Основен / Лакът

Навяхване на стъпалото: лечение, причини, симптоми, какво да правя при разтягане

Навяхване на сухожилията на крака се нарича частично или пълно нарушение на тяхната цялост в резултат на нараняване. По време на нараняване, настъпва остра болка, възниква възпалителен оток и хематом. При ниска степен на разтягане се използват консервативни методи на лечение - прилагане на мазила и гелове, провеждане на физиотерапия, носене на ортопедични средства. А пациентите със сериозни увреждания на лигаментите се подготвят за операция.

Какви са причините за разтягане

Важно е да знаете! Лекарите са в шок: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.” Прочетете повече.

"Стречинг" е термин, който е често срещан в ежедневието, но неправилно третира увреждането на сухожилията. Тези силни съединителни тъкани са нееластични. При излагане на натоварвания, които превишават границите на силата на сухожилията, настъпва разкъсване, а не разтягане на влакната. Механизмите на нараняване на краката са различни:

  • въртене. Причината за увреждане на връзките се превръща в рязък завой на крака навътре, докато едновременно с това се движат краката и тялото напред. Такива наранявания са много чести при ходене по хлъзгави или неравни повърхности, както и по време на джогинг;
  • сгъването. В момента на неестественото въртене на стъпалото възниква напрежението на лигаментите, което на фона на дисбаланса провокира тяхното разкъсване. Често повредени външни съединително тъканни нишки, които са засегнати от повишен стрес.

Хипермобилността на ставите, носенето на обувки с висок ток, предишни наранявания на глезена, прекомерно физическо натоварване, свръхтегло предразполагат към навяхвания. Възпалителни или деструктивно-дегенеративни процеси в стъпалото, които причиняват артрит, артроза, тендовагинит, синовит, могат да предизвикат нараняване.

Симптоми на травмата

Водещите симптоми на навяхванията са болка, ограничена подвижност, подуване и посиняване. Те не се появяват веднага, а постепенно. Първо, има остра болка, влошава се, когато се опитвате да се опре на крака. Постепенно тежестта му намалява, но след няколко часа се образува възпалителен оток. Той притиска чувствителните нервни окончания, провокирайки постоянната болезненост на стъпалото. След резорбция на оток се образува обширен хематом от тъмнолилав цвят, който продължава една седмица. Кръвните клетки, които се изливаха от повредени съдове, бавно се разпадат. Затова и цветът на синината се променя - става зелено-жълт.

Леко разтягане

За увреждане с лека тежест са характерни празнини в малко количество влакна. Болката се появява само по време на нараняване, а след това нейната интензивност бързо намалява. След няколко часа в областта на лигамента се образува леко набъбване и ако се образува хематом, то е леко. Жертвата чувства болка, докато почива на крака, но може да се движи без никакви ограничения.

Средната степен на разтягане

Такава диагноза се излага на жертвата при счупване на около 50% от влакната. Клинично, увреждане на стъпалото се проявява с остра болка, влошаваща се, когато се опитва да направи стъпка. Човек може да се движи самостоятелно, накуцвайки и на кратко разстояние. След около 5 часа, кракът набъбва, което допълнително ограничава мобилността. Няколко дни по-късно на мястото на оток се появява обширна натъртване.

Тежко разтягане

Увреждане с висока степен на тежест - счупване на повечето влакна или пълното им отделяне от костната основа. Когато са ранени, има не само пронизваща болка, но и ясно се чува криза. Прилича на звука, който се получава при счупването на суха дебела пръчка. Болката леко намалява, нараства с образуването на оток на цялото стъпало, а понякога и на долната част на глезена. Полученият хематом също не е локализиран на мястото на скъсаните връзки, а се простира до петата, страничните повърхности на стъпалото. Жертвата не може да разчита на крака поради болката и загубата на стабилност на крака.

диагностика

Периартикуларните и интраартикуларните фрактури могат да бъдат маскирани като симптоми на умерено и високо увреждане на лигаментите. Затова се извършва рентгенография, за да се изключи увреждане на костните структури. Това изследване е информативно и с пълно отделяне на лигамента от костната основа. В областта на тяхното прикрепване, свободно разположен отделен фрагмент е добре визуализиран. Такава ламина е част от кост, която е излязла от влакната на съединителната тъкан.

MRI и CT се извършват, за да се определи тежестта на увреждането, да се изключи увреждане на хрущялната тъкан, да се оцени състоянието на кръвоносните съдове. Артроскопията обикновено се използва за затруднения при поставянето на окончателна диагноза.

Първа помощ

Често, навременна и правилно предоставена първа помощ помага за избягване на операция. Бързо облекчаване на възпалително подуване предотвратява нараняване на меките тъкани, компресия на нервни окончания, увреждане на малки кръвоносни съдове.

Третиране с разтягане

След първа помощ трябва да предадете жертвата в спешното отделение. Терапевтичната тактика зависи от тежестта на увреждането. При прекъсване на повечето лигаментни влакна се посочва хирургична интервенция. Във всички останали случаи лечението се извършва у дома.

лечение

За премахване на остра болка се практикува интрамускулно приложение на НСПВС (Мовалис, Ортофен, Кеторолак). Но по-често употребата на нимесулид, ибупрофен, диклофенак, кетопрофен, таблетки Celecoxib е достатъчна, за да се подобри благосъстоянието на жертвата.

Дори "пренебрегвани" проблеми със ставите могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намазвате веднъж на ден.

През седмицата болката продължава. Но те са по-скоро слабо изразени, така че можете да се отървете от тях с помощта на НСПВС за локално приложение на стъпалото. Това са гелове и мехлеми Fastum, Voltaren, Artrozilen, Dolgit.

За бърза резорбция на хематоми се използват външни агенти с венозащитна активност - Lioton, Troxevasin, Troxerutin, Heparin.

Физиотерапия и масаж

Физиотерапевтичните процедури за разтягане се използват в рехабилитационния етап за намаляване на времето за възстановяване на увредените връзки. Пациентът е предписан за провеждане на 5-10 сесии на магнитна терапия, лазерна терапия, UHF-терапия, шокова вълнова терапия. Използват се също и апликации с парафин и озокерит, електрофореза или ултрафонофореза с витамини от група В, хондропротектори, разтвори на калциеви соли.

Възможно е да започнете масажни процедури само след пълно сливане на разкъсани връзки. Най-терапевтично ефективният класически, точков, вакуум масаж.

