Основен / Нараняване

Как да лекуваме тендонит?

Всеки човек се сблъсква с неприятни прояви на различни заболявания на стъпалото, защото основната тежест пада върху краката - с помощта на тях се прави движение.

Едно от най-честите заболявания е тендинит.

Как да се справим с тендинит, който причинява ежедневна болестна болка?

Съдържанието

Какво е това? ↑

Да започнем, нека се опитаме да разберем каква е болестта.

Тендонитът е възпаление и смърт на сухожилни тъкани.

Според лекарите по време на това заболяване се развива остър възпалителен процес в тъканите на сухожилията на стъпалата.

Освен това, ако е твърде късно да се реагира на болките, които неизбежно се появяват по време на възпалителния процес, се засягат и задните тибиални и плантарни мускули.

Това обещава сериозни проблеми със способността да се движи нормално и да води активен живот.

Ако се обърнем към анатомичния справочник, ще видим, че плантарните и задните тибиални мускули участват активно в движението на крака.

С помощта на тези мускули се свързват фибулата и пищяла, които са най-важните елементи за пълно движение.

Именно тези кости поддържат арката на крака, благодарение на която нормалната двигателна активност става възможна.

С поражението на тези мускули и кости, пациентът усеща ужасна болка.

Характерно за заболяването

Тендонитът се характеризира с доста неприятен симптом - започва разрушаването на сухожилната тъкан, което се нарича дистрофичен процес.

Той е по-характерен за възрастните хора, защото с възрастта деформацията започва в тъканите, което неминуемо води до нарушаване на функционирането на стъпалото.

Така деформацията на сухожилната тъкан също се счита за тендинит.

В съчетание с възпалителния процес и деформацията на сухожилията се проявява острия стадий на тендинит, но с течение на времето симптомите на острия тендинит плавно се вливат в хроничната форма.

При хроничен тендинит пациентът чувства постоянна болка в болката, която е доста трудно да се елиминира дори чрез хирургическа намеса, да не говорим за консервативно лечение.

Ето защо, при първите симптоми е необходимо спешно да се консултирате с лекар, който ще Ви предпише подходящо лечение.

Причини

Наскоро лекарите проведоха проучване, което помогна да се открият основните причини за тендонит на крака:

  • Прекомерно упражнение. Тендонитът е заболяване на професионални атлети-бегачи, защото за да се проведе маратонът възможно най-бързо, е необходимо да излагате тялото си, особено на краката, на големи натоварвания. Така, при хората, костта на стъпалото може да бъде повредена или дори преместена, което неизбежно води до образуване на възпалителен процес и деформация на тъканите на ставите.
  • Механични повреди. Те засягат влакната на ставите, както и техните нервни окончания. Така че всеки удар, който изглежда незначителен и не носи значителни последствия, може да предизвика тендинит, в резултат на което ще настъпи дегенеративно-дистрофична деформация на хрущяла и сухожилия.
  • Прекъсване на метаболитния процес. При този проблем е налице затруднение в насищането на костната тъкан и на тибията с калций, вещество, което е необходимо за нормалното функциониране на костите на стъпалото. В резултат на костните израстъци могат да се образуват кости, които пречат на правилното движение и сгъване на крака.
  • Възрастни отклонения. Възрастните хора често имат дегенеративно-дистрофични нарушения в тъканите на ставите. Като правило, с възрастта често започва разрушаването на тъканите на тялото. Мускулите и ставите на стъпалото не са изключение. Често разрушаването на хрущялната и костната тъкан (с възрастта) може да се избегне само ако човек приема специални витамини.
  • Инфекциозни процеси в сухожилията на ставите. Често тендинитът се развива активно по време на инфекциозните процеси, които възникват в областта на сухожилията.
  • Патология на структурата на скелета. Случва се така, че човек страда от някои аномалии на скелета, вродени или придобити поради нараняване. Така че, ако единият крак е по-къс от другия, костите на стъпалото лесно могат да получат микротравми, което е изпълнено с развитие на тендинит.
  • Ефектът на лекарствата. Мощните лекарства могат да повлияят неблагоприятно костите на стъпалото. Това може да бъде отлагането на соли върху тях, което ще доведе до появата на израстъци. Също така, някои лекарства могат да съдържат вещества, които имат разрушителен ефект върху хрущяла и костната тъкан на стъпалото.

Има и други причини за заболяването, които Вашият лекар може да определи с точност, въз основа на индивидуалните характеристики на Вашето тяло.

Как за лечение на подагричен артрит (подагра)? Вижте тук.

Симптоми и признаци

Диагностиката на крак тендинит се улеснява от факта, че заболяването има изразени симптоми.

Човек лесно ще ги забележи, тъй като тендонитът има свойствата да започне внезапно и да измъчва пациента с остра болка в областта на глезена.

Затова разгледайте по-подробно симптомите:

  • Засегнатата зона алармира пациента с болезнени усещания с различна интензивност - от незначителна до остра. Тендонитът на сухожилията на стъпалото има навика да се развива в хронична форма без подходящо лечение. В този случай, естеството на болката е обект на значителни промени. При огъване на крака пациентът може да почувства както остра болка в определена област на стъпалото, така и болка в болката. Този вид болка означава прогресиране на болестта към по-лошо.
  • Кожата на възпалената област на крака забележимо се зачервява. Това означава, че възпалителният процес се разпространява през костната и хрущялната тъкан на стъпалото. Възможно е също да се повиши температурата на зоната, засегната от тендинит.
  • При активно движение сухожилието може да се спука или да се натисне леко. Особено ясно тези звуци се чуват при използване на фонондоскоп, който е устройство за диагностика на тендинит.
  • При палпиране на крака и долния крак се усеща остра болка. Скоро, такава болка се превръща в хленчене. По този начин е възможно да се определи локализацията на фокуса на възпалението.
  • Поради факта, че кракът не може да функционира нормално, значителна част от товара се разпределя към двата крака. Ето защо, успоредно с болката в областта на стъпалото, може да се почувства болка в областта на долната част на крака.
  • Пациентите често имат подуване на краката и краката. Това се дължи на факта, че по време на възпалителния процес, който се случва в сухожилията на ставите, нормалното кръвообращение в краката е нарушено, което води до застой на кръвта. Следователно има по-малко подуване.

По този начин е възможно да се разпознае тендинит в ранните етапи на неговото развитие.

Ако се притеснявате за горните симптоми, препоръчваме да се свържете незабавно с Вашия лекар, в противен случай болестта ще премине в хронична форма.

