Основен / Диагностика

Хип болка

Хип болката е доста често срещана и може да бъде причинена от различни проблеми. Точната локализация на болката в бедрото може да осигури ценни указания за разбирането на нейната първопричина.

Причините за болки в бедрата

Заболяванията на тазобедрената става обикновено причиняват болка в бедрото или слабините. Външната болка в тазобедрената става, болката, която преминава през горната част на бедрото и задните части, обикновено се причинява от проблеми с мускулите, сухожилията, сухожилията и други меки тъкани, обграждащи тазобедрената става.

Понякога болката в бедрото може да бъде причинена от заболявания и проблеми в други области на тялото ви, например, в лумбалния отдел на гръбначния стълб или в коленете. Този вид болка се нарича "отразена" болка. Повечето случаи на хип болка могат да бъдат контролирани у дома.

Патология на тазобедрената става

Хип болката може да дойде от структури, разположени в тазобедрената става, както и от структури, обграждащи бедрото. Тазобедрената става е потенциално пространство, което означава, че вътре в нея е минималното количество течност, което позволява на врата на бедрото да се плъзне в гнездото на пантата. Всяко заболяване или травма, свързани с възпаление, води до запълване на това пространство с течност или кръв. В резултат на това феморалната капсула се разтяга, което води до появата на болезнени симптоми.

Вратът на бедрената кост и шарнирната кухина са покрити със ставния хрущял, който позволява на костите да се движат вътре в ставата с минимално триене. В допълнение, площта на гнездото на ацетабулума е покрита с твърд хрущял, наречен "ацетабулум". Подобно на всеки друг ставен хрущял, тези области могат да се търкат или разкъсат, причинявайки болка.

Има групи от дебели тъкани, които обграждат тазобедрената става, образувайки капсула. Те спомагат за поддържане на стабилността на ставата, особено по време на движение.

Движението в тазобедрената става се дължи на мускулите, обграждащи бедрата и свързаните с тазобедрената става връзки. В допълнение към контролирането на движението, тези мускули също действат заедно, поддържайки стабилността на ставата. Има големи синовиални торбички (затворени торбички, пълни с течност), които заобикалят областта на бедрото и позволяват мускулите и сухожилията лесно да се плъзгат по костните издатини. Всяка от тези структури може да се възпали.

Хип болка с междупрешленна херния на лумбалната част на гръбначния стълб

Хип болката може да се появи с междупрешленна херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Интервертебралната херния е свързана с проблеми с мепионния диск, разположен между костите на гръбначния стълб (прешлени), "нанизани" един върху друг и образуващи гръбначния стълб.

Междупрешленният диск прилича на поничка с желе с гелообразен център, затворен в по-твърда външна обвивка. Интервертебралната херния се появява, когато мекото съдържание излезе през твърда обвивка. Херния може да раздразни близките нерви. Ако се занимаваме с херния в лумбалния отдел на гръбначния стълб, тогава един от симптомите може да бъде болка в бедрото. Болката върви покрай седалищния нерв. Характеризира се с болка на гърба на предната или страничната част на бедрото.

При наличието на дискова херния, единият крак е по-често засегнат. Болката може да бъде с различна интензивност от лека до непоносима болка. По-често болката се съчетава с болка в долната част на гърба, слабините, краката и краката. Също така се характеризира с изтръпване на бедрото, долната част на гърба, долната част на крака и стъпалото. Обикновено подобрение настъпва при преместване, ако херната на диска е малка или средна по размер.

Смята се, че разпространението на болка в крака с гръбначен херния (ишиас) говори за неговия по-голям размер, отколкото ако болката е само в долната част на гърба.

Болката в областта на тазобедрената става с интервертебралната херния е най-честата причина за болка в бедрото на възраст от 60 години, след 60-годишна възраст примата се насочва към коксартроза. На второ място са различни видове наранявания. Останалите причини са рядкост.

Други видове увреждане на нервите могат също да причинят болка в бедрото, например, по време на бременност често възниква възпаление на страничния кожен нерв на бедрото. Болката от ингвинална херния също може да "резонира" в бедрото.

Във всеки случай болката в бедрото може да бъде причинена от различни причини, което изисква лекарят да търси източника на проблема, било то нараняване или заболяване. При липса на травматично увреждане подходът за диагностициране на болки в бедрата изисква широко разбиране на ситуацията.

Причини за травматична хип-болка

Счупване на бедрата

Падането е най-честата причина за фрактура на бедрената кост при възрастни хора. Фрактурата в този случай възниква в резултат на два проблема, свързани със стареенето, остеопорозата (изтъняване на костите) и загуба на баланс. В някои случаи костта може спонтанно да се прекъсне поради остеопороза, която от своя страна ще предизвика спад.

Под "бедрена фрактура" се разбира фрактура на проксималната или горната част на бедрото.

Необходимо е да се знае точното местоположение на фрактурата, тъй като решението на хирурга за адекватна хирургична интервенция се основава на това, което позволява възстановяването на костни увреждания.

В допълнение към падането, всяко нараняване може потенциално да причини фрактура на бедрената кост. В зависимост от механизма на увреждане, бедрената кост може да не се счупи; напротив, част от таза може да се счупи (най-често клон на срамната кост). Първоначално болката може да се усети в бедрената област, но изследването и рентгеновите лъчи могат да разкрият друг източник на болка. Травмата може да предизвика и изкълчване на тазобедрената става, когато врата на бедрото излиза от ацетабулума. Той е почти винаги свързан с атабуларна (тазова) фрактура; при хора с заместена тазобедрена става обаче, изкуственото бедро може да се измести спонтанно.

Затворени наранявания (натъртвания)

Затворени наранявания (натъртвания), навяхвания и навяхвания на мускули и сухожилия могат да бъдат резултат от травма, и въпреки че костта остава непокътната, те могат да причинят силна болка. Навяхванията се появяват при наранявания на лигаменти, докато навяхванията на мускулите и сухожилията са свързани с увреждане на тези структури. При ходене или скачане, както и при извършване на каквато и да е енергична активност, се наблюдава значителен натиск на телесното тегло върху тазобедрената става. Мускулите, синовиалните торбички и връзките са "проектирани" за предпазване на ставата от стрес. Когато тези структури са възпалени, бедрото не може да функционира правилно, което води до болка.

Травма от претоварване

Болки в тазобедрената става също могат да бъдат свързани с наранявания с претоварване, които причиняват възпаление на мускулите, сухожилията и сухожилията. Тези наранявания могат да бъдат причинени от нормални ежедневни дейности, които причиняват прекомерно напрежение в тазобедрената става или специфично енергично движение. Претоварването може също така да доведе до постепенно износване на хрущяла в тазобедрената става, което води до артрит (арт = става + възпаление).

