Основен / Диагностика

Подагра - признаци и лечение при мъже, диагноза

Подагра е доста сериозно заболяване, което може бързо да стане хронично. Заболяването може да се прояви както при мъжете, така и при жените, но при мъжете е по-хитър. При първите признаци трябва да се консултирате с лекар.

От нашата статия ще научите какво представлява подагра, признаци и лечение при мъжете. Ще прочетете и причините за това заболяване, дали може да се избегне, какво трябва да се направи за това, дали съществуват превантивни мерки.

В допълнение към медикаментозното лечение, можете да използвате традиционната медицина. За тях подробно са описани в статията. Въпреки това, не забравяйте да се консултирате с лекар, преди да използвате каквото и да е лекарство.

Описание на подаграта

Подагра - Признаци и лечение при мъже

Подагра е рядко заболяване, което се характеризира с подагра при мъжете чрез натрупване на соли на пикочна киселина в ставите. Подаграта е много по-често срещана при мъжете, отколкото при жените. Тя се проявява в много болезнени атаки и те могат да се появят във всяко съединение на човешкото тяло.

Допринася за развитието на подагра, затлъстяване, заседнал начин на живот, страст към алкохолни напитки, както и наследственост - в присъствието на близки роднини, веднъж болни подагра, рискът от това заболяване се увеличава няколко пъти.

Подагра се нарича "болест на царете" и аристократи поради факта, че тя произтича от неумереност в храната и напитките. Болестта на подагра е известна още от древни времена. За първи път е описан от Хипократ през V век пр. Хр. Интересното е, че излишъкът от пикочна киселина стимулира умствената дейност.

Много известни хора страдат от болест на подагра - Леонардо да Винчи, Александър Велики, Исак Нютон, Чарлз Дарвин. Някои учени смятат, че болестта спомага за развитието на талант.

Сега подаграта се счита за рядко заболяване. В Русия около 0,1% от населението страда от болестта, в Европа - около 2%. Мъжете страдат от подагра средно 4 пъти по-често от жените. Заболяването при жените обикновено се развива след 55 години, при мъжете - след 40 години.

Преди менопаузата жените рядко страдат от подагра поради ефекта на естрогена върху отстраняването на пикочната киселина от организма. Децата и младите момчета на практика не страдат от болестта.

причини

Основната причина за заболяването е повишено ниво на пикочна киселина в кръвта. Когато подагра кристали на пикочна киселина се депозират в ставите и органите. Това води до частично или пълно разрушаване на ставата. Заболяването засяга ставите на пръстите, краката, ръцете, лактите и коленете. Най-често пръстите са засегнати от подагра.

Без правилно, навременно лечение, подаграта улавя нови стави, което води до проблеми с бъбреците и пикочния мехур. Заболяването често става хронично.

Развитието на подагра се извършва в четири етапа:

  1. Асимптоматичен етап.
  2. Остър подагричен артрит.
  3. Междукритичен период.
  4. Хронични подагрични отлагания в ставите.

Подагра е свързана с нарушен метаболизъм, поради което най-често се среща, когато има проблеми с отстраняването на пурини от тялото - вещества, съдържащи се в големи количества в месни продукти, бобови растения, в някои видове риби, гъби, аспержи, какао и чай, но преди всичко - в червено вино и бира. Хората, чиято диета е богата на тези храни, са изложени на най-голям риск от подагра.

Защо тогава пурините могат да останат в тялото? По-често се свързва с бъбречно заболяване, поради което солите на пикочната киселина се филтрират слабо и се натрупват в тъканите.

Подагра се случва в два случая. Първият - тялото произвежда твърде много пикочна киселина, и бъбреците нямат време да я отстранят. Второто е, когато количеството пикочна киселина е нормално, но бъбреците не се справят с функцията си.

Рисковата група за появата на заболяването са хора, които:

  • страдат от артериална хипертония, хиперлипидемия, наднормено тегло, бъбречна недостатъчност, диабет, стомашни проблеми;
  • предпочитат храни, богати на протеини - месо, риба, гъби, фасул, грах;
  • се движат малко;
  • подложени на антитуморна терапия;
  • често консумират алкохолни напитки, особено бира.

Има генетична предразположеност към подагра.

Подагра: Признаци при мъжете

Подагра почти винаги се проявява внезапно, често през нощта. При мъжете има следните симптоми на подагра:

Краткотрайни тежки пристъпи на болка, локализирани в ставите на големите пръсти, на ставите на лактите, коленете или китките. Кожата над тези стави почервенява и набъбва, усеща се горещо на допир.

Докосването до тези области на тялото причинява интензивна болка. Болката може да продължи до 3 дни и след това да изчезне, но скоро да се появи отново. Честотата на атаките нараства с времето и продължителността им нараства, а времето между атаките намалява.

Между атаките пациентът преживява продължителен дискомфорт в ставите. Разпространението на болестта - започвайки от едно място, подаграта може евентуално да покрие други стави.

Появата на тофи - нодули с клъстери от кристали соли, които се появяват над възпалените стави или в ушите. В напреднал стадий подаграта може да предизвика уролитиаза, а понякога и пиелонефрит.

Подаграта е остра и хронична. Признаци на остра подагра се проявяват по време на пристъпи на заболяване. Те се появяват след преяждане и пиене на алкохол. Атаката с подагра има следните симптоми:

  1. остра болка в ставата възниква през нощта или рано сутрин;
  2. през деня болката леко пада, но през нощта отново се усилва;
  3. ставата е възпалена - в повечето случаи става дума за ставата на големия пръст;
  4. оток на ставите, треска;
  5. кожата около ставата почервенява и свети;
  6. появяват се други симптоми - гадене, киселини, повишено налягане, загуба на апетит.

Хроничната форма на заболяването се развива няколко години след първия пристъп на подагра, ако не лекувате болестта. Хроничната токсична подагра обикновено причинява проблеми с бъбреците, причинява бъбречни заболявания и подагричен нефрит.

Усложнения от подагра

Без подходящо лечение на подагра се образуват подагрични възли - tophi, лекарят лесно ги диагностицира. Tofusa са солни отлагания на пикочна киселина. На краката, ушите, лактите, стъпалата, пръстите, бедрата, краката, челото и близо до хрущялната преграда на носа се образуват жълтеникави възли.

Когато узрите се пръснат, се виждат кристали на бяла пикочна киселина. Човек се чувства силна болка в засегнатите райони.

Човешкото тяло възприема артритните ганглии като чуждо тяло за борба. В резултат на това се увеличава броят на левкоцитите и започва възпалението. Заболяването често се комбинира с диабет и затлъстяване.

Подагра без лечение води до уролитиаза. В същото време, камъни в бъбреците се образуват от кристализирана пикочна киселина. Бъбречните камъни могат да причинят бъбречна недостатъчност и могат да бъдат фатални.

диагностика

За диагностициране на подагра е важно откриването на повишени нива на пикочна киселина в кръвта. На рентгенография на ставите се определя от стесняване на ставното пространство, деформация на ставни повърхности.

Основните клинични диагностични признаци на подагра са:

  • повече от един остър пристъп на артрит, максималното възпаление на ставата през първия ден;
  • зачервяване на кожата над засегнатата става;
  • подуване или болка локализирана в ставата на първия пръст, възли - тофи, асиметрично подуване на засегнатата става, в късния период - увреждане на бъбреците под формата на уролитиаза.

С помощта на инструментални методи се идентифицират:

  1. радиологично видима ревматоидна деформация на ставите;
  2. Ултразвукът на бъбреците разкрива наличието на камъни в бъбречната таза.

В лабораторни изследвания:

  • Кристалите на пикочната киселина се намират в синовиалната течност;
  • в кръвта - повишени нива на пикочна киселина, левкоцитоза, повишени нива на креатинина

Подагра: Лечение за мъже

Подагра при мъжете изисква комплексно лечение. След спиране на остър пристъп терапията се провежда на няколко етапа:

  1. използване на колхицин. Това лекарство облекчава острата болка, но може да бъде добър начин да го предотврати. Лекарството е безвредно за организма, не дава нежелани реакции и почти всички се екскретират с урината;
  2. приемане на лекарства, насочени към нормализиране на функционирането на бъбреците. В този случай е възможно да се коригира нивото на киселините в организма и да се избегне влошаване на подаграта;
  3. курс за масаж. Важно е да се вземат поне 2 курса на масажа - през есента и през пролетта, когато болестта ескалира.

Не последната роля в въпроса за лечението се възлага на контролните показатели за теглото. Оптимално е да се придържате към диетична диета, да се отказвате от тежки протеини (гъби, бобови растения), пикантни, солени храни.

Е, в заключение, трябва да се съсредоточите върху здравословния начин на живот. Това не само ще спомогне за облекчаване на симптомите на болестта, но и ще предотврати повторното му появяване и необходимостта от лечение.

Консервативно лечение

Лечението на подагричната болест се извършва най-добре по един изчерпателен начин. След отстраняване на остра атака, трябва незабавно да започнете лечение, което се провежда в няколко етапа:

  • Приемане на колхицин. Колхицинът облекчава острия пристъп, също се приема за профилактика, както е предписано от лекар. Това лекарство е практически безвредно за тялото, защото Той е добре показан.
  • Приемане на препарати. Пациентите трябва да вземат лекарства, за да нормализират работата на бъбреците и лекарствата, които регулират нивото на пикочната киселина в организма, за да се избегне обострянето на заболяването.
  • Контрол на теглото. Най-добре е да се придържате към диета и да избягвате тежки протеинови храни, бобови растения и гъби, твърде солени и пикантни храни. Но изтощението и ограничаването във всички диети също имат лош ефект. Тялото започва интензивно да произвежда пикочна киселина, което може да доведе до обостряне на заболяването.
  • Масаж. Необходимо е да се вземат два курса на терапевтичен масаж годишно - през пролетта и есента.
  • Поддържайте здравословен начин на живот. За да се избегнат повторни атаки и хронично протичане на заболяването, трябва да водите здравословен начин на живот, да се откажете от алкохола, особено бирата и пушенето.

Хирургично лечение

Без хирургическа намеса не може да се направи, ако консервативните методи са неефективни, а подагра продължава да напредва. Операцията включва отстраняване на големи, масивни тофи, които причиняват:

  1. болка;
  2. натиск върху съединението;
  3. неговата деформация.

Хирургичното лечение обикновено се извършва под новокаинова инфилтрационна анестезия. Лидокаинова анестезия е възможна, ако пациентът е непоносим към новокаин.

Ако тофузите не са свързани със сухожилията и ставните мембрани, те се отстраняват без особени затруднения. Такива шишарки са твърди на допир, пълни с вискозна пикочна киселина, подобна на текстурата на пастата за зъби.

Когато неоплазмите значително разрушават близките тъкани, сухожилия и костната тъкан на ставите, по-голямата част от солите се отстраняват, но някои от тях все още остават между сухожилните влакна.

Обикновено постоперативният период протича гладко, но понякога манипулацията може да провокира добавянето на вторична инфекция и сепсис. Шевовете се отстраняват след 10-12 дни след операцията.

