Основен / Рехабилитация

Защо болките в гърба: пет основни причини

Малко вероятно е да има поне един човек, който някога е срещал такъв проблем като болки в гърба. По правило болезнените усещания се появяват внезапно и могат да останат без внимание дълго време. Но си струва ли да игнорираме сигналите на вашето собствено тяло?

Модерният ритъм на живота ви кара да прекарвате по-голямата част от времето си в седнало положение. Резултатът е неравномерно натоварване на някои мускули и липса на натоварване върху другите. Зареждането, дългите разходки, плуването в басейна и други физически дейности са отлична превенция на различни заболявания, но не винаги е възможно да се отдели време. Нека поговорим за причините за херпес зостер в лумбалната област и какви мерки трябва да се предприемат, когато се появи.

Първата причина: заболявания на опорно-двигателния апарат


Най-честата причина за болки в гърба е заболяване на гръбначния стълб. Сред тях отделно се отличават: t

  • болки в кръста;
  • сколиоза;
  • травма;
  • ишиас;
  • туберкулоза и сифилитични процеси;
  • неоплазми (тумори).

На първо място поставяме остеохондроза, защото именно това заболяване е най-разпространеното и едно от най-опасните.

Следващият етап - развитието на възпаление, което води до оток и дори повече нарушения.

Как се проявява болестта? Външно, остеохондрозата се проявява като изкривяване на гръбначния стълб и ограничаване на движението. В този случай, гръбначният стълб в лумбалната област боли доста силно. Облекчението на болката се наблюдава в хоризонтално положение, когато се приема определена поза.

На кой лекар трябва да отида?


Тъй като остеохондрозата има редица съпътстващи заболявания (например стомашно-чревни заболявания), трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар, за да изготвите план за лечение. Въз основа на направените анализи той ще може да се обърне за консултация до специализирани специалисти.

Първа помощ

Първата помощ е особено необходима на пациента, ако има така наречен "болки в гърба". За да се облекчи състоянието, е необходимо да се постави човек на гърба си върху твърда повърхност.

Нанесете маз или крем не се препоръчва. Можете да дадете малка доза анестезия и да изчакате пристигането на лекаря. Не е необходимо да се дават обезболяващи в големи количества - ако потискате болката, лекарят няма да може да диагностицира правилно.

Лечение на остеохондроза

На първо място е необходимо да се спазва строга почивка на легло. Лечението може да бъде разделено на няколко етапа:

    Лечение на болка. Може да се произвежда както в дома, така и в болницата. Прилагат се компреси към пациента, се прави триене, се дават болкоуспокояващи.

Терапия, която включва използването на вазодилататори, дехидратиращи лекарства, аналгетична блокада.

Неврологични процедури (ръчна експозиция, физиотерапия, въвеждане на необходимите лекарства)

  • Етап на възстановяване. Провежда се в болница, у дома или в санаториум. Този етап е насочен към възстановяване на функциите и възстановяване на организма.
  • След курса на лечение, е необходимо да се спазват превантивни мерки, а именно: да се движат повече, ако работата е заседнала - вземайте почивки на всеки час, спя на твърдо легло, отидете до басейна и наблюдавайте теглото си.

    Причина втора: Бременност


    Много бременни жени отбелязват появата на болки в херпес зостер. Периодът на изчакване за бебето е вълнуващ и труден момент, когато бъдещата майка трябва да обърне много внимание на своето благополучие.

    Има две основни причини за болка: заплаха от спонтанен аборт и увеличаване на натоварването на гръбначния стълб (особено на 5-6 месеца, когато има бърз растеж на корема, след това краката и болката в долната част на гърба).

    Останалите причини (например бъбречно заболяване, пикочно-половата система) обикновено се идентифицират по време на общ преглед при регистрация. Някои бременни жени могат да се оплакват, че имат възпалено гръб и опашна кост - такива симптоми възникват при подготовката на таза за раждане.

    На кой лекар трябва да отида?

    лечение

    Лечението с заплахата от спонтанен аборт става в болницата. Във втората версия лекарите препоръчват да се носи превръзка и да се правят специални упражнения за бременни жени. Особено полезни до коляното.

    предотвратяване

    Ако няма противопоказания, отлично предпазване от болки в гърба е посещение на басейна. Укрепва мускулите добре и ежедневно се разхожда на чист въздух (поне 1-2 часа). Моля, имайте предвид, че физическата активност трябва да се увеличава постепенно, в противен случай болният синдром няма да отнеме много време за изчакване.

    Третата причина: заболявания на стомашно-чревния тракт


    Заболяванията на стомашно-чревния тракт, които могат да причинят болки в херпес зоната, включват:

    • панкреатит;
    • апендицит;
    • колит и ентерит;
    • дуоденални заболявания;
    • язви и други заболявания на стомаха.

    Остра и силна болка възниква точно по време на пристъпи на панкреатит, затова най-често хората се насочват към лекари със съмнение за това заболяване.

    Как се проявява панкреатита? Болката възниква рязко, но в седнало положение или когато тялото е наклонено напред, тя спада. Когато болката в долната част на гърба боли, или долната част на гърба боли, когато станете, можете да кажете с достатъчно голяма увереност, че това е панкреатит.

    Болков синдром може да бъде придружен от треска, намален апетит и гадене, подуване на корема, хълцане, задух и неприятни усещания в епигастралната област.

    Бих искал да добавя, че както всяко друго заболяване, панкреатитът не се появява внезапно, а може да се развива през годините. Ако наблюдавате появата на лека болка 15 минути след хранене, преминавайки през кратко време - по-добре е да се консултирате с лекар.

    На кой лекар трябва да отида?


    Ако подозирате панкреатит, препоръчва се да се консултирате с общопрактикуващ лекар или гастроентеролог. В случай на остър панкреатит е необходимо спешно да се повика линейка. В противен случай това заболяване може да се превърне в друго, още по-опасно - панкреатонекроза.

    Първа помощ за остър панкреатит

    Има ситуации, при които е невъзможно бързо да се извика линейка или може да не дойде скоро. За облекчаване на пристъп на остър панкреатит трябва да се вземат следните мерки:

      Поставете пациента и леко наклонете тялото напред. Дайте му мир.

    Елиминирайте храненето.

    Осигурете прием на течности на всеки половин час, но не повече от. Чаша.

    Дайте на пациента 0,8 mg No-Shpy или Drotaverine. Лекарствата, съдържащи ензими (Creon, Mezin и др.), Трябва да бъдат изключени.

  • Прикрепете нещо студено към панкреаса отзад.
  • лечение

    Остър панкреатит се лекува само в болницата. При хроничен панкреатит специалистите могат да предпишат спазмолитици (например No-Spa) или антисекреторни курсове.

    Също така, стриктно спазване на диетата. В случай на продължителен хроничен панкреатит могат да се определят ензими, например Festal, Pancreatin, Micrasim, Creon и др.