Струва си да споменем и други структури, които могат да се възпалят и да причинят болка в бедрото. Илео-тибиалният тракт се простира от върха на тазовата кост до външната страна на бедрото и до коляното. Тази група тъкани може да се разпали и да причини болка в бедрото, коляното или и двете области. Този тип травма на претоварване започва постепенно и се проявява в напрежението на мускулните групи около коляното и бедрото. Крушовидният мускулен синдром, при който крушовидният мускул дразни седалищния нерв, също може да причини разпространение на болка в задната част на бедрото.

Възпаление на синовиалната торбичка (бурсит)

Ацетабуларната синовиална торбичка е торбичка по външната част на бедрото, която предпазва мускулите и сухожилията, където те пресичат косата на бедрената кост (костната издатина на бедрената кост).

Ацетабуларният бурсит е свързан с възпаление на синовиалната торбичка. Синовиалната торба може да се възпали поради различни причини, включително леко нараняване или претоварване.

Причини за нетравматична хип-болка

Хип болката може да бъде причинена от различни заболявания. Всичко, което причинява системно възпаление в организма, също може да повлияе на тазобедрената става. Синовиумът е епителна ("подплата") тъкан, която покрива онези части на тазобедрената става, които не са покрити с хрущял. Синовит (syno = синовиална мембрана + itis = възпаление) или възпаление на тази тъкан на лигавицата причинява изтичане на течността в ставата, причинявайки подуване и болка.

артрит

Остеоартритът е най-честата причина за болки в бедрата при хора над 50 години; Има обаче и други видове артрит. Те включват:

  • ревматоиден артрит;
  • анкилозиращ спондилоартрит (анкилозиращ спондилит - Stryumpelle - Marie);
  • артрит, свързан с възпалително заболяване на червата (болест на Crohn или улцерозен колит).

Някои системни заболявания са свързани с болка в тазобедрената става, например, сърповидно-клетъчна анемия, при която ставата може да се възпали по време на криза на сърпа със или без главна инфекция. Тазобедрената става не е единствената става, която може да предизвика възпаление на бедрата. Примерите включват болест на Лайм, синдром на Reiter и инфекции, причинени от хранително отравяне.

Неваскуларна некроза на шийката на бедрената кост може да се появи при хора, които приемат кортикостероиди за дълго време (например преднизон). В тази ситуация, шийката на бедрената кост губи кръвоснабдяването, става отслабена и причинява болка в бедрото.

Болест Legg-Calvet-Perthes (болест на Perthes, остеохондрит на главата на бедрената кост) се свързва с идиопатична аваскуларна некроза на шийката на бедрената кост при деца. Най-често то засяга момчета на възраст от 4 до 8 години.

Фибромиалгията е системна болка, свързана с болка и напрежение, която може да причини тежък дискомфорт на тялото, и също така засяга бедрото. При фибромиалгия се наблюдават и нарушения на съня, мускулни спазми и спазми, болезненост на много мускулни групи на цялото тяло и умора.

"Отразена" болка в бедрото

Хип болката може да не е свързана със самото бедро, но може да бъде причинена от нарушение на съседни структури.

Друг пример за отразена болка е болестта на Рот-Бернард (невралгия на латералния кожен нерв на бедрената кост).

Симптомите на болки в тазобедрената става

Често е трудно да се опише болката в тазобедрената става, а пациентите могат да се оплакват, че имат само рана на бедрото. Местоположението, естеството, интензивността на болката, факторите, влияещи върху подобряването / влошаването на състоянието, зависят от повредената структура и точната причина за възпаление или нараняване.

  • Болката в областта на тазобедрената става може да се почувства като “предна” болка в ингвиналния регион или като предна болка в задните части. Понякога пациентите могат да се оплакват от болки в коленете, което всъщност идва от бедрото.
  • Удар на бедрата: при падане, директно въздействие, изкълчване или стречинг болка се появява почти веднага.
  • Наранявания при претоварване: болката може да се появи след минути или часове, когато заобикалящата тазобедрена става възпали спазми на мускулите или стативната повърхност се възпалява, причинявайки натрупване на течност.
  • Болка: най-често болката се усеща в предната част на бедрото, но ставата има три измерения. Болката може също така да протече по външната част на бедрото или дори да се усети в областта на бедрата.
  • Клаудикация: Клаудикацията е начин да се компенсира, като се опитва да минимизира количеството тегло, което бедрото трябва да поддържа при ходене. Накуцването никога не е нормално. Накуцването предизвиква неправилно натоварване на други стави, включително на гърба, коленете и глезените, и ако куцотата продължава, тези области могат да се възпалят и да предизвикат допълнителни симптоми.
  • При фрактура на шийката на бедрената кост се появява остра болка незабавно и се влошава с почти всяко движение. Мускулите на бедрото предизвикват изместване на фрактурата, докато кракът може да изглежда по-малък или обърнат навън. Ако няма компенсиране, тогава кракът може да изглежда нормално. Тазобедрените фрактури причиняват същата болка като фрактурите на бедрото, но кракът изглежда нормален.
  • Херния диск: болката обикновено започва в лумбалния отдел на гръбначния стълб и се излъчва към бедрата и предната, задната или страничната част на бедрото. Тя може да бъде описана по различни начини поради нарушаване на нерва. Някои типични термини, използвани за описване на ишиаса, включват: остра болка или рязане и парене. Болката може да се влоши при изправяне на коляното, защото това действие предизвиква напрежението на седалищния нерв, което затруднява вдигането от седнало положение или бързо ходене. Може да има и изтръпване и изтръпване. Загубата на контрол над уринирането и дефекацията може да покаже наличието на синдром на хвощ. Ако това състояние не се разпознава и не се лекува, съществува риск от непоправимо увреждане на гръбначния мозък.
  • Артрит: Артритната болка има тенденция да се влошава след период на бездействие и намалява с активност, но ако активността се увеличава, болката се връща.

Диагностика на болка в тазобедрената става

Ако няма травматична история и болката се комбинира или преди това се комбинира с болки в гърба, тогава първият вид изследване трябва да бъде магнитно-резонансна визуализация на лумбосакралния гръбначен стълб и да се консултира с невролог.

След нараняване трябва да се консултирате с травматолог.

Ако се подозира коксартроза, консултирайте се с хирург.

Лечение на хип болката

Лечението зависи от причината. Така че, за intervertebral херния, е по-добре да изберете консервативно лечение, и за козартроза хирургично лечение.