диета

На фона на високото ниво на пикочната киселина в кръвта, в ставите се натрупват и образуват кристали на натриев урат, което води до развитие на остро възпаление, съпътстващо подуването и зачервяването на ставата със силен болен синдром. Пикочната киселина е крайният продукт от обмена на пурини - естествени вещества, които се срещат във всички клетки на нашето тяло и в почти всички храни.

Повечето от „вредните” пурини (аденин, гуанин, ксантин и хипоксантин) се откриват в животински тъкани с висока метаболитна активност (например месни субпродукти) и в клетки, които се делят с висока скорост (например, мая).

Други пурини, като кофеин, теобромин и теофилин, съдържащи се в кафе, чай, какао и шоколад, не са опасни. Растителните продукти (например бобови растения), които съдържат много пурини, обикновено не са опасни, тъй като са доставчици на органични киселини, които насърчават алкализирането на организма и елиминирането на излишната пикочна киселина.

Спазването на хранителните указания за подагра не е основното лечение за подагра, но може да помогне за предотвратяване или намаляване на тежестта и честотата на пристъпите на заболяването. Броят на храненията трябва да бъде 5-6 пъти на ден, на малки порции и с обилно пиене през интервалите между храненията.

  • Ограничете месото, птиците и рибата. Избягвайте или значително ограничете консумацията на храни с високо съдържание на пурини, като например месо от млади животни и птици; карантии от месо, бульони и сосове; морски дарове, мазни риби (херинга, скумрия и др.) и консервирани риби; мекотели.
  • Намалете приема на мазнини. Храни с високо съдържание на мазнини намаляват способността на организма да отделят пикочната киселина и допринасят за развитието на затлъстяване. Направете избор в полза на зеленчуци във всяко количество и във всяка кулинарна обработка, вкл. богат на пурини (аспержи, карфиол, бобови растения). Намалете количеството на наситени мазнини в диетата ще помогне на млечните продукти - ниско съдържание на мазнини или ниско съдържание на мазнини.
  • Ограничете или избягвайте алкохола. Алкохолните напитки (бира, пристанищно вино и подобни укрепени вина, водка, ракия, уиски) са един от основните рискови фактори за развитието на подагра - алкохол блокира бъбречната функция чрез премахване на пикочната киселина от организма. По време на атака е важно напълно да се елиминира алкохолът. Извън обострянето на болестта се разрешава до 250 мл сухо вино дневно, но не повече от 3-4 пъти седмично.
  • Ограничете или избягвайте храни с високо съдържание на фруктоза. Фруктозата значително влияе върху производството на пикочна киселина, повишавайки нейната концентрация в кръвта. Съдържа се в подсладени безалкохолни и сокосъдържащи напитки, сладкарски изделия, кетчуп, плодове и плодове, захар, царевичен сироп и други продукти.
  • Предпочитат сложни въглехидрати. Яжте повече пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци и по-малко рафинирани въглехидрати, като сметана, сладкиши, сладкиши, бутер тесто и бял хляб.
  • Изберете нискомаслени или нискомаслени млечни продукти. Някои проучвания показват, че нискомаслените млечни продукти могат да намалят риска от подагра. Например, дневна консумация на нискомаслено кисело мляко или 2 чаши обезмаслено мляко.
  • Ограничете консумацията на продукти, съдържащи оксалова киселина. В процеса на метаболизма се образуват оксалатни киселини, които допринасят за развитието на уролитиаза. Голяма част от оксаловата киселина се среща в такива продукти като карамбола, черен пипер, магданоз, маково семе, ширица, спанак, коприва, захарно цвекло, какао, шоколад, повечето ядки и плодове, боб.
  • Пийте много течности, особено вода. За да се подобри отделянето на пикочната киселина и да се предотврати образуването на камъни в бъбреците, се препоръчва да се използва достатъчно количество течност (най-малко 2 литра на ден) при липса на противопоказания от сърцето и бъбреците.

При хроничния ход на подаграта трябва стриктно да се следва диетата против подагра. Терапевтичното хранене за подагра има за цел да намали приема на храна на пуринови основи, значително количество от които, както бе отбелязано по-горе, се открива в мозъка, черния дроб, месото на старите животни, богати месни супи, киселец, брюкселско зеле, грах, боб, леща, силен чай, кафе, какао.

Трябва да се има предвид, че при готвене на храни, богати на пурини, те в значително количество (до 50%) се превръщат в бульон. Богатите месни и други силни бульони са значими източници на пуринови бази и са сварени съответно с месо или риба.

Ето защо, месните бульони и супите, както и пърженото месо и риба, трябва да бъдат изключени от диетата на пациенти с подагра, тъй като по време на прочистване всички пурини остават в продуктите. Нормата на пурините в ежедневната диета на пациент с подагра трябва да бъде не повече от 100-150 mg, докато дневната дажба на здрав човек съдържа до 800 mg пуринови бази.

От гледна точка на разумно ограничаване на вредните компоненти в хранителния режим на болен човек, не е желателно пациент с подагра често да включва продукти в диетата, които съдържат повече от 30 мг пурини на 100 г продукт.

Тъй като протеинът е фактор, който допринася за вътрешното образуване на пикочна киселина, количеството протеин в храната трябва да бъде ограничено до 1 g на 1 kg телесно тегло. Освен това, адекватната поддръжка на витамин играе важна роля за предотвратяване развитието на подагра. Витамините С и Р допринасят за разтварянето на пикочната киселина и нейното най-пълно елиминиране от организма.

Съответно трябва да бъдат включени в диетата продукти, които не съдържат пурини и соли на пикочната киселина или да ги съдържат много малко, както и богати на горните витамини. Това са мляко и кисело-млечни продукти, сирене, зърнени храни (елда, ечемик, овесено брашно, ориз и др.), Плодове (ябълки, круши, сливи, портокали и др.).

Противно на общоприетото схващане, можете да ядете домати, краставици, маруля, магданоз, копър - те съдържат много малко пурини.

По този начин е лесно да се види, че при подагра се препоръчва диета с вегетариански фокус. Между другото, в тези страни, където се хранят предимно с растителни храни, подаграта е почти неизвестна. А в периоди, когато има някои ограничения в храненето на населението, броят на болестите по подаграта намалява.

Доказано е, че за профилактика и лечение на това заболяване, заедно с вегетарианска диета, е полезно терапевтично гладуване (разтоварване и диетична терапия).

За отстраняване на пикочната киселина от тялото се препоръчва да се пие много течности, до 1.5-2 литра свободна течност на ден. Можете да пиете слаб чай, плодове, плодове, зеленчукови сокове, мляко, алкална минерална вода.

Трябва да се изключи силен чай и кафе. Излишната сол е вредна. Необходимо е да се ядат несолена или недостатъчно подсолена храна.

Терапевтична физическа подготовка - упражнения

Физическите упражнения, насочени към развитието на подвижността на ставите, имат благоприятен ефект върху хода на подаграта. Те допринасят за по-малко солни депозити в тях.

Появяват се комплекси от сутрешна хигиенична гимнастика, физиотерапевтични упражнения, ходене, лесно бягане, каране на ски, с добра издръжливост - спортни занимания: бадминтон, тенис, волейбол (за млади хора), крокет, градове (за възрастни пациенти), плуване. каране на велосипед. Физическите упражнения, насочени към развитието на подвижността на ставите, допринасят за по-малко отлагане на солта в тях, повишават ефективността на лечението с лекарства.

Гимнастиката, която се препоръчва да се изпълнява с подагра, е насочена към активиране на метаболизма. След приключване на курса в кръвта намалява количеството пикочна киселина, подобрява се венозната и артериалната циркулация, увеличава се амплитудата на движенията, увеличава еластичността на мускулите и връзките.

Най-добре е да правите упражнения по време на хроничното протичане на заболяването или в острия му стадий - след намаляване на оток, зачервяване и болка.

Пациентът трябва да вземе под внимание, че упражнението ще бъде придружено от болка. Обучението не трябва да спира - с течение на времето болката ще намалее. Всички движения трябва да бъдат доведени до максималната амплитуда, болката не трябва да я ограничава. Ако болката се усилва, по-добре е да се извършват пасивни движения.

Важно е! Ако по време на гимнастиката се наблюдава увеличаване на оток на ставите и повишена температура, упражнението трябва да бъде спряно незабавно. Ако в края на сесията има интензивен пулс, умора, бързо дишане, интензивността им трябва да бъде намалена.

Лечение на народни средства

Има много методи за лечение на подагра с традиционната медицина, но е по-добре да се консултирате с лекар преди да ги използвате.

  1. Инструмент №1. Вземете голям умивалник и го напълнете с пшенични зърна или всякакви други зърнени култури. Преди това стойте с възпалени крака под душа, който трябва да продължи поне 15 минути, ако ставите болят по ръцете, тогава ръцете трябва да се масажират със сапун и течаща вода. След контрастен душ, болките на крайниците трябва да се спуснат в таза и пръстите да се смажат. Продължителността на лечението е 10 дни, честотата - 2 пъти годишно.
  2. Инструмент №2. Чревните крайници перфектно успокояват бани от лайка. Не бива да се бърка с обикновените и тривогенни, без мирис, те няма да донесат толкова необходимото облекчение. Лайка трябва да се вари в кипяща вода и да се настоява за 20-30 минути, след това се направи баня. Отварата трябва да бъде с такава температура, че да не гори, продължителността на ваната - докато водата се охлади. Продължителността на лечението е 5 дни.
  3. Инструмент №3. Съберете зрели шишарки от смърч. Реколтата трябва да се извършва през зимата от декември и приключи през март, конусите, узрели през този период, съдържат много полезни вещества, те са тази година, семената в тях не са загубили покълването и хранителните вещества, които могат да успокоят болките в ставите. Събраните конуси трябва да бъдат отворени, те трябва да се наливат горещо, но не кипяща вода и настояват 12 часа, след което да се вземат 3 пъти на ден за половин чаша преди хранене.
  4. Инструмент №4. Варен ориз с малко добавяне на сол (добавете малко сол след готвене, но не и в процеса) има положителен ефект върху възпалените тъкани на ставите. Райс диета допринася за загуба на тегло и нормализиране на бъбреците и черния дроб. Продължителността на оризовата диета е не повече от 3 дни. За закуска, варен ориз и чаша мляко. За обяд ориз със зеленчуци и две чаши компот. На вечеря, ориз с стафиди и всякакви плодове с компот, чай и кафе трябва да бъдат изключени от диетата, но минерална вода без газ трябва да се пие в големи количества - най-малко 2 литра на ден.

Митове и факти за подагра

Мит 1. Хората с подагра се лекуват с бира. Смята се, че подагра възниква поради факта, че бъбреците вече не изпълняват функцията си за премахване на пикочната сол от тялото, тя започва да се натрупва в тъканите на ставата. Това е вярно, само за лечение на бъбреците не е необходимо. Бирата не е ясна и не подобрява работата на бъбреците при подагра, а само влошава положението. Организмът ще започне да се формира с двойна сила, която бъбреците няма да могат да извадят, което ще доведе до нова атака или силно обостряне на болестта.

Мит 2. Костните издатини се случват само при жените. Това не е така, а при мъжете ставите на големите пръсти се раздуват. Освен това растящата кост не винаги е проява на подагра. Понякога това е следствие от носенето на неудобни или прекалено тесни обувки.