Колкото повече се пренебрегва тендинитът, толкова по-трудно е да се лекува, затова направете правилния избор в полза на здравето си!

Методи за диагностика

Когато се появят горните симптоми, просто е необходимо посещение на висококвалифициран специалист по травма.

Пълна диагноза на тендинит на крака дава отлични резултати. Нейната цел - откриване на възпалителен фокус по време на движение и по време на ръчен преглед от лекар.

На първо място, за лекаря е важно правилно да идентифицира заболяването, тъй като симптомите на тендинит са подобни на други дегенеративно-дистрофични заболявания.

Комплексната диагностика включва следните техники:

  • Лабораторни изследвания. Това са тестове, които трябва да се проведат, за да се идентифицират възможни инфекции, тъй като често причината за тендонит на крака е инфекциозно-възпалителен процес, който се появява в сухожилията на ставите. Понякога е достатъчно да преминете само кръвни тестове, урина и изпражнения, но лекар ще ви даде подробни съвети за това.
  • Рентгенография. Най-ефективният метод за диагностициране на тендинит. Той е предназначен да идентифицира костни израстъци, които са се образували поради излишък от калциеви соли. Също така рентгеновите лъчи ще помогнат на лекаря да определи дали има дегенеративно-дистрофични патологии на костната тъкан.
  • Магнитна резонанс и компютърна томография. Използва се за определяне на локализацията на разкъсването на сухожилията на краката. Този метод е ефективен поради нервните импулси, изпратени от инструмента за извършване на ЯМР или КТ. Също така широко се използва за откриване на увредени или опънати мускули по време на интензивни физически натоварвания или спортни тренировки.
  • Ултразвуково изследване (ултразвук). Въпреки че не е усъвършенстван метод за диагностициране на тендинит, понякога е незаменим. Така, ултразвукът се използва за цялостно изследване на костната и хрущялната тъкан на стъпалото. Също така, този метод помага за откриване на промени в структурата на сухожилията на стъпалото.

Съвременните технологии позволяват бързо идентифициране на причината за тендинит и откриване на огнища на възпаление, така че лечението може да започне бързо, в резултат на което се повишава ефективността на терапията.

Така че се отървете от болестта възможно най-скоро.

Основното нещо е да се консултирате с лекар навреме и да не позволявате на болестта да напредне.

Лечение

Според изявленията на повечето лекари, лечението на тендонит може да се раздели на няколко етапа.

Медикаментозна терапия

Тендонитът се лекува успешно с медикаменти.

Терапията е насочена главно към елиминиране на източника на възпаление и намаляване на болката, която измъчва пациента.

За целта се използва широко:

  • локални инжекции на костостероиди;
  • За облекчаване на болката за предотвратяване на възпаления, лекарите предписват нестероидни противовъзпалителни средства (таблетки, кремове, гелове). Много пациенти се спасяват от лекарството ибупрофен и други подобни лекарства.
  • Могат да се използват и локални дразнещи мазила, които включват капсаицин (Nikoflex).

Трябва да се каже, че екстензорният тендинит и флексорът на пръстите, както и други форми на тендинит, се лекуват лесно със специални мехлеми.

Тези мехлеми се намазват директно върху областта на стъпалото, засегната от тендинит.

Народни средства

Лечението на тендинит с помощта на опита и мъдростта на нашите предци е особено важно в нашето време, когато повечето болести възникват поради плачевното състояние на природата и агресивната среда.

Средствата от традиционната медицина осигуряват противовъзпалително и аналгетично действие:

  • За да ускорите процеса на оздравяване, използвайте куркумин като подправка.
  • Също така, положителен резултат ще бъде даден от използването на инфузия на сасапарила и смлян джинджифилов корен (една чаена лъжичка три пъти на ден). Достатъчно е само да се излее вряща вода върху тези билки и да се остави да се влее.
  • Орехите имат противовъзпалителен ефект. Така че, можете да използвате преградите от орехи, напоени с водка. Една малка част от ядките се изсипват 0,5 литра водка и се оставя да престои около две седмици. Вземете тинктурата е необходимо 2 пъти на ден и 1 чаена лъжичка.

Оперативна намеса

Ако нараняванията, поради които е възникнал тендонитът, не могат да бъдат излекувани консервативно или просто няма никакъв ефект, необходимо е да се направи операция на стъпалото.

Така се прилага операцията в случай на стесняване на кръвоносните съдове на крака, с разкъсване на лигамента или с изразени дегенеративно-дистрофични промени.

По време на операцията се извършва дисекция на болната става с по-нататъшно отстраняване.

Може да се наложи подуване на гнойната течност в случай на подуване на стъпалото или подбедрицата.

Физикална терапия

В случай, че тендонитът е причинен от неинфекциозни процеси в организма, той може да се лекува с помощта на физиотерапия:

  • криотерапия;
  • магнитна терапия;
  • лазер;
  • фонофореза;
  • електрофореза.

Освен това, можете да правите терапевтична гимнастика, а огромен масаж дава огромен ефект при тендинит на крака

Тези методи са насочени към развиване на подвижността на ставите, разтягане, възстановяване на структурата на сухожилията и укрепване на мускулите на стъпалото.

Период на рехабилитация

По време на едностранно или комплексно лечение е необходимо да се даде пълна почивка на пациента.

Тогава процесът на рехабилитация след заболяване значително ще се ускори.

За да поддържате крака постоянно в покой, препоръчително е да поставите превръзка върху крака.

Рехабилитационният месец за разтягане или възпаление на ставите е около един месец, а при тежки наранявания и разкъсвания на ставите - 2-3 месеца.

Снимка: еластична превръзка на крака

По време на възстановителния период пациентът трябва да отиде на терапевтичен масаж или самостоятелно да се включи във физическа терапия.

Трябва да се каже, че навременното лечение дава резултати много по-бързо от лечението на хроничната форма на заболяването.

Ето защо, при първия признак, трябва да започнете адекватно лечение в съответствие с всички инструкции на ортопедичния хирург, който ще Ви предпише най-подходящата форма на терапия от изброените методи.

Колко кости са в крака на мъжа? Прочетете в тази статия.

Какво причинява фиброзна дисплазия на калканеса? Отговорът е тук.

Прогноза за пациента

Често, с навременното лечение на крак тендинит, е възможно не само напълно да се отървете от симптомите на болестта (болка, подуване на засегнатата област, зачервяване), но и да елиминирате възпалителните огнища на заболяването.

За щастие, съвременните медицински техники и висококвалифицираните лекари са в състояние да премахнат тендинита в най-кратък срок.

Често пациентът трябва да прекъсне дейността си по време на лечението.