Можете да се регистрирате за консултация в една от нашите клиники. За гражданите на Руската федерация консултациите са безплатни.

Статията е добавена към WebMaster на Yandex 17.04.2014, 17:21

Защо се появява болка в бедрото: причини и основни методи на лечение

Хип болката е неприятно усещане с различна интензивност, симптом на развиваща се патология. Това е един вид превантивна и защитна реакция на организма върху ефектите на външни или вътрешни негативни фактори. Когато това се случи, функционалните системи се мобилизират, за да се елиминира причината за дискомфорта. В повечето случаи тялото не е в състояние да се справи със самото заболяване и човекът търси медицинска помощ.

За диагностициране на патологията, която провокира появата на болка, се провеждат лабораторни и инструментални изследвания. Изследването на анамнезата, изследването на пациента, естеството и честотата на болката, описани от него, помагат за установяването му.

Основните причини за болка в бедрото

Важно е да знаете! Лекарите са в шок: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.” Прочетете повече.

Хип болката не е само признак на патология. Те често се появяват след сериозно физическо натоварване и активна спортна тренировка. Интензивната мускулна контракция изисква много енергия от разпадането на глюкозата. В резултат на биохимични реакции в мускулната тъкан се натрупва много млечна киселина. Това провокира появата на парене и болка. Кратка почивка е достатъчна, за да ги отстрани. Млечната киселина се елиминира от тялото и състоянието на човека се подобрява.

Хората, които водят заседналия образ, могат да страдат от дискомфорт. Те изпитват болка след дълга разходка или някаква физическа активност. Ортопедите препоръчват в такива случаи все още да бъдат подложени на пълен преглед. Ниската двигателна активност може да предизвика развитието на артроза - рецидивираща ставна патология.

Ако човек се движи много през деня, тазобедрените му стави не се подлагат на повишени натоварвания, но болката се проявява с плашеща периодичност, време е да се консултирате с лекар.

наранявания

Остра болка в тазобедрената става по време на нараняване на мускулите, костите, ставите и лигаментно-сухожилния апарат. Най-опасната фрактура на шийката на бедрената кост, особено в напреднала възраст или възраст. Колкото по-възрастна е жертвата, толкова по-малко вероятно е пълното му възстановяване. Болката е толкова остра, че човек губи съзнание, появява се с такива наранявания:

  • фрактура на тазовата кост в сакралната му част;
  • компресионни увреждания в лумбалния отдел на гръбнака в резултат на падане от височина;
  • увреждане на тазобедрената става, тазобедрените кости поради падане, силен шок, продължително изстискване.

Най-силният болков синдром изисква незабавна хоспитализация на пациента в катедрата по травматология. При дислокации, сублуксации, счупвания в мускулите, сухожилията, сухожилията, дискомфортът е не по-малко интензивен. Но при такива наранявания тяхната тежест може постепенно да намалее. В някои случаи човек дори не отива в болницата. Счупените влакна растат неправилно, често тяхната цялост не се възстановява изобщо. В резултат болката в бедрената става болезнена, хронична, влошаваща се при ходене или леко натоварване. Често травматизиран човек след няколко години развива остеоартрит - патология, която не е податлива на пълно излекуване.

Заболявания на ставите и мускулите

Честа причина за болка в бедрото е коксартроза или остеоартрит на тазобедрената става. Дегенеративната дистрофична патология при отсъствие на медицинска намеса бавно, но непрекъснато напредва. В началния стадий на коксартроза дискомфортът е слабо изразен, настъпващ с повишаване на двигателната активност. Тъй като хиалиновият хрущял се разрушава и костните повърхности се износват, болката се усилва, дори в състояние на покой. Те са придружени от криза и щраквания в ставата, сутрешното му подуване и скованост на движенията. След известно време интензивността на болката отново намалява. Това в никакъв случай не е доказателство за възстановяване - съвместната празнина расте заедно, а лекарите диагностицират анкилоза - пълно обездвижване на тазобедрената става.

Дискомфортът по време на движение и в покой може също да сигнализира за развитието на следните остри и хронични патологии:

  • Синовитът е възпалителен процес, протичащ в синовиалната торбичка, който се простира до лигаментите и сухожилията. Най-често се засяга една тазобедрената става, рядко се открива двустранен синовит. За остра патология се характеризира с появата на остра, проникваща болка, а за хронично - приглушена, болка. Често е съпроводено със симптоми на обща интоксикация на тялото: висока температура и стомашно-чревни нарушения;
  • Артритът е възпалителен процес в тазобедрената кухина. По време на екзацербации, тя предизвиква най-силните болки, които се разпространяват по предната и задната повърхност на бедрото, излъчвайки се до коляното, пищяла и глезена. Артритът може да се появи на фона на общата интоксикация на тялото. Ако човек не потърси медицинска помощ, започва необратимо увреждане на хрущялната тъкан. Поради развитието на артрит се разделят на инфекциозно-алергични, травматични, метаболитни, дистрофични, ревматични;
  • Асептична некроза на костната глава - смърт на тъканите в онези области, където тазобедрената става е под най-голямо натоварване. Симптомите на патологията се проявяват по следния начин: в началния стадий болката в дясното или лявото бедро е остра, внезапна, локализирана в областта на ставата. След това се разпространява в слабините, лумбално-краката, коляното. В продължение на няколко дни интензивността на болковия синдром не намалява, което затруднява не само да се движи, но и да седи. Тогава благополучието на лицето се подобрява, дискомфортът се появява само по време на тежко физическо натоварване. Скоро те се връщат и тежестта им се увеличава значително.

Честа причина за болки в бедрата е ревматичната полимиалгия. Етиологията му все още не е установена. Някои учени излагат хипотези за развитието на болестта в резултат на човешка инфекция с вируси. Други смятат, че наследствеността и провалът на имунната система са причина за появата на патология. При ревматична полимиалгия, човек страда от издърпване, резки болки, рязане. Те се появяват не само с динамични, но и със статистически натоварвания. За да се намали интензивността на дискомфорта, пациентът много често променя позицията на тялото.