Мит 3. Подагра е болен само от алкохолици. Това твърдение също е погрешно. Подагра може да се появи при абсолютно не-пиещи. Алкохолът може само да причини пациента да се провали в обмяната на веществата и пикочната киселина вече не се екскретира напълно от тялото, но е започнала да се отлага в ставите.

Мит 4. Подаграта е неизлечима болест. Това твърдение е и плод на нечие въображение. Болестта на подаграта е позната на хората още от древността, когато е живял Хипократ. И дори тогава древните лекари успешно се борят с болестта, въпреки че просто облекчават симптомите на обостряне. Самото лечение отнема много време и изисква интегриран подход: лекарства, масаж, вани, здравословен начин на живот, избягване на алкохол, кофеин и тютюнопушене, премахване на продължително седене или стоене, повече спорт и движение.

Мит 5: Подаграта може да се развие само при хора с по-голяма тежест. Броят на излишни килограми по никакъв начин не влияе върху развитието на болестта. Това заболяване е генетично и физиологично, така че ако родителите страдат от подагра, има голяма вероятност детето им да наследи болестта. Подагра може да се развие и при хора с висок холестерол и диабет.

предотвратяване

Превенцията на подагра предполага промяна в храненето в посока на ограничаване на протеиновите храни, намаляване на теглото, повишаване на двигателната активност, адекватен режим на пиене (2 литра на ден). Показано е, че пациентите, които имат повишено ниво на пикочна киселина, които не могат да бъдат намалени с диета, приемат профилактични лекарства за понижаване на нейното ниво - за предотвратяване на появата на клинични прояви на подагра.

Подаграта при мъжете най-често засяга ранените стави в миналото. За да се предотврати тази коварна болест и да се спрат симптомите, трябва да се предпочита да се носят широки дрехи, удобни обувки. Прекалено тесните двойки стискат крака и оказват неблагоприятно въздействие върху ставите.

По-добре е да не се допуска хипотермия на ръцете и краката. В студения сезон винаги трябва да носите топли ръкавици и чорапи. Мъжете, които са изложени на риск от подагричен артрит, например шофьори, автомеханици, които работят по всяко време без ръкавици на улицата, трябва първо да се погрижат за превенцията. Те трябва винаги да носят със себе си затоплящи мазила за ставите.

Когато пристъпите на подагра се случват твърде често и симптомите са болезнени, тези хора трябва да преразгледат начина си на живот.

Те трябва да спрат да пушат алкохолни напитки, които възпрепятстват отделянето на соли от пикочна киселина от организма. Специално споменаване заслужава алкохол за подагра.

Подагра най-често засяга онези стави, които са били ранени. За предотвратяване на нови атаки трябва да носите широки, удобни обувки, като избягвате тесни обувки, предпочитате маратонки. Не бива да допускате хипотермия на ръцете и краката, в студено време да носите топло вълнени чорапи на краката и ръкавиците или ръкавиците на ръка.

Мъжете, които работят като шофьори, автомеханици, на места, където е необходимо да работят на улицата на улицата с голи ръце, премахвайки щетите, трябва да се грижат за тяхното здраве и да носят затоплящ мехлем за ръце и крака.

При чести пристъпи на подагрична болест ще трябва напълно да преразгледате начина си на живот. Пушенето и прекомерното пиене забавят екскрецията на пикочна киселина от тялото. От алкохолни напитки трябва да се премахне предимно бирата. Доброто вино понякога може да се консумира в разумни количества.

Също така е по-добре да се ограничи приема на чай, какао и кафе, съдържащ се в тези напитки кофеин, който свързва пикочната киселина и забавя екскрецията му.

Мъжете с наднормено тегло и с наднормено тегло са по-склонни да страдат от подагричен артрит. За да се предотврати появата на подагра или новите й атаки, трябва да следвате специална диета. Необходимо е да се ограничи приема на месни и рибни храни, както и всички мазнини, бобови растения, домати и гъби.

Диета нормализира телесното тегло, намалява риска от нови атаки на заболяването. Приемът на сол трябва да бъде напълно елиминиран, ако е невъзможно да се яде напълно несолената храна, тогава приготвената храна може да се осоли в сол, нормата е 10 г сол на ден.

Това е около половин чаена лъжичка. Храната трябва да се приготвя напълно без сол и да се добавя към вече приготвена храна преди консумация. Чай и кафе е по-добре да замени билкови отвари от мента или шипка.

Подагра симптоми и лечение при мъжете народни средства

Хората страдат от подагра от незапомнени времена. Това заболяване на ставите се нарича "болестта на царете". В древни времена богатите злоупотребяваха с риба, тлъсто месо и алкохол, поради което се развива патология. Нека да разберем какво е подагра и как да я лекуваме у дома с народни и медикаменти.

Подагра - какво е това?

Подагра е системно заболяване, когато солите на пикочната киселина се отлагат в тъканите, което води до възпаление на ставите. Ярък пример за подагра е изпъкналата бум на големия пръст, последиците от първата атака. В бъдеще артритната атака може да се разпространи в ставите на ръцете, краката и дори на коленете.

Подагра не се ограничава до проблеми с носенето на обувки и естетическата грозота на крака. Тежките болки, които не могат да бъдат елиминирани с конвенционалните болкоуспокояващи, разпространението на възпалителния процес към други стави и околните тъкани, постоянни рецидиви, водещи до деформация на ставите, са някои от последиците на въпросното заболяване.

Подагра е свързано с възрастта заболяване. При деца и юноши рядко се диагностицира. Обикновено първите пристъпи при мъже възникват на 40-годишна възраст, при жените след петдесетата годишнина. При хора на възраст над 60 години заболяването се среща в 97% от случаите. Представителите на по-силния пол, болестта е по-често, тъй като тяхната кръв в началото е по-високо ниво на пикочна киселина.

Хората отдавна усвоили техниката на лечение на подагра. Първоначално се използва от народни методи, сега прибягват до съвременни методи на терапия, създадени благодарение на съвременните медицински напредък.

към съдържанието ↑ Признаци и симптоми на подагра

Говорете за признаците и симптомите на подагра. Първият етап на заболяването няма симптоми. Тялото увеличава количеството соли на пикочната киселина, което води до появата на болестта. Продължителността на етапа може да се изчисли за десетилетия.

Във втората фаза се появява подагричен артрит. На този етап заболяването се проявява с оток и болка в областта на засегнатата става, висока температура. Клиничната картина се характеризира с изразени признаци.

  • Екзацербацията настъпва сутрин или късно вечер. Болка се появява в засегнатата става.
  • В епицентъра и съседните тъкани настъпва оток. Кожата в този момент е червена и лъскава.
  • Температурата се повишава и докосването на ставата става болезнено.
  • Пациентът страда от обща слабост и тежко неразположение.

Хроничният стадий е съпроводен с образуване на възли под кожата и тюлени, които се омекотяват по време на обостряния. Първо, гърчовете са редки и са придружени от остра болка. В бъдеще те стават все по-чести и продължават с часове. Преходът на подагра към хроничната форма е придружен от увреждане на други стави и развитие на хроничен артрит.

към съдържанието of Причини за заболяването

Основната причина за подаграта се нарича излишък от пикочна киселина, която циркулира дълго време в кръвта и се натрупва. С течение на времето започва процесът на кристализация, в резултат на което се образуват отлагания в тъканите. Това причинява огнища на възпаление. Какви са причините за подаграта?

  1. Често, подаграта е страничен ефект на наркотици или резултат от тяхната злоупотреба. Това са лекарства, които предотвратяват нормалното функциониране на бъбреците - Аспирин, диуретици.
  2. Развитието на патологията допринася за затлъстяване, диабет, псориазис, отравяне с олово, бъбречна недостатъчност. Причината за обострянето е нараняване или операция.
  3. Подагра често се появява при хора, които редовно използват наситени пуринови бази. Мастното месо, морските храни, содата и алкохолът допринасят за натрупването на тези вещества.
  4. От голямо значение е наследствеността. С правилния начин на живот и здравословна диета, болестта протича в латентно състояние и напредва след отрицателно въздействие.

Подагра основно засяга мъже на възраст 30-50 години. Въпреки това, проблемът започва да се появява по-често при жените, особено по време на менопаузата. Експертите разграничават две форми на болестта. Появата на първичната форма се дължи на натрупването на пурини, а втората е развитието на патологии и неправилната употреба на лекарства.

към съдържанието for Лечение на подагра у дома

Като правило, жертвите на подагра са хора с добра работа, които не отказват да ядат, и които обичат големи ястия. Периодите на обостряне на това хронично заболяване се редуват. Без лечение, пристъпите на подагра стават по-чести и по-интензивни. В резултат на това това води до поражение на големи стави, нарушена бъбречна функция и увреждане.

За да се избегне тази съдба, ще помогне знанието за лечението на подагра. Съвременните методи за борба се основават на народни средства и фармацевтични лекарства.

към съдържанието preparations Лекарствени препарати

Основният терапевтичен подход, използван при лечението на подагра, включва използването на лекарствени средства. Някои се използват за лечение на припадъци, докато други се използват по време на ремисия.

Целта на терапията с подагра е да намали интензивността на болката и да намали възпалителния отговор. За тази цел се използват лекарства от редица фармакологични групи. Нека ги разгледаме.

  • Нестероидни противовъзпалителни средства. Намалете тежестта на болката и възпалението. В списъка на лекарствата диклофенак и индометацин.
  • Хормонални противовъзпалителни средства. Лекарствата се основават на надбъбречните хормони. Механизмът на действие наподобява нестероидни лекарства, но осигурява най-добър ефект. При екзацербации използвайте хидрокортизон, дексаметазон.
  • Колхицин. Растителни алкалоиди с противовъзпалително действие. Лекарството се използва за провеждане на терапевтични интервенции за подагра.

След премахване на симптомите на подагра атака, започва период на спокойствие. В този момент, използвани лекарства, насочени към намаляване на продуктите от обмена на пурини.

  1. Алопуринол. Блокира функцията на ксантиоксидаза. Отсъствието на този ензим забавя образуването на продукти от обмена на пурини, което намалява отлаганията в ставите.
  2. Benzobromaron. Ускорява елиминирането на продуктите на пуриновия метаболизъм с урината. Това се дължи на блокирането на абсорбцията на вода и на съдържащите се в нея вещества от първичната урина в кръвния поток.

За подобряване на резултатите от лечението с лекарства и хапчета помагат народни средства и диета, която предвижда отхвърлянето на употребата на наситени пуринови бази на продукти.

към съдържанието rem Народни средства за защита

В продължение на много векове лечители са натрупали много рецепти за лечение на подагра у дома. Някои от тях са загубени в историята, други са използвани навсякъде. Ще ви запозная с 15 доказани народни средства. Надявам се, че ще можете да намерите опция, която ще помогне да се излекуват ставите и да се улесни протичането на заболяването.

