултирате с лекар и да преминете през пълен преглед. Навременната медицинска помощ ще предотврати развитието на усложнения.

Защо ръцете ти се изтръпват през нощта

Дискомфортът в ръцете, който е съпроводен с болка и изтръпване, се нарича изтръпване или парестезия. Крайниците са вцепенени, чувствителността им изчезва, има усещане за изтръпване или лека болка. Тези признаци се засилват при движение с пръсти, но след кратко време те изчезват и пациентът отново заспива. Според медицинската статистика около 45% от населението страда от парестезия през нощта. Всеки знае, че изтръпването настъпва поради нарушение на кръвния поток. Тогава много пациенти имат въпрос за това защо кръвообращението е нарушено.

Повечето хора имат изтръпнали ръце през нощта поради неудобни сънища. За да се отървете от неприятните усещания, просто сменете позицията. Но ако парестезията се случва всяка вечер, не изчезва, след като лицето е променило позицията си, тогава трябва да се консултирате с лекар. Подозрителните признаци включват изтръпване само на десния, левия или и на двата крайника наведнъж. А при някои пациенти пристъп на парестезия се съпровожда от намаляване на зрението. В такива случаи трябва да посетите лекар, който ще диагностицира и идентифицира причината за патологията. В края на краищата парестезията може да е признак за опасна болест.

Външни причини за изтръпнали ръце през нощта

Не всички пациенти знаят защо се появяват парестезии в ръцете. Редовно парене, изтръпване или пълзене през нощта могат да бъдат причинени от безвредни причини. Една от тях е неудобна възглавница. Ако постелката е прекалено висока или я превърнете в реброто по време на сън, тогава гръбначният стълб ще се огъне в шията, което ще доведе до нарушаване на изтичането на кръв. Той заплашва дискомфорта, болките на пищящ характер, изтръпване. Най-лесният начин за решаване на този проблем е да си купите удобна плоска или ортопедична възглавница. На нея гръбначният стълб придобива нормално положение, при което всички части на тялото са равномерно снабдени с кръв.

Грешна позиция е друга често срещана причина за изтръпване на ръцете по време на сън. Много хора заспиват с ръка под главата или възглавницата, разтягат крайниците си над главите си и затова кръвоносните им съдове се стискат. През нощта работата на всички системи (включително циркулацията) се забавя. Неговата сила не е достатъчна, за да достави кръв на крайниците, които са в грешна позиция.

Плътните, нееластични дрехи с груби шевове или големи приспособления не са подходящи за сън. Препоръчително е да се даде предимство на нощница или пижама на свободен разрез, от естествена тъкан.

Парестезията на ръцете може да се дължи на факта, че лицето не премахва декорациите преди лягане. Плътните пръстени, гривните също могат да попречат на притока на кръв.

Крайниците се изтръпват, ако работата на човек е свързана с постоянно повдигане на тежести до нивото на сърцето или над главата. Поради прекомерно физическо натоварване през деня, кръвообращението е нарушено и чувствителността на нервните корени намалява през нощта.

Вероятността от парестезия се увеличава, ако човек пие кофеин алкохол или напитки вечер, което допринася за разширяването на кръвоносните съдове. Подобна реакция се появява и след хранене с пикантна храна. След това, по време на сън, кръвоносните съдове се стесняват колкото е възможно повече, а притока на кръв се забавя.

Пасивен начин на живот, високо натоварване на шийния прешлен по време на работа на компютъра, стрес, честа хипотермия също могат да причинят скованост на ръцете в съня.

Това са основните причини за парестезия на крайниците през нощта.

Заболявания, провокиращи изтръпване

Има по-сериозни причини за изтръпване на горните крайници, които изискват своевременно лечение.