Няколко седмици след нараняване на крака, на пациента се препоръчва да започне физически упражнения, но само с пълно възстановяване на целостта на връзките. Най-ефективни за такива щети са такива упражнения:

  • ходене по външната страна на крака;
  • търкаляне на подметки от кръгли предмети, като например бутилки за вода;
  • въртеливо движение на крака;
  • захващане на пръстите и държане на дребни предмети;
  • Преместване от петите до пръстите на краката и обратно.

През топлия сезон е полезно да се ходи по трева, пясък, големи и малки камъчета. За домашни тренировки можете да използвате специални масажни подложки, които имитират естествените повърхности.

Хирургична интервенция

Причините за операцията са пресни, пълни руптури и нестабилност на ставата след консервативна терапия. Хирургът закопчава връзките, а при стари (над 2 месеца) наранявания извършва пластична хирургия. В последния случай дефектът на съединителната тъкан се заменя от синтетичен материал или част от сухожилието.

Народни методи

Не е подходящо да се използват народни средства при лечението на разтягане. Съставките на някои от тях могат да облекчат болката малко, но те не са в състояние да възстановят целостта на връзките. Ето защо, често операция (пластмаса) се показва на пациенти, които практикуват лечение на народни средства за такива наранявания.

Какво да не правим

Основната грешка при предоставянето на първа помощ на жертвата е въздействието върху разкъсаните връзки с топлина. Забранено е използването на бутилки с гореща вода, горещи вани за крака, мехлеми и гелове с ефект на затопляне в първите дни на терапията. Вие също не можете да месяте крака, да го масажирате, да ходите, да преодолявате болката.

За лечение и профилактика на заболявания на ставите и гръбначния стълб нашите читатели използват метода на бързо и нехирургично лечение, препоръчан от водещи ревматолози от Русия, които решават да говорят против фармацевтичния хаос и дават лекарство, което наистина се лекува! Запознахме се с тази техника и решихме да я предложим на вашето внимание. Прочетете повече.

Усложнения на навяхванията

Дори след провеждане на компетентно консервативно или хирургично лечение, фиброзните огнища са лишени от всякаква форма на функционална активност в някои области на лигаментите. Това води до отслабване на структурите на съединителната тъкан. В бъдеще такива наранявания могат да причинят чести изкълчвания, а понякога и плоски стъпки. При липса на медицинска намеса разкъсаните връзки предразполагат към развитието на артрит, артроза в стъпалото.

Как да забравим болките в ставите?

  • Болките в ставите ограничават движението и пълния живот...
  • Вие се тревожите за дискомфорт, хрускам и системна болка...
  • Може би сте опитали няколко лекарства, кремове и мехлеми...
  • Но съдейки по факта, че четете тези редове - те не ви помогнаха много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че наистина ефективно лекарство за болки в ставите съществува! Прочетете повече >>>

Как за лечение на изкълчване на крака у дома?

За навяхвания на стъпалото, домашното лечение зависи от тежестта на увреждането. Основното е да се осигури необходимата помощ бързо и правилно. Това увреждане е едно от най-често срещаните наранявания в дома или в спорта.

Причини и симптоми на навяхвания

Връзките на крака носят най-голямото бреме при ходене и спорт. Причините за навяхване често се движат по неравни пътища в неудобни обувки, прекомерно натоварване на краката поради наднормено тегло, вдигане на тежести, наличие на плоски крака. Често причината за наранявания при жените е лоша стъпка в обувки с висок ток. Спортуването с неподходящи обувки или прекомерните натоварвания за необучени крака също могат да причинят нараняване на лигаментите.

При повтарящи се случаи на навяхвания може да настъпи деформация на крака и дори разрушаване на костите.

В зависимост от наблюдаваните симптоми на разтягане, има три нива на увреждане:

  1. Лесно. Слаба нарастваща болка при ранен мускул, леко накуцване, без подуване.
  2. Средна. Тежка болка в стъпалото, подуване, трудно ходене.
  3. Heavy. Тежка остра болка в сухожилията в резултат на скъсване, хематом, невъзможност за самостоятелно движение. Възможно е повишаване на телесната температура. Често съпътстващата травма е фрактура на крака.

Първа помощ

Какво да направите, когато на първо място разтегнете връзките на крака? Трябва да се помни, че когато се появят симптоми на разтягане, лечението трябва да започне незабавно, за да се избегнат усложнения и забавяне на заболяването. Първа помощ може да бъде предоставена у дома. Тя се състои в бързото охлаждане на увредената област: необходимо е да се извадят обувките от жертвата, да се направи компрес от лед или поне студен лосион. В бъдеще можете да прилагате ежедневно мрежа от йод, за да намалите възпалението на пострадалия крак.

В първите дни на пациента се препоръчва почивка за увредения крак. Можете да използвате възглавница, която се поставя под краката, като ги повдигате. Това увеличава притока на кръв от увредената област, спомага за намаляване на болката и облекчаване на подуването.

Важно е правилно да се превърже увреденият крайник. За тази цел се използват еластични превръзки или ортопедични превръзки (ортези), които ще осигурят правилното фиксиране на увредената област, ще помогнат за намаляване на подуването и облекчаване на болката. Плътно превръзката не трябва да бъде, за да не се лиши нормалното кръвоснабдяване на крайника. През нощта се премахват превръзки или превръзки. В бъдеще е необходимо да се извърши рентгенова снимка на увредения крак, за да се изключи наличието на фрактура.

Методи за лечение

Как за лечение на изкълчване на крака у дома? Методите за лечение на такива наранявания се основават на използването на медицински и домашни средства.

препарати

В присъствието на силна болка се използват различни мазила за локално приложение, които спомагат за облекчаване на болката и подуването, подобряват кръвообращението. Мази, гелове и кремове, съдържащи следните компоненти, ще помогнат за лечението на пострадалото стъпало:

  1. Аналгетици, нестероидни противовъзпалителни средства (диклофенак, кетопрофен, хепаринов маз, мелоксикам, матарин, амелотекс-гел). Тези лекарства значително намаляват болката и подуването на увредените тъкани.
  2. Охлаждащи вещества, използвани в първата помощна фаза. Те спомагат за облекчаване на подпухналостта и намаляват болката в засегнатата област (Troxevasin, Lidocaine, Menovazin).
  3. Анестетици за облекчаване на болката (Chlorethyl Spray, Benzocaine).
  4. Затоплящи лекарства, които спомагат за подобряване на кръвообращението в увредените крайници и възстановяват повредената тъкан. Използват се на етапа на рехабилитация (Анагос, Финалгон, Випросал, Ефкамон, Бен-гей, Апизатрон). Като правило тези мехлеми съдържат пчелна или змийска отрова.
  5. Абсорбцията означава елиминиране на хематоми и оток (индовазин, натъртване).