    Причина четвърта: Бъбречна болест


    Поради нарасналата популярност на бъбречните заболявания си струва да се отбележи като отделен елемент. Въпреки разнообразието си, почти всеки един от тях причинява болки в херпес зоната в лумбалната област.

    Симптомите могат лесно да бъдат объркани с други заболявания.

    Най-често срещаните:

    • пиелонефрит;
    • цистит;
    • уролитиаза;
    • гломерулонефрит;
    • nephroptosis;
    • различни видове тумори.

    Как се проявява? Сами по себе си, бъбреците не са чувствителни към болка, така че не винаги е лесно веднага да забележите проблема преди началото на критичния момент. Други симптоми са: повишено уриниране, гадене и загуба на апетит, втрисане.

    Понякога пациентите се оплакват: "Гърбът ме боли, когато седя" - този симптом има и място. Моля, обърнете внимание, че при това заболяване болката не изчезва с промяна в позицията на тялото.

    На кой лекар трябва да отида?

    Като правило, бъбречните заболявания се усещат доста ярко, така че в повечето случаи се назначава линейка за пациента.

    Ако сте само подозрителни, можете да посетите общопрактикуващ лекар, който ще ви даде сезиране на нефролог или уролог (в зависимост от вида на заболяването).

    Това видео ясно показва причините за болки в кръста.
    https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

    Първа помощ

    Пациентът трябва да се постави в леглото и да се осигури пиене - обикновена вода, боровинки или плодови напитки от червена боровинка. Лумбалната област може да се навие с топло одеяло или вълнен пуловер и да се изчака назначението на лекаря.

    лечение

    Почти всички бъбречни заболявания изискват продължително лечение. Първо, тя се извършва в болницата, след като е предписан курс на лекарства за домашна употреба.

    Основната опасност се крие в риска от повторение на същото заболяване, поради което превенцията е много важна. На първо място е необходимо да се избягва дори леко преохлаждане на тялото. На второ място, опитайте се да пиете много билков чай ​​или плодови напитки.

    Експертите препоръчват отвари от дива роза, лайка, брусница (както от плодове и листа), така и от боровинки.

    Причина пета: Сърце


    Колкото и парадоксално да звучи, понякога обкръжаващата болка в гърба може да бъде признак на сърдечно заболяване, например инфаркт на миокарда.

    Основните симптоми са изместването на болката от лявото рамо надолу. Болката може да покрие гърдите и да се разпространи в лявата ръка (или болки в долната част на гърба и левия крак). В такива случаи единственият изход - незабавно извикайте линейка.

    заключение

    Много по-рядко боли под долната част на гърба в случай на обостряне на женските заболявания - основно болката се отделя настрани. Също така, такива ситуации се наблюдават при заболявания на периферната нервна система или херпес зостер (например болки в гърба и издърпване на краката).

    Но какъвто и да е проблемът за симптомите, заключението е едно - трябва да стигнете до лекарския преглед възможно най-скоро. Само това ще избегне сериозни усложнения.

    Причини за болки в гърба при жените

    Различни болки в долната част на гърба при жените могат да бъдат признак на много заболявания: от незначителни до смъртоносни. Понякога жените изпитват болка в гърба при внезапни движения. Често срещано явление - болки в гърба по време на менструация. Но такива симптоми обикновено са краткотрайни. Но хроничната болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб вече говори за някаква очевидна болест. Важно е да се определят характерните симптоми на опасни или безвредни болести и да се посети местен терапевт във всяка неразбираема ситуация.

    причини

    Какви са причините за болки в гърба при жените? Има много различни заболявания. Постоянната болка в лумбалната област при жените е лош знак. В крайна сметка, лумбалните болки от този тип обикновено не предвещават добре.

    Повишено натоварване

    Причината за някои болки в гърба при жените е необичайно физическо натоварване. Ако момичето почти не е било запознато със спортните дисциплини и е направило рязко натоварване на гърба си - има голям шанс за разтягане на мускулите. Ако болки в гърба не спират за 3-4 дни, трябва да посетите лекар. В края на краищата, под натоварване, не само мускулите, но и междупрешленните дискове могат да бъдат повредени и това е сериозна причина.

    Честа причина за болки в гърба при жените е прогресирането на патологичните процеси в гръбначния стълб под действието на рязко увеличено натоварване.

    Остеохондроза и междупрешленна херния

    Причината за болки в долната част на гърба при жените може да бъде остеохондроза. С тази патология, има промяна в структурата на междупрешленните дискове, разрушаването на хрущялната тъкан. Преди това еластичният диск става твърд, губи амортизационни свойства.

    Ако жената има болки в кръста в продължение на няколко дни и се влошава при вдигане на тежести или внезапни движения - има голяма вероятност от остеохондроза.

    Следващият етап от патологичните промени е компресията на междупрешленните дискове, при които се получава изпъкването им. Поради компресирането на гръбначните нерви, нарушават се кръвообращението и координацията на движенията, увеличава се болката.

    Последният етап на остеохондроза е появата на междупрешленна херния. Тази патология е друга причина, поради която долната част на гърба боли при жените. Като правило, болка в лумбалната област - много изразена, излъчваща към крайниците и други области на гърба. В това състояние билото може да боли почти във всяка позиция на тялото (с изключение на легналото).

    Гинекологични заболявания

    Гинекологичните заболявания често причиняват болки в гърба при жените. Както долната част на гърба, така и страничните части могат да се разболеят.

    Има такива заболявания:

    • Туморни образувания (кисти) в яйчниците;
    • Патология на матката;
    • Разширени вени около тазовото дъно;
    • Доброкачествено образование във вътрешната стена на матката;
    • Скъсана яйчникова тъкан.

    По такива причини, често дърпа долната част на гърба при жените. Има дискомфорт, умора, раздразнителност и други симптоми. Въпреки това, може да има много наистина опасни последствия: проблеми с раждането на деца, нарушаване на менструалния цикъл.

    Бъбречно заболяване

    Ако има болки в гърба от дясно или от ляво, или дори около болки в гърба, има голяма вероятност за бъбречни патологии, една от които е пиелонефрит. С обостряне на такова инфекциозно заболяване възниква възпаление на бъбреците (едно или две). Болките в долната част на гърба вдясно не са единственият симптом в тази патология. Човек се чувства редица негативни прояви:

    • Повишена телесна температура;
    • Повишено изпотяване;
    • мигрена;
    • Дисфункция на урогениталната система;
    • Загуба на апетит;
    • Ексудативен разряд.

    бременност

    Много жени, които решат да имат деца и да забременеят, често имат болка в долната част на гърба. Болки в гърба, свързани с физиологични промени в структурата на тазобедрената става, е абсолютно нормално и не изисква лечение. Болките в долната част на гърба се дължат на рязко увеличаване на телесното тегло и локализация на плода в лумбалната област. През последните месеци на бременността могат да бъдат засегнати и долната част на гърба и долната част на корема. Такива симптоми не са необичайни, но ако желаете, можете да обсъдите проблема с Вашия лекар.