Други причини

Причините за болка в лявото или дясното бедро се установяват само след проучване на резултатите от рентгеновата, МРТ, КТ, артроскопията, лабораторните тестове. Невъзможно е да диагностицирате патологията сами. Дори ако човек има ревматоиден артрит, който засяга всички стави, заключението за причината за болката не е толкова очевидно. В някои случаи те се провокират от патологии, несвързани с мускулно-скелетната система. Какво друго може да предизвика влошаване на човешкото благосъстояние:

  • прищипване на нервите, инервиращи лумбосакралния гръбначен стълб;
  • патологии на сърдечно-съдовата система, протичащи на фона на постоянното стесняване на аортата и на илиачните артерии, които доставят кръв към долната част на човешкото тяло;
  • синдром на илео-лумбалния мускул, придружен от увреждане на бедрените нерви и близките мускулни тъкани;
  • костно-ставни заболявания от инфекциозен произход - остеомиелит, костна туберкулоза, абсцес, възникващи от тежък апендицит;

Дори "пренебрегвани" проблеми със ставите могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намазвате веднъж на ден.

  • възпалителни процеси в органите на женската или мъжката пикочно-полова система.

Причината за болката в дясното или лявото бедро и крака може да бъде доброкачествена и злокачествена неоплазма, образувана метастаза. Например, ракът на простатата може да метастазира до костта, предизвиквайки силен болков синдром.

Хип болка

Искате ли да знаете защо ви боли хип? В тази статия се разглеждат най-честите причини за тази клинична проява. Болка може да настъпи поради физическо натоварване и ще премине за няколко дни. Но ако бедрото наранява постоянно или редовно (особено сутрин), ако болката е съпроводена с усещане за скованост и ограничено движение, трябва да потърсите медицинска помощ в CELT Pain Clinic!

Причините за болки в бедрата

Причините за болка в тазобедрената става (както и нейната природа) могат да бъдат различни. Тазобедрената става може да боли странично в ставата или в меките тъкани, докато дискомфортът може да се появява периодично и да бъде интензивен, остър или хроничен. Дясното и лявото бедра могат да наранят; Освен това болката може да бъде локализирана в областта на слабините.

Наранявания на бедрата

Нараняванията на бедрата включват:

  • синини на таза, бедрото, горната част на бедрото;
  • фрактура в шишовете на бедрената кост;
  • фрактура на сакрума;
  • изкълчвания на бедрената кост;
  • навяхвания и сълзи на мускули и връзки;
  • фрактура на бедрена шия;
  • компресионна фрактура на 5-тия лумбален прешлен.

Трябва да се отбележи, че разкъсването на сухожилията на тазобедрената става може да възникне не само поради нараняване, но и поради появата и развитието на дегенеративни процеси в тях. За руптура се характеризира с остра болка и нарушена подвижност на ставата.

Остеоартрит на тазобедрената става

Коксартроза, или артроза на тазобедрената става, е заболяване, при което настъпва износване на тазобедрената става. Това е една от най-честите причини, поради които болката на дясното и / или лявото хълбока е по-голяма. Отличителна черта на това заболяване е болка, локализирана в слабините и простираща се надолу по страничната и предната повърхност на бедрената кост. Често усещанията могат да се прожектират върху седалището или да излъчват до коляното; те се появяват при ходене или издигане от един стол. Други клинични прояви на коксартроза включват:

  • значително ограничаване на подвижността на засегнатия крайник (невъзможност за извършване на ротационни движения, издърпване на крака до гърдите или изнасяне на страната);
  • хрускам в тазобедрената става;
  • скъсяване на крака (появява се в напреднал стадий на заболяването).

Артрит на тазобедрената става

Има редица артрити, които могат да причинят възпалителни процеси в тазобедрените стави. Въпреки че това явление е доста рядко, то съществува и е обект на него, предимно хора на възраст от 15 до 40 години.

Болестите симптоми се усещат най-силно през нощта, а интензивността им е доста висока. Те не изчезват дори при промяна на позицията на тялото. При ходене болката донякъде намалява и вечер (след като пациентът се „разпръсне”) те могат напълно да изчезнат, но вечер отново ще се почувстват.

Сърдечен удар на тазобедрената става - асептична некроза на бедрената глава

Сърдечен пристъп на тазобедрената става - това е точно диагнозата, направена на пет процента от пациентите, които се оплакват от болка в бедрото. Това заболяване се характеризира с бързо развитие; болковите симптоми се увеличават в рамките на 1-3 дни и стават почти непоносими през нощта. Тяхното отслабване се наблюдава на 4-5 сутринта. Мъжете страдат от това заболяване 8 пъти по-често от жените.

Възпаление на феморалните сухожилия

Това заболяване се диагностицира с 25 - 30% от броя на пациентите, които се оплакват от болкови симптоми. Най-често жените страдат от това заболяване, като пикът на заболяването се проявява по време на менопаузата, при което често се наблюдава отслабване на мускулите и сухожилията. Развитието на заболяването настъпва бързо - в период от 3 до 15 дни. Бедрото боли странично в меките тъкани на външната повърхност или от едната, или от другата страна. Неприятните усещания са доста интензивни; те се появяват при ходене или легнало на засегнатата страна. Не се наблюдава ограничаване на движението в тазобедрената става.

Синдром на мускулите на крушите

Друга много често срещана причина за болка в бедрото е синдромът на мускулната форма на крушата. Това се случва по време на патологични процеси в лумбалния отдел на гръбначния стълб и като правило е едностранно. Увеличаването на болката възниква в рамките на 1 до 3 дни поради:

  • стрес;
  • тежести за повдигане;
  • рязко неуспешно движение.

Болката е локализирана в седалищната и лумбалната област, а сакрумът често е възпален. Понякога болезнените усещания се спускат по задната част на долния крайник до петата.

Други причини

В допълнение, бедрото може да боли вътре или навън и по редица други причини:

  • патологии на ендокринната система, водещи до разрушаване на хрущялната и костната тъкан;
  • артериално съдово заболяване;
  • инфекциозни процеси в костите на бедрото и таза;
  • злокачествени тумори на костите.

Основни причини за болки в бедрата и лечение

Хип болката е често срещано оплакване, при което пациентите се срещат с травматолог или друг лекар. Хип болката внезапно се появява и бързо преминава? С 99% увереност можем да кажем, че няма какво да се тревожи. Ако запазите болката за дълго време - повече от 2-3 дни, трябва да бъдете предпазливи. Тази ситуация може да говори за сериозни проблеми и патологии.

Какво прави раната на бедрото

Неприятните симптоми в областта на бедрото често могат да бъдат объркани с ингвиналната или тазова болка. Ако болката наистина се е появила в бедрото, тя може да бъде предизвикана от различни причини: проблеми с мускулна тъкан, кости, сериозни инфекции и дори злокачествени новообразувания.

Заболявания и патологии, които предизвикват болка

Остеоартритът. Тежко заболяване, което причинява остра или нарастваща болка в горната част на единия или двата крака. На фона на силното износване на тазобедрените стави (TBS), чието състояние се влошава през годините, те престават да се справят напълно с амортизиращата функция. Какъв е резултатът? Силни удари на костите един срещу друг и силно изразена болка в синдрома на бедрената област.