Компреси и смеси

След утихването на увредената област е възможно да се направи затоплящ алкохол или млечни компреси и да се прилагат противовъзпалителни мазила.

За да нанесете алкохолен компрес (или от топло мляко), навлажнете марля в алкохолен разтвор (топло мляко) и я прикрепете към повредената повърхност, покривайки го с филм. Топъл чорап се носи отгоре или се увива около крака с вълнен плат. Поддържайте компрес за 6-8 часа.

Народните средства се използват и за лечение на навяхвания. В домашни условия можете да приготвите охлаждащи, болкоуспокояващи и противовъзпалителни смеси. Ето някои рецепти:

  1. Охлаждаща смес Вземете лук, картофи и зеле, котлет и прикрепете към възпалено място. Помага за намаляване на подуването и отстраняване на хематома.
  2. Анестетична и противовъзпалителна смес. Настърган сапун за пране (1 супена лъжица.), 1 бичен жълтък, 2 супени лъжици. вода. Всички смеси и нанесете кърпа, напоена със смес, до възпалено място.
  3. Алое и мед Няколко листа от алое котлет и се смесват с две супени лъжици мед. Прикрепете към мястото на разтягане и затворете с чиста кърпа.

За облекчаване на болката и отстраняване на хематоми, можете да използвате такива естествени средства като:

Домашните средства трябва да се извършват само с леки наранявания, следвайки препоръките, посочени по-горе. В случай на сериозни наранявания незабавно потърсете медицинска помощ.

Период на рехабилитация

След премахване на симптомите на разтягане на крака (облекчаване на болки и подуване, елиминиране на куцота), можете постепенно да преминете към рехабилитационни мерки, които помагат за пълното възстановяване на функциите на увредените крайници, които са загубени по време на заболяването.

Рехабилитационните методи включват физиотерапия и самомасаж. Възможно е да се използва лечебна кал. Средно периодът на възстановяване отнема около 2 седмици. Ако всички препоръки на лекаря бяха извършени правилно и своевременно, рехабилитационният процес ще завърши с пълно възстановяване.

Методи за лечение на навяхвания на крака и възстановяване от нараняване

Поради високата подвижност на лигаментния апарат на крака, човек е склонен към увеличена травма на долните крайници. Кракът приема основния товар при ходене, бягане, активен спорт. Всяка степен на нараняване на стъпалото води до последствия - куцота. Навяхване на крака - най-честите повреди, с които хората се обръщат към специалистите. Това изисква компетентно лечение и прилагане на всички препоръки на лекаря. За да се държите правилно, когато се разтегнете и започнете лечението навреме, трябва да знаете причините и симптомите му.

Причини на навяхвания на крака

Стъпалото е прикрепено към пищяла, лопатката, талуса, метатарзалната кост, които са свързани с цялата група връзки: пролетна, дълга и къса плантарна, пета-лодка, пета-кубоидна връзка. Мускулната рамка около предпазва костите и сухожилията от увреждане.

Наклончетата на крака често се наблюдават при спортисти, чиито спортове са свързани със скокове и джогинг (баскетбол, волейбол и спортисти). Подобни щети често се срещат в тежкоатлети, когато вдигат тежки тежести и мряни.

Фактори, провокиращи навяхвания на стъпалото:

  • наднормено тегло;
  • определени спортове;
  • тежък физически труд;
  • ходене на високи токчета, носещи неудобни обувки;
  • ходене по неравни повърхности (често срещани сред феновете да пътуват в планините и горите);
  • патологична дъга на стъпалото (плоска или плоска арка);
  • вродена липса на сила на лигамента, недоразвитие на сухожилията;
  • наранявания на краката (навяхвания, фрактури), възпаление на сухожилията.

Степента и симптомите на навяхванията

Степента на симптомите на увреждане зависи от това колко висока е степента на навяхване. Лекарите разпределиха 3 степени на такова нараняване:

  1. Първата (лека) степен на разтягане се характеризира с разкъсване на отделните влакна на лигаментите. Мястото на нараняване не боли много, подуването е ниско. Жертвата може да движи краката си, да ходи. С добре проведена първа помощ преминава самостоятелно без сериозни терапевтични мерки.
  2. Втората степен се характеризира с пълно разкъсване на някои влакна от снопове. Признаците на разтягане са различни: симптомите са по-изразени. По време на нараняване и няколко дни болката е остра. Когато се опитате да стъпите на крака, се появява остра болка. Движенията на краката са ограничени. Подуването е умерено (туморът се увеличава в продължение на няколко дни, намалява подвижността на стъпалото и след това намалява), има промяна в цвета на кожата върху засегнатата област (хематом, дължащ се на подкожно кръвоизлив).
  3. Третата степен на разтягане се характеризира с пълно напречно разкъсване на лигамент или няколко връзки. Жертвата не може да ходи. Има оток и хематом. Симптомите, характерни за такива увреждания, се появяват веднага след като човек е ранен.

Освен това температурата може да се повиши. Ако навяхването е придружено от дислокация, тогава се чува определено щракване (криза) по време на нараняване.

Напръскване на пръстите

Такова увреждане е възможно, когато тежък предмет падне върху пръстите или удари твърдо препятствие (праг, камък, стъпало на стълба). Болката се фокусира върху пръста, който е бил опънат. Както с крака, така и характерни са промени в цвета на кожата и подуване. Силното разтягане на сухожилието може да бъде придружено от фрактурирана кост или дислокация.

Увреждане на големия пръст се появява при неестествено (прекомерно) движение в плантарна или гръбнака посока. Това увреждане често се комбинира с разтягане на задните и плантарните връзки. В този случай болката се появява в целия крак. Човек не може да ходи нормално и да стои на пръсти.

Силно разтягане

Отделно, бих искал да спомена третата степен на разтягане. Това увреждане често е придружено от изкълчване на стъпалото. Болката е силна, непоносима, дори и с пълна почивка. Отокът е много силен, има голямо обезцветяване (хематом). Налице е прекомерна аномална подвижност на крака (най-забележителният знак, с който можете да определите пълното разкъсване на сухожилията). Необходима е незабавна помощ в спешното отделение и болничното лечение. Третата степен изисква хирургична намеса, тъй като напълно счупените връзки не могат да се възстановят сами.

диагностика

Всяко увреждане започва с медицински преглед. Специалистът провежда визуална инспекция, внимателно палпира, леко движи крака на пациента. Самата жертва в същото време разказва своите чувства. За да се изясни степента на увреждане и наличието на усложнения, на специалист се предписва рентгенография на крака, ултразвукова диагностика, ЯМР. Такива диагностични методи са в състояние да направят точна диагноза, според която лекарят предписва подходящ курс на лечение.