компреси

  • Мед и сол. Смесва се в равни количества. От получената смес върху компресивната тъкан се образува равномерен слой, след което се нанася върху възпалението на ставата за една нощ.
  • Черен хляб и кефир. В половин литър буркан изсипва чаша кефир, останалото пространство се пълни с трохи от ръжен хляб и се добавя една супена лъжица сода. След пет часа инфузията се филтрира и се правят ежедневни лосиони и нощни компреси.
  • Прясна риба. Риби, тежащи два килограма, се нарязват на филета, нарязват се всеки слой на десет парчета, поставят се в чували и се изпращат във фризера. Преди лягане, на фугата се поставя размразена риба, покрита с филм, обвита с кърпа и оставена до сутринта.
  • Активен въглен и ленено семе. От таблетки от активен въглен се прави половин чаша прах, който се комбинира с лъжица натрошени ленени семена. С помощта на вода се приготвя паста от сместа, която се нанася върху фугата, покрита с водоустойчива материя и се фиксира с превръзка.

Вътрешно ползване

  • Лук отвара. Три лука се изсипват с литър вода, поставят се на газ и се варят, докато зеленчукът стане напълно мек. Бульон, след филтрация, се консумира три пъти на ден преди хранене в чаша.
  • Apple компот. Ябълките са богати на калиеви соли, които предотвратяват образуването на пикочна киселина. Три пресни ябълки се нарязват на ситно, изсипват се с литър вода, оставят се да заври и варят в продължение на четвърт час. Готов бульон ябълка пие като чай. Минималната дневна доза е 4 чаши.
  • Тинктура от лимон-чесън. През месомелачката преминават четири лимона и три глави белен чесън. Сместа се излива с две чаши вряща вода и се оставя на топло място в продължение на три дни. След филтриране вземете половин крак веднъж дневно.

Бери лек

  • Бъз. Отварата, изработена от ягоди от бъз, има дезинфекционен и диуретичен ефект върху тялото. Една супена лъжица плодове изсипва чаша вряща вода, настоява за половин час, охлажда се и се пие лъжица преди хранене.
  • Чери. Пресни черешови плодове намаляват нивото на пикочната киселина в организма. За бързо възстановяване те се подлагат на ежеседмичен курс на лечение, по време на който всеки ден консумират половин килограм пресни плодове.
  • Горски ягоди. През деня яжте 5 чаши ягоди. Използвайте ягоди систематично - 2 чаши за закуска, една за обяд и две преди лягане. Месецът на обработка на ягода ще принуди подаграта да се оттегли, ако е в началния етап на развитие.

фитотерапия

  • Люляк. А половин литър бутилка е пълна с отделни цветя на люляк, но не уплътнени. Изсипете чаша водка, от време на време се разклаща, настояват седмица. След това вземете преди хранене петдесет капки. Ако се използва алкохол, дозата се намалява 2,5 пъти.
  • Последователност. Варете и пийте като чай. Ограничения върху напитката не. Можете да пиете колкото искате. Основното нещо, което серията не беше непоносима.

Тези рецепти ще помогнат за преодоляване на подагра. Не забравяйте, че болестта лесно засяга заседналите хора. Следователно, за да се ускори възстановяването, трябва да ходите всеки ден и да обръщате внимание на физическото възпитание.

към съдържанието for Диета за подагра

Подаграта не се излекува напълно. За съжаление, но не е нужно да се разстройвате, има начин да се намали продължителността и честотата на остри периоди. Този ефект се постига чрез правилна диета.

  1. В диетата се включват зеленчукови супи, тестени изделия, зърнени храни, нискомаслени млечни продукти, постно риба. В храната можете спокойно да добавите копър, хванете храна с хляб. На ден е позволено да се яде едно яйце. Готвенето се препоръчва в зеленчуци или масло. Огнеупорни мазнини са забранени.
  2. Зелените ябълки, любимите плодове (с изключение на малините), цитрусовите плодове ще разнообразят менюто. Невероятно полезни са сушени плодове (с изключение на стафиди), семена, ядки и естествен мед. Сладкиши са позволени от конфитюр, мармалад и маршмал.
  3. Що се отнася до напитки, по-добре е да се даде предимство на зелен чай, натурален сок или билкова отвара. Полезно е да се пият компоти, плодови напитки, пресен сок от краставици и специализирана минерална вода.
  4. Диета за подагра приветства гладно дни. Разрешено за един зеленчук, например картофи. Диета може да бъде извара, кефир или мляко. Ако ядете един продукт твърдо, той се комбинира с други плодове или зеленчуци. Във всеки случай, храната ще разтовари метаболитните процеси.
  5. За гладно ден, идеална е диета, базирана на ориз и ябълки. През деня се препоръчва гладът да се утоли с оризов ечемик, сварен в млякото, и да се приготвят закуски от ябълки. Такава диета приветства употребата на компот от ябълки, но без захар.

Диетолозите съветват хората с подагра да държат контрастни дни на гладно. Пълен глад е забранен, защото увеличава съдържанието на пикочна киселина към съдържанието of Пример за менюто за деня

  1. Започнете деня с зеленчукова салата, меко сварени яйца, морковен пудинг и зелен чай.
  2. За втората закуска ще ви хареса пикантният компот от шипка.
  3. Вечерят на млечна супа, ароматни палачинки и желе.
  4. За вечеря се сервират чийзкейк, постни зеле и слаб чай.
  5. Преди лягане пият отвара на базата на пшенични трици.

към съдържанието ↑ Какво е възможно и какво не е за подагра?

Правилното хранене е важен елемент при лечението на подагра. Лекарствата Supernova няма да покажат правилния ефект, ако пациентът не следва строга диета.

Това е невъзможно

  • Месо и карантии. Нарушенията в абсорбцията на протеина допринасят за развитието на подагра.
  • Пържена риба, пушено месо, бульони от месо и гъби, консерви, фасул и подправки.
  • Алкохолни напитки и бира. Не е желателно кафе, силен чай, осолени сирена, шоколадови изделия и почти всички сладкиши.

мога

  • Пържени и варени зеленчуци, с малка резервация. Можете не само репички, целина, чушки и карфиол.
  • Плодове. Ядки, плодове, ябълки, кайсии, круши могат да се консумират безопасно.
  • От бонбони в белия списък са включени маршмелоу, сладко и бонбони без шоколад.
  • Ферментирали млечни продукти. Ниско съдържание на мазнини извара, сирене и кефир носи много ползи за подагра.
  • Овесена каша и тестени изделия, приготвени в разредено мляко.

Придържайки се към правилното хранене, можете да предотвратите атака на подагра или нейното повторение. Тежестта на диетата се определя от етапа на заболяването. Когато е позволено опрощаване постно месо - заек, пиле или пуйка.

към съдържание об Предотвратяване на екзацербации

Здравословните проблеми са по-лесни за предотвратяване, отколкото за лечение. Подагра се нарича хранително разстройство. Поради тази причина превенцията на обострянията включва промяна в начина на живот и вкусовите навици.

  1. Наблюдавайте храненето, не злоупотребявайте с храни с високо съдържание на пурини.
  2. Правене на спорт. Не излагайте тялото на големи натоварвания. Ходенето, сутрешният джогинг и леките упражнения изобилстват. Основното нещо е, че ставите не получават голям товар.
  3. Пийте много течности, което допринася за навременното и пълно премахване на излишната пикочна киселина от организма.
  4. Когато заседналият труд се опитва да компенсира недостатъците на дейността с редовни тренировки. В допълнение, това ще помогне да се отървете от излишни килограми, които натоварват ставите.
  5. Изоставете тесните и неудобни обувки и дрехи. Такива предмети са вредни за ставите.

към съдържанието. Прогноза

Статистиката показва, че прогнозата за разглежданата болест е благоприятна. Симптомите на съпътстващи заболявания причиняват повече страдания на хората от подаграта. Ето защо своевременното приемане на адекватни мерки значително улеснява прехвърлянето на нападение.

Надявам се, че след като прочетете статията, ще направите правилните заключения и ще разберете, че обострянето на подаграта може да бъде предотвратено. Като следвате препоръките на лекарите, хранете се правилно и постоянно се движите, можете да избегнете проблеми.

Но дори ако дойде влошаването, не пренебрегвайте подаграта и не се лекувайте. Само лекарят, след оценка на клиничната картина, ще определи бързо и ефективно лечение.

Какво е подагра - е един от видовете заболявания на ставите, в които има отлагане на соли на пикочна киселина в тях. Нарича се "болестта на царете", защото болестта е преобладавала по-рано в най-високите кръгове и най-често се дължи на неумереност в храните и алкохолните напитки.

В момента болестта се среща само при трима души от хиляда и в повечето случаи се среща при мъже над 40 години, по-рядко при жени след менопауза.

Подагра се нарича още "болестта на кралете", тъй като това ставно заболяване се случва в продължение на стотици години поради недохранване и употреба на алкохол.

Подагра се дължи на повишаване на пикочната киселина в кръвта, която се отлага в ставите, органите и системите на тялото. С течение на времето, натрупването на пикочна киселина води до частично или пълно разрушаване на ставите.

Пикочната киселина може да се натрупва в организма поради два основни фактора:

  1. Поради генетични нарушения или хормонални фактори, които засилват злоупотребата с алкохол и неправилното хранене.
  2. Поради нарушение на метаболизма или като следствие от неправилно лечение.

Важно е! Основната причина за подагра е злоупотребата с мастни, "вредни" храни и алкохол.

Рисковите фактори за подагра са:

  • Възраст. Подагра се среща най-често при мъже на средна възраст поради затлъстяване, високо кръвно налягане, злоупотреба с алкохол и нисък холестерол. При възрастните хора (мъже и жени еднакво) началото на подагра обикновено е свързано с бъбречни проблеми и честа употреба на диуретици.
  • Павел. В силната половина на човечеството, подагра се диагностицира по-често, отколкото при жените. Подагра при жените може да настъпи след менопауза, но в този случай заболеваемостта е по-малка, отколкото при мъжката част от населението.
  • Генетично предразположение. Наследствен фактор се наблюдава при приблизително 20% от пациентите. Същата причина може да предизвика подагра при деца.
  • Затлъстяването. Има ясна връзка между телесното тегло и натрупването на излишната пикочна киселина. Хората с наднормено тегло през целия живот имат висок риск да се разболеят от подагра по време на зряла възраст.
  • Медикаменти. Диуретичните лекарства (тиазидни диуретици), приемани неконтролируемо, често стават причина за развитието на подагра. Лекарства, които предизвикват развитие на подагра, включват: аспирин, пиразинамид, никотинова киселина.
  • Алкохолът. Рискът от развитие на подагра със злоупотреба с алкохол се увеличава значително, защото етанолът засилва секрецията на пикочната киселина в организма и също така влияе върху способността на бъбреците да го отстранят от тялото. Особено тясно свързана е появата на консумация на бира от болестта.

Пациентите с подагра става всяка година все повече и повече, защото напоследък хората са започнали да ядат повече храни, богати на пурини (мазни риби, месо) и повече алкохол.

Проявяване на подагра по кракатаСимптомите и признаците на подагра

Най-често хората не знаят каква е болестта по подагра и как се проявява?

Важно е! Първите признаци на подагра са появата на израстъци (tophi) на краката или ръцете и усещане за интензивна болка в засегнатите области.