Известни възрастни хора с артроза на тазобедрената става могат да причинят болка с различна локализация, разпространявайки се в различни части на краката и цялото тяло: в таза, в областта на коленните стави, глутеалните или лумбалните области, в областта на слабините. Честа поява на артрит е повишена болка в някои части на бедрото, тъй като времето се променя.

Системният артрит. Патология, при която се диагностицира лезия на няколко големи стави наведнъж, което провокира болезненост в бедрената област.

Синдром на мускулния мускул. Този вид патология се открива при почти половината от пациентите, които са отишли ​​при лекаря за болка в областта на бедрото. В почти 100% от случаите дискомфортът се среща само в един крайник. С тази диагноза пациентите показват известна локализация на болката - в областта на бедрата и надолу до стъпалото на задната част на бедрото (виж също - какво да правя, ако се появи хълбока).

Възпаление на пириформисния мускул (видео)

Болка в седалището и как да се отървем от нея? Прищипване на седалищния нерв като причина за болка в бедрото. Препоръки за превенция и лечение на Елена Малишева и нейните колеги.

Ревматизъм. Болестта, която мнозина смятат за не твърде опасна патология, често става виновник на хроничната болка в бедрото. Дискомфортът се появява успоредно с разпространението на ревматичните процеси в съединителната тъкан.

TBS възпаление. Тазобедрената става е сложен механизъм, състоящ се от голям брой различни елементи: връзки, хрущяли, мускули, торбички и др. Във всеки един от тези елементи, поради различни причини, може да се развие възпалителен процес, който провокира болка в бедрото.

Интервертебрална херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Обявява се като характерна болка на гърба, отстрани или предната част на бедрото. При такава диагноза болезнеността на тазобедрената става не е единственият неприятен симптом, който се оплаква от лице, търсещо медицинска помощ. По правило болката е честа: тя обхваща лумбалната област, бедрената област и достига до краката.

Остеохондроза. Ако патологията е възникнала в сакралната или лумбалната част на гръбначния стълб, тогава болката в бедрото не се появява от време на време, а редовно, като става постоянен спътник на пациента. Когато остеохондроза болка излъчва: тя дава на областта на бедрата, разпространение главно по задната част на бедрото.

Увреждане на опорно-двигателния апарат. Ако в областта на TBS има увреждане на тъканите, болката със сигурност ще се почувства и ще я даде на бедрото.

Болков синдром може да възникне не само на фона на естествените процеси, протичащи в организма (както при артроза, остеохондроза), но и поради други причини:

  • вродени дефекти на краката;
  • на фона на метаболитни нарушения;
  • в резултат на нараняване (тежка контузия на TBS, навяхвания и др.).

Опасни патологии и болка в бедрото

Всички гореспоменати причини за болка в бедрото не са животозастрашаващи промени и отклонения. Въпреки това, има по-сериозни патологии, придружени от болезненост на горната част на долните крайници и носещи реална заплаха не само за здравето, но и за човешкия живот. Става дума за сериозни инфекциозни заболявания, заболявания на сърдечно-съдовата система и онкология.

Неоплазми от злокачествена природа. Доста рядка, но възможна патология, причиняваща болка в бедрото. Първичните тумори в тазобедрената става и околните тъкани са изключително редки. По-често явление е костните метастази (например при злокачествени тумори на простатата или млечната жлеза).

Инфекциозни болести. Най-често срещаните са костната туберкулоза и остеомиелит. В резултат на сериозни заболявания, части от бедрената кост са засегнати. Ако човек внезапно е накуцващ, остра болка в бедрото, повишена телесна температура, тогава инфекциозният характер на патологията трябва първо да се изключи. В допълнение, инфекциозните заболявания на урогениталната система, абсцесът на седалищно-ректалната ямка и абсцесът на таза могат да причинят болка в тази част на долните крайници.

Стесняване на кръвоносните съдове. Тя се проявява като изразена болка в бедрото, която се увеличава с всякакво усилие. В допълнение към болката, човек може да почувства куцота, появата на която в много случаи усложнява диагнозата, подвежда и пациента, и лекаря.

Основните видове болки в бедрото

Има различни класификации на болка в бедрото. Така че, в зависимост от интензивността, тя може да бъде:

  • Остра. Появява се внезапно, като правило, в случай на увреждане на меките тъкани. В този случай, човек ясно чувства мястото на локализация на болката, може да покаже най-болезненото място на лекаря.
  • Болки. Характеризира се с по-голяма локализация, често се случва паралелно с остра болка. По правило болката се увеличава с напредването на основното заболяване, срещу което възниква. Особеността на болката в болката е трудността при диагностициране и определяне на причините за възникването му.
  • Хронична. Появява се след определен интервал от време. Може да измъчва човек за седмици и дори месеци. Най-често се говори за развитието на обширен възпалителен процес с различна локализация.

Освен това болката в областта на TBS може да бъде:

  • Соматични. Увреждането на сухожилията, ставите и костната тъкан провокира този вид болка. В същото време, пациентът изпитва нарастваща болка в областта на тазобедрената става, която може да бъде едновременно тъпа и по-остра. Често е невъзможно точно да се посочи мястото на синдрома на болката.
  • Невралгични. Появява се на фона на увреждане на нервните влакна. Изглежда на човек, че болезненото бедро, въпреки факта, че в тази част на тялото няма очевидни патологии.
  • Skin. Най-краткосрочен вид болка в бедрото, която се появява в резултат на увреждане на нервните окончания, разположени на повърхността на епидермиса. Този вид болка изчезва веднага щом дразнещият (травматичен) фактор престане да има ефект върху кожата.

Всеки вид хип болка може да бъде придружен от съпътстващи симптоми: ограничена подвижност на ставите, изтръпване, изтръпване, натъртвания по краката, чувство за нестабилност на ставите.

Характеристики на болка при различна локализация

Както вече разбрахте, болката в крака може да има не само различен произход, но и локализация. Най-често болката се появява в крака:

  • От бедрото до коляното. Човек изпитва неприятни симптоми не само в бедрената област, но и в областта на слабините. Често болката се разпространява в лумбалната област. Доста често такива болкови синдроми се появяват при жени и момичета по време на менструация.
  • От бедрото до стъпалото. В повечето случаи е остър, излъчващ се в лумбалната област. Изглежда на човек, че се е появил прищипващ нерв или сериозно разместване. Синдромът на болката се увеличава по време на движение.
  • В покой. Не винаги се появява болка в хип по време на тренировка. Някои пациенти се оплакват от засилена болка в покой (например, когато лежат на лявата или обратно). Чести спътници на тази форма на болка - чувство на изтръпване на краката, както и усещане за "парене" в мускулите. В същото време човек може спокойно да прави елементарни движения - да се огъва, да клекна, без да изпитва дискомфорт.
  • В лявото или дясното бедро. Всяка от горните причини може да бъде причинена. В 95% от случаите болката е болка и нараства с времето. Човек изпитва явен дискомфорт не само по време на движения, но и в покой.