Първа помощ за разтягане

Ако лигаментите на стъпалото са увредени, важно е компетентно да се оказва първа помощ. Мерките, предприети във времето, са ключът към бързото възстановяване, намалявайки риска от усложнения. Първа помощ включва:

  1. Създаване на условия за пълна почивка на крака (да седне или да се остави пациента).
  2. Обездвижване на повредения крак. Прилагайки фиксираща превръзка (не прекалено притискаща крака), всяка материя ще направи това, но е по-добре да се използва еластична превръзка. В случай на сериозни повреди, гумите се припокриват (можете да използвате линийка, дъска или друг фиксиращ материал).
  3. Нанесете върху повредения участък на студен компрес: кърпи, напоени със студена вода, лед, увит в кърпа. Това ще облекчи болката и ще намали подуването.
  4. За да се намали подуването и хематомите, кракът се повдига, поставя се под него валяк.
  5. Анестезия с лекарства: аналгин, ибупрофен (лекарства, съдържащи ацетилсалицилова киселина не могат да се дават, защото увеличават кръвообращението, което води до кървене).
  6. Ако подозирате пълно разкъсване на сухожилията, тежко увреждане на мускулите на крака - извикайте линейка или предайте жертвата в спешното отделение.

Третиране с разтягане

Ако лигаментите на крака са повредени, трябва да се консултирате с лекар. Самолечението е изпълнено с усложнения, непълно и неправилно възстановяване. Специалистът ще направи правилна диагноза и ще предпише лечение.

Курсът на лечение на навяхвания на крака включва:

  • лекарствено лечение;
  • хирургическа интервенция (с висока степен на увреждане);
  • физиотерапия;
  • Упражнявайте терапия.

Въпросът, който често тревожи жертвата: "Колко дълго ще продължи възстановяването?" Отговорът на лекаря обикновено е стандартен: "Всичко зависи от степента на увреждане, компетентното и навременно лечение."

Първата степен на разтягане на сухожилията на стъпалото, при условие че мерките, предприети във времето, могат да бъдат излекувани за 10-14 дни. Фиксиращият бинт се отстранява на третия ден. По-нататъшното лечение се състои в развиване на ставите на краката чрез упражнения.

Лечението на втората степен на разтягане трае около месец. Първите 2 седмици ще трябва да ходи с имобилизиран бинт.

Възстановяването на сухожилията при трета степен на увреждане може да продължи до шест месеца, а фиксацията на стъпалото продължава до един месец.

Медикаментозно лечение

При силна тежест на болковия синдром се предписват болкоуспокояващи за перорално приложение (парацетамол, ибупрофен, таблетки Nise). Аспирин, в първите дни след нараняване не може да се вземе, за да се намали температурата подходящи средства с ибупрофен и парацетамол.

Първите няколко дни се приписват на мехлеми с охлаждащ ефект (“ментол”), след като се отстранят основните симптоми се използват затоплящи мазила, за да се засили кръвообращението и да се ускори регенерацията на тъканите (“Финалгон”, “Капсикам”). За локална анестезия лекарите предписват гелове или мехлеми с противовъзпалителни, аналгетични ефекти (Нурофен, Диклофенак, Нисе, Кетопрофен, Долобене, Никофлекс, Троксевазин и др.). Антибиотиците се предписват в присъствието на отворена рана.

С висока степен на разтягане и разкъсване на сухожилията на крака се използват по-силни лекарства за облекчаване на болката - инжектиране на новокаин, лидокаин или хидрокортизон.

У дома

Лечение на стречинг у дома е възможно с лека степен на увреждане. Лечението се състои в поставяне на превръзка върху еластична превръзка, като се спазва лек режим. Първите три дни поставят студен компрес върху повредения крак, след това топъл. Освен това можете да правите компреси на базата на някои продукти, които лесно се намират в почти всеки дом:

  • алкохол (вода и алкохол в равни части);
  • естествено тяло;
  • нарязан лук и морска сол (може да се замени със захар);
  • нарязан чесън, листа от евкалипт, животинска мазнина;
  • инфузия на чесън и лимонов сок;
  • мляно сурово картофи;
  • горещо мляко (променя се, докато се охлажда);
  • глина, смесена с вода, до състояние на гъста сметана;
  • натрошени листа от алое, бъз.

Компресите се нанасят за няколко часа под филма и се фиксират с превръзка отгоре. Традиционната медицина може да бъде само допълнение към основното лечение. Преди употреба се консултирайте с Вашия лекар, в противен случай може да влошите ситуацията.

Физиотерапия и масаж

Веднага след преминаването на острия период, физиотерапията се предписва от лекаря. Това може да бъде UHF, магнитна терапия, електрофореза с лекарства. Масажът през този период е от голямо значение.

Курсът на физиотерапия и масаж продължава от една седмица, с леко нараняване и до няколко месеца, с тежко увреждане на сухожилията на стъпалото.

След премахване на фиксиращата превръзка се определят специални упражнения. Курсът на лечебна терапия в комбинация с масаж ускорява възстановяването, укрепва мускулите на краката, развива увредените връзки.

Усложнения на навяхванията на крака

Усложнения при разтягане на крака включват:

  • рецидив на опъване;
  • хронична нестабилност на ставата, дължаща се на слаби връзки и съпътстваща болка при бягане и ходене;
  • разкъсване на сухожилията;
  • възпаление на сухожилията (артрит);
  • плантарен фасциит;
  • дислокация и сублуксация на ставата;
  • костна фрактура.

За всяка продължителност на лечението и рехабилитацията, постепенно трябва да се добави физически стрес върху увредения крак. Спортното обучение започва малко. Това намалява риска от повторение на нараняване.

Изкълчвания на крака, дори в незначителна степен, усложняват движението и носят много проблеми. Лечението не е бързо и отнема поне 2 седмици. Няма нужда да отлагате пътуването до болницата. Навременното и правилно лечение е ключът към бързото възстановяване и отсъствието на допълнителни усложнения. Не забравяйте за превенция: трябва да носите удобни обувки по размер, да правите физически упражнения, а когато ходите по неравни повърхности, внимавайте и погледнете краката си.

Удари на крак опасно развитие на хемартроза! Какво да правите и как да се лекувате увреждане у дома - отговори травматолог

Увреждането на крака е едно от най-честите наранявания. Това увреждане е придружено от увреждане на меките тъкани, а именно кожата, подкожната мастна тъкан, мускулите, фасцията. Обикновено синината не е заплаха за мускулно-скелетната система или живота на човека. Но при силно натъртване на крака, хемартроза (натрупване на кръв в капсулата на ставите) може да се появи пост-травматичен синовит (възпаление на ставата на ставата).