С този подход прогнозата за терапията става положителна, защото мирът позволява възстановяването на ставите и сухожилията възможно най-бързо, а ако всички тези точки са изпълнени, след един месец пациентът ще може да възстанови нормалния си живот без болка и дискомфорт.

Но въпреки това не бива да се пренебрегват елементарни превантивни предупреждения, в противен случай тендинитът скоро ще ви безпокои отново.

Превенция

Съществуват превантивни мерки за избягване на тендинит, които спомагат за значително намаляване на риска от заболяване.

Всеки знае, че е по-добре да се предотврати развитието на болестта, отколкото да се ангажира с неговото лечение.

Затова трябва внимателно да спазвате правилата, които ще ви предпазят от появата на симптоми и огнища на възпаление:

  • Затоплете се преди всяка тренировка, ако сте активно ангажирани със спорта, или по-скоро с атлетика. По време на загряването трябва да се обърне внимание на всеки мускул на тялото - внезапен прекомерен товар е изпълнен със сериозни наранявания.
  • Опитайте се да следите благосъстоянието си, ако кракът има голям физически товар. При най-малката болка в областта на стъпалото, трябва незабавно да спрете упражненията, тъй като по-нататъшното упражнение може да причини значителни увреждания на сухожилията и ставите на стъпалото.
  • Постоянно променяйте вида на товара. Така че, ако вашата професия е свързана с постоянно натоварване на краката, не бъдете мързеливи у дома си, за да извършвате прости физически упражнения за разтягане, люлка на мускулите на ръцете и укрепване на мускулите на краката. По този начин, ставите на крака няма да бъдат постоянно напрегнати, така че рискът от нараняване е значително намален.
  • Почивайте редовно. Много хора пренебрегват ценните безплатни минути, опитвайки се да направят повече работа. Но все пак трябва да разпределите поне няколко часа на ден за почивка. В този случай, мускулите на крака няма да бъдат постоянно напрегнати, защото те ще се отпуснат по време на почивка.
  • Извършвайте ежедневни упражнения, насочени към укрепване на мускулите и ставите на стъпалото. Тогава краката ви ще могат да издържат дори на прекомерно натоварване и няма да получите наранявания, които могат да доведат до тендинит.

Снимка: лентата е един от методите за лечение и профилактика на заболявания на глезена

Тендонитът е заболяване, което е лесно да се придобие, но поради специалната структура на човешкия костен скелет, тендинитът на стъпалото е доста труден за лечение.

Но информираният човек никога няма да направи грешки във връзка с проявите и лечението на тендинит.

Видео: упражнения за укрепване на мускулите и сухожилията на стъпалото

Харесвате ли тази статия? Абонирайте се за актуализации на сайта чрез RSS, или останете на вълната на VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата си социална мрежа, като използвате бутоните от панела вляво. Благодаря!

Основните видове на крак тендинит и методи за тяхното лечение

Характеристики на крак тендинит

Тендонитът на стъпалото е общо име за заболявания, които могат да включват възпаление на няколко сухожилия. Всяка област може да бъде засегната, но най-често зоната, непосредствено съседна на костта, участва в възпалителния процес. Заболяването обикновено се появява в сухожилията на мускулите на водещия крак и често засяга десния крак.

Тендонитът на глезена трябва да се различава от разтягане или разкъсване на лигаментите в областта. А сухожилие е образуване на съединителна тъкан, която свързва мускулите и костите. Лигаментът е също образуване на съединителна тъкан, но свързва една кост с друга.

Симптоми и причини за основните сортове

В зависимост от локализацията на възпалението в областта на стъпалото, има няколко варианта на патология. Най-честата лезия на ахилесовото сухожилие и задния тибиален мускул. Много по-малко вероятно е да възпламеняват разтегателни сухожилия.

Честите симптоми включват:

  • остра болка;
  • нарушена функция на засегнатия мускул;
  • подуване;
  • зачервяване.

Локализацията на болката и количеството на нарушените движения зависи пряко от това кой е засегнат сухожилието.

Тендонит на калканеуса или ахилесовото сухожилие

Ахилесовото (или петата) сухожилие се образува от сливането на хоботните и мускулите. Прикрепя се към областта на петата. Тендонитът на коляното на сухожилие се среща най-често. Непосредствената причина за развитието е повишен стрес и микротравми на сухожилието. При младите хора патологията обикновено се свързва с продължително натоварване на сухожилието и обикновено се среща при спортисти (скокове, бягане). В напреднала възраст тендинитът често се развива след еднократно, но прекомерно физическо натоварване.

Тендонитът на петата се проявява клинично с болка в областта на петата, която може да излъчва нагоре по протежение на пищяла. В тази област могат да се появят подуване и зачервяване. Болката се появява при огъване на подметката. Дисфункцията се проявява от неспособността да се постави на чорапите.

Тендинит на задния тибиален мускул

Сухожилието на задния тибиален мускул преминава през вътрешния глезен и е прикрепено към подметката. Развитието на възпаление в тази област също е свързано с повишен стрес върху мускула. Този тип тендинит е по-рядко срещан. Проявява се с прекомерно физическо натоварване, което е свързано с огъване на крака.

Клинично се проявява с болка в областта на медиалната лъжица, хиперемия, оток. Нарушената функция се характеризира с повишена болка при опит за огъване на крак.

Тендонит на пръстите

В областта на пръстите, сухожилията на разтегателните мускули и флексорите могат да бъдат засегнати и екстензорният тендинит на стъпалото е по-чест. Тази категория включва:

  • дълъг разклонител на пръстите (разхлабва 4 пръста);
  • кратък разтегателен пръст (разширява палеца).

Тендонитът на големия пръст се проявява клинично с дистална болка, подуване и локално зачервяване. Функцията на удължаване на палеца е нарушена. В случай на възпаление на сухожилието на дългия екстензор, функцията в 4 пръста е нарушена. Локални прояви под формата на оток и зачервяване са локализирани в областта на дисталните фаланги на пръстите.

Видео "Какво е тендинит и как да го лекуваме"

В това видео, експерт говори за китката тендинит и как да се лекува заболяване.