Условно подагра може да бъде разделена на няколко етапа в зависимост от развитието на болестта.

На този етап заболяването не се проявява, но пикочната киселина постепенно започва да се натрупва в ставите. Това състояние може да продължи тридесет години, но в резултат само 20% от случаите водят до появата на подагра.

Остър подагричен артрит

Тя се развива след първите прояви на артрит - болка и подуване в областта на засегнатата става.

Клиничната картина на острата фаза на подагра:

  • Появата на силна болка в ставата;
  • Болката се появява най-често през нощта или рано сутрин;
  • Появата на оток на мястото на ставата и около него;
  • Повишена телесна температура;
  • Загуба на апетит, втрисане, общо влошаване.

Най-често, на първо място, болката се проявява само в една става - обикновено първия пръст (подаграта на големия пръст) страда първо, по-рядко - коляното или глезена.

Важно е! Подаграта трябва да се лекува през първите 24-48 часа след появата на симптомите, така че болестта да не стане хронична.

Пристъпът на подагра се случва внезапно и неочаквано (през нощта или сутрин) и се характеризира със силна притискаща болка в засегнатата става, зачервяване и подуване на ставата. През деня болката обикновено намалява, но през нощта отново става по-силна - такива атаки могат да продължат от няколко дни до няколко седмици.

След няколко години симптомите на подагра започват да се проявяват по-често, времето между атаките постепенно намалява и болестта става хронична.

Повредените стави се унищожават все повече и повече, болестта започва да засяга съседните стави. При продължително протичане на заболяването в засегнатите области, под кожата започват да се появяват неравности, които се наричат ​​тофи (или подагрични възли). Подаграта е най-често срещана на краката и ръцете.

Податъчните възли се появяват поради факта, че твърде големите отлагания на сол в ставите причиняват тялото да ги възприема като чуждо тяло, в резултат на което имунитетът започва да произвежда бели кръвни клетки, причинявайки тежко възпаление. С течение на времето се наблюдават избухвания на тофуси и кристали на пикочната киселина (те приличат на белезникав прах).

Където се образуват тофуси:

  • В областта на предмишницата;
  • По ръба на външното ухо;
  • На лактите и коленете;
  • На ръцете и краката (в малките стави на пръстите).

Обикновено тофите са безболезнени, но понякога могат да причинят скованост и болка в засегнатите стави. Ако тофус не се лекува, те могат да се развият в рамките на 10 години от момента на първите прояви на подагра.

Ако болестта подагра не започне да се лекува в първите дни, тогава тя може да се превърне в хронична форма

При лечението на подагра човек трябва сериозно да промени начина си на живот, да осигури постоянно лечение, тъй като това заболяване, за съжаление, не е напълно излекувано. Но ако бързо се идентифицират симптомите и лечението в съответствие с препоръките на лекаря, е възможно да се контролира болестта и да се сведе до минимум болезнените прояви на болестта.

Важно е! Основният принцип на терапията с подагра е контролът на пикочната киселина в организма.

Медикаментозно лечение се предписва от ревматолог, който ще предпише лекарства, насочени към намаляване на пикочната киселина в организма, неговото ранно елиминиране, спиране на възпалителния процес и облекчаване на болния синдром.

Голям брой и натрупване на пикочна киселина е основната причина за подаграта, така че елиминирането на този проблем ви позволява бързо да намалите гърчовете и да намалите дискомфорта.

При повишени пикочни киселини се използват лекарства:

  • Алопуринол. Намалява количеството пикочна киселина в цялото тяло, включително плазмата, кръвта, урината и лимфата, а също така спомага за разтварянето на натрупаните солни отлагания в ставите, бъбреците и меките тъкани. Противопоказан при бъбречна недостатъчност и има редица странични ефекти.
  • Febukostat (Adenurik, Ulorik). Лекарството е ново поколение, което не се произвежда в Русия и има сравнително висока цена. Лекарството напълно позволява да се разтворят натрупвания от пикочна киселина в рамките на 2-3 месеца и предупреждава за последващото образуване на възли.
  • Peglotikaza. Използва се при тежки форми на подагра, когато други лекарства са безсилни. Лекарството е трудно да се получи - той се прави в чужбина и доставя под поръчката.
  • Probonetsid. Назначава се по време на ремисия, защото не инхибира синтеза на пикочна киселина, а само повишава нейната екскреция. При употреба на лекарството се препоръчва допълнителна противовъзпалителна и хормонална терапия.

Следните лекарства се предписват за лечение на симптомите на подагра (облекчаване на болката, подуване, облекчаване на гърчовете):

  • Колхицинът (Колхимин, Колхикум) е алкалоид, използван при спешни случаи в случай на остър пристъп на подагра. Има редица странични ефекти от стомашно-чревния тракт (повръщане, диария, гадене).
  • Глюкокортикоиди (преднизон, кортизон) - бързо спират възпалителния процес, облекчават неприятните симптоми, но могат да потиснат имунната система.
  • Нестероидни противовъзпалителни средства (аналгин, ибупрофен, диклофенак) - потискат възпалението, облекчават болката при подагра.

Важно е! Само квалифициран специалист може да Ви предпише лекарство срещу подагра. Редица лекарства имат странични ефекти, които могат да повлияят неблагоприятно на организма.

Лечение на острата фаза на подагра

Как да се лекува подагра у дома с атака:

  • Изобилно алкално пиене (не по-малко от два литра на ден) и пълноценна почивка.
  • Използването на компреси на възпалено място (димексид) за облекчаване на възпалението и болката.
  • Приемане на нестероидни противовъзпалителни средства.
  • Отстраняване на остри симптоми на болка (колхицин).

С подагра трябва да пиете поне два литра алкална напитка на ден

На първия ден от лечението се предписва по-висока доза лекарства, след което постепенно се намалява до обичайната доза. Режимът трябва да бъде предписан от лекуващия лекар.

Обострянето на подагра с повишена пикочна киселина може да бъде спряно с лекарства индол и пиразолон - Бутадион, Кетазон, Реопирин.

Пикочната киселина се отстранява с помощта на алопуринол и специално подбрана диета.

Лечение на хронична подагра

Терапията на хроничната форма на подагра е насочена към намаляване обема на пикочната киселина в тялото, предотвратяване на рецидивиращи гърчове, възстановяване на нарушените функции на ставите.

Важно е! При съмнителна диагноза или с леки припадъци, не трябва да използвате лекарството дълго време у дома.

Как да се лекува подагра по краката и ръцете:

  • При повишена пикочна киселина, лекарството Allopurinol се предписва за подагра - може да се използва дълго време, защото той не притежава дълготрайност и дълготрайност.
  • В случай на бъбречна недостатъчност може да се предпише пробенецид, етиамид, аламорон.

Народни средства за подагра

Привържениците на алтернативната медицина предлагат лечение на болестта с народни средства, които, ако се използват правилно, могат да облекчат болката и дори да премахнат причината за заболяването.

  • Лук отвара (облекчава болката в ставите). Необработеният лук (2-3 глави) се сгъва в тенджера и се налива с литър вода. При средна топлина лукът се приготвя до омекотяване и след като бульонът се филтрира и охлажда. Трябва да се приема три пъти на ден за чаша напитка за около 10-14 дни.
  • Рибни опаковки. Разделете рибното филе от билото, сгънете го в торбичка и го поставете във фризера. През нощта вземете опаковката, сложете го на възпалено място и го завийте плътно. Този метод ефективно облекчава болката.
  • Сало. Едно парче свинска мазнина може да се нанесе на болното място през нощта, сутрин - ще дойде облекчение. Народното лечение предполага използването на мазнини като мехлем - ако триете мазнини в засегнатата област, това ще помогне, както за облекчаване на подуването и болката, така и за подобряване на кръвообращението.
  • Масло. Маслото и алкохолът се приемат в същите пропорции. Разтопете маслото в тиган, след това изсипете алкохола и го запалете. Когато алкохолът се изпари напълно, сместа се охлажда и се поставя в буркан. Мехът трябва да се втрие в засегнатата област по време на периода на обостряне и гърчове, с повишена пикочна киселина.
  • Лилави цветя. Пълна половин литър кутия лилави цветя се пълни с 200 мл алкохол, след което се поставя на тъмно място за една седмица. На 20-30 капки от средствата трябва да се вземат три пъти на ден преди хранене.
  • Чай от серията. Те се използват в острата форма на подагра и в превенцията на заболяването. Последователността се вари на основата на 1 ч.л. на чаша вряща вода и се пие вместо чай.

Лечение на подагра народни средства у дома може да се извършва само със знанието на лекаря, за остра болка, по-добре е да не се самолечение, но за да видите специалист.

Диета с подагра

Обикновено, подагра се предписва диета 6, в която има пълна калория, намален прием на сол и животински мазнини и протеини. Диета на подагра препоръчва увеличаване на приема на течности и частично хранене на малки порции.

Важно е! Храненето за подагра е основна част от лечението. Без промяна в диетата, лекуването е изключено, тъй като именно злоупотребите с храната често причиняват заболяване.

Какво може да имате за подагра е:

  • Месо и риба (варени или печени) няколко пъти седмично за 150 г продукт на ден;
  • Яйца и орехи;
  • Зеленчуци (зеле, тиквички, картофи);
  • Брашно и зърнени продукти (в малки количества);
  • Плодове (боровинки, диня, ягоди);
  • Мляко и млечни продукти;
  • Топено масло, масло или растително масло (до 10 г на ден).
  • Плодове (ябълки, грозде, круши, праскови, портокали).

Когато подагра, трябва да се хранят правилно, да ядат плодове

Менюто за подагра трябва да се прави, като се има предвид, че всички ястия трябва да се сервират варени или на пара. В суров вид можете да ядете плодове, плодове и зеленчуци.

По-добре е да се замени чай, кафе и какао с натурален желе, плодови напитки, компоти или отвари от шипки, мента, бял равнец.

Веднъж седмично не е лошо да прекарвате гладно дни, като избирате една от следните опции:

  • Плодовете на гладно - 1-1,5 кг плодове, с изключение на грозде и банани.
  • Растителна гладуващ ден - във всяка разрешена кулинарна обработка приемайте в храната 1,5 кг зеленчуци, но без добавянето на масло и сол.
  • Кефир (1,5 литра кефир се пият на ден) или кефир-извара (половин литър кефир и 350-450 грама извара).

Постенето на дни помага за намаляване на пикочната киселина и подобрява метаболитните процеси.

Когато подагра е забранено да се яде:

  • Карантии (мозък, бъбреци, черен дроб, език);
  • Месни и рибни мастни сортове, бульони и супи от тях, аспир, желета;
  • Месо от млади животни;
  • Пушени, мариновани, пикантни, пържени ястия;
  • Бобови растения: грах, леща, боб, спанак и киселец;
  • алкохол;
  • Солени храни (приемът на сол трябва да бъде ограничен, да не се солят продуктите за подагра);
  • Пикантни сосове и подправки.

По време на обостряне на подаграта ядат само течни храни: слаби зеленчукови бульони, млечни и млечнокисели продукти, зеленчукови и плодови сокове, отвари от билки и течни зърнени храни.