Хемартрозата може да накара бактериите да се размножават в ставата, което предизвиква инфекциозно възпаление с временна дисфункция на стъпалото. При леко натрупване на кръв (до 15 ml), прогнозата е благоприятна. В случай на продължително натрупване на кръв (повече от 15 ml) започва отлагането на фибрин (компонент на кръвосъсирването) върху мембраната на ставата. Това води до дистрофични и дегенеративни промени, които водят до хронично увреждане на стъпалото.

Често гемартрозата се развива още в първите дни на нараняване. Ето защо, в случай на тежки наранявания е силно препоръчително да погледнете травматолог. Той ще предпише адекватно лечение и рентгеново сканиране на стъпалото, което ще елиминира такива сериозни наранявания като интраартикуларни фрактури, изкълчвания, фрактури без изместване (фрактури), хемартроза. За повече информация за това как да се различи контузия на крака от навяхване или навяхване, вижте статията "Намиране, навяхване и изкълчване - кои са основните симптоми и последствия".

Първа помощ

Когато лигаментът на крака е наранен, първото нещо, което трябва да се направи, е да се успокои. Основното нещо не е да се паникьосваме, защото по време на стрес човек не е в състояние да взема рационални решения.

Вторият важен елемент на медицинската помощ е да се прилага студено. Използва се за всякаква степен на увреждане на меките тъкани. Под действието на студа, съдовете са тесни, което играе важна роля в предотвратяването на образуването на кръвоизливи (синини), хематоми и оток. Студът също действа като локален аналгетик. Всичко е подходящо за това: замразени храни, консервирани храни, лед или комплект за охлаждане, които могат да бъдат закупени в аптека. Желателно е да се запази студа около 10-15 минути.

Тогава трябва да се опитате да ходите. В случай, че пристъпът към възпаления крак причинява силна болка, е необходимо да се стигне до прегледа на травматолога.

С непоносима болка можете да приемате обезболяващи: Аналгин, Диклофенак, Нимесил.

Ако детето нарани крака, тогава първо трябва да го успокоите и да го развеселите. Така вие едновременно оценявате състоянието му и сериозността на ситуацията. Нанесете хлад в продължение на 5-10 минути. Ако бебето може да ходи и да се върне към действие, тогава всичко е наред. В противен случай, когато болката се усили, детето не може да движи крака, отокът бързо се увеличава, трябва спешно да отидете в болницата и да направите рентгенова снимка, за да изключите други сериозни наранявания.

Прочетете повече за това как правилно да осигурите първа помощ за нараняване на крака, за да предотвратите деформацията на крайниците, прочетете тази статия.

Механизмът на възникване и причини

Често това нараняване се случва при хора, които водят активен начин на живот. Това се случва в резултат на удар или падане с лека кинетична енергия. Например, през зимата по време на леда. Рядко - при падане от голяма височина, автомобилни катастрофи.

Повреда на меките тъкани възниква при пряко излагане на обект. Ударната сила уврежда околните меки тъкани в зоната на удара. Проявлението на симптомите зависи от индивидуалната стабилност на тъканта и от условията, при които е настъпило увреждането.

Най-засегнатите повърхностни структури: фибри и мускули. Тъканите се наблюдават в тъканите, местата на разтягане. Кръвоизлив се случва в меките тъкани. В случай на увреждане на малките съдове се образуват натъртвания (области на кръвоизлив в повърхностните слоеве на тъканите), а при увреждане на съдове със среден и по-голям калибър - хематоми.

Поради ударната вълна, интраартикуларните структури също са засегнати, а именно лигаментите, капсулата на ставата и хрущяла. Обикновено обвивката на капсулата дава микропукнатини, което се проявява чрез кървене и запълване на кухината на кръвта. Това причинява гемартроза.

В отговор на нараняване тялото реагира с възпалителен отговор. Възпалителните вещества проникват в зоната на увреждане. Те увеличават кръвообращението и предизвикват възстановителни процеси, причиняват болка и подуване.

Симптоми и признаци

Такива симптоми са типични за това увреждане:

  • Pain. Болката винаги присъства в случай на нараняване, тъй като има увреждане. За синини по-типична тъпа болка по време на удара, която се превръща в тъга. Болката постепенно се увеличава поради оток, който разтяга нервните окончания. В първите 10-15 минути все още можете да стъпите на крака, но тогава става невъзможно поради силната болка.
  • Подуване. Това е резултат от натрупване на течност в извънклетъчното пространство поради възпаление. При леки синини отокът обикновено е слаб или липсва. Средните и по-високи нива на увреждане винаги са придружени от оток по един или друг начин. Ако това наистина е подуване, на мястото на натискане ще остане пробив, който ще изчезне след няколко секунди.
  • Ожулвания, драскотини. Когато ударната вълна е в контакт с кожата, особено при падане върху нееднаквена повърхност, се появяват ожулвания. В повечето случаи тези прояви се забелязват веднага след нараняването. Но те не могат да бъдат, например, ако кожата е покрита с дрехи.
  • Кръвоизлив. Това са синини или хематоми, които се появяват след известно време. Синина обикновено се образува след няколко часа (зависи от броя на увредените съдове и тънкостта на кожата). Хематомите се появяват на практика в първите минути, могат бързо да се увеличават по размер, а при натискане бързо връщат формата си. Това се дължи на голямото натрупване на течна кръв под фасцията (обвивката, която покрива мускула). Но те могат да се видят само с повърхностно местоположение и големи размери. Дълбоки хематоми могат да се усетят под формата на "кок". Обикновено средните хематоми се разрешават сами.

Симптомите, които могат да бъдат наблюдавани при натъртения крак, са много подобни на признаците на разтягане. При разтягане също се наблюдава болка, подуване и хематом. Прочетете повече за разтягането на крака, методи за диагностика и рехабилитация, прочетете статията "Всичко за разтягането на сухожилията на крака: прости методи за диагностика, рехабилитация и лечение".

Снимка: как изглежда силната контузия в горната и долната част на крака

На изображенията могат да се видят проявите на тежко увреждане на крака - оток и хематом.

Степен на увреждане

В медицината има 3 степени на увреждане на меките тъкани:

  • Първата степен е показана от незначителна местна заболеваемост и малка синина. Такива наранявания често могат да останат незабелязани.
  • Втората степен е придружена от леко подуване на мястото на въздействието, синина и силна болка при докосване.
  • Третата степен е голямо увреждане на голямо количество тъкан, с кръвоизливи, подуване на по-голямата част от стъпалото и непоносима болка, която се влошава при опит да се задържи на ранения крак.