    ендометриоза

    Друга причина за болки в долната част на гърба при жените е прекомерно покриване на епитела. При това заболяване горният слой на матката покрива допълнителната площ на тазовите органи. Ендометриозата не само провокира болки в кръста, патологията може да доведе до сериозни последствия. При късно лечение, пренебрегвайки болестта, репродуктивната функция е нарушена. А болката в задната част на кръста може да се превърне в стерилност.

    периоди

    Ако жената има долна част на гърба, може да са започнали критични дни. Това явление се повтаря редовно, така че момичетата знаят какво да очакват. Болките в долната част на гърба вдясно, болките в долната част на гърба в лявата и долната част на корема са резултат от контракции на матката и рязко увеличаване на телесното тегло от застоя в тялото на водата.

    Ако долната част на гърба боли при жените именно заради периода, можете да вземете диуретици. Това лечение ще помогне да се премахне излишната вода от тялото и да се облекчи състоянието.

    Размер на гърдата

    Някои момичета с 4-5 размера на гърдата могат да получат болка в долната част на гърба. Не само нараства натоварването на гръдната област и може да се появи остеохондроза на гръдната област, но и натоварването на долната част на гърба идва от неестествено огъване на гръбначния стълб. В такава ситуация гърбът боли, главно поради неправилна поза и навеждане. Правейки упражнения за укрепване на разтегателните мускули по гръбначния стълб и водещи мобилен начин на живот, такива болки в гърба могат да бъдат избегнати.

    обувки

    Друга причина, поради която болките в долната част на гърба на жените са дългото носене на обувки с твърде високи токчета. При ходене тазът се вдига малко и в кръста се появява необичаен завой. Натоварването се увеличава и има болка в долната част на гърба.

    Опитайте се да избягвате токчета с ток. Оптималната височина на тока трябва да бъде не повече от 5 сантиметра.

    климактериум

    Някои болки в долната част на гърба вдясно са свързани с определен период от живота на всяка жена. По време на менопаузата настъпва хормонална недостатъчност и се нарушава кръвообращението в тазовата област. В резултат на това гръбначният стълб не получава нужното количество хранителни вещества. И директно причините за болката - усложнения от дефицит на витамин (остеопороза и др.).

    наднорменото тегло

    Женското тяло съдържа повече мастна тъкан, отколкото мъжкото тяло. В напреднала възраст дамите, които са предразположени към пълнота, могат да получат много наднормено тегло. В тази ситуация гръбначният стълб преживява силно постоянно натоварване.

    От теглото могат да се появят болки в гърба отляво, отдясно или в средата. Това се случва, защото максималното налягане пада върху долната част на гърба.

    Ракови заболявания

    Тумори от всякакъв вид, достигащи определен размер, започват да създават натиск върху нервните окончания. В резултат на това болката може да се появи под талията отляво или отдясно, в зависимост от местоположението на тумора. Доброкачествена или злокачествена патологична формация, така или иначе, трябва незабавно да започнете лечението. Всички тумори рано или късно стават смъртоносни.

    преохлаждане

    Защо иначе има болка в долната част на гърба или корема? Ако не се обличате според времето, седнете на студени повърхности - може да се появи хипотермия. Болката под кръста в дясно се появява, ако момичето е охладило органите около тазовото дъно. Въпреки това, можете да преохлаждате и лумбосакралния гръбначен стълб. Остра болка в долната част на гърба при жените може да бъде причина за точно такава хипотермия.

    Каква е болката

    Различни причини при жените могат да причинят болка. Естеството на болката може да бъде различно. За да помогнете на лекаря при правилната диагноза, трябва да сте в състояние да определите свойствата на болката.

    Ето основните типове:

    • Много изразена болка, която се появява внезапно, се локализира в определена точка. Например болки в гърба вляво.
    • Болки в гърба, които се появяват, когато монотонните процеси са в неудобно положение на тялото. Появата на такъв симптом отговаря на въпроса защо дърпа долната част на гърба.
    • Облъчваща болка. Характеризира се не с местни прояви. Такава болка от гърба, която се простира до краката и слабините, говори за междупрешленната херния на лумбално-сакралната част.

    Облъчващите болки изискват незабавно лечение на лекаря. Тези симптоми винаги съобщават за опасност.

    Локализирана остра болка в долната част на гърба, лявата или дясната - обикновено не носи сериозна опасност, но все още е необходимо да се консултирате с лекар. Има някои заболявания с неясни симптоми, в такъв случай се прави диагноза.

    Един от най-опасните случаи е болки в гърба отляво зад или отдясно, което не спира дори в удобно положение на тялото (лъжа). Много често раковите заболявания се проявяват.

    диагностика

    За болка в долната част на гърба на дясно, ляво или друго, най-правилното решение би било да се свържете с местен лекар-терапевт. След индивидуален преглед, поставяне на тест и някои процедури, лекарят определя необходимостта от свързване на други специалисти. Ако заболяването е сериозно, терапевтът ще назначи консултация и невролог, гинеколог, нефролог, онколог. След провеждане на необходимите прегледи лекарите правят заключение и определят болестта.

    Има много малка вероятност пациентът да има метастази, но биопсията се извършва безрезервно, защото всяка минута е важна в този случай.

    лечение

    Всяка болка в гърба при жените има причини и лечение. Важно е да се диагностицира правилно и да се определи причината. Някои заболявания са трудни за лечение, някои могат да бъдат излекувани след няколко седмици. Разбира се, всяка болест има свои собствени методи на лечение, често използващи сложна терапия. Но при леки заболявания или дори прости усложнения (по време на менструация или бременност) могат да се използват народни средства.

    След пълна диагноза, когато лекарят даде разрешение, можете да използвате някои обезболяващи средства от традиционната медицина. Такива лекарства се използват за болка в дясната страна на кръста, в лявата страна. Накратко, локализацията не е важна.

    Някои рецепти за справяне с болката, за спокойно гледане на света около нас:

    • Тинктурата в основата на deviacil е ефективна срещу болки в гърба при жените. Необходимо е да се вземат около 5 г корен и да се постави в чаша вряща вода. Можете да използвате няколко пъти на ден за една супена лъжица.
    • Тинктурата на основата на хвощ има аналгетични средства. Необходимо е да се поставят около 20 грама корени в обем от кипяща вода, равен на две чаши. Може да приемате по 50 ml веднъж на час.
    • Тинктурата на основата на корен от целина също има аналгетичен ефект. Вземи корен от целина (35g) и сложи в чаша обикновена вода. Тинктурата се приготвя за няколко часа. След това можете да вземете няколко пъти на ден за малка чаша (70g).
    • Тинктура на основата на сухи листа от малина. Трябва да вземете 2 чаши преварена вода и да ги излеете със 70 грама сушени малини. Можете да вземете два пъти на час няколко дни подред.

