Основен / Рехабилитация

Симптоми и лечение на ишиас - възпаление на седалищния нерв

След получаване на диагнозата, пациентите питат: какво е ишиас? Просто някои лекари вместо общото понятие за възпаление на седалищния нерв използват по-къс и по-ясен ишиас. Малък брой хора знаят какво е възпаление на седалищния нерв, а симптомите и лечението на ишиаса са още повече. Човешкото тяло е много сложен механизъм, състоящ се от тъкани и многобройни нервни преплитания. Най-дългият е седалищният нерв. Образува се от пет двойки гръбначни корени. Ако някой от тях е в капан, симптомите започват почти веднага. Това прищипване се нарича ишиас.

Какво е ишиас?

Седалищният нерв е достатъчно дълъг, формира се в iliomosacral plexus и преминава по протежение на феморалната зона. В подколенната ямка тя е разделена, едната част отива в пищяла, а другата в крака. Болка при възпаление на седалищния нерв е невъзможно да не се забележи. Някои неопитни специалисти в някои случаи объркват това заболяване с остеохондроза. Най-често това се случва, когато пациентът не може точно да опише болката си и да покаже точното местоположение на лезията. Основната разлика между възпалението на седалищния нерв и остеохондрозата в локализацията на болката. В първия случай тя може да се прояви само от едната страна на тялото, във втория - болката е обградена.

Причини за възпаление

Както бе отбелязано по-горе, признаци на възпаление на седалищния нерв се появяват доста рязко и е много трудно да се понесе. Има много причини за появата им:

  • Усложнения, възникващи на фона на неправилно лечение на остеохондроза;
  • Образувания с различни размери в областта на междупрешленните дискове;
  • Пресни или стари механични наранявания на гръбначния стълб;
  • Усложнения след тежка хипотермия.
  • Седалищният нерв може да се разпали дори след кратко прегряване;
  • артрит;
  • Увреждане на различен произход на инфекции на тазовата кухина;
  • абсцеси;
  • Образуване на тромб.

Ишиасът, причината за който е инфекциозно заболяване, може да бъде непряк „виновник“ за отравянето на цялото човешко тяло. Ако имунитетът на пациента е намален, тогава ще е необходимо допълнително лечение за преодоляване на патогените. При ишиас на седалищния нерв може да възникне възпаление на пириформида. Такива случаи са редки и трудни за идентифициране. Има отделен медицински термин: крушовиден синдром. Болка локализирана в глутеалния регион, долната част на крака и горната част на бедрото, в слабините. Симптомите на ишиас с крушовиден синдром приличат на ишиас.

  • Препоръчителна литература: лумбаго с ишиас

Невралгия на седалищния нерв може да се появи и при спондилолистеза - изместване на прешлените. Това заболяване е вродено, придобито. Седалищният нерв също се възпалява поради прогресията на тумора на гръбначния мозък. Това е рядко явление. Също така, възпаление на седалищния нерв, основните причини за които дълго време не могат да бъдат идентифицирани, често води до сериозни усложнения, включително развитието на онкологията и увреждането.

Симптоми на заболяването

Симптомите на ишиас могат да варират значително. Всичко зависи от тежестта на заболяването, общото състояние на тялото, областта на увреждане на тъканите и нервните мускули. Основният клиничен симптом е силната болка.

Нервните окончания се намират из цялото тяло и имат голям брой рецептори, които са много чувствителни към всякакви ефекти или увреждания. Ето защо, когато пациентът е притиснат, болката е почти непоносима.

Болката се усеща в глутеалната зона и се разпространява по целия крак, понякога достига до пръстите на краката. В такива случаи лекуващият лекар препоръчва да се ограничи максимално двигателната активност. В покой, болката спада и е по-скоро болка в природата. Ако човекът реши да се разхожда, дори и малко обтегнати болки в мускулите си, когато се наведе напред или отзад, се изкашля, тогава се увеличава болният синдром, възможни са болки от стрелба. Симптомите на ишиаса се проявяват и в изтръпването на краката.

Пациентите с хронични заболявания на гърба знаят точно концепцията за ишиас и какво е то. Тази категория граждани често се оплакват от периодична парализа на долните крайници.

диагностика

Точната диагноза може да бъде само лекар. За да направи това, той трябва да знае точната клинична картина на заболяването, неговите признаци, да попита подробно пациента за състоянието му. Как да се лекува възпаление на седалищния нерв разказва един невролог. За да се определи точното място на възпаление на седалищния нерв, тежестта на увреждането ще помогне само на специално оборудване:

  • Рентгенова. Първо, пациентът получава сезиране за радиография. С негова помощ можете точно да определите всички нарушения в гръбначния стълб, както и да видите възможните промени;
  • Компютърна томография. Препоръчва се, когато стандартните рентгенови лъчи не могат да откриват нарушения. Устройството сканира всички засегнати тъкани на слоеве, търсейки основните огнища на възпалението;
  • Магнитно-резонансна томография;
  • Ултразвуково изследване. С “своята” употреба лекарят може да прегледа подробно състоянието на ставите, сухожилията, хрущялите, сухожилията. Проверете ги за нови израстъци, които могат да бъдат директна причина за възпаление.

Трябва да се отбележи, че веднага след ултразвуковата процедура за ишиас, чиито симптоми са доста размазани, лесно се разпознава, лекарят има точна информация за локализацията на заболяването и неговата тежест. Предимствата на тази процедура: безопасност за организма, липса на облъчване; няма противопоказания; може да "разгледа" дори най-малките съдове и влакна.

Методи за лечение

Възпалението на седалищния нерв и неговото лечение се предписват само от лекуващия лекар, той се избира строго индивидуално. Ето защо е невъзможно да се каже точно колко време се лекува конкретен случай на заболяване. Лечението зависи от общата картина на заболяването, тежестта на здравето на пациента, възрастта. В повечето случаи се използва комбинирана терапия.

медицина

Лечението на ишиаса започва с облекчаване на болката, мощен ефект върху основните огнища на възпалението с помощта на лекарствени средства. В този случай, ортофенът, диклофенакът и ремоксикамът, тествани през годините, се изписват. Те имат добър противовъзпалителен ефект, успешно анестезират. За ускорено бързо доставяне на лекарството в тялото, лекарствата се прилагат интрамускулно или интравенозно. Хондропротектори ще помогнат за лечение на заболяване, намаляване на възпалението, възстановяване на увредените тъкани.

физиотерапия

При ишиас, който първоначално е бил лекуван с медикаменти и е давал положителни резултати, е разрешен следващият етап на лечение за ишиас: физиотерапия. Най-често това е курс на електрофореза, магнитна терапия. Ако лекарят види подобрение, допълнително се предписва терапевтична физическа подготовка. Комплексът от упражнения за всеки пациент е индивидуален и специфичен. Специалист по програмиране взема предвид причините за заболяването, тежестта, нивото на физическа годност на пациента, свързаните с възрастта особености.