Синдромът на карпалния тунел е неврологично заболяване, при което има продължителна болка и изтръпване на пръстите. Нейната основна причина е постоянното напрежение на сухожилията на ръцете. Рисковата група включва офис работници, музиканти, шивачки и др. Тези хора редовно изпълняват същия тип движения на крайниците през целия ден. В китката има тънък канал с сухожилия и нерв, който е отговорен за чувствителността на пръстите, както и на дланите. При здрав човек той е защитен от негативни фактори, но ако ръцете му са постоянно напрегнати, той се притиска, а сухожилието му се набъбва. След това ръката се изтръпва през нощта (по-близо до сутринта).

Причината за изтръпване може да бъде патологията на гръбначния стълб, по време на която се нарушава кръвообращението. Тези заболявания могат да се проявят чрез замаяност, цефалгия (главоболие), периодични припадъци, шум в ушите и др. Ако тези симптоми се съчетаят с потъващи ръце в сън, тогава трябва да посетите лекар. Това може да се прояви като цервикална остеохондроза или херния на междупрешленните дискове.

Онеправдаността на ръцете е характерна за патологии, при които долните цервикални сегменти на гръбначния стълб са повредени (С5 - С7), именно от тази област отиват нервите, отговорни за чувствителността на горните крайници. Локализацията на парестезията зависи от нервния корен:

  • C7 - вътрешната повърхност, от рамо до върха на малкия пръст и половината от безименния пръст.
  • C6 - задната страна на рамото и предмишницата, задната страна на индекса и средния пръст.
  • C5 - страната на ръката, палеца и показалеца.

Остеохондрозата е най-честата причина за изтръпване на ръцете. По време на патологията, прешлените се разрушават, нервните корени на гръбначния мозък са притиснати. След това се появяват парестезии през нощта, а понякога и през деня, често главоболие, пациентът периодично губи съзнание. Това състояние изисква подходящо лечение.

Ръцете ви изтръпват, когато спите със съдови разстройства. Това е най-опасната причина за парестезии. При нарушаване на мозъчното кръвообращение, което се проявява с внезапно повишаване на налягането, световъртеж (замаяност), задухване, изтръпване на горните крайници, вероятността от микро-инсулт се увеличава. Заболяването възниква поради чести стрес, силно нервно напрежение, рязко повишаване на налягането.

Ръцете могат да кървят по време на исхемичен инсулт (нарушена циркулация на кръвта, увреждане на мозъчната тъкан) на малък мозък или гръбначна артерия. Патологията произтича от трудността или прекратяването на притока на кръв към определена област на мозъка. Тогава пациентът е замаяна, има хипертония, крайниците се изтръпват.

При полиартрит на малките стави на ръцете само пръстите се изтръпват. При диабет и други заболявания, причинени от нарушени метаболитни процеси, от отдалечени райони възниква чувство на изтръпване, постепенно нарастващо. След това двата горни крайника се вдървят.

Хроничната патология може да причини парестезия на ръцете:

  • Хипертония.
  • Анемия.
  • Множествена склероза.
  • Дефицит на елементи от група В, както и на минерали.
  • Ревматоиден артрит.
  • Вегетативна дистония.
  • Исхемия на сърцето (увреждане на миокарда поради нарушения в кръвообращението).
  • Болест на Рейно (прекомерен спазъм на артериите на пръстите след хипотермия или стрес).
  • Полиневропатия (множествено увреждане на периферните нерви).
  • Тромбоза (запушване на кръвоносните съдове с кръвен съсирек).

Ако парестезията не изчезне самостоятелно в рамките на 60 минути, това е добра причина да се потърси медицинска помощ.

Парестезия по време на бременност

Въпросът защо се появяват парестезии в бъдещите майки е доста важен. По време на носене на плода при жените прекалено често изтръпват четките през нощта. Това условие предизвиква такива причини:

  • Нарушаване на водно-солевия метаболизъм.
  • Недостиг на магнезий или калций.
  • Увреждане на съдовите стени на фона на хормоналния дисбаланс.
  • Прекалено увеличаване на теглото.
  • Неудобна поза в съня.
  • Пасивен начин на живот.
  • Заболявания на ендокринните жлези.