    Издърпва долната част на гърба при 39-та седмица от бременността, какво да правя?

    Слабината е много болезнена: причините и какво да правят. Когато кръста е много възпалено: какво да направя, за да се отървете от страданието

    Болката в долната част на гърба е позната на мнозина, ако не и на всички: тъпа теглещи или пулсиращи болки, нарушена двигателна активност.

    Понякога интензивността им е толкова голяма, че човек не може да седне, да се изправи, нито да прави движения без помощ.

    Болка в долната част на гърба "извън синьото" не се случва, можем да говорим за относително безвредни невралгични патологии (като възпаление на седалищния нерв, когато долната част на гърба е "издухана") и може би за сериозни заболявания на опорно-двигателния апарат.

    Независимо разберете проблема, намерете неговия "корен" и решението не е лесно. Какво трябва да знае пациентът?

    Слабината е много болезнена: причините и какво да правят. Какви са източниците на проблема?

    Интензивните болки в гърба могат да бъдат свързани със заболявания на различни системи и органи: мускулно-скелетни, екскреторни и т.н. Във всички случаи болката ще бъде един от първите симптоми.

    Според медицинската статистика най-често поясницата е много болезнена поради проблеми с опорно-двигателния апарат (в този случай въпросът „какво да правим?” Е особено актуален: патологиите на гръбначния стълб и неговите структури често водят до прищипване на нервните корени и непоносима болка). Списъкът с възможни причини е както следва:

    • Остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб. Остеохондрозата е „професионална“ болест на офисните работници, но в същото време засяга тези, които се занимават с физически труд. Същността на патологията е в недостатъчното хранене на прешлените и междупрешленните дискове. В резултат на това започват дистрофични процеси: гръбначът бавно се свива, дискът губи своята еластичност и започва да се деформира. Тези деструктивни процеси са придружени от възпаление и прищипване на нервните корени. Болка при остеохондроза е теглене, парене. Различни във висока интензивност. Мястото на лезията може да е подуто, леко зачервено.

    • Херния. Херниевите дискове са придружени от пълно или частично изпъкналост на междинния гръден диск. Дискът може да се издуе, в който случай симптомите се замъгляват (и повече приличат на симптомите на остеохондроза). Обаче, ако дискът се издига в гръбначния канал, проблемът става много по-отчетлив: болките придобиват изключително интензивен характер, излъчващ се от седалището по задната част на крака до стъпалото, има нарушение на чувствителността (до пълната загуба). Възможно е развитие на пареза или парализа. Това е много опасна патология, която представлява опасност за здравето на пациента. Инвалидността не се проявява толкова често, колкото съществуват методи за лечение на хернии, но качеството на живот значително намалява.

    • Възпаление на седалищния нерв. Също известен като ишиас. Той може да бъде първичен (ако е “взривен”) и вторичен (поради увреждане на седалищния нерв по време на херния и т.н.). Седалищният нерв е най-големият нерв в тялото. Ето защо, при най-малкото му въздействие, се активират огромен брой нервни окончания, което води до силен болен синдром.

    Непосредствената причина за болката се посочва от термините "лумбаго" и / или "радикулопатия". Това не са независими диагнози, а само обозначение на причината за болка: притискане на нервните корени, изместване на прешлените и др.

    Ако поясницата е много възпалена, причините в този случай са очевидни за самия пациент, но не е лесно дори лекарят да отговори на въпроса „какво да правя?“ Лечение на патологии на опорно-двигателния апарат, процесът е сложен и продължителен, а болният синдром е трудно да се отстрани.

    Често болки в гърба са придружени от заболявания на вътрешните органи:

    • Бъбречна колика. Често се среща. Уролитиаза, пиелонефрит и други са съпроводени с интензивна болка в гърба. Тяхната локализация не е очевидна.

    • Хемороиди. В този случай болката е отразена.

    • Панкреатит. В някои случаи тя се характеризира с околни болки.

    Други причини са изключително редки:

    • Чревни тумори. Болката може да се даде на долната част на гърба, но по-често при онкология на червата, или няма никаква болка или те се намират в корема.

    • Лезии на матката. Полипи, тумори, възпаление на матката могат да причинят болки в кръста.

    Слабината е много болезнена: причините и какво да правят. диагностика

    Опитвате се сами да определите причината за болката е същото като познаването на листата от чай. Без специални проучвания това няма да успее. Задаването на диагноза на себе си ще доведе до загуба на ценно време. Затова при постоянна болка се препоръчва да се консултирате със специалист. Кой ще помогне в такава трудна задача?

    • Ортопед - специализира в заболявания на опорно-двигателния апарат.

    • Невролог. Заедно с ортопеда той лекува горните патологии: болестта засяга не само опорно-двигателния апарат, но и води до развитие на неврологични симптоми.

    • Неврохирург. Спиналните неврохирурзи се занимават с практически проблеми на елиминирането на гръбначната патология.

    • Нефролог. Ако се открият проблеми с бъбреците, си струва да се свържете с нефролог.

    • Уролог. Заедно с нефролог лекува патологиите на отделителната система. Често специалисти нефролог и уролог се комбинират в един човек.

    Списъкът е страхотен. Но толкова много лекари не трябва да се страхуват. Преди всичко си струва да се свържете с лекар Той ще проведе първоначално проучване, ще даде указания за анализ. Според резултатите можете да направите предположения и да насочите пациента към специалист.

    Диагностичната стратегия за болки в гърба като цяло е стандартна:

    • Устна анкета. Също се нарича колекция от анамнези. Практикува се от всички лекари за създаване на първична клинична картина.

    • Инспекция. Визуална оценка на засегнатата област. При много заболявания филето е подуто, което може да бъде открито по време на изследването и предполага патологията на гръбначния стълб.

    • Палпиране. Практикува се за оценка състоянието на гръбначния стълб и околните мускули (при заболявания на гръбначния стълб се наблюдава хипертоничност на мускулите). В допълнение, палпиране се използва за оценка на състоянието на бъбреците (въпреки че техниката на такова палпиране е трудна).

    • Функционални тестове. Да се ​​определи подвижността на гръбначния стълб, крайниците, чувствителността на краката, сухожилния рефлекс и др. Те се провеждат от невролог по време на рутинен преглед (познатият неврологичен чук е познат на всички).

    • Рентгенова снимка. Рентгеново изследване се използва за оценка на състоянието на прешлените.

    • MRI / CT. Най-информативните изследвания. Възможно е да се получат подробни изображения на всички структури на гръбначния стълб.

    • Ултразвук. За оценка на състоянието на вътрешните органи се възлага ултразвуково изследване.

    • Лабораторни изследвания: пълна кръвна картина, изследване на урината, биохимия на кръвта.