У дома

Лечението на ишиас у дома е разрешено, ако се провежда домашна терапия под формата на профилактика. Пациентът е изписан тогава от лечебното заведение, ако са възстановени основните поражения на засегнатата тъкан и болката на практика не е нарушена. Ефектите от лекарствата вече могат да бъдат значително намалени. При диагностицирането на ишиас, остро възпаление на седалищния нерв, повечето индивиди активно използват лечебни рецепти на традиционната медицина. Това е позволено, но при условие, че пациентът разкаже подробно на лекаря за това и той дава своите препоръки как да се лекува болестта до края.

Изброяваме най-добре познатите компоненти на домашното лечение:

  • Med. Лечението на ишиаса рядко отива без лечебен меден масаж. Процедурата може да се извърши самостоятелно или да се поиска помощ от роднини. При ишиас, чието лечение е доста сложно, „изисква“ продуктът да бъде естествен и течен. Това ще отнеме 250-300 г, затопли и добави 40-50 г алкохолна инфузия. Охладете течността и нанесете по предназначение. Но си струва да си припомним, че лумбалният масаж не трябва да е болезнен, тъй като може да нараните мускулите или ставите.
  • Пчелният восък. С прополис правят затоплящи приложения. Добре затоплена и облекчава болката.
  • Балсам, вливан с билки. С ишиас за готвене, можете да вземете жълтурчета, горчив пипер, алое в равни пропорции, за голяма лъжица. Смесваме и разреждаме масата с водка, 200-250 г. Какво да направите след това: настоявайте в тъмно място за 7-8 дни. Ние обработваме местата на локализация на болката всеки ден, не повече от 7-10 дни.
  • Листата от агаве. Прилагаме на засегнатите места, завиваме ги здраво, можем да го затоплим с шал или шал отгоре.
  • Инфузия на див розмарин. 2 големи лъжици се наливат 5 такива лъжици чисто растително масло. Получената смес настояват 12-14 часа и се прилагат по предназначение, т.е. разтривайте засегнатите места.
  • Лечебни вани с добавка на иглолистна тинктура. Пресни клончета от борови иглички се изсипват с вряла вода и оставят да къкри за половин час. Вземете вана с иглолистна тинктура не повече от 15 минути.
  • Хирудотерапия (лечение с пиявици). Ишиасът е заболяване, което провокира възпалителен процес в организма. Съвременната медицина е доказала, че пиявиците могат да облекчат възпалението само след една сесия.

Струва си да си припомним, че колкото и да е похвалил този или онзи популярен метод на лечение и не ви е казал как да лекувате ишиаса бързо и без последствия по този начин, традиционната терапия може да има свои противопоказания. По-специално, може да възникне алергична реакция.

Здравословна храна

В случай на възпаление на седалищния нерв, симптомите и лечението, които лекарят трябва да състави индивидуален план за хранене. Лечението на ишиас изисква значителни промени във вашата диета. По-добре е да се яде малко, 5-6 пъти на ден. В диетата трябва да присъстват продукти, съдържащи фибри, калций, магнезий, желязо, витамини А, С, Е.

За да наситите организма с калций, трябва да го използвате в храната: риба, ядки, морски дарове, карфиол, ядки, черен дроб.

Магнезият се намира в авокадо, грах, фасул, шам-фъстък. Желязото се намира в леща, грах, царевица, пшеница. Витамин А се намира в броколи, чесън, извара. Витамин С е в киви, морски зърнастец, касис, портокал, лимон. Витамин D: черен дроб, сметана, пилешко яйце, масло. От диетата ще бъде необходимо да се премахнат или значително да се ограничат пушените меса, сладкиши, солени и мастни храни. Именно тази категория храна допринася за увеличаване на теглото, което е силно нежелателно за ишиас.

предотвратяване

Лечението на възпалението на седалищния нерв е само половината от успеха. За да се предотврати прогресирането на болестта и да не се появи болката, е необходимо да се следват общите правила за превенция. С правилния подход и голямо желание да бъдем здрави, не е трудно:

  • Дръжте гърба си изправен (поза);
  • Опитайте се да избегнете механични повреди и падания;
  • Поддържайте теглото под контрол;
  • Не прегрявайте и не прекалявайте;
  • Не допускайте развитието на инфекциозни заболявания.

Въпросът как бързо да се излекува ишиас определено не може да отговори на всеки лекар. Заболяването протича индивидуално и може да има напълно различни признаци и симптоми. Следователно лечението може да се забави за известно време.

Прищипване, възпаление на седалищния нерв - симптоми и лечение

Както е известно, седалищният нерв започва от лумбосакралния сплит и, като се спуска по крака, се разклонява в две посоки - тибиалната и перонеална нерви. Неговото прищипване е придружено от остра болка, която засяга и двете крайници и ограничава движението на пациента.

Само комплексно лечение, което включва физиотерапевтично лечение и набор от специални упражнения, може да облекчи симптомите на възпаление на седалищния нерв и да коригира ситуацията с прищипване. Въпреки това, в острия период, лекарствената терапия е неизбежна.

В тази статия ще разгледаме основните принципи на лечение за възпаление, прищипване на седалищния нерв при възрастни, както и за първите симптоми и причини за това заболяване. Ако имате някакви въпроси, оставете ги в коментарите.

Какво е това?

Притиснат седалищния нерв - възпаление на един от най-дългите нерви в организма, проявяващ се в лумбосакралния гръбначен стълб със силна болка. В медицината това явление се нарича ишиас.

Възпалението на седалищния нерв е синдром или проявление на симптомите на други заболявания. В тази връзка възпалението може да бъде причинено от проблеми в работата на други органи и системи на тялото, но в повечето случаи появата на патология е свързана с проблеми в гръбначния стълб.

причини

Какво е това и защо се развива? Заболяването е по-често при лицата на възраст над 30 години, въпреки че напоследък хората от по-млада възраст са подложени на патология, която е свързана с ранното образуване на дегенеративни промени в меките тъкани около гръбначния стълб.

Най-често срещаният фактор в развитието на възпаление на седалищния нерв става патологичен процес, локализиран в лумбалния и сакралния гръбначен сегмент.

Затова най-честата причина за прищипване е:

  1. Пълно или частично изместване на междупрешленния диск, придружено от прищипване на седалищния нерв, стесняване на гръбначния канал, нарастване на гръбначния стълб;
  2. Мускулен синдром с крушовидна форма;
  3. Увреждане на органите или мускулната система на малкия таз поради наранявания или тежки физически натоварвания;
  4. Хипотермия, инфекциозни процеси;
  5. Наличието на тумори.

Възпалението на седалищния нерв може да има характер на първично увреждане, причините за което най-често са хипотермия, инфекциозен процес, травма. Вторично прищипване се случва, когато нервните корени, които образуват седалищния нерв, са блокирани, в резултат на издатина, херния на междупрешленния диск, костни израстъци около гръбначния стълб, мускулен спазъм поради остеохондроза, физическо претоварване и др.