Диагностични методи

По принцип диагнозата се поставя върху клиничната картина. Вземат се предвид характерната история (чести наранявания), локализирането на болката, нарушаването на активните движения. Въпреки това, за да се изключи друга патология на опорно-двигателния апарат, се предписват инструментални методи за изследване:

  1. Рентгенография на стъпалото в 2 проекции. Предполага се за съмнения за лезии на глезенната става. Калцинациите също се допускат в случай на хронично протичане на заболяването. Въпреки това, в повечето случаи, промени в глезените на рентгенография отсъстват.
  2. Магнитно-резонансна томография (MRI). Най-специфичният изследователски метод, който ви позволява да визуализирате добре меките тъкани. С помощта на ЯМР е възможно да се идентифицира локализацията на възпалителния фокус, степента на дистрофичните промени и етапа на процеса.
  3. Ултразвуково изследване (ултразвук). Може да бъде назначен в острия период за идентифициране на източника на възпаление.

лечение

При остър тендинит обикновено е достатъчна консервативна терапия. Хроничната форма, напротив, често изисква хирургично лечение. Консервативните събития се провеждат амбулаторно и включват:

  1. Медикаменти. За намаляване на възпалителния отговор и болковия синдром, по-често се предписват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). В някои случаи могат да се използват локални глюкокортикостероиди. НСПВС се използват под формата на мехлеми и гелове за местно действие.
  2. Терапевтична физическа подготовка (упражнения). Задължителен метод на лечение, който се използва през периода на рехабилитация. Упражненията се въвеждат постепенно и натоварването трябва да е възможно за пациента. Първият път е по-добре да се прави под наблюдението на лекар.
  3. Физиотерапия. Включва електрофореза, излагане на суха топлина и електромагнитно излъчване. При остра форма на заболяването се предписва по време на рехабилитационния период. При хронично протичане се използва по време на ремисия.
  4. Народните средства могат да се използват под формата на местни ефекти (компреси, мехлеми). Но само ако има основно лечение.

В случай на неуспешно консервативно лечение или с необратими дистрофични промени в областта на сухожилието се прилага хирургично лечение. Обемът на хирургичната интервенция е изрязване на засегнатата област. Извършва се по-нататъшна реконструкция. Операцията може да се извърши както чрез открит метод, така и с помощта на артроскопски методи.

Прогноза за пациента

С навременно лечение и спазване на всички правила, прогнозата често е благоприятна. При остър тендинит консервативното лечение позволява не само да се облекчи болката, но и да се премахнат всички възпалителни огнища. В хронична форма, прогнозата е по-неблагоприятна. Може да се развият рецидиви и необратими промени в сухожилието.

Прогнозата се отразява не само на вида на заболяването, но и на пост-рехабилитационния период. Ако след лечението интензивността на натоварването не се намали, то в повечето случаи заболяването се развива отново.

предотвратяване

Първичната профилактика на заболяването е да се премахне прекомерното физическо натоварване на ставата. За да направите това, трябва да се затоплите преди тренировка, да наблюдавате благосъстоянието си и да отказвате да тренирате, когато се появи болка. Освен това е важно да се промени натоварването на фугата, за да се изключи дългосрочното изпълнение на монотонни упражнения.

Вторичните превантивни мерки са за предотвратяване на рецидиви и развитие на усложнения. За да направите това, трябва да завършите пълния курс на рехабилитация, а терапевтичните упражнения трябва да бъдат въведени умерено и постепенно.

Тендинит на стъпалото

Как да се лекува педичен тендонит - разтягане и възпаление на сухожилията

Сложната структура на стъпалото и глезена гарантира задържането на човешката телесна маса в желаната позиция. Сухожилията служат като "мост" между костите и мускулите на крака, които са здраво прикрепени към тях и имат способността да се разтягат под товар и да се разхождат. В случаите, когато мускулно-скелетната система на краката е подложена на значителен стрес, връзките на крака се разтягат, увреждат, а при неефективна терапия атрофират. Възпалението на сухожилията се нарича крак тендинит. За какво причинява болестта и как да я лекуваме - прочетете нашата статия.

Описание на заболяването

Биомеханиката на стъпалото са тези сложни движения (флексия и екстензор), които тя изпълнява при ходене. Процесите на биомеханика включват предимно мускули и сухожилия, които са необходими, за да се прикрепят здраво мускулните влакна към костите. При ходене или бягане сухожилията се опъват, използвайки техния „марж на безопасност“ и се компресират в покой.

Ако натоварването на крака надвишава този марж, тогава сухожилията могат да се разтегнат или разкъсат далеч от костите. В резултат на тези процеси, сухожилната тъкан се възпалява, причинявайки заболяване, наречено крак тендонит (от думата tendo, което означава сухожилие). Ако, заедно с сухожилията, синовиалните торбички на сухожилията се възпалят, това състояние се нарича тендовагинит. Това заболяване изисква максимално внимание от страна на пациента и своевременно лечение, иначе в тъканите на сухожилията могат да се развият дегенеративно-дистрофични процеси, които се наричат ​​тендиноза.

Съставът на сухожилията в големи количества е вещество колаген, което осигурява тяхната разтегливост и еластичност. В допълнение към факта, че еластичността на сухожилията намалява с възрастта, колагеновите влакна също се счупват в процеса на тендинит на сухожилието. Тези микро увреждания намаляват еластичността и способността им да се разтягат. В зоните на увреждане се наблюдават патологични процеси като тъканна некроза, отлагане на калциева сол и мастна дегенерация, които могат да доведат до тендиноза или хроничен тендинит.

Причини за възникване на

В риск са включени спортисти, участващи в тежки спортове, както и хора над 40-годишна възраст, чиято професионална дейност е свързана с пребиваване в някаква неудобна поза или с вдигане на тежести. Задръжте крака от принудителни завои и осигурете следните мускули с неговите движения:

  • преден тибиален мускул;
  • задния тибиален мускул;
  • дълъг разклонител на палеца;
  • дълъг екстензор на всички пръсти;
  • мускул с трицепс.

Тендонитът на стъпалото може да се развие във всички сухожилия наведнъж или в един от тях. Най-често има възпаление на лигамента, което се свързва с петата кост на трицепса, в който случай се появява ахилесовия тендинит.

Сред причините, които могат да причинят развитието на тендинит на стъпалото, са следните:

  • механично увреждане или износване на сухожилие;
  • инфекциозни процеси в околните тъкани;
  • ставни заболявания (ревматоиден артрит, подагра, ревматизъм);
  • намален имунитет;
  • плоски стъпки и лоша поза;
  • систематично носене на обувки с високи токчета и обичайно подвключване на стъпалото.

Обикновено симптомите на тендинит са лесно разпознаваеми, тъй като болестта винаги започва внезапно и човек може веднага да почувства неговите признаци. Без необходимото лечение процесът може постепенно да стане хроничен.