    Слабината е много болезнена: причините и какво да правят. Първа помощ

    Първата помощ за интензивна болка в гърба се свежда до временно облекчаване на болката. Първоначалният проблем е невъзможно да се реши сам, медицинска помощ е необходима Ето защо, трябва да излезе от едно просто правило: след отстраняване на болката, трябва да планирате посещение на лекар.

    Как можете да си помогнете сами:

    • Болката е причинена от възпаление, така че нека приемем противовъзпалително лекарство: кеторол, наиз, ибпрофен. Въпреки това не бива да се злоупотребява.

    • В комбинация с противовъзпалително средство се препоръчва еднократно обезболяване: Baralgin, Analgin и др.

    • Антиспазматично. Ако има причина да се приеме болка, причинена от аномалии на вътрешните органи, най-добрият вариант е да се приеме спазмолитично средство. No-shpa, Duspatalin, Drotaverin и др.

    В никакъв случай не трябва да се нанася лед върху възпаленото място или да се опита да го затопли. Това може да доведе до непредвидими последствия, опасни за здравето и за живота. Ако след предприетите мерки болката не изчезне и / или не се увеличи, не трябва да отлагате молбата за медицинска помощ, трябва да се свържете с клиниката или да се обадите на линейка.

    Много болки в кръста: причини и лечение

    Лечението на патологии, причиняващи болки в долната част на гърба, е сложно и дълготрайно. Комплексът от мерки включва както консервативна терапия (медикаменти, физиотерапия, физиотерапия), така и възможна хирургична интервенция.

    Съвременното лечение на болки в гърба отдавна е преминало от простото отстраняване на неприятните усещания. Важно е да се третират не проявите, а тяхната кауза. Пример за такъв интегриран подход е добавката на НСПВС с невротропни витамини (В1, В6, В12) Витамини от група В не само помагат за премахване на болния синдром по-бързо, отколкото при приемането само на НСПВС (например диклофенак натрий), но също така оказват благоприятен ефект върху физиологичните процеси в нервните влакна., стимулират храненето и възстановяват структурата на нервната тъкан.

    Така че, най-добрата добавка към НСПВС ще бъде Neuromultivitis инжекции, която включва три витамина B1, B6, B12 в терапевтични дози. Използването на невротропни витамини във високи терапевтични дози ви позволява да консолидирате анестетичния ефект, помага за възстановяване на нервните влакна, като по този начин се постига дългосрочна ремисия на болката. Започнете лечението с лекарството с ежедневни инжекции за 5-10 дни, след това преминете към поддържащо приложение, 2-3 инжекции на седмица в продължение на две до три седмици.

    Също така в комплекса или поотделно се използват следните групи за ремонт:

    • Хондропротектори (допринасящи за възстановяването на хрущялната тъкан).

    Понякога болката може да бъде толкова силна, че да не може да бъде отстранена. В този случай те прибягват до блокада с новокаин или лидокаин.

    При заболявания на вътрешните органи се предписват спазмолитици.

    Физиотерапията е разнообразна. Специфичните наименования на процедурите се определят от физиотерапевта въз основа на заболяването и неговата тежест. Физикална терапия се предписва за патологии на гръбначния стълб, но само когато е преминал остър период. Упражняващата терапия е незаменима като рехабилитационна мярка, но по време на лечението е строго противопоказана.

    В изключителни случаи се прилага хирургично лечение. Операцията може да бъде или "традиционна" (за премахване на херния, неоплазми), или минимално инвазивна (чрез пункция и лазер, ендоскоп и т.н.). Оперативното лечение се използва за последно. Това е важно да имате предвид при работа с лекар. В руската медицинска практика, некомпетентни лекари на пръв поглед при пациент с херния препоръчват хирургично лечение. Това е грешно в основата. Такава препоръка е свързана с желанието да се „отърве“ от пациента и да говори за ниска квалификация на лекаря.

    Когато слабината е много болезнена и причината е определена, отговорът на въпроса „какво да правим?” Е ясен - да се лекува. Продължителността на лечението зависи от патологията. Остеохондроза и херния се лекуват дълго време, от 3 месеца до една година или дори повече. Продължителността на лечението на други заболявания е по-малка.

    По този начин, болки в гърба не предвещават нищо добро за пациента: в най-добрия случай те са свързани с възпаление на мускулите или седалищния нерв, в най-лошия случай, с патологии на опорно-двигателния апарат. Самостоятелно определяйте източника на проблема, а още повече, за да го елиминирате, това е невъзможно. Трябва да се консултирате с лекар. За щастие, лечението на повечето болести вече е разработено, така че със справедлив дял от отговорността и постоянството от страна на пациента, много скоро ще бъде възможно да се забрави проблемът.

    Болки в гърба в лумбалната област

    Хората често се оплакват от болки в гърба, и това е естествено: тази област представлява по-голямата част от натовареността. В сравнение с други отдели, лумбалните често са склонни към заболявания.

    В статията ще разберем какво е болки в гърба в лумбалната област, как се причинява и как да се отървем от нея.

    Повече за болки в гърба

    Болките в долната част на гърба са известни като лумбаго или болки в гърба. Понякога е толкова силно, че човек трябва да заеме неестествена позиция, движенията му са ограничени. Всяко движение причинява на пациента най-силния дискомфорт.

    Болката може да продължи няколко минути или няколко дни. Тогава те внезапно спират, но след известно време се повтарят с нова сила. Човек трябва да свикне с такива вълни на болка, които няма да преминат напълно, ако той не се лекува.

    Защо боли в кръста?

    Причината може да са следните фактори:

    • дълъг престой зад волана или работа на компютъра в седнало положение;
    • физическо натоварване, емоционален или нервен стрес на работното място;
    • интензивно обучение във фитнеса (когато правите упражнения в изправено или седнало положение);
    • период на бременност и трудни раждания;
    • проблеми с наднорменото тегло.

    Случва се, че болката отминава сама. Това прави ясно следното: ако кръвта е нарушена редовно - не се изключва развитието на сериозно заболяване. А при късно лечение, това може да доведе до сериозни последствия, които трябва да бъдат отстранени с помощта на хирургическа интервенция.

    Болка в долната част на гърба като симптом на заболяване

    Има два вида болки в гърба: първични и вторични.

    Първичен болкови синдром се появява директно по време на развитието на заболявания на гръбначния стълб. Те могат да бъдат:

    • остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб;
    • образуване на изпъкване на междупрешленните дискове;
    • междугръбначна херния;
    • спондилоза или спондилоартроза;
    • заболявания на гръбначния стълб, като кифоза, сколиоза, кифосколиоза;
    • артрит;
    • дисит, остеомиелит и гръбначна туберкулоза.

    Вторичен болков синдром възниква поради заболявания в други области на тялото. Това се дължи на следните причини:

    • фрактури;
    • тумор вътре в гръбначния канал;
    • постоянни мускулни спазми;
    • заболявания на вътрешните органи;
    • уролитиаза;
    • усложнена бременност;
    • проблеми с яйчниците.