Болка в тазобедрената става (видео)

Какво ще стане, ако хипнозното става болно? Съвети от Елена Малишева и други специалисти по програмата „Да живеем здрави”.

Възпалено бедро по време на ходене: защо се случва това?

Повечето от пациентите, които идват при лекаря, се оплакват от болка в бедрото при ходене. Следните фактори могат да причинят неудобство от тази локализация по време на шофиране:

  • проблеми с бедрата;
  • увреждане на мускулите и сухожилията;
  • аномалии в структурата на бедрените кости;
  • увреждане на нервните окончания, разположени в тази област на долния крайник.

В някои случаи болката, такава локализация, може да предизвика разширени вени, тромбофлебит и други проблеми със съдовете.

За да се определи "съдовата" природа на болката е съвсем проста: болките в тазобедрената става с варикозност се появяват по вената, докато болката е болка в природата. Веднага след като човек започне да ходи, естеството на болката в повечето случаи се променя на пулсиращо.

Тромбофлебитът провокира появата на умерена болка, която може да се увеличи, когато човек ходи. В допълнение към болката в бедрото, пациентът е притеснен за: повишена температура (локална или екстензивна), зачервяване на мястото на възпаление, подуване на долния крайник.

диагностика

Поради факта, че болката в бедрото може да бъде причинена от десетки различни причини, трябва да се извърши задълбочена диагноза. За всеки пациент трябва да се разработи индивидуална цялостна програма за изследване в зависимост от: естеството на болката, местоположението, свързаните симптоми, възрастта на пациента и др.

Най-информативните диагностични методи:

  • MR. Ако се установи, че болката не е причинена от нараняване или увреждане на тази област и се комбинира с болка в лумбалната област, тогава на пациента първо се предписва магнитно-резонансна картина на гръбначния стълб, областта на бедрото.
  • Изследователски кораби. Най-често се извършва доплерови изследвания на съдовете на долните крайници, което позволява да се оцени състоянието на съдовата система и да се идентифицират съществуващите патологии (включително такива общи заболявания като разширени вени или тромбофлебит).
  • Изследвания на сухожилни рефлекси, електромиография. Специални изследователски методи за оценка на активността на сухожилията и мускулните влакна.
  • Общи клинични и имунологични анализи, биохимия. Позволява ви да направите изводи за наличието на възпалителен процес в организма, за да потвърдите или опровергаете причините за болката в бедрото, определени чрез други методи на изследване.

Основните методи на лечение

Всякакви терапевтични мерки и медикаментозна терапия се предписват след получаване на надеждни резултати от изследванията и правилна диагноза.

В случай на силно изразена болка синдром, на първо място, на пациента се препоръчва симптоматични лечебни методи, чиято основна цел е бързото отстраняване на силен болен синдром. За тази цел лекарят може да препоръча приемането на съвременни аналгетици (обикновено в инжекционна форма).

Хип болка в междупрешленните хернии? Блокадата на базата на новокаин ще дойде на помощ в областта на прищипване на седалищния нерв.

Впоследствие на пациента може да се препоръча:

  • Лечение с противовъзпалителни средства. Така наречените нестероидни лекарства (диклофенак, индометацин и др.) Станаха широко разпространени през последните години. В най-тежките случаи стероиди като кортизон могат да се използват за дългосрочна остра болка.
  • Използването на мускулни релаксанти. Те правят възможно премахването на спазми в мускулите и сухожилията, което се проявява като отговор на всяка болка. В случай на прищипване на нервите в лумбалната област, мускулните спазми влошават ситуацията и водят до увеличаване на болката. Мускулните релаксанти също подобряват кръвообращението и помагат да се отървете от подпухналостта (ако има такава).
  • Приемни хондропротектори. Използва се за лечение и превенция на "ставни" заболявания, подобрява трофизма на мястото на патологичния процес.
  • Курсът на витаминни препарати. Достатъчно количество съществени микро и макро елементи в организма, както и витамини от всички групи, подобрява общото състояние на тялото, намалява тежестта на възпалителния процес, предотвратява развитието на патологии, помага за по-бързо възстановяване от нараняване. Витаминовите комплекси са незаменима част от лечението на заболявания, които причиняват болка в тазобедрената става.
  • Прием на лекарства с диуретичен ефект. Те помагат да се отървете от подпухналостта на мястото на патологичния процес.
  • Курсът на мануална терапия. Може да се препоръча за прищипване на седалищния нерв, с други патологии на гръбначния стълб.
  • Упражнявайте терапия. Специален комплекс от терапевтични упражнения позволява да се подобрят процесите на кръвообращението на мястото на лезията, да се увеличи подвижността на ставите, да се развие мускулна система след нараняване, да се засилят "необходимите" мускулни групи.
  • Физиотерапия. Тя ви позволява да подобрите благосъстоянието си, да повишите ефективността на основното лечение. Заедно с физиотерапията, често се използват терапия с пиявици и акупунктура.

Съвети за традиционната медицина

Ако болката в хълбока настъпи за първи път, можете да прибягнете до традиционната медицина и да се опитате да се отървете от дискомфорта в тазобедрената става. Какво може да се използва?

  • Сало. Прикрепете малка ивица от естествен продукт към възпалената става и я докоснете с мека превръзка. След известно време (5-8 часа) мазнината ще се разреди. След като това се случи, трябва да замените старата част с нова. Терапевтичното приложение се извършва до пълно облекчаване на болката в бедрото.
  • Пипер компрес. Използва се за болки в бедрото. Какво се изисква? Чифт шушулки от лют пипер, сок от лук, сок от живовляк, вътрешна мазнина. Черен пипер се усуква през месомелачка, добавят се 20 мл сок от тамян и 100 мл прясно изцеден сок от лук. Сместа се смесва с малко количество мазнина. За нанасяне използвайте леко нагрята смес, като разтривате болезненото място с нея и внимателно обвивайте бедрото с топла кърпа.
  • Горчичен мехлем. Отличен инструмент за борба с болката в областта на бедрото. За да се подготви мехлем ще трябва: чаша сол,? чаши горчица и малко керосин. Чрез смесване на тези компоненти, пригответе мехлем с консистенция, подобна на дебелата сметана. Използвайте средства за разтриване на болки в ставите преди лягане.