По време на лечението е задължително да се консумира възможно най-много вода без газ - препоръчва се алкална минерална вода (Боржоми), слаб зелен чай и отвари от билки.

Какво е опасна подагра

С развитието и прогресирането на подагра в случай на преждевременно и неправилно избрано лечение, могат да се появят усложнения, сред които има много опасни условия:

  • Развитието на подагричен гломерулосклероза и появата на урартни камъни в бъбреците. Болести: подагричен нефрит, нефропатия, пиелонефрит.
  • Нарушения на бъбреците с неправилен метаболизъм на пурините. При хипертония или захарен диабет може да се появи остра бъбречна недостатъчност.
  • Остеопорозата е изтъняване на костната тъкан.
  • Подагрален хроничен артрит, деструктивен полиартрит, придружен от деформация на ставите.

Ако не се лекува, заболяването се развива, като постепенно унищожава костите и хрущялите, причинявайки деформации на ставите и в резултат на това загуба на движение. Това състояние може да доведе до увреждане и увреждане.

Превенция на подаграта и прогноза на заболяването

За да предотвратите появата на нови атаки и да намалите проявите на подагра до минимум, трябва да следвате някои правила:

  • Не излагайте засегнатата става на каквото и да е напрежение. За болка, нанесете лед върху засегнатата става в продължение на 15-20 минути.
  • Не приемайте аспирин, който може да причини повишаване на пикочната киселина и да предизвика обостряне.
  • Редовно провеждайте медицински прегледи и измервайте нивата на пикочната киселина.
  • Най-малко половин час на ден за физическо възпитание, редовно правят гимнастика и упражнения.
  • Пийте поне два литра вода на ден, за да помогнете на бъбреците да отделят натрупаната киселина.
  • Преразгледайте диетата си в полза на плодове, зеленчуци и зърнени храни, избягвайте да ядете карантия, колбаси, мазнини.

Прогнозата за подагра е благоприятна и възстановяването зависи от степента на заболяването и придържането към адекватно лечение. Колкото по-скоро пациентът отиде при лекаря, преосмисли собствения си начин на живот и започне лечението, толкова по-голям е шансът за стабилна ремисия.

Без правилно лечение подаграта прогресира доста бързо, особено при по-възрастни и зрели пациенти, които са склонни към нея, следователно е категорично невъзможно болестта да бъде „занижена”.

Подагра е по-често при мъжете над 40 години, въпреки че жените са изложени на риск, особено след менопаузата. Това заболяване е придружено от силна болка и зачервяване на ставата. Подагра е известна още от древни времена и е била считана преди за болест на богатите, тъй като се случва поради честата злоупотреба с алкохол, мастни и месни ястия. Днес 3 от 1000 души се сблъскват с това заболяване, а при конвенционалното схващане подаграта е заболяване на ставите, свързано със солено отлагане.

Какво е подагра и как се случва тя?

Подагра се случва на фона на метаболитни нарушения, което води до отлагане на пикочна киселина в различни тъкани на тялото. Първите страдат са тъканите, които не получават достатъчно кръвоснабдяване: хрущял, стави, сухожилия. Бъбреците не се справят с постоянния поток пуринови бази, което води до увеличаване на тяхната концентрация. При подагра всички стави се възпаляват, включително ставите на пръстите и ръцете. При късно лечение и неспазване на правилата за превенция заболяването става хронично. Пациентът трябва да знае всичко за болестта: опасността от подагра, лечение на народни средства, лечение с лекарства.

Причини за подагра и рискови фактори

Има няколко причини за подагра:

  • наследственост;
  • Заседнал начин на живот и наднормено тегло;
  • Злоупотреба с алкохол;
  • Голямо количество храна и напитки, съдържащи пикочна киселина: силен черен чай, какао, кафе, шоколад, бира, леща, грах, червено месо и карантия, някои видове мастна риба, мазни храни;
  • Хипотермия и прегряване на ставите;
  • Бъбречни заболявания, при които те не се справят с изтеглянето на пуринови основи и употребата на някои лекарства;
  • Провеждане на антитуморна терапия.

Усложнения от подагра

Основното усложнение на подаграта е увреждане на бъбреците и появата на така наречените подагрични възли. Подагра може да предизвика появата на камъни в бъбреците, уролитиаза, изразена атеросклероза. Особено опасно е заболяването в комбинация със захарен диабет и артериална хипертония.

Бъбречните камъни са сериозна причина за бъбречна недостатъчност, която в крайна сметка може да бъде фатална. При напреднали форми подаграта води до дегенеративни промени в ставите.

Симптоми на подагра

Развитието на подагра се извършва в няколко етапа. На първия етап натрупването на пикочна киселина е безболезнено и безсимптомно. Пациентът, като правило, не подозира за повреди в тялото. Ако подаграта не е разкрита на ранен етап, тогава тя приема остра форма, която е придружена от силна болка, понякога с треска. През този период е много важно да се консултирате с лекар, да започнете лечение и да се придържате към диета. Ако остри пристъпи не изчезнат в рамките на шест месеца или една година, тогава подаграта става хронична.

Проявата на подагра започва с подагра артрит атака. Първо, ставите стават възпалени. Най-често заболяването засяга ставата на глезена, коляното или палеца. Обикновено първите симптоми се появяват през нощта или рано сутрин. Ставата е много подута, възпалена, гореща, кожата започва да блести и става червена. В следобедните часове болката може да изчезне, но вечер отново ще се усили. Остра атака на подагра продължава от 2-3 дни до седмица. Вторичната атака на подагра може да засегне други стави и да доведе до тяхното частично унищожаване.

Ясен признак за подагра е появата на големи натъртвания или израстъци на ставите. Ако растенията се пръснат, на тяхно място се появяват белезникави кристали. В същото време пациентът изпитва силна болка и не може да се движи напълно.

В хроничната форма на заболяването, подагричните възли (tophi) започват да се отлагат в различни тъкани на тялото. В повечето случаи възли се образуват около пръстите (особено на краката), лактите, коленете. По-рядко, тофи се появяват на ушите, около гръбначния мозък, в областта на гласните струни.

Лечение на подагра по традиционни методи

При първите признаци на подагра, трябва да се консултирате с ревматолог. Традиционният метод на лечение е употребата на лекарства и диета. Режимът на лечение и ограниченията на храните трябва да водят до нормални нива на пикочна киселина и да намалят тежестта върху бъбреците. Само квалифициран лекар може да предпише ефективно лекарство, като се вземат предвид всички индивидуални характеристики.

Като правило лекарят предписва нестероидни противовъзпалителни средства: диклофенак, метиндол, бутадион, напроксен, индометацин. За бързо намаляване на концентрацията на пикочна киселина се предписват следните лекарства: оротична киселина, милурит, алопуринол, тиопуринол, хепатокатазал. За остра болка лекарят може да предпише колхицин. Всички лекарства трябва да се измиват с обилно количество вода и по време на лечението стриктно да следват режима на пиене.

Диета за страдащите от подагра

Основната част от лечението е диета. Без промяна в храненето, възстановяването е изключено, тъй като хранителните навици най-често причиняват заболяване.

На пациента се предписва дробно хранене. Често има нужда, но на малки порции, контролирайки глада и апетита. Необходимо е да се научите да ставате от масата леко гладни, но да не правите дълги паузи между храненията.

За профилактика и лечение на подагра препоръчва спортове. Тя може да бъде класическа сутрешна гимнастика, плуване, колоездене, оживено ходене. Пациентите с подагра трябва да следват диетата, а не само по време на заболяването. Приоритет трябва да бъдат ястия, задушени или варени във вода. Мазни, пържени, мариновани, пушени ястия са напълно изключени. Първо, лечението трябва напълно да изостави солта. Пикантни сосове с много подправки, месо и рибен бульон, аспир също са противопоказани. Разрешени мазнини - зеленчуци, топено масло и масло (10 г на ден).

Диета за подагра включва ядене на големи количества пресни зеленчуци, плодове, плодове, задушени плодове.

Кафе, чай, какао трябва да се замени с натурален сок, желе, плодов сок, отвара от дива роза, бял равнец, аралия, мента и пшенични трици. Полезно е да се ядат плодове, цитрусови плодове, ябълки, дини. За предпочитане е зеленчуците да се консумират сурови, но няколко пъти седмично могат да бъдат заменени с варени или задушени.

Някои зеленчуци съдържат прекалено много пурини, така че трябва да бъдат изключени. Те включват: карфиол, киселец, домати, спанак, аспержи, бобови растения.

Краставица, прясно и кисело зеле, тиквички, картофи са абсолютно безвредни за пациенти с подагра.

В диетата трябва да бъдат млечни продукти, особено натурално извара и кисело мляко, пълнозърнест хляб, зърнени храни, варени яйца. По време на лечението протеините се ограничават до 200-300 g сварено постно месо на седмица.

Препоръчва се пациентите с подагра да държат гладно дни веднъж седмично. Можете да изберете една от опциите: ден за разтоварване на зеленчуци (1,5 кг зеленчуци без сол и олио при всяко готвене), плодове (1,5 кг плодове, с изключение на банани и грозде), кефир (1,5 литра кефир), извара (500 г кисело мляко и 400 г извара). Постенето ден позволява да се намали концентрацията на пикочна киселина и подобряване на метаболитния процес. За хората с наднормено тегло, дни на гладуване ще ви помогнат да се отървете от няколко килограма.

Много е важно по време на лечението и след него да се пие достатъчно чиста вода без газ. Полезно е да се използва алкална минерална вода, например, Боржоми. По време на гладните дни можете да пиете само вода, билков или слаб зелен чай.

С подагра, гладът е напълно забранен, тъй като отказът от храна значително увеличава нивото на пикочната киселина. Също така трябва напълно да се откажете от алкохолните напитки, особено бирата. Ако пациентът е със затлъстяване, е необходимо да отидете на нискокалорична диета.

Лечение на подагра народни средства

Много последователи на алтернативната медицина предпочитат да третират подагра с народни средства. Към днешна дата, натрупани много рецепти, които помагат за облекчаване на болката и да се отървете от злополучната болест. Народни средства, като правило, предлагат лечение с естествени билки и естествени средства.

Лечение на подагра с лучена супа

Обикновената лучена супа или бульон помага при ставни болки, причинени от подагра, артрит, остеохондроза, артроза.

За да се подготви супа ще трябва 2-3 лука на 1 литър вода. Необработеният лук се поставя в тиган с вода и се поставя варено на средна топлина. Сварете супата, докато лукът се смекчи напълно. Готов бульон се филтрира през марля или сито и се пие по една чаша 3 пъти на ден преди хранене. Курсът е 10-14 дни.

Лечение на подагра рибни компреси

Ефективно средство за лечение на болки в ходилата, петата шпори, подагра се считат за рибени компреси. За да направите това, вземете 1-2 кг риба, отделете месото от билото, фино котлет, разделете на равни части, опаковани в отделни торби и поставете във фризера. Преди лягане, размразете 1 саше, сложете го на лошия крак и поставете топъл чорап на върха. Ако тази процедура се извършва всяка вечер в продължение на 10 дни, болката ще отшуми. Основното нещо - не забравяйте да си миете краката сутрин с ароматен сапун.