    Ако искате да знаете по-подробно какво да правите, ако гърбът ви боли, а също и да помислите за алтернативни методи на лечение, можете да прочетете статия за него на нашия портал.

    Видео - Как да премахнем остра болка в лумбалната област

    Класификация на болката

    Болките в долната част на гърба могат да бъдат:

    Силна болка

    Силна болка възниква при остеохондроза. Болката постоянно преследва човека: когато ходи, седи, вдига тежести, дори кашля или киха. Понякога тя дава на долните крайници. Това е придружено от изтръпване и гъска.

    При лумбосакрален радикулит човек се чувства силна болка в долната част на гърба и други части на тялото: в бедрата, бедрата, таза и краката. Болката става по-силна в процеса на ходене, кашлица, промяна на позицията на тялото.

    При първите такива признаци трябва да се свържете с невролог. Препоръчително е да спите на твърд матрак, за да поддържате долната част на гърба в правилната анатомична позиция.

    Остри болки

    Остра болка при хора възниква в следните случаи:

    • мускулен щам;
    • дълъг престой в неприятно положение;
    • работа с тежести;
    • травма;
    • остри движения;
    • хипотермия;
    • проект.

    За да се премахнат такива болки, трябва да използвате гелове и мехлеми, които имат противовъзпалителни и аналгетични свойства. Те ще помогнат да се установи кръвообращението и да се отървете от оток. Ако два или три дни след първата проява на болки в гърба не изчезне, тогава е време да се консултирате с лекар.

    В първите дни, когато болките в гърба се появяват особено силно, по-добре е да се придържате към почивка на легло.

    Болки в болките

    Болката в долната част на гърба може да бъде причинена от миозит или възпаление на мускулите на долната част на гърба. Човек е ограничен в движенията, защото изпитва болка, когато прави дори най-простите движения.

    За да се отървете от болката, първо трябва да вземете топъл душ и след това да носите топли дрехи. Упражнението е изключено. За да се облекчи състоянието, се препоръчва да се разтрива с мехлеми, които имат затоплящ ефект. Ако болката не изчезне след три дни, тогава е по-добре да се консултирате с лекар.

    Хронична болка

    Често причината за такава болка става деформираща спондилоза. Човек с такава болест е силно притеснен за долната част на гърба, може да се развие загуба на усещане и слабост в областта на краката.

    Хронични болки могат да възникнат и поради анкилозиращ спондилит, метаболитни проблеми или рак. Справянето с тези заболявания у дома няма да работи. Идентифицирането на причината в ранните етапи също е трудно. Ето защо, ако имате болка, която не минава повече от три дни и дори се увеличава, трябва да се консултирате с лекар.

    Преместени болки

    Този тип се отличава със своята "сложност". Човек усеща болки в долната част на гърба и смята, че причината за тях е в проблеми с гръбначния стълб. Но в действителност, изместените болки обикновено се проявяват поради заболявания на органите в тазовата област, тумори и заболявания на стомашно-чревния тракт и бъбреците.

    Кога трябва да отида на лекар?

    Ако има някакъв знак от списъка по-долу, трябва незабавно да се запишете за консултация с терапевт.

    • силна болка в лумбалната област не изчезва след три дни или повече;
    • причината за болката в увреждането на гръбначния мозък, за която знаете (например, няколко дни преди това е станало инцидент или падане на гърба);
    • имате възпалено гръб, бедра, крака и крака;
    • поради болката, чувствителността в областта на бедрата, бедрата, краката, краката и слабините се губи.

    Как да излекуваме болки в гърба?

    Обикновено пациентът е комплексно лечение, където се обръща внимание на лумбалната област, гръбначния стълб и близките органи.

    Лечението се разделя на два типа: консервативни и оперативни.

    Ако искате да научите повече за съществуващите видове операции за лумбалния отдел на гръбначния стълб, можете да прочетете тази статия на нашия уебсайт.

    Консервативното лечение е вид терапевтични мерки, при които възстановяването на пациента се постига както чрез употребата на лекарства (медикаменти), така и чрез използването на алтернативни методи (нелекарствено лечение).

    Консервативното лечение е от няколко вида:

    • приемане на специални лекарства;
    • физиотерапия;
    • терапевтични упражнения;
    • масаж.

    Медикаментозно лечение

    Мазила и гелове

    Маз е леко лекарство, което е предназначено за външно приложение в засегнатите части на тялото. Мехлемът се състои от два компонента: основата и лекарствените активни вещества.

    Мехлеми като лекарства са ефективни в случай, че трябва да подобрите здравето си у дома възможно най-скоро. Те помагат на човек да облекчи болката, възпалението, мускулните спазми. Някои имат затоплящ ефект за долната част на гърба, което е полезно, ако има настинка.

    Какви лекарства работят и какво не?

    Като затоплящи лекарства, отлично представяне, имат китайски петна за гърба.

    Съществува следната класификация на мехлемите:

    1. Противовъзпалителен мехлем с ефект на аналгетик. Те имат охлаждащ ефект поради факта, че съдържат ментол и лавандула. Те включват ибупрофен, нурофен и диклофенак.
    2. Комбиниран мехлем. Използват се за наранявания и навяхвания. В допълнение към противовъзпалителните и аналгетични ефекти, имат лечебен ефект, който се постига с хепарин и деметилсулфоксид в състава на мехлема. Например, "Dolobene."
    3. Лекарства с ефект на съдова дилатация. Те увеличават притока на кръв към засегнатата област. Например, папаверин маз;
    4. Хондропротектори. Използва се при патологии на хрущялната тъкан. Благодарение на хондроитин сулфата, тези лекарства възстановяват ставите. Това са "Хондроксид" и "Драстоп".

    инжекции

    Инжекцията включва въвеждането на лекарства в мускула или вената, за да се ускори "доставката" на лекарства в зоната на възпаление. Важно е иглата да е остра - нито кожата, нито мускулите са наранени.

    Отличителните характеристики на инжекцията са:

    • Степента на излекуване.
    • Ефективността на лечението. Активното вещество не се подлага на никакви дегенеративни процеси в стомашно-чревния тракт.
    • Необходимост от професионален подход към инжектирането. Независимо е по-добре да не си правите инжекции - трябва или да посетите лекар всеки ден, или да се обадите на здравния работник у дома.
    • Необходимо е назначение от специалист. Само лекар може да Ви предпише правилното лекарство. И много лекарства без рецепта изобщо не могат да бъдат закупени.

    Упражняване и зареждане

    Терапевтичното упражнение е метод за лечение на заболявания и намаляване на болките в гърба. Задачите на физиотерапията са възстановяване на опорно-двигателния апарат, подобряване състоянието на пациента и корекция на стойката.