Хип болка

Понякога се притеснявате за остра болка в бедрото, която се появява отляво и отдясно. Причините, формите на болка са различни.

Болката в тазобедрената става рязко и внезапно, понякога постепенно, нарастваща с времето. Локална болка в горната част на бедрото, дава в слабините, под коляното, в стъпалото. Мъжете и жените хип болка засяга с една и съща честота, причините за болка са различни и се дължат на анатомични и физиологични характеристики.

Често усещането за болка е придружено от нарушена чувствителност като дизестезия или парестезия. В първия случай се нарушава възприемането на студ, топлина и други влияния. Във втория, пациентът усеща пълзене, изтръпване в засегнатата област. Симптоматологията е причинена от компресия на нервните стволове на възпалените мускулни тъкани или връзки. Може би изтръпване на кожата. Свържете се с Вашия лекар за такива оплаквания.

Консултирайте се с професионалист, описващ симптомите, усещанията. Лекарят ще определи причините за болката, ще ви каже какви тестове, изследвания трябва да се направят и предпише лечение. В зависимост от резултатите от изследването и диагнозата, ортопедичен хирург, ангиохирург, специалист по инфекциозни заболявания, фтизиатрик (например с туберкулоза на тазобедрената тъкан) ще лекува болка в областта на бедрата.

Къде е болката в бедрото

Локализация на остра или болка в бедрото:

  1. Предната горна част на бедрото боли поради аномалии в тазобедрената става. Източници на болка - мускулите на тазобедрената и дясната тазобедрена става, нарушения в междупрешленните дискове, ставите. Бедрена артерия и вена, лимфни възли в слабините, тазови органи при жени. Причината за болката в слабините е счупване на главата на бедрената кост при по-възрастните хора, разместване на главата на тазобедрената става с изместена напред глава към срамната кост.
  2. Болестите мускули на бедрото се дължат на аномалии в долната част на гърба и сакралната част на гръбначния стълб.
  3. Гърбът на бедрото боли поради проблеми с мускула на глутеуса, неговата фасция, патология на седалищния нерв, сакроилиачната става.
  4. При хернии, фрактури, изкълчвания на тазобедрената става, се появяват болки в слабините.

Болката е болка, тегли, по-лошо през нощта. Той е свързан с неврологични заболявания. Може би в онкопатологията на меките тъкани или костите. Болката е свързана с физическо натоварване, такава болка спира през нощта, по време на почивка. Чести причини за болка са деформиращата артроза на тазобедрената или колянната става. Когато неврологична патология наблюдава нарушения на чувствителността към температурни промени, парестезии на кожата.

При херния на ингвиналния лигамент от дясната страна, патологията на съдовете на бедрената и илиачната област развива болка в тежестта в слабините.

Основните етиологични фактори

Причини за болки в бедрото:

  1. Наранявания на бедрото или тазобедрената става след падане или удар. Професионални спортисти, хора, свързани с физическа активност, са обект на нараняване.
  2. Фрактура на горната или средната част на шийката на бедрената кост. Хората в напреднала възраст са податливи, възникващи при жени, поради климактерични нарушения. Хормонални промени при жени в зряла и възрастна възраст водят до развитие на остеопороза. Счупвания се появяват след безгрижно движение, падащи от височина на собствения си растеж. Лечението е дълго, не винаги носи желания ефект. В някои случаи, образуването на фалшива става.
  3. Счупване на сакралната част на тазовата кост, на срамната кост. Характеризира се с остра болка в слабините. Взима се рентгеново изображение за диференциална диагноза на изкълчване в тазобедрената става.
  4. Компресия наранявания в първия лумбален прешлен след падане от голяма височина, кацане на хълбоците.
  5. Наранявания на таза.

Хип болката е причинена от физическо натоварване, което разрушава хрущялите и меките тъкани. Възпалението на меките тъкани, след нараняване, дразни седалищния нерв. Това причинява болка в максимуса и задната част на бедрото. Болката достига зоната на петата. Пациентът не може да стои или да седи дълго време.

Дърпащата болка може да бъде причинена от особеностите на тазобедрената става, промените в меките тъкани. Болка в бедрото над средната трета или в слабините е причинена от патология в гръбначния стълб - остеохондроза, артроза на дисковете, стесняване на гръбначния канал. Изкривяването на гръбначния стълб причинява спазми, болки в мускула на предната част на бедрото.

Ако болката в краката не се лекува, честотата и естеството на болката се влошават.

Лечението на наранявания на бедрото и бедрото често се извършва хирургично. При фрактура с отместване фрагментите от костта се фиксират със специални игли, титанови плочи. В следоперативния период провеждайте гимнастика. Извършвайте упражнения за горната част на тялото и здравословен крайник.

При фрактури в напреднала възраст хирургичното лечение в някои случаи не се извършва поради противопоказания. Пациентите се лекуват и предотвратяват залежаване.

Какво причинява хип болка

Причината за болки в тазобедрената става, особено в дясно, е остеохондроза на лумбалния или сакралния гръбнак. Влошаване, дължащо се на седнало положение, лоша поза. Изкривяването на гръбначния стълб причинява болка в лявата тазобедрена става.

Упорита болка в крака, отвътре и отпред, е причинена от разширена болест. Локализацията му е много по-ниска, по-близо до вътрешната повърхност на бедрото и долната част на крака.

Ако кракът боли по външната и задната страна на бедрото, под коляното и до стъпалото, причината е прищипване на седалищния нерв с маса от възпалени и спазматични мускули. Болката притеснява пациента зад външната повърхност на крака и има характера на лумбаго по дължината. Когато се движи, естеството на болката се променя.

Третирайте такива болки в комплекс с физиотерапевтични процедури:

  • Електрофореза с лекарствени вещества.
  • Магнитна терапия.
  • Свръхвисокочестотни токове.
  • Парафинови приложения.
  • Масажни и терапевтични упражнения.

Това лечение ще подобри притока на кръв в областта на бедрото, облекчи подуването и възпалението.

Ако дясната част на бедрото боли и има изтръпване в крака отзад и по-високо във външната седалищна област, дори и при леко движение, това се дължи на аномалии в гръбначния стълб. С изкривяване на гръбначния стълб, дължащо се на сколиоза, се появява дегенеративна промяна в тазобедрените стави. Нарушаването на нервните корени е придружено от скованост или парестезии в лявата страна.