Симптоми на възпаление на седалищния нерв

Ако седалищният нерв е притиснат, симптомите на патологията се изразяват в остра форма, което значително нарушава обичайното качество на живот на пациента. Основният симптом на заболяването е болковият синдром, чиято интензивност зависи от причината за възпалението:

  • притискане на седалищния нерв херния;
  • грип, малария и други инфекции, които причиняват възпаление;
  • стеноза;
  • spondilolistoz.

Не забравяйте да разгледате естеството на болката. Това помага на лекарите точно да диагностицират, след което да продължат лечението на възпалението. Затова прищипването в долната част на гръбначния стълб се разделя на три групи:

  • симптом на засаждане - пациентът не може да седне;
  • Симптом на Лазег - пациентът не може да вдигне прав крак;
  • Сирак на сикар - болката се увеличава с огъване на крака.

В допълнение към болката има и характерни симптоми на възпаление на седалищния нерв, свързано с нарушена проводимост на нервните импулси по моторни и сензорни влакна:

  1. Влошаване на чувствителността (парестезия) - в началния етап се проявява с чувство на изтръпване, изтръпване на кожата на бедрата и краката на задната повърхност. С напредването на симптомите се понижават и други видове чувствителност до пълното им изчезване.
  2. Нарушена функция на тазовите органи - възниква поради компресията на влакната на автономната (симпатиковата и парасимпатиковата) нервна система, преминаваща през седалищния нерв. Появяват се нарушения на уринирането (уринарна инконтиненция) и движения на червата под формата на запек. Този симптом се развива при тежки случаи на ишиас със значително увреждане на гръбначните корени.
  3. Неизправностите в двигателната функция са резултат от увреждане на нервните влакна. При хората е налице слабост на мускулите на седалищната, бедрената и краката. Тя се изразява в промяна в походката с едностранен процес (с накуцване на възпаления крак).

Ако се появят горните симптоми, лечението трябва да започне незабавно, тъй като притискането на седалищния нерв може да доведе до пълна загуба на усещане в краката.

диагностика

За да се определи как да се лекува притиснат седалищния нерв, задължително е да се намери етиологията му и, ако е възможно, да се елиминират всички фактори, които могат да провокират развитието на болестта.

За да се изясни диагнозата, е необходимо да се извърши цялостен преглед на пациента - той трябва да включва:

  • методи за клинична и биохимична лабораторна диагностика;
  • изследване на невропатолог, а при необходимост - вертебролог, ревматолог и съдов хирург;
  • Рентгенови изображения на гръбначния стълб в няколко проекции (винаги в положение на лъжа и стояне);
  • томографски изследвания.

Необходима е спешна медицинска консултация, ако:

  • на фона на болката, телесната температура се повишава до 38 ° C;
  • появява се оток на гърба или кожата се зачервява;
  • болката постепенно се разпространява в нови области на тялото;
  • има тежка изтръпване в тазовата област, бедрата, краката, което затруднява ходенето;
  • има усещане за парене по време на уриниране, проблеми със задържането на урина и фекалии.

Тези проучвания помагат да се разбере какво да се направи, за да се облекчи болката в най-кратък срок и да се елиминира възпалението в седалищния нерв.

Как да се лекува притискане на седалищния нерв

Ако се появят симптоми на прищипване на седалищния нерв, лечението трябва да започне колкото е възможно по-скоро, като според резултата от диагнозата специалистът ще предпише подходяща терапия:

  1. Най-напред се установява защо седалищният нерв е притиснат. Лечението може да се различава от причината. Например, неоплазми може да изискват операция.
  2. Медикаментозно лечение. Първият етап от това лечение е насочен към анестезия и отстраняване на възпалителния процес. За тази цел се използват мускулни релаксанти и НСПВС.
  3. Витамините от група В (коммилипен, милгама) допринасят за нормализирането на метаболизма в нервните клетки. В острия период се предписват интрамускулно за период от 10 дни, след което се прехвърлят на орално приложение.
  4. Физиотерапевтично лечение. Такова лечение включва електрофореза, използване на електромагнитни полета или ултравиолетова радиация, масаж (въздействие върху определени точки, консервирани, вакуумни видове масаж), терапия с парафинови процедури, водна терапия.
  5. Нетрадиционно лечение, което понастоящем включва много различни методи. Тя включва акупунктура, използване на испакторите Кузнецов, терапия с камъни, хирудотерапия, фитотерапия, натрапчивост.
  6. Лечение на популярни рецепти. И така, при прищипване, конски кестен, тинктура на дафинов лист, брашно и мед, картофени компреси, пчелен восък, пъпки от смърч и бор, тинктура от глухарче и много други методи.
  7. Диуретични лекарства се използват за намаляване на подуването в областта на нервните корени (фуросемид).
  8. Терапевтична гимнастика. Помага за подобряване на притока на кръв в засегнатата област и укрепване на мускулите. Какви упражнения да изпълнява в конкретен случай, лекарят решава въз основа на степента на пренебрегване на болестта, тежестта на болката, наличието на възпалителен процес и други фактори.
  9. Хирургично лечение. С неефективността на лекарствата и физиотерапевтичните процедури единствената възможност за премахване на притискането е хирургичната интервенция: дискетоми и микродисетоми.

Заслужава да се отбележи, че лечението на възпаление или прищипване на седалищния нерв у дома е сложно, дълготрайно упражнение, което не винаги има ефект незабавно, така че трябва да се справяте със здравето си за дълго време.

Ако в рамките на няколко месеца болката не изчезне, тогава на пациента се предписват инжекции от стероидни лекарства, приложени епидурално в зоната на засегнатата област. Тази процедура намалява симптомите на възпаление на местно ниво, което веднага дава временен, но много забележим ефект.

режим

Един от основните компоненти на лечението е създаването на режим на лечение и защита на пациента.

Пациентът трябва да лежи на твърдо легло, като се препоръчва възможността за движения да се ограничи, за да отслабят ярки признаци на възпаление. Наблюдава се спазването на постелката до подобряване на състоянието и елиминиране на болковия синдром

Нестероидни противовъзпалителни средства

Най-ефективните обезболяващи са НСПВС. Тази фармацевтична група лекарства е представена от лекарства, които спират действието на ензима СОХ и имат противовъзпалително действие, като те включват:

  • Мелоксикам (Movalis, Amelotex) се предлага в хапчета и инжекционни форми и е една от най-безопасните препарати на NSAID групата.
  • "Пироксикам" се произвежда под формата на разтвор (ампули по 1-2 ml), таблетки, супозитории, гел, крем, могат да се използват както локално, така и инжекционно, 1-2 ml веднъж дневно за облекчаване на остра болка.
  • "Нимесулид" ("Nise", "Nimesil") - се произвежда под формата на прах, таблетки, капсули. Обичайната доза от 100 mg на ден в първите дни може да се увеличи до 200 mg.
  • “Celebrex” - капсули, препоръчителната дневна доза е до 200 mg, но при тежка болка може да се увеличи до 400-600 mg при първата доза, с последващо намаляване на дозата до 200 mg.
  • "Ketonal", "Ketanov" ("Ketoprofen") - се предлага както в ампули, така и в капсули, таблетки, супозитории, а като мехлем, ишиасът се прилага най-често интрамускулно (до 3 пъти на ден, 2 ml), но добре отстранява и локално приложение (мехлем).