    Когато болки в гърба се препоръчва да се изпълнят следните упражнения:

    1. Начална позиция - в легнало положение. Необходимо е да се повдига последователно левият и десният крак. Максималната височина на повдигане е десет до петнадесет сантиметра. Повдигнатият крак трябва да се държи на теглото за 10-15 секунди. Упражнението се извършва 10-15 пъти на всеки крак.
    2. В легнало положение трябва да огънете коленете си. Ъгълът на огъване е 90-100 градуса. В края на упражнението, свитите крака трябва да бъдат наклонени на дясната и лявата страна, докато спре. Упражнението се извършва 15 пъти.
    3. Трябва бавно и плавно да се облягате в различни посоки. Когато извършвате упражнението, гърбът трябва да е възможно най-прав. Достатъчно за 20 склонове във всяка посока.
    4. Начална позиция - стояща на четири крака. Трябва едновременно да завъртите ръцете и краката си една на друга (например дясната ръка и левият крак). Стартирайте 10-15 пъти
    5. "Мостът". Ако стоите на четири крака със стомаха си, трябва да прегънете гърба си и да се заключите в това положение, докато имате достатъчно сила. Трябва да извършите упражнението поне 5 пъти.

    масаж

    Масажът е метод на лечение, насочен към засягане на активните точки на човек с помощта на ръце или специални устройства. Този метод е добре доказан в борбата срещу болката в лумбалната област. Въпреки това, масажът трябва да се извършва само от специалист, като лаик може да навреди на здравето на гръбначния стълб.

    • подобрява притока на кръв в засегнатата част на тялото;
    • прави мускулите и сухожилията по-гъвкави и еластични;
    • облекчава остри форми на болка;
    • премахва токсините от тялото;
    • създава приятни усещания, дължащи се на масажиране на чувствителните зони на тялото;
    • има благоприятен ефект върху настроението.

    Масажът се комбинира най-добре с приемането на вана или сауна. Особено полезни са парни метли, изработени от бреза или дъб: те повишават тонуса на тялото.

    Затопляне и криотерапия

    Този метод на лечение се отнася до традиционната медицина. Затоплянето помага при болка, която не е свързана с възпаление. Например, това е навяхване, херния, изкривяване на гръбначния стълб или остеохондроза. Криотерапията, напротив, е ефективна при остри форми на възпаление.

    Не забравяйте! При наличие на инфекция в организма, затоплянето губи положителните си ефекти. Повишеният приток на кръв в човешкото тяло генерира непреодолима болка и областта на възпаление може да се увеличи.

    Превенция на заболяванията

    За да се избегне повторение на болката в лумбалната област, препоръчваме да следвате три основни правила:

    • Редовно тренирайте

    Упражненията трябва да бъдат укрепващи. Те равномерно засягат всички мускулни групи, включително гърба и корема. Препоръчва се да практикуват ежедневно поне двадесет до тридесет минути. Сутрин упражнения, джогинг, плуване в басейна или ходене в бързи стъпки ще направят.

    • Поддържайте водно-солевия баланс

    На човек се препоръчва да пие до три литра течност на ден. За целта е подходяща чиста минерална вода. Газирани напитки, кафе и чай имат лош ефект върху бъбреците и не насищат тялото.

    Още вода да се пие сутрин. След 20.00 часа е по-добре да се намали количеството консумирана вода, защото е изпълнено с оток и болка в бъбреците.

    • Яжте правилно и посетете лекар

    Прегледайте ежедневната си диета. Той трябва да намали количеството на мазнини, пържени и пушени храни, или дори да го елиминира - по-добре е да се добавят здравословни храни и продукти. Най-полезният, който се задушава или варени. В ежедневната диета трябва да има колкото се може повече храна, наситена с необходимите за тялото витамини, микроелементи и минерали.

    Препоръчително е да се извършват ежегодни медицински прегледи, които включват пълен преглед на тялото. Жените трябва редовно да посещават гинеколог, мъже - уролог. Здравето на децата трябва да се следи на ниво образователни институции - добре установеният клиничен преглед ще помогне да се идентифицира болестта навреме и да започне лечението възможно най-скоро.

    Основното условие за поддържане на здравословен гръбначен стълб е правилният начин на живот!

    В допълнение към тези три правила, има още няколко, които също се препоръчват да се спазват:

    • Гледайте стойката си.
    • Избягвайте неприятната поза докато седите. Вашите колене трябва да са над нивото на таза. Трябва да седите на нисък стол или да поставите стойка под краката си. По-добре е да се постави малка възглавница между долната част на гърба и гърба на стола (стол).
    • С офисната работа си струва да се движите редовно. Веднъж на час, вземете почивки за малка петминутна такса.
    • Трябва да спите на твърд ортопедичен матрак.
    • Правилно повдигнете тежести. Това се прави чрез огъване на коляното. Трябва да седнете на темата, огъвайки коленете си, като държите гърба изправен.
    • При прехвърляне на товара се разпределя натоварването между двете ръце.

    заключение

    Болката в долната част на гърба е опасен симптом, който се характеризира с неговата непостоянство и променливост.

    Погрижете се за здравето си, не отлагайте пътуванията до лекаря и водете активен начин на живот - тогава няма да имате проблеми с гръбначния стълб.

    Болки в гърба

    Много често се появяват болки в кръста. Пациентите казват „болки в долната част на гърба”, „притиснат долната част на гърба”, „болки в гърба”. Ако болката не е остра, може да се каже „болка в лумбалната област”, „издърпване на лумбалната област”, „болка в лумбалната област”. Понякога болката се описва като усещане за парене в долната част на гърба.

    Слабините се наричат ​​долната част на гърба - от мястото, където завършват ребрата, до опашната кост. Може би е необходима отделна дума за долната част на гърба, само за да се посочи мястото, където боли. В крайна сметка, ако гърбът ви боли, в повечето случаи боли в долната част на гърба.

    Какво може да бъде болка в долната част на гърба

    Най-често болки в гърба се появяват внезапно, рязко и остро. В този случай, те казват за лумбаго (остаряло популярно име - камера). Болката се описва като остра, "стрелба". Движенията са ограничени, понякога дори е невъзможно да се изправи гърба. При всяко движение болката се усилва.

    Атака на болка може да продължи няколко минути и може да продължи по-дълго (до няколко дни). Възможно е атаката да премине, а болката вече да не напомня за себе си, но често болката се връща и човекът свиква с болки в долната част на гърба.

    Болките в долната част на гърба могат да бъдат не само остри (остри), но и да се дърпат по природа и да бъдат хронични. Леки, но постоянни болки в долната част на гърба, понякога изострени, например, по време на тренировка, инфекциозни заболявания, хипотермия и т.н., се наричат ​​лумбодиния. Понякога няма непосредствена болка, но скованост продължава в кръста, пациентът изпитва дискомфорт.

    Причини за болки в кръста

    Болките в гърба могат да бъдат причинени от различни причини, но статистиката тук е както следва:

    • в 90% от случаите болката е причинена от проблеми с гръбначния стълб и мускулите на гърба;
    • при 6%, причината за болката е бъбречно заболяване;
    • 4% - заболявания на други вътрешни органи (пикочо-полова система, черва).