Лечение на увреждания на меките тъкани в болницата

Мерките за лечение зависят от тежестта на увреждането. В болницата обикновено се лекува 3 степен на нараняване на стъпалото.

Първото нещо, което прави лекар, е да окаже първа помощ. За да направите това, използвайте студа, който се прилага за още 2-3 дни. В същото време лекарят изписва посоката на рентгеновото лъчение. Това е необходимо, за да се изключат по-сериозни увреждания и хемартроза.

В случай на обширен хематом, дренирането се показва чрез пункция. Инжектира се в областта на хематома и се изпомпва кръв. Хемартрозата се елиминира на същия принцип, само инжектирането се извършва вътре в ставата с локална анестезия.

С непоносима болка лекарят може да инжектира упойващо средство (Кетонал).

След изключване на фрактури, изкълчвания и други тежки наранявания, на пациента обикновено се разрешава да се прибере вкъщи и да получи амбулаторно лечение. Лекарят предписва лекарства и полезни препоръки за бързо възстановяване.

Пациентът може периодично да идва в болницата за физиотерапевтични процедури, ако са предписани. Прочетете повече за това как да се лекува нараняване на ставите и да се предотврати развитието на усложнения, прочетете тази статия.

Как бързо да се лекува у дома

Най-често синината на крака се лекува у дома. Принципът на лечение на нараняване на стъпалото е: студ през първите 2 дни, след това затопляне на мястото на увреждането с компреси, масаж и физиотерапия. В същото време мястото на лезията трябва да се лекува с мехлеми.

Мехлеми за лечение на увреждане на крака у дома:

  • Диклофенак - перфектно облекчава възпалението, подуването и болката. Нейната особеност е, че активното вещество се натрупва интензивно в кожата в зоната на приложение на мазта. Това гарантира, че веществото е постоянно на мястото на нараняване.
  • Кетопрофен - лекарството действа бързо. Особеност е бавният поток на активното вещество в общия кръвообращение, което намалява негативния ефект на лекарството.
  • Ибупрофен - по-слаб от предишните (подходящ за деца).

Първо, при силна болка, можете да използвате таблетки или капсули - Диклофенак, Кетанов, Ибупрофен. Повечето болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства трябва да се приемат след хранене, тъй като оказват неблагоприятно въздействие върху стомашната лигавица, като по този начин могат да доведат до гастрит и язви.

Какво да правите, ако кракът е подут в областта на стъпалото

Премахване на оток започва с използването на студено. Той свива съдовете и намалява притока на течност от съдовете в извънклетъчното пространство. При слаб оток това ще е достатъчно. За по-изразено подуване на стъпалото се препоръчва използването на следните мехлеми:

  • Деконгестанти. От мехлеми за облекчаване на подуване е много подходящ Dolobene, Venitan гел, ларвак мехлем.
  • Изтъняване. За премахване на синини, малки хематоми, кръвоизливи се използват мазила на базата на хепарин - хепаринов маз, Lioton 1000. Те разтварят кръвни съсиреци в кръвоносните съдове и тъкани, нормализира кръвния поток.

Ако подуването не изчезне след нараняване на стъпалото, можете да използвате комбинация от гел Venitan и Живокост маз. Първото лекарство укрепва кръвоносните съдове, има противовъзпалително действие и инхибира веществата, които причиняват подуване. Larkspur е билков препарат, който ускорява процеса на оздравяване, стимулира регенерацията на епитела на кожата, намалява болката и възпалението.

От противопоказания към тези лекарства против оток е свръхчувствителност към компонентите. Разредителите не могат да се използват на първия ден от нараняване, в противен случай може да причини хематом.

При силен оток се използва физиотерапия. Това може да бъде ултразвук, магнитна терапия, електрофореза. Всички те подобряват местното кръвообращение в стъпалото и ускоряват възстановяването на увредените тъкани.

Рецепти на традиционната медицина

Съществува огромен брой традиционни методи на лечение, които се използват дълго време. Ето някои от тях:

  • Badyaga. Тази смес има противовъзпалително, антиедематозно и изтъняващо действие. Този инструмент се продава в аптека под формата на мехлем или прах. Трябва да се прилага 2-3 пъти на ден в областта на нараняване на сухожилията на крака, покривайки с превръзка. Ефектът се проявява средно след 2 дни.
  • Картофен компрес с нараняване на стъпалото. Необходимо е да се втрие сурови картофи преди образуването на каша, да се наранят на мястото и да се покрие с превръзка.
  • Невен и лайка. Тези растения имат изразено противовъзпалително и противовъзпалително действие. Необходимо е да се приготви инфузия от тези билки, да се овлажнява превръзката и да се завърже на мястото на нараняване.

10 най-добри рецепти на компреси, които могат да се използват за набиване и разтягане на крака, прочетете в тази статия.

Самостоятелно масаж

Терапевтичен масаж при натъртвания помага за бързо възстановяване на увредената тъкан, облекчаване на подуването, премахване на хематоми и натъртвания. Масажът стимулира локалното кръвообращение, поради което се доставя достатъчно количество хранителни вещества до мястото на увреждането.

Самостоятелен масаж е позволено да се прави на ден 3. В противен случай може да се увеличи кръвоизливът, болката и хематомите. Поради това е забранено да се правят термични процедури в първите дни.

За леки синини, масажът може да се извърши в 2 етапа: първо, подготвителната част (за затопляне и стимулиране на кръвообращението около увреждането), а след това и основната част, която се извършва директно в зоната на синини. При тежки наранявания се извършва само подготвителната част. И в бъдеще, след 5-7 дни, можете да отидете на 2-степенен масаж.

Масажът трябва да започне с леки масажиращи движения. Продължителност - 5 минути. Това ще даде затоплящ ефект. Всеки ден трябва да увеличите силата на масажните движения и продължителността на самия масаж.

Масаж с видео инструкции

Техниката и основните етапи на масажа са идентични, както при разтягане, така и при синини на крака. Подробности за това как да направите масаж за наранени крака в областта на краката и какво ви трябва за това, вижте видеото.

Особености на терапията при дете

Принципите на лечение на контузии при едно дете са същите като при лечението на възрастни. Студът се прилага веднага след нараняване за 2 дни. Децата трябва да дават безопасни обезболяващи средства, които не са толкова токсични, колкото останалите. Необходимо е да се опитате да използвате маз, тъй като в този случай активното вещество леко прониква в общото кръвообращение и действа локално. Когато непоносима болка дай болкоуспокояващи в хапчета (парацетамол, ибупрофен). В други случаи се използват мехлеми - Спасител, Траумел С, Диклофенак (след 6 години).