Когато болката и възпалението се увеличават, понякога се предписват стероидни хормонални лекарства, в кратки курсове, те облекчават болката, но не елиминират причината за възпалението, а употребата им има много странични ефекти и противопоказания.

Вижте също как да изберете ефективни нестероидни противовъзпалителни средства за лечение на ставите.

Мускулни релаксанти и витамини

Мускулните релаксанти се предписват за намаляване на рефлексното локално напрежение на мускулите, причинено от болка. Това е:

Също така, противовъзпалителният ефект се произвежда от мултивитаминни комплекси на базата на витамини от група В:

Когато физиотерапията и лекарствата не помагат, те прибягват до хирургични методи - микродискатерия, дискетоми, в която част от диска се отстранява, натискайки върху седалищния нерв.

Неконвенционално лечение

Специализирани клиники и медицински центрове използват различни нетрадиционни методи за лечение на прищипване на седалищния нерв:

  • билкови лекарства;
  • акупунктура;
  • акупресура;
  • затопляне с цигари от пелин;
  • терапия с камък или масаж на камъни;
  • вакуум или масаж;
  • терапия за пиявици-терапия за пиявици и др.

Спа лечение

Само извън обострянето се препоръчва санаторно-курортно лечение на възпаление на седалищния нерв, лечебна кал, хидротерапия с използване на радонови, сероводородни и перленови вани и особено ефективни са подводните теглителни курсове.

Климатотерапията винаги помага за укрепване на имунната система, намалява честотата на настинките, почивката подобрява настроението и създава положителна нагласа, която е толкова важна за възстановяването.

масаж

Масажните процедури могат да се извършват след отслабване на острия възпалителен процес.

Благодарение на тази техника се повишава проводимостта на увредения седалищния нерв, нормализира се локалното кръвообращение и лимфния поток, намалява болката и намалява вече развитите мускулни загуби.

упражнения

След възстановяването е особено необходимо добро физическо натоварване, но само тези, при които натоварването е равномерно разпределено от двете страни на тялото (лек джогинг, ходене, плуване, спокойно каране).

В допълнение, има специални упражнения, които са идеални за всички пациенти в ремисия. Даваме пример за упражнения, които могат лесно да бъдат изпълнени у дома, лежащи на пода.

Всички упражнения се изпълняват 10 пъти, след което се увеличава натоварването:

  1. Краката водят към тялото, прегръщат ги под коленете. С ръце, дръжте краката си възможно най-близо до себе си, запазете тази позиция за 30 секунди, след това се върнете в изходната позиция.
  2. Краката са прави, чорапите гледат нагоре, ръцете са по тялото. Протегнете петите и шията си в различни посоки за 15 секунди, след това се отпуснете.
  3. Обърнете се настрани, дръпнете краката си към вас. Дръпни чорапи. След това се върнете в изходна позиция и се обърнете към другата страна.
  4. Преобърнете стомаха си, повдигнете торса на ръцете си, направете лицеви опори. Не напрягайте краката си.

Необходимо е обаче да се знае, че ако прищипването на седалищния нерв е причинено от херния на междупрешленния диск, е необходимо да се избере комплекс от физиотерапевтични упражнения съвместно с Вашия лекар.

Лечение на народни средства

Особено значение се придава на традиционната медицина, за да се излекува притискането на седалищния нерв. В края на краищата, средствата му са практически единственият начин да се лекува, например, ако нерв е притиснат от бременна жена или има някакви противопоказания за приемани лекарства, физически процедури.

В домашни условия можете да извършите следното лечение:

  1. Тинктура от дафинов лист. Необходимо е да се вземат 18 средни лаврови листа, да се налива 200 мл добра водка върху тях, настояват за 3 дни на тъмно хладно място. След този период получената инфузия трябва да се втрие в сакралната област с масажиращи движения. След четвъртата процедура има положителен ефект.
  2. През нощта можете да прикрепите меден кейк на възпалено място. За да направите това, нагрейте една супена лъжица мед във водна баня, разбъркайте го с чаша брашно, оформете тортата и я сложете на възпалено място. Затворете с целофан и опаковайте всичко с топъл шал. Такъв компрес ще облекчи болката.
  3. Инфузията на картофените кълнове се приготвя от покълнали картофи, или по-скоро от неговите процеси. За да направите това, вземете чаша кълнове и налейте половин литър водка. Като такава, сместа се влива в продължение на две седмици на тъмно. След като е готов, трябва да го разтривате на засегнатото място два пъти на ден и да го увийте с топла кърпа за известно време.
  4. В 200 ml алкохолен разтвор (не по-малко от 70%) се разтварят 10 таблетки дипирон и се добавя флакон с 5% йод. Получената смес трябва да се отстрани на тъмно място в продължение на 3 дни. Втрийте готовата тинктура в проблемната област преди лягане, след това увийте шал около гърба и заспите до сутринта.

Не забравяйте, че домашно лечение не може да замени цялостна лекарствена терапия, те са предназначени само за намаляване на проявите на болестта.

предотвратяване

Когато се диагностицира захващането на седалищния нерв, лекарствата премахват болката и общия дискомфорт; но също така се препоръчва да се проучат превантивни мерки за предотвратяване на рецидиви:

  • трябва само да спя на твърда повърхност
  • избягвайте вдигане на тежести
  • крайници на хипотермия
  • не правете резки движения.

Кой лекар да се свърже

Ако имате симптоми на ишиас, трябва да се свържете с невролог. Физиотерапевт, масажист и ръчен терапевт участват в лечението. ако е необходимо, пациентът изследва неврохирург.

Лечение на възпаление на седалищния нерв у дома

Възпалението на седалищния нерв също има научно наименование - ишиас или ишиас. В началния етап ишиасът се развива в зависимост от вида на лумбалната ишиалгия, болките в гърба, които се прожектират върху един или два крака. В по-късните етапи, болестта се разпространява до бедрото, пищяла, стъпалото и фалангите на пръстите.

Такава връзка се дължи на факта, че тези зони са местоположението на окончанията на седалищния нерв. Седалищният нерв е най-големият в човешкото тяло, неговото възпаление може да доведе до увреждане.

Симптоми на възпаление на седалищния нерв

Ишиасът е придружен от остра болка, която не позволява на човек да се движи нормално, работещ.