    Гръбначният стълб представлява по-голямата част от всички случаи на болки в гърба и това не е случайно. При хората центърът на тежестта на тялото се намира точно на нивото на талията, а при ходене целият товар пада почти изцяло върху лумбалния отдел на гръбначния стълб (при животни, движещи се на четири крака, няма такъв проблем). И когато човек седне, прешлените на долната част на гърба и сакрума изпитват същата сила на натиск като 170-метровия слой вода, притискащ към водолаза. Естествено, тази област е особено уязвима.

    Заболявания на опорно-двигателния апарат, причиняващи болки в гърба:

    • прищипване на седалищния нерв. Нервните корени, простиращи се от гръбначния мозък, се компресират от прилежащите прешлени. В същото време има остра, стрелба болка. По правило прищипването на корените става възможно поради дегенеративни промени в гръбначния стълб (остеохондроза): разрушават се междупрешленните дискове, разделящи прешлените, разстоянието между прешлените се стеснява и рязкото движение (накланяне, обръщане) може да доведе до прищипване на нервния клон;
    • ишиас (ишиас). Стиснатите нервни корени могат да се възпалят. Възпалението на нервните корени се нарича радикулит (от латински. Radicula - "корен"); За позоваване на възпаление на седалищния нерв понякога се използва специално име ишиас. С поражението на седалищния нерв може да се наблюдава лумбалната ишалгия - болки в гърба, които също се простират в седалищния и крак по седалищния нерв;
    • дискова херния - изпъкване на фрагмент от междупрешленния диск в гръбначния канал. Възниква в резултат на нараняване или дегенеративни промени в гръбначния стълб (остеохондроза);
    • миозит на лумбалните мускули. Миозитът е възпаление на скелетните мускули. Причината за миозит на лумбалния мускул може да бъде хипотермия или внезапен стрес.

    Също така, болки в гърба могат да бъдат причинени от такива заболявания като множествена склероза, дегенеративни сакроилитити, остеопороза.

    Предотвратяване на болки в гърба

    Появата на болки в гърба често се предизвиква от небрежно отношение към собственото си здраве. Болката може да бъде причинена от:

    • дълъг престой в същото положение (например, когато седите работа);
    • лоша поза;
    • ниска мобилност;
    • прекомерно упражнение.

    Всички тези фактори допринасят за развитието на заболявания, които се проявяват като болки в кръста. Рискът от болка може да бъде намален, като се следва съветът на лекарите:

    • следете стойката си;
    • Избягвайте неприятната поза докато седите. Желателно е колената да са малко по-високи от тазобедрените стави. За да направите това, използвайте нисък стол или стойте под краката си. Поставете малка възглавница между долната част на гърба и облегалката;
    • когато седите, е необходимо да ставате от време на време, за да се движите. Вземете пет минути почивка на всеки час; как да повдигате тежести
    • заспиване за предпочитане върху ортопедичен матрак (еластичен и доста твърд);

    Болки в долната част на гърба при бъбречни заболявания

    В случай на болки в гърба е важно да се определи дали тяхната причина е патология на опорно-двигателния апарат или бъбречно заболяване (както и други вътрешни органи). Диагнозата трябва да бъде лекар. Въпреки това, има признаци, че болката може да бъде причинена от проблеми с бъбреците и / или други органи на урогениталната система. Когато се появят тези симптоми, е препоръчително незабавно да се свържете с уролог. Бъбречно заболяване (или по-често, пикочно-половата система) може да се подозира, ако болки в гърба са придружени от:

    • общо влошаване на здравето (летаргия, сънливост, слабост, повишена умора);
    • подуване на клепачите, лица. Подпухналостта е особено изразена сутрин след събуждане и спада към вечерта;
    • треска, втрисане, изпотяване;
    • загуба на апетит, гадене, повръщане;
    • често или болезнено уриниране;
    • промени в характеристиките на урината (може да стане по-концентриран в цвят или, напротив, безцветен, да съдържа слуз или кръв);
    • повишено кръвно налягане.

    Също така важен признак, че болката в долната част на гърба е причинена от проблеми с вътрешните органи, а не от мускулно-скелетната система, е нейната независимост от позицията на тялото: болката не се увеличава или намалява от промяната на позицията на тялото и крайниците. Въпреки това, с продължително пребиваване в патологията на контролната патология, болката може да се увеличи.
    Локализацията на болката също има значение. При бъбречни заболявания болката най-често се наблюдава от едната страна (тъй като обикновено страда само един бъбрек). Болката в бъбреците не може да бъде ограничена до долната част на гърба и да се разпространи по уретера, в слабините, във външните полови органи, по вътрешната повърхност на бедрата.

    Слабината боли: какво да правя?

    Болките в кръста са симптом на заболяване, което изисква лечение. Затова е необходимо да се консултирате с лекар. Но в случай на внезапна атака на остра болка ("лумбаго", типично за радикулит), преди всичко е необходимо да се облекчи болният синдром. Лекарите съветват:

    • използвайте лека топлина. Плета един вълнен шал или вълнен колан на кръста;
    • приемайте болкоуспокояващи;
    • Необходимо е да се вземе поза, което ви позволява да отпуснете мускулите на гърба. Препоръчително е да лежите по гръб, върху плътна плоска повърхност (дъска); краката трябва да бъдат повдигнати и сгънати в коленете, за които трябва да поставите подвита одеяло или възглавница под тях. (Не е желателно да лежиш на пода, тя може да бъде издухана чрез чернова).

    Предложената поза не е догма. Пациентът трябва да се чувства облекчен, затова са възможни и други пози; например, легнал на дъска, поставете на него колене, с възглавница между тях. Можете да се опитате да лежите на стомаха и да опънете краката си, поставяйки ролка под глезените стави. Ако тежестта на болката беше премахната, това не означава, че лекарят вече не е необходим. Без подходящо лечение гърчовете ще се повторят и ситуацията като цяло ще се влоши.

    Кой лекар трябва да се оплаквате от болки в гърба?

    В случай на болки в гърба, най-добре е да се консултирате с общопрактикуващ лекар, тъй като на първо място е необходимо да се определи коя болест на органи причинява болка. В зависимост от резултатите от изследването може да се наложи да се консултирате с един или друг медицински специалист. Може да се зададе:

    • консултация на невролог - за оценка на състоянието на гръбначния стълб, мускулите на гърба и нервната система;
    • Консултация с уролог - при съмнение за заболяване на пикочната система;
    • Консултация с гинеколог - при съмнение или наличие на хронични заболявания на женската репродуктивна система;
    • пълна кръвна картина и анализ на урината - за потвърждаване или премахване на възпалителната природа на заболяването;
    • радиография на гръбнака;
    • Ултразвуково изследване на тазобедрените стави;
    • както и други изследвания.