При бъдещите майки, крайниците могат да станат наводнени в сън поради анемия, заболявания на гръбначния стълб, които се влошават от увеличаване на телесното тегло.

Отпуснатост на дясната ръка

Симптомите на парестезията на ръцете са различни: и двата крайника се изтръпват или само един, някои пръсти се изтръпват. Този знак може да изчезне веднага или да продължи няколко часа - дни.

Ако пациентът има само изтръпване на десния крайник, това може да означава такива заболявания:

  • Вертебрални патологии (например остеохондроза на цервикалната или интервертебралната херния), които намаляват двигателната активност на шията и предмишниците.
  • Нарушена е множествената склероза, при която се повишава нивото на холестерола, повишава се налягането, нараства мозъчното кръвообращение.
  • Наранявания на дясната ръка.

В допълнение, десният крайник се вдъхновява от сколиоза, брахиален плексит (увреждане на плехичния плексус).

Отпуснатост на лявата ръка

Постоянната парестезия на левия крайник в съня показва сърдечна болест.

Ръката може да бъде вцепенена в такива случаи:

  • Преди пристъп на ангина. Протяга предмишницата, ръката, този симптом се увеличава след тренировка. Има болка в гърдите.
  • Атеросклероза на лявата брахиална артерия. Съдовете се стесняват, нарушава се кръвообращението, появява се изтръпване или „пълзи” в левия крайник.
  • Предварително състояние. В допълнение към изтръпването, има замаяност, тежка слабост, а понякога и болка в гърдите.
  • Състояние преди инсулт. Когато левият мозък е засегнат, левият край се втвърдява, речта се влошава, зрението се влошава, а понякога левият крак става вцепенен.
  • Тромбоза на артериите на лявата ръка. Чувствителността към крайниците на пациента изчезва, появява се силна болка, на засегнатия участък се появява оток. Ако болният синдром не изчезне в рамките на 60 минути, пациентът трябва да бъде спешно хоспитализиран.

Парестезията на левия край се появява, когато липсват ретинол и витамини от група В, тези вещества са необходими за създаване на обвивка от нервни влакна. При недостиг на витамини уврежда мембраната, след което се намалява чувствителността на нервните влакна.

Опасност от парестезия

Ако нощните парестезии продължават дълго време, това е тревожен знак. Последиците от това условие могат да бъдат различни:

  • Хронична умора.
  • Намалена работоспособност.
  • Риск от нараняване или смърт по време на потенциално опасна дейност (управление на превозно средство, работа с кран, самолет и др.).
  • Некроза на тъканите поради недостатъчно кръвоснабдяване на определена част от тялото.

В допълнение, човек може да умре от опасни заболявания, които са придружени от изтичащи ръце и други симптоми.

Въпросът какво да се прави с честото изтръпване на крайниците е от значение. Трябва да потърсите лекарска помощ.

Посещение на лекар е необходимо в такива случаи:

  • Ръцете изтръпват дълго време, по всяко време на деня се появява болка.
  • Парестезията пречи на работата.
  • И двете крайници.
  • Омалечението се появява внезапно, придружено от намаляване на зрителната острота, психичните разстройства.

Първо трябва да се консултирате с лекар, който ще събере история, предпише необходимите изследвания, за да идентифицира причината за нарушението. След това лекарят може да насочи пациента към тесен специалист (невролог, кардиолог и др.).

Методи за елиминиране на симптомите

Ако крайниците се вкочаняват рядко и само по време на сън, трябва да се извършат следните действия:

  • Купете плоска възглавница и ортопедичен матрак. Тези легла допринасят за удобната позиция на тялото, позволяват по-добре да спите.
  • Избягвайте тесни нощници или пижами, уверете се, че не съществуват груби шевове на спалното облекло.
  • Опитайте се да спите по гръб и дръпнете ръцете си по тялото.