Симптомите на острия тендинит включват:

  • силни и остри болки в мястото на прикрепване на мускулите, влошени при опит за движение;
  • болезненост при палпация, което предполага локализиране на увреденото сухожилие;
  • зачервяване в областта на възпалената област и повишена температура;
  • появата на хрущенето, докато се движи кракът;
  • ограничена подвижност поради болка;
  • подуване, което се увеличава с времето;
  • хематом, който може да се дължи на разкъсване на кръвоносните съдове.

Преди лечение на тендинит е необходима задължителна диагноза, която се извършва с помощта на ултразвукова и магнитно-резонансна терапия. Въз основа на тези данни се решава въпросът за избора на метод на лечение и необходимостта от спешна хирургична интервенция.

Период на лечение и рехабилитация

Ако изследването показва само разтягане на тъканите, но не и разкъсване, тогава в острия период те обикновено извършват консервативна терапия.

  • Ограничаването на всички видове натоварвания върху крака и пълното им обездвижване.
  • Покрийте студения компрес (лед) върху стъпалото, за да намалите подуването и възможния хематом.
  • Превръзка или задържаща превръзка върху крака.
  • Прием на лекарства, които облекчават възпалението и болката (нестероидни противовъзпалителни лекарства).
  • Физикална терапия (ултразвук, UHF, микровълнови течения, магнитна терапия, ултравиолетово облъчване).
  • Физикална терапия (сесии на симулатор) за укрепване на сухожилията.
  • Корекция на плоски стъпки в присъствието му с помощта на стелки и ортопедични обувки.

Хирургично лечение на тендинит се използва в случаи на неефективна консервативна терапия. В зависимост от степента на увреждане, увредената част на тъканта може да бъде зашита, както и да се отстранят области с изразени дегенеративно-дистрофични промени. В някои трудни случаи се извършва пластична хирургия. С течение на времето на такива пациенти се възлагат специални упражнения, насочени към разтягане на тъканите и възстановяване на тяхната еластичност.

Рехабилитация на пациенти (особено спортисти) се извършва в санаториуми с профил за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат, където се прилагат физиотерапевтични процедури. При рехабилитацията на пациентите от първостепенно значение е набор от упражнения, които трябва да се извършват поне няколко седмици.

Лечението на остри форми на тендинит е много по-лесно от хроничните процеси. Следователно, когато се появят признаци на травма на сухожилието, кракът трябва да бъде обездвижен, да се приложи студен компрес и да се консултира специалист за необходимата терапия.

Тендонитът е заболяване на сухожилието. Придружено от възпаление, а по-късно - от дегенерация на част от сухожилието и съседните тъкани. Тендинитът може да бъде остър или подостра, но по-често хронична. По правило страдащите от сухожилията се намират близо до лакътя, раменете, коляното и тазобедрените стави. Сухожилията в глезена и китката също могат да бъдат засегнати.

Тендинит може да се развие при човек от всякакъв пол и възраст, но обикновено се наблюдава при спортисти и хора с монотонен физически труд. Причината за тендинита са твърде високи натоварвания на сухожилието, което води до неговата микротравма. С възрастта, поради отслабването на връзките, вероятността от тендинит се увеличава. В този случай, калциевите соли често се отлагат на мястото на възпалението, т.е. развива се калциентен тендинит.

Причини и механизъм на развитие на тендинит

Сухожилието е гъсто и трайно нееластично въже, образувано от снопчета колагенови влакна, които могат да свържат мускулите с костите или с една кост с друга. Целта на сухожилията е прехвърлянето на движение, осигуряването на точната му траектория, както и поддържането на стабилността на ставата.

При многократни интензивни или твърде чести движения, процесите на умора в сухожилието преобладават над процесите на възстановяване. Налице е така наречената травма на умора. Първоначално сухожилната тъкан набъбва, колагеновите влакна започват да се разделят. Ако товарът се запази, впоследствие в тези места се образуват острови на мастно прераждане, тъканна некроза и отлагания на калциеви соли. Получените твърди калцификации допълнително увреждат околните тъкани.

Високо ниво на физическа активност и микротравми заемат първо място сред причините за тендинит. Някои спортисти са изложени на риск: тенисисти, голфъри, скитачи и скиори, както и хора, които се занимават с монотонен физически труд: градинари, дърводелци, художници и др.

В някои случаи обаче може да възникне тендинит по други причини, например поради ревматични заболявания и заболявания на щитовидната жлеза.

Тендинитът може също да бъде резултат от редица инфекции (например, гонорея), които се развиват в резултат на действието на лекарства или в резултат на нарушения в структурата на костния скелет (например с различна дължина на долните крайници).

Обикновено тендинитът се развива постепенно. Първо, пациент с тендинит се занимава с краткотрайна болка, която се проявява само на върха на физическото натоварване на съответната област. През останалото време няма неприятни чувства, пациентът с тендинит поддържа обичайното ниво на физическа активност за него.

Тогава болният синдром с тендинит става по-изразен и се появява дори при относително малки натоварвания. При последващи болки с тендинит стават интензивни пароксизмални в природата и започват да се намесват с нормалните ежедневни дейности.

При изследване се определят зачервяване и локално повишаване на температурата. Понякога има подуване, обикновено непряко. По време на активни движения се откриват болки, а пасивните движения са безболезнени. Палпацията по сухожилието е болезнена. Характерна особеност на тендинита е хрускане или пукане по време на движение, което може да бъде едновременно силно, свободно чуваемо на разстояние и може да се определи само с помощта на фонендоскоп.

Страничен епикондилит. това е латералният тендинит или лакътя на тенисиста - възпаление на сухожилията, които са прикрепени към мускулите на екстензорите на китката: късите и дългите екстензори на китката, както и брахиорадиалибулусният мускул. По-рядко, при латералния тендонит, се засягат сухожилията на другите мускули: ултрановия екстензор на ръката, дългият радиален екстензор и общата разтегателна сила на пръстите.

Страничният тендонит е един от най-честите при травматологични заболявания на лакътната става, които се срещат при спортисти. Около 45% от професионалистите и около 20% от аматьорите, които играят средно веднъж седмично, страдат от тази форма на тендинит. Вероятността за развитие на тендинит се увеличава след 40 години.

Пациент с тендинит се оплаква от болка по външната повърхност на лакътната става, като често се простира до външната част на предмишницата и рамото. Има постепенно нарастваща слабост на ръката. С течение на времето, пациент с тендинит започва да изпитва затруднения дори с прости движения в домакинството: ръкостискане, извиване на дрехи, повишаване на чаши и др.