Първите му знаци са:

  • Рискуване на болка в лумбалната област.
  • Бързи уморени крака, болки.
  • Спазми на мускулите на бедрото, телесни мускули.
  • Трудно сгъване и разширяване на пръстите и ръцете.
  • Нарушение на походката.
  • Пареза на семитендиноза, полу-мембранозен и бицепс на бедрото.

Развиващо се възпаление води до остра болка в задната част на бедрото, придружена от изтръпване или обратното, със специална чувствителност на кожата (гъска, изтръпване) / Болка от едната страна, с болка в крака, но с двустранно ишиас, болката засяга и двата крака.

При прищипване болката се проявява при кашляне, кихане. Неприятни, болезнени усещания започват да се появяват през нощта, което затруднява съня. При ходене човек приема неестествена поза: с наклон напред, тъй като в такава ситуация интензивността на болката намалява. Когато главата е наклонена напред, също се наблюдава болка в бедрото и крака.

Симптомите на такова нарушение са следните:

  • Повишено изпотяване.
  • Дразнене и зачервяване на кожата на мястото на възпалението.
  • Подуване на кожата на мястото на възпаления нерв.
  • Тежка болка може да причини припадък.
  • Повишена телесна температура, като цяло, и по-специално на мястото на локализацията на възпалителния процес.

Трябва също да отбележим симптомите на ишиас при хора с диабет. Проявлението на симптомите зависи от качеството на лечението на диабета.

Тежък ишиас е придружен от уринарна инконтиненция, тъй като нервните окончания на седалищния нерв са свързани с органите на малкия таз.

В нито един момент задържаното възпаление не носи риск от никога да се възстанови нормалното функциониране на нерва до края, дори и чрез използване на агресивни методи на лечение.

Причини за възпаление на седалищния нерв

Преди започване на лечението специалистът трябва да определи причината за възпалителния процес. Ето защо е възникнал ишиас. Ишиас причинява механично дразнене на крайниците (корените) на седалищния нерв.

Възпалението на седалищния нерв не се счита за самостоятелно заболяване, най-често е синдром. По правило това е следствие от всякакви нарушения на гръбначния стълб.

Лекарите споделят причините за ишиаса:

  1. Заболявания на гръбначния стълб. Диска херния, спондилолистеза, стеноза, изпъкване. Всички тези заболявания по един или друг начин водят до прищипване на каналите на седалищния нерв. Най-честата от всички заболявания е остеохондроза.
  2. Гръбначен тумор. Образувания на доброкачествен и злокачествен характер на гръбначния стълб водят до изместване на прешлените и нарушаване на нервния канал. Такава сериозна причина за възпаление се счита за рядка,
  3. Вирусни и токсични лезии: органофосфорни вещества, отравяне с алкохол, ефекти на опасни вещества.
  4. Нарушения на гръбначния стълб, които водят до изместване на прешлените, загуба на еластичност на лигаментите, деформация на гръбначния стълб и в резултат на нарушаване на нервните окончания.
  5. Инфекциозни болести като грип, малария, туберкулоза, коремен тиф, скарлатина.
  6. Психо-емоционален стрес.
  7. По-рядко срещани причини под формата на гинекологични заболявания при жените. При мъжете ишиасът може да се развие на фона на възпалението на простатата. С чревна запек. На фона на бременността може да се развие и възпаление на седалищния нерв. Това се дължи на значително увеличаване на теглото и допълнително натоварване на гръбначния стълб.
  8. Хипотермия, неправилно упражнение, голямо количество физическа активност.
  9. Мускулни спазми.
  10. Абсцес.

Истории на нашите читатели!
"Излекувах раната си самостоятелно. Минаха 2 месеца, откакто забравих за болки в гърба. О, как съм страдала, боли в гърба и коленете, наистина не мога да ходя нормално. Колко пъти съм ходила в поликлиниката, но там предписани са само скъпи таблетки и мехлеми, от които няма никаква употреба.

И сега на 7-та седмица е отишло, тъй като задните стави не са малко разстроени, за един ден отивам да работя на вилата, и вървя 3 км от автобуса, така че отивам лесно! Всички благодарение на тази статия. Всеки, който има болки в гърба, е задължително прочетено! "

Методи за диагностициране на ишиас

Първата диагноза е да се направи картина на оплакванията на пациента и неврологично изследване. При преглед лекарят проверява работата на рефлексите и чувствителността на кожата. Чрез натискане на крака с чука той проверява за рефлекторни заболявания. Освен това, като се използва палпацията, той оценява състоянието на мускулите, определя дали има мускулни спазми и как се повлиява нервната система и се нарушава чувствителността на кожата.

За да се помогне с диагнозата се поставя и диагнозата Lasegue. Лекарят моли пациента да си вдигне крака. Когато се извърши такова движение, се активира болката в лумбалносакралната област.

Има няколко такива диагностични теста със специалист в арсенала:

  • Тестът за определяне на силата на бицепса на фемора.
  • Тест за определяне на силата на semimembranosus и semitendinosus

За да се установи, че причината за възпалението е станала ишиас или остеохондрозна рентгенография ще помогне. Това е най-често срещаният и ефективен начин за установяване на причината, тъй като в по-голямата си част ишиасът възниква като следствие от остеохондроза.

Но ако причината се крие в херния на междупрешленните дискове, тогава компютърната томография идва да замени рентгеновата снимка, която ще даде пълна и ясна картина на болката. Също така лекарят предписва магнитно-резонансна томография (МРТ), а в случай на ХИВ или неконтролирана употреба на химикали (стероиди), радиоизотопното сканиране на гръбначния стълб също ще бъде от значение.

Ако заболяването е продължително, тогава ще се наложи и ревматолог и съдов хирург.

Първа помощ за ишиас

Ако почувствате остра, пареща или режеща болка в лумбалната област, първото нещо, което трябва да направите, е да се обадите на лекар от клиниката.

Действайки внимателно и следвайки тези препоръки, вие елиминирате риска от обостряне на заболяването:

  • Минимизирайте всички движения, които причиняват болка. Не вдигайте тежести и не отделяйте спорт.
  • Най-хубавото е, че преди да пристигнете на лекар, легнете на твърда повърхност, като фиксирате краката си в удобна позиция, за да използвате опора за крака или висока възглавница. Така разтоварвате гърба си и оставяйте мускулите ви да се отпуснат. Болката постепенно спада.
  • Вземи помощ от някой друг.
  • Увийте талията с топъл шал или специален вълнен колан.
  • Острата болка ще спомогне за намаляване на редуването на нагреватели за лед и гореща вода в района на локализиране на възпалението.