Ако сте следвали всички правила и вашите крайници продължават да кървят, тогава трябва да отидете в болницата. За да определите истинските причини за парестезията, трябва да се подложите на ЯМР, електрокардиография и лабораторни кръвни тестове. След това идентифицираната патология трябва да се лекува. Някои пациенти ще трябва да променят професията си.

Можете да се отървете от изтръпването, като използвате следните методи:

  • Лазерна или ултразвукова терапия. Тези процедури спомагат за нормализиране на кръвоснабдяването и насищат засегнатата тъкан с полезни вещества. Електрофорезата се използва за доставяне на лекарства в засегнатата област. Магнитната терапия и парафиновата терапия се използват и за лечение на причините за парестезия.
  • Мануална терапия се използва за премахване на възпалителните процеси, които причиняват ръце да текат в съня. Тази техника ви позволява да се отървете от кислородното гладуване на кръвоносните съдове.
  • LFK помага за укрепване на мускулите, сухожилията, нормализира кръвообращението, лимфния поток на горните крайници. След терапевтичния курс се препоръчва да се наблюдава умерена физическа активност, за да се избегне рецидив.

Help. За лечение на нощна парестезия на ръцете на пациента се предписват витаминни препарати, масаж, лекарства, които разширяват кръвоносните съдове и спират възпалението. Лекарят може да препоръча алтернативно лечение: рефлексология (акупунктура), хирудотерапия (лечение с медицински пиявици).

Медицинска гимнастика може да се използва за лечение и превенция на изтръпването на горните крайници:

  • Сложи дланите си. Втрийте ръцете си здраво в продължение на 2 минути.
  • Присъединете се към дланите си, след това стиснете юмруците с лявата и дясната си ръка.
  • Стиснете дланите си, кръстосайте пръстите си, стиснете ги и ги отпуснете.
  • Поставете ръката си на масата, така че четката да виси надолу, след това да я повдигнете и спуснете.
  • Докоснете всички пръсти на палеца, докато последният остава фиксиран.

Пациентът може също да масажира всеки пръст на дясната ръка с лявата си страна (от основата до върховете) и след това да повтори процедурата за левия крайник.

Местното лечение ще помогне за възстановяване на мобилността, както и за чувствителността на увредените тъкани и за подобряване на състоянието на съдовете. След терапевтичния курс дискомфортът изчезва, вероятността от опасни усложнения намалява.

Народни средства

Традиционната медицина ще помогне за борба с изтръпването на ръцете. За тази цел се използват външни и вътрешни средства:

  • Контрастни вани. Потопете ръцете си на студено и след това в гореща вода. След това ги изтрийте с кърпа, носете топли памучни ръкавици за през нощта.
  • Средство за укрепване на кръвоносните съдове. Смажете 1 кг магданоз, целина, 2 лимона с блендер или месомелачка. Смесете сместа с 250 ml мед, разбъркайте добре. Използвайте инструмента за 3 супени лъжици. лъжици сутрин на празен стомах.
  • Тиквен компрес. Обелете, наряжете 300 грама тиква, сварете докато омекне. След това пременете, нанесете сместа върху крайниците, покрийте с прилепващ филм, отгоре с вълнен шал или шал. Премахнете компреса, когато сместа се охлади. След това отидете в леглото.
  • Триене на червена чушка и краставица. Счупете няколко кисели краставички, разбъркайте ги с червен пипер, смлян в блендер. Напълнете масата с водка, прехвърлете в стъклен съд, покрийте с капак, поставете в тъмно място за една седмица. След това филтрирайте течността през марля и разтрийте четката.
  • Тинктура от див розмарин. Смесете аптечната тинктура от див розмарин с натурален ябълков оцет в съотношение 1: 3, оставете за една седмица. След това разтрийте течността в ръцете си.
  • Баня с бульон. Напълнете с 1 литър вода 1 супена лъжица. лъжица брезови пъпки, дъбова кора или трепетлика. Оставете да заври, разхлабете топлината, оставете да къкри още 3 минути. След това извадете, прецедете. Изсипете течността в контейнера, натопете ръцете си за 30 минути, след това ги изтрийте, затоплете ги с ръкавици. За да постигнете най-добър ефект, прекарайте 15 сесии.