Изкривяването на гръбначния стълб се третира с гимнастически упражнения. Терапевтичните упражнения укрепват мускулния корсет на бедрените и гръбначните области. Правете упражнения веднага след отстраняване на острото състояние.

Ако хип боли при ходене

Често се оплакват от болка в областта на тазобедрената става при ходене, дискомфорт и затруднения с движенията. Най-често тази патология се причинява от лезия в меките тъкани. Болката е локализирана на повърхността и дълбоко в меките тъкани.

Тя не винаги боли ставата, често засяга външната повърхност на бедрото и долната част на крака над средата.

Причини за дискомфорт в областта на бедрената кост при ходене:

  1. Фрактура на главата или шията на бедрената кост.
  2. Артрит на тазобедрената става.
  3. Ревматоиден артрит.
  4. Възпалителни процеси в сухожилията.
  5. Туберкулоза в тазобедрената става. В този случай се образуват гнойни течове в тазобедрената става и под коляното. Регионалните групи на лимфните възли се увеличават и загниват. Локалната температура на ставата е намалена.

Цялостното лечение на болка в бедрото и седалището се извършва от невролог или вертебролог. За диагностика на провеждане на рентгеново изследване, КТ, ЯМР. Ако се открият дегенеративни или дистрофични нарушения, наранявания на костите или меките тъкани, е необходима консултация с ортопедичен хирург, ревматолог, специалист по инфекциозни заболявания.

Цялостното лечение включва:

  1. Нестероидни противовъзпалителни средства. Те включват Диклофенак, Ортофен, Волтарен и няколко други.
  2. Хормонални противовъзпалителни средства. Често в ревматологична практика, използвайте лекарството с удължено действие в инжекционната форма Diprospan. Вътреставно лекарство Kenalog.
  3. Хондропротектори. Препаратите за възстановяване на структурата и функцията на хрущяла са хондроитин и глюкозамин. Може би въвеждането на лекарства интрамускулно или орално. Лечението е продължително и редовно.
  4. Компреси към засегнатото бедро. Облекчава болката и възпалението Димексид. Компреси с димексид се правят в засегнатите райони.
  5. Физиотерапевтично лечение.
  6. Масаж и физиотерапия. Терапевтичната гимнастика се провежда в ранния възстановителен период под ръководството на инструктор по физиотерапевтични упражнения.

След елиминиране на остро възпаление, терапевтичен масаж, ръчни терапевтични техники, упражнения за разтягане на четириглавия бедрен кост, гръб и вътрешни мускули и връзки.

При лечение на туберкулоза хирургично. В същото време се предписва спектър на противотуберкулозни лекарства. Лечението на туберкулозен коксит е продължително и систематично. След операцията се предписва ортеза, физиотерапевтично лечение и дълъг курс на противотуберкулозни лекарства.

Съдова патология

Болка в тазобедрената става може да бъде причинена от тромбоза или тромбофлебит на феморалната или илиачна артерия. Острата тромбоза на илеарната артерия се проявява с болка в долната част на корема или в слабините. Когато тромбозата на бедрената артерия се разпространи по вътрешната повърхност на бедрото. Крака, често ляво, докато набъбва и става синьо, особено отвътре.

Пациентът трябва да бъде спешно хоспитализиран. В острия период той се инжектира с хепарин, тромболитични лекарства. За предотвратяване на инфекциозни усложнения и развитие на сепсис се предписват антибактериални лекарства с широк спектър на действие.

Острата тромбоза и тромбоемболизъм се лекуват хирургично. Над зоната на локализация на кръвен съсирек, съдът е свързан или в него е монтирано устройство, което предотвратява по-нататъшното движение на кръвния съсирек по съдовия слой. Препоръчва се носенето на компресиращи дрехи или превръзки на крайниците с еластични превръзки. Превключете крака от глезена нагоре, за да предотвратите застой на кръвта във венозната мрежа и образуването на кръвни съсиреци.

Методи на традиционната медицина

Допълнение към медицинско, физиотерапевтично и хирургично лечение - средства и методи на традиционната медицина. Фолклорна терапия предлага рецепта, използвайки инфузия от сокови пъпки за лечение на възпалителни процеси в областта на тазобедрената и бедрената кост. В буркан от тъмно стъкло, сгънете малко млади борови пъпки и се изсипва захар. Кутията се пълни наполовина. Горната част на буркана трябва да бъде свободна. Тя е плътно затворена и поставена на топлина в продължение на 7 дни. Когато се влива сместа, банката ще получи сироп, който се втрива в болната област. Направете шлифоването на бедрото и вземете сместа вътре. Необходимо е да се пият по 3 лъжички дневно. Продължителността на лечението е до три месеца.

Болката и възпалението в крака се отстраняват с помощта на тинктура от растението sabelnik. Налейте няколко лъжици суха трева от цинколово с половин литър водка, плътно затворете контейнера и поставете на тъмно място за един месец. След филтриране на сместа и пиене преди хранене, 30 капки. Също така се използва тинктура за триене в бедрото.

Облекчава болката в тазобедрената става, тинктурата от фикус алкохол. За да го приготвите, ви трябват три пресни листа от Ficus. Добре се смила, поставя се в тъмен стъклен съд и се налива 500 мл водка. Настоявайте за две седмици. Прецедете сместа и разтрийте в онези места, където се касае за остра болка.

Биологичните добавки се използват за лечение на болка и възпаление в ставите. Локалното лечение се извършва с помощта на крем "Колаген ултра". Този крем облекчава болката и възпалението, служи като допълнителен източник на колаген за ставите.

За да възстановите структурата на засегнатия хрущял, включете в диетата ястия, богати на колаген и желатин - желе, желета, желе. Вземете сутрин на празен стомах една супена лъжица желатин, разтворен в топла вода. За да подобрите вкуса, добавете мед и лимонов сок.

Тези, които са принудени да стоят на краката си дълго време, трябва да се затоплят всеки час и да променят позицията на краката си. Когато седиш, можеш да свалиш обувките си и да ходиш бос по стаята. Завъртете гумената топка с шипове над повърхността на бедрото. Тези топки се продават в аптечната мрежа.

На сутринта се извършва самомасаж на краката. Правят се леки подушващи движения на дланите по повърхността на бедрото. Масажирайте от коляното до слабините, като избягвате мястото на натрупване на лимфни възли.

Погрижете се за удобни обувки, а не за ограничаване на движенията. Ако сте с наднормено тегло, трябва да помислите за неговата корекция с помощта на диетични и гимнастически упражнения. В случай на изразени метаболитни нарушения, консултирайте се с ендокринолог, прегледайте и лекувайте корекция на теглото.