В допълнение към тези препоръки, трябва да имате под ръка лекарства, които ще помогнат за облекчаване на болката, преди медицинския преглед:

  • Обезболяващи. Такива лекарства като "Nise", "No-Shpa", "Spazmalgon" "Took" ще спомогнат за намаляване на интензивността на болката, а с неусложнено възпаление напълно ще го неутрализира.
  • Антихистамини, които предотвратяват развитието на дразнене на кожата и появата на оток. В допълнение, тези лекарства имат някакъв седативен ефект. От най-известните: "Suprastin", "Tavigil", "Zyrtec". Моля, обърнете внимание, че Suprastin също има хипнотичен ефект.
  • А диуретично лекарство също ще помогне за предотвратяване на образуването на оток. "Фуроземид" се е утвърдил като ефективно и безопасно лекарство. Но си струва да го приемате само в периода на остро възпаление.
  • Тъй като ишиасът има характер на възпаление, е оправдано да се приемат противовъзпалителни лекарства като диклофинак, волтарен, те съществуват под формата на мехлеми, които се прилагат на мястото на възпалението и под формата на таблетки, които се приемат вътрешно.

Болката и кризата в гърба с течение на времето могат да доведат до тежки последствия - локално или пълно ограничаване на движенията, дори увреждане.

Хората, които са се научили от горчивия опит, използват естествени средства, препоръчани от ортопедите, за да излекуват гърбовете си и ставите.

Лечение на възпаление на седалищния нерв

След диагнозата и подготовката на пълната картина, диагнозата, лекарят предписва първите медицински процедури и медикаменти.

Лечението на ишиаса се извършва чрез прилагане на набор от мерки, които включват:

  • Медикаментозно лечение.
  • Терапевтична гимнастика, масаж, мануална терапия.
  • Физиологични процедури, рефлекторна терапия.

Лечението с лекарства включва вземане на нестероидни противовъзпалителни средства. Те помагат за облекчаване на болката за известно време. Като правило, тези лекарства се продават в аптеки без рецепта, но има лекарства, които изискват рецепта, сред които: серактил, моторин, толектин. Можете да получите аспирин без рецепти.

В случая, когато противовъзпалителните лекарства от нестероидната група не са действали, се предписват по-мощни агенти, които принадлежат към групата на стероидите.

Инжектиране на стероидни противовъзпалителни лекарства също се предписва за ишиас. Тъй като инжектирането се поставя възможно най-близо до седалищния нерв, само опитен специалист трябва да извърши тази процедура. Също така тази процедура се сравнява с лумбалната пункция.

Най-редките медикаментозни лечения са опиати и опиати. Тези лекарства съдържат в състава си морфин и опиум, които предизвикват пристрастяване, следователно се предписват от лекар в най-крайния случай, със силни прояви на болка. Лекарствата се издават само по лекарско предписание и са предназначени за еднократно елиминиране на силна болка. Темата за признаците на междуребрена невралгия, ние разгледахме тук.

Лекарите също така препоръчват приемането на комплексни витамини по време на ишиаса:

  • Острата болка също така може да неутрализира витамините В, по-специално витамин В1, В6, В12.
  • Приемането на витамин С помага на организма да окисли свободните радикали. Също така, витамин С допринася за синтеза на кортикостероиди, които имат противовъзпалителен ефект в организма. Витамин Е има същите свойства.
  • Витамин D спомага за укрепването на костите.
  • Също така в процеса на лечение се включват минерали като калций, магнезий, мед, фосфор, селен. Те регулират мускулния тонус, състоянието на костната тъкан.

Лечението с лекарства се извършва в периода на обостряне и основната му цел е отстраняване или намаляване на болката. След неутрализиране на болния синдром, лекарят предписва физиотерапия и терапевтични упражнения.

Има няколко комплекта упражнения, които са предназначени специално за ишиас. По принцип тези комплекси са насочени към развитие на ставите на Byrd, премахване на мускулни спазми и подобряване на кръвообращението. В допълнение, тези комплекси са показани за предотвратяване на неврит на седалищния нерв.

Ето някои насоки за правилното изпълнение на движенията:

  • Всички движения се извършват гладко, без остри атаки.
  • Не бъдете твърде активни в упражнението. Упражнявайте с умерено темпо. По-добре е да започнете с минимален брой подходи, постепенно увеличавайки натоварването.
  • Комплексът трябва да се извършва само под наблюдението на опитен инструктор по физикална терапия, как да правите движения правилно. На първо място, основният комплекс включва упражнения в лежащата позиция, седнало и изправено. Най-безопасното лечение е масажът. Има два вида масаж, показани при неврит на седалищния нерв.
  • Терапевтичен масаж. Този масаж има няколко варианта. Това е точка на вакуум. Всички те са насочени към нормализиране на лимфната циркулация и активиране на механизмите, които възстановяват междупрешленните тъкани. Масажът също помага за нормализиране на подвижността на гръбначния стълб, положителен ефект върху нервната система и кръвоносната система. Показан е терапевтичен масаж като превенция на неврит на седалищния нерв.
  • Релаксиращ масаж. Показан е за остра болка. Този масаж ще облекчи подуването и нормализира изтичането на кръв от мястото на възпалението. В резултат на това болката ще намалее.

Физиотерапиите включват:

  • UHF терапия.
  • Парафинова терапия.
  • Магнитна терапия.
  • Електрически нож

Традиционни методи за лечение на ишиас

В допълнение към основното лечение, лекарят може също да посъветва някои популярни методи за лечение на възпаление на седалищния нерв.

Най-често срещаните са:

  • Терапевтични вани. Иглолистни вани, вани с добавка на хрян, с отвара от digel. Баните отпускат напрегнатите мускули, нормализират работата на нервната система и имат стягащ ефект.
  • Компреси. Най-известният и ефективен компрес се счита за компрес с пулпа от черна ряпа. Също често е компрес от ръжено тесто.
  • Настойки и отвари. Обикновено инфузиите се предписват за облекчаване на болката, а отварите спомагат за блокиране на възпалителния процес. Календула, конски кестен, лайка, брезови пъпки помагат в борбата срещу това заболяване.
  • Препоръчва се също да се разтрива възпалената язовец или месото.
  • Препоръчително е да излезете от възпалено място в банята с бреза.
  • Терапията с камъни се счита за отлична алтернатива на парафиновата терапия. Камните се нагряват до оптималната температура и се поставят около мястото на възпалението, като предварително покриват тялото с тънка кърпа.

За първи път ишиасът като хронично заболяване е споменат в трактата на Домитико Котуни за нервния ишиас от 1764 година. Днес болестта се счита за една от най-честите неврологични заболявания.

Болката и кризата в гърба с течение на времето могат да доведат до тежки последствия - локално или пълно ограничаване на движенията, дори увреждане.

Хората, които са се научили от горчивия опит, използват естествени средства, препоръчани от ортопедите, за да излекуват гърбовете си и ставите.

Възпаление на седалищния нерв

Остра стрелба, пареща или нарастваща болка в долните крайници, тяхната изтръпване или загуба на двигателна функция - тези симптоми са познати на много от тези над 40 години. Много често причината за това състояние е възпаление на седалищния нерв (ишиас). Какво е това заболяване и как трябва да се лекува?