данни

  1. Увреждането на крака е обичайно и леко нараняване.
  2. Тъканите са повредени поради директното въздействие на силата на удара. Увреждане на фибри, мускулни съдове, стави и капсули.
  3. В случай на тежка травма и симптоми, които не изчезват след 15 минути, особено когато се влошават, трябва незабавно да отидете в спешното отделение, за да направите рентгенова снимка, за да изключите фрактури и други наранявания.
  4. Нараняването най-често се лекува у дома. През първите 2 дни се прилага студ, след което се затоплят компреси за подобряване на регионалния кръвен поток. Използват се анестетични мазила, противовъзпалителни и деконгестанти. Таблетките се използват за непоносима болка. Добре е да се комбинират мехлеми, физиотерапия и рецепти на традиционната медицина.

Полезно видео

От видеото ще научите упражнения за възстановяване на крака след нараняване.

Увреждане на крака

Натъртването се счита за обичайно, всеки човек се е сблъсквал с него. В този случай, нараняване на крака има огромно количество наранявания. Много често травмите на краката се появяват без последствия и кракът бързо се възстановява. Жертвата дори не трябва да отиде при лекаря. Но в случай на увреждане на сухожилията на крака, не трябва да се пренебрегва квалифицираната помощ. Всяко нараняване, независимо от причините за неговото възникване и локализация, изисква медицинска диагноза за откриване на скрити наранявания.

Код на ICD за вреда 10

Според международния класификатор в случай на травма на крака, е определен код S90.0. Други наранявания на опорно-двигателния апарат са включени в гамата S10-S99. При възрастни, наранявания на мускулите и сухожилията често се откриват в глезена става, която се кодира от S96 съгласно ICD 10.

причини

Често синините се появяват поради домашни наранявания. При удряне на твърда повърхност възниква компресия на меките тъкани. Незначителни наранявания не причиняват разкъсване на кръвоносните съдове и навяхвания. Усложнена контузия на стъпалото възниква вследствие на инцидент, когато крак падне под тежък предмет, когато човек падне от височина.

Увреждане на ставата на крака и болезнени синини са причинени от неуспешно приземяване. Наранявания в горната част на краката и пръстите на краката са характерни за футболистите. Подобни щети могат да се получат при удряне на крака с люлка на камък при ходене.

При падане върху остър предмет обувките не издържат на натоварването и има травма на подметката на крака. Рани като разкъсана рана се дължат на скокове и падания. Травматизирането на пръстите и външната арка на крака е характерно за децата - те получават най-много щети по време на спорт и игри на открито.

Увреждането на пръста е типично за лятото, когато хората преминават към отворени обувки. Случаи на нараняване поради небрежност при ходене. В района на увредената област има не само признаци на притискане на меките тъкани, но и отворени рани.

При наранявания, причинени при пътнотранспортни произшествия и природни бедствия, е възможно усложнение от нараняване - възникват допълнителни нарушения от опорно-двигателния апарат, които може да не се проявят веднага. Ето защо, обръщайки внимание на историята и диагнозата.

симптоми

Характерни признаци на увреждане на меките тъкани са:

  • болков синдром - възниква веднага след удара. Болезнено е увреденото лице да стъпи на ранения крак, но в спокойното състояние на крака има болка;
  • синина - хематом се появява няколко минути след нараняване. Появата му се дължи на разкъсването на малките съдове и вътрешния кръвоизлив. Синината на мястото на удара трае дълго време - дори след малък удар, появява се синина, интензивността му варира от силата на удара;
  • подуване - след кратко време увредената тъкан набъбва. Подуване след натъртване на стъпалото е характерно за по-сериозни наранявания - дислокация, пукнатини, скъсване на сухожилията. Бум след натъртване на крака показва увреждане на метатарзалната кост на стъпалото. По същия начин се проявява дислокация на глезенната става. Необходимо е да се извърши инструментална диагностика, за да се гарантира, че няма скрити увреждания;
  • изтръпване - ако симптомите на нараняване на стъпалата включват загуба на усещане или мравучкане, тогава нервите са повредени.

Синини, придружени от нарушение на целостта на кожата, което увеличава риска от възпаление с характерни симптоми. Когато удряте гърба на крака, болезнеността и подуването остават в зоната на асансьора, което затруднява носенето на затворени обувки.

Симптомите в случай на увреждане на крака на детето варират. Бебето получава истерия на фона на повишената болка. Трудно е да се определи естеството на увреждането в този случай, тъй като клиничните симптоми на нараняване могат да скрият по-сериозни наранявания (пукнатини, фрактури).

Първа помощ

Навременната помощ за наранявания ще се освободи от проблемите в бъдеще. Първо, жертвата трябва да осигури пълна почивка на крака. При липса на сериозно увреждане е достатъчно да лежите известно време в хоризонтално положение, което ще облекчи подуването и нежността.

Второ, кракът се охлажда. По този начин е възможно да се избегнат хематоми и вътрешни кръвоизливи. Обикновено, тези манипулации са достатъчни, но с постоянна болезненост на крайника, първа помощ за синина на краката включва:

  • вземане на ненаркотични аналгетици в обичайната доза;
  • използване на местни анестетици и охлаждащи течности;
  • антисептично лечение за ожулвания и отворени рани;
  • временно обездвижване на стъпалото чрез прилагане на еластична превръзка или превръзка.

Ако симптомите не изчезнат в деня след увреждането, жертвата не трябва да бъде задържана за посещение при лекар. Когато синдромът на болката се увеличава и има признаци на увреждане на ставите, забавянето в предоставянето на квалифицирана медицинска помощ може да предизвика усложнения. Ако човек силно нарани крака, той се освобождава от работа и се изпраща у дома за лечение.

Какво да правим с нараняване на крака

При липса на усложнения от нараняване, терапията е симптоматична. В случай на тежко нараняване е важно да се облекчи подуването и болката. В този случай, обичайните аналгин помага или лекарства с подобен ефект: "Ketanov", "Ketarol", "Ortofen". Когато болката в крака на детето предлагат деца "Nurofen" или "Парацетамол."

Терапията трябва да започне на първия ден след нараняване. Когато болката се елиминира, пристъпете към елиминиране на оток и хематоми. Веднага след нараняването крайникът се охлажда. Студеният леден пакет ще облекчи състоянието и ще премахне подуването. Процедурата се повтаря на първия ден, след което можете да използвате суха топлина, за да резорбира синините и да активирате кръвообращението.