Help. Народните средства ще дадат добър резултат само като част от комплексната терапия. Преди да ги използвате, получете разрешение от лекуващия лекар.

Превантивни мерки

За да се предотврати парестезията на ръцете, е необходимо да се засилят мускулите, които държат междинните прешлени. За да направите това, трябва да изпълните специална гимнастика, чийто курс трябва да бъде наблюдаван от лекар.

За да се предотврати изтръпването на горните крайници, пациентът трябва да спазва следните правила:

  • Не носете тежка раница или чанта за рамо за дълго време.
  • Не седнете дълго време, хвърляйки ръката си на гърба на стол или стол.
  • Наблюдавайте позицията си по време на заседналата работа, избягвайте дейности, по време на които трябва дълго време да повдигате крайниците до нивото на сърцето или над главата си.
  • Докато работите на компютъра, периодично извършвайте горните упражнения за ръцете.
  • Принуждавайки се да лежите в хоризонтално положение с протегнати ръце и да почивате поне 5 минути три пъти на ден.
  • Попълнете диетата с риба, морски дарове, ядки, семена.

Онеправдаността на ръцете през нощта е неприятно явление, което изисква внимание. Ако установите, че парестезиите не са причинени от външни фактори, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който ще установи причината за нарушението. Не отлагайте да отидете в болницата, тъй като този симптом може да показва опасни патологии, които застрашават живота. За да се избегне парестезия, трябва да се наблюдава умерена физическа активност, да се изоставят лошите навици, да се хранят правилно и да се избягва продължителното вдигане на тежести.

Причини за изтръпване през нощта и методи на лечение

Често срещано явление сред пациентите с различна възраст е изтръпването на ръцете през нощта, което е придружено от изтръпване или лека болка. Основната причина за развитието на такава патология е притискането на кръвоносните съдове на кръвоносната система. Твърде честото изтръпване на ръката през нощта се счита за опасен симптом и изисква консултация със специалист. Такова явление може да бъде един от признаците на опасна болест, която се среща в човешкото тяло.

Причини за нарушение

Изтръпването на горните крайници предизвиква определена клинична картина. Някои пациенти се оплакват, че са вцепенили две ръце едновременно, докато други имат това явление само на един крайник. Понякога проявлението на подобен симптом продължава доста дълго време, но понякога може да продължи само няколко дни.

Тази проява на организма не трябва да се оставя без подходящо внимание, защото често се развива в резултат на различни психични разстройства и дори проблеми със зрението. Ако ръцете ви са изтръпна през нощта, определено трябва да посетите специалист, който да извърши изследване, да открие причината за такива откази в тялото и, ако е необходимо, да избере ефективно лечение.

Патология на лявата ръка

Онеправданост в съня на лявата ръка често сигнализира за нарушения на работата на сърдечно-съдовата система или сърдечните заболявания. Подобно явление изисква задължителен надзор на специалист, тъй като той може да доведе до нарушаване на функционирането на други органи и системи.

В случай, че левият крайник се изтръпне през нощта и следобед, специалистът може да подозира микрошум или предварително състояние. Ако се появи такъв симптом, е необходимо да посетите специалист, който ще избегне развитието на много усложнения.

Често левият крайник започва да изтръпва с нарушения в метаболитните процеси, протичащи в човешкото тяло. Витамините А и В активно участват в изграждането на мембраните на нервните влакна и често патологичното състояние се развива, когато те не са достатъчно инжектирани в тялото. Липсата на такива елементи причинява увреждане на мембраната, което води до намаляване на чувствителността на нервните влакна.