Подагра лечение с мазнини

Купете обикновена свинска мас и я нанесете на възпалени места. Вземете малко парче бекон, прикрепете го към подутата става и фиксирайте това място с превръзка. Направете този компрес през нощта и сутрин ще се почувствате по-добре.

Сало не само може да се приложи, но и да се втрие. Малки парченца мазнини трябва да се втрият в болезненото място, докато станат много малки. Свината мазнина работи добре с болка, облекчава подуването, подобрява кръвообращението. По време на лечението с мазнина се препоръчва да се облегне на пшеницата с масло. Помага за намаляване натрупването на соли в ставите.

Подагра масло

Често срещан метод за лечение на подагра е мехлем на базата на домашно несолено масло. За да го подготвите, трябва да вземете равни части масло и алкохол. Разтопете маслото в тигана, докато се появи пяна и бавно излейте алкохола. След това сместа се разбърква и запалва до пълно изпаряване. Полученият инструмент се охлажда, поставя се в буркан и се оставя в хладилника. Използвайте мехлема по време на периода на обостряне, разтривайте в болката пред източника на топлина (батерия, нагревател, камина).

Третиране с подагра с активен въглен

Активираният въглен спестява не само по време на отравяне, но се използва и за лечение на подагра. Рецептата е много проста. Купете няколко опаковки с активен въглен и ги избършете с мелница или точилка. В резултат на това трябва да излезе около половин чаша прах. Към нея се добавя супена лъжица ленено семе и същото количество чиста вода. Получената суспензия се нанася върху засегнатата област, обвита с полиетилен и фиксира с превръзка. Активираният въглен намалява концентрацията на соли и болката постепенно намалява. Тези, които имат проблеми със стомашно-чревния тракт по време на лечението, няма да навредят на използването на въглища вътре в размер на 1 таблетка на 10 кг тегло.

Йодирана сол от подагра

Налейте 500 g йодирана сол в тенджера, добавете малко вода и варете, докато водата се изпари. След това добавете 200 г пилешка мазнина или медицински вазелин, разбъркайте добре и оставете да се варят. През нощта направете компрес от получената маса. Нанесете разтвора върху вълнена кърпа, прикрепете го към възпаленото място и затегнете всичко с превръзка. Успоредно с това се препоръчва да се пие отвара от вар.

Третиране на подагра с ябълки

Ябълките са естествен лечител. Известно е, че няколко ябълки на ден помагат да се избегнат сериозни заболявания. По време на лечението на подагра, опитайте се да ядете пресни и печени ябълки, както и отвари и инфузии от тях.

Бульонът се приготвя много бързо. Сварете водата, оставете без остатъци, изрежете ябълките в нея, изключете топлината след 10 минути и я оставете да се вари. Apple бульон е желателно да се пие вместо чай през целия ден. Тънко нарязаните ябълки могат просто да се задушат с вряща вода заедно с билки.

Йоден разтвор за лечение на подагра

Намаляването на солевите отлагания помага добре на разтвор на йод с аспирин. За да се получи лечебно средство, пригответе 5 таблетки аспирин и добавете към тях 10 ml йод. С разтвор разтривайте проблемните зони през нощта и носете топли чорапи или ръкавици.

За подобряване на ефекта можете да правите вани с йод. За 3 литра топла вода, добавете 9 капки йод и 3 чаени лъжички сода. Ако правите тези вани всеки ден, солните депозити ще намаляват значително.

Тинктура от чесън за подагра

Тинктурата на чесъна се използва за лечение на много заболявания, включително подагра. За неговата подготовка ще са необходими: 500 г чесън, 1 литър алкохол, плодов сок или мляко. Чесънът се превръща в каша, напълва се с алкохол и се поставя на слънчево място за 10 дни. Крайният продукт се филтрира и се приема 20-40 капки заедно с мляко или плодов сок сутрин на празен стомах.

Облекчете болката в ставите и помагате на компреса на чесън-оцет. Вземете 3 глави чесън, напълнете ги с 500 г оцет 9% и оставете сместа за 15 дни.

Подагра: лечение на народни средства и билки

Подагра от древни времена е била третирана с билкови настойки, колекции, отвари. В различни пропорции и комбинации от билки помагат да се отървете от болката и симптомите на болестта. Те действат по-бавно от лекарствата, но нямат негативни последици за организма.

Перфектно помага с солени отлагания бани и лосиони от аптеката лайка. За приготвянето им се прибавят 100 г лайка и 200 г сол или морска сол към 10 л вода.

Популярно народно средство за подагра - компреси от иглолистна отвара. Компресът се приготвя от 500 грама пресни игли, които се наливат малко количество вряща вода. След това лекарството трябва да се покрие под капака за един час и след това да се вари на слаб огън или водна баня за около 1 час. Компресите се правят най-добре през нощта.

Много полезна билка за тези, които са изправени пред отлагането на соли - серия. Може да се свари като чай и да се пие горещо. Счита се за най-ценната серия под формата на неотворени пъпки. Този чай е подходящ за онези, които изпитват остра болка и тези, които са на етап превенция.

Ако имате подагра, лечението с народни средства ще помогне за облекчаване на болката и за избягване на повторение в бъдеще. Полезно е да се вземе инфузия от листа от червена боровинка. Чаша вряща вода се вземат 2 супени лъжици lingonberries и настояват 30 минути. Тази отвара трябва да се приема 3 пъти на ден за 100 g.

Известен народен лек за подагра - тинктура на Slyti. Приготвя се от 3 чаени лъжички до 2 чаши вряща вода. Инструментът трябва да се влива в продължение на 2-3 часа, след което трябва да се филтрира и пие 4 пъти на ден преди хранене.

Друг народен лек - тинктура от лилави цветя. Съберете пълния половин литър буркан с люляк, напълнете го с 200 г алкохол и поставете на тъмно място за една седмица. Достигнете и разклатете периодично тинктурата. Готовото лекарство трябва да се приема 20-30 капки 3 пъти на ден преди хранене.

Тези, които вече са намерили подагра, лечението на народни средства няма да се върне към болестта в бъдеще или бързо да облекчи симптомите си без употребата на наркотици. В случай на остра болка, все още трябва да се консултирате с лекар, тъй като ефектите от подаграта са много плачевни. Внимавайте за храна и се опитвайте да се движите повече през целия ден.

Подаграта е вид артрит, който обикновено причинява възпаление в една става, започваща внезапно. С течение на времето възпалението започва да се движи към другите стави и сухожилия. Подаграта е често срещано състояние сред мъжете. Заболяването възниква на фона на нарастващите концентрации на пикочна киселина в кръвта, допринасящи за образуването на твърди кристали и натрупването на тези отлагания в ставите.

Възможните ефекти от натрупване на пикочна киселина в организма включват подагричен артрит (остър / хроничен), уролитиаза, поява на локализирани отлагания (тофи). Подаграта може да се появи като самостоятелно заболяване (първична подагра) или да се появи на фона на друго заболяване, медикаментозно лечение (вторична подагра).

Тофус са нодуларни маси на кристали натриев монурат, отложени в меките тъкани на тялото. Те са късно усложнение на хиперурикемията (високо съдържание на пикочна киселина) и се развиват при повече от половината пациенти с подагра. Усложненията на tophi включват болка, увреждане на тъканите, деформация, разрушаване на ставите и синдроми на компресия на нервите (синдром на карпалния тунел).

Тофус се появява средно няколко години след първоначалната атака на подагра и често се развива на ръцете или краката. Понякога те се развиват при пациенти, които злоупотребяват с диуретици. Рядко, тофи могат да се появят без предшестващ артрит. При липса на лечение, тофи води до необратимо увреждане на тъканите.

Симптоми и признаци

Основният симптом на подагра е острата (често внезапна) болка в ставите, те се подуват, зачервяват, стават горещи, подути и твърди. Най-честият симптом е наличието на оток на големия пръст (в основата), но почти всяка ставка може да бъде засегната (коляно, глезена, ставите на ръцете, пръстите, китките). При някои пациенти болката е толкова силна, че постенето на пръстите причинява дискомфорт.

Ако не се лекува, първоначалните симптоми и признаци изчезват в рамките на 1-2 седмици. Болката и подуването изчезват, но болестта скоро се връща. С течение на времето гърчовете започват да се появяват по-често и траят по-дълго. Ако първите признаци засегнат само една става, то при следващия рецидив заболяването може да засегне няколко стави.

В тази статия ще научите какво може да каже болката под лявото рамо отзад отзад и какви могат да бъдат последствията от преждевременното посещение на лекар.
Защо трябва спешно да изтичаш на лекар, ако страдаш от болка под дясното рамо отзад, отзад, разберете тук

Диета с подагра

Диетата трябва да намали нивото на пикочната киселина в кръвта, което ще намали вероятността от повтарящи се болезнени атаки и забавят прогресирането на увреждането на ставите.

При лечението на болестта у дома винаги се включва диета с ниско съдържание на пурини. Те са химикали, които в процеса на метаболизма се разпадат, за да образуват пикочна киселина, която се разтваря в кръвта, навлиза в урината през бъбреците и се елиминира от тялото. Усложненията възникват, когато бъбреците не могат да се освободят от пикочната киселина достатъчно бързо, или има необичайно увеличаване на производството на пикочна киселина. Тези високи концентрации се натрупват в кръвния поток, което води до хиперурикемия. Това състояние може да бъде опасно, ако провокира образуването на кристали на пикочната киселина. Подагра (и тофи) се развива, когато тези кристали се натрупват около ставите.

Откъде да започнем?

Като основа можете да използвате препоръките:

Какво да избегнем:

  • бира
  • Безалкохолни напитки и алкохолни коктейли, съдържащи захар
  • Мазна храна
  • Бекон, телешко месо, агнешко месо, черен дроб
  • Аншоа, сардини, херинга, миди, треска, миди, пъстърва, пикша
  • мая

Какво трябва да ограничите:

  • Пиле, телешко, свинско, патица
  • Раци, омари, стриди, скариди
  • ликьори

Какво трябва да се включи в диетата:

  • Минимум 12 чаши вода на ден
  • Нискомаслени млечни продукти, нискомаслено сирене (до 30%), кисели млека (до 3%)
  • яйца
  • Ядки (само желателно не фъстъци)
  • Ориз, юфка, паста, картофи
  • Пресни зеленчуци, плодове, плодове
  • Вино, кафе (не злоупотребявайте)

Както може да се види от препоръките, лечението с диета с ниско съдържание на пурини предполага намаляване на консумацията на месо (особено червено), но можете да ядете месо в умерени количества.

Нека разгледаме някои продукти по-подробно.

Зеленчуци. Диета, богата на зеленчуци, има потенциални ползи за здравето. Някои специалисти по хранене забраняват консумацията на зеленчуци с пурини, включително гъби, аспержи и спанак, но според проучване, публикувано през 2012 г., няма връзка между консумацията на тези зеленчуци и риска от подагра. по-малко, отколкото в месото);

Чери. Съдържа витамин С и фибри. Редовният прием на витамин С може да помогне за намаляване на нивата на пикочната киселина до 50%, както и за контролиране на възпалението на ставите;

Вода. Оптималният прием на вода (около 10-12 чаши на ден) намалява броя на пристъпите;

Безмаслените млечни продукти отделят пикочната киселина в урината;

Кафе. Голямо проучване на Американската асоциация на пациентите с артрит (Фондация за артрит), включително 45 869 здрави мъже над 35 години, установи, че вероятността от развитие на подагра е 40% по-малко при мъжете, които пият 3-4 чаши кафе на ден и 60% по-малко при мъжете. които пият по 6 чаши кафе на ден, в сравнение с тези, които изобщо не пият кафе.