Какво да правите, когато натъртване арката на крака? В този случай може да се наложи затягане на превръзката. Той фиксира увредените крайници и осигурява спокойствие по време на рехабилитацията. Еластичната превръзка върху превързания крак се фиксира с повдигнат крак, което прави тумора по-слабо изразен. Замяна на превръзката ще бъде в състояние да превръзка на арката.

В случай на странично нараняване е препоръчително да се фиксира фугата. Ако кракът е подут и се появи характерно синьо, тогава те говорят за кръвоизлив в меките тъкани. Фармацевтичен мехлем "Troksevazin", хепарин, "Dolobene" ще помогне за ускоряване на резорбция на хематома.

Локализирането на нараняването при лечението няма значение: терапията на дясната и лявата стъпала ще бъде същата. Пълният период на възстановяване отнема 2-3 седмици. По това време минимизирайте натоварването на долните крайници и изберете свободни обувки.

Диагностика и лечение

Ако травмата е получена преди няколко часа, вероятността за бързо възстановяване е висока дори при наличие на усложнения. Трудно е да се справят с наранявания, придружени със скрити наранявания и придобити преди повече от 2 седмици.

Ако жертвата е имала пукнатина или дислокация, то тогава той вече е станал заедно и вероятно греши. А травматолог най-напред изпраща пациента на рентгенова снимка, за да провери целостта на талуса, тарсуса и костите на малките пръсти.

Освен това е предписано ултразвуково изследване за откриване на навяхвания, възпалителни и дегенеративно-атрофични процеси, разкъсвания и навяхвания на сухожилията и съдови увреждания. Спомагателни диагностични методи за маркирани симптоми обикновено не се изискват. В случай на по-тежки наранявания или стари наранявания лекарят може да използва методите на лабораторна и инструментална диагностика по свое усмотрение.

Лекарствата за външна употреба могат да лекуват синините на меките тъкани на стъпалото. По време на лечението се използват абсорбируеми и регенериращи мехлеми. Лечението на травма на стъпалото с оток включва използването на деконгестанти и противовъзпалителни средства. Възможно е да се получат добри резултати при използване на затоплящи гелове, кремове и мехлеми.

Дислокацията на крака изисква превръзка. Превръзката се нанася от пръстите на петата. По същия начин, кракът е имобилизиран, когато кубоидната и костите на стъпалата са повредени. В случай на увреждане на централната нервна система, болката не изчезва за дълго време. След това те предлагат нестероидни противовъзпалителни средства с анестетично действие, например, Диклофенак. Ако кракът все пак боли, използвайте външно анестетици.

Хемартроза на кракната става показва пункция. Поради кръвта, в ставата настъпват дистрофични промени, което се отразява в поддържащата функция на долните крайници. В този случай лечението на крака ще бъде продължително, а след отстраняване на кръвта и отстраняване на оток, ставата се замазва.

Колко излекува тежката травма? Зависи от областта на въздействие и възрастта на пациента. Детските крака се възстановяват по-бързо и електрофореза и други физически лечения допринасят за това. Увивания или натъртвания се лекуват успешно с магнитна терапия. Пълен набор от терапевтични мерки се избират от лекар, той ще обясни и как да премахне подуването след натъртване в конкретен случай и как бързо да се излекува сложно нараняване на стъпалото със скрити наранявания.

Как за лечение на травма на стъпалото

В случай на нараняване, основното лечение се извършва у дома. Фармацевтичните препарати и народните средства се справят с подпухналостта. Последните включват лукови компреси. Луковицата се раздробява, смесва се със сол и се фиксира на крака до 5 часа. Добре помогнете лосиони и компреси от отвара с липови листа.

Народни средства за наранявания на навяхвания предлагат да се използва вар отвара, както следва: разрежда се с отвара от чай на прах до кремаво състояние, прикрепете салфетка, напоена със състава и я фиксирайте на мястото на болка. Липа облекчава възпаленията и премахва оток, докато тялото премахва синини.

Как да се лекува наранен крак у дома, кажете на лекуващия лекар. Неусложнени наранявания се лекуват успешно с такива средства като Волтарен, Диклак, Кетопрофен.

рехабилитация

Леко нараняване не изисква лечение от рехабилитационен терапевт. 2-3 дни след нараняване се препоръчва лек масаж на краката, който подобрява кръвообращението и ускорява възстановителните процеси. Ако имаше изкълчване на ставата на крака или увреждане на връзките, тогава рехабилитацията предполага физиотерапия под наблюдението на лекар и апаратна физиотерапия.

Доказана е ефективността на следните методи:

  • йонофореза с новокаин - назначен от първия ден след нараняване. Облекчава болката, облекчава подуването, ви позволява безопасно да извършвате основното лечение;
  • фонофореза с хидрокортизон - помага при нараняване на сухожилието, процедурата трябва да се извършва на интервали от 2 дни, което ще предотврати ставите и ускори регенерацията на сухожилията;
  • UHF-терапия - повишава имунната реакция, намалява възпалението, подобрява централната и периферната циркулация, елиминира оток;
  • парафинови вани - стимулират кръвообращението, активират тъканния метаболизъм, подобряват резорбцията на инфилтратите и старите хематоми.

Усложнения и последствия

Трудностите при нормално нараняване са изключително редки. Причината за усложненията е в неправилната диагноза и липсата на първа помощ веднага след нараняването. Ако ставни или костни лезии бяха скрити под симптомите на синина, аномалната адхезия води до скованост и заболявания на ставите. Поради натрупването на кръв в кухините, се наблюдава продължително подуване и ограничено движение.

Трофичните разстройства са характерни за тежки натъртвания, изискващи посттравматичен масаж и упражнения. Ако тези дейности не се извършват, функциите на крайника се влошават.

Имате въпроси? Попитайте ги на нашия щатен лекар точно тук. Определено ще получите отговор! Задайте въпрос >>

Нараняването на краката може да доведе до усложнения като:

  • посттравматична артроза;
  • възпаление на ставите на стъпалото;
  • пълна или частична загуба на усещане;
  • туморни процеси в меките тъкани, дължащи се на застояла инфилтрация;
  • незарастващи рани при липса на антисептично лечение на открити наранявания.

Неприятните последици могат да бъдат избегнати, ако не пренебрегвате правилата за безопасност по време на периода на възстановяване и се придържате към предписанията на лекаря.

Уважаеми читатели на сайта 1MedHelp, ако все още имате въпроси по тази тема, ще се радваме да им отговорим. Оставете вашите отзиви, коментари, споделете истории за това как сте преживели подобна травма и успешно се справихте с последствията! Вашият жизнен опит може да бъде полезен за други читатели.