Описание на заболяването

Седалищните нерви са най-дебели и най-дълги в цялото тяло. Те излизат от гръбначния стълб и слизат в долните части на краката. В областта на коляното седалищният нерв се разделя на две части, една от които е отговорна за инервацията на крака, а другата за инервацията на крака. Седалищните нерви също осигуряват иннервация на тазовите органи. Те са отговорни както за чувствителността, така и за двигателните функции на мускулите на краката.

Ако болестта засяга тези нерви, тя започва да се проявява с различни симптоми - болка, подуване, загуба на усещане в краката.

Заболяването засяга предимно хора в напреднала възраст и хора на средна възраст. Смята се, че 10% от хората над 40 години страдат от това. Напоследък обаче болестта е доста по-млада. Сега не е необичайно да се срещат хора на възраст 20-30 години и дори тийнейджъри, страдащи от болка, причинена от ишиас.

симптоми

Основният симптом на заболяването е болката. В първата фаза на възпаление на седалищния нерв болката обикновено се усеща в лумбалната област. По-късно болният синдром може да се разпространи по крака - до задната част на бедрото, долната част на крака, краката и пръстите на краката.

Болката на нерв може да варира в природата - да бъде болка, парене, пробождане, стрелба, остра или тъпа. Понякога се разпространява по цялата повърхност на крака, а понякога може да се наблюдава само в отделните й части. От време на време болката може да премине, но след кратък период от време тя отново ще се върне. Обикновено болката засяга само един крак, но в много случаи може да се наблюдава и при двата крака. Наблюдавано е, че при жените десният крак най-често страда, а при мъжете левият крак.

Разликата в характера на болката често може да се обясни с това, че слоевете на нервите са засегнати от възпаление - външно или вътрешно. В първия случай болката се нарича дизестетична, а на втория - трункал. Дизезисната болка възниква поради възпаление на малките нервни влакна. Той се описва от пациентите като стрелба и счупване, пробождане и парене, наподобяващи електрически шок.

Truncal болка възниква в резултат на компресия на гръбначните корени (например, поради остеохондроза), с някои невропатии. Този вид болка е натиск, дърпане, болка и счупване.

В допълнение към болката, има редица други признаци на възпаление на седалищния нерв. Това изтръпване на краката, парене, тичане. Понякога има набор от такива признаци на възпаление, като подуване на краката, прекомерно изпотяване на краката, или, обратно, липса на изпотяване, зачервяване на кожата. Възможен е симптом като повишаване на телесната температура на мястото на нараняване или, обратно, цианоза и охлаждане.

Усложнения на ишиаса

Ако патологията се лекува неправилно или изобщо не, това може да доведе до различни усложнения. Резултатът от възпалението може да бъде скованост при движение при ходене, нарушение на походката, невъзможност за определени движения на пръстите или краката. Например, често пациентите с ишиас не могат да стоят на пръстите на краката или на петите. При тежки случаи на възпаление пациентът губи способността си да се изправя, да ходи или да седи. Синдромът на остра болка може да доведе до невроза, стрес, припадък, безсъние. Възможна е и атрофия на някои мускули на краката. Ако нервните процеси са повредени, осигурявайки функционалността на тазовите органи, може да се наблюдават нарушения на уринирането и дефекацията.

Причини за заболяване

Лечението на заболяването се извършва по такъв начин, че да се елиминират причините за него или да се сведе до минимум тяхното въздействие върху нерва. Има няколко вида непосредствени причини за заболяването:

  • възпалителен процес в нервните влакна;
  • нарушение на корените на седалищния нерв в гръбначния стълб;
  • прищипване на седалищния нерв в случай на мускулен спазъм, на първо място, спазъм на крушовидния или големия мускул на сгъстия.

Характерът на болката при тези видове ишиас обикновено е малко по-различен.

Какви допълнителни фактори могат да бъдат отговорни за прищипване на седалищния нерв или за възпалителната патология на седалищния нерв:

  • хипотермия или прегряване на тялото;
  • стрес;
  • заболявания на гръбначния стълб, които водят до възпаление или прищипване на нервите (остеохондроза, дискова херния, артрит, костни израстъци около гръбначния стълб, изместване на гръбначните дискове);
  • травми на гръбначния стълб;
  • инфекциозни заболявания (грип, остри респираторни инфекции, херпес зостер, туберкулоза);
  • вдигане на тежести;
  • заседнала работа, заседнал начин на живот;
  • алкохолизъм;
  • отравяне с тежки метали;
  • подагра;
  • диабет;
  • бременността.

В много случаи възпалението е комбинация от няколко фактора.

Повишен риск от заболяване на седалищния нерв при представители на определени професии, например фермери, шофьори, оператори на машини, тези, които нямат удобно работно място, при пушачите.

Заболяването може да се развие или незабавно (в случай на нараняване), или постепенно напредване (с постоянна упорита работа, влошаване на свързани заболявания, като остеохондроза, артрит, развитие на инфекциозен процес).

Прищипване на седалищния нерв

Притискането на седалищния нерв е вид ишиас, който понякога се отделя от действителното възпаление на нервните влакна. Това явление може да възникне в случай на мускулни спазми, между които преминава нервът, което води до неговото притискане. Или причината за явлението може да бъде притиснат нервни корени в гръбначния стълб. Ишиас в повечето случаи е причинен от прищипване на нервните влакна.

Диагностика на ишиас

Пациентът може да живее дълго време с леки симптоми на ишиас, лека болка в краката или долната част на гърба и да не търси лекарска помощ. Тази позиция може да бъде разбрана, защото, от една страна, болестта не изглежда да застрашава живота, въпреки че дава много проблеми. Въпреки това, лечението на заболяването е необходимо, тъй като с прогресирането то може да доведе до увреждане. В допълнение, внезапни пристъпи на болка могат да означават по-сериозни проблеми, а не само притиснат нерв. Подобни признаци могат да се наблюдават, например, с гръбначни наранявания, с наличие на тумори.

При поставяне на диагноза (ишиас), болкови синдроми, причинени от гръбначни тумори, миелом, болест на Бехтерев, спондилит трябва да се отделят от заболяването.

Ако има симптоми, наподобяващи ишиас, трябва да се свържете с невролог.

Прегледът на пациента започва с събиране на информация за симптомите, характера на болката, историята. Ишиас се характеризира с наличието на няколко определящи диагностични синдрома:

  • Синдром на Legas
  • Сикард на Сикард,
  • синдром на кацане.

Синдромът на Сикард е, че за пациента е трудно да огъне крака в посока на гърба поради засилената болка в крака. В синдрома на Legas е трудно за пациента да вдигне крака си в легнало положение. Синдромът за кацане е, че за пациента е трудно да седи с разширен крак.