Пиенето на алкохол и по-специално бирата увеличава вероятността от подагра.

Вашата цел е не повече от една порция месо / риба / птици на ден, ще бъде полезно да се организират 1-2 дни на разтоварване, с изключение на месо. За да сте сигурни, че получавате достатъчно протеини, включете в храната на яйца, нискомаслени млечни продукти, тофу, сирене, ядки, боб и боб.

Добър съвет: билковите продукти не са свързани с риска от развитие на подагра, дори ако съдържанието на пурини в тях е високо.

Ограничете консумацията на прости захари и въглехидрати. Сладки храни, плодови сокове и закуски често съдържат фруктоза. Високата консумация на фруктоза увеличава концентрацията на пикочна киселина в кръвта и инсулиновата резистентност.

  • Бисквитки, сладкиши, сладкиши, плодови сокове и газирани напитки;
  • Бял хляб;
  • Дебел йогурт (повече от 10%);
  • Замразени полуготови продукти;
  • Сосове, конфитюри за плодове;
  • Кетчуп, майонеза, маслена сметана и салатни превръзки (чесън, зъбен камък).

Добър съвет: яжте повече фибри. Кафяв ориз, печени картофи, макарони и юфка от твърда пшеница, кускус, киноа, булгур, ечемик, овесена каша - тези продукти трябва да бъдат включени във всяко хранене. Те съдържат малки концентрации на пурини, следователно, заедно с плодовете и зеленчуците, трябва да формират основата на вашите ястия.

Лечение на народни средства

Признаци на подагра често могат да се появят след неотдавнашно заболяване, инфекция или операция. При обостряне лечението с народни средства у дома облекчава тежките симптоми и намалява възпалението.

Когато проявите на болестта на ръцете или краката, е полезно да се използват компреси и бани.

Сол компрес

Горчивата сол (или магнезиев сулфат, Epsom сол) е минерална съставка, извлечена от естествени източници, и може да се използва за облекчаване на симптомите на подагра по време на обостряне. Сулфатите помагат за премахване на токсините от организма и спомагат за образуването на специфични протеини, които облекчават възпалението на ставите. Магнезият намалява мускулните болки и (когато се използва сол като добавка към ваната) подобрява състоянието на сърцето (понижава високото кръвно налягане). Това е най-често използваното средство за лечение на заболяване у дома.

Добавете 2 десертни лъжици сол в тенджера с вряща вода (1 литър), натопете хавлиена кърпа или памучна кърпа в контейнер, оставете да се накисва във физиологичен разтвор и след това нанесете компрес на мястото на възпалението.

Добър съвет: Можете да използвате и обикновена марля (стерилна). Поставете върху него слой сол (1 дестилирана лъжица) и слой мед (1 des. Spoon), внимателно увийте марля в плик. Приложете компреса върху възпалените зони. Лечението с този метод продължава от 10 до 30 минути.

Като основна съставка, можете да използвате обичайната йодирана сол.

Вани с йод

При обостряне на болестта можете да използвате домашно приготвени бани с йод.
Лечението с йод може да се използва не само за дезинфекция на отворени рани, но и за възпаление чрез проникване дълбоко в тъканите.

Добавете 3-5 капки обикновен йод и 1 чаена лъжичка сода за хляб в съд с вода (1 литър). Леко понижете крайниците в банята за 15-20 минути, курсът на лечение е 10 дни. Обикновено обострянето се извършва в рамките на два дни.

Има много методи за лечение на народни средства у дома, даващи добри резултати при обостряне, но няма нужда да се чака подобрение, ако не се случи в рамките на няколко дни. По време на обостряне пациентите се обръщат към такива методи като приготвяне на мехлеми с активен въглен, прилагане на компреси от риба към възпалени зони, приготвяне на тинктури на основата на лук или чесън, мехлеми от масло и алкохол. Често тези методи получават положителна обратна връзка, те наистина могат да помогнат за облекчаване на възпалението, но само за известно време. Те могат да причинят системни странични ефекти, лук и чесън са противопоказани при пациенти с панкреатит, сърдечно-съдови заболявания, бременни жени, с язва на стомаха, както и при пациенти с вътрешен хемороиди. Домашните мехлеми, кремове и лосиони могат да влошат симптомите на подагра, болестта ще се превърне в хронична форма, в който случай лечението ще бъде по-сложно и скъпо.

В тази статия научете как можете ефективно да лекувате радикулит у дома.
Какви инфузии, компреси, мехлеми се използват за лечение на ишиас, прочетете тук.
Тук ние споделяме рецепти на народни средства, които ще ви помогнат, ако сте диагностицирани с остеохондроза на цервикалния регион.

Билкови лекарства

Лечението с билкови лекарства облекчава симптомите на подагра по ръцете, краката и другите части на тялото, поради противовъзпалителните свойства на билките.

бульон

Отваряне на цветя
За да се установи метаболизъм, се препоръчва да се пие 1 чаша от тази колекция 2 p / ден. Смесете цветята на лайка, бъз, липа и жълт кантарион (1 десертна лъжица), залейте с чаша вряла вода (300 мл), оставете за 10-15 минути. Пийте студена напитка.

Корен от джинджифил
Противовъзпалителните свойства на корен от джинджифил помагат за облекчаване на болката и възпалението.

За да приготвите разтвора за поглъщане, смесете прах от сминдух, прах от куркума и смлян корен от джинджифил (1 чаена лъжичка от всяко растение). Добавя се 1 ч.л. вода в сместа, приемайте по 2 р / ден за 2-3 седмици.

За приготвяне на бульон за перорално приложение, добавете ½ ч.л. нарязан корен от джинджифил в чаша вряща вода (250 мл), пийте отвара 1 п / ден за обяд преди хранене в продължение на 2-3 седмици.

Лилави цветя
Добрите отзиви получиха тинктура от люляк. Смесете 2 десертни лъжици лилави цветя със 150 мл алкохол (чист медицински). Настоявайте сместа за една седмица на хладно място, защитено от слънцето (но не и в хладилника). Пийте "смес" от 20-25 капки 2-3 п / ден преди хранене 3 месеца.

Колекция от треви
За да се елиминират бързо симптомите на обостряне, се препоръчва тази такса да се приема на всеки 1,5-2 часа. Mix 3-5 грама цветя на метличина, божур, невен, хвойна и кора от зърнастец с 8-10 грама стари цветя, листа от коприва, добавете 15-20 грама от хвощ и смачкани листа от бреза към сместа, налейте 250 мл вряща вода на кипене, сварете на силна t загрява се за 5 минути. Бульонът трябва да се пие горещо.

Екстракт от боровинки
Боровинката предотвратява разрушаването на колаген, съдържа антоцианозиди, които стабилизират колагена в организма. Това е протеин, който може да бъде унищожен от подагра, артрит и други възпалителни заболявания. 2 десертни лъжици боровинки се налива чаша вряща вода (250 мл), оставете за 3-4 часа, добавете 1 ч.л. мед. Вземете инфузия от 1/3 чаша 5-6 p / ден.

баня

Ваните ще спомогнат за облекчаване на подуването. Този метод на лечение на народни средства е най-ефективен, тъй като дълбоко затопля възпалените стави.

лайка
10 торбички от лайка се излива със студена вода (2 литра). Настоявайте 10 минути. След това изсипете бульон в тенджерата, сварете на висока температура в продължение на 15 минути. Настоявайте един час. Наберете баня с топла вода (38-39 градуса), добавете към нея отвара от лайка, вземете баня за 10-20 минути.

Билкова баня
Смесете 2 десертни лъжици от коприва, 3 десета. лъжици листа от касис, 3 дес. лъжици цветя от бъз и добавете 4 дес. лъжици цветя от вратига, хвощ и 5 супени лъжици. наследяване. Вземете 7 десертни лъжици от сместа и налейте вряща вода (1,5 л). Сварете на слаб огън за един час, прецедете през тензух, добавете към гореща баня. Вземете го ежедневно, курсът на лечение е 15 процедури.

коприва
Напълнете листата на копривата (300 г) с вряща вода (1,5 л), оставете за около 20 минути, добавете копривата в гореща баня (39 градуса). Продължителността на сесията е около 20-30 минути, курсът на лечение е 12-15 процедури.

пирен
Изсипете обикновени вера (200-300 грама) с варена топла вода (2-3 литра), оставете да се влеят при температура от 18-20 градуса за 3-4 часа, прецедете, налейте хедър в гореща вана. Продължителността на лечението е 15-20 минути, курсът на лечение е 15-20 вани. Това растение съдържа арбутин, кверцетин, флавоноиди, които имат антисептично, успокояващо действие.

градински чай
С обостряне ще помогне мъдрецът. Налейте преварена вода (1,5 литра) със сушена нарязана билка (200-300 гр.), Поставете каничката в градинска вана в продължение на 10-15 минути, след това оставете за 30 минути при стайна температура, прецедете, добавете градинския чай в горещата вана. Вземете го около 10 минути, курсът на лечение - 10-15 процедури.

Ефективност на лечението

Подаграта е добре лечима с народни средства. Пациентът не трябва да търси медицинска помощ, за да се отърве от този проблем. С интегриран подход към лечението (диета, физическа активност) фитотерапията може напълно да облекчи симптомите на заболяването, но не забравяйте, че някои пациенти ще се нуждаят само от няколко лечения с народни средства у дома, а възстановяването на друг ще отнеме няколко месеца. Ако методите на традиционната медицина не помагат за дълъг период от време, важно е да се потърси професионална медицинска помощ.

предотвратяване

  • Избягвайте храни с високи концентрации на пурини;
  • Поддържане на здравословно тегло (индекс на телесна маса до 25);
  • Практикувайте спорт, като плуване, йога, чигонг;
  • Пийте повече вода;
  • Използвайте студ. Ако болката не е остра, нанесете студени компреси на ставите в продължение на 20-30 минути няколко пъти на ден, за да намалите възпалението;
  • Избягвайте прекомерната консумация на алкохол, особено бира;
  • Приемайте витамин С, той може да помогне за намаляване на вероятността от рецидив.

Преди да приемете добавки с витамин С, консултирайте се с Вашия лекар.
Лечението на подагра у дома се състои от няколко компонента, а именно: балансирано хранене, използване на билкови отвари и бани, както и следване на всички методи на превенция. С интегриран подход болестта може да бъде излекувана без последствия.

Как да забравим болката в ставите и гръбначния стълб?

  • Дали болката ограничава движението и пълния живот?
  • Тревожите ли се за дискомфорт, криза и системна болка?
  • Може би сте опитали няколко лекарства, кремове и мехлеми?
  • Хора, които са се научили от горчивия опит за лечение на ставите... >>