Понякога изтръпването на лявата ръка се появява при заболяване като атеросклероза на раменната артерия. Най-често това заболяване се диагностицира при пациенти в напреднала възраст и се нуждае от спешно лечение.

Трябва да се помни, че изтръпването на всяка ръка не винаги е знак за опасна болест в тялото. Такова нарушение може да възникне при носене на неудобни и тесни дрехи, продължително пребиваване в същото положение или по време на активни спортове.

Патология на дясната ръка

Лекарите казват, че изтръпването на човек в дясната ръка е повлияно от същите фактори като лявата. Най-често тази патология се развива със следните нарушения:

  • притискане на кръвоносни съдове;
  • цервикална остеохондроза;
  • наранявания и увреждане на рамото;
  • сколиоза;
  • нарушения на неврологичния характер на брахиалния сплит.

В същото време, изтръпването на дясната ръка не се счита за признак на сърдечно заболяване. Само понякога такова заболяване може да сигнализира за състояние преди инсулт, което е съпроводено с вазоконстрикция на шията.

Ако две ръце изтръпнат

Нощното изтръпване на двата крайника наведнъж се счита за признак за захарен диабет, интервертебрална херния или остеохондроза. Периодичното изтичане на лявата и дясната китка с китката може да сигнализира за патология на нервната система или увеличаване на налягането.

В същото време, изтичането на двете ръце е един от признаците на следните нарушения:

  • цироза на черния дроб;
  • артрит;
  • анемия;
  • множествена склероза;
  • увеличаване на налягането;
  • липса на витамини в организма.

Няма нужда да се колебаете с прегледа и лечението, тъй като изтръпването на ръцете по време на сън причинява постепенно намаляване на пръстите, артрит или частична парализа.

По време на бременността

Ръцете често изтръпват при жени по време на бременност и има няколко обяснения за тази патология:

  • болести, произтичащи от носенето на плода;
  • бързо събиране на излишни килограми през последния триместър на бременността;
  • различни промени в съдовата система;
  • отклонения във водно-солевия метаболизъм, които са придружени от появата на оток;
  • липса на калций и магнезий, което причинява гърчове по време на сън;
  • разрушаване на ендокринната система;
  • прекалено малко мобилност непосредствено преди раждането;
  • напрежението на шията, дължащо се на това, че е в компютъра за дълго време.

В допълнение, различни наранявания, гръбначни патологии и анемия при бъдещата майка могат да причинят скованост на горните крайници по време на бременност.

Възможни заболявания

Често нощното изтръпване на ръцете започва да притеснява човека поради различни патологии, които се случват в тялото. Защо възниква такъв симптом и кои болести могат да придружават?

  1. Тунелен синдром или синдром на карпалния тунел. С тази болест, средният нерв е притиснат, разположен между сухожилията на мускулите и костите на китката. Последствията от това патологично състояние се превръщат в намаление на чувствителността на пръстите, което се допълва от изразена болка. Предимно синдромът на карпалния тунел се открива при хора, чиято работа изисква постоянно свиване и удължаване на ръката.
  2. Хронични нарушения на кръвообращението. Такова патологично състояние може да се развие в резултат на различни заболявания, възникващи в човешкото тяло. Проблеми с кръвообращението могат да възникнат на фона на анемия, захарен диабет, исхемия на сърцето или хипертония. При повишена концентрация на глюкоза в човешкото тяло се наблюдава разрушаване и промяна в структурата на стените на кръвоносните съдове, а резултатът е неизправност в кръвообращението. Сърдечните заболявания се характеризират с нарушаване на помпената функция на основния орган, т.е. съдовете не могат да бъдат пълни напълно с кръв.
  3. Остеохондроза. Остеохондрозата може да бъде причина за изтръпване на ръцете през нощта, ако цервикалният гръбнак стане място на локализация на възпалителния процес. При тази патология корените на нервните окончания се притискат плътно и кръвоснабдяването им се нарушава, което води до неизправност на гръбначните корени. Възможно е да се диагностицира остеохондроза на шийните прешлени чрез наличието на хрущял и болка синдром в шията по време на ротация на главата, както и постоянно възникващи главоболия с неизвестен произход.
Упражнения за премахване на тунелен синдром

В някои случаи може да настъпи скованост на горните крайници през нощта:

  • с недостатъчно съдържание на витамин В в организма;
  • възпалителни процеси в нервите;
  • на фона на дегенеративни промени в нервите и съдовете.