Най-често използваните диагностични процедури за ишиас са ултразвук, ЯМР, КТ, рентгенови лъчи. С тяхна помощ се определя степента на прищипване на корените или разпространението на възпалителния процес. Най-безопасната процедура е ултразвук, защото по време на него не се облъчва тялото. За повече информация обаче може да се наложи компютърна томография. Каква процедура да изберете - този въпрос е в компетентността на лекуващия лекар.

Как да се лекува възпаление на седалищния нерв

Лечението може да включва както лекарствени, така и нелекарствени методи. Методът на лечение зависи от това докъде е преминала болестта, каква е нейната първоначална причина, дали е причинена от прищипване на нервните влакна или нейното възпаление. Хирургичното лечение на патологията на нервите не е изключено. Те се извършват в случай, че консервативните методи на лечение не водят до успех.

Нефармакологичните терапии включват:

  • физиотерапия,
  • масаж,
  • терапевтично упражнение,
  • тренировка на симулатор,
  • хидротерапия.

Нетрадиционни, но доказани методи за лечение на ишиас:

  • мануална терапия
  • може да се масажира,
  • акупресура,
  • акупунктура (рефлексология),
  • терапия с озон
  • хирудотерапия (лечение с пиявици),
  • терапия с кал

Как да се лекува възпаление на седалищния нерв: лекарствено лечение

Въпреки това, лечението на ишиас с медицински методи остава съществено.

Основните групи лекарства, използвани при лечението на ишиас.

Трябва да се отбележи, че въпреки че глюкокортикостероидите се използват за същата цел като НСПВС, методът за тяхното приложение значително се различава от метода на приложение на последния. Симптоматичното лечение със стероиди може да се извършва само под наблюдението на лекар. Същото може да се каже за лекарства за облекчаване на болката (морфин, трамадол).

В някои случаи на пациента може да се предписват лекарства от различни категории.

Най-често използваните местни форми на лекарства - под формата на кремове и мехлеми. При острата форма на заболяването, при силна болка, някои парентерални лекарства могат да се прилагат и при някои болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства, както и витаминни комплекси.

Ако възникне необходимост от употреба на таблетни форми на лекарства, преди да ги използвате, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар. Наистина, много НСПВС са известни със своите странични ефекти. По-специално, те могат да повлияят неблагоприятно на храносмилателния тракт, да причинят язви и кървене, особено при продължителна употреба. Следователно, НСПВС обикновено се приемат само по време на острата фаза на заболяването, когато е необходимо ефективно справяне с болката. Максималната продължителност на приема им варира от 5 до 14 дни, в зависимост от лекарството.

Често, когато се прилага ишиас и народни средства - тинктури от билки (жълтурчета, горчив пипер, алое), мед, пчелен восък, конски кестен маз. Те напълно облекчават болката и възпалението. Лечението по този начин обаче е възможно само ако диагнозата е точно установена от лекар. Възползвайте се от заболяването и ваната с терапевтични екстракти, например иглолистни.

Диета за заболяване на седалищния нерв

Диетата за ишиас трябва да бъде организирана по такъв начин, че да няма претоварване на стомашно-чревния тракт. Най-добре е да ядете 5-6 пъти на ден, но малко по малко. Диетата задължително трябва да включва фибри, магнезий, калций, желязо, витамини А, С, Е.

Калцият се намира в големи количества в риба и морски дарове, млечни продукти, черупкови ядки. Магнезият може да се намери в бобови растения, шам-фъстъци, авокадо. От диетата трябва да бъдат отстранени солени, пикантни и мастни храни, леки въглехидрати, допринасящи за бързото наддаване на тегло.

физиотерапия

Високата ефикасност при ишиас е доказана чрез метода на физиотерапията. Той се състои в действие върху засегнатата нервна или мускулна тъкан с помощта на различни физични фактори - електрически ток с различна честота, ултразвук, магнитно поле, лазер и ултравиолетова радиация. Физическата терапия подобрява кръвообращението в засегнатата област, облекчава подуването и болката. С помощта на един от видовете физиотерапия - електрофореза, в тялото могат да се инжектират различни лекарства - спазмолитици, мускулни релаксанти, противовъзпалителни средства. Физикална терапия може да се извърши както в периода на обостряне, така и в периода на ремисия на заболяването. Необходимата процедура се предписва от лекаря.

Физикална терапия

През периода на остро заболяване физическите упражнения са противопоказани - те могат само да влошат състоянието на пациента, да увеличат болката. Въпреки това, в периода на ремисия, т.е., когато болката спада, много упражнения ще бъдат полезни. Особено ако ишиасът е причинен от проблеми с мускулите или гръбначния стълб. Например, това е въртеливо движение на таза, каране на колело, разтягане, ходене по задните части на пода. Въпреки че специфичен набор от упражнения трябва да накара лекуващия лекар.

Характеристики на лечението при обостряне на заболяването на седалищния нерв и в периоди на ремисия

В острия период на заболяването, когато болката се увеличава, пациентът е показал почивка на легло и упражненията са противопоказани. Легнете на твърда основа. По време на ремисия, напротив, се препоръчва упражнение. Особено се отнася до онези случаи, когато остеохондрозата е основната причина за ишиаса.

Мога ли да облекча болката от топлина? Това до голяма степен зависи от основната причина за заболяването. Носещи топли дрехи и чорапи, опаковане на краката, поставяне на подложка за подгряване на възпалено място помага на някои пациенти. Други, напротив, помагат само на студа.

Пациентите в ремисия показват спа лечение, предимно в курорти с лечебна кал. Също ефективни радонови, сероводородни вани.

Друг ефективен начин за справяне с болестта на седалищния нерв по време на ремисия е водната терапия, плуване в басейна. Този метод може да се счита за вид терапевтична гимнастика, тъй като водата улеснява движението на пациента, облекчава спазми и насърчава разтоварването на гръбначния стълб.

Профилактика на заболявания на седалищния нерв

След като ишиасът се обяви за първи път, е трудно да се лекува. И едва ли е възможно пълно излекуване на този синдром. Въпреки това е напълно възможно да се предотврати появата на това заболяване и ако все още се почувства, се уверете, че тя не се проявява под формата на остра болка. За тази цел е необходимо да се спазват няколко правила:

  • не прекалявайте;
  • следете здравето си, времето за лечение на инфекциозни заболявания;
  • не преуморявайте;
  • избягвайте механични наранявания на гърба и гръбначния стълб;
  • избягвайте стреса, защото ишиасът често може да е резултат от невроза.

Ишиасът често се свързва със заболявания на гръбначния стълб, така че трябва да сте сигурни, че гърбът ви винаги е удобен, така че когато седите, няма да има болка. Необходимо е да се оборудва мястото на съня, така че гръбначният стълб да бъде на твърда основа. Също така, ако пациентът има заседнала работа, тогава трябва да се внимава, когато седи на стол, да няма прекомерно огъване на гръбначния стълб, да следи стойката му. След 60-90 минути работа на масата, трябва да си вземете почивка и да изпълните прости упражнения, които ви позволяват да опънете мускулите на краката и гърба.