Палпацията разкрива ясно локализирана болезнена област на външната повърхност на лакътя и над страничната част на епикондила. Болката се усилва, когато се опитате да изравните свития среден пръст с преодоляване на съпротивата.

Радонографията при тендинит не е информативна, тъй като промените засягат не меките кости, а структурите на меките тъкани. Магнитно-резонансната визуализация се извършва, за да се изясни местоположението и естеството на тендинит.

Лечението на тендинит зависи от тежестта на заболяването. При несилни болки трябва да се изключи натоварването на лакътя. След пълното изчезване на болката се препоръчва да се възобнови натоварването, най-напред - в най-нежен режим. При липса на неприятни симптоми при следващото натоварване много плавно и постепенно се увеличава.

При тендинит с тежка болка, краткотрайна имобилизация с използване на леки пластични или гипсови шини, локални нестероидни противовъзпалителни средства (мазила и гелове), е показана рефлексотерапия. физиотерапия (фонофореза с хидрокортизон, електрофореза с новокаинов разтвор и др.) и впоследствие терапевтична гимнастика.

При тендинит, придружен от постоянна болка и отсъствие на ефект от консервативна терапия, се препоръчват блокади с глюкокортикостероидни лекарства.

Показанията за хирургично лечение на тендинит са неефективността на консервативната терапия за една година с надеждно изключване на други възможни причини за развитие на болка.

Има 4 метода за хирургично лечение на латерален тендонит: слабително действие на Гойман (частично изрязване на екстензорните сухожилия в областта на прикрепване), изрязване на модифицираната сухожилна тъкан с последващо фиксиране към външния епикондил, интраартикуларно отстраняване на пръстеновидния лигамент и синовиална торбичка и удължаване на сухожилието.

В постоперативния период се препоръчва краткотрайна имобилизация. След това се назначават терапевтични упражнения за възстановяване на обхвата на движение в лакътната става и укрепване на мускулите.

Медиален тендинит

Медиален епикондилит. той също има тендинит на пронатори и флексорни мускули на предмишницата или на лакътя на голфър при възпаление на сухожилията на дългата палмарна мускулатура, лакът и радиален сгъвател на китката, както и кръговия нанатор. Медиалният тендинит се открива 7-10 пъти по-малко странично.

Това заболяване се развива при тези, които се занимават с лек, но монотонен физически труд, по време на който е необходимо да се извършват повтарящи се ротационни движения с ръка. В допълнение към любителите на голфа, монтажниците, машинописите и шивачките често страдат от медиален тендинит. Сред спортистите, tedninite е често срещан и при тези, които се занимават с бейзбол, гимнастика, редовен и тенис на маса.

Симптомите приличат на страничен тендинит, но болезнената област се намира от вътрешната страна на лакътната става. При огъване на четката и притискане в зоната на увреждане се появява болка отвътре на намищалка. Магнитно-резонансната визуализация се извършва, за да се потвърди тендинитът и да се оцени естеството на процеса.

Консервативно лечение - както при латерален тендинит. С неефективността на консервативната терапия се извършва операция - изрязване на модифицираните участъци от сухожилието на кръглия пронатор и радиален сгъвател на китката с последващото им зашиване. След операцията се предписва краткотрайна имобилизация, а след това физиотерапевтични упражнения.

Тендонит на пателарното сухожилие

Тендонит на пателарното сухожилие или скокообразно коляно - възпаление в областта на собствения лигамент. Обикновено се развива постепенно и е предимно хронично. Поради краткотрайни, но изключително интензивни натоварвания на четириглавия мускул.

В началните етапи на тендинит на колянната става се появява болка след тренировка. С течение на времето болката започва да се появява не само след, но и по време на физическа активност, а след това - дори в покой. При изследване на пациент, страдащ от тендинит, се проявява болка при активно удължаване на долната част на крака и с натиск върху увредената област. При тежки случаи може да се появи локален оток. ЯМР се определя за потвърждаване на тендинит.

Консервативната терапия за тендинит включва премахване на стреса, краткотрайна имобилизация, локални противовъзпалителни средства, студена и физиотерапия (ултразвук). Блокади при този тип тендинит са противопоказани, тъй като прилагането на глюкокортикостероиди може да доведе до отслабване на пателарния лигамент на пателарния пояс и последващото му разкъсване.

Показанията за хирургично лечение на пателарния тендинит са неефективност на консервативната терапия за 1,5-3 месеца или дегенерация на лигавицата на сухожилието, открита при ЯМР. По време на операцията повредената област се изрязва и останалата част от сухожилието се реконструира.

Изборът на хирургична интервенция (отворен - чрез нормален разрез или артроскопски - чрез малка пункция) зависи от разпространението и характера на патологичните промени. Ако лигаментът е удушен поради растежа на костите на патела, е възможно артроскопска хирургия. При големи патологични промени в сухожилната тъкан е необходим голям разрез.

След операцията, най-дългият пластир или пластир се прилагат на пациент с тендинит. В последващата предписана възстановителна гимнастика.

Тендонит - лечение в Москва

Тендонит на задната тибиална сухожилие

Тъй като непрекъснато зареждаме краката, мускулите трябва да свършат много работа. Съответно, голямото натоварване пада върху сухожилията. Ако се появи претоварване на сухожилието, мембраните му се възпалят - това се нарича тендинит. Сухожилието на задния тибиален мускул е подложено на тежки натоварвания и тендинит на това сухожилие е един от най-честите проблеми, свързани с претоварването на долните крайници.

Задният тибиален мускул е разположен в задния дълбок случай на тибията под трицепсовия мускул. Мускулът отива в сухожилието в долната третина на крака. Сухожилието минава зад вътрешния глезен, след това преминава под арката на крака и е прикрепено към корена отвътре. Сухожилието играе важна роля в поддържането на арката на крака и поддържането на крака в правилната позиция (завъртане на крака навътре) по време на ходене.

Заболяването се развива постепенно, на няколко етапа. Първоначално външните обвивки на сухожилията се дразнят. Развива се възпаление на обвивката на сухожилията, наречена паратендинит или тендовагинит. По правило това се проявява чрез болка и понякога крепитус (усещането за снежна криза при докосване) зад вътрешния глезен, когато се огъва и разгъва крака.

Структурата на сухожилието.
С течение на времето, ако претоварването на сухожилието продължи, то периодично възниква възпаление на мембраните и сухожилията. При тези условия структурата на сухожилието започва да се променя: някои от влакната са повредени, а някои се заменят с белег, в който кръвоснабдяването е по-лошо, отколкото при нормалното сухожилие, което допълнително влошава увреждането. В резултат се променя структурата на сухожилието.