За да се установи истината за причината за изтръпване на ръцете, може да има само опитен специалист, затова с честата поява на такъв знак трябва да се свържете с медицинската институция. Не пренебрегвайте подобен симптом, защото той може да е сериозен здравен проблем.

Външни причини за патология

Има различни ситуации, в които ръцете могат да изтръпнат през нощта или веднага след сутрешното събуждане. В повечето случаи причината за това патологично състояние са физиологични причини, т.е. проблеми с кръвообращението, притискане на китката или лакътя. Въпреки това, понякога е достатъчно само да се промени схватката или неудобната поза, и неприятното усещане за дискомфорт изчезва веднага.

Някои външни фактори могат да предизвикат скованост в крайниците. Често причината за намаляване на чувствителността на крайниците или тяхното изтичане става неправилна позиция на тялото по време на почивка, когато дланите са повдигнати или поставени под възглавницата. По време на сън, работата на сърцето и съдовата система се осъществява много по-бавно и притокът на кръв е забележимо нарушен, ако горните крайници на лицето са огънати в лакътя или са стиснати юмруци. Експертите не съветват да почиват през нощта на своя страна, смачкване на ръката, а също и да го поставите под главата на съпруга. Именно тези стойки често предизвикват изтръпване и изтръпване в крайниците, затова, когато се променят, те веднага преминават.

Спането в метрото не е много удобно

Твърде неприятно или стегнато облекло, в което човек спи, може да предизвика появата на усещане за изтръпване на места, където ръцете са притиснати. Основната причина за развитието на състоянието, когато горните крайници са вцепенени, твърди гънки, маншети или шевове, които са прекалено стегнати. За останалото е препоръчително да вземете удобни пижами от меки материали и да откажете да носите прекалено тесни тениски.

Честа причина за изтръпване и подуване на ръцете през нощта е тежка или твърда възглавница. Ако при почивка използвате прекалено много неудобни възглавници, шийката на гръбначния стълб се появява прекалено много, има проблеми с кръвообращението, пръстите се изтръпват и чувствителността им намалява. За да се елиминира този проблем, е необходимо да се замени твърдата възглавница с по-ниска и по-мека. Най-доброто решение би било да се закупи специална ортопедична възглавница, в която има специален валяк под врата и малка депресия за главата. Такова удобно устройство помага на тялото да заеме правилната анатомична позиция и нормализира кръвообращението по време на сън.

Да станете причина за болка и подуване на горните крайници може да бъде постоянно носено върху пръстите и китките на различни орнаменти. За да се реши проблемът, се препоръчва да се отстранят всички пръстени и гривни преди лягане, което ще позволи на кръвта да се движи нормално към всички съдове и нервни окончания.

Друга причина, поради която двете ръце се изтръпват през нощта, е употребата на алкохол, пикантни ястия или кафе преди лягане. В допълнение, тази храна кара пациента да развие оток и болезнени усещания в различни части на тялото. За да елиминирате тази патология, не трябва да ядете солени и мастни храни преди лягане, а също и да останете будни докато сте в нетрезво състояние.

Методи за лечение на патология

Преди да започнете лечение на изтръпването на ръцете, трябва да откриете причината, предизвикала развитието на такова заболяване. Ако се появи такъв знак, трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар, невролог или кардиолог. При постоянно изтръпване на ръцете трябва да се извърши пълно ЯМР изследване - изследване на гръбначния стълб и ЕКГ

Когато пациентът е диагностициран като парестезия, се предписва общ укрепващ масаж на областта на шията, терапевтични упражнения и физиотерапия. Специалистът избира прости упражнения, показва тяхната честота и издава бележка с посочените класове.