Ако част от влакната се скъса, мястото на скъсване се заменя с белег. Когато това се случи, сухожилието в това място се сгъстява. Тези сгъстявания могат да бъдат разположени както вътре, така и отвън. В областта на тези сгъстявания сухожилията не са толкова силни и, като правило, в тези области сухожилията могат да се разкъсат.

Симптомите на tendonitis tendonitis posterior tibial включват болка в областта на стъпалото, както и болка и подуване по протежение на сухожилието зад вътрешния глезен. В някои случаи, поради постоянния възпалителен процес, сухожилието се отслабва и в крайна сметка се разкъсва. При увреждане на сухожилието на задния тибиален мускул се развива изразена плоска стъпка.

Диагнозата на тендинит задния тибиален мускул е очевидна след медицински преглед. Понякога, ако лекарят подозира разкъсване на сухожилието, може да се посочи магнитно-резонансна томография (MRI). При използване на тази техника не се изискват инжекции. ЯМР е изследователски метод, който ви позволява ясно да видите меките тъкани на тялото. ЯМР използва магнитни вълни, които се анализират от компютър и изображенията на тъканните участъци в стандартни равнини са подредени.

Консервативно лечение
Лечението на тендинит на задния тибиален мускул започва с подбора на обувките. Обувките трябва да имат стелка-стъпало - за поддържане на надлъжната арка на крака. Тази функция се извършва от задния тибиален мускул. Затова правилно подбраните обувки могат да намалят натоварването на този мускул. Предпоставка е да се намали натоварването на краката, особено важно е да се спре да играе спорт. Ако се развие крепиращ тендовагинит, може да се наложи да се носи мазилка или пластмасова гума. Освен това могат да бъдат предписани противовъзпалителни лекарства като диклофенак, ибупрофен или волтарен.

Ако болката и възпалението не изчезнат след прилагане на горните методи, лекарят може да предложи инжекция с кортизон. Кортизонът е мощно противовъзпалително средство, което бързо облекчава възпалението. Неговата многократна употреба не се препоръчва поради отрицателния ефект върху структурата на сухожилието. Някои лекари препоръчват използването на хормонални мехлеми във връзка с физиотерапия, като ултразвук или фонофореза. Тъй като сухожилието е разположено близо до повърхността на кожата, използването на мехлеми в съчетание с физиотерапия намалява възпалението.

Хирургично лечение
Ако консервативното лечение не успее, може да се наложи операция.

Ако след продължително протичане на болестта меките тъкани се уплътнят по продължение на сухожилието и възпалението не се облекчи чрез консервативни методи, тогава може да се посочи хирургично отстраняване на тази бележка около сухожилието. Този метод обикновено облекчава пациентите, освен това се прави ревизия на самото сухожилие и се решава въпросът за възможните пластмаси. Местните сгъстявания могат да бъдат изрязани по преценка на хирурга. Ако сухожилието се разрежда, има много цикатрични сгъстявания, има местни микро-руптури, тогава е необходима пластика на сухожилието.

Конци за сухожилие
Големите сълзи могат да бъдат зашити с конци. Също така, понякога се прилага конци след изрязване на издатините, ако хирургът прецени, че може да се получи разкъсване на сухожилие с течение на времето в тази област. Понякога за възстановяване на целостта на сухожилието не е възможно. Тогава хирургът може да прибегне до пластични сухожилия

Суха пластика
Старият разрив (съществуващ повече от месец) или силно модифицирано сухожилие може да изисква пластмаси. За пластмаси се взема част от друго сухожилие (присадка), функционално по-малко важно. Този въпрос преди това е съвместно решен от хирурга и пациента. При този трансплантант хирургът възстановява целостта на задната тибиална сухожилие.

артродеза
При дългосрочна фиксирана форма на деформация на стъпалото поради увреждане на сухожилието на задния тибиален мускул, ортопедният хирург може да препоръча операция на артродеза - създаване на условия за сливане между малките кости на стъпалото. Този вид операция се използва за намаляване на болката в стъпалото, свързана с развита плоска стъпка.

След хирургично лечение, в зависимост от състоянието на сухожилието и извършените манипулации, може да се предпише обездвижване с гипсова отливка.

Рехабилитация след консервативно лечение
Ако няма противопоказания, физиотерапията може да помогне на пациентите с това заболяване. Лечението е насочено към намаляване на болката и подуването. Такива процедури като ултразвук, термични процедури, масаж могат да бъдат предписани от физиотерапевт.

Физикална терапия е необходима за поддържане на тонуса на мускулите на крака и стъпалото. Започнете да изпълнявате упражненията трябва да бъде под контрола на инструктор по физикална терапия след остро възпаление.

За да се ускори началото на ефекта от лечението, трябва да изберете правилните обувки. Вътрешната подметка на стелката ще отстрани натоварването от задния тибиален мускул. Носенето на стелки трябва да е постоянно през целия ден. Дълго ходене бос или неправилно обувки ще увеличи натоварването на задния тибиален мускул и евентуално ще влоши болестта.

Рехабилитация след операция
Рехабилитацията след хирургично лечение ще отнеме поне осем седмици. Ако се използва тел или сухожилие, е необходимо да се носи гипсова или пластмасова шина и да се използват патерици. За да научите как да използвате патерици, може да се нуждаете от помощ от инструктор за упражнения.

Превръзките се извършват с назначаването на хирурга. Конците се отстраняват 10 - 14 дни след операцията. Ако хирургът използва разтворими нишки, те не трябва да се отстраняват.

Физиотерапията ще помогне за намаляване на болката и подуването. Процедурите се предписват от физиотерапевт при липса на противопоказания.

Лекарят-физиотерапевт (тренировъчна терапия) ще разработи индивидуална програма за рехабилитация. Първоначално упражненията се провеждат под ръководството на инструктор по физикална активност, след което е възможно самостоятелно учене. Упражненията ще помогнат за възстановяване на мускулния тонус на крака и краката. Натоварването и сложността на упражнението нараства постепенно. Въпросът за увеличаване на натоварването е решен съвместно с Вашия лекар.

Никой не е оставил коментар.

Тендонит: лечение, симптоми и видове

Тендонит (тендиноза) е възпалително заболяване на сухожилията, чието име произтича от латинското сухожилие и възпаление. Подобно на всеки друг възпалителен процес, тендонитът е придружен от хиперемия (зачервяване) на кожата над възпалената област, болка и в резултат на това ограничаване на подвижността на засегнатия крайник.