За лечение на изтръпване на ръцете се използват основно местни методи на лечение:

  1. Ръчната експозиция спомага за намаляване на възпалителния процес в засегнатите тъкани и спира сърдечната хипоксия.
  2. Физичната терапия подобрява движението на кръвта в тъканите и подобрява тяхното хранене. Ултразвукът, лазерната терапия помага да се постигне биостимулиращ ефект, а електрофорезата прави възможно да се повлияе на засегнатото място с лекарства.
  3. Терапевтичната профилактична гимнастика спомага за развитието на мускулни стави и ги укрепва. В допълнение, такива дейности подобряват кръвообращението и подобряват трафика на тъканите.

При лечението на изтръпването на ръцете, основният фокус е върху подобряване на кръвния поток през съдовете, а редовните упражнения позволяват по-добър ефект. Премахнете дискомфорта, който се появява по време на сън, това е възможно с помощта на пешеходни и сутрешни упражнения.

Народни средства

Народните средства за изтръпване на ръцете не са толкова ефективни, колкото лекарствената терапия, но не трябва да се отказвате напълно от тяхната употреба. С тяхната редовна употреба е възможно да се отървете от болката и да възстановите чувствителността на пръстите.

За да се борите с изтръпването на пръстите, можете да използвате следните рецепти на традиционната медицина:

  1. В контейнера трябва да се смесят 50 ml амоняк с 10 ml камфор и да се излее този разтвор с литър вода. След това, трябва да се излее една супена лъжица трапезна сол в сместа и да се разбърква, докато се разтвори напълно. Готвеното народно лекарство трябва да се разтрива на ръцете на онези места, които изтръпват през нощта.
  2. Необходимо е да се излее 3 литра гореща вода в басейна и да се разтвори шепа розмарин в него. Подготвеното средство трябва да се охлажда леко и да се излива в банята, което се препоръчва да се вземе 15 минути преди лягане.
  3. Картофите трябва да бъдат обелени и варени, след това изцедете бульона и добавете 10 мл растително масло. Коренените зеленчуци се нуждаят от малко охлаждане и се поставят в ръчен контейнер за 15 минути. След процедурата трябва да разтриете крема в кожата на ръцете с леки масажиращи движения, за да подобрите кръвообращението.
  4. Ефективно средство за традиционната медицина в борбата срещу намаляването на чувствителността на ръцете е тиквената каша, която се приготвя от пулпа на корена на водата. Тази овесена каша трябва да се нанесе върху нестабилни зони на горните крайници и да се покрие с топъл шал отгоре. Преди всяка процедура, овесената каша трябва да се загрее на водна баня и едва след това да се приложи към ръцете.
  5. Елиминирайте дискомфорта в ръцете и подобрете циркулацията, като използвате горчично масло, което се продава в аптека. Необходимо е да се втрият засегнатите участъци от ръцете с такъв инструмент добре, да се носят памучни ръкавици или пижами с дълги ръкави.
Синапеното масло може да помогне за изтръпване на ръцете през нощта

Онеправдаността на ръцете през нощта често сигнализира за опасна болест, която се появява в тялото. В ситуация, в която такава патология се появява периодично или всяка вечер, трябва да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро. Своевременната диагностика ви позволява да идентифицирате патологията в самото начало на своето развитие и така да избегнете развитието на много усложнения.

С рядко изтръпване на ръката, сутрешна гимнастика, спорт и здравословен начин на живот се считат за добра превантивна мярка. Като превантивна мярка се препоръчва ръцете да се търкалят в различни посоки и да се затоплят раменните стави. Традиционните методи на лечение помагат за справяне с проблема, но само ако изтръпването не е признак за опасна болест.