Тендонитни сухожилия - концепция, която съчетава различни състояния. Той започва, като правило, с възпаление на обвивката на сухожилието (тендовагинит) или с лезия на сухожилието (tendobursitis). Съседната мускулна тъкан може да бъде привлечена и към възпалителния процес, процес наречен миотендинит. Локализацията на възпалителния процес, както и причината за причиняването му, позволява отделянето на няколко вида тендинит.

Причините за заболяването могат да бъдат:

  • често, равномерно упражняване на една или други стави;
  • инфекциозни заболявания на околните тъкани;
  • хронични възпалителни заболявания на ставите;
  • травма;
  • нарушения на калциевия метаболизъм;
  • свързани с възрастта промени в тъканите на мускулите, ставите и сухожилията.

Въз основа на причината за заболяването, а именно наличието или отсъствието на инфекциозния компонент, могат да се разграничат два основни типа:

  • Инфекциозна тендиноза;
  • Неинфекциозен (асептичен) тендинит.

Заболяването най-често засяга тези сухожилия, които изпитват редовно и еднотипно упражнение. Особено ако този товар е монотонен и често се повтаря. Ето защо спортистите, които изпитват редовно напрежение в ставите, са изложени на риск за честотата на тендинит. В зависимост от местоположението на източника на възпаление, заболяването се класифицира, както следва:

  • коленна става;
  • раменна става;
  • Ахилесово сухожилие;
  • лакътна става;
  • бицепс;
  • тендинит.

Тендинит на коляното. или "скокообразно коляно" е придружено от появата на болка в патела. Първоначално болката се появява само по време на физическо натоварване и се развива постепенно. С времето болката може да се появи и по време на ходене.

Острият колен тендонит може да се обърка с навяхването, но ако редовно възникне болка, е необходима специализирана помощ, за да се направи точна диагноза. За да диагностицират това заболяване, лекарите използват методи като ултразвук, рентгенография, ЯМР и др.

За баскетболисти, велосипедисти, бегачи и др. характерно е тендиноза на колянната става. Лечението на заболяването се извършва чрез консервативни или хирургични методи, които ще бъдат споменати по-долу.

Характерно за атлетите е и рамен тендинит, но той може да се появи и при хора, чиято професионална дейност е свързана с натоварване на раменната става. Симптомите са същите - усещане за болка с различна интензивност, подуване и зачервяване на засегнатата област.

Тендиноза Ахилесовото сухожилие. или крак тендинит е характерен за боксьори, атлети и атлети, участващи в определени видове борба. Болка възниква в областта на стъпалото, първо с усилие, а в по-напредналите случаи, просто с ходене.

Тендонитът на бицепсите и тендинитите на лакътната става най-често засяга тенисистите. Първият вид засяга сухожилието, което свързва бицепсовия мускул с раменната става. Вторият се нарича "лакът на тенисиста" и засяга сухожилията, които свързват брахиалиса и флексорите и екстензорите на китката до костта. Рисковата група включва и голфъри, тенис на маса, бадминтон и др.

Временен тендинит е увреждане на сухожилията, прикрепящи дъвчащите мускули към костите на челюстта. Този тип не е трудно да се обърка с зъбобол или главоболие. Също така, болката може да излъчва към шията.

За да се провокира темпорален тендинит може да бъде елементарна пукнатина на орехи със зъби.

Тендонит: основните симптоми

Въпреки разнообразието на тендинит, симптомите на това заболяване са почти винаги еднакви. Както бе споменато по-горе, основният симптом е болката с различна тежест. Кожата на мястото на възпалението е хиперемична, подута и има висока температура. Друг характерен симптом е крепитус - появата на хрускам по време на движение.

Поради силната болка, мобилността на засегнатата става или крайник е ограничена. При остър тендинит, както и в ранните стадии на заболяването, болката се появява само когато натоварването на ставите или крайниците се увеличава постепенно. При хроничен тендинит болката може да се появи спонтанно, може да бъде предизвикана от промяна на времето и може да се увеличи вечер, което води до нарушения на съня.

В началните стадии на заболяването, когато болките се случват рядко, а интензивността им не е толкова голяма, хората често не мислят за прибягване до помощта на специалист. Но с течение на времето, ако започнете процеса, тогава болката става наистина непоносима, а след това принуждавате човека да се чуди: как да се лекува тендинит?

За лечение на тендинит използвайте следните методи:

  • Имобилизация - т.е. осигуряване на неподвижност на ставата или крайника. За целта се използват специални превръзки, лангти, еластични превръзки и се прилагат обездвижващи превръзки. Обикновено създаването на останалата част от засегнатия крайник значително улеснява състоянието на пациента.
  • Използването на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Това са лекарства, които намаляват производството на възпалителни медиатори и освобождават, като следствие, симптомите на възпаление, включително болка. Те могат да се приемат през устата чрез инжектиране - за бързо облекчаване на силна болка или външно под формата на мехлеми, гелове и кремове. Трябва да се отбележи, че продължителният прием на такива лекарства не трябва да надвишава две седмици, така че тази терапия е симптоматична и улеснява състоянието на пациента в началото. Продължителната употреба на лекарства в тази група заплашва сериозни лезии на стомашната лигавица, до развитието на язви.
  • При инфекциозен тендинит, в допълнение към НСПВС, се предписват и антибактериални средства, включително антибиотици. Назначаването им може да бъде направено само от лекар. Самостоятелното лечение в тази ситуация е неприемливо.
  • Физиотерапевтичните процедури обикновено дават прекрасен ефект. Тази терапия е показана след отстраняване на острите симптоми на заболяването. Физиотерапевтичните процедури включват UHF, микровълнова терапия, ултразвукова терапия и др.
  • Терапевтични упражнения. Болест на тендинит не изключва спорта, но тяхната интензивност и фокус трябва да се променят. Препоръчват се упражнения за стречинг, йога упражненията осигуряват отличен ефект.
  • Понякога консервативните методи (физиотерапия, лекарствена терапия) не помагат за лечението на болестта. Лечението в този случай ще бъде сведено до хирургични методи. Операцията се състои в изрязване на засегнатото сухожилие.

Лечението на тендинит е доста дълъг процес. Може да отнеме от 2 до 6 седмици, а след операцията рехабилитацията продължава от 2 до 6 месеца. Хората, страдащи от това заболяване, се препоръчва да се ограничи физическата активност и да се намали тяхната интензивност. Съвременната медицина разполага с голям арсенал от инструменти за борба с различни видове тендинит. Ето защо, стриктното спазване на режима и изпълнението на всички препоръки на лекаря от страна на пациента са ключът към успешното лечение на